1. 疾病预防小常识200字小短文
冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等，主要通过空气飞沫传播，防治呼吸道传染病应注意以下事项：1、避免受凉。
人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。2、净化环境、保持室内空气清新。
应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射过室内；也可用食醋熏蒸房间。3、注意生活规律，保证充足睡眠。
充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。4、增加营养。
补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。5、加强锻炼，增强体质。
体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。6、讲究卫生。
加强个人卫生和个人防护。7、免疫预防。
流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。8、早发现、早治疗。
出现呼吸道症状时，应及时就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药。
2. 预防疾病的小知识有哪些
1.勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
2.多喝水：秋季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。3.空气流通：为了预防病毒通过空气传播。
保持教室内空气清新，要常开门窗通风，良好的通风可消除80%自然菌，所以自然通风换气保持空气新鲜至关重要。课间同学们要尽量到教室外活动，不要呆在教室内。
4.加强营养：多吃富含维生素C的蔬菜水果，保证足够的营养，以增强自身免疫力。5.加强锻炼：注意日常体质锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力，增强对外界环境的适应能力。
6.合理作息：保持生活规律，保证充足睡眠，防止过度的紧张和疲劳使身体抵抗力下降，尽可能不去人群集中的公共场所。7.注意防寒保暖：秋季昼夜温差大，同学们要根据气候变化及时添加衣物。
8.及时发现、及时就诊：如觉身体不适应立即就医治疗，以免延误病情，9.另外可进行免疫预防：流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗预防相应的呼吸道传染病。
3. 关于预防疾病的一些知识
2004-2005年北京市东城区居民伤害死亡资料分析摘要：〔目的〕了解东城区居民意外伤害的状况，分析死亡原因，为制定防治策略提供依据。
〔方法〕采用ICD-10死因分类法进行编码和Excel进行分析。〔结果〕东城区居民意外伤害死亡率低于全国， 伤害死亡在全死因顺位中排在第七。
2004~2005年东城区居民伤害的死亡率分别是12.96/10万、10.86/10万，占死亡总数的2.13%。伤害的死因排在前五位的分别是车祸、跌落、中毒、自杀和窒息。
伤害死亡的发生原因在不同的性别、年龄组和文化程度的人群有所不同。〔结论〕伤害已经成为一个威胁社会安全的公共卫生问题，应该采取合理有效的方法对其进行预防和控制。
关键词：伤害死亡 死亡率 标化率 死因1 材料与方法1.1 资料来源人口资料来源于东城区“全国第三次死因回顾抽样调查” 1.2 方法主要根据《疾病和有关健康问题的国际统计分类》（ICD-10）进行死因分类，应用全国第三次死因回顾抽样调查数据采集系统和Excel进行分析。2 结果2.1伤害死亡率及死因顺位：东城区居民2004-2005年人口总数为1249650人，其中男性619482人，女性630177人，总死亡人数7010人，因伤害死亡149人，，死亡率11.92/10万，占总死亡人数2.13%，死因构成比为2.13%，标化死亡率为8.15/10万，死因顺位排在第7位。
人口数据除0~岁组（由计划生育和卫生等部门提供）以外，全部由公安部门提供。见表1。
死因 死亡人数 顺位 死亡率（1/10万） 构成比（%） 标化死亡率（1/10万）全死因 7010 560.96 100.00 328.53恶性肿瘤 1880 1 150.44 26.82 92.43心血管病 1810 2 144.84 25.82 82.66脑血管病 1279 3 102.35 18.25 58.55呼吸系统疾病 814 4 65.14 11.61 36.20消化系统疾病 251 5 20.09 3.58 11.86营养、代谢疾病 214 6 17.12 3.05 10.01损伤中毒 149 7 11.92 2.13 8.15表1 2004-2005年北京市东城区死因顺位、死亡率、构成比2.2 伤害死亡顺位及性别分布 伤害死亡的前4位分别是车祸、跌落、中毒和自杀，车祸死亡率为3.44/10万，占伤害死亡总数的28.86%；跌落死亡率为3.28/10万，占伤害死亡总数的27.52%；中毒死亡率为1.68/10万，占伤害死亡总数的14.09%；自杀死亡率为1.12/10万，占伤害死亡总数的9.40%。男性伤害死亡率是女性的1.43倍。
