1.传染病防治知识
一、传染
有效的抑制传染病的流行,关键在于切断传染病的传播链:即控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。为此,要做到:
1、养成讲卫生的好习惯,注意个人卫生、食品卫生、环境卫生。
2、加强身体锻炼,提高免疫能力。
3、按规定接种疫苗。
4、对传染病人要早发现、早报告、早治疗、早隔离,防止交叉感染。
二、各季节高发传染病
春季
流行的传染病主要包括:流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)、麻疹、水痘、腮腺炎、猩红热、风疹、流感等呼吸道传染病;甲型病毒性肝炎;接触传播引起的手足口综合症。
防治方法:居室常通风, 熏醋消毒素, 被子勤晾晒, 疫苗按时注, 春季好郊游, 莫去人密处。
夏季
是肠道传染病高发期,主要包括: 细菌性食物中毒、细菌性痢疾、阿米巴痢疾、病毒性肠炎、伤寒、病毒性肝炎等。
防治方法:食物采购严把关, 餐具消毒双保险, 个人卫生要注意, 生蔬凉拌莫多餐, 瓜果食前先去皮, 大型家宴要消减, 室内清洁灭蚊蝇, 保证营养足睡眠。
秋季
位于夏、冬之间,因此,夏冬季节的传染病都可能在秋季发生。此外,脊髓灰质炎也常在秋季发生。
冬季
受气候和人口流动(春运)等因素的影响,易发生呼吸道传染病的局部性大爆发。冬季常见的呼吸道传染病包括:普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、流脑等,主要通过空气飞沫传播。
防治方法: 按时接种疫苗, 注意增减衣服, 加强体育锻炼。
2.常见疾病的预防
你好!! 夏季快到了,所以介绍一些这个季节的常见疾病的预防: 主要疾病有:中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠道传染病等 一、中暑 夏季最常见的病症之一 ,原因:人在高温环境中,体温调节失去平衡,肌体大量蓄热,水盐代谢紊乱 。
应对:轻度中暑 ,多喝含盐的清凉饮料,若有头晕恶心呕吐等症状,可以服用人丹或藿香正气水, 重症中暑患者 ,应抬到阴凉处就地抢救,并立即送往医院。 预防:1 在烈日下做好防晒工作 2 保证充足的睡眠 3 多洗温水澡帮助体温散发, 4 多吃蔬菜瓜果,适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料, 二、肠道传染病 夏季气温高,食物容易腐坏变质,而且各种蚊虫的繁殖也快,成为传播疾病的渠道。
易发的肠道传染病主要有霍乱、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。 主要措施:少吃隔夜隔餐的饭菜; 餐具、食物等要防苍蝇、蚊虫叮咬,做好洗涤消毒工作; 买来的海鲜等水产品一定要煮熟煮透,不可生吃; 不喝生水,防止水污染; 保持室内外环境卫生,消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等; 注意个人卫生,常洗手洗澡。
三、热中风 主要原因:由于室内与室外气温相差太大,若频繁出入房间,忽冷忽热使脑部血管反复舒缩 。发生在患有心血管病的中老年人身上。
预防:适当地调整空调的温度,使室内外温差不超过7摄氏度, 多喝白开水或淡茶水都可以预防热中风。 四:感冒的预防: 首先,要讲究“吃”的学问。
医学研究表明,感冒是由于脂肪食物、肉类、乳制品、黄酒等食物可降低体内免疫细胞的抗病毒能力而引发的。过多食用高盐食物,可导致唾液分泌减少,引起上呼吸道感染;食用过多高糖食物,可消耗体内水分和维生素,使免疫功能低下;吸烟饮酒,会导致呼吸道的防御机能下降,易感染呼吸道疾病。
合理搭配饮食,少吃油炸、盐制食品,戒烟限酒,可以预防感冒。 其次,劳逸结合。
如果整天呆在家中陪着电视机度日,或者长时间持续工作、过度疲劳等都会造成人体的免疫功能低下,引起感冒。 工作休息相结合,通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力。
再次,养成良好的卫生习惯。医学研究显示,感冒病毒能在手帕上存活1小时,在手上存活10小时。
病人的手感染上病毒,再把病毒带到手接触的地方——手帕、毛巾、门把手、电话机、桌椅等,健康的人接触到这些地方,再接触到自己的眼睛、鼻子就会感染上感冒。 不要同感冒的病人握手,勤洗手,改掉用手摸鼻、眼的习惯。
保持良好心态。经常发愁的人免疫功能会低下,机体杀伤、吞噬病源微生物的能力会削弱,给无孔不入的呼吸道病毒以可乘之机。
据了解,心里压力大及性格内向的人对感冒病毒的抵抗力会明显减弱。 情绪乐观是预防感冒的有效方法。
严禁滥用药物。如果生病及时去看医生,不能盲目地自服一些药物,特别是不能盲目使用抗生素、退热药物。
