1.冬季传染病手抄报内容
预防冬季传染病1、注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。
尤其是图书馆、教室、宿舍、机房等，但每次通风时间不宜过长，以15—30分钟为宜，保持空气流通，保证空气新鲜，提高室内空气的相对湿度。 2、加强锻炼，增强体质，提高自身抗病能力。
同时，保持正常的生活规律，注意劳逸结合，避免过度劳累，减少心理压力，提高机体抵御疾病的能力。要注意多饮水，均衡饮食，少吃辛辣食物，多吃易消化和富含维生素的水果蔬菜。
3、加强自我保护意识，未雨绸缪。尽量少去“高危场所”和人口密集的公共场所。
注意保持勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒衣服和被褥等良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即用流动水和肥皂洗手；打扫室内卫生应采取湿式方法。 4、注意保暖，随着气温变化及时增减衣服。
5、接种疫苗是预防相应传染病最经济、最有效的措施，尤其是儿童、中老年人及体质虚弱者，如每年接种流感疫苗可有效预防流行性感冒。扩展资料：手抄报制作小技巧 1、书写出报纸标题，字体要用双线字，或者用彩色记号笔书写这样字体较大突出，字体最好有变化，如大小、排版方向、色彩变换等。
2、根据标题位置分割海报的信息内容版块，一般我们建议选择3-5个版块之间，最好有大小变化、版块之间的前后遮挡关系，这样会具有层次感。分割版块的外形可以用几何形也可以用具有创意感的物体外形。
3、在边角落选择跟内容相关的插图烘托海报的气氛，同时也与文字做了很好的衬托作用。 4、用彩色铅笔或者彩色记号笔涂色，一般我们建议小面积用彩色铅笔，大面积用彩色记号笔。
5、最后用水笔和咫尺在版块当中打出内容排版格式线，注意格式线要做的均衡，两边留出适当的位置，在留出小版块报头的位置。
2.小学生预防传染病的手抄报怎么做
资料预防传染病的一般措施也可以分为以下三个环节：1.控制传染源 不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性，当发病初期表现出传染病症状的时候，传染性最强。
因此，对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。患传染病的动物也是传染源，也要及时地处理。
这是预防传染病的一项重要措施。2.切断传播途径切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。
消灭传播疾病的媒介生物，进行一些必要的消毒工作，等等，可以使病原体丧失感染健康人的机会。3.保护易感者 在传染病流行期间应该注意保护易感者，不要让易感者与传染源接触，并且进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。
对易感者本人来说，应该积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力。开展爱国卫生运动，搞好环境和个人的卫生，消灭苍蝇、坟子、老鼠、臭虫等传播疾病或病的动物，对于控制传染病的流行能起很大作用。
3.春季传染病防治知识的手抄报样本
免疫力低下者为易感人群
春季是呼吸道传染病的高发季节，春季流行的传染病有以下特点：①有病原体：每一种传染病都有它特异的病原体。病原体主要分为细菌、病毒、真菌、支原体、衣原体、螺旋体、原虫、蠕虫等。②有传染性：传染病的病原体可以从一个人经过一定的途径传染给另一个人。③有免疫性：大多数患者在疾病痊愈后，都可产生不同程度的免疫力。④可以预防：通过控制传染源，切断传染途径，增强人的抵抗力等措施，可以有效地预防传染病的发生和流行。
传染病的流行，必须有传染源、传播途径和易感人群三个环节的协同作用———
1、传染源：人所患传染病的传染源有人和动物，许多动物的传染病也可以传染给人。
2、传播途径：①空气飞沫传播。②经动物传播。③经水传染。④经食品传播。⑤经手及其他日常生活用品、玩具等。此外，还有经土壤、胎盘传染等等。
3、易感人群。
传染病的易感人群为免疫力低的人群。冬春季节，气候早晚温差大、天气干燥，户外活动减少，人体免疫力及呼吸系统抵抗力相对较低。
