1.健康教育宣传版面内容有哪些
健康教育 内容还是比较多 看你需要做哪方面的?比如一般常识性的:健康知识知晓率和健康行为形成率调查问卷一、健康知识题:(可多选)1、创卫是创建国家卫生城市的简称,哪项说法是正确的?( AB )A、创卫能加强城市管理,加快城市环卫基础设施建设。
B、能改善人居环境,提高居民卫生文明素质。2、创建国家卫生城市要求市民做到的卫生行为有?( ABCD )A、不乱倒垃圾,不乱排污水。
B、不随地吐痰,不随地大小便,不在公共场所吸烟。C、不乱拉乱挂,不乱画乱贴,不乱堆乱放、不占道经营。
D、做好“门前屋后三包”工作。3、影响健康的危险因素有?(ABC )A、吸烟;酗酒,不安全性行为。
B、高血压;高胆固醇及肥胖。C、不洁饮水,缺少公共卫生条件。
4、有利于健康的生活方式是?(ABD )A、合理营养和平衡膳食。B、经常锻炼,劳逸适度,生活规律。
C、经常通宵打麻将和娱乐。D、拒绝毒品和性乱。
5、保持居室卫生正确的做法有哪些?( ABC )A、经常打开门窗,使室内空气流通,保持空气洁净、新鲜。B、厨房要使用排油烟机、厕所要安装排风扇。
C、不要在室内吸烟,尤其不要卧室吸烟。6、文明病就是“五病综合征”,指的是?(AB )A、肥胖、糖尿病。
B、高血压、高血脂、心脑血管病。7、预防高血压的主要措施有?( ABC )A、生活有规律,坚持适度体育锻炼,保证充足的睡眠。
B、不吸烟、不饮酒或少饮酒,控制饮食,防止肥胖。C、饮食宜低盐、低脂、清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果。
8、怎样预防糖尿病?( ABC )A、积极参加体育锻炼和体力劳动。B、肥胖和有明显糖尿病家族史的成年人要定期检查血糖。
C、肥胖者要节制饮食,减肥、控制体重,多吃新鲜蔬菜。9、吸烟或被动吸烟会导致哪些健康损害?( ABC )A、会引起肺部、心血管、肠胃道的疾病和多种肿瘤。
B、会加重糖尿病。C、容易引起老年性痴呆等常见症。
10、下列哪个不是艾滋病的传播途径? ( C )A、输血、性接触。B、哺乳、静脉吸毒。
C、蚊虫叮咬、握手、拥抱、同吃、同饮等日常生活接触。11、预防冬春季呼吸道传染病的主要措施有哪些?( AC )A、少去公共场所,锻炼身体,提高抵抗力。
B、外出戴好口罩,在家时关好门窗。C、注意个人卫生,增强体质。
12、犬伤后预防狂犬病的有效措施是?( ABC )A、用肥皂水或清水彻底冲洗伤口至少15分钟。B、彻底冲洗后用2-3%碘酒或75%酒精涂擦伤口。
C、立即处理伤口并接种狂犬病疫苗。13、怎样预防肠道传染病:(A )A、喝开水、吃熟食、冼净手B、勤锻炼、多营养、休息好C、营养、保暖、通风14、苍蝇容易传播哪些疾病?( B )A、乙型脑炎、流行性脑膜炎。
B、细菌性痢疾、伤寒。C、流感。
15、蚊子容易传播疾病?(ABC )A、乙脑 B、疟疾 C、丝虫病16、老鼠能传播哪些疾病?(ABC )A、鼠疫 B、钩端螺旋体病 C、流行性出血热 17、蟑螂能传播哪些疾病?(ABC )A、痢疾 B、伤寒 C、蛔虫病18、关于冰箱长期保存食品的说法,哪项是错误的?( C )A、低温下细菌仍可缓慢繁殖而引起食品腐败变质。B、油脂等食品在低温下仍能发生化学反应而变质。
C、低温下可以保持无菌状态,食品不会变质。19、养成饭前便后洗手的习惯,主要是为了预防?( A )A、肠道传播病。
B、呼吸道传播病。 C、血源性疾病。
20、餐具消毒有五种:蒸汽消毒、煮沸消毒、红外线消毒、药物消毒、电热消毒。用煮沸消毒法消毒餐具应该几分钟?( B )A、3-5分钟。
B、10-15分钟。 C、半小时。
二、请选择您和你的家庭能做到的健康行为(做到打“√”、做不到打“*”)1、学习卫生保健知识、有保健书籍、经常参加体育锻炼;2、不随地吐痰,不乱扔垃圾,不吸烟、不酗酒;3、有病及早就医,定期进行健康检查;4、饭前便后洗手,防止“病从口入”;5、每天早晚刷牙,饭后漱口;6、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥,保持服装整洁;7、每天进行一次身体锻炼;8、尊重科学,遵守市民道德公约。9、积极参与有益于身心健康的文娱体育活动;10、遵守交通规则,避免意外事故。