滥用药物可引起抵抗力下降,正常菌群失调,掩盖症状,耽误病情,还可能导致病情加重。 五:最后说说用手的卫生: 般来说,人们的一只手上沾附着大约40万个细菌,这绝不是危言耸听。
如果手洗不干净,后果不堪设想。生活中,有些人手一闲下来,就抠鼻子、揉眼睛,此时可能造成鼻子、眼睛黏膜的破损,使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虚而入,致使健康的身体受到侵袭。
做完十件事后必须洗手 这里给你列举出做这十件事后一定要洗手: 1.饭前饭后; 2.便前便后; 3.吃药之前; 4.接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后; 5.做完扫除工作之后;接触钱币之后; 6.接触别人之后; 7.在室外玩耍沾染了脏东西之后; 8.户外运动、作业、购物之后; 9.抱孩子之前; 10.接触过传染物品,更要经过消毒反复洗。 我们先关注一下男人:请看:男性“小便”前也应洗手 专家指出,触摸过传染物品的手,洗时更要严格消毒,至少应照以上办法搓冲5至6遍,使“保险系数”更大一些。
在用清水冲洗时把手指尖向下,双手下垂,让水把香皂泡沫顺手指冲下,这样不会使脏水再次污染手和前臂。 专家细节提醒 1.水龙头 如洗手池没有脚控装置或自动断流装置,可用纸巾关闭水龙头,以免重新污染双手,或随时清洗水龙头开关。
原因:洗手前开水龙头时,脏手已经污染了开关。 2.擦干双手 洗完手后,一定要用干净的个人专用毛巾、手绢或一次性消毒纸巾擦干双手,并勤换毛巾。
或让湿手自动“晾干”,也不失为一种好办法。 原因:用脏毛巾或脏手绢,甚至用衣襟擦手,会造成“二次污染”。
一、不愿洗手 这些人总觉得自己“身体棒”,“抵抗力强”,满足于“眼不见为净”,没有养成洗手的良好习惯。? 二、简单擦手 由于不具备洗手条件,或因没有水,或因是污水,只好以擦代洗。
吃东西前,或用手绢、手纸,或用衣襟、袖口,随便擦拭一下就吃。 正确的洗手步骤 a.先在水龙头下把手淋湿 b.抹上肥皂或洗手乳 c.依序从手背、手指、手掌再到手背仔细搓洗 d.作拉手姿势以擦洗指尖 e.以清水洗净 f.以纸巾擦干或用烘手机烘干 只要花15~30秒洗手,就可消灭9成以上的细菌,当孩子放学回家或从朋友家回来时,记得提醒他要洗手。
三、盆水洗手 乍一看,确实是在用水洗手,但洗手时盆里的水已弄脏了。用脏水洗。
3.疾病预防小常识200字小短文
冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等,主要通过空气飞沫传播,防治呼吸道传染病应注意以下事项:
1、避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风,保持空气流通,让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间。
3、注意生活规律,保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
4、增加营养。补充营养,适当增加水分和维生素的摄入。
5、加强锻炼,增强体质。体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。
6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。
7、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。
8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时,应及时就医,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药。
4.常见流行病及其预防
【关键词】 传染病 流行感冒是最常见的一种呼吸道传染病,看起来虽然是小病,但对人们的身体健康危害极大,可能引起鼻窦炎、中耳炎、急性扁桃体炎、气管炎等合并症。
1 引起感冒的病原体 感冒主要病原体是滤过性病毒,目前已知的能引起感冒的病毒种类很多,主要有鼻病毒,其次是粘膜液病毒,还有新型病毒、肠道病毒等等。 2 临床表现 感冒是一种轻型上呼吸道的感染,一般病毒持续一周左右,感冒症状的特征是鼻粘膜炎症,较重时也波及鼻旁窦粘膜,主要病理变化是鼻粘膜充血、水肿,分泌物中有极少量细胞浸润。
感冒的潜伏期是24~72小时,一般是急性发作,出现咽喉不适(咽痛或咽部发痒),同时出现鼻塞、流涕及不同程度的全身不适,儿童感冒常发热、咳嗽,但也有冷感。常有头痛、头昏、背痛、四肢酸痛、嗅觉味觉减退,打喷嚏及不同程度的咳嗽。
体检鼻咽喉充血,鼻腔堵塞等。幼儿的病症发展不同,表现为消化功能紊乱,食欲不振、呕吐、腹泻,病儿同时有发热等。