生活中导致免疫力低的原因还有：①身体劳累。睡眠不足或过度劳累，会加重植物性神经的负担，也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。②饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。③消极悲观。会造成免疫力降低，保持心情舒畅很关键。④过度抗菌。人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。⑤身体发育不成熟及老化。青少年儿童各种机能发育还没能完善和健全，受外界因素影响较大；老年人机体功能衰退，防御功能降低，免疫系统不能有效发挥作用。
流行性感冒的防治
春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患呼吸道传染病。春季节流行的呼吸道疾病主要有两类：一类是由病毒引起的疾病，主要有传染性非典型肺炎、流行性感冒、百日咳、麻疹、水痘、风疹等；另一类是由细菌引起的疾病，主要有流行性脑脊髓膜炎。
流行性感冒的特点及预防方法：
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，多见于冬春季，易引起暴发或大流行。临床表现为起病急骤、发热、头痛、全身肌肉酸痛，软弱无力，并有轻度鼻塞、流涕、咽痛、胸骨后灼热感、干咳等上呼吸道症状；主要体征是面颊潮红、眼结膜及咽部轻度充血；化验检查显示血白细胞总数正常或减少，淋巴细胞相对增多。
流感的传染性强，一旦发病，应至少隔离至热退48小时后。急性期患者应卧床休息、多饮水，进食半流质或流质饮食，医护人员可根据患者实际情况给予对症治疗，如降温、补液，保护心功能等，并可酌情选用抗病毒药或干扰素。
普通市民如何预防流行性感冒呢？
1、坚持有氧运动。增强体质是将流感病毒拒之于身体之外的根本。适度加强耐寒锻炼，早晚在户外运动，养成冷水洗脸的习惯，有利于提高机体对气温变化的适应能力。别总在封闭的空间里坐着不活动，每天进行30~45分钟的有氧锻炼。大步散步、健身操、游泳等都可以极大地增强你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。
2、每日摄入均衡营养。要多食用红色食品，如胡萝卜、红辣椒、西红柿等，这些食物富含胡萝卜素，能清除体内有害物质、增强机体免疫力，对防治流感有良效。要多喝水，白开水或是苹果水、梨水都可，大量的水可以将病毒从体内冲走。还可以生吃大葱、熟吃大蒜等。
3、食醋熏蒸防流感。将食醋加水稀释，温火加热到食醋蒸干。每日一次，连用三天，可以有效控制流感病毒的传播。
4、远离传染源。流感流行期间暂停参加聚会，暂不探亲访友，不到人群密集的地方活动，出门戴口罩。要注意室内开窗通风，家中发现有人出现发烧、咳嗽等流感症状后要尽可能注意隔离，毛巾、浴具等分开使用，经常洗手、经常擦洗家具和电器表面。
5、接种流感疫苗。每年的9~11月份可以到各地疾病控制部门接种流感疫苗。
4.春季传染病防治知识的手抄报样本
免疫力低下者为易感人群春季是呼吸道传染病的高发季节，春季流行的传染病有以下特点：①有病原体：每一种传染病都有它特异的病原体。
病原体主要分为细菌、病毒、真菌、支原体、衣原体、螺旋体、原虫、蠕虫等。②有传染性：传染病的病原体可以从一个人经过一定的途径传染给另一个人。
③有免疫性：大多数患者在疾病痊愈后，都可产生不同程度的免疫力。④可以预防：通过控制传染源，切断传染途径，增强人的抵抗力等措施，可以有效地预防传染病的发生和流行。
传染病的流行，必须有传染源、传播途径和易感人群三个环节的协同作用———1、传染源：人所患传染病的传染源有人和动物，许多动物的传染病也可以传染给人。2、传播途径：①空气飞沫传播。
②经动物传播。③经水传染。
④经食品传播。⑤经手及其他日常生活用品、玩具等。
此外，还有经土壤、胎盘传染等等。3、易感人群。
传染病的易感人群为免疫力低的人群。冬春季节，气候早晚温差大、天气干燥，户外活动减少，人体免疫力及呼吸系统抵抗力相对较低。
生活中导致免疫力低的原因还有：①身体劳累。睡眠不足或过度劳累，会加重植物性神经的负担，也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。
②饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。
③消极悲观。会造成免疫力降低，保持心情舒畅很关键。
④过度抗菌。人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。