11、注意营养搭配,生熟食品分开,至少有两个菜板、两把菜刀;12、家庭备有常用消毒剂,餐具定期消毒;13、经常通过广播、电视、卫生科普报刊等学习卫生知识,不断增强自我保健能力;14、居室整洁,无蜘蛛网、灰尘、油污、窗明几净,用品摆放整齐;15、室内空气新鲜,无异味,无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等;16、厨房有良好的排烟、排气和通风设施;17、厨房内灶具、碗筷干净,物品存放整齐,地面保护清洁,冰箱生熟食品分开;18、厕所无臭、无蝇、便池无尿垢,地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁;19、根据计划免疫要求,按时让孩子接受预防接种。20、阳台整洁,封闭规范,不乱堆杂物。
2.求健康知识 健康小常识 (多一点,200来字)用于手抄报 五年级 题目
1、常吃夜宵,会得胃癌,因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗鸡蛋,吃太多,对身体不好。
3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。
5、早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘,也不要喝太多。
7、空腹时不要吃番茄,最好饭后吃。
8、早上醒来,先喝一杯水,预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西,会胖。
10、少喝奶茶,因为高热量、高油、没有营养价值可言,长期饮用,易患高血压、糖尿病等疾病。
11、刚出炉的面包不宜马上食用!
12、远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边。
13、天天喝八杯水。
14、每天十杯水,膀胱癌不会来。
15、白天多喝水,晚上少喝水。
16、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠,胃疼。
17、多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到大肠,易昏昏欲睡。
18、下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需要那么多能量。
19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。
20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
3.健康饮食宣传画或资料
常吃零食:经常吃零食,会破坏胃消化酶分泌的正常规律,使胃经常“打无预备之仗”,得不到正常合理的休息,轻易“积劳成疾”。
据统计,急慢性胃炎和溃疡病等胃病患者中,青壮年占多数,而且青年的发病率有上升的趋势。究其原因,主要与许多青年进食不科学有关。
注重:以下几种吃法,是有害于胃的健康的,大家千万莫越雷池:
雷池一:吃得过快
狼吞虎咽,围固吞枣,食物咀嚼不充分,消化液分泌不足,食物难以充分消化,久而久之,易致胃病。
雷池二:吃得过饱
暴饮暴食,不仅使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。
雷池三:边读(玩)边吃
有些人喜欢一边看报,一边吃饮,或边玩边吃。这样,由于阅读或玩时大量血液供脑,供胃肠消化吸收的血液相对减少,影响消化吸收,长期下去,易致慢性胃病。
雷池四:常吃零食
经常吃零食,会破坏胃消化酶分泌的正常规律,使胃经常“打无预备之仗”,得不到正常合理的休息,轻易“积劳成疾”。
雷池五:蹲着吃饭
我国部分农村地区,尤其是北方农村,不少人有蹲着吃饭的习惯。这种进食方式,使腹部及消化道血管受挤压,不利于血液供给;而进餐时,恰需大量血液人胃用于消化。调查表明:这些地区胃病高发,与此不良进食姿势有关。
