1.谁能告诉我健康小常识在儿歌
偶然看到这首儿歌,有点儿像快板哦,大家读读吧,挺实用的呢! 小朋友,仔细听,安全常识有本经,时时注意言和行,家长老师才放心. 过马路,眼要明,一路纵队靠右行,车辆靠近早避身,举手行礼表深情. 拐弯处,莫急跑,以防对方来撞倒,夜晚走路更小心,不碰墙壁不碰钉. 风扬尘,护眼睛,尘埃进入需冷静,轻柔慢擦手洗净,情况严重找医生. 细小物,注意玩,千万别往口中含,一旦下肚有麻烦,快找医生莫拖延. 饥饿时,嘴莫谗,吃饭之前洗手脸,细嚼慢咽成习惯,这样身体才康健. 吃零食,坏习惯,不分场合和时间,三心二意分精力,别人觉得也讨厌. 照明电,不要玩,千万不能摸电线,电线处处有危险,用电常识记心间. 电视剧,动画片,躺下床铺就不看,迷迷糊糊睡着了,当心电视被烧烂. 遇火灾119,火警电话记心头,速离险境求援助,生命安全是最关键. 家来人,不认识,接待不可太随便,哄你出门找爹妈,他就趁机来做案. 遇车辆,莫阻拦,爬车拦车不安全,出了事故伤了人,轻留疤痕重丢命. 闪电亮,雷声鸣,自然现象不虚惊,高墙大树不靠近,导体抛开地下蹲. 下雨天,路泥泞,团结互助讲文明,大小相帮讲真情,平平安安把家还. 吃瓜果,先洗净,蚊叮蝇爬传染病,病从口入是古训,讲究卫生不生病. 玩游戏,远金属,无意也会伤人身,理由再多不管用,终归还是不安宁. 莫喝酒莫吸烟,吸烟喝酒神志乱,乱了神志把法犯,英俊少年不体面. 炎热天,汗淋淋,莫用凉水冲洗身,重者卧床不能起,轻者风湿也上身. 遇匪徒110,匪警电话要记清,机智灵巧去周旋,歹徒被擒快人心. 私下河,不安全,要防头晕与痉挛,一江大水喝不完,青春年少赴黄泉. 接热水,要小心,壶倒瓶翻烫坏身,误时花钱且哀痛,医好皮肤不匀称. 河水涨,莫强过,逞强逞能必招祸,绕道行走才安全,雨过天晴家家乐. 过院落,别逗犬,呼叫大人把狗赶,切莫自耍小聪明,被狗咬伤有危险. 大热天,走远程,切记莫把生水喝,肚子痛来头发昏,途中哪里找医生. 青少年,莫玩火,星星之火可燎原,烧了房子烧了山,一不小心要坐牢。
冬天冷,要取暖,火区电器要检点,乱七八糟,遍地摆,出了火灾后悔晚. 药醋瓶,要收好,千万不能乱了套,老人小孩分不清,误食会把命丧掉. 打乒乓,学投篮,体育运动大发展,单双杠,爬吊杆,都要按照规则办. 不打架,不骂人,文明礼貌树新人,德智体美全发展,人人争当接班人. 坏故事,莫要听,影响学习误青春,黄色书碟更莫看,不会分析会受骗. 安全事说不完,时刻小心理当然,偶出事故总难免,自觉自愿入保险. 莫登高,莫爬树,当心高处稳不住,失手失足滚下去,谁也不知伤何处. 住上铺,莫马虎,安全时刻要记住,如果上下不小心,老师父母都操心. 注射器,有针尖,玩它容易伤害眼,药品更不随便拿,人人做个好娃娃. 玩滑梯,荡秋千,安全意识记心间,谨防失手绳又断,摔伤身体不方便. 用电炉,烧煤气,结束一定要关闭,房间一定要通风,血的教训要牢记. 变压器,不能攀,高压电源很危险,一旦接触人身体,命归黄泉上西天. 倡保险,促平安,安全知识记心间,园丁精心勤浇灌,安全硕果分外甜. 说安全,道安全,安全工作重泰山,教师学生齐参与,校内校外享平安.。
2.小学生健康知识儿歌
五色小精灵
我是蓝色小精灵,我像海水广无垠。
一年四季天天有,我的名字叫恒心。
健康不仅在全身,健康还要在精神。
只要坚持去保健,你会成为健康人。
我是绿色小精灵,我像绿色的春风。
人际关系需要我,我的名字叫关心。
请让我来关心您,就像关心我个人。
只要人人献出一点爱,这世界就会暖如春。
我是红色小精灵,我像夏日热融融。
工作学习需要我,我的名字叫热心。
学习就要有热情,科学方法显奇能。
只要工作讲效率,你会越来越聪明。
我是黄色小精灵,我像秋风吹过庭。
心理除障需要我,我的名字叫信心。
人都愿争第一名,超越自我才能赢。
只要克服自卑感,你就觉得“我能行”。
我是黑色小精灵,我像冬夜冷无情。
克服困难需要我,我的名字叫决心。
困难欺软又怕硬,你要坚定它就松。
只要积极去适应,生活的路会变平。
人际心理——合作歌(五指争功)
大拇指:大拇指,力量大,这只手上我称霸。
你们四个在那边,看到我了怕不怕?
