健康小常识的三字经

2022-05-20 综合 86阅读 投稿:酒涡

1.小学生安全知识三字经

安全教育“三字经”

命可贵 命最重 才和能 乐与福

有了命 方体现 若无命 全乌有

劝学生 守规范 遵《守则》 懂安全

我做起 不逞能 慎微小 莫冒险

前车覆 后车鉴 安全事 永在怀

校园内 讲安全 爬高墙 有危险

攀树枝 违规范 摔折骨 终身憾

上下楼 忌推搡 胡乱跑 会跌跤

大声哗 使人烦 打架殴 更违法

慢慢走 小声说 和谐校 宁静园

无事故 学习好 成绩优 人人夸

出校园 回家里 一路上 念安全

不抢道 不拥挤 过马路 左右看

骑单车 靠边行 不狂蹬 莫带人

没危险 方可行 小零食 慎又慎

入口易 吐出难 害健康 闹肚疼

2.小学生安全知识三字经

安全教育“三字经”命可贵 命最重 才和能 乐与福有了命 方体现 若无命 全乌有劝学生 守规范 遵《守则》 懂安全我做起 不逞能 慎微小 莫冒险前车覆 后车鉴 安全事 永在怀校园内 讲安全 爬高墙 有危险攀树枝 违规范 摔折骨 终身憾上下楼 忌推搡 胡乱跑 会跌跤大声哗 使人烦 打架殴 更违法慢慢走 小声说 和谐校 宁静园无事故 学习好 成绩优 人人夸出校园 回家里 一路上 念安全不抢道 不拥挤 过马路 左右看骑单车 靠边行 不狂蹬 莫带人没危险 方可行 小零食 慎又慎入口易 吐出难 害健康 闹肚疼。

