1.卫生巾的小常识你知道多少
卫生巾对于女性朋友来说需求量非常大，卫生巾生产厂家也特别多，厂家不同卫生巾肯定有区别。
一片小小的卫生巾，由多个层组成，每一层，都会决定产品的质量，先看结构卫生巾的主要结构有护围、导流槽、网面、导流条、吸水珠、纤维等、底膜、胶条等。 致敏性：越低越好，网面：卫生巾的最上层，也就是网面，对致敏性负有主要责任。
网面大致分二种： 1）棉质网面，是用水刺无纺布制造的，更柔软，致敏性更低； 2）干爽网面。由聚乙烯薄膜打上小孔而成，这种的致敏性更高一些。
无论是网面还是底膜（流延膜），都不能有任何异味，也不能有色点、杂点。香精：不管是天然香精还是人工香精，都会增加产品的致敏性。
所以选择无香精的安全机率更高。
2.女性健康 使用卫生巾6大提醒
正确使用卫生巾 使用卫生巾之前不洗手 因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。
卫生巾直接接触女性外阴皮肤，而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生感染或导致妇科疾病。 卫生巾长期放在卫生间里 其实这是非常不卫生的，一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而我国多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。
拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。 不注意卫生巾的有效期 实际上卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证。
卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了，如果卫生巾贮藏过久，即使不拆封也会变质、污染。因此，在使用卫生巾时，一定要注意有效期，一次性购买不要太多，更不宜家庭久藏。
经常购买促销品、新产品及赠品 一般说来，促销品、赠品有可能是商家处理的滞销产品，产品质量很难保证。在选择新产品时，要尽量选择信誉好的知名厂家产品，不要一味追新。
经常使用带有药物或香味的卫生巾 这种做法医生不赞成，因为香味成分并不代表清洁度。药物卫生巾更应谨慎使用，药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用，但并非人人皆宜，因为人的体质差异很大，有的人接触某些物质就会过敏，反而出现外阴瘙痒。
因此，无论使用哪种药物卫生巾都要注意自身反应及感受。平时属过敏体质的女性要慎用或不用药物卫生巾。
一味追求大吸收量的卫生巾 很多女性为了自己方便，经常使用大吸收量的卫生巾，这种做法也是不提倡的。因为长时间不更换卫生巾会使局部通风差，导致细菌繁衍，从而诱发各种妇科疾病。
使用卫生巾之前一定要洗手，因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程会使病菌附着到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤，而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生感染或导致妇科疾病。
卫生巾也不宜长期放在卫生间里。卫生巾都采用纤维材料，受潮后细菌易侵入并繁殖。
拆包后的卫生巾应放在干 燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。 另外，要注意卫生巾的有效期。
实际上卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是通过高温消毒的方法制造的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限。
如果卫生巾贮藏过久，即使不拆封也会变质、受污染。因此，在使用卫生巾时一定要注意有效期，一次不要购买太多，更不宜家庭久藏。
经常使用带有药物或香味的卫生巾也是不对的。香味成分并不代表清洁度，药物卫生巾更应谨慎使用。
药物卫生巾也许可在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥作用，但并非人人皆宜，因为人的体质差异很大，有的人接触某些物质就会过敏，出现外阴瘙痒。因此，无论使用哪种药物卫生巾，都要注意自身反应及感受。
过敏体质的女性要慎用或不用药物卫生巾。 世界卫生组织妇女健康研究和培训合作中心主任、北京妇产医院妇女保健所所长丁辉医生告诉我们：“经期用品的清洁卫生特别重要。
因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发生感染。” 专家建议，尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品，同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期——但这还只是最基本的。
提醒1：更换，还应更勤快 丁医生说：“经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。” 有两种错误的做法： 一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系； 二是在经血量少的时候忘记更换。
有一个调查：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。
