1.饮水安全小知识
1不喝水垢过多的水。
2不喝凉茶水。
3不喝开水和生水混合的水。
4不和蒸锅水。不能总喝纯净水，最好喝弱碱性的水；
5不能喝隔夜的开水；
6吃饭的过程中最好不喝水，饭后不宜马上喝水；
7每天最少要喝五次水；不要等渴了再喝水；
8早上起床后要喝杯水；
9再多就很难遵循，做到这些就够了！
10饮水宜温水，切忌烫，冰。
11不可以过急，宜慢饮
12一早起床饮返杯温的纯净水，清清肠胃。平时最好饮矿泉水，一天饮5~8杯就行了。训前一小时饮返杯水有帮助睡眠，训前记得小便。吃完饭后到要饮水。
13矿物质水应该最安全
14强调多喝水，但过度的话，会水肿
15不喝隔夜的开水；
16多次少饮！
17饮水宜温水，切忌烫，冰。
18不可以过急，宜慢饮
19睡前不能多喝水，易眼肿
20不要喝反复煮沸的水
21不喝隔夜的水
22饮水宜温水，切忌烫
23喝生水肚子疼，节约用水有保障
如果对你有帮助，采纳吧
2.生活中有哪些喝水小常识
喝白开水！
清晨空腹饮两杯温开水，因晨起时血液浓缩，人处于离渗性脱水状态，此时饮白开水可以很快改善高渗性脱水，同时又能冲刷肠胃起到保健作用，故有“要做神仙，肠中常清”之说。应该一提的是，水沸腾后应将壶掀开，再煮两分钟，使之处理掉自来水中的卤代烃，这样的开水喝了最佳。上午饮枸杞茶，有滋肾通肺补脾明目之功效。下午饮茶，可兴奋中枢神经，改善思维活动、增加血液循环，能预防癌症和有抗衰老作用，但茶叶用量每日不应超过10克。三餐饭后皆用茶叶茶漱口，因茶水富含碱性物质，有除污解腥消腻之功效，对口腔健康有独特的保健防病作用。临睡前半小时饮一杯白开水，可使人体夜间保持血液循环正常，可预防脑溢血、脑血栓、心脏病猝死等。
3.饮水安全的小常识
1不喝水垢过多的水。
2不喝凉茶水。
3不喝开水和生水混合的水。
4不和蒸锅水。不能总喝纯净水，最好喝弱碱性的水；
5不能喝隔夜的开水；
6吃饭的过程中最好不喝水，饭后不宜马上喝水；
7每天最少要喝五次水；不要等渴了再喝水；
8早上起床后要喝杯水；
9再多就很难遵循，做到这些就够了！
10饮水宜温水，切忌烫，冰。
11不可以过急，宜慢饮
12一早起床饮返杯温的纯净水，清清肠胃。平时最好饮矿泉水，一天饮5~8杯就行了。训前一小时饮返杯水有帮助睡眠，训前记得小便。吃完饭后到要饮水。
13矿物质水应该最安全
14强调多喝水，但过度的话，会水肿
15不喝隔夜的开水；
16多次少饮！
17饮水宜温水，切忌烫，冰。
18不可以过急，宜慢饮
19睡前不能多喝水，易眼肿
20不要喝反复煮沸的水
21不喝隔夜的水
22饮水宜温水，切忌烫
23喝生水肚子疼，节约用水有保障
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我闪~~
4.饮开水和饮生水有什么不同
喝生水会感染疾病而开水可以预防疾病. 即使水是澄清的，也可能含有病菌。
最安全的饮用水来自压水井、防护井、泉水、合理收集的雨水或自来水。其它的水可能含有病菌。
将水煮开可以杀死病菌。因此，从池塘、小溪、或没有防护的泉眼和井中打来的水都应煮沸后再饮用。
特别重要的是给婴幼儿饮用的水必须煮沸，因为他们对病菌的抵抗力低于成年人。 如果没有条件煮沸或消毒饮用水，可以靠阳光照射使水稍微安全些。
挑选无色透明的或浅蓝色的玻璃或塑料容器，清除容器外部所有的标签，装人能够获得的最清洁的水，盖上盖子，防止灰尘和小虫进人。把容器放在太阳能整天晒得到的地方，各个容器不要相互遮挡阳光。
至少照射一天，照射时间越长杀菌的效果越好。这种获得安全用水的方法在多云的天气不适宜。
5.生活饮用水安全知识有哪些
1。
什么是生活饮用水，有什么卫生要求？ 生活饮用水是指供人生活的饮水和生活用水。我国现行的《生活饮用水卫生标准》（GB5749-2006）对生活饮用水水质规定了严格的卫生要求，即：①感官性状良好：透明、无色、无异味和异臭，无肉眼可见物；②流行病学上安全：不含有病原微生物和寄生虫卵；③化学组成对人无害：水中所含的化学物质对人体不造成急性中毒、慢性中毒和远期危害。
2。人为什么离不开水？ 水是生命之源，获得安全饮用水是人类生存的基本需求。
水在人体中参与食物的消化和吸收；参与体内代谢及代谢产物的排泄；参与体温调节；保持关节、肌鞘器官的润滑和柔和等，是维持生命和新陈代谢必不可少的物质。 3。
自来水为什么有氯味？ 自来水用液氯消毒是国内外常见的消毒方法。 为了保持自来水消毒效果和避免在管网输送到用户的过程中的微生物污染，自来水中的余氯含量必须要在0。
05mg/L以上，所以自来水会带有氯味。 4。