3.健康小知识、

医养生指保养、调养、颐养生命!­;以下是有关中医养生知识的三字经:­; 勤学习,勤思考,勤梳头,可健脑。

­;勤洗脸,容颜俏,勤洗澡,肤病消。­;勤运指,可益智,勤运目,视力好。

­;勤走路,腿脚灵,勤交谈,舌灵巧。­;勤鼓耳,听力健,按摩腹,消化好。

­;勤刷牙,防龋齿,勤叩齿,牙固牢。­;勤咽唾,保健液,足常摩,心肾好。

­;衣与被,勤洗晒,讲卫生,疾病少。­;亲友间,勤交往,常聊天,少烦恼。

­;勤养神,精神好,勤运动,抗衰老。­;勤体检,防疾病,都做到,健康保­。

­;失眠时,9-11点喝杯冬瓜汁+酸枣粉。睡觉前吃白萝卜补肾。

早调心肺,晚调肝肾,常调脾胃。早上做搓手护眼运动,晚上做擦背护肾运动。

4.有谁知道健康三字经的内容是什么

健康三字经的内容如下: 身体好,是个宝。

八分饱,睡得好。戒烟酒,避烦恼。

笑颜开,常跑跑。天天忙,永不老。

统全身,是大脑。保清醒,记忆好。

常学习,多用脑。多思考,脑不老。

人恭呆,是脑衰。人五官,耳不聋。

尝酸甜,闻香臭。人脊柱,撑身体。

脊柱病,颈椎病。 头发晕,手臂麻。

心绞痛,糖尿病。护脊柱,脊柱好。

信息窗,目不盲。在舌床,是鼻管。

是大梁,支生命。百病源,脖子酸。

眼会胀,还哮喘。血压涨,脊柱源。

保正常,百病消。人广交,淡名利。

乐助人,人称道。常知足,心态好。

得与失,不计较。家和睦,万事兴。

为后代,做榜样。 谐配偶,多谦让。

多沟通,少摩擦。相互敬,家道昌。

门风正,寿命延。真美善,你我间。

真是情,善在心。美在表,是精神。

心无邪,多知音。守纪律,福祉兴。

遵公德,品行正。常运动,延生命。

健康经,是平衡。内外平,身体正。

健康人,有标准。眼睛亮,声音清。

形适中,动作灵。 牙齿固,肾气升。

脉搏柔,气血正。睡眠好,有精神。

信心足,寿命增。任环境,能适应。

性格好,交情深。对他人,予善心。

对亲属,莫奢求。对自己,严要求。

少索取,多奉献。门风正,家道昌。

真善美,人之根。广交际,性格平。

信心足,能长命。知荣辱,道德先。

想美事,常快乐。 求健康,适锻炼。

贵坚持,重适量。贯终身,不间断。

身体好,无三尚。改旧习,方式好。

检身体,年年查。有问题,心有底。

早发现,早就医。亚健康,要警惕。

病边缘,非健康。适干预,可逆转。

讲养生,能预防。吃食物,讲搭配。

荤与素,不偏废。粗和细,恰分配。

少油腻,多纤维。 宜酸淡,忌甜咸。

多蔬果,少鱼禽。蛋奶兹,加绿蔬。

豆制品,常关顾。早吃饱,午吃好。

免晚餐,体形稍。奶豆浆,保健康。

老与幼,缺钙源。动物骨,保平安。

辞含多,是红果。中国膳,金字塔。

上面小,底盘大。多米面,次菜杂。

再蛋肉,少调料。红黄绿,黑白伍。

多吃菜,少吃盐。 食物中,少脂肪。

管住嘴,莫贪婪。迈开腿,保健康。

平和心,平常饭。身心平,寿延长。

多饮水,定时量。茶咖酒,莫过量。

保心肺,不吸烟。清晨起,大杯水。

心态平,怒伤肝。惊损肾,悲伤心。

莫过劳,保平安。轻轻松,百岁终。

忆往昔,人夭折。人七十,古来稀。

喜今朝,百岁村。 百岁人,不稀罕。

千岁星,有希望。古代人,非今比。

四十残,五十病。六十岁,不简单。

七十寿,难上难。八十岁,极稀罕。

今人类,大发展。靠科学,知锻炼。

有医药,讲保养。经济长,人寿延。

地球村,人兴旺。营养剩,富贵病。

心脑病,糖尿病。头杀手,是癌症。

艾滋病,真要命。 人无知,百病生。

嗜烟酒,为害深。明知晓,跳火坑。

脑中风,毁前程。玩麻将,夜至明。

早衰老,痴呆症。改恶习,保平安。

最好医,是自己。最好药,是时间。

说容易,实行难。怕难者,是赖汉。

5.安全三字经

说安全 道安全 安全经 尽真言 事故中 来提炼

既有血 又有汗 有教训 有经验 人生命 价值重

在世间 多险惊 章与法 须记清 做工作 明规程

工器具 会应用 不冒险 别蛮干 会避灾 会排险

能管理 能带班 自保安 最明显 干检修 脏累险

防事故 小处见 防伤害 尤为先 违章事 领导管

工友劝 大会讲 小会喊 既曝光 又罚款 外因抓

是条件 内因变 是关键 劝诸君 多防范 工作前

选几段 出工前 看一遍 记不住 添根弦 常背诵

意识添 遵法纪 无杂念 提素质 自规范 唯有此

才安全 下班后 足睡眠 孬嗜好 不要沾 夫爱妻

讲安全 百事兴 高标准 制度严 上班前 不沾酒 安全事

莫忘记 安全帽 要戴好 防落物 击伤脑 安全带 须系牢

