1.夏季预防疾病小常识
告别气候宜人的春季，步入酷暑见长的夏季，高温使人体机能和人体生存的外环境产生诸多变化，所以我们应适时调整我们的生活方式和行为来适应这种变化，尽享夏季之畅快。
下面聊聊几种夏季常见病的特点及巧预防： 1、热感冒：也就是我们常说的“热伤风感冒”，天热流汗消耗了大量的体液和能量，另外，贪图一时凉快吹空调或是洗凉水澡，此时削弱了机体的抵抗力导致感冒的的发生。针对此应避免大汗淋漓情况下极速降温，同时多喝白开水，必要时可以喝点淡盐开水，同时保证充足睡眠和必要的营养。
2、胃肠道疾患：夏季气温高，食物容易腐坏变质，且蚊虫肆虐，易发肠道传染病，如霍乱，痢疾，甲肝，食物中毒等。因此，夏天不要吃不洁的食物，受凉时间不要太长，尤其不要吃冰冻食物过多，因其会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减低，消化功能降低，易出现上吐下泻胃肠炎症状。
3、“热中风”：对于老年人体内水分比年轻人要少，加上生理反应慢，大量出汗后易产生“脱水”。“脱水”会使血液粘稠，这对患有高血压、高脂血症或心脑血管病的老年人来说，无异于“火上浇油”，发生中风的几率自然增高。
谈到预防同样应适时补充水分，同时应注意做到“不渴时也要喝”。饮食结构亦要做好调整，多吃凉性食物如苦瓜、莲子等。
高血压患者应经常测血压，调整好用药量，使血压保持稳定。 4、皮肤病：高温利于一些细菌和真菌的繁殖，加上皮肤出汗比较多，皮肤潮湿，也利于一些细菌的繁殖，所以容易产生一些皮肤的癣病，最常见的皮肤癣病应属足癣，俗称的脚气.预防应以保持皮肤清洁干燥为主要措施，对于足癣袜子尽量选择纯棉质地，以利吸汗。
2.夏季预防疾病小常识
告别气候宜人的春季，步入酷暑见长的夏季，高温使人体机能和人体生存的外环境产生诸多变化，所以我们应适时调整我们的生活方式和行为来适应这种变化，尽享夏季之畅快。下面聊聊几种夏季常见病的特点及巧预防：
1、热感冒：也就是我们常说的“热伤风感冒”，天热流汗消耗了大量的体液和能量，另外，贪图一时凉快吹空调或是洗凉水澡，此时削弱了机体的抵抗力导致感冒的的发生。针对此应避免大汗淋漓情况下极速降温，同时多喝白开水，必要时可以喝点淡盐开水，同时保证充足睡眠和必要的营养。
2、胃肠道疾患：夏季气温高，食物容易腐坏变质，且蚊虫肆虐，易发肠道传染病，如霍乱，痢疾，甲肝，食物中毒等。因此，夏天不要吃不洁的食物，受凉时间不要太长，尤其不要吃冰冻食物过多，因其会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减低，消化功能降低，易出现上吐下泻胃肠炎症状。
3、“热中风”：对于老年人体内水分比年轻人要少，加上生理反应慢，大量出汗后易产生“脱水”。“脱水”会使血液粘稠，这对患有高血压、高脂血症或心脑血管病的老年人来说，无异于“火上浇油”，发生中风的几率自然增高。谈到预防同样应适时补充水分，同时应注意做到“不渴时也要喝”。饮食结构亦要做好调整，多吃凉性食物如苦瓜、莲子等。高血压患者应经常测血压，调整好用药量，使血压保持稳定。
4、皮肤病：高温利于一些细菌和真菌的繁殖，加上皮肤出汗比较多，皮肤潮湿，也利于一些细菌的繁殖，所以容易产生一些皮肤的癣病，最常见的皮肤癣病应属足癣，俗称的脚气.预防应以保持皮肤清洁干燥为主要措施，对于足癣袜子尽量选择纯棉质地，以利吸汗。
3.夏季疾病预防知识
夏天是各种传染病、腹泻病和皮肤病发病的高峰期。因此，我们在做好防暑降温的同时，也要注意夏季多发疾病的预防。
1.热感冒
天热流汗使我们消耗了大量的能量，加上夏天胃口比较差，没有足够的营养及时补充，使体内的抵抗力下降。另外，贪图凉爽，热得满头大汗时用冷水冲头或洗冷水澡，睡觉时对着电扇吹个不停，长时间开空调，这些都可能引起夏季感冒的发生。
