冬季预防流感小知识小报

2022-10-22 综合 86阅读 投稿:离魂曲

1.冬季传染病手抄报内容

预防冬季传染病1、注意居室通风,减少和抑制病菌病毒繁殖。

尤其是图书馆、教室、宿舍、机房等,但每次通风时间不宜过长,以15—30分钟为宜,保持空气流通,保证空气新鲜,提高室内空气的相对湿度。 2、加强锻炼,增强体质,提高自身抗病能力。

同时,保持正常的生活规律,注意劳逸结合,避免过度劳累,减少心理压力,提高机体抵御疾病的能力。要注意多饮水,均衡饮食,少吃辛辣食物,多吃易消化和富含维生素的水果蔬菜。

3、加强自我保护意识,未雨绸缪。尽量少去“高危场所”和人口密集的公共场所。

注意保持勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒衣服和被褥等良好的个人卫生习惯,饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后,都要立即用流动水和肥皂洗手;打扫室内卫生应采取湿式方法。 4、注意保暖,随着气温变化及时增减衣服。

5、接种疫苗是预防相应传染病最经济、最有效的措施,尤其是儿童、中老年人及体质虚弱者,如每年接种流感疫苗可有效预防流行性感冒。扩展资料:手抄报制作小技巧 1、书写出报纸标题,字体要用双线字,或者用彩色记号笔书写这样字体较大突出,字体最好有变化,如大小、排版方向、色彩变换等。

2、根据标题位置分割海报的信息内容版块,一般我们建议选择3-5个版块之间,最好有大小变化、版块之间的前后遮挡关系,这样会具有层次感。分割版块的外形可以用几何形也可以用具有创意感的物体外形。

3、在边角落选择跟内容相关的插图烘托海报的气氛,同时也与文字做了很好的衬托作用。 4、用彩色铅笔或者彩色记号笔涂色,一般我们建议小面积用彩色铅笔,大面积用彩色记号笔。

5、最后用水笔和咫尺在版块当中打出内容排版格式线,注意格式线要做的均衡,两边留出适当的位置,在留出小版块报头的位置。

2.预防感冒手抄报写什么内容

1.热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可 预防感冒。

2.生吃大葱 生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。3.盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。

在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。4.冷水浴面 每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。

5.按摩鼻沟 两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。6.鼻子插葱 感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。

倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。

7.白酒擦身 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。

8.可乐煮姜 鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。9.呼吸蒸汽 初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

10.热风吹面 感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。11.蒜泥蜂蜜 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。

12.香油拌蛋 将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。把这个炒上去。

3.关于春季预防流感手抄报的资料

预防小常识

1、流感流行季节,应避免到人多的公共场所去,必要时应戴上口罩。

2、注意保持室内空气的流通,开窗通风。

3、注意休息,不要劳累。

4、可注射流感疫苗。

5、应注意个人卫生,勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播,但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等,又去接触其他东西,很容易污染被他接触的东西。此时,如果你再去接触了这些东西,就很容易被传染上,所以,一定要勤洗手,注意个人卫生。

6、在饮食上应注意清淡饮食,多吃含维生素丰富的食物,如蔬菜、瓜果等。

7、多喝水,加强排泄。

8、加强体育锻炼,注意增减衣服。

流感并不可怕,我们应该正确看待它,自己和家人患上流感后,不要惊慌,但也不要自己随便用药,应该及时到医院就医,这样才能有比较好的愈后。

4.冬季安全知识手抄报

一、交通安全(一)行走时怎样注意交通安全1.须在人行道内行走,没有人行道的,须靠边行走;每横列不超过二人。

2.不穿越、攀爬、倚坐护拦;不在马路上相互追逐、玩耍;不要边走边看书报或做其他事情。3.横过马路或通过十字街时,要走斑马线、人行天桥和地下通道。

并注意红绿灯信号标志。要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

(二)骑自行车要注意哪些安全事项1.要经常检修自行车,保持车况完好。2.自行车要在非机动车道上靠右边行驶,不逆行。

转弯时,不抢行猛拐,要减速慢行,伸手示意,不得突然拐弯。经过交叉路口,要减速慢行,注意来往行人、车辆,不闯红灯。

3.不双手离把,不骑车带人和在快车道上行驶。不多人并骑,不互相攀扶,不互相追逐、打闹。

二、用电安全1.不要用湿手、湿布触摸、擦试电器外壳。2.不要私拉乱扯电线,乱接电器。

3.发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关、插座要及时报请专人检修,切勿乱动。4.发现有人触电时,要迅速切断电源,并立即实施抢救。

