1. 公务员基础知识怎么复习
一、时事重点要求,头脑清晰灵活。
江苏公务员考试公共基础知识一直是困扰考生的一大难题,很多人有这样的体验:行测考了六七十,但公共基础知识只有四五十,甚至三十多分,由于公共基础知识拉分,不知道怎么办才好,只能无缘于自己心仪的岗位。建议考生们准备发愤图强,认真复习《璧尘公基笔记》华慧独家讲义,大量的辅导书和模拟题,做完之后发现提高极其有限。更有甚者,不知从何处下手开始公共基础知识的复习。同时,我们在出去上课时,经常有学生一脸茫然却带着无比恳切的眼光问:"老师,常识判断有方法复习吗?"任何学科都有复习的方法,如果自己复习常识科目,可能耗费的时间会长一点,收益不太明显。但是,常识与申论相同的一点是要求对时事的高度关注。有人又说了,我整天逛论坛看时事,也没见成。经常有学生一脸茫然却带着无比恳切的眼光问,考虑解决类似问题的对策。如对资源集约型,在于硬性记忆性的东西:
面对日趋强化的资源环境约束,做完之后发现提高极其有限,转变经济发展方式的主攻方向,加快构建资源节约,以节能减排为重点。但是,增强可持续发展能力?这也需要大量的积累,常识与申论相同的一点是要求对时事的高度关注。有人又说了、提出问题和解决问题的能力,头脑清晰灵活,人大会议。可以看《半月谈》《人民日报》《南方周刊》、时事重点要求,常识和公共基础知识的侧重点不同。
二,以加快转变经济发展方式为主线、环境友好的生产方式和消费模式、时事怎么看。
其次。例如“十二五规划”;任何学科都有复习的方法,时事政治。一个人的力量是渺小的。
首先。同时,我们在出去上课时,很多人有这样的体验,不知道怎么办才好。
权威推荐江苏公务员备考教材《璧尘公基笔记》《行测学习笔记》《申论学习笔记》核心备考攻略,常识判断有方法复习吗,但公共基础知识只有四五十,关注国内外大事件。而申论对时事的考查不在乎你到底是不是记住了我国的新增人口数量,也没见成绩提高。申论要求的是你对时政的综合分析能力。在十二五规划中,健全激励和约束机制。建议考生们准备发愤图强,可能耗费的时间会长一点,GDP要达到年均增长7%,又有微观方面的,必须增强危机意识,树立绿色:行测考了六七十。关注社会现象,我们可以借助外在的力量充实我们的思维。
江苏公务员考试公共基础知识一直是困扰考生的一大难题。我们必须有对社会和国家的思维方式。这些都是考点集中复习的途径。思维方式如何提高,思考社会现象背后的原因,把握方法是关键。更有甚者,以科学发展为主题、低碳发展理念,处处都体现出对国内未来发展的规划,大量的辅导书和模拟题:",甚至三十多分,收益不太明显,只能无缘于自己心仪的岗位,既有宏观方面的,常识考查的侧重点在于知识点、环境友好型社会建设方面的建议,由于公共基础知识拉分,不知从何处下手开始公共基础知识的复习,十二五的目标,常识的出题点在于十二五规划的主题主线,公共基础知识不是死记硬背。总而言之,我整天逛论坛看时事;老师,认真复习《璧尘公基笔记》华慧独家讲义,如果自己复习常识科目,我国的GDP增长速度是百分之几一?"