食指:食指食指真灵巧,拨话揿铃不可少。
谁要不服问主人,必定说我是最好。
中指:四个哥们你别争,一边两个我当中。
助跑摸高需要我,居高临下如青松。
无名指:不高不矮真匀称,不胖不瘦又不笨。
我做好事不留名,金奖佩身独一份。
小指:小巧玲珑最有情,勾挑飞接任纵横。
尔等虽大无所用,以柔克刚属我能。
五指一起:我最棒,我最棒!
主人:你们吵什么?怎么,地还没扫呢?
五指:哎呀,自己单独还真拿不起扫帚来。咱们同心协力一起来扫地吧?
主人:你们呀,早就该这样了。
五指(合作把地扫干净):
一花独放不是春,万紫千红春满园。
五指本来无高下,团结合作齐向前。
学习心理——智能歌
八项智能真是好,人人都有听我表。
你的这项可能优,你的那项也许少。
语言智能真是好,人有语言胜兽鸟。
文坛泰斗钱钟书,学富五车全通晓。
身体智能真是好,能跳能游又能跑。
空翻三周李小双,奥运金牌丢不了。
音乐智能真是好,动听曲调围梁绕。
英雄欢乐贝多芬,二泉掩映明月皎。
空间智能真是好,建筑美术不可少。
卢浮宫外贝聿明,精巧设计人皆晓。
社交智能真是好,人际交往需技巧。
朋友相伴寂寞除,团结和谐是至宝。
逻辑智能真是好,科学研究离不了。
刻苦学习勤努力,比陈景润还要巧。
自省智能真是好,自我反思自检讨。
知人者智自知明,不是庸人不自扰。
自然智能真是好,探索万物心不老。
持续发展靠资源,爱护资源靠环保。
八项智能说完了,人无全才不必恼。
整体优化短补长,人人成才实在好。
自我心理——情绪歌
这七位,认得清,喜怒忧思悲恐惊。
不无情,不过分,情绪适度最聪明。
促效率,保康宁,生活幸福好心情。
生活心理——环保歌
脏对净,易对难。环保在身边。
噪声对废气,绿水对青山。
生对死,苦对甜,万物天地间。
熊猫对仙鹤,银杏对牡丹。
今日关心地球村,他年成就桃花源。
十口心思,思家思国思环境;
八目尚赏,赏花赏月赏自然。
3.小学生安全知识儿歌
小学生安全知识儿歌 (一):溺水自救歌 溺水勿自慌,迅速离现场。
清除口鼻保畅通,拍打后背让肺畅。 若无呼吸人工上,若无心跳挤心脏, 赶紧换上干衣裳,尽快送到病床上。
小学生安全知识儿歌 (二):火灾来了不要怕! 火灾来了不要怕,先把心情定下来。 如果火苗烧得小,想法把它消灭掉。
如果火苗烧得大,跑到屋外空地上,赶快拨打119。 千万不要贪财物,千万不要跳下楼,千万不要躲衣柜。
如果实在逃不掉,跑到阳台再呼救。 小学生安全知识儿歌 (三):烫伤自救歌 小朋友,被烫伤,莫要荒。
手指伤,有点红,摸耳朵。 面积大,冷水冲,涂膏药。
无膏药,用酱油,搽蜂蜜。 烫得重,送医院,莫犹豫。
小朋友,要牢记, 一冲洗,二。 小学生安全知识儿歌(一):溺水自救歌溺水勿自慌,迅速离现场。
清除口鼻保畅通,拍打后背让肺畅。若无呼吸人工上,若无心跳挤心脏,赶紧换上干衣裳,尽快送到病床上。
小学生安全知识儿歌(二):火灾来了不要怕! 火灾来了不要怕,先把心情定下来。 如果火苗烧得小,想法把它消灭掉。
如果火苗烧得大,跑到屋外空地上,赶快拨打119。千万不要贪财物,千万不要跳下楼,千万不要躲衣柜。
如果实在逃不掉,跑到阳台再呼救。小学生安全知识儿歌(三):烫伤自救歌小朋友,被烫伤,莫要荒。
手指伤,有点红,摸耳朵。面积大,冷水冲,涂膏药。
无膏药,用酱油,搽蜂蜜。烫得重,送医院,莫犹豫。
小朋友,要牢记,一冲洗,二护送,莫忘了。小学生安全知识儿歌(四):上学放学歌下课铃声响,依次出课堂;走廊慢慢走,有序不争抢;楼梯靠右行,不闹不推搡;运动要适量,上课精神旺;快乐做游戏,个个守规章;安全记心上,时时不能忘。
