1.关于控烟的知识
世界无烟日宣传材料
吸烟与呼吸系统疾病
香烟烟雾首先接触的是呼吸道粘膜，干热的烟雾可引起刺激性咳嗽，同时又使这些粘膜变得十分干燥，并慢性充血。为了使呼吸道粘膜继续保持湿润、粘膜细胞代偿性地分泌过量的粘液，这些过量的粘液排出体外，就是平常的痰液，长期吸烟者普遍有慢性咳嗽、痰多。此外，烟雾中的烟尘微粒比空气中的微粒多5万倍，而且烟尘微粒中含有很多有害物质，它们可使纤毛中毒、受损，可使分泌的粘液发生凝固，从而使纤毛和粘液失去抵抗和保护的功能。于是，大量的毒物以及细菌均可乘虚而入，进入并停滞在支气管及肺泡里，这就可能引起呼吸道炎症。长期大量吸烟会引起慢性支气管炎甚至导致肺气肿。
吸烟与冠心病
近年来，国内外关于吸烟与冠心病的关系的研究表明，吸烟对冠心病是一个主要的独立的危险因素，它和其他危险因素如高血压、高血脂有协同关系。研究结果表明，吸烟者比不吸烟的人冠心病的死亡率高70%，而且吸烟的支数愈多，年限愈长，开始吸烟的年龄愈早，烟雾吸入支气管愈深，患冠心病的危险性愈大，死亡率愈高。
有关专家和学者认为，烟草及其燃烧的烟雾中会有多种化合物与冠心 病发病有关者，主要为尼古丁和一氧化碳，而一氧化碳的作用可能比尼古丁更为重要，因为一氧化碳与血红蛋白亲和力约比氧大250倍，血液中一氧化碳增多能使血红蛋白运输氧的能力减低，造成器官缺氧。在患冠心病者可诱发心绞痛、心肌梗塞心脏性猝死。此外，氮氧化物可与氧结合，使氧含血红蛋白减低。另外，硫氰酸盐能抑制细胞呼吸，促进尼古丁、一氧化碳对心脏和血管的损害。
戒烟的好处
吸烟确实有百害而无一利，但是戒烟后多数的危害还是可以逆转的。因为吸烟对人体危害是一个缓慢发展的过程，只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消除这种危害。
一、戒烟的近期好处
1、味觉改善
戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。
2、口臭消除
吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。戒烟后口臭便可渐渐消除。
3、牙齿变白
焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。
4、咳嗽痰液减少或停止
卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能，痰液减少，咳嗽也随之停止。
5、血压降低
戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低10-15毫米汞柱，有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。
6、睡眠改善
戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人变得易于入睡，而且睡得很熟，疲劳容易得到很好的消除，精力充沛。
7、视力提高
戒烟后视力可得到一定程度的提高。
8、其他
戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失，并且不象以前那样容易感冒。
戒烟后的远期好处
1、患癌的危险性减少
戒烟5-10年后，其肺癌死亡率与不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年之后，肺癌死亡率不吸烟者相同。
2、冠心病的死亡率下降
冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查，1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。
