1.关于新型冠状病毒的个人防控知识有哪些
一 戴口罩是预防新型冠状病毒肺炎等呼吸道传染病的重要手段之一。
佩戴医用防护口罩步骤
1)检查口罩有效期及外包装。
2)手持口罩扣于面部,凸面朝外,鼻夹侧朝上。 3)先套下系带,再套上系带。 4)双手指尖向内触压鼻夹,并逐渐向外移动,为鼻夹塑形。 5)调整鼻夹及系带,直至吹、吸气时均不漏气。 6)污染、破损及超说明使用时限时更换,拎住系带弃于医疗(黄色)垃圾桶。
二 勤洗手,必要时进行手消毒勤洗手、用正确的方法洗手可以有效切断病毒的传播途径,因此非常必要。洗手步骤要正确: 1)在流动水下淋湿双手。 2)取适量洗手液(肥皂)均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。 3)认真搓双手至少15秒,具体操作如下:
a.掌心相对,手指并拢,相互揉搓;
b.手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行;
c.掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓;
d.弯曲手指使指关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行;
e.右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行;
f.将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。 4)在流动水下彻底冲净双手。 5)擦干双手,取适量护手液护肤。 三 勤通风,保持清洁的居住工作环境勤开窗,多通风,每日通风2~3次,每次不少于30分钟,需注意室内外温差大而引起感冒及人群的适应性。有条件的家庭也可以使用循环风空气消毒机,使用时建议在关闭门窗的情况下使用。空调过滤器、过滤网应每月清洗消毒。消毒方法可用有效氯含量为250mg/L的含氯消毒溶液喷洒至湿润,作用30分钟。
来源:协和新型冠状病毒肺炎防护手册
2.预防新型冠状病毒肺炎需注意哪些方面
(1)勤洗手,保持手卫生。在咳嗽、打喷嚏、准备食物、饭前便后,接触动物或者处理动物粪便后,应使用肥皂和自来水洗手,或使用含有酒精成分的免洗洗手液。
(2)保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾遮住口鼻,包好扔进垃圾桶;如果没有纸巾,请弯曲手肘掩盖口鼻,防止飞沫传播。
(3)做好通风和清洁。房间应每日开窗通风,上下午各1次,每次通风时间30分钟以上。房间应每日至少进行一次湿式清扫,去除污垢灰尘。用清水或清洁剂擦拭桌面、扶手、门把手、水龙头、马桶按钮等手易摸易触的物品。
(4)佩戴口罩。尽量减少到封闭、空气流通差的公众场所和人员密集的地方,乘坐公交、地铁等交通工具时,建议佩戴口罩。
(5)出现呼吸道感染症状及时就医。出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状时,及时到医院就诊,就诊或陪护就医时,要佩戴好医用外科口罩。
(6)不要接触健康情况不明的家禽家畜和野生动物,尽量减少到贩卖销售活禽、野生动物的市场,一旦要去,要佩戴好口罩。
以上内容引自:/2020-02/04/content_1437682.htm?div=-1
3.新型冠状病毒肺炎如何加强个人防护
新型冠状病毒肺炎加强个人防护的方法: 1. 避免前往人群密集的公共场所。
避免接触发热呼吸道感染病人,如需接触时要佩戴口罩。 2. 勤洗手,尤其在手被呼吸道分泌物污染时、触摸过公共设施后及时进行洗手,可选择消字号杀菌力度强的洗手液,像隆泰免洗洗手液就是一个不错的选择,一家人都可以使用,勤洗手 3. 配带口罩。
选择可以隔离唾液的医用隔离口罩,康力迪医用口罩,三层设计属于医疗器械,医疗品质比较放心,同时打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻。 4. 加强锻炼,规律作息,保持室内空气流通。
4.新型冠状病毒肺炎怎样预防
预防新型冠状病毒肺炎要做到以下几点: 1、避免去疫情高危区、避免去人流密集的场所、减少多人聚会,尽可能避免与有呼吸道症状的人接触。
2、出门一定要正确的佩戴口罩,口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。 3、居家要注意加强开窗通风,每天开窗通风一段时间加强空气的对流,可以有效预防呼吸道疾病的传播。
4、注意个人卫生,勤洗手,洗手要使用流动的水或者肥皂以及免洗洗手液。打喷嚏时注意用手肘、胳膊或者纸巾捂住口鼻,或者使用纸巾,尽量不要用双手捂住口鼻。
5、密切关注发热以及咳嗽的症状,如果出现这一类的症状一定马上进行自我隔离,立刻到医院就诊或者通知有关人员。
5.针对新型冠状病毒肺炎,如何科学做好个人防护
对于新型冠状病毒感染的肺炎,需要做好接触感染和呼吸道感染途径的隔离防护措施,针对性地开展个人防护,科学、规范使用个人防护装备,避免出现无效防护或过度防护。
医护人员的防护装备涉及呼吸防护、头面部防护、躯体防护和足部防护,包括口罩、手套、护目镜、防护面罩、防水围裙、隔离衣、防护服等。各项性能应符合相应国家标准、行业标准等的规定,且在有效期内使用。使用前注意检查包装完好性。
参考资料:大众卫生报
图片来源:搜狐
6.关于新型冠状病毒的防护资料有哪些
新型冠状病毒的防护资料有 :《协和新型冠状病毒肺炎防护手册》《新型冠状病毒感染防护》《新型冠状病毒心理防护手册(大众版)》。规定从武汉等地外出旅行归来,如出现发热咳嗽等呼吸道感染症状,应根据病情就近选择医院发热门诊就医,并戴上口罩就诊,同时告知医生类似病人或动物接触史、旅行史等。
具体建议如下:
一、加强个人防护1.避免前往人群密集的公共场所。避免接触发热呼吸道感染病人,如需接触时要佩戴口罩。 2.勤洗手。尤其在手被呼吸道分泌物污染时、触摸过公共设施后、照顾发热呼吸道感染或呕吐腹泻病人后、探访医院后、处理被污染的物品以及接触动物、动物饲料或动物粪便后。 3.不要随地吐痰。打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻。 4.加强锻炼,规律作息,保持室内空气流通。
二、避免接触野生禽畜1.避免接触禽畜、野生动物及其排泄物和分泌物,避免购买活禽和野生动物。 2.避免前往动物农场和屠宰场、活禽动物交易市场或摊位、野生动物栖息地或等场所。必须前往时要做好防护,尤其是职业暴露人群。 3.避免食用野生动物。不要食用已经患病的动物及其制品;要从正规渠道购买冰鲜禽肉,食用禽肉蛋奶时要充分煮熟,处理生鲜制时,器具要生熟分开并及时清洗,避免交叉污染。
三、杜绝带病上班、聚会如有发烧、咳嗽等呼吸道感染的症状,居家休息,减少外出和旅行,天气良好时居室多通风,接触他人请佩戴口罩。要避免带病上班、上课及聚会。
四、及时就医
从武汉等地外出旅行归来,如出现发热咳嗽等呼吸道感染症状,应根据病情就近选择医院发热门诊就医,并戴上口罩就诊,同时告知医生类似病人或动物接触史、旅行史等。
来源:中国新闻网