健康提示：高温会消耗大量的体液，注意多喝白开水，饮水要少量多次，一般每次以300至500ml为宜。必要时可以喝点淡盐开水。另外，睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助，起码要保证8小时的睡眠时间，晚上洗个温水澡可以帮助入眠。此外，膳食一定要合理，多吃青菜、番茄、黄瓜等维生素含量高的食物；多吃瘦肉，增加蛋白质。
2.细菌性痢疾
肠道疾病是夏季的高发病，而细菌性痢疾是最常见的肠道传染病，它除了与苍蝇繁殖活动有关外，还和天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。
健康提示：当天的食物不要放在第二天再吃，天热很容易变质，细菌容易生长；打开的水果，如西瓜等要尽量吃完，不然用保鲜膜封好，放到冰箱保存，但是时间也不要超过24小时。
3.老人“热中风”
炎热的夏季，人体出汗较多，而老年人体内水分比年轻人要少，加上生理反应迟钝，所以在夏天最容易“脱水”。“脱水”会使血液黏稠，这对患有高血压或心脑血管等病的老年人来说，无异于“火上浇油”，发生中风的几率自然增高。
健康提示：首先，要注意补充水分。老年人要做到“不渴时也常喝水”。第二，有过中风史的病人，家属要时时注意病人症状，一般来说，头昏头痛、半身麻木酸软、频频打哈欠等都是中风前的预兆。第三，防暑降温要适时适中，饮食结构要科学合理，多吃凉性食物如苦瓜、莲子等。“保驾”药物要有备无患。
4.皮肤病
夏季天气潮暖，有利于各种真菌、细菌的繁殖和生长，加上夏天人容易出汗，皮肤潮湿，如不及时擦净和保持干燥，真菌便会侵害皮肤，引起皮肤癣病。接触患癣的人或动物及公用生活用具，都可以发生传染。最常见的皮肤癣病是足癣，也就是我们所说的“脚气”，喜欢穿皮鞋的人容易得脚气，因为皮鞋不透气，脚部的湿度和温度增高。另外，很多青壮年男士容易在夏天感染体癣和花斑癣（汗斑）。
4.夏季小常识（包括预防疾病.食物.穿衣.等）
一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。
二、要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料，其中含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。
三、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。
四、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长，出汗多，消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体代谢需要。夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90%，都可以用来补充水分。
五、午睡时间不宜过长。午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
5.夏季有哪些疾病
夏季常见疾病：
主要疾病有：中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠道传染病等
一、中暑
夏季最常见的病症之一 ，原因：人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体大量蓄热，水盐代谢紊乱 。
