健康小知识打油诗

2023-02-19 综合 86阅读 投稿:梨涡

1.健康100顺口溜

1.千保健,万保健,心态平衡是关键

2.怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根

3.要活好,心别小;善制怒,寿无数

4.心胸宽大能撑船,健康长寿过百年

5.要想健康快活,学会自己找乐

6.妻贤夫病少,好妻胜良药

7.祸从口出,病由心生

8.好人健康,恶人命短

9.性格开朗,疾病躲藏

10.房宽地宽,不如心宽

11.人有童心,一世年轻

12.笑一笑,十年少

13.一日三笑,人生难老

14.笑口常开,青春常在

15.哭一哭,解千愁

16.有泪尽情流,疾病自然愈

17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪

18.先睡心,后睡眼

19.药补食补,不如心补

20.饭养人,歌养心

21.早吃好,午吃饱,晚吃巧

22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁

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23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠

24.若要身体壮,饭菜嚼成浆

25.若要百病不生,常带饥饿三分

26.宁可锅中存放,不让肚子饱胀

27.每餐留一口,活到九十九

28.常吃素,好养肚

29.宁可无肉,不可无豆

30.吃米带点糠,营养又健康

31.三天不吃青,两眼冒金星

32.宁可食无肉,不可饭无汤

33.饭前喝汤,胜过药方

34.吃面多喝汤,免得开药方

35.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜

36.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方

37.晨吃三片姜,如喝人参汤

38.女子三日不断藕,男子三日不断姜

39.萝卜出了地,郎中没生意

40.人说苦瓜苦,我话苦瓜甜

41.吃了十月茄,饿死郎中爷

42.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神

43.西红柿,营养好,貌美年轻疾病少

44.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了

45.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应

46.大葱蘸酱,越吃越胖

47.大蒜是个宝,常吃身体好

48.一日两苹果,毛病绕道过

49.一日三枣,长生不老

50.核桃山中宝,补肾又健脑

51.铁不冶炼不成钢,人不运动不健康

52.锻炼要趁小,别等老时恼

53.请人吃饭,不如请人流汗

54.日光不照临,医生便上门

55.刀闲易生锈,人闲易生病

56.懒惰催人老,勤劳能延年

57.最好的医生是自己,最好的运动是步行

58.饭后百步走,活到九十九

59.立如松,行如风

60.要得腿不老,常踢毽子好

61.要得腿不废,走路往后退

62.出汗不迎风,跑步莫凹胸

63.汗水没干,冷水莫沾

64.要得身体好,常把澡儿泡

65.要健脑,把绳跳

66.心灵手巧,动指健脑

67.多练多乖,不练就呆

2.健康顺口溜

原发布者:jhh7399

健康顺口溜(推荐)一、1、大蒜是个宝,常吃身体好2、一日两苹果,毛病绕道过3、一日一枣,长生不老4、核桃山中宝,补肾又健脑5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康二1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用5、大葱蘸酱,越吃越胖三、1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方2、晨吃三片姜,如喝人参汤3、女子三日不断藕,男子三日不断姜4、萝卜出了地,郎中没生意5、吃了十月茄,饿死郎中爷四、1、三天不吃青,两眼冒金星2、宁可食无肉,不可饭无汤3、饭前喝汤,胜过药方4、吃面多喝汤,免得开药方5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜五、1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀2、每餐留一口,活到九十九3、常吃素,好养肚4、宁可无肉,不可无豆5、吃米带点糠,营养又健康六、1、早吃好,午吃饱,晚吃巧2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠4、若要身体壮,饭菜嚼成浆5、若要百病不生,常带饥饿三分七、1、有泪尽情流,疾病自然愈2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪3、先睡心,后睡眼4、药补食补,不如心补5、饭养人,歌养心八、1、人有童心,一世年轻2、笑一笑,十年少3、一日三笑,人生难老4、笑口常开,青春常在5、哭一哭,解千愁养生三字经 人到老,莫烦恼,忧愁多,催人老。 常锻炼,抗衰老,量力行,误过劳。

