母婴小常识

1. 母婴护理小常识有哪些

冬季育婴小常识冬天不宜断奶断奶改变了宝宝的饮食习惯，使宝宝在一段时间里会因不适应而挨饿，从而降低他的免疫力。

冬季是呼吸道传染病发生和流行的高峰期，宝宝极易生病，得病后又会更严重地影响食欲，抵抗力再次降低。如此反复会造成恶性循环，影响生长。

再者，10—12个月的宝宝消化系统还没有完全完善，牙齿也没出全，不能很好地咀嚼和消化食物，添加辅食也会受季节的限制。所以，应坚持到春暖花开之时再断奶，这样宝宝较易安全度过断奶期。

冬季小心鼻出血冬季风多雨少空气干燥，宝宝鼻黏膜的水分蒸发很快，毛细血管壁弹性降低，变得很脆，如果血管受到强烈震动，就比较容易破裂出血。如果宝宝感到鼻子干燥不时，可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下，也可以用开水的蒸气熏一熏。

一旦出现鼻子出血，就要立即止血。宝宝的冬季护理入冬特别要加强宝宝体育锻炼，提高宝宝的体质，预防哮喘；冬季病毒感染比较普遍，如果宝宝出现发烧。

怠倦。厌食。

头疼与腹疼等症状，要及时检查，以防万一；冬季要注意防寒，遥控浴霸取暖装置和浴室暖风机都是很好的选择；记住给宝宝擦上合适的乳液，留意涂抹时力度要轻巧；天气转凉，要养成宝宝保暖、洗手、多喝水等良好的卫生习惯；。

2. 育婴知识及注意事项

别光看刚出生的宝宝整天就知道吃和睡，其实是在不动声色中，他们正在完成许多重要的成长。

而各位妈妈此时要做的就是照顾好宝宝的每一点变化，全面呵护宝宝的健康。护理重点：啼哭婴儿的啼哭一般是婴儿表达情感或需求的最直接而有效的方式。

在某种意义上婴儿啼哭与否是判断婴儿生理状况和活力的重要指标之一。大多数情况下健康婴儿的啼哭多提示为感觉不适（如饥饿、尿布潮湿、疼痛等），是小儿的正常生理反应。

此时只要及时解除不良刺激如喂奶、换尿布等，小儿即可安静下来。因此，小儿啼哭并不完全是坏事。

但小儿长时间的啼哭应及时寻找原因，不明原因的啼哭小儿可能有某种疾病如腹痛、低钙等。另一方面，小儿啼哭的声调也有疾病的诊断价值：正常小儿的哭声洪亮，重病患儿的哭声低微，而颅内病变的患儿哭声音调尖而直，有时甚至像尖叫。

护理重点：睡眠姿势小儿的睡眠姿势目前无优劣之分。通常情况下小儿的睡眠姿势以自然体位为好，但由于小儿的颅骨尚未融合，常时间的单一体位睡眠可能导致小儿的颅骨变形。

因此，间歇性地变换睡眠姿势还是很有必要的。肖志辉说，对于患病的小儿，则应根据病情需要决定其体位，如反复吐奶的小儿以半卧位为好，胃扭转患儿以侧卧位为好等。

根据国外经验，早产儿的俯卧位有助于防止呕吐后的窒息及刺激呼吸运动等优点。婴儿的卧室布置应根据婴儿年龄大小的特点，基本要求是应安静、通风良好、避免潮湿。

此外，可根据婴儿的感官发育特点适当布置颜色鲜艳、有声且具有动感的玩具，训练婴儿的视听觉发育。婴儿的衣着应以质地柔软的纯棉织物为好，最好用旧棉布织物材料，式样应宽松舒适，不宜用新的尤其是化纤织物作为婴儿的衣着。