5.打雷下雨时不在易导电的物体下躲避。雷雨时尽量避免或减少野外活动,路遇雷雨不要往高处走,迅速寻找有防雷装置的建筑物或低洼处躲避,不要携带雨伞等金属物。

三、取暖安全——预防煤气中毒的设施和措施煤气中毒通常指的是一氧化碳中毒,一氧化碳无色无味,比空气轻,易于燃烧,燃烧时为蓝色火焰。空气中一氧化碳含量如果达到0.04%-0.06%时,就可使人中毒。

(一)常见的煤气中毒原因1.在密闭居室中使用煤炉取暖、做饭,由于通风不良,供氧不充分,可产生大量一氧化碳积蓄在室内。包括门窗紧闭,又无通风措施,未安装或不正确安装风斗,疏忽大意,思想麻痹,致使煤气大量溢出;气压低,煤气难以流通排出。

2.城市居民使用管道煤气,如果管道漏气,开关不紧,均可使煤气大量溢出,造成中毒。3.使用燃气热水器,通风不良,洗浴时间过长时,可能中毒。

4.冬季在车内发动汽车或开动车内空调后在车内睡眠,都可能引起煤气中毒。(二)怎样识别一氧化碳中毒1.轻度中毒。

中毒者会感觉到头晕、头痛、眼花、全身乏力,这时如能及时开窗通风,吸入新鲜空气,症状会很快减轻、消失。2.中度中毒。

中毒者可出现多汗、烦躁、走路不稳、皮肤苍白、意识模糊、老是感觉睡不醒、困倦乏力,如果采取有效措施,基本可以治愈,很少留下后遗症。3.重度中毒。

此时中毒者多已神智不清,牙关紧闭,全身抽动,大小便失禁,面色口唇现樱红色,呼吸、脉搏增快,血压上升,心律不齐,肺部有罗音,体温可能上升。极度危重者可持续深度昏迷,脉细弱,不规则呼吸,血压下降,也可出现高热40摄氏度,此时生命垂危,死亡率高。

即使有幸未亡,也会遗留严重后遗症。(三)煤气中毒的现场急救原则 :1.应尽快让患者离开中毒环境,并立即打开门窗,流通空气。

2.患者应安静休息,避免活动后加重心肺负担及增加氧的消耗量。3.给予中毒者充分的氧气。

4.神智不清的中毒患者必须尽快抬出中毒环境,在最短的时间内,检查病人呼吸、脉搏、血压情况,根据这些情况进行紧急处理。5.中毒者呼吸心跳停止,立即进行人工呼吸和心脏按压。

6.呼叫120急救服务,急救医生到现场救治病人。7.病情稳定后,将病人护送到医院进一步检查治疗。

8.中毒者应尽早进行高压氧舱治疗,减少后遗症。 四、消防安全 (一)预防火灾应该注意什么1.不随身携带烟花爆竹、火柴、打火机等易燃易爆物品进入公共场所。

2.不吸烟。吸烟危害身体健康,又容易诱发火灾,坚决杜绝吸烟。

3.不玩火,不随意焚烧废纸等。4.爱护消防设施。

为了预防火灾,一般建筑都设置了消防栓、灭火器等消防设施,还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道(安全标志及声控开关时有被破坏),要自觉爱护消防设施,保证安全通道的畅通。(二)发生火灾应如何报警如果发现火灾发生,最重要的是及时报警,这样才能及时扑救,控制火势,减轻火灾造成损失。

1.发现火灾,可以拨打电话119直接报警。报火警时,要向消防部门讲清着火的单位或地点,讲清所处的辖区、街道、门牌号码,还要讲清是什么物品着火,火势怎样。

2.报警以后,最好安排人员到附近的路口等候消防车,指引通往火场的道路。3.不能随意拨打火警电话,假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。

4.在没有电话的情况下,应大声呼喊或采取其他方法引起他人注意,协助灭火或报警。(三) 对轻微火情的紧急应付形成火灾的,应及时报警。

对突然发生的比较轻微的火情,大家也应掌握简便易行的应付紧急情况的方法。1.初起小火,可正确使用灭火器、水、沙土、干土、浸湿的毛巾、床单、棉被等覆盖灭火。

2.用扫帚、拖把等扑打,也能扑灭小火。3.油类、酒精等起火,不可用水去扑救,可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。

4.煤气起火,可用湿毛巾盖住火点,迅速切断气源。5.电器起火,不可用水扑救,也不可用潮湿的物品捂盖,水是导体,这样做会发生触电。

正确的方法是首先切断电源,然后再灭火。(四)遭遇火灾如何正确脱险遭遇火灾, 最主要的是尽快离开现场,脱离危险,应采取正确有效的方法自救逃生。

l.一旦身受火。

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