一般临床诊断较容易,症状明显。 3 流行病学 感冒在人口密集的环境容易发生流行,气候变化也易流行。
一般在入秋冬末是发病高峰,气候突然下降,体表受寒引起上呼吸道粘膜、血管收缩,这样局部抵抗力减弱有利于病毒感染,气温降低有利于病毒活动,又因鼻腔过敏,吸入有害烟雾都能引起感冒发生。感冒病人在发病前12~24小时已有传染性,持续5天左右,传播感冒主要靠飞沫,另外是密切接触,因此家庭中传播较家庭间传播容易,不仅喷嚏及咳嗽,而且大声讲话都可以引起飞沫传播,此外直接接触病人鼻涕污染的手帕及病人鼻分泌物污染的食具茶杯也能受到传染。
4 治疗与防治 现在治疗感冒的药物种类较多,本人认为早期对症治疗效果较好,最好到诊所检查不要自行乱用药物,尤其是抗菌类不要乱用。病人要多饮水,防治过度疲劳,预防感冒的最佳方法是加强体育锻炼,增强体质,提倡冷水洗脸,以提高耐寒作用。
此外,食醋可预防感冒,每㎡2~5毫升食醋加水2~4倍,稀释后加热每次蒸熏1小时,每日或隔熏一次,连续3~6天即可控制流行。
5.常见的传染病及预防措施
原发布者:南风亭
冬季常见传染病的预防措施 冬季是流感、流脑、麻疹、风疹、诺如病毒等呼吸道和肠道传染病的的高发季节,由于学校人群密集,是各类传染病高发的主要场所,提高对冬季传染病的防范力度,是保证学生身心健康的重要保证。现列举几种学校冬季常见传染病的预防措施,请各班级结合实际,抓好落实:一、呼吸道传染病(感冒)为预防校园季节性和流行性感冒,应着重做好以下几点:1.保持校园室内外环境卫生整洁,加强室内活动场所的通风换气,保持空气清新,应定期开窗换气。2.学生熟练掌握洗手法,养成规范洗手的习惯。劝告学生尽量不要到人群密集、通风不良的公共场所活动。3.严格落实晨检制度,做好学生的缺勤记录,对有发热的学生,劝其及时就医,不得带病上学,做到早发现、早隔离、早治疗。若发现学校内缺勤人数、发热病人突然增多,应立即报告学校保健员。4.定期对教室进行消毒,也可以定期在课室内进行熏醋消毒。5.经疾病预防控制机构确定为流感暴发流行的班级要按规定对患病学生进行隔离治疗,并做好校内环境和空气的消毒。6.在自愿的前提下进行流感疫苗接种。二、肠道传染病(诺如病毒)冬季易发生病毒性腹泻,幼儿、学生是易感人群,易通过污染的水源及食品传播感染。而由诺如病毒感染引起的胃肠炎是学校中常见的冬季肠道传染病,从近些年国内外发生的一些案例分析统计来看,呈现出逐年增加的趋势,应引起我们卫生和教育部门的重点关注。由于学
6.秋季传染病预防知识
秋季气温变化大,初秋时,气温较高,即“秋老虎”天,同时雨水较多,一些肠道传染病和虫媒传染病高发,甚至可能爆发流行;到了晚秋,气温逐渐下降,风大干燥,这时是一些呼吸道传染病的高发时节。
因此秋季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。 一般秋季常见传染病可分为三大类:肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。
常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“粪—口”途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进走后发病。
常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去的传染病。
细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。 常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。
这类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的传染病,昆虫先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。因为秋季处于夏季和冬季之间,所以夏季和冬季的传染病都有可能在秋季发生,请大家不要麻痹大意。
尤其是肠道传染病,如霍乱、伤寒、细菌性(阿米疮痢疾)痢疾、病毒性肝炎等疾病。因为秋季天气仍然炎热,各种细菌、病毒性仍处于旺盛生长繁殖期,食物、水源、环境仍然容易受到传染,所以疾病仍容易发生与流行。
病媒生物如苍蝇、蚊子、蟑螂等在秋季繁殖频繁,它们携带各种病源体传染食物、水源、环境。 1、要搞好室内卫生,搞好粪便管理,清除拉圾,疏通污水沟,消灭蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等四害; 2、搞好饮食卫生:不吃腐败变质食物,不喝生水,不吃生冷不洁食物,不吃苍蝇、蟑螂等叮爬过的食物,碗、筷等餐具要严格消毒,传染病人和带菌者要暂时调离饮食服务工作岗位; 3、养成个人良好的卫生习惯:做到“五要”、“七不要”。