在衣着换洗时，应选用婴儿肥皂，用清水反复漂洗，不宜与成人衣物一起用洗衣粉清洗。清洗后的婴儿衣物应尽可能在日光下晾晒干燥。

婴儿湿疹，俗称奶癣，是婴儿常见的一种过敏性皮肤病，多见于2-3个月的小婴儿，冬春季节多见。皮疹常见于头面部，或遍及全身。

初起皮肤发红，继而出现较密集的红色丘疹或小水疱，水疱破后流黄水糜烂，水干后结黄痂。此病与婴儿体质有关，过敏性体质的小儿常常多发，婴儿湿疹对小儿的身体没有危害。

专家称：多数含蛋白质的食物可以引起婴幼儿皮肤过敏而发生湿疹，如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、虾米、螃蟹等，因此在哺乳期间妈妈的饮食要注意。另外，灰尘、羽毛、蚕丝以及动物的皮屑、植物的花粉等，也能使某些婴幼儿发生湿疹。

小儿穿得太厚、吃得过饱、室内温度太高等也会使湿疹加重。因为痒得厉害，孩子烦躁不安，睡眠、休息、精神、食欲都受到很大影响。

家长要注意： 1、不要用刺激性的物品给小儿洗脸、洗澡。 2、避免小儿穿衣过热。

3、小儿要穿棉料衣物，尤其是贴身的衣服；妈妈也要穿棉料衣服。 4、喂奶的妈妈注意饮食，少吃葱、蒜、辣椒等刺激性食物。

5、患处有脓头等感染时，可以涂些金霉素药膏。 6、为了防止由搔抓引起感染，给孩子剪短指甲。

7、必要时可来医院进一步指导。护理重点：呛奶呛奶是婴儿、特别是新生儿常见的异常表现。

正常人（包括新生儿在内）能做到吞咽动作与自主呼吸间很好的协调。宝宝进食吞咽时，声门会自动关闭，防止食物误吸到气管内。

当病人呼吸系统受到感染或发育不健全时。例如：支气管肺炎、喉软骨软化、喉炎等，吞咽时声门不能很好关闭，少量食物进入气管造成一定程度的梗阻，呼吸道为排除食物的梗阻，即以呛咳的形式将食物咳出，对于吃奶的婴儿就表现为呛奶。

实际上呛咳（呛奶）是自我保护的一种表现，但呛咳并不能保证将进入呼吸道的食物全部排除，残留的食物（奶汁）又可刺激呼吸道造成呼吸系统感染的加剧。所以，呛奶是支气管肺炎患者的常见症状，又与支气管肺炎互为因果。

妈妈注意了，别采用奶眼过大的奶头喂奶，及时调整婴儿吃奶的速度等都是预防呛奶的简便方法。如果婴儿经常发生呛咳，该怎么办呢？首先，做母亲的要讲究喂奶方法，应在婴儿完全清醒时喂奶，喂奶时抱起，使之呈半侧卧位，喂奶后使之直立，轻轻地拍其背，定时，定量地喂奶；另外，要及时给婴儿补充维生素A。

可口服鱼肝油滴剂。祝你们一家好运健康快乐（*^__^*）祝宝宝快乐成长（*^__^*）。

3. 儿童健康小常识妈妈该如何让宝宝更健康

巧用牙膏1、若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。

2、洗污垢，大家平时喝茶的杯子，和咖啡的杯子，喝水的杯子用久了内壁上就会有一些残留的印子洗也洗不掉，这时候就可以把牙膏涂在内壁上反复擦洗一下，要不了一会儿杯子就会干干静静了呢，除了杯子，像一般厨房的的污垢啊，瓷砖，不锈钢器皿，水槽上的水锈和污垢，灶台上的，镜子上的，都可以涂上牙膏，用废弃的牙刷刷一刷，用清水冲洗掉就可以了呢。3、洗水果的时候光用清水洗会不会担心洗不干净了，虽然现在也很多清洗水果的机器啊，洗洁精啊，不过我总觉得牙膏方便多了，在水果外层涂上牙膏，在用水洗掉，接可以洗去水果上的残留物质了。