3.生活常识顺口溜

早上吸烟,早归西天;若要不失眠,煮粥加白莲;一口吃不完一只饼,一锹掘不出一口井。

一片磨子当场“锻”(断)。 一顿吃伤,十顿吃汤。

一只鸡蛋吃不饱,一身臭名背到老。 一只刺捕(昆虫名)害一镬羹。

一排篱笆三个桩,一个好汉三个帮。 一日三大笑,有病也会好。

一日舞几舞,活到九十五。 一艺不通一世穷。

一千银子坐吃两年半,坐吃山空海也干。 人在苦中炼,刀在石上磨。

人到四十五,还是出山虎。 刀不磨要生锈,水不流要发臭。

力是活财,用脱了再来,三天早起当一工,三个黄昏抵半工。 三好搭一好,三坏搭一坏。

大蒜是个宝,常吃身体好。 小水不防,大水难挡。

手脚勤快样样有,好吃懒做样样无。 不要看红灯花轿,要看老来收梢。

不吸烟,不吃酒,病魔见了绕道走。 不吃苦,不赚钱,坐吃三年海也干。

不怕无能,只怕无恒。 不怕天寒地冻,就怕手脚不动。

公鸡斗,头对头;夫妻吵,勿记仇。 头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。

打架不能劝一边,看人不能看一面。穿不穷,吃不穷,打算不到一辈子穷。

春捅一棍,秋吃一顿。 满瓶不响,半瓶光荡。

肝和肠子当不了肉。 家有黄金,外面有戥子。

守着馋的没攥的,守着勤的没懒的。 人怕劝,车怕垫。

儿不嫌母丑,狗不嫌家贫。 上炕萝卜,下炕姜,胜过医生开药方。

越吃越馋,越站(玩)越懒。 师傅领进门,修炼在个人。

早起三朝顶一工,强于找人落下风。 性急吃不了热浆豆腐。

好卖不用招呼,招呼没好货。 为贪一口食,舍了四两膘。

鸡蛋没有缝儿能抱出小鸡来。 纸包不住火,雪埋不住死尸。

叫唤的雀儿不长肉。 打人家一巴掌得防备人家一脚。

人要脸,树要皮,不要脸的没法治。 人熊有人欺,马瘦有人骑。

人心要实,火心要虚。 苍蝇不叮没缝儿的蛋。

仇人一个不少,朋友一百个不多。 不怕不识货,就怕货比货。

有理走遍天下,无理寸步难行。 不做亏心事,哪怕半夜鬼叫门。

吃了人家的嘴短,拿了人家的手软。 人不可貌相,海水不能用斗量。

气候谚语 南风若过三,不雨也阴天。 大雾不过三,便有雨天。

朝霞不出门,晚霞行千里。 南珥风,北珥雨,两珥都有好天气(指太阳珥)。

旱刮东风不下雨,涝刮东风不开天。 南风雨,南风开,不过三天还回来(东风同)。

雾露穿夼,好不到响(指低云穿山夼)。 日落云里走,雨在半夜后。

云交云,雨淋淋(指上下云走向不一样有雨)。 急雷雨易停,闷雷天难开。

久晴必有久连阴。 天出半截虹,当天有雨响。

东虹雾露(虹在东),西虹雨(虹在西)。 好天红太阳,有风紫太阳,有雨太阳白又黄(指日落时)。

人黄有病,天黄有雨。 日晕雨淋淋,月晕刮天昏。

雷公无雨先唱歌,有雨也不多。 北风出高云,风快停;南风出低云,风快停。

北风头,南风尾(北风开头大,南风越刮越大)。 夜间有风响,早晨无风有大霜。

日落东风止,不止必转南,不转是雨天。 日出日落,云彩烧红,不雨也有风。

晨日照云间,午后起风暴。 北云南逃,大风随到。

大霜毒日现,毒日无好天。 蚂蚁搬家蛇过道,出门小心挨雨泡。

该涨不涨,要听风响;该落不落,小心风暴(海潮)。 无风三尺浪,必有大风降。

九里有大雾,百日有风雨。 大风百日回头(百日后有风雨)。