(即“五要”即要按时作息;要睡前刷牙;要饭前、便后洗手;要勤洗澡洗衣服;要勤剪指甲勤理发。“七不要”即不随地吐痰;不随地大小便;不乱扔果皮、纸屑等废物;不吸烟吸毒;不喝生水;不食不洁食品;不用公共毛巾和未消毒杯碗、筷。)
4、肠道传染病的普通症状,起病急,腹痛,腹泻,排稀便一天可达十次以上,继之脓血便,偶尔伴有轻度发热,四肢无力。严重的有恶心、呕吐、脱水等症状。
5、及时发现和控制传染病源:发现病人或可疑病人,要及时向医务室报告,做到早隔离、早治疗。
7.预防传染病要注意什么
那么如何才能有效预防传染病的爆发和流行呢?要做到“三注意”。
一要注意个人卫生和防护,切断传染途径。饭前便后以及外出归来一定要洗手;勤换、勤洗、勤晒衣服被褥,不随地吐痰。
保持办公地点以及家中室内外空气流通,家中备用一些常用的消毒剂,定期对室内表面进行消毒清洗。少去人烟嘈杂的公共场所,如农贸市场、电影院、游艺活动场所等。
二要注意加强体育锻炼,提倡健康文明的生活方式。春天,人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的大好时机,应多到郊外、户外呼吸新鲜空气,并选择适合自己的运动项目。
在锻炼的时候,要注意根据气候变化,避开晨雾风沙,合理安排运动量。另外,要合理安排好作息,做到生活规律,劳逸结合,。
三要注意合理饮食。冬春季尤其北方多风、干燥、阴冷,人们易得感冒及各种呼吸道传染病,因此饮食上不宜太过辛辣,不宜过食油腻,要多饮水,摄入足够的维生素,多食富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜、新鲜蔬菜、水果等,确保营养平衡。
同时要拒绝生吃各种海产品和肉食及野生动物,拒绝暴饮暴食,杜绝酗酒、吸烟。
8.秋季流行传染病及预防知识
你好,秋季常见传染病可分为三大类:肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。
1、肠道传染病有霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、轮状病毒引起的感染性腹泻等。这类传染病经“粪-口”途径传播,是“吃进去”的传染病,2、呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核等。
这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去”的传染病。3、常见的虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。
类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的传染病。秋季常见传染病防治⒈ 进行预防接种,提高免疫水平⒉做好个人卫生和消毒工作⒊开展爱国卫生运动,消灭蚊、蝇、鼠、蟑螂等害虫⒋接触过传染病的用品和居室均应严格消毒⒌对传染病人要早发现、早诊断、早报告、早隔离根据气候变化增减衣服,增强自身的抵抗力。
保持良好的个人卫生习惯,经常到户外活动,参加体育锻炼,呼吸新如鲜空气,增强体质和免疫力。
9.预防春季传染病的常识
初春的气候乍暖还寒,是传染病的多发季节。
流感、水痘、腮腺炎等,都是春季常见的呼吸道传染病,加强个人卫生和防护十分关键。 1、科学穿衣:遵循传统的"春捂秋冻"的规律,初春不要急着脱去冬装,尤其要注意脚部保暖,根据天气变化和体质情况,适时增减衣服。
2、经常开窗:保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会;减少到空气流通不良的公共场所。 3、勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。
4、多喝开水:有利于体内毒素排泄,净化体内环境。 5、适当锻炼:锻炼身体可增加血液循环,提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力。
6、平衡营养:偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降,要想增强身体的抗病能力,合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品,适当增加优质蛋白质,注意蔬菜水果的摄取,适当搭配粗粮和杂粮,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
7、保证睡眠:晚间要保证孩子充足的睡眠,不使孩子过度疲劳,因为失衡的生活会带来失衡的免疫反应。