⑤身体发育不成熟及老化。青少年儿童各种机能发育还没能完善和健全，受外界因素影响较大；老年人机体功能衰退，防御功能降低，免疫系统不能有效发挥作用。
流行性感冒的防治春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患呼吸道传染病。
春季节流行的呼吸道疾病主要有两类：一类是由病毒引起的疾病，主要有传染性非典型肺炎、流行性感冒、百日咳、麻疹、水痘、风疹等；另一类是由细菌引起的疾病，主要有流行性脑脊髓膜炎。流行性感冒的特点及预防方法：流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，多见于冬春季，易引起暴发或大流行。
临床表现为起病急骤、发热、头痛、全身肌肉酸痛，软弱无力，并有轻度鼻塞、流涕、咽痛、胸骨后灼热感、干咳等上呼吸道症状；主要体征是面颊潮红、眼结膜及咽部轻度充血；化验检查显示血白细胞总数正常或减少，淋巴细胞相对增多。流感的传染性强，一旦发病，应至少隔离至热退48小时后。
急性期患者应卧床休息、多饮水，进食半流质或流质饮食，医护人员可根据患者实际情况给予对症治疗，如降温、补液，保护心功能等，并可酌情选用抗病毒药或干扰素。普通市民如何预防流行性感冒呢？1、坚持有氧运动。
增强体质是将流感病毒拒之于身体之外的根本。适度加强耐寒锻炼，早晚在户外运动，养成冷水洗脸的习惯，有利于提高机体对气温变化的适应能力。
别总在封闭的空间里坐着不活动，每天进行30~45分钟的有氧锻炼。大步散步、健身操、游泳等都可以极大地增强你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。
2、每日摄入均衡营养。要多食用红色食品，如胡萝卜、红辣椒、西红柿等，这些食物富含胡萝卜素，能清除体内有害物质、增强机体免疫力，对防治流感有良效。
要多喝水，白开水或是苹果水、梨水都可，大量的水可以将病毒从体内冲走。还可以生吃大葱、熟吃大蒜等。
3、食醋熏蒸防流感。将食醋加水稀释，温火加热到食醋蒸干。
每日一次，连用三天，可以有效控制流感病毒的传播。4、远离传染源。
流感流行期间暂停参加聚会，暂不探亲访友，不到人群密集的地方活动，出门戴口罩。要注意室内开窗通风，家中发现有人出现发烧、咳嗽等流感症状后要尽可能注意隔离，毛巾、浴具等分开使用，经常洗手、经常擦洗家具和电器表面。
5、接种流感疫苗。每年的9~11月份可以到各地疾病控制部门接种流感疫苗。
5.传染病手抄报
“人体免疫与传染病”教学设计 河南省洛阳市第二中学 周静竽 高三《生物》（试验修订本·选修）全一册第一章第二节“免疫”。
一、教法 采用专题研究课型，即以探究法为主，结合讨论法等其他教学方法，通过教师布置的探究课题，指导学生观察、思考、探究，使学生初步学会生物科学探究的一般方法。 二、学法 通过教师提出的探究课题——学生在课下从广泛的信息资源特别是网上资源中，独立获取所需要的信息——学生协助、交流、讨论——学生汇报探究结果——学生提问、探究——教师根据学生提出的新问题，布置下一轮探究的问题。
1.什么是免疫？人类免疫有几道防线？ 2.我国传染病的概况； 3.“超级癌症”——艾滋病； 4.令人恐慌的SARS病毒。 师：同学们，在人类的发展历史上，除了战争以外，就是各种传染病，像伤寒、鼠疫等，它们一次次地扑向人类，造成大量的死亡。
如今在21世纪刚刚揭开大幕之时，SARS病毒又逼近到我们国人的头上，目前虽然疫情已得到了有效的控制，但SARS给我们每一个人留下了深深的思考：让我们重新审视我们的生活，重新审视我们的健康。今天就让我们一起来探讨——人类的免疫和传染病。
什么是免疫？当人体受到侵害时，人类的免疫系统为我们设置了几道防线呢？下面由我们的第一探究小组的同学将他们一周来的调查和分析结果向大家进行汇报和展示。 生：我们小组的同学共同探讨的结果是这样的：人类的免疫系统为我们设置了三道防线来抵御病原体的侵害。
（展示课件） 以皮肤为代表的第一道防线是没有特异性的，但它的抵御力度也是比较小的。存在于人体中的吞噬细胞和杀菌物质组成了人体的第二道防线。
多数情况下这两道防线可以防止病原体的侵袭。如果这两道防线被突破，人体的第三道防线就发挥作用了，这就是特异性免疫。
下面我主要讲一下我们小组所查到的关于特异性免疫的有关内容。（展示课件，通过课件展示人体B效应淋巴细胞产生抗体吞噬侵入人体的抗原的体液免疫的过程）但当抗原冲破了人体抗体的防御，进入了人体细胞时，人体的特异性细胞免疫便开始发挥作用。