立秋有雨秋不干。 春冷秋热,必是雨节。

正月二十五刮南风,春天多雨。 九里雪大,伏里雨大。

秋雨大,冬雪少。 夏至冬风摇,麦子坐水牢。

不怕初一阴,就怕初二下。 春天南风不受北风气,秋天北风不受南风欺。

朝刮三,夜刮四,不晌不歪刮一日。 鱼鳞天,不雨也风颠。

一场春雨一场暖,一场秋雨一场寒。

4.健康养生的顺口溜都有哪些

养生三字经

人到老,莫烦恼,忧愁多,催人老。

常锻炼,抗衰老,量力行,误过劳。

经常笑,变化少,心胸宽,寿自高。

善交往,广爱好,心情畅,睡眠好。

遇事忍,不急躁,多谦让,少烦恼。

调饮食,莫过饱,身体健,疾病少。

心不顺,尝花草,听音乐,怒气消。

勤动笔,读书报,常用脑,记忆好。

三字经,要记牢,保健康,乐陶陶。

养生歌

君欲求长寿,养生最重要。

起居须定时,睡眠不可少。

时而跑跑步,抽空做做操。

活动筋骨舒,食增脾胃好。

早餐营养精,中餐要吃饱。

晚餐宜清淡,糖盐量宜少。

素菜样样吃,节制饮食好。

劝君莫抽烟,勿贪杯中酒。

节欲是关键,色为寿之仇。

夫妻过生活,也要把握周。

财为身外物,不正勿贪求。

遇事勿发怒,性情要温柔。

劳逸相结合,锻炼贵持久。

若能照此作,健康保长寿。

八怕歌

一怕性子急,冲动发脾气。

二怕有苦衷,心情受压抑。

三怕灾祸至,精神遭刺激。

四怕嗜酒肉,体肥血管细。

五怕事忙乱,烦扰多难题。

六怕头猛震,抬举用过力。

七怕连失眠,熬夜不节欲。

八怕烈日晒,风寒也需避。

莫生气

人生就像一场戏,因为有缘才相聚

相扶到老不容易,是否更该去珍惜

为了小事发脾气,回头想想又何必

别人生气我不气,气出病来无人替

我若气死谁如意,况且伤神又费力

邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去

吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣

5.生活常识顺口溜

早上吸烟,早归西天;若要不失眠,煮粥加白莲;一口吃不完一只饼,一锹掘不出一口井。

一片磨子当场“锻”(断)。 一顿吃伤,十顿吃汤。

一只鸡蛋吃不饱,一身臭名背到老。 一只刺捕(昆虫名)害一镬羹。

一排篱笆三个桩,一个好汉三个帮。 一日三大笑,有病也会好。

一日舞几舞,活到九十五。 一艺不通一世穷。

一千银子坐吃两年半,坐吃山空海也干。 人在苦中炼,刀在石上磨。

人到四十五,还是出山虎。 刀不磨要生锈,水不流要发臭。

力是活财,用脱了再来,三天早起当一工,三个黄昏抵半工。 三好搭一好,三坏搭一坏。

大蒜是个宝,常吃身体好。 小水不防,大水难挡。

手脚勤快样样有,好吃懒做样样无。 不要看红灯花轿,要看老来收梢。

不吸烟,不吃酒,病魔见了绕道走。 不吃苦,不赚钱,坐吃三年海也干。

不怕无能,只怕无恒。 不怕天寒地冻,就怕手脚不动。

公鸡斗,头对头;夫妻吵,勿记仇。 头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。

打架不能劝一边,看人不能看一面。穿不穷,吃不穷,打算不到一辈子穷。

春捅一棍,秋吃一顿。 满瓶不响,半瓶光荡。