4、牙膏中的薄荷脑、丁香油可以镇痛，晕车的朋友在坐车的时候不舒服的话可以涂一点牙膏涂在太阳穴上就可以缓解一下头晕头痛。5、牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，而且还有预防痱子的作用。

6、在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏，用毛刷轻轻刷洗，再用清水漂净，即可除去污渍。7、祛痘痘去黑头，洗脸的时候把洗面奶换成牙膏，多按摩一会，经常使用，效果看得见。

8、皮肤被蚊、蜂、蝎、蜈蚣等吓咬后，患处疼痛难忍，用牙膏擦抹患处，可起到止痒、止疼的作用，起到凉血消肿的效果。9、夏季有些人爱犯脚气病，若用牙膏与阿斯匹林（压碎成粉）混合搅匀，涂于患处，有止痒杀菌作用。

巧用花露水——消灭生活细菌1、爽身止痒：洗头或洗澡时，在水中加5~6滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用。清洁双手：乘坐公共汽车、地铁，逛商场或者外出郊游时，双手不可避免地要触及公共栏杆或扶手，将花露水滴入掌中，双手揉搓，能起到很好的清洁作用。

2、浸泡口罩和毛巾：用脸盆装半盆清水，滴入4~5滴花露水，将洗净的毛巾、口罩等置入其中，浸泡15分钟左右；或者将口罩等先用水煮沸消毒，漂洗之后，放在阳光下暴晒，使用之前滴上1~2滴花露水，能够起到一定的杀菌作用。3、喷洒居室：将清水与花露水按40:1的比例配好，装入喷水壶中均匀喷洒居室地面（特别是房间死角），然后关闭门窗10分钟，再开窗通风。

早晚各进行一次（如有条件，也可多喷几次），可使居室空气洁净清新。4、擦拭凉席：夏天，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。

当然，擦拭时最好沿凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙。这样，清凉、舒适的感觉会更加持久。

5、擦拭电话、手机：用纸巾蘸少许花露水，擦拭电话机身、听筒及按键或手机，能使电话、手机保持洁净。6、除菌、止痱：头发是病菌藏身的最佳场所，用脸盆装上半盆温水，滴入5~6滴花露水，将头发放入先行浸泡，再进入常规洗头程序，每天如此，头发中的细菌就可被去除干净。

如习惯浴缸泡澡，尤其是小孩，可根据水量在澡盆放入8~10滴花露水，亦有清凉、除菌、祛痱、止痒的功效。巧用醋——好媳妇必知1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。

2、在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。3、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。

4、醋煮花生米或黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴，具有隆脂、隆压的疗效。5、餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。

6、宴饮进食，如感胸满腹胀，可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下，增加胃酸，促进消化。7、饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。

8、有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。9、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。

如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。1.膳食营养要均衡，饮食要有规律。

儿童营养均衡不必每餐而是数天内保持平衡即可。定时定量吃饭，不暴饮暴食，不随便吃零食，过多的甜点不仅会使幼儿对正餐的食欲下降，而且容易长蛀牙。

2.饮食卫生。幼儿吃的东西要新鲜，瓜果一定要洗净，开水烫过后再吃，掉在地上的东西要洗干净后才能吃，碗筷煮沸消毒。

另注意，大人咀嚼过的食物不要喂给幼儿，幼儿抵抗力较弱，以免传染疾病。3.培养幼儿树立正确饮食文化观。

从幼儿能进行语言简单交流起，就应有意识地在平常游戏、交流中，介绍饮食来源、制作、营养价值，以及如何吃、吃多少等知识。4.白开水是儿童的最佳饮品饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸饮料、营养保健型饮料，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水，都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。

5.膨化食品对儿童身体有害无益油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围、鸡条、玉米棒……是孩子们最喜欢的膨化食品。检测显示，膨化食品虽然口味鲜美，但从成分结构看，属于高油脂、高热量、低粗纤维的。