1. 简单护发小知识有哪些
洗发方面：温水洗发，然后逐渐降低温度，有利于毛鳞片的闭合；洗发前先用清水素洗，去掉大部分灰尘；洗发水先在掌心起泡充分后在上头发，损害要小一点；
护发方面：护发素不能涂于发根；用发膜的修护效果比护发素更显著；每次涂发膜前（护发素也一样，只不过本人一般用发膜代替护发素）头发擦至八成干再上发膜；可以自己diy用食物什么的护发，想知道再问我；护发素一定要清洗干净，洗发水也要（很重要）
吹头发：温度不要太高，不能逆吹，一般来说发根一定要吹干，发梢看你，有人觉得发梢吹干头发会干枯，这个就不清楚，但发根不吹干容易头痛、脱发。
其他：平时能放头发时尽量不要绑着；少戴帽子以通风；亲，还有蛮多的不过我现在要忙，觉得有用就再问我，懒得打字了。
2. 有哪些好的护发小窍门
1、使用护发油 将头发吹至约8分干之后，可以擦上免冲洗类的护品，轻轻的抹一些在发尾处即可，这样可以让受创较深的发根得到滋润，也不会让整头头发显得非常油腻。
2、啤酒洗头 在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地搽在头发上，同时做一些手部按摩使啤酒更容易渗透进头发根部，等待15分钟后用清水洗净，再用木梳或牛角梳梳顺头发即可。这是啤酒中的有效营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，可以保护头发。
3、使用宽齿梳子 湿发比干发更脆弱，因为它更有弹性，更容易损坏，自己在头发比较湿的时候梳头发易碎，所以洗完后不应该直接梳，这时候应该喷洒一些护发素，用宽齿梳子梳发以减少损伤。大家要记得从发梢开始，而不是从发根开始梳理。
扩展资料： 伤害头发的习惯： 1、经常使用吹风机 头发所含的水分若降低至10%以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。最好让头发自然晾干，至于经常去美容院的人，可以请美发师将吹风机拿远一点，不要贴着头皮吹，而且时间不宜过长。
2、湿发时就做造型 虽然湿发的时候比较容易给头发做造型，但其实这样对头发造成的损伤比干发更多，切记一定要在头发全干后再抹上造型品，因为湿发相较比较脆弱，如果你真的来不及吹干，又不想要披头散发，就请用发圈和小发夹做简单的造型即可。 参考资料：人民网-如何有效护理头发 这些方法让头发柔顺健康。
3. 养发护发小知识
夏季是否需要天天洗发？必须经常洗头无论是长发还是短发都要保持头发的清爽，干净。
绝对不可以因为偷赖或没有出汗而不洗头，这在夏季是很不好的习惯。感觉到脏和头皮发痒，就一定要清洗没有什么比这两样更能损坏秀发。
每天洗发基本上没有什么问题只是要注意的是须选用性质温和的洗发水，例如含有氨基酸，蛋白质等活性剂的洗发水。怎样才是正确的洗发过程？洗发前应先用木梳梳去头发上的污垢，并将头发梳顺。
*用温水洗发，洗头的水应在37-38度最适宜，过烫的水容易使头发受损伤而变得松脆易折断，而水温过低，去油腻的效果又不好。将洗发水按摩至起泡后才涂在头发上，不要直接倒在头发上*不要大力用指甲抓头皮，用手指的指腹按摩头皮。
*要确保彻底冲洗干净洗发水，不然会伤害发质。到底洗发后头发冲水宜多久？洗发后冲水花的时间应是洗发的两倍。
否则洗发水中的碱性成份残留在头皮和头发上，会损伤头发产生分叉、头皮屑等现象。为什么天一塌胡涂洗头发还会有头皮悄？兴许只是些来自喷发胶的残余物或洗发剂积累下来的片状物，如属于这种情况，只需费点事每天进行梳理，再加上常洗头就行了。
*但当皮脂腺分泌过剩时，常会发展为脂溢性皮炎，遇皮情况头皮悄便会源源不断地产生，可以说头皮悄乃是脂溢性皮炎的轻度症状这样你必须求助于专业治疗了。*此外许多人出现头皮脱悄还与体内的缺乏B族维生素有关*精神因素也会导致头悄过多。
游泳后头发该如何护理？海边由于海水的含盐量高，当盐分积聚在头皮或发表后，会阻碍头发的生长，亦令头发表皮层剥落，使头发变得又枯又干，所以游泳后应立即冲洗头发。游泳池水中所含的氯也是护发之大敌，泳后彻底冲洗头发为重要。
办公室美人该如何护发？空调作怪其抽湿功能将头的水分逐步抽干，使头发干燥易脆。保湿当前必须提高头发的保湿度，可使用含有氨基酸保湿剂的洗发精，护发素，然后再使用护发霜。
彻底角决如果放任干枯的头发不理，头发会逐渐分叉并断裂，狠心剪短头发倒是最干脆的治疗方法。
4. 简单护发的小知识,你所知道的有哪些
1、周期性更换洗发水 洗发水或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了头皮难免会产生抵抗性。
应该定时更换或交替使用。若某款洗发水使用一段时间后，感觉效果不如从前了，应立即换其他品牌，或交替使用，可能效果会好些。
另外，使用洗发水时不要直接抹头上，可以倒在手上，打出泡沫后再抹到头上。 2、减少染发 染发剂中的苯二胺成分是一种致敏剂，会导致有些人过敏，发生接触性皮炎。
