防晒小常识

2023-02-01 综合 86阅读 投稿:半兽人

1. 日常防晒小知识

防晒知识知多少

1.天天都要防晒

一年四季,紫外线随时都会进行突击,因此无论是晴天还是阴雨天,不论春夏秋冬、户内户外,天天都要使用能抵御紫外线UVA、UVB的防晒用品。

ARTISTRY美容化妆品,为肌肤的护理、修护、修饰提供多种选择。如美白护理系列,清洁皮肤、温和美白,适度抑制色素沉淀,给肌肤全方位的美白呵护。其中,美白乳液含SPF15防晒成分和氧化锌,可以抵御紫外线UVA、UVB的伤害及胶原蛋白的破坏,为皮肤筑起一道严实的抵御层,防止日晒导致的皱纹、色斑和过早老化。标志着美白科技新突破的美白精华素,采用美白复合成分和苦橙皮提取精华两项专利配方,功效更胜一筹。新推出的美白修护笔,在提供SPF15全面防晒保护之外,可以有效抑制黑色素的形成、淡化黑斑;旋转笔状设计,能使浓缩成分精确地用在局部斑点和瑕疵部位;纤巧的笔身,方便随身携带、随时使用。晶莹粉底液和防油粉底液,均含独特的OXISHIELD-SOLAR* 复合成分,提供SPF15和抗氧化双重保护。

2.唇部防晒也重要

紫外线也会对唇部皮肤带来伤害,可以根据自己的情况,每天使用具有SPF15系数的润唇膏。

3.避开骄阳肆虐的时段

上午11点到下午3点阳光最猛烈,应尽量避免曝晒在阳光下。即使需要在这段时间上街,切记涂上具卓越防晒功效的防晒用品。

4.让防晒品发挥最佳功效

一般需提前20分钟左右将防晒用品涂在干爽的皮肤上,因湿的皮肤不宜吸收防晒品。防晒品的功效一般只可以维持几个小时,所以每隔2至3个小时要再涂一次。带上雅姿化妆包,将雅姿?乳霜、粉底、润唇膏等通通备齐了,就可以放飞心情,随时接受紫外线的洗礼了!

5.帽、伞是上街必备品

宽边帽能够有效保护前额和面部,是上街的必备品。当然你也可以打伞上街。

6.太阳眼镜不可少

太阳眼镜除了可以扮酷外,首要任务是保护双眼和眼睛周围的幼嫩肌肤。如果眼睛时常要经受刺眼的阳光,不眯出小眼纹才怪!

7.有物体遮挡也要防晒

道高一尺,魔高一丈。别以为有屋檐或树荫遮一遮,就可以掉以轻心。其实,沙地、水洼及大厦外墙等都会反射紫外线,一定要小心!

这个网址里的知识更全面,可以去看看!

参考资料:家庭医生医疗保健网

2. 有哪些关于防晒霜的小知识

有哪些关于防晒霜的小知识?UV紫外线UVA长波紫外线AUVB中波紫外线BSPF防晒系数PA 防UVA指数紫外线主要包含两种射线:波长较长的UVA(长波黑斑效应紫外线)可以穿透皮肤导致细胞损伤,就是它害你胶原流失,皮肤变老的。

而波长较短的UVB(中波红斑效应紫外线)则影响皮肤表层,主要会导致皮肤发红和晒伤PA值代表有效防护的时间:PA+ 大约4小时,表示有效PA++ 大约8小时,表示特别有效PA+++ 强力防护,表示非常有效SPF也就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。如果你晒了10分钟太阳,皮肤就开始泛红,那么你用SPF 15的防晒霜,就可以保证你在150分钟内(15x10分钟)不被晒黑。