3、吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多，是不吸烟者的4-25倍。戒烟几周后，咳嗽、咯痰减少，可防止肺功能进一步恶化。
4、溃疡病容易治愈
吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。为此，胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。
5、防止寿命缩短
吸烟者的平均寿命比不吸烟者短，例如25岁的人一天吸烟40支，他的寿命比同龄不吸烟者要短8.3年，但戒烟10-15年后，平均寿命与不吸烟者相等。
2.关于控烟知识 我急需
社区控烟制度
为了提高社区办公文明程度，努力创造一个良好的工作环境，特制定本制度：
1、加强控烟工作的组织领导，成立控烟领导小组，对控烟工作定期研究，控烟工作有计划、有总结，有检查考核。
2、大力做好宣传工作，积极参与控烟活动，努力创造无烟办公、禁烟场所的文明办公环境，利用座谈会、黑板报、讲座、明白纸、宣传栏等形式对职工进行控烟宣传，提高职工的思想认识。
4、办公室、会议室、活动中心等工作场所不设烟具，设立醒目、足量、固定、统一的禁烟标志，保证工作场所环境整洁，无烟味，地面无烟蒂、烟灰。
5、积极参加市爱卫会组织的创建“无吸烟单位”活动。
3.控烟知识——控烟手抄报
1、烟草流行情况？
全世界吸烟人数约有13亿。每年有490万人死于烟草相关疾病，占总死亡构成的1/10，是全球死因构成的第一位，预计2030年该数目将升至1000万，其中700万分布在发展中国家，占总死亡构成的1/6。
中国是世界上最大的烟草生产、消费和受害国，有2.7亿烟民，每年死于烟草相关疾病的人数为100万，如果目前吸烟状况得不到有效控制，与此相关的死亡2020年将增至200万，50年内将有1亿中国人死于烟草相关疾病，其中一半将在35-60岁死亡，即损失20-25年的寿命。
我国医务人员的吸烟率超过40%。世界各国控烟的重要经验表明，只有医师的吸烟率先下降，才有全民吸烟率的下降。因此，动员我国更多的医师参与到控烟工作中，对我国烟草消费量降低和全民健康具有重大意义
二、世界控烟大事记？
1988年，WHO确定首个世界无烟日，此后每年5月31日为世界无烟日。
1990年，GLOBALink网站创建，该网站是国际抗癌联盟帮助创建的世界性控烟交流平台。
1990年，中国控烟协会成立。
1993年，美国环境保护署公布，香烟烟雾属A级致癌物质。
2005年，WHO《烟草控制框架公约》生效。
我国于2005年11月正式签署该公约。
2007年，WHO要求《烟草控制框架公约》缔约国在公约生效5年后达到公共场所100%室内无烟标准。《公约》是联合国系统第一部具有法律约束力的公共卫生多边条约。它将促进国际合作，共同努力减少烟草消费所造成的疾病负担。
三、香烟里面有什么？
烟草燃烧的烟雾中有4000多种化学物质，其中400多种具有毒性，超过50种能致癌
尼古丁：高度成瘾性物质。可以引发血管收缩，心跳加快，血压升高；造成血管内膜受损，加重动脉硬化；大量尼古丁可引起冠状动脉痉挛，诱发心绞痛和心肌梗死。
焦油：烟草燃烧后产生的黑色物质。是引起肺癌和喉癌的主要原因，会加重哮喘和其他肺部疾病的症状。还会造成吸烟者手指
一氧化碳：跟血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，阻止血红蛋白与氧结合，使血红蛋白失去携带氧的能力，造成机体缺氧。还会使胆固醇增多，加速动脉硬化。
放射性物质：通过烟草烟雾进入人体，蓄积在肺内，并经血液循环转移到其他组织，形成内照射源，成为诱发癌症的原因之一。
其他化学物质：丙酮、杀虫剂、砷、镉、甲醛、氨、氰化氢、萘、氯乙烯。
四、吸烟可导致多种疾病？