（展示课件，分析人体的效应T淋巴细胞消灭被病原体侵害的癌细胞的过程。） 师：通过第一组同学的分析我们了解了人体免疫系统的组成及人类免疫的基本方式，同时通过他们的分析，大家也了解到了各类传染病是人类免疫系统的主要抵御对象。
那么我国的传染病的总体状况是怎样的呢？它给我们人类造成了怎样的影响呢？下面请我们第二探究小组的同学，大家看看他们的探究结果是怎么样的？ 生：我们小组的同学通过上网等多种方式的查找，了解到我国的传染病状况主要是依据我国卫生部1989年制定的《中华人民共和国传染病防治法》，党和国家为了预防、控制和消除传染病的发生与流行，保障人体健康，将我国现有的各种传染病分为三类： 甲类传染病是指：鼠疫、霍乱。 乙类传染病是指：病毒性肝炎、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副伤寒、艾滋病、淋病、梅毒、脊髓灰质炎、麻疹、百日咳、白喉、流行性脑脊髓膜炎、猩红热、流行性出血热、狂犬病、钩端螺旋体病、布鲁氏菌病、炭疽、流行性和地方性斑疹伤寒、流行性乙型脑炎、黑热病、疟疾、登革热。
丙类传染病是指：肺结核、血吸虫病、丝虫病、包虫病、麻风病、流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、新生儿破伤风、急性出血性结膜炎以及除霍乱、痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病。 为了讲解方便，人们又将这些传染病按传播途径分为四类，这就是： 呼吸道传染病：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、肺结核、流行性非典型性肺炎 消化道传染病：霍乱、细菌性痢疾、脊髓灰质炎、血吸虫病、病毒性肝炎 血液传染病：艾滋病、流行性乙型脑炎、疟疾、登革热 体表传染病：急性结膜炎、沙眼 举例： 肺结核：是由结核分枝杆菌引起的慢性呼吸道传染病。
主要通过飞沫和空气中的尘埃传播。得病后，全身乏力，食欲减退，身体消瘦，咳嗽，午后低热，睡觉时常盗汗，严重时会发生咯血。
霍乱：是由霍乱弧菌引起的急性肠道传染病，患者因进食或饮用受霍乱菌污染的食物或食水，引起感染。由于霍乱弧菌在咸水和淡水中均能生存，而且生存时间长，因此海产品特别容易染有病菌。
病毒性肝炎：是一类传染性强、传播途径复杂、传播范围广泛的病毒性传染病，可分为甲型、乙型、丙型和丁型肝炎，分别由各自的病毒引起。 预防传染病的一般措施：控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。
只要切实做到以上三点，传染病是可以预防的，也是能够预防的。 师：在各类传染病中对我们人类威胁最大的是哪一种呢？ 生：艾滋病。
师：在它被发现至今的二十年的时间里，已经造成全球2 500万人的死亡，人们称之为“超级癌症”。下面欢迎第三探究小组的同学对这个问题向大家进行介绍。
生：关于艾滋病，我们小组主要从以下几个方面向大家进行汇报： 1.艾滋病：全称为获得性免疫缺陷综合症，是由于感染了免疫缺陷病毒（HIV）引起的。 2.HIV侵害对象：人体的T淋巴细胞，从而使肌体丧失免疫能力。
3.症状：急性，6~7天。通常类似感冒，表现有2~10年。
6.小学生 卫生知识手抄报
《卫生知识》手抄报内容 "四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。
手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。
所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。
勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。
此外，环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持室内外清洁。
“两不”：不要共用卫生洁具（如：毛巾、杯子等），不乱扔垃圾。 “五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。
心态调整好：就是要保持心情愉快。这样，不仅人感到舒服，还会增强抵抗疾病的免疫力。
要注意讲科学，不迷信，用科学指导生活。 生活安排好：每天都应当为学习、体育锻炼、家务劳动等活动安排一定的时间。