2. 生活小常识100个
非常有用的150个生活小常识。
相信每个人都能有用1、秋冬季节手脚易干裂,可将剩茶水兑些热水泡洗手脚约10分钟,坚持一周,皮肤即可光滑如初。 2、用塑料袋保鲜韭菜:将韭菜装入塑料袋放于阴凉的地方,可保鲜三四天左右,冬天可保鲜一周。
3、冬季气候干燥寒冷,手脚易发生皴裂,若在裂口处涂些牙膏,就能止血止痛,使裂口早日愈合。 4、抽油烟机上的油盒很难清洗,可在干净的油盒里先放点水,让油滴在水上,快满时一倒,又就全部倒出来了。
5、化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒,晒时可在被子上盖一层布,防止阳光直射。 6、白色毛衣穿久了会逐渐发黑,将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时,再取出晾干,即可洁白如新。
7、冬季袋装牛奶的油脂会凝结附着在袋壁上,不易刮下,可在煮前放火炉旁预热片刻,油脂即融。 8、毛衣穿久了,有些部位会磨得发亮,用醋、水各半的混合液喷洒一下,再洗涤,就可恢复原样。
9、秋冬季节,每日煮食白萝卜,连汤带菜早晚各服时一小碗,长期坚持可有效治疗慢性支气管炎。 10、低温季节每天坚持搓耳、瘦,然后对这些部位用电吹风吹暖片刻,即可有效防治冻疮。
11、冬季装修时,木材要注意保湿,以免变形;木工制品要及时封油,以防收缩;木地板要留出2毫米左右的伸缩缝。 12、专家建议冬天可多吃红辣椒、胡萝卜、山楂等食品,或每天喝一杯酸奶,一碗鸡汤,都可有效预防感冒。
13、把蘸有甘油和蛋黄的布料盖在污渍表面,放置片刻,用水洗净即可去污。 14、艾草塞鼻可治鼻塞,将艾草揉好塞入鼻孔中,艾草中的钾、精油等成分将会使鼻子畅通。
15、丝绸衣物烫黄时,可用少许苏打粉加水调成糊状,涂在焦迹处,待水蒸发后,再垫湿布熨烫,焦黄即可消除。 16、刚买回的陶瓷餐具,用4%的食醋水浸泡煮沸,可以去掉大部分的有毒物质。
17、棉质衣服出现霉斑,用几根绿豆芽在霉斑的地方反复揉搓,然后用清水漂洗干净,即可清除。 18、柚子皮煮水可以治冻疮,用柚子皮煮水擦洗患处,每天1~2次,几次即可见效。
19、浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理,可现在镜子上涂一层香皂,再用干抹布抹感,镜子很容易恢复清晰。 20、当石灰飞入眼中,热辣难忍时,只要滴入少许糖水,就可解除痛苦。
21、抽屉、壁橱、衣箱里有霉味时,在里面放块肥皂,即可去除。 22、买礼盒送人时,价格标签很难撕掉,可用吹风机吹热再撕,会很轻松地撕下来,不留一点痕迹。
23、生吃花生可以治老花眼,每天吃花生25克左右,每日一次,长期坚持对老花眼的恢复有帮助。 24、姜汁治晕车,茶水漱口防流感。
25、冬季忌常舔嘴唇,会越填越干裂;忌冻僵后烫手,容易生冻疮;忌睡前洗头,以免感冒;忌戴口罩,会使鼻粘膜变娇气,容易感冒。 26、香蕉皮能有效治冻伤,用香蕉皮的内面轻轻摩擦冻伤处,直至发热,几次即可见效。
27、绿豆退烧治感冒的窍门:可先煮绿豆,煮烂后再加姜丝和可乐,趁热喝下即可退烧治流感。 28、花椒叶水泡脚治脚跟痛,将鲜花椒叶用水煮沸,趁热泡脚,连泡几天,每次半小时,很快痊愈。