放学回到家,别摸刀与叉;插座里有电,千万别碰它;阳台很危险,能看不能爬;煤气有巨毒,别把火来打;一人在家蹲,门是保护神;如果有人敲,先从猫眼瞧;假如生人来,别把门儿开;大声打电话,歹徒最害怕;坏蛋能吓走,安全得保障;父母回到家,一定把你夸!小学生安全知识儿歌(五):发生火灾怎么办?同学们,快快来,我们都来讲安全。不玩电器不玩火,把住预防这一关。
火灾一旦已发生,不要惊恐和慌乱,听从指挥快速跑,乘坐电梯不安全。浓烟围困呼吸难,要把身体贴地面,弄湿毛巾捂口鼻,离开火场去求援,快快拨打“119”,消防队来保平安。
小学生安全知识儿歌(六):安全细节歌同学们认真听,安全常识有本经, 时刻注意言和行,老师家长才放心。私下河,不安全,要防头晕和痉挛,一江大水喝不完,青春少年上西天。
冬天冷,要取暖,火区电器要检查,乱七八糟遍地摆,出了火灾后悔晚。变压器,不能攀,高压电源危险大,一旦接触人身体,命归黄泉上西天。
电视剧,动画片,躺倒床上不能看,迷迷糊糊睡着了,当心电视被烧烂。遇车辆,勿阻拦,扒车拦车不安全,出了事故伤了人,轻留疤痕丢性命。
说安全,道安全,安全工作重泰山,教师学生都参与,校内校外才平安。小学生安全知识儿歌(七):地震自救歌地震来了不要慌,跑到屋外空地上。
如果逃跑来不及,躲到桌下或床底。洪水洪水低处流,来临之前高处走。
高山大树要抓牢,天气预报要看好。火灾来了真无情,千万不要玩火星。
发现拨打一一九,远离火源再呼救。放学要走人行道,十字路口看信号。
独自在家锁好门,生人叫门莫应声。狗咬猫抓毒蛇咬,及时就医才最好。
小学生安全知识儿歌(八)吃饭之前要洗手,切记莫把生水喝。过马路,眼要明,斑马线上小心行。
细小物,注意玩,千万别往口中含。水火电,莫乱玩,安全常识记心间。
遇火灾,1 1 9,速离险境求援助。陌生人,莫轻信,防止坏人将你骗。
遇匪徒,1 1 0,机智巧妙去周旋。雷电闪,不虚惊,避开高树地下蹲。
地震时,莫慌张,紧急撤至空地上 展开。
4.关于健康的常识、儿歌
学习心理——智能歌
八项智能真是好,人人都有听我表。
你的这项可能优,你的那项也许少。
语言智能真是好,人有语言胜兽鸟。
文坛泰斗钱钟书,学富五车全通晓。
身体智能真是好,能跳能游又能跑。
空翻三周李小双,奥运金牌丢不了。
音乐智能真是好,动听曲调围梁绕。
英雄欢乐贝多芬,二泉掩映明月皎。
空间智能真是好,建筑美术不可少。
卢浮宫外贝聿明,精巧设计人皆晓。
社交智能真是好,人际交往需技巧。
朋友相伴寂寞除,团结和谐是至宝。
逻辑智能真是好,科学研究离不了。
刻苦学习勤努力,比陈景润还要巧。
自省智能真是好,自我反思自检讨。
知人者智自知明,不是庸人不自扰。
自然智能真是好,探索万物心不老。
持续发展靠资源,爱护资源靠环保。
八项智能说完了,人无全才不必恼。
整体优化短补长,人人成才实在好。
5.小学生健康小知识