为什么自来水会出现乳白色？ 自来水在高压密闭的管道中输送时，管道中的空气会因高压而溶入水中，当自来水从水龙头中流出时，水中的空气会因恢复到常压而被释放出来，从而形成无数的微小气泡，使水的外观呈乳白色，放置片刻后，即会澄清，不影响饮水卫生。 5。
喝桶装水应注意什么？ 选购时，要注意是否有饮用水检测报告；要辨别盛水的容器和饮水机是不是合格产品；要定期给饮水机消毒；开封后应在7天内喝完， 6。水壶中为什么会出现水垢？ 日常生活中所使用的水都有一定的硬度，如水的硬度较高，在加热时，钙离子和镁离子的不溶性盐类成分（如碳酸钙和碳酸镁等）就会从水中析出，粘附在水壶内表面形成水垢。
7。家庭装修如何避免饮用水污染？ 家庭装修应使用具备有效的涉及饮用水卫生安全产品卫生许可批件的管材和管件。
禁止自来水管与其他非饮用水管道相通。与马桶连接时要加装止回阀。
8。 市售包装饮料能代替饮用水吗？ 饮料与水不同，长期喝饮料是一个身体脱水的过程，而喝水是一个补水的过程，所以喝饮料不能代替饮水。
长期喝饮料，容易造成儿童龋齿和肥胖。成年人过多饮用含咖啡因的饮料可能使血压升高，心跳加快，产生失眠、忧虑等症状。
9。如何正确选择和使用水质处理器？ 可根据当地的水质状况选用合适的水质处理器。
活性炭和各种滤膜是水质处理器中的主要水处理材料，要根据滤过的水量及时更换。 购买时还应查看其是否具备有效的涉及饮用水卫生安全产品卫生许可批件。
6.野外取水及饮水常识有哪些
野外取水及饮水常识野外取水及饮水常识一般大驴出行或小驴上路都会考虑到行程中的水源补给问题，但是往往也会遇到水供给发生问题的时候，所以取水和饮水这个话题是总是倍受人们关注。
我总结了一下前人的文章并结合自己的一些心得也谈一下这个问题。我走的路线一般都是北京周边的山区，水资源还算丰富，而且也都是活水。夏天的时候由于需水量大问题会更突出一些。大部分情况下是找比较清澈里边能看到蝌蚪和鱼的活水煮沸了再喝，但是需要时间长又很费事。但是北京附近的大部分山区是有村民活动的，给我们带来了许多方便，他们在好多地方为了自己看管果树方便会挖一些水窖，水都是从山上通过石头缝隙流下来的，经过了沙子的过滤很干净，直接拿水壶灌了就可以直接喝，而且味道还相当甘甜。
找到水窖不是很容易的事只能看运气，但是如果在山腰或者山脚自己造一个水窖也不是很难的事。找到特别潮湿的石头，搬开几块往往就能发现小的水洼，挖深一些不一会就能冒出很多的水来，水也是很干净的，如果要是不放心可以再放一片净水片，双保险，保证喝着一点问题都没有。要是实在没有条件自己造个水窖又不愿意喝蝌蚪汤的话就只能沿袭古人的做法了：在离水源半米处挖一个浅坑，过一些时间，坑内就会渗出清澈干净的水来。但是这样的水由于离本来的水源比较近各种动物也会光顾，所以水中也可能含有一些病菌，建议也要放一片净水片，如果实在没有那东西的话放一点食醋也能起到一定的作用，但是会有一点点的酸味。其实我觉得大部分人根本没有必要预备一个专业的净水器，一方面是由于咱们不会遇到那么恶劣的环境来真正需要它，另外一个好的净水器价格也太高了。
自己做一个简单的过滤装置也是满简单的，我就说一下我一般的做法：一块速干毛巾里边铺一层细石头，然后铺一层沙子，一层炭粉，如此重复铺多次，层数越多越好，包起来放进一个底部打了孔的PC广口瓶子里，压实。这就是一个简单的过滤装置，而且也非常有效。出门的时候预备一点碳沫和沙子就可以了，到用的着的时候淘出来包一起就行了。再谈谈水质的辨别吧。通常除了雨水可直接饮用外，在野外基本没有可靠的饮用水。我们可以根据水的色、味、水迹大略地鉴别水质的好坏。通常水越清水质越好；水越浑则说明水里含杂质多。 一般清洁的水是无味的，而被污染的水则常有一些异味。为了准确地辨别水的气味，可以用一只干净的小瓶，装半瓶水，摇荡数下，打开瓶塞后立即用鼻子闻。也可把盛水的瓶子放在热水里，闻到水里有怪味，就不能饮用。还可以用一张白纸，将水滴在上面晾干后观察水迹。清洁的水是无斑迹的；有斑迹，则说明水中杂质多，水质差。
最后说一下装水的容器，我个人比较喜欢铝制水壶，因为它是最忠实的东西，坚固耐用，另一方面它可以见证你的旅程，它会陪着你一起沧桑下去，磕磕碰碰免不了，但是就是这种岁月的痕迹才最有味道。如果要是找到配有符合自己风格图案的那就更爽了，带在你身边就是你最完美的诠释……当然塑料水具的用处也很大，因为它比较容易打孔，危急时刻也可以考虑把它破坏掉，比如做一个简易净水器。水袋就不用多说了，铝水壶软水袋缺一不可。总结一下：在野外，最好不要饮用从杂草中流出的水，而从岩石中流出的水是基本可以直接喝的。出行最好要带做简单净水设备的一些东西，还有净水片，水容器当然也是必要的东西。个人认为，就算你包里已经背了水袋，以防万一，也要带一个水壶，它会给你的出行带来很多方便的。
该答案来自极限户外网官方网站