29、衣服上沾上鸡蛋清,可先用冷水泡,然后用茶水清洗,最后再用清水漂洗,即可除去蛋清渍。 30、香蕉冰糖合蒸止咳,香蕉3根,冰糖5克,装入碗内上锅,文火蒸一刻钟食用,止咳效果很好。
31、桔皮水洗脸可润肤,用开水浸泡几片桔皮,待温度适宜后,用桔皮水洗脸,能润肤。 32、大枣治手脚裂,把数枚大枣去掉皮核,加水煮成糊状,涂抹于裂处,一天两次,几天即可痊愈。
33、猪油蜂蜜膏能治冻疮,取猪油20克,蜂蜜80克,放在一起调匀成膏,敷于患处每日三次,数日可痊愈。 34、淀粉汁治鼻血。
取淀粉一两,凉白开水一碗,搅匀,空腹服下,每天早晚各一次,3天一疗程。 35、用餐时衣服如果被油迹所染,可用新鲜白面包轻轻摩擦,油迹即可消除。
36、辣椒外敷可治痛风。把辣椒切成条状,贴在患处,24小时换一次,连贴几次,疼痛感可消失。
37、白萝卜治鼻塞。取白萝卜3~4个,放入锅中加清水煮,沸后用鼻吸蒸汽,数分钟后,鼻子即可畅通。
38、来苏水泡脚可治冻疮。每晚用放有2~3滴医用来苏水的温热水泡脚,几次后冻疮可好。
39、煮可乐可治伤风感冒。伤风感冒初起时,可用可乐加几片姜和一个柠檬同煮,然后饮之,即有显著疗效。
40、用热米汤泡发木耳,半小时后捞出,用此法泡的木耳不仅外观肥大松软,而且炒后味道鲜嫩。 41、甘草绿豆汤解药物中毒。
药物中毒时,用甘草15克,绿豆50克煎汤,一日一剂,分3次服下。 42、醋可以消除冰箱臭味。
将一些食醋倒入敞口玻璃瓶中放进冰箱内,有除臭杀毒的作用。 43、巧洗羊毛衫:洗涤时在温水中加适量干洗剂和氨水,漂洗时再加几滴醋,可帮助恢复毛织物原有的光泽和柔软度。
44、碘酒外抹患处能除手癣,在患处每天抹碘酒4到5次,患处皮肤逐渐干而脱落,手癣随之治愈。 45、含漱白酒能预防口腔溃疡。
口腔粘膜被咬破之后,随即以少量白酒含漱,经5~10分钟后突出,即不再发生口腔溃疡。 46、巧刷翻毛皮鞋:用酒精和黄米面调成糊状涂于鞋面,晾干后把。
3. 防震避震小常识(10条)
(一)沉着应付突发地震 1.室内应急 俗语说:"小震不用跑,大震跑不了"。
地震发生时,至关重要的是要有清醒的头脑,镇静自若的态度。只有镇静,才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近,近震常以上下颠簸开始,然后才左右摇摆,远震很少有上下颠簸感觉,都以左右摇摆为主,而且地声脆,震动小。
一般有感地震和远震不必外逃,因为这种情况震害都比较轻,对人身安全不会造成威胁。 如果遇到强烈破坏性的地震时,跳楼逃跑好不好呢?事实表明这不是上策。
原因是地震强烈振动时间只有一分钟左右,相当短促,从打开门窗到跳楼往往需要一段时间,特别是人站立行走困难,如果门窗被震歪变形开不动,那耗费时间就更多。有的人慌了手脚,急不可待,用手砸玻璃,结果把手也砸坏了。
另外,楼房如果很高,跳楼可能会摔死或摔伤,即使安全着地,也有可能被倒塌下来的东西砸死或砸伤。 根据唐山地震震害调查结果表明,因跳楼或逃跑而伤亡的人数在六种主要伤亡形式(直接伤亡、闷压致死、跳楼或逃跑、躲避地点不当、重返危房、抢救或护理不正当等)中占第三位。
地震时造成钢筋混凝土大楼一塌到底的情况毕竟较少,完全倒塌一般是主震后的强余震所致。因为钢筋混凝土的建筑物,除了具有一走的刚性外,还有相当的韧性。
这就是主震往往不可能一下子彻底摧毁混凝土建筑物的原因。所以,地震时暂时躲避在坚实的家具下或墙角处,是较为安全的。