应对：轻度中暑 ，多喝含盐的清凉饮料，若有头晕恶心呕吐等症状，可 以服用人丹或藿香正气水，
重症中暑患者 ，应抬到阴凉处就地抢救，并立即送往医院。
预防：1 在烈日下做好防晒工作
2 保证充足的睡眠
3 多洗温水澡帮助体温散发，
4 多吃蔬菜瓜果，适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料，
二、肠道传染病
夏季气温高，食物容易腐坏变质，而且各种蚊虫的繁殖也快，成为传播疾病的渠道。易发的肠道传染病主要有霍乱、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。
主要措施：少吃隔夜隔餐的饭菜；
餐具、食物等要防苍蝇、蚊虫叮咬，做好洗涤消毒工作；
买来的海鲜等水产品一定要煮熟煮透，不可生吃；
不喝生水，防止水污染；
保持室内外环境卫生，消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等；
注意个人卫生，常洗手洗澡。
三、热中风
主要原因：由于室内与室外气温相差太大，若频繁出入房间，忽冷忽热使脑部血管反复舒缩 。发生在患有心血管病的中老年人身上。
预防：适当地调整空调的温度，使室内外温差不超过7摄氏度，
多喝白开水或淡茶水都可以预防热中风。
6.夏季要注意哪些传染病
夏季汛期要注意预防哪些传染病？答：主要应注意预防以肠道传染病、虫媒传染病等为主的各种传染病。主要包括霍乱、伤寒、痢疾、感染性腹泻、肝炎（甲肝、戊肝）、出血热、钩端螺旋体病、疟疾、鼠疫、乙型脑炎、炭疽、血吸虫等重点传染病以及食物中毒。
问：肠道传染病有哪些主要症状？传播途径是什么？应如何预防？
答：肠道传染病包括霍乱、伤寒、痢疾、感染性腹泻、肝炎（甲肝、戊肝）等法定传染病以及轮状病毒、杯状病毒引起的腹泻等。以腹痛、腹泻、呕吐为主要症状，也可伴有发热等。
传播途径：粪——口途径传播，密切接触也可传播。
预防肠道传染病，则主要是把好“病从口入”关。预防水灾后流行病主要应注意生活环境卫生和饮食卫生，不吃污染、变质和生冷的食物，可适当多食用有杀菌作用的大蒜、醋等；保护生活用水的水源不受污染；加强自我保护意识，对灾民或抢险队员在必要时进行预防性服药或接种（目前 使用的有伤寒疫苗、痢疾疫苗、甲肝疫苗，可以提前预防接种，也可应急接种）。
问：出血热有哪些主要症状？传播途径是什么？应如何预防？
答：出血热是由鼠类传播汉坦病毒而引起的自然疫源性疾病。人接触了带病毒的老鼠或排泄物以及吃了被老鼠及其排泄物污染的食物都会感染此病。发病之初如感冒症状，“三痛”（头痛、腰痛、眼眶痛）和“三红”（面红、颈胸红、眼红）是其典型特征。一旦出现上述症状，最好到医院做相关检查，对症处理，切不可自行服药退烧降热。
预防：洪水突至，对以往躲藏着的鼠类有驱赶作用，大水会将鼠类大量聚集到无水高地，使其在有限的空间中达到极高密度，与人的接触机会比平时增加了几十倍。在洪涝灾区，要大力灭鼠，并采取相应的防鼠措施，临时居所要新建在地势较高、干燥向阳的地带，在周围挖防鼠沟，床铺应离地面2尺以上，不要睡地铺。此外还要加强个人防护，杜绝“病从口入”，食物要妥善保管，食具要经常消毒，尤其是不要食用被老鼠啃咬或污染过的食物。
问：钩体有哪些主要症状？传播途径是什么？应如何预防？
答：钩体病的症状为畏寒发热、头痛、全身痛、腓肠肌压痛、浑身乏力及眼结膜充血、淋巴结肿大，体温可达40℃上下。
其主要传染源是鼠类和猪，受水灾的地区，雨水冲刷猪圈、厕所，造成大面积环境被钩体污染，人与受污染的水、湿土接触而感染。此外，进食被病畜、病鼠污染的水源、食物等也会受感染。