肝和肠子当不了肉。 家有黄金,外面有戥子。

守着馋的没攥的,守着勤的没懒的。 人怕劝,车怕垫。

儿不嫌母丑,狗不嫌家贫。 上炕萝卜,下炕姜,胜过医生开药方。

越吃越馋,越站(玩)越懒。 师傅领进门,修炼在个人。

早起三朝顶一工,强于找人落下风。 性急吃不了热浆豆腐。

好卖不用招呼,招呼没好货。 为贪一口食,舍了四两膘。

鸡蛋没有缝儿能抱出小鸡来。 纸包不住火,雪埋不住死尸。

叫唤的雀儿不长肉。 打人家一巴掌得防备人家一脚。

人要脸,树要皮,不要脸的没法治。 人熊有人欺,马瘦有人骑。

人心要实,火心要虚。 苍蝇不叮没缝儿的蛋。

仇人一个不少,朋友一百个不多。 不怕不识货,就怕货比货。

有理走遍天下,无理寸步难行。 不做亏心事,哪怕半夜鬼叫门。

吃了人家的嘴短,拿了人家的手软。 人不可貌相,海水不能用斗量。

气候谚语 南风若过三,不雨也阴天。 大雾不过三,便有雨天。

朝霞不出门,晚霞行千里。 南珥风,北珥雨,两珥都有好天气(指太阳珥)。

旱刮东风不下雨,涝刮东风不开天。 南风雨,南风开,不过三天还回来(东风同)。

雾露穿夼,好不到响(指低云穿山夼)。 日落云里走,雨在半夜后。

云交云,雨淋淋(指上下云走向不一样有雨)。 急雷雨易停,闷雷天难开。

久晴必有久连阴。 天出半截虹,当天有雨响。

东虹雾露(虹在东),西虹雨(虹在西)。 好天红太阳,有风紫太阳,有雨太阳白又黄(指日落时)。

人黄有病,天黄有雨。 日晕雨淋淋,月晕刮天昏。

雷公无雨先唱歌,有雨也不多。 北风出高云,风快停;南风出低云,风快停。

北风头,南风尾(北风开头大,南风越刮越大)。 夜间有风响,早晨无风有大霜。

日落东风止,不止必转南,不转是雨天。 日出日落,云彩烧红,不雨也有风。

晨日照云间,午后起风暴。 北云南逃,大风随到。

大霜毒日现,毒日无好天。 蚂蚁搬家蛇过道,出门小心挨雨泡。

该涨不涨,要听风响;该落不落,小心风暴(海潮)。 无风三尺浪,必有大风降。

九里有大雾,百日有风雨。 大风百日回头(百日后有风雨)。

立秋有雨秋不干。 春冷秋热,必是雨节。

正月二十五刮南风,春天多雨。 九里雪大,伏里雨大。

秋雨大,冬雪少。 夏至冬风摇,麦子坐水牢。

不怕初一阴,就怕初二下。 春天南风不受北风气,秋天北风不受南风欺。

朝刮三,夜刮四,不晌不歪刮一日。 鱼鳞天,不雨也风颠。

一场春雨一场暖,一场秋雨一场寒。

6.关于健康的诗句10句

1,运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康——亚里士多德。

2,抽烟有害健康,感情有碍智商——李宫俊,《李宫俊是谁》。

3,人们急于成长,然后又哀叹失去的童年;人们以健康换取金钱,然后又想用金钱恢复健康;人们对未来焦虑不已,却又无视现在的幸福;人们活着,仿佛从来不会死亡;临死前,又仿佛从未活过——南直哉,《活着即修行》。

4,在病态社会中,精神病人才是真正健康的人——赫胥黎,《美丽新世界》。

5,第一财富是健康,第二财富是美丽,第三财富是财产——柏拉图。

6,当一个人身体健康、充满活力的时候,坚强是一桩比较简单和容易的事,而只有在生活用铁环紧紧把你箍起来的时候,坚强才是最光荣的事情——奥斯特洛夫斯基,《钢铁是怎样炼成的》。