并且注意生活的规律性。 饮食调节好：就是要注意饮食卫生和营养，尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。
衣服穿得好：就是要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。 健康关注好：就是关注自己和家人的身体，如果发热、拉肚子要及时请医生诊治。
千万不要乱吃药。 良好的生活习惯有益健脑 青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。
大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明的头脑。良好的生活习惯，有益健脑。
一、吃好早餐。一直就有早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少的说法，但由于早上时间最为紧张，有的孩子又懒床，就来不及吃早餐。
这样，对大脑的损害非常大，因为不吃早餐造成人体血糖低下，对大脑的营养供应不足，而上午又是功课最多的时候，大脑需要的能量得不到供应，长期下去，会影响功课和大脑的发育。早餐中鲜牛奶最为适宜，它不仅含有优质的蛋白质，而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂。
二、保证充足的睡眠。睡眠是大脑休息和调整的阶段，睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭，使消耗的能量得到补充，大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。
良好的睡眠有增进记忆力的作用。青少年每天应保证8小时的睡眠时间。
同时要注意睡觉时不要蒙头，因为蒙头睡觉时，随着棉被内二氧化碳浓度的不断升高，氧气浓度不断下降，大脑供氧不足，长时间吸进污浊的空气，对大脑损伤极大。 三、饮水充足。
水是人体的最主要的组成部分，研究发现，饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水，以保证身体的需要。
参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达，依能促进大脑和各内脏器官的发育。
四、不要带病用脑。在身体欠佳或患各种急性病的时候，就应该休息。
这时如仍坚持学习用脑，不仅效率低下，而且容易造成大脑的损伤。 学校卫生宣传材料 一、中小学生每日学习时间、户外活动时间、睡眠时间： 1、学习时间（包括自习）：小学生每日不超过6小时；中学生不超过8小时。
2、户外活动时间：小学生每日不少于3—3.5小时，中学生不少于2—2.5小时。 3、睡眠时间：小学生每日睡眠应保证10小时，中学生应保证9小时。
二、刷牙方法、读写姿势、个人卫生“四勤”“五不”等： 刷牙方法：早起晚睡要刷牙，正确方法请记下，顺着牙缝往外刷，除尽牙缝饭菜渣。 刷上牙，往下刷，刷下牙，往上刷。
里里外外都刷刷，牙齿刷得白又白。 读书的姿势：手拿书本用心看，书距眼睛一尺远。
姿势端正腰挺直，保护视力要牢记。 笔的姿势：小小铅笔手中拿，手离铅笔一寸远。
食指在前拇指后，斜拿铅笔字写大。 写字的姿势：写字做到三个一，一寸一拳和一尺。
左手压纸右手写，身正肩直头不斜。 生水喝不得：夏天汗多口以渴，生水不能随便喝， 水中病菌多又多，引起疾病多又多， 饮水卫生要讲究，确保健康真快乐。
个人卫生“四勤”：勤洗手指甲，勤洗头理发，勤洗澡洗衣，勤漱口刷牙。 个人卫生“五不”：不喝生水，不吃腐败变质和不清洁的食物，不随地吐痰，不随地大小便，不乱丢果皮纸屑。
早睡早起身体好：晚上莫贪玩，按时上床睡，天亮早起来，睡中十小时，白天精神爽，学习能力强。 吃饭定时定食：一日三餐不可少，定时定食要记牢。
早吃好，午吃饱，晚餐适量身体好。 眼保健操的操作方法及四个穴位：四个穴位：天应穴、晴朗穴、四白穴、太阳穴 站、坐、走、卧的姿势 站如松、走如风 座如钟、卧如弓 立正稳重像棵松 座姿端正像个钟 头正肩平挺起胸 不驼背来不窝胸 手臂下垂脚靠拢 头正肩平身自然 眼视前言多威风 双脚平放好轻松 走起路来似春风 睡觉侧身腿稍弓 头正肩平脚步动 像个大弓真舒坦 脚铁内勾和外扒 侧卧仰卧不俯卧 挺胸摆臂向前行 睡姿科学疲劳改 三、早晚刷牙；饭后漱口： 我们吃完食物后，会有不少残渣粘在牙齿上，留在牙缝里。