雷池六:多吃冷食
有些人偏爱冷食,尤其在夏天边喝冷饮边吃东西,这样对胃岂能无害呢?多食冷食品会降低胃的温度,使胃的抗病能力下降;一般冷食致病性微生物含量也往往较多,因此多食冷食轻易导致胃病。
雷池七:烟酒过度
吸烟可增加溃疡病和胃癌的发病率。而饮酒过度,则可损伤胃粘膜,造成胃出血、胃穿孔等;经常大量饮酒,可影响胃液分泌,降低胃酸活性,使人食欲下降。
雷池八:食物过辣
经常进食辛辣食品,可刺激胃粘膜充血,久而久之,可导致慢性胃炎。 希望可以帮上忙
4.健康教育宣传版面内容有哪些
健康教育 内容还是比较多 看你需要做哪方面的?比如一般常识性的:健康知识知晓率和健康行为形成率调查问卷一、健康知识题:(可多选)1、创卫是创建国家卫生城市的简称,哪项说法是正确的?( AB )A、创卫能加强城市管理,加快城市环卫基础设施建设。
B、能改善人居环境,提高居民卫生文明素质。2、创建国家卫生城市要求市民做到的卫生行为有?( ABCD )A、不乱倒垃圾,不乱排污水。
B、不随地吐痰,不随地大小便,不在公共场所吸烟。C、不乱拉乱挂,不乱画乱贴,不乱堆乱放、不占道经营。
D、做好“门前屋后三包”工作。3、影响健康的危险因素有?(ABC )A、吸烟;酗酒,不安全性行为。
B、高血压;高胆固醇及肥胖。C、不洁饮水,缺少公共卫生条件。
4、有利于健康的生活方式是?(ABD )A、合理营养和平衡膳食。B、经常锻炼,劳逸适度,生活规律。
C、经常通宵打麻将和娱乐。D、拒绝毒品和性乱。
5、保持居室卫生正确的做法有哪些?( ABC )A、经常打开门窗,使室内空气流通,保持空气洁净、新鲜。B、厨房要使用排油烟机、厕所要安装排风扇。
C、不要在室内吸烟,尤其不要卧室吸烟。6、文明病就是“五病综合征”,指的是?(AB )A、肥胖、糖尿病。
B、高血压、高血脂、心脑血管病。7、预防高血压的主要措施有?( ABC )A、生活有规律,坚持适度体育锻炼,保证充足的睡眠。
B、不吸烟、不饮酒或少饮酒,控制饮食,防止肥胖。C、饮食宜低盐、低脂、清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果。
8、怎样预防糖尿病?( ABC )A、积极参加体育锻炼和体力劳动。B、肥胖和有明显糖尿病家族史的成年人要定期检查血糖。
C、肥胖者要节制饮食,减肥、控制体重,多吃新鲜蔬菜。9、吸烟或被动吸烟会导致哪些健康损害?( ABC )A、会引起肺部、心血管、肠胃道的疾病和多种肿瘤。
B、会加重糖尿病。C、容易引起老年性痴呆等常见症。
10、下列哪个不是艾滋病的传播途径? ( C )A、输血、性接触。B、哺乳、静脉吸毒。
C、蚊虫叮咬、握手、拥抱、同吃、同饮等日常生活接触。11、预防冬春季呼吸道传染病的主要措施有哪些?( AC )A、少去公共场所,锻炼身体,提高抵抗力。
B、外出戴好口罩,在家时关好门窗。C、注意个人卫生,增强体质。
12、犬伤后预防狂犬病的有效措施是?( ABC )A、用肥皂水或清水彻底冲洗伤口至少15分钟。B、彻底冲洗后用2-3%碘酒或75%酒精涂擦伤口。
C、立即处理伤口并接种狂犬病疫苗。13、怎样预防肠道传染病:(A )A、喝开水、吃熟食、冼净手B、勤锻炼、多营养、休息好C、营养、保暖、通风14、苍蝇容易传播哪些疾病?( B )A、乙型脑炎、流行性脑膜炎。
B、细菌性痢疾、伤寒。C、流感。
15、蚊子容易传播疾病?(ABC )A、乙脑 B、疟疾 C、丝虫病16、老鼠能传播哪些疾病?(ABC )A、鼠疫 B、钩端螺旋体病 C、流行性出血热 17、蟑螂能传播哪些疾病?(ABC )A、痢疾 B、伤寒 C、蛔虫病18、关于冰箱长期保存食品的说法,哪项是错误的?( C )A、低温下细菌仍可缓慢繁殖而引起食品腐败变质。B、油脂等食品在低温下仍能发生化学反应而变质。
C、低温下可以保持无菌状态,食品不会变质。19、养成饭前便后洗手的习惯,主要是为了预防?( A )A、肠道传播病。
B、呼吸道传播病。 C、血源性疾病。