7,生命所需要的,无非空气、阳光、健康、营养、繁衍,千古如斯,古老而平凡。但是,骄傲的人啊,抛开你的虚荣心和野心吧,你就会知道,这些最简单的享受才是最醇美的——周国平,《把心安顿好》。

8,上苍不会让所有幸福集中到某个人身上,得到爱情未必得到金钱,拥有金钱未必拥有快乐,得到快乐未必拥有健康,拥有健康未必一切都如愿以偿——杨绛,《百岁感言》。

9,对别人好不是一种责任,它是一种享受,因为它能增进你的健康和快乐。你对别人好的时候,也就是对自己好的时候——戴尔·卡耐基,《人性的弱点》。

10,当我四十岁的时候,身体健康,略有积蓄,已婚,丈夫体贴,孩子听话,有一份真正喜欢的工作,这就是成功,不必成名,也不必发财——亦舒,《地尽头》。

7.关于健康的诗歌大全

健康小歌谣 学学学, 学习是重要; 吃吃吃, 吃得健康更重要。

要知身体是第一, 要知疾病从口入。 油炸食品须少吃, 方便食品更要少, 烧烤食品莫嘴馋。

小贩轻言不可信, 谁知是否为三无? 看清厂家出厂日, 切莫超过保质期, 吃前须知得洗手, 不然细菌全入口。 身体比啥都重要, 合理饮食保健康。

人人健康家家乐, 国泰民安是大富。 食品安全歌 小朋友们快快来, 来当安全小卫士。

一看商标可完整, 二看厂家地址清。 三要看清保质期, 饭前便后要洗手。

不吃腐烂变质物, 身体健康最重要, 卫生习惯请牢记. 食品安全要记牢 你拍一,我拍一,土豆长芽不可食。 你拍二,你拍二,零食小摊不可进。

你拍三,我拍三,垃圾食品不能实。 你拍四,我拍四,烧烤垃圾不可吃 你拍五,我拍五,不可乱吃不乱喝。

你拍六,我拍六,碳酸饮料不能买。 你拍七,我拍七,买东西时看商标。

你拍八,我拍八,食品安全要记牢。 要记牢 。

8.谁编的健康顺口溜,太有才了,值得收藏

人到老,莫烦恼,忧愁多,催人老。

常锻炼,抗衰老,量力行,误过劳。 经常笑,变化少,心胸宽,寿自高。

善交往,广爱好,心情畅,睡眠好。 遇事忍,不急躁,多谦让,少烦恼。

调饮食。莫过饱,身体健,疾病少。

心不顺,赏花草,听音乐,怒气消。 勤动笔,读书报,常用脑,记忆好。

三字经,要记牢,保健康,乐陶陶。 养生歌 君欲求长寿,养生最重要。

起居需定时,睡眠不可少。 时儿跑跑步,抽空做做操。

活动筋骨舒,食增脾胃好。 早餐营养精,中餐要吃饱。

晚餐宜清淡,糖盐量宜少。 素菜样样吃,节制饮食好。

劝君莫抽烟,勿贪杯中酒。 节欲是关键,色为寿之仇。

夫妻过生活,也要把握周。 财为身外物,不正勿贪求。

遇事勿发怒,性情要温柔。 劳逸要结合,锻炼贵持久。

若能照此作,健康保长寿。 八怕歌 一怕性子急,冲动发脾气。

二怕有苦衷,心情受压抑。 三怕灾祸至,精神遭刺激。

四怕嗜酒肉,体肥血管细。 五怕事忙乱,烦忧多难题。

六怕头锰震,抬举用过力。 七怕连失眠,熬夜不节欲。

八怕烈日晒,风寒也须避。 莫生气 人生就像一场戏,因为有缘才相聚。

相扶到老不容易,是否更该去珍惜。 为了小事发脾气,回头想想又何必。

别人生气我不气,气出病来无人替。 我若气死谁如意,况且伤神又费力。

邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去。 吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣。

健康小知识打油诗

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