过敏后会出现头面部皮肤发红、出疹子、流黄水、眼睑浮肿等，严重者会累及全身皮肤甚至致命！另外，头皮是毛囊最多、最密集的地方，如果直接接触染发剂，化学毒素可能由此进入体内，长期使用可能会使肝肾存在潜在的风险。 3、不挠头皮 洗头时用手指甲抓头皮很舒服，不过头皮很脆弱，一个不小心很容易抓伤它。
而且指甲缝容易藏匿细菌，万一把头皮抓破了，细菌就会趁虚而入造成感染。洗头时别用指甲使劲抓，用手指肚洗。
抓头皮只会越抓越痒，正确的洗发方式应该使用指腹，以划圆的方式慢慢洗清头皮及头发。 4、冲洗干净护发产品 护发素只能护理头发，如果做不到冲洗干净的话，过多的护发素残留还会黏附在头发上，更容易让头发沾上灰尘，时间久了也会堵塞毛囊。
涂抹护发素的时候少往头皮上抹，涂到离发根1~2厘米的地方就行。 5、洗头水不要太热 冷水洗头不好，但太热的水洗头也不好，洗头时用太热的水不仅会伤害毛囊和发质，还会将头皮表面的水分和油脂带走，使得头皮皮肤变得更干。
油性发质的人更要注意，过热的水会刺激头皮分泌更多油脂，产生更多的头皮屑。最适宜的温度是40°C左右。
扩展资料 头发最“爱”的食物 1、鸡蛋 头发的主要成分是蛋白质。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，还有大量生物素。
这些营养素能防止脱发，促进头发的生长。此外，有研究发现，蛋黄里含有一种“毛发生长刺激剂”，有助毛发细胞的修复和生长。
2、胡萝卜 胡萝卜可以刺激头皮分泌一种天然的皮脂油，能让发根保持健康。此外，胡萝卜还富含胡萝卜素，其能在人体内转化为维生素A，这种营养素能够改善头皮干燥等问题。
3、核桃 日光照射可能让头发变得干枯毛糙，而核桃富含的欧米伽3脂肪酸和维生素E可以减轻日光给头发带来的损伤。此外，核桃等坚果中丰富的铜元素还能帮你保持健康自然的发色。
4、柑橘类水果 橙子、橘子等柑橘类水果富含的维生素C，有助预防头发分叉、粗糙。这类水果还能刺激发囊周围的毛细血管，预防脱发。
参考资料来源：人民网—头发最怕你做这6件事 参考资料来源：人民网—哪些食物是护发高手。
5. 请教护发的一些小常识
很高兴为楼主解答！
根据楼主的描述，针对您的情况。我教您个我一直在用的最天然、最简单的方法：建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发，您也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1:5.（一般平均一个月会长2cm-3cm）但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮， 一般建议最好一天擦拭2-3遍，擦完后要多按摩头皮几次，（这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右。还有楼主要知道头发是不可以天天洗的奥，天天洗会影响您的发质的，据专家研究一般我们一周洗头发2-3次效果最佳。）最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻，（要想您的头发变好那么就请您天天都吃），还有您要想头发好就一定要注意记得天天用牛角梳或木梳子或用玉石轻轻的按摩、梳理您的头皮5-10分钟（记得梳头发要在早上梳，不要在晚上梳，晚上梳会容易掉头发的奥~~）。这样不但会使您的头发长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结，会使您的头发越长越密，发质变得越来越好。
个人建议，希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆
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6. 有什么护发小常识
不是很了解你的发质~只能就我自己的情况来说了哦…… 首先，不能多烫发！很伤发质和头皮的！！ 其次，要定期去店里修剪分叉以及做护理，这一点很重要的哦！ 还有，最重要的一点——我想，一般人不大会三天两头往美发店跑吧~所以，自己洗发护发真的真的很重要~我呢，每次洗发都要用至少一个钟头时间，其中有一半时间是用来护发的~~~洗完发，绝对不能用毛巾用力的揉搓头发，刚用热水洗过的头发，毛鳞片都打开着，如果用力擦拭很容易伤到头发，自然就会头发毛毛的~一般来说我都是用毛巾轻轻按压头发，以此达到吸水效果~~头发不太湿了之后，我会先在发梢上一层发膜，然后吹风机开到最小档，轻轻吹发梢~~~然后在头发中段处上护发素，并用手打理出较为自然的卷度~再用吹风机较远距离地吹干……洗完发一定要尽快用吹风机吹干，不然毛鳞片打开着很容易损伤发质，但是使用吹风机之前一定要上护发素，不然就算是负离子的电吹风也多少会伤到头发……………… 最后，在睡觉前，我还会检查一下自己的头发，如果发现某些部位头发比较毛，我就会针对性地上一层薄薄的护发素…… 额~最近咱妈逼我吃黑芝麻~~~说是有美发的效果~反正咱也在吃~~~感觉还不错~ 总之……对于头发的护理因人而异~但是~有一点是可以确定的~~一定要好好地用心滴打理哦~~o（∩_∩）o 还有~辅酶Q10对头发的保湿效果很好~。