人群对钩体病普遍易感。钩体病重在预防。首先要注意环境卫生，搞好居所周围的消毒，管好猪粪便，消灭老鼠；其次要注意个人的生活和饮食卫生，尽量不要赤足接触江河湖水，大田劳动要采取相应的保护措施如穿农田靴、防护手套等，日常饮水、进餐要讲究卫生；再次是预防接种，在汛期来临前一个月就可接种钩体菌苗，其抗体可维持6—12个月。
问：乙脑有哪些主要症状？传播途径是什么？应如何预防？
答：乙脑是一种人畜共患的自然疫源性疾病。主要症状可有头痛、恶心、呕吐，可出现嗜睡等神经系统症状。
乙脑主要的传播途径是蚊子及猪、马，高发季节是7—9月份，而汛期洪水肆疟，高温高湿，蚊子繁殖力强，更有助于乙脑的传播。水灾地区防治乙脑应采取以下措施：一是做好灭蚊工作；二是做好个人防护，避免被蚊子叮咬；三是在流行期前一个月进行疫苗接种。随着洪水退却，极易发生由蚊蝇传播的疾病，如乙脑、疟疾、登革热等。
问：血吸虫应如何预防？
答：汛期在血吸虫病流行区的人们应尽量避免接触疫水，下水时应在暴露的皮肤上涂抹防护药物，或者穿上防护的靴袜。
问：在汛期作为市民应怎样做？
答：做好卫生防病工作，除了需要疾病预防控制机构采取和加强专业技术措施，灾区群众也要了解防病知识，加强自我防护。比如注意食品卫生，注意安全饮水，洪水退却及时翻盆倒罐，及时清理坑洼积水等，搞好环境卫生。发现有上述症状及时就医，疑似或确诊为传染病时，应积极配合隔离治疗，防止扩散。
7.夏季容易得哪些疾病
主要疾病有：中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠道传染病等
一、中暑
夏季最常见的病症之一 ，原因：人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体大量蓄热，水盐代谢紊乱 。
应对：轻度中暑 ，多喝含盐的清凉饮料，若有头晕恶心呕吐等症状，可 以服用人丹或藿香正气水，
重症中暑患者 ，应抬到阴凉处就地抢救，并立即送往医院。
预防：1 在烈日下做好防晒工作
2 保证充足的睡眠
3 多洗温水澡帮助体温散发，
4 多吃蔬菜瓜果，适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料，
二、肠道传染病
夏季气温高，食物容易腐坏变质，而且各种蚊虫的繁殖也快，成为传播疾病的渠道。易发的肠道传染病主要有霍乱、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。
主要措施：少吃隔夜隔餐的饭菜；
餐具、食物等要防苍蝇、蚊虫叮咬，做好洗涤消毒工作；
买来的海鲜等水产品一定要煮熟煮透，不可生吃；
不喝生水，防止水污染；
保持室内外环境卫生，消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等；
注意个人卫生，常洗手洗澡。
三、热中风
主要原因：由于室内与室外气温相差太大，若频繁出入房间，忽冷忽热使脑部血管反复舒缩 。发生在患有心血管病的中老年人身上。
预防：适当地调整空调的温度，使室内外温差不超过7摄氏度，
多喝白开水或淡茶水都可以预防热中风。
8.夏季有哪些常见疾病
夏天各类传染疾病盛行，伤寒与副伤寒也少不了。伤寒与副伤寒是因食入被患者、带菌者粪便及尿所污染之食物、饮水而传染。
受污染的贝类、水果、蔬菜也成为传染媒介，带菌者在处理乳制品时其手指也可能会污染产品。苍蝇也是传播媒介之一。
伤寒之潜伏期长短因感染病菌多寡而不同，一般为一至三周。副伤寒潜伏期为一至十天。感染伤寒后会出现持续性发烧、头痛、不适、厌食、相对性心律减慢、脾脏肿大，身躯出现红疹、咳嗽，成年人较常见有便秘或腹泻，淋巴组织病变，若不治疗，会造成小肠出血或穿孔。副伤寒之症状较轻，死亡率也较低。