所以SPF值越大,防晒霜的防晒有效时间就越长。

3. 夏季有哪些防晒的小常识

炎炎夏日,是每个爱美女子的心头病!火辣辣的太阳,热死事小,晒着事大,轻则晒黑,重者晒出斑,所以,夏季一定要防晒,夏季一定要防晒,夏季一定要防晒,重要的事情说三遍!今天,小编说说夏季防晒必备品到底有哪些?方法/步骤1遮阳伞:每个女士的包里都应该放一把遮阳伞,夏季出门必备品,遮阳又遮阴,非常实用!若是雷阵雨,还可以救救急,当雨伞备用!2防晒衣:为什么人的大腿、屁股、或者肚子等被衣服遮住的部分,明显较脸部白皙很多呢?最主要的原因就是衣服,衣服的遮阳效果最好!但是,夏天这么热,长袖长裤又不太现实,所以,一件轻薄款的防晒衣就很有必要,进入室内空调屋,还可以搭一下,去凉气!3防晒手套:短袖T恤、无袖裙子等衣服,会使得胳膊暴露在阳光下,所以防晒手套就很必要,开车、骑车、步行都很有必要,建议买装饰性强的,既美观又遮阳4防晒口罩:骑电动车的朋友,因为不能打遮阳伞,所以防晒口罩就很必要,强烈建议购买可以遮住脖子的那种防晒口罩!5防晒霜:只要出门就一定要涂防晒霜,如果外出时间较长,建议涂抹防晒指数较高的防晒霜!6晒后修复霜:如果白天较长时间在阳光下暴晒,晚上卸妆后一定要涂晒后修复霜或者芦荟胶,避免晒伤或者晒出斑。

END注意事项“宁愿热死,绝不晒死 ”,这是本姑娘的至理名言,所以尽量全副武装起来吧。

4. 防晒小常识有哪些

1、晒后不能用热水洗脸

炎热的夏天,在太阳下晒了一天,我们都知道凉水可使令毛孔得到收缩,让皮肤凉下来,有消热的作用。如果用热水的话,反而让让血管膨胀,可能会长出晒斑,尤其是在户外运动后。

2、穿彩色T恤抵挡阳光

衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料,其次是色泽,比如,棉质衣服的SPF值大约为15到40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7到10;针织浅色衣服的SPF值大约为4到9。所以夏季穿着最好以穿彩色的棉质T恤,它对紫外线的过滤效果要比白色的好。

3、不吃感光蔬菜

如果你的皮肤比较容易长斑,盛夏季节最好不要吃芹菜、香菜、白萝卜等“感光”蔬菜,吃这些蔬菜更容易让皮肤长出色斑。

4、多食富含维生素C的食物

5. 夏日如何注意防晒

希望可以帮到你:

防晒小贴士

最大的杀手是凉风:紫外线是不会发热的,但是山顶和海边的紫外线简直就是伤人无形,虽然在这里会感觉凉风袭袭。爬山时,越往上越凉,但是这时的紫外线也就越强。有数字表明,据说每往上走1000米,紫外线就增强10%。海边也同样如此,海风让你感觉凉爽,然而此时的紫外线往往已达到极强的程度。另外,90%的紫外线能穿透云层,云层并非紫外线的最佳杀手。

遮阳伞?T恤衫?:夏天几乎人手一把遮阳伞,但是,事实上50%的紫外线能透过阳伞的隔离,伤及人体。相比之下,T恤衫的防晒效果更佳:一件简单的T恤衫胜过任何防晒霜,一顶小草帽也很管用。如果再涂上防晒指数30的防晒霜,完全用不着担心你的美白大计会受到什么影响。

保护眼唇同样重要:唇部其实很脆弱,盛夏时在双唇轻轻抹上防护用品,有助于减少唇部黯淡黑沉现象的发生。至于眼睛,同样是防晒的重点,选用优质的防紫外线墨镜十分必要。

防晒指数,必须得当:防晒指数在15以上的防晒霜才能有效防御紫外线的伤害。注意15这个数字绝对不是说一劳永逸。相反,每隔二三个小时就应该重新涂防晒霜,方法是,用5茶匙相当于100克剂量的防晒霜均匀地涂抹于身体和脸部,在阴凉处与在太阳下使用的剂量相同。

层层设防效果更佳:如果不想晒黑的话,就不能光靠一种防晒用品,从基础彩妆、底霜(含防晒油),粉饼到蜜粉,皆需具有防晒之效果。比起一层防护,二层、三层防护的措施将更能有效地阻挡紫外线的入侵。