晚上睡觉时口腔闭合，唾液分泌减少，加上口腔温度合适，牙缝里的残渣就会在口腔细菌作用下变酸，使牙齿缺损、疼痛：破坏牙齿功能，影响消化吸收，并能引起牙髓炎、根尖病及心脏病、肾病、风湿病、败血病等。
7.关于健康知识的手抄报的内容
关于健康知识的手抄报的内容主要是围绕健康的主题展开，一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。
正文刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化，可引起腹痛.恶心，呕吐等，时间久了还可引起消化不良和胃病。
电视佐餐，食不知味不少迷恋电视的学生吃饭时也端着饭碗跑到电视机面前坐着，眼睛一动不动地盯着屏幕，嘴巴做着机械的咀嚼，筷子往嘴里塞着食物。长此以往，就会引起肠胃消化道疾病。
吃饭看电视还让部分学生与父母的沟通减少，容易造成性格孤僻，成为一个既不健康也不快乐的人。扩展资料：注意事项1、电脑很好玩，肠胃吃不消，电脑逐渐成为学习工具，学生接触电脑的时间也越来越长，随之而来的就是身体状况越来越差。
用餐时及餐后长时间坐在电脑前会使肠胃功能消退。2、不喝牛奶，身体营养不良牛奶对于每一个人来说都很重要，它是提供优质蛋白质的食物，具有人体必需的微量元素和氨基酸。
有的学生偏食，拒绝喝牛奶，造成身体营养不良。
8.小学生手抄报问题
1）早晚洗脸；
(2)早晚刷牙；
(3)饭前便后要洗手；
(4)睡前洗脚；
(5)勤洗头；
(6)勤冼澡；
(7)勤剪指甲；
(8)生吃瓜果要洗净；
(9)不喝生水；
(10)不躺着看书；
2、什么情况下应洗手？（至少回答三条）
(1)饭前便后要洗手；
(2)吃东西前应洗手；
(3)劳动（干洗）后要洗手；
(4)玩游戏后应洗手；
(5)触摸脏东西后应洗手；
(6)触摸传染病人的东西后应洗手；
(7)到公共场所回来后应洗手；
(8)拿碗筷前应洗手。
3、书写、阅读时眼和书本的距离应是多少？
30-50厘米，或一尺左右。
4、为什么要及时理发和经常洗头？
理发和洗头能够消除头发和头皮上的污垢、头屑、病菌，预防头癣、皮肤病、防止生头虱。
5、为什么不能喝生水？
生水中含有细菌、虫卵。可引起肠道传染病（肠炎、痢疾、伤寒等）和肠道寄生虫病（蛔虫病等）。
6、为什么不能吃腐败变质食物？
腐败变质的食物中含有大量的病菌和毒素，吃后会发生食物中毒、肠炎、痢疾，表现为：恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重时甚至危及生命。
7、挑食和偏食有什么害处？
挑食和偏食会造成营养素的缺乏。导致营养不良，影响生长发育和健康。
8、为什么饭后不宜马上进行剧烈运动？
刚吃过饭，胃里充满了食物，剧烈运动后影响胃肠正常消化，可引起腹痛，恶心、呕吐等，时间不可过久，走路乘车时不看书。
10、做眼保健操有什么好处？
消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。
11、每天庆该刷几次牙？什么时间刷？
每天应该刷两次牙，早晚各一次。
12、怎样保护牙齿？（至少回答三项）
(1)吃东西后漱口；（2）早晚刷牙；（3）不咬过硬东西；（4）不吃过冷过热的东西；（5）睡前不吃东西；（6）患牙痛及时治疗。
13、为什么不能咬笔头和手指？
(1)笔头、手指不干净（有细菌、虫卵、尘土等），可引起疾病；（2）影响牙齿和手指发育。
14、怎样预防农约中毒辣？
(1)不玩盛过农药的药瓶、口袋和农药喷雾器；（2）避免口腔、鼻腔吸入农药；（3）防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净；（4）瓜果蔬菜要洗净。
15、为什么不能随意挖耳朵？
挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎，使听力下降，甚至造成耳聋。
16、怎样预防蛔虫病？
(1)饭前便后要洗手。（2）不喝生水；（3）生吃的瓜果、蔬菜要洗净；（4）不咬手指及笔头。
17、怎样预防沙眼？
(1)每人一条洗脸毛巾；（2）不用脏手揉眼睛；（3）保持手帕、毛巾、脸盆清洁；（4）有条件的最好每人一个专用脸盆。
18、随地吐痰有什么害处。
随地吐痰是一种不文明行为；痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。