提醒2：慎用药物卫生巾，过敏体质的女性尤其要慎重使用 正规厂家的卫生巾，原材料是经过专门的安全检测的，而且已使用多年。如果发生了过敏，通常是由于我们的体质问题——跟有人吃虾、蟹也会过敏是一个道理。
阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原，所以一旦感觉刺激、痒、不舒服，马上停用这种卫生巾，最好还能找出引起过敏的成分（最多见的是卫生巾中的香精），含相同成分的卫生巾都不要再用。 专家建议：“皮肤敏感的人最好少用干爽网面而多用棉质网面，干爽网面吸收快，但棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激小。”
另外，夏天更容易发生过敏，这是因为湿气在局部聚集的缘故，所以更要注意常常更换。” 提醒3：卫生巾最好两小时换一次 张小姐一直用的是卫生棉条，主要就是因为有洁癖的她受不了经血留在卫生巾上的异味。
其实，经血刚流出时并没有异味，但接触了空气，发生氧化反应，好几种化学物质混合在一起，才产。
3.求卫生巾最健康的用法
卫生巾是女性离不开的贴身物件，选对了卫生巾和正确使用卫生巾可避免经期细菌的侵入，那么卫生巾怎么用才最卫生健康呢？来教你如何根据自己的情况选用卫生巾。
1、敏感皮肤：选用棉面卫生巾卫生巾是女性每个月都要使用的贴身小物，然而使用不当就会导致过敏，卫生巾导致的过敏反应，主要原因可能有以下几种。一是身体自身的皮肤敏感，二是使用的卫生巾不符合卫生标准，三是有些添加了药物成分的卫生巾也会引起过敏。
卫生巾怎么用？如果你的皮肤比较敏感，或是避免敏感，那么建议使用棉面的卫生巾，棉面的卫生巾不易导致皮肤过敏。尽量不要选择使用纤维网面的卫生巾，另外还需注意卫生巾的保质期，不要使用过期的卫生巾，一次不要购买太多。
2、月经量多：选用干爽网面漏斗型卫生巾卫生巾怎么办，如果你月经量比较多，那么建议使用特长夜用或加长的卫生巾产品，并且要注意勤更换。另外，干爽网面带漏斗设计的卫生巾很适合月经量多时使用，表层干爽网面可避免局部皮肤受潮湿的痛苦，而漏斗设计优于桶状设计，可以防止渗入的液体回流。
中间层以透气，含高效胶化层为佳。干爽网面加漏斗设计的卫生巾可以减少私处潮湿闷热的不适感，有助于保持清新干爽。
3、私处炎症：选用药物卫生巾市面上还有销售药物卫生，通常这些药物卫生巾具有抗菌、抑菌、止痒、缓解经期不适和平衡阴道酸碱度的作用。这类药物卫生巾在一定程度上可以对经期女性的私处起到保护清洁作用，但是并不能起到杀菌的作用，患有妇科炎症的女性可以使用，但没有疾病的女性就不需要使用了。
如果经常使用这种药物卫生巾，会容易打破阴道酸碱平衡，容易对药物卫生巾产生依赖，使阴道的自洁功能和自我免疫力下降，这样就更容易受到细菌的侵害。敏感体质的女性不建议使用这种药物卫生巾，因为可能会造成皮肤过敏，比如私处瘙痒的症状。
皮肤敏感的女性建议使用柔软舒适的棉面卫生巾。4、外出活动：选用内置卫生棉条内置卫生棉条不是女性最常用的，它是一种放置于阴道内的经期卫生巾，可在体内直接吸收经血。
它是一块卫生的棉绒经过紧密压缩制成，吸收力很强，还能防止渗漏，适合外出时使用。卫生棉条的方便、内置功能和大吸收量受到了很多女性的青睐，但卫生棉条是放置于阴道内并形成密闭空间，如果不及时更换是很容易导致阴道内常态菌滋生，引起炎症，并且还是导致中毒性休克综合症的主要诱因之一。
很多女性因为经血量少所以没有及时更换，长时间使用卫生棉条还会出现经血逆流的情形，从而导致子宫内膜异位等妇科疾病。建议使用卫生棉条时，2~3个小时就更换一次，不要因为怕浪费而延长使用时间，避免私处潮湿感染。
卫生巾怎么用，卫生巾要根据自身不同情况进行选择，在使用方法上要注意勤更换，不要延长卫生巾的使用时间。
4.有关妇科的健康知识
健康的小知识： 1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。（床上变球场：超爽的帽子戏法） 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 5、女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类的不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
6、喝豆浆时，不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。 9、睡前三小时不要吃东西，会胖。
10、少喝奶茶，因为高热量、高油，没有营养价值可言，长期饮用，易罹患高血压、糖尿病。等疾病。
11、刚出炉的面包不宜马上食用。 12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。
13、天天喝水八大杯。 14、每天十杯水，膀胱癌不会来。
15、白天多喝水，晚上少喝水。 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
17、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡。 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番茄、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。 20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