作业稳 事故逃 安全网 张设好 防坠落 安全保 防护具

需戴好 职业病 会减少 机具器 勤保养 拉得出 打得响

四洞口 严防护 五临边 要留意 动力线 要接地 保安器

须试跳 防火灾 要重视 灭火机 配备好 用建材 严把关

拒劣质 质量高 春意浓 人发困 少加班 不疲劳 夏天热

防中暑 降暑药 要配备 雷雨时 要注意 避雷击 防触电

秋日爽 易受凉 防感冒 保健康 寒冬月 冰霜结 脚下滑

莫大意 燃爆品 存放好 使用时 要小心 工地上 禁吸烟

小烟蒂 酿大祸 吊物下 勿站人 防物坠 生事故 高空中

禁抛物 防伤人 和损物 对职工 常培训 懂安全 兴企业

作业时 勿嬉闹 防伤人 和伤己 生产中 不违章 听指挥

守纪律 查安全 要仔细 对隐患 消灭之 工地上 要整洁

创文明 争信誉 上下班 守秩序 不争先 不拥挤 伙食房

生熟分 防中毒 病倒人 宿舍里 勤打扫 讲卫生 病不染

安保员 守门户 防盗窃 物不丢 好领导 纪律严 抓安全

责任明 罚违章 不留情 奖先进 树标兵 安全事 要牢记

每个人 莫大意 居安全 常思危 勤学习 保安全 工作中

劲头足 企业强 中华兴

妻更贤 揽家务 教儿男 解夫忧 排夫难 对工作

不怠倦 防事故 靠全员 每个人 讲安全 除违章

消隐患 国繁荣 企业兴 家庭安 生活好 合家欢。

6.谁能告诉我健康小常识在儿歌

偶然看到这首儿歌,有点儿像快板哦,大家读读吧,挺实用的呢! 小朋友,仔细听,安全常识有本经,时时注意言和行,家长老师才放心. 过马路,眼要明,一路纵队靠右行,车辆靠近早避身,举手行礼表深情. 拐弯处,莫急跑,以防对方来撞倒,夜晚走路更小心,不碰墙壁不碰钉. 风扬尘,护眼睛,尘埃进入需冷静,轻柔慢擦手洗净,情况严重找医生. 细小物,注意玩,千万别往口中含,一旦下肚有麻烦,快找医生莫拖延. 饥饿时,嘴莫谗,吃饭之前洗手脸,细嚼慢咽成习惯,这样身体才康健. 吃零食,坏习惯,不分场合和时间,三心二意分精力,别人觉得也讨厌. 照明电,不要玩,千万不能摸电线,电线处处有危险,用电常识记心间. 电视剧,动画片,躺下床铺就不看,迷迷糊糊睡着了,当心电视被烧烂. 遇火灾119,火警电话记心头,速离险境求援助,生命安全是最关键. 家来人,不认识,接待不可太随便,哄你出门找爹妈,他就趁机来做案. 遇车辆,莫阻拦,爬车拦车不安全,出了事故伤了人,轻留疤痕重丢命. 闪电亮,雷声鸣,自然现象不虚惊,高墙大树不靠近,导体抛开地下蹲. 下雨天,路泥泞,团结互助讲文明,大小相帮讲真情,平平安安把家还. 吃瓜果,先洗净,蚊叮蝇爬传染病,病从口入是古训,讲究卫生不生病. 玩游戏,远金属,无意也会伤人身,理由再多不管用,终归还是不安宁. 莫喝酒莫吸烟,吸烟喝酒神志乱,乱了神志把法犯,英俊少年不体面. 炎热天,汗淋淋,莫用凉水冲洗身,重者卧床不能起,轻者风湿也上身. 遇匪徒110,匪警电话要记清,机智灵巧去周旋,歹徒被擒快人心. 私下河,不安全,要防头晕与痉挛,一江大水喝不完,青春年少赴黄泉. 接热水,要小心,壶倒瓶翻烫坏身,误时花钱且哀痛,医好皮肤不匀称. 河水涨,莫强过,逞强逞能必招祸,绕道行走才安全,雨过天晴家家乐. 过院落,别逗犬,呼叫大人把狗赶,切莫自耍小聪明,被狗咬伤有危险. 大热天,走远程,切记莫把生水喝,肚子痛来头发昏,途中哪里找医生. 青少年,莫玩火,星星之火可燎原,烧了房子烧了山,一不小心要坐牢。

冬天冷,要取暖,火区电器要检点,乱七八糟,遍地摆,出了火灾后悔晚. 药醋瓶,要收好,千万不能乱了套,老人小孩分不清,误食会把命丧掉. 打乒乓,学投篮,体育运动大发展,单双杠,爬吊杆,都要按照规则办. 不打架,不骂人,文明礼貌树新人,德智体美全发展,人人争当接班人. 坏故事,莫要听,影响学习误青春,黄色书碟更莫看,不会分析会受骗. 安全事说不完,时刻小心理当然,偶出事故总难免,自觉自愿入保险. 莫登高,莫爬树,当心高处稳不住,失手失足滚下去,谁也不知伤何处. 住上铺,莫马虎,安全时刻要记住,如果上下不小心,老师父母都操心. 注射器,有针尖,玩它容易伤害眼,药品更不随便拿,人人做个好娃娃. 玩滑梯,荡秋千,安全意识记心间,谨防失手绳又断,摔伤身体不方便. 用电炉,烧煤气,结束一定要关闭,房间一定要通风,血的教训要牢记. 变压器,不能攀,高压电源很危险,一旦接触人身体,命归黄泉上西天. 倡保险,促平安,安全知识记心间,园丁精心勤浇灌,安全硕果分外甜. 说安全,道安全,安全工作重泰山,教师学生齐参与,校内校外享平安.。