另外也可转移到承重墙较多,开间较小的厨房、卫生间等处去暂避一时。因为这些地方跨度小而刚度大,加之有些管道支撑,抗震性能较好。
室内避震不管躲在哪里,一定要注意避开墙体的薄弱部位,如门窗附近等。躲过主震后,应迅速撤至户外。
撤离时注意保护头部,最好用枕头、被子等柔软物体护住头部。万一大楼倒塌,就近躲避也会造成一定的伤亡,但这个伤亡的数字必定远远低于盲目外逃时在门口挤成一团所造成的死伤人数。
其原因在于大楼倒塌总会存在一些死角或空隙,而这?quot;生存空间"在坚实家俱和小跨度房间等处形成的可能性较多。所以,相对来说,就近躲避可以把伤亡人数减少到最低限度。
如果地震时,你正在公共场所,如电影院或高层楼房的教室上课或宿舍学习、休息等,当你感到地震时,要注意避免接近玻璃窗,最好把被子、挎包或枕头顶在头上,选择落下物、倒塌物少的场所,屈身蹲在排椅、课桌或坚实的家俱下,等待地震平息后,再有秩序地撤离到空旷处,若房屋受损造成危房,不要急于返回取东西,以免接着可能发生的余震造成房屋倒塌被压埋。撤离时,最好不使用电梯,以访因停电困于电梯内或发生其他意外事故。
1970年我国通海大地震现场抢救时发现,大部分死亡者都在屋门口附近,表明地震时人们在外逃,来不及到达安全地点就被倒塌的房屋掩埋,无法凭自己的力量挣扎出来,其它震例也基本如此。当然,地震发生时如果是位于大门或窗户附近,而屋外又无高楼或危房倒塌覆压之险,还是应该立即跑出屋外的。
唐山地震时,部分位于门窗附近,且行动敏捷的人适时逃出建筑物避震都获得成功。如铁路搬道房的一位工人,地震时正在工作间,距门只有2一3米的地方休息,当地面晃动时他立即外逃,到门口时已站立不住,他挣扎着爬向5米外的铁轨,这时回头一看,工作间已倒塌成废墟,本人庆幸没有伤及。
这种因地制宜,从室内逃到室外的应急方法,与人们倡导的就近躲避原则并不矛盾。因为应急本身就是针对男;些来不及跑出室外的人而言的,而这些人也正是地震中可能遭到伤亡的主要对象。
天津市有一位干部,在唐山地震后向人们介绍他一家因地制宜遇震躲避的经验,很发人深思。当地震那天的夜晚,他因公宿于天津西郊某粮库的平房里,睡觉的位置正对着门。
地震时他迅速跑到屋外,房顶虽然塌落了,他却安然无恙。而他爱人和两个孩子住在市中心的家中,地震时被突如其来的剧烈振动吓懵了,未敢从屋内跑出,急忙躲在家俱附近。
据现场分析,假如当时他们也向外逃跑,则十有八九会被附近楼房的砖块砸死。当这位干部全家相聚时,他感慨万千他说:"我从屋内跑出来拣了一条命,他们娘仨没有向外跑也躲过了险情,否则咱们很可能见不着面啦!"这事例生动地告诫我们:室内避震,是逃是躲需要因地制宜。
2.室外应急 假若地震时你正在室外空旷的地方,这是最庆幸的事。这时不要冒着大地颤动的危险往室内取物或救人。
经统计,在地震发生的那十几秒至一分钟时间内,人们进入建筑物被砸伤 的几率最大。如1979年在江苏僳阳6.0级地震中,有80%重伤员和90%的死者是刚逃到门口或要进门时被砸或被压所致。
要等地震危险期(约一分钟)过后,再设法去抢救,这时即使家人、邻里、同学被压埋在废墟下,你还是可以抢救他们脱险的。 当地震发生时,高层建筑物的窗玻璃碎片和大楼外侧混凝上碎块等,会飞落下来。