20、餐具消毒有五种:蒸汽消毒、煮沸消毒、红外线消毒、药物消毒、电热消毒。用煮沸消毒法消毒餐具应该几分钟?( B )A、3-5分钟。
B、10-15分钟。 C、半小时。
二、请选择您和你的家庭能做到的健康行为(做到打“√”、做不到打“*”)1、学习卫生保健知识、有保健书籍、经常参加体育锻炼;2、不随地吐痰,不乱扔垃圾,不吸烟、不酗酒;3、有病及早就医,定期进行健康检查;4、饭前便后洗手,防止“病从口入”;5、每天早晚刷牙,饭后漱口;6、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥,保持服装整洁;7、每天进行一次身体锻炼;8、尊重科学,遵守市民道德公约。9、积极参与有益于身心健康的文娱体育活动;10、遵守交通规则,避免意外事故。
11、注意营养搭配,生熟食品分开,至少有两个菜板、两把菜刀;12、家庭备有常用消毒剂,餐具定期消毒;13、经常通过广播、电视、卫生科普报刊等学习卫生知识,不断增强自我保健能力;14、居室整洁,无蜘蛛网、灰尘、油污、窗明几净,用品摆放整齐;15、室内空气新鲜,无异味,无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等;16、厨房有良好的排烟、排气和通风设施;17、厨房内灶具、碗筷干净,物品存放整齐,地面保护清洁,冰箱生熟食品分开;18、厕所无臭、无蝇、便池无尿垢,地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁;19、根据计划免疫要求,按时让孩子接受预防接种。20、阳台整洁,封闭规范,不乱堆杂物。
5.健康知识宣传标语有哪些
BYTX-001 有一分耕耘,就有一分收获 BYTX-002 忠忠实实做人,实实在在做事
BYTX-003 说一百句空话,不如马上行动 BYTX-004 努力工作是为了自己,不努力工作是害了自己
BYTX-005 自律自强,以身做作则 BYTX-006 拿望远镜看别人,拿放大镜看自己
BYTX-007 今天工作不努力,明天努力找工作 BYTX-008 一等二看三落空,一想二干三成功
BYTX-009 生活因拼搏而存在,拼搏因生活而永恒 BYTX-010 只有勇于承担责任,才能承担更大责任
BYTX-011 今天要比昨天做得好,明天要比今天做得更好 BYTX-12 不见行动就是空想,不见成果就是白搭
BYTX-013 开开心心去做事,轻轻松松过日子 BYTX-014 我们要学会原谅别人,因为没有人不会犯错
BYTX-015 用做人的准则做事,用做事的结果看人 BYTX-016 拥有时应懂得珍惜,莫等失去才想拥有
BYTX-017 工作偷懒,内心难安;做事投入,感觉幸福 BYTX-018 消极被动,迟早无用;积极主动,定能成功
BYTX-019 待人需要尊敬,做事争先互竞 BYTX-020 工作专注,时间如兔;心不在焉,时间漫长
BYTX-021 微笑不花钱,却能赚人缘 BYTX-022 所有的伤害都是误会,所有误会都是沟通不良
BYTX-023 用爱心做事业,用感恩的心做人 BYTX-024 我为别人鼓掌,别人自然为我鼓掌
BYTX-025 得意淡然,失意坦然 BYTX-026 我们不怕你发表意见,只是怕你不发表意见
BYTX-027 要本着荣耻之心,认真做好每件事 BYTX-028 力求同甘共苦,与公司命运
BYTX-029 实事求是,坦然做事 BYTX-030 生气是拿别人做错的事来惩罚自己
BYTX-031 贪婪是最真实的贫穷,满足是最真实的财富 BYTX-032 良好的习惯是终生的财富
BYTX-033 勤劳是通往成功的最佳途径 BYTX-034 上班努力点,下班轻松点,人也爽一点
BYTX-035 只为成功找方法,不为失败找理由 BYTX-036 要改变命运,首先改变自己
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第一次不来是您的错,第二次不来是我们的错!
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