癌症（肺、唇、口、鼻、咽、喉、管、胃、肝、肾、膀胱、胰腺和子宫颈）
心血管系统：高血压、CHD、中风、血栓闭塞性脉管炎、主动脉瘤、周围血管病
呼吸系统： COPD、哮喘、肺炎
生殖系统：功能障碍
消化系统：消化性溃疡、克隆病
造血系统 粒细胞性白血病
其他白内障、髋关节骨折、牙周病
4.卫生院控烟总结怎么写
这是一个例子：
今年5月31日是第二十三个世界无烟日，本次无烟日其主题是：“性别与烟草——抵制针对女性的市场营销”，口号是：“拒绝烟草，引领健康”、卫生工作者—控烟的表率”、“劝阻吸烟—卫生工作者的职责”、“公共场所，拒绝烟草”。
早上金江卫生院控烟领导小组组长在晨会上宣读了控烟倡议书，号召全院职工积极行动起来从我做起拒绝烟草，努力实现卫生部2011年起全省医疗卫生系统全面禁烟的目标。根据主管局的要求，我院组织了一系列宣传活动。紧紧围绕无烟日主题，制作了内容丰富的展板、标语，印刷了世界无烟日的宣传材料。5月31日上午，在吾竹街面进行了第23个世界无烟日的宣传活动，活动介绍了本次世界无烟日的有关情况、烟草对健康和身体的危害、戒烟的方法，开展了医务人员与群众面对面咨询义诊活动，此次宣传咨询活动共咨询人数超过100人，散发宣传材料和宣传画50多份，测量血压50余人次，得到了广大群众的赞誉，接受咨询者称：通过此次宣传，我们对烟草的危害认识更加清楚，对戒烟的意义有初步的了解，纷纷承诺一定要戒烟或劝阻家人吸烟，取得了良好的社会效果。次日又借“六·一儿童节”之际到中心完小对学生和教师进行宣传，建议校长积极开展创建“无烟校园”活动。将控烟纳入工作计划，利用板报、演讲、学生征文征画、亲口劝阻父母戒烟等形式，大力开展“吸烟和被动吸烟有害健康”的教育，拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代，积极倡导吸烟的教职员工戒烟。
通过一系列宣传活动，我们也感到戒烟、控烟工作存在的不足。一是吸烟和被动吸烟污染环境、危害健康的重要性还没有引起全社会的重视；二是目前控烟工作的宣传教育形式比较浮浅，宣传教育的主动性、针对性、有效性还做得不够。下一步，我们将把控烟履约工作做为一项持久而广泛的工作任务、一项系统的社会工程，研究和探索更多、更好的控烟方法，尤其是要提高控烟的健康教育效果，有针对性地开展控烟教育活动。同时，希望主管局和兄弟医院加强交流、信息共享、抓好典型，以点带面，从而促进控烟履约工作更上一个新台阶。
5.医院里有专门的抽烟室吗
近年来，为减少烟草烟雾危害，保障公众健康，国内多个城市开始实施公共场所室内控烟条例，此举也从一定程度上解决了非吸咽群体受二手烟的危害。
经研究，法制委认为，鉴于室内要求控烟，有必要通过引导规范设置室外吸烟点，尽可能减少吸烟者在室外“吸流动烟”的情况。为此，宜春人民医院在院大楼外投放了格瑞宁环保控烟室，智能品吸机以及文明烟蒂柱等绿色控烟设备，以此来引导市民养成良好的行为习惯，倡导大家自觉遵守公共场所文明公约，共同打造院内和谐环境。
而环保控烟室和文明烟蒂收集桶于今年4月初建设，目前已全部完工并投入使用。医院大楼外的环保控烟室，整体为半封闭式空间，配有智能点烟器、烟蒂收集桶等基本设施。
同时，控烟室也安装了标识牌和引导指示牌。宜春人民医院是江西省设区市级区域医疗中心，每日的就医人流量非常之庞大，在此之前一直有市民反映，医院大楼外不时会有病人家属偷偷抽烟、乱丢烟头的现象。
烟头虽小，影响的却是医院乃至整个城市的形象。随手乱扔烟头的不文明行为，轻则污染环境，重则引起安全事故。
而通过格瑞宁环保控烟室的设置，在一定程度上使市民减少了二手烟的困扰，同时也降低了院内随手丢弃烟头等不文明行为的发生，起到了有效的控烟效果。在此，格瑞宁温馨提醒烟民朋友，医院是完全禁烟的，如果要吸烟请至专门设置的环保控烟室，以免对他人造成困扰和对环境造成污染，文明城市，要从我们每个人做起~。