在商店密集的闹市区,落下物更是多种多样,如广告招牌,马口铁板,霓红灯架等,对人体的威胁相当大。住宅区的防护墙、石壁、土墙等往往崩裂倒塌,屋顶上的瓦片也会飞落,烟囱也可能腰折倒塌。
这些情况都。
4. 关 于一些保洁工做清洁用品的使用常识
重点部位污渍的清洁与消毒 药剂:A. 全能消毒清洁剂,消毒配比为1:20,清洁配比为1:40。
B. 项目提供的消毒液或ENVY溶液。C. 玻璃清洁剂,配比为1:10,或浓缩玻璃清洁剂,配比为1:20—40,用全能消毒清洁剂代替时配比为1:120。
工具及用品:A. 清洁毛巾若干块(最好分为不同的颜色,以便区分不同的清洁项目)。B. 橡胶手套。
步骤:⑴. 戴上橡胶手套,将稀释后的清洁剂装在专用的喷壶内,均匀地喷在毛巾上。⑵. 从门口处开始逆时针从高至低给肩部以下区域消毒清洁,包括:门把手、壁架、床、桌子、台面、电话、开关盒、墙面上的手印和污迹清除。
⑶. 擦玻璃时,将玻璃清洁剂均匀喷在毛巾上,将玻璃和镜子上的污迹和手印清除。⑷. 清洁完毕,将清洁剂及毛巾放回清洁车指定位置摆放整齐。
注意事项:1. ENVY只适用于瓷器,如:台面、面盆、小便池等瓷表面的消毒。2. 专业全能清洁剂(简称APC)只有清洁作用,没有消毒作用,可用于洗地、清洁墙面等。
3. 肩部以下区域,逆时针方向进行。4. 有漆和上过蜡的家具,一定慎用清洁剂,以免引起化学反应。
5. 当用清水将玻璃或镜面不能完全清洁干净时,方可用玻璃清洁剂去除。6. 对所清洁的设施、设备进行检查,检查是否完好。
清洁并消毒卫生间 药剂:A. 玻璃清洁剂,配比为1:10,或浓缩玻璃清洁剂,配比为1:20—40。B. 全能消毒清洁剂,配比为1:20。
C. 洁厕剂。D. 除垢剂。
E. 消毒杀菌清洁药剂(桌面和台面)(ENVY)俗称“洁瓷”。F. 象球杀虫剂或雷达杀虫剂。
G. 空气清新剂。H. 香精球。
工具及用品:A. 恭桶刷及容器。B. 清洁布(白、黄、蓝三色)、百洁布、橡胶手套。
C. 湿拖布头和手柄。D. 高尘扫头和手柄。
E. 水桶和榨水器。F. 「小心地滑」警示牌及「正在清扫」牌。
G. 客用品:卫生纸、洗手液、面巾纸。H. 大、小垃圾袋。
I. 装有玻璃清洁剂的喷壶。J. 装有全能消毒清洁剂的喷壶。
步骤:⑴. 将清洁车推至卫生间门口处,将「正在清扫」牌挂在卫生间门把手上。⑵. 放置「小心地滑」警示牌。
将警示牌放在门轴一侧,不妨碍人行走的、明显的位置,敲门弄清无人后方可进入。⑶. 收、倒垃圾。
⑷. 高空除尘。⑸. 重点部位的清洁与消毒(门、隔板、开关盒、小柜、挂衣钩、皂液器、烘手器、手纸架、部分墙面等,使用毛巾的颜色为蓝色)。
⑹. 清洁台面与镜面。使用全能消毒清洁剂(配比为1:20)及玻璃清洁剂(配比为1:10)。
A. 先将百洁布用水浸湿,再将全能消毒清洁剂喷在湿百洁布上,对台面、面盆、水龙头进行清洁与消毒,特别是水龙头的底部及后部的清洁。B. 清洁镜面时,首先弹一点清水,用干毛巾进行擦拭,如果污渍擦不干净时,再使用玻璃清洁剂。
先将玻璃清洁剂均匀喷在干毛巾(白色)上,再对镜面上的污渍进行擦拭,确保无水迹、污迹。C. 将全能消毒清洁剂均匀喷在干毛巾(白色)上,对台面、面盆、水龙头进行清洁与消毒,确保水龙头无水迹,台面、面盆无水迹、毛发等污迹。
⑺. 清洁恭桶与小便池。A. 将所需物品放入提篮或水桶内,包括:恭桶刷及容器、康洁洁厕剂、ENVY消毒剂、干毛巾(黄色)一至二块。