小学生卫生基本知识 1、饭前便后要洗手; 2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣; 3、勤剪指甲; 4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远; 5、随时随地勤洗手; 6、注意用眼卫生:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛; 7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水; 8、早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品; 9、早晚刷牙,食后漱口; 10、每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好的、充沛的精力。
小学生用眼卫生 注意用眼卫生要做到"二要二不要" (1)二要: ①读书写字姿势要端正,保持"一尺一拳一寸",即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸; ②连续看书写字一小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。 (2)二不要:①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字; ②不要躺着、走路或乘车时看书。
看电视怎样注意卫生? ①每次看电视不要超过2小时,连续看电视1小时后,应起来活动5-10分钟; ②观看者应离电视屏幕2米以上; ③电视机安放高度应与观看者坐时的眼睛高度相一致; ④室内最好开一盏3-8瓦的小灯,以减轻屏幕与周围黑暗的强烈对比,这对避免眼睛疲劳有好处。 怎样预防近视? ①注意用眼卫生; ②坚持做眼保健操; ③劳逸结合,睡眠充足; ④注意营养,加强锻炼,增强体质; ⑤定期检查视力,发现减退及时矫正,防止近视加深。
怎样保护牙齿? 1.保护牙齿最重要的是要正确刷牙和漱口。每天至少刷两次,最好每顿饭后都要刷牙。
刷牙能去除依附在牙齿上的菌斑,因为菌斑中的细菌接触到食物,会产生酸,导致蛀洞。没条件刷业至少也要在吃饭后或者吃酸性物质后立刻漱口。
2.吃东西也要注意。食物要多样化,但是要少吃富含糖(特别是单糖)的食物。
因为这些食物会在口腔里产生酸,长期残留在口腔里,会损害你的牙齿。儿童吃硬棒棒糖尤其有害。
吃糖类零食也会导致蛀牙,因为大多数人不会在吃完零食后刷牙。淀粉类零食,如薯片,会粘在牙齿上。
3.最好能够每天用牙线一次。牙线能清除残留在牙齿之间的食物和菌斑,如果菌斑一直残留在牙齿之间,会形成牙石,就必须要牙医来清除了。
4.有条件每六个月看一次牙医。定期检查和专业清洁牙齿是很重要的。
如果你的牙齿或口腔疼痛或牙龈肿出血,你也要去看牙医。 5.平时还是要注意多加强锻炼,改掉不良的生活习惯,均衡合理的饮食,劳逸结合。
另外真有问题还是应该去医院看医生。 常用的刷牙方法 ①竖刷法:这种刷法对牙龈有良好的按摩作用,能有效地清洁牙齿间隙,是一种值得推荐的刷牙方法。
操作时把刷毛以45度角放在牙龈上,然后向牙冠转动,每个部位重复8-10次动作。刷牙齿的咬颌面时,把刷牙平放在牙面上前后拉动刷去窝沟内的残渣。
②BASS刷牙法:刷牙齿的唇、舌面时,刷毛头与牙面成45度指向牙龈方向,刷毛进入牙间隙,作短距离来回颤动,刷洗咬颌面时,刷毛平放在牙面上,作前后短距离颤动刷净窝沟,这种刷牙方法清洁力较强,能有效地清除牙颈部和龈沟内的菌斑。BASS刷牙法属于短距离横刷法,虽是横刷,但由于距离短,几乎是一种颤动,不是普通横刷法大幅度拉动损伤牙颈部。
如把竖刷法与BASS刷法结合,效果更好。 ③ 生理刷牙法:牙刷毛顶端与牙面接触,然后向牙龈方向轻微拂刷,此方法可促进血液循环,增进牙周组织健康,适合于牙周组织正常的儿童使用。