其中男性伤害死亡的原因主要是车祸，死因构成比为31.03%。女性伤害死亡原因主要是中毒，死因构成比为38.71%。
除中毒和自杀以外所有伤害死亡的死亡率均为男性高于女性。见表2。
表2 2004-2005年北京市东城区居民伤害死亡顺位、死亡率、构成比及分性别死亡率种类 死亡人数 死亡率（1/10万） 构成比（%） 顺位 男性 女性 死亡数 死亡率（1/10万） 死亡数 死亡率（1/10万）车祸 43 3.44 28.86 1 27 4.35 16 2.54跌伤 41 3.28 27.52 2 17 2.74 24 3.81中毒 21 1.68 14.09 3 12 1.94 9 1.43自杀 14 1.12 9.40 4 4 0.65 10 1.59窒息 13 1.04 8.72 5 13 2.10 0 0.00被杀 5 0.40 3.36 6 4 0.65 1 0.16意外事件 5 0.40 3.36 7 4 0.65 1 0.16火灾 3 0.24 2.01 8 2 0.32 1 0.16淹死 3 0.24 2.01 9 3 0.48 0 0.00砸死 1 0.08 0.67 10 1 0.16 0 0.00合计 149 - 100.00 - 87 14.04 62 9.852.3伤害死亡的年龄分布及特点 不同年龄的人群的伤害死亡情况有各自的特点，0~14岁组的儿童和幼儿前5位伤害死亡原因为跌落、窒息、车祸、火灾和砸死，其中跌落和窒息为主要伤害死亡原因。说明家长、社会应该加强对儿童的看管，加强安全教育。
15~44岁组的死因前5位分别是车祸、自杀、被杀、中毒和跌落，其中车祸为主要的伤害死亡原因。45-59岁组死亡原因前5位的分别为车祸、中毒、跌落、窒息和自杀。
其中车祸为主要死亡原因。60岁以上人群组伤害死亡原因前5位的分别为跌落、车祸、中毒、窒息和自杀。
其中主要死亡原因为跌落。见表3。
表3 2004-2005年东城区居民意外伤害死亡的年龄组情况0~14岁 15~44岁 45~59岁 60岁~死亡原因 死亡率 死亡原因 死亡率 死亡原因 死亡率 死亡原因 死亡率跌落 4.99 车祸 10.77 车祸 8.80 跌落 165.32窒息 4.99 自杀 6.74 中毒 5.89 车祸 78.13车祸 2.96 被杀 4.63 跌落 3.81 中毒 53.37火灾 2.06 中毒 3.36 窒息 0.86 窒息 38.70砸死 2.06 跌落 2.25 自杀 0.70 自杀 20.522.4 伤害死亡的文化程度分布 对2004-2005年东城区伤害死亡的149人进行文化程度以小学以下、中学和大学分类。其中小学以下文化程度死亡人数为77人，占死亡总人数的51.68%；中学文化程度死亡人数为49人，占死亡总人数的32.89%；大学以上文化程度死亡人数23人，占死亡总人数的15.44%。
可以看出文化程度越高，发生伤害死亡的比例越少。主要是于自我的安全意识提高和从事的劳动形式不同有关，文化程度高者主要从事脑力劳动的多，所以发生伤害的少；而文化程度低者主要从事体力劳动，意外伤害多发。
见表4。表4 2004-2005北京市东城区居民伤害死亡的文化程度差异3 讨论东城区2004-2005年伤害死亡总死亡率为11.92/10万，标化后的死亡率为8.15/10万，伤害死亡在全死因顺位中排在第七。
主要造成东城区居民伤害死亡的死因前四位为车祸、意外跌落、意外中毒和自杀。根据东城区伤害死亡的特点，对伤。
4. 关于预防疾病的知识
疾病的致病因素很多。
要预防疾病必须找出疾病和致病因素的关系，并消除或避免这些致病因素，使人体处于相对安全状态。 但是，自然界是个相对开放的环境，一个人要生存、要发展，不可能完全与世隔绝。
在漫长的进化过程中，人体已经形成了一定的自我防御系统，即免疫系统，同时人也具有趋利避害的本能，并具有适当自我补偿和恢复平衡的能力，最典型的是再生。 预防疾病应该从了解疾病开始。
疾病分传染病和非传染性疾病两类。 传染病是由病原体（如细菌、病毒、寄生虫等）引起的，并能够在人与人之间或人与动物之间传染的疾病，具有传染性和流行性等特点。
主要的传染病有结核病、乙肝、流行性感冒等，性病大多也是传染病。对于传染病，切断其流行三个环节（传染源、传播途径、易感人群）中的任何一个，都可终止传染病的流行。
非传染性疾病是指那些因为身体细胞、组织、或器官损伤、功能缺失或非传染性病变而发生的疾病，如癌症、损伤、心脏病等等。非传染性疾病可能存在于任何组织或器官，具有复杂性和多样性，需要就事论事进行预防、保健或治疗。
注意营养、作息、运动和卫生是预防疾病的主要做法。科学研究表明，人的心理状态、特别是情绪对身体健康有着巨大的影响。
传统中医很注意“七情”与疾病的关系。最近许多西方科学家的研究表明，正是“情绪因子”大大缩短人的寿命。
我专门找了一些心理与健康的有关文章直接搬到网上，希望能对您有所帮助。 在疾病发作的时候，合理治疗是使身体恢复健康必不可少的。
合理治疗包括药物治疗、改善饮食、合理运动、多休息等。 在了解用药的基本知识以后，小病可以自己服药解决，但要看清药品说明，避免用药剂量过大、药物中毒。
从未用过的药要在医生指导下服用，并做好过敏测试。 看在我打这么多字上，就最佳答案吧，多给我加点分。