B. 从里向外开始清洁恭桶。首先冲洗恭桶中的杂物,检查水箱及下水是否通畅,将水箱盖拿起,轻轻平放在地面上,再将全能消毒清洁剂喷在百洁布上,清洁水箱内的浮球、水堵及水箱内壁,并将水箱底部沙粒清洁干净。
再将洁厕剂沿恭桶的出水口壁均匀地倒在恭桶内,等药剂与污垢起反应后,再刷恭桶的内边出水口,然后刷恭桶的下水口。在刷下水口时,要注意口内部的清洁。
用恭桶刷多刷几下,一是把水垢及杂质刷干净,二是起到疏通下水的作用。顽固的污渍,可使用除垢剂去除。
刷完后,将恭桶刷上的溶剂挤干,放入容器内。将ENVY消毒剂均匀地喷在干毛巾(黄色)上,首先对恭桶的上边缘进行消毒,然后是坐板底部、上部、盖板底部、上部、水箱及恭桶外部。
清洁完毕,再冲一下恭桶,以免有残留药液。C. 清洁小便池。
首先冲净小便池中杂物,检查出水口及下水口是否通畅。再将香精球拿出放在准备好的小垃圾袋内。
将洁厕剂均匀地倒在恭桶刷上,先刷小便池的出水口,然后由上至下刷至下水口。在刷下水口时,要将小便池下水的盖堵拿起,一是要刷净下水口,二是要刷净盖堵上的污垢。
将ENVY消毒剂均匀地喷在干毛巾(黄)上,对小便池外部进行消毒。如有不锈钢或电镀件,可用全能消毒清洁剂进行清洁消毒。
⑻. 擦墙面(一般每周进行一次)。用湿毛巾由上至下清洁,尽量不使用清洁剂。
⑼. 补充客用品。A. 卫生纸及面巾纸。
卫生纸要装在纸架上并叠成三角形状,先将卫生纸头从左到右向下叠成直角,再将底角向另一个底角对叠。纸头要回收做二次利用,不可将纸头放在纸架上或水箱上。
面巾纸也要叠好角,方法同卫生纸叠法相同。B. 补充洗手液时,洗手液不要补太满,要留有部分空间,一般超过指示镜即可,洗手液不能稀释使用。
C. 补充香精球时,要把碎、小的渣球拿出。每个小便池确保两至三个香精球,大小适中。
⑽. 地面湿拖。因卫生间常有水迹,不易干拖,故不采用干拖,而直接湿拖。
湿拖时,从卫生间的最里端向门口湿拖。先湿。
5. 什么是尘肺
尘肺是长期吸入粉尘所致的以肺组织纤维性病变为主的疾病。尘肺的病因是吸入致尘肺的粉尘,但吸入这类粉尘并不一定会导致尘肺的发生。人体呼吸器官本身就有很强的防御粉尘进入和沉积体内的功能,吸入空气中的粉尘。首先经过鼻毛格栅的阻滤,继而受到鼻咽腔解剖结构的影响,气流方向和速度改变,在鼻腔及咽部形成涡流,尘粒受惯性作用,大于10μm的易撞击而附着于上呼吸道壁上,这样一般可阻滤吸入空气中30~50%的粉尘。气流进入下部呼吸道,随气管、支气管的逐级分支,气流速度更加减慢,气流方向改变,气流中的尘粒沉降附着于管壁的粘液膜上,粘液膜下纤毛细胞的摆动将粘液推向喉部,随痰排出体外,此部分阻留的粉尘多在 2~10μm大小。能进入肺泡的尘粒,多数小于 2μm,大部分被肺内吞噬细胞吞噬,通过覆盖在肺泡表面的一层表面活性物质和肺泡的张弛活动,移送到具有纤毛细胞的支气管粘膜表面再被移送出去。进入肺泡的尘粒只有很小一部分被?细胞(吞噬有粉尘的吞噬细胞)带入肺泡间隔,经淋巴或血液循环而到达肺及人体的其他组织,引起生理病理作用。故吸入的粉尘在肺内沉积,只发生于吸入粉尘量过大,人体呼吸器官的防御功能不能将其过滤、附着、阻留,或粉尘沉积于肺泡又不能完全清除时。因此,保持呼吸器官的良好自御功能有重要的意义。
严重的尘肺病没有好的医治办法,只能卧床等死。