白天防晒夜晚美白:日间的防晒保养得到越来越多女性的重视,但夜晚的美白护理仍被人忽视,其实两者相辅相成,缺一不可。

6. 防晒小妙招

为什么我们都要防晒? ●已经晒黑了怎么办? ●到底怎么做才能达到“完美防晒”? 马上就进入炎炎盛夏了,对于肌肤来说,这是个要命的季节,防晒成了摆在每个人面前的严峻课题。

到底怎样做才能达到完美的防晒效果呢?别再对自己的肌肤马马虎虎了,现在就请跟我们来,好好读一读这本“完全防晒手册”吧。 透视紫外线 紫外线分为UVA、UVB、UVC三种,其中UVA(紫外线长波)是肌肤的大敌,它可以直达真皮层,破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,导致皮肤失去弹性,同时还可令表皮即时晒黑,对肌肤的伤害最深;UVB(紫外线中长波)则是在48小时内令皮肤晒黑和引起灼伤的主因。

而绝大多数的UVC都会被皮肤反射掉,所以它对皮肤的伤害最轻,但它仍会造成表皮层的水分流失,形成细纹。 此外,阳光并非由天上直射下来,由地面反射的光线也非常强烈,不同的反射面的反射率有很大差距,草坪是1%~2%,柏油地面是5%~6%,沙滩可以达到15%~20%,而水面则为10%~100%。

可见,沙滩和水面对阳光的反射率特别高,因此,到海边玩时,即使阳光不是很强烈,也需要特别的防晒护理。 防晒倒计时———接触阳光前必须了解的几件事 问题1:选择防晒品时,是不是防晒系数越高越好? 专家意见:不同肤色、不同类型的肌肤对阳光的敏感程度不同。

一般年龄越小、肤色越浅的人对紫外线的抵抗力越弱。根据美国有关部门的分析,黄色人种不易灼伤,但容易晒黑。

以东方人的肤质来说,日常美白保养只要选用SPF值在8~15的防晒品即可,只有在进行户外活动或是盛夏时,才应该用SPF值在15以上的防晒品。如果一味追求高防晒系数,反而会给肌肤造成不必要的负担。

这是因为防晒系数越高的话,对肌肤的护理性能就必然降低,同时高防晒系数产品还会很油,令肌肤感到不舒适。所以,应该根据自己的肤色、所处的环境、时间来选择防晒品。

问题2:阳光不太强烈的时候,可以不用防晒了吗? 专家意见:炎热的夏天要防晒,这个观念已经深入人心,但其实对现代人来说,防晒是一项一年四季都必须做的工作。因为紫外线是无论春夏秋冬、阴天雨天,还是室内都无所不在的。

阴天时,尽管UVB被云层阻隔,但UVA仍能深入真皮层。千万不要被阴天迷惑,认为紫外线也不存在了,这对你的肌肤而言,绝对是个坏消息! 问题3:防晒霜、防晒乳液、防晒油等,品种这么多,该选择哪一种呢? 专家意见:防晒油的防晒系数比较小,在夏季往往不受人们的欢迎,其实它有一些很好的优点,比如防水、分布良好等,适合在游泳、日光浴时使用。

防晒霜、防水乳液使用的范围很广,在日常生活中很常用,还有具备防晒功能的化妆品如粉底、唇膏等也很实用,你可以根据自己的需要来选择。 问题4:不用防晒品,靠阳伞或太阳帽能阻挡紫外线吗? 专家意见:这其实是很多朋友的一个误区,撑伞、戴帽子,或者穿长袖衣服都只能遮挡阳光,而无法隔离紫外线,在海边、沙滩时更是如此。

所以还是应该使用恰当的防晒品。 问题5:肤色黑的人是否不容易晒黑? 一般来说,在烈日当空的正午时分,皮肤较黑的人可以晒上三、四十分钟,肤色偏黄的人可晒上二十分钟,而白皙肌肤的人只能晒上十分钟。