伤寒与副伤寒皆为由细菌引起之肠道传染病，病原菌分别为伤寒杆菌与副伤寒杆菌，世界各地均有病例发生。近年来，由於卫生设备之改善，许多地区已经绝迹，目前台湾地区之病例大多由国外地区输入。
防治伤寒与副伤寒应做好以下的工作：
1.急性期应住院接受隔离治疗，直到检验结果为阴性为止，方可解除监视。患者粪便、尿液及污染用具需施行消毒。
2.食物之处理保存要特别小心，处理食物前应正确使用肥皂洗手，并将食物冷藏保存。外食时，应选用热汤类。
3.自来水应消毒完善，注意饮用水不可受到废水之污染，并经煮沸消毒后始可饮用。
4.以纱窗、杀虫剂喷雾法或含杀虫剂诱饵来杀灭苍蝇。经常清除垃圾、厕所加装纱窗，使苍蝇无法孳生。
5. 修建冲水式厕所，且粪便应排入污水系统。厕所内要消灭苍蝇。充分供应卫生纸以免粪便污染手指。
6.饭前便后均应正确使用肥皂洗手。
热感冒 俗话说，苦夏、苦夏，天热出汗本来就消耗了大量能量，如果再苦了胃口，这抵抗力能不下降吗？如果这时您贪图一时凉快，满头大汗再来个凉水澡什么的，这病可就不请自到了，什么病？它就是热感冒！ 病因：天热抵抗力下降+温差较大的环境=感冒 预防措施：忌受热后“快速冷却”大汗淋漓归来后，最好先以扇降温，待体温下降后再开空调，多渴水。 情感障碍 炎热的天气不仅影响人的生理健康，对人的心理情绪的影响也非常明显。在气温超过30摄氏度日照时间比较长的情况下，情感障碍的发生率就比较高，情感障碍表现在有些人烦躁不安，易怒，工作学习精力不集中，稍微有点小事就容易和家人发生一些口角，甚至和其他人发生一些口角。表面看好像是热天气伤了我们的感情，其实由天热造成的“吃的少、睡不着、出汗多”才是伤害我们感情的直接原因。 预防对策：每天于少有8小时的睡眠时间，以保证充沛的精力。补充适当的盐分，以菜汤果汁为佳。 热中风 说起夏天要多喝水可是“老生常谈”，可是究竟有多少人能做到主动喝水呢？谁做不到这老年人也得做到，因为这可是性命尤关的大事，研究表明，老年人体内的水分本来就比年轻人要少，在夏季就更容易身体“脱水”，脱水会使血液粘稠，这对于老年人来说无异于“火上烧油”，发生中风的概率自然要增高。 预防措施：不渴也要常饮水，家属要时常留意老年人的状况，一般来说头昏头痛、半身麻木酸软、频频打哈欠等现象都是中风前兆，要及时去医院就诊。 “冷”过敏 暑天要防热，更要防“冷”，您别纳闷，我们要防的是这些冰凉的冰棍、汽水，一些过敏体质的孩子在大量运动后喜欢喝冰汽水，这会是痛快了，您瞧，不一会就出现咳嗽、气喘等过敏症状。 预防措施：运动后要先喝一些常温的白开水，尽量少吃或不吃冷饮。 皮肤病 由于夏天温度比较磊，气温比较高，有利于一些细菌和真菌的繁殖，加上皮肤出汗比较多，有时候擦洗不干净，也利于一些细菌的繁殖，所以容易产生一些皮肤的癣病，，如果不注意个人卫生的话，它可以一传十、十传百，造成一个传播。 预防措施：保持皮肤清洁干燥，袜子尽量选择纯棉质地的，贴身衣物要单独清洗。
9.夏季有哪些疾病
夏季高温炎热，使大家感到全身没劲、食欲不好，加上身体的免疫力和抵抗力相对较弱，让病菌乘虚而入危害我们的身体健康。
心脑血管疾病 夏季容易诱发心脑血管疾病的发生，此时大家应保持一个平和的心态，注意自身保养（早起晚睡喝上一杯水稀释血液粘稠度、补充营养增强抗病能力、不要在阳光强烈的时间锻炼）。 痱子、手足癣 夏季许多朋友会受到痱子、手足癣的侵扰。
大家应注意室内空气流通、干燥；不要在阳光强烈的地方暴晒；用热水洗澡，洗澡后把身体上的水擦干；饮食上宜吃些清淡解毒的食物；外用痱子粉、达克宁药物进行治疗。 腹泻、肠道不适 夏季气温高，吃东西不注意容易引起肠道不适乃至腹泻的发生，此时大家应注意夏季讲究卫生，饭前洗手、餐具清洗消毒、不吃隔夜的饭菜、不吃蚊虫叮爬过的食物。