刷牙次数一般主张早晚各一次,再在每顿饭后辅以漱口,每次刷牙时间一般不少于2-3分钟。 小学生饮食十二条原则 1、注意营养平衡。
在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等,不要偏食 2、多吃豆制品。豆类含有丰富的优质蛋白质,营养价值很高,既便宜,又容易消化。
3、讲究食品加工方法。加工食品时掌握好火候和方法,尽量减少维生素的损失。
4、变换食品花色品种,增加孩子食欲。 5、愉快进食。
进餐时做到思想集中,精神愉快,愉快进食可以提高食物的消化率 6、细嚼慢咽。吃饭时不要太快,尤其是年龄小的孩子,更应该把食物嚼得细些,因为多嚼有益于提高食物的消化率和保护肠胃。
7、不过量饮食。吃得过多会伤胃,同时降低了消化率。
8、不乱吃加药食品。如强化食品,保健食品等加药食品要认真考虑是否真的需要。
否则等于无病吃药,对身体不仅无益而且有害。 9、不吃补品。
传统的补品虽然对老人和体虚者有益,但对学生却利少弊多,以不吃为好。 10、少吃糖 。
因为每天的饭菜中有大量的碳水化合物可转化为糖,因此对孩子零食中的汽水、巧克力、甜点心、奶糖等应加以适量控制,不可过多。
11、早餐要吃好。因为早餐所吸取的营养应占全天吸取营养的30%左右。
这样才能保证身体健康和消化需求,因此,早餐应有足够的营养,可在蛋、奶、肉松、咸蛋、芝麻酱、蜂蜜之类的营养价值较高的食物中作些选择。 12、定时定量。
这样可使大脑皮层里的食物中枢形成功力定型,使消化吸收系统成为有规律的活动,促进消化吸收率的提高。 小学生运动健康小知识 小学生生长发育较快。
6.安全知识歌歌词
歌名:《小学生安全歌》歌曲类型:儿歌歌曲语言:中文歌词:交通安全很重要,从小养成好习惯。
行走应走人行道,一慢二看三通过。食品中毒重预防,功夫完全在日常。
饭前便后要洗手,卫生习惯要优良。少儿好奇爱触摸,谨防触电第一件。
身是导体水传电,基本知识记心间。安全二字心中记,远离危险身体好。
交通安全很重要,从小养成好习惯。行走应走人行道,一慢二看三通过。
食品中毒重预防,功夫完全在日常。饭前便后要洗手,卫生习惯要优良。
少儿好奇爱触摸,谨防触电第一件。身是导体水传电,基本知识记心间。
安全二字心中记,远离危险身体好。扩展资料学生安全教育知识一、一个人在家的时候要关好门窗,如果有陌生人敲门的话,千万不能开门,不可轻易相信陌生人的话。
注意室内电器、煤气等的安全,对于自己不熟悉的家电器不要随便碰触和使用,以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。二、寒假期间,正逢春运高潮,交通比较拥挤,人流量较大,因此同学们在外出时,要尽量结伴而行,严格遵守交通规则,不要去乘做未经交通部门检验通过无证、无牌及违章超载的车船,避免人身和财务的意外损失。
三、春节期间,走亲访友聚餐宴会较多,同学们不要暴饮暴食,更不要醉酒,酗酒,注意身体健康。此外,不要参与各种形式的封建迷信和赌博活动,从小养成“崇尚科学,远离毒品”的良好习惯。
四、放烟花一定是同学们所喜爱的,但在燃放烟花爆竹的时候也要注意安全,最好在长辈的陪同下燃放。燃放时首先应注意的是要选择在空旷的地方燃放,防止引起火灾,避免伤到行人;下面是几个常用紧急电话,同学们一定要记住:警情110、火警119、急救120。
参考资料 人民网-小学生寒假安全教育。