1.关于新型冠状病毒的个人防控知识有哪些
一 戴口罩是预防新型冠状病毒肺炎等呼吸道传染病的重要手段之一。
佩戴医用防护口罩步骤
1)检查口罩有效期及外包装。
2)手持口罩扣于面部,凸面朝外,鼻夹侧朝上。 3)先套下系带,再套上系带。 4)双手指尖向内触压鼻夹,并逐渐向外移动,为鼻夹塑形。 5)调整鼻夹及系带,直至吹、吸气时均不漏气。 6)污染、破损及超说明使用时限时更换,拎住系带弃于医疗(黄色)垃圾桶。
二 勤洗手,必要时进行手消毒勤洗手、用正确的方法洗手可以有效切断病毒的传播途径,因此非常必要。洗手步骤要正确: 1)在流动水下淋湿双手。 2)取适量洗手液(肥皂)均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。 3)认真搓双手至少15秒,具体操作如下:
a.掌心相对,手指并拢,相互揉搓;
b.手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行;
c.掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓;
d.弯曲手指使指关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行;
e.右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行;
f.将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。 4)在流动水下彻底冲净双手。 5)擦干双手,取适量护手液护肤。 三 勤通风,保持清洁的居住工作环境勤开窗,多通风,每日通风2~3次,每次不少于30分钟,需注意室内外温差大而引起感冒及人群的适应性。有条件的家庭也可以使用循环风空气消毒机,使用时建议在关闭门窗的情况下使用。空调过滤器、过滤网应每月清洗消毒。消毒方法可用有效氯含量为250mg/L的含氯消毒溶液喷洒至湿润,作用30分钟。
来源:协和新型冠状病毒肺炎防护手册
2.新型冠状病毒如何预防传染
新型冠状病毒预防传染的方法: 1。
学会正确洗手 在打喷嚏,咳嗽又或者准备食物后,如厕之后都应该正确的洗手,在日常洗手时,首先就应该分成多种情况,如果手上有明显污渍时,就应该使用肥皂和流水来清洗,必要的情况下也可以使用含有酒精成分的洗手液,能够有效达到预防的效果。 2。
出行佩戴口罩 在新型冠状病毒盛行阶段,尽量不要去空气不流通又或者封闭的公共场所,如果必须要外出,就应该选择具有防护性比较强的口罩,最好是选择N95口罩。正确佩戴口罩的方法很简单,在佩戴之前需要洗手,而在佩戴一次性医用口罩时,也需要把折面完全的展开,将嘴巴口鼻全部都包住。
3。注意空气流通 要想有效预防新型冠状病毒的出现,首先就应该保证空气的流通,最起码每天都应该保证有半个小时以上的开窗通风,但是也应该注意保暖,因为一旦着凉之后就可能会导致呼吸道的技能明显的下降。
4。及时就医隔离 对于老人儿童又或者患有肿瘤,免疫性疾病的人群,一旦在出现症状之后,都需要尽快的接受治疗。
青壮年其实不需要接受治疗,可以选择居家隔离的方式,但是如果个别人群出现重症的情况,此时就应该注意留院观察,以免病情更加严重。