7.校园卫生三字经

闻号醒

速起床

整内务

互帮忙

出早操

口号响

动作齐

作风良

早自习

书声琅

脑清醒

记忆强

说英语

比流畅

读美文

我最棒

入食堂

不挤抢

排好队

要礼让

文明语

暖心房

讲卫生

节约粮

小食品

无营养

吃得久

害健康

吃正餐

利胃肠

就餐时

莫吵嚷

学文化

在课堂

先预习

细听讲

善思考

知识长

勤动手

能力强

午休时

床上躺

不喧哗

免影响

休息好

保安康

下午课

精神爽

课外时

展特长

歌悠扬

心舒畅

美术室

绘画忙

做运动

体健壮

晚自习

守规章

有疑问

老师帮

重复习

高质量

多练习

成绩上

就寝前

莫闲逛

先洗漱

再上床

早休息

不上网

保安静

睡得香

一日事

安排当

勤背诵

细思量

守纪律

重形象

我努力

三中强

8.小学生健康知识儿歌

五色小精灵

我是蓝色小精灵,我像海水广无垠。

一年四季天天有,我的名字叫恒心。

健康不仅在全身,健康还要在精神。

只要坚持去保健,你会成为健康人。

我是绿色小精灵,我像绿色的春风。

人际关系需要我,我的名字叫关心。

请让我来关心您,就像关心我个人。

只要人人献出一点爱,这世界就会暖如春。

我是红色小精灵,我像夏日热融融。

工作学习需要我,我的名字叫热心。

学习就要有热情,科学方法显奇能。

只要工作讲效率,你会越来越聪明。

我是黄色小精灵,我像秋风吹过庭。

心理除障需要我,我的名字叫信心。

人都愿争第一名,超越自我才能赢。

只要克服自卑感,你就觉得“我能行”。

我是黑色小精灵,我像冬夜冷无情。

克服困难需要我,我的名字叫决心。

困难欺软又怕硬,你要坚定它就松。

只要积极去适应,生活的路会变平。

人际心理——合作歌(五指争功)

大拇指:大拇指,力量大,这只手上我称霸。

你们四个在那边,看到我了怕不怕?

食指:食指食指真灵巧,拨话揿铃不可少。

谁要不服问主人,必定说我是最好。

中指:四个哥们你别争,一边两个我当中。

助跑摸高需要我,居高临下如青松。

无名指:不高不矮真匀称,不胖不瘦又不笨。

我做好事不留名,金奖佩身独一份。

小指:小巧玲珑最有情,勾挑飞接任纵横。

尔等虽大无所用,以柔克刚属我能。

五指一起:我最棒,我最棒!

主人:你们吵什么?怎么,地还没扫呢?

五指:哎呀,自己单独还真拿不起扫帚来。咱们同心协力一起来扫地吧?

主人:你们呀,早就该这样了。

五指(合作把地扫干净):

一花独放不是春,万紫千红春满园。

五指本来无高下,团结合作齐向前。

学习心理——智能歌

八项智能真是好,人人都有听我表。

你的这项可能优,你的那项也许少。

语言智能真是好,人有语言胜兽鸟。

文坛泰斗钱钟书,学富五车全通晓。

身体智能真是好,能跳能游又能跑。

空翻三周李小双,奥运金牌丢不了。

音乐智能真是好,动听曲调围梁绕。

英雄欢乐贝多芬,二泉掩映明月皎。

空间智能真是好,建筑美术不可少。

卢浮宫外贝聿明,精巧设计人皆晓。

社交智能真是好,人际交往需技巧。

朋友相伴寂寞除,团结和谐是至宝。

逻辑智能真是好,科学研究离不了。

刻苦学习勤努力,比陈景润还要巧。

自省智能真是好,自我反思自检讨。

知人者智自知明,不是庸人不自扰。

自然智能真是好,探索万物心不老。

持续发展靠资源,爱护资源靠环保。

八项智能说完了,人无全才不必恼。

整体优化短补长,人人成才实在好。

自我心理——情绪歌

这七位,认得清,喜怒忧思悲恐惊。

不无情,不过分,情绪适度最聪明。

促效率,保康宁,生活幸福好心情。

生活心理——环保歌

脏对净,易对难。环保在身边。

噪声对废气,绿水对青山。

生对死,苦对甜,万物天地间。

熊猫对仙鹤,银杏对牡丹。

今日关心地球村,他年成就桃花源。

十口心思,思家思国思环境;

八目尚赏,赏花赏月赏自然。

健康小常识的三字经

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