所以越黑的人其实越不容易晒黑,可以比肤色白的人选用防晒系数低些的防晒品。同时皮肤白的人比皮肤黑的人会更容易产生黑斑和雀斑。

但皮肤黑的人晒太阳一样需要节制,在使用防晒品的同时更要做好肌肤的清洁工作。记住,无论何种肤色,都不宜曝晒超过45分钟。

防晒小秘诀 说完以上的内容,相信你的防晒知识一定大有长进,但在具体操作时,还要注意下面的小诀窍: 1.涂防晒品时,千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方,小心造成肤色不均,变成大花脸吆。 2.你的樱唇也需要细心的呵护,白天的高温使唇部的水分蒸发得很快,更容易受到阳光的伤害。

涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏吧。 3.即使做好了防晒措施,但如果阳光很厉害的话,夜里最好还是使用晒后护理品。

4.汗水会把防晒品冲掉的,应该每隔几个小时再涂一遍。 5.每年最好更换新的防晒品,并注意储存在阴凉的地方。

6.避免在上午11时到下午3时受到阳光的曝晒,因为这段时间的紫外线最强,杀伤力也最大。 7.日晒出汗后,要彻底洗净身上的盐分,再用沾有化妆水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷大约半小时,帮助收缩和保养皮肤,缓解日晒的伤害。

8.有条件时可用喷雾式的矿泉水在距离面部15cm处均匀喷洒,随时补充肌肤水分,别让它太渴。

7. 防晒知识是什么

关于防晒的小知识:

在观念中,美丽虽然必须具备内外兼顾,但表面功夫却须优先;换句话说,这个季节要想不被阳光所盅,第一步就是要正确防晒!

什么是UVA?

表示长波紫外线。如果是直接照射,皮肤的反应是较快速地直接褐化,容易导致肌肤晒黑。

什么是UVB?

表示中波紫外线。经中波紫外线照射,皮肤细胞容易因光化反应而遭受破坏,导致受伤,出现肌肤被晒伤现象。

因此,要注意选择能同时隔离UVA和UVB的防晒产品。

什么是SPF?

是Sun Protection Factor的缩写,一般中文的翻译是“防晒系数”。SPF之后的数值是一种时间的概念,通俗的讲,如果SPF20的防晒产品,那么它可以阻止UVA、UVB对肌肤伤害的时效是未用产品的20倍,所以,数值越高,防晒时效越长。

什么是PA+?

PFA即Protecting Factor of UVA。+号越多,防御能力越强。2-4即PA+、PFA4-8即PA++、PFA大于8即PA+++。

找到最in你的SPF

上班,郊游,亲近大海,还是去运动?想清楚喔,这一点很重要,困为它决定着你今天用什么类型,SPF值多高的防晒品。OK,看透防晒指数,自己对号入座吧。

●一般类型皮肤的人,日常防护SPF值以15为宜;

●对光敏感的人,日常防护SPF值以15-25为宜;

●只在上下班的路上接触阳光的上班族,SPF值在15-25即可;

●户外活动及游泳时,宜选择SPF值30/30+的防晒产品;

●如果要去游泳,最好选用防水的防晒护肤品。

此外,想要使自己肤色白皙的,最好选用防晒+美白的产品。需要紧实肌肤者,可采用防晒+紧致的产品。

防晒小贴士:

●熟记以下感光食物,要防晒,尽量少吃

香菜、韭菜、酱油、白萝卜都是感光食物,吃多了经紫外线照射容易产生斑点,从而加重紫外线对夏日肌肤的伤害。

●酸奶可以淡化晒斑

将化妆棉浸泡在酸奶中,取出后贴在脸上10~15分钟即可。不仅可以增强皮肤对紫外线的抵抗力,还可以淡化晒斑。

●冷毛巾冷敷,晒伤后自救法

不小心被晒伤了,不要用热水洗,而是用冷毛巾冷敷20~30分钟。可以大大缓解晒伤情况。如情况严重,还应去看医生。

●认真洗脸加速皮肤新陈代谢

要防晒,就要做好每天的基础保养。彻底清洁脸部,每周去角质与敷脸一次,有助于加速皮肤新陈代谢,恢复肌肤能量,容易让肌肤变白。每天晚上10点还是美容觉的黄金时段,记得早睡!

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