1. 怎么挑选卫生纸
选纸巾要避开“白富美”，具体如下：
1、白——荧光增白剂
健康的卫生纸颜色应为自然的象牙白，而并非越白越好。因为有些生产企业为了提高产品白度，会大量添加荧光增白剂、滑石粉等，这种产品看起来白得不自然，色泽不柔和，长期使用可能引起皮肤过敏、腹泻等。
2、富——化学香料
带有清香气味的纸巾总能让人爱不释手，但有些纸巾添加了各种化学香料、清香剂来彰显自己的“富”，长期使用不利健康。
3、美——印花油墨
带印花的卫生纸充满了艺术气息，受到不少人的青睐，但一些劣质的印花纸巾所使用的油墨会含有铅、镉等重金属以及有机溶剂苯，与人体皮肤接触后也会带来健康隐患。
扩展资料：
餐巾纸和卫生纸混用的危害
国家卫生标准规定，卫生纸含菌量不高于每克600个单位，而餐巾纸不超过每克200个单位。有关部门曾对市面上的卫生纸进行抽查，发现部分含菌量竟高达上万个，特别是存放时间较长的散装卫生纸含菌量更高。如果用它们擦手或脸，会增加感染细菌的几率。
卫生纸和餐巾纸的制作材料虽然都是纸浆，但两者差别很大。王正顺解释，正规品牌餐巾纸的原材料主要是木材、草类等制成的原生浆，一般来说没有经过任何印刷污染。卫生纸的原材料包含原生浆和再生浆。
再生浆即废纸回收浆，往往是用废书本纸、报纸及包装纸等回收后经疏解脱墨筛选漂白而成，其中的细小纤维和填料含量较多，纸质较粗糙，易掉毛掉粉。如果纸品白度和亮度不够，不良厂家会用荧光增白剂，长期用劣质卫生纸直接接触人体口鼻等，化学物质可能会产生危害。
另外，卫生纸一浸水就会破。国家质量标准对卫生纸的湿韧强度要求很低，规定水湿透后要容易冲破，避免堵塞马桶。餐巾纸的湿韧强度远高于卫生纸，要求其在干燥和湿润状态下都要耐撕，擦水时无纸屑、不破。如果用餐巾纸代替卫生纸，扔进马桶时很容易堵塞。
参考资料来源：人民网-过白的纸巾或有毒 选纸巾避开“白富美”
2. 如何挑选卫生纸
卫生纸选购小常识，据有关专家介绍，消费者使用劣质卫生纸，会危害身体健康，特别是妇女儿童，容易引发疾病，应该引起广大消费者的注意。
那么如何挑选卫生纸？重庆亚盟财富通小编为大家做出以下介绍： 1、市场上卫生纸是按国家标准生产的，卫生纸产品琳琅满目，包装上也各具特色。目前有抽取式、卷筒式、平板形式等。
按GB20810-2006卫生纸（含卫生纸原纸）标准，等级分为优等品、一等品、合格品三个等级。 2、卫生纸生产的全过程都是在高温下完成的。
但如果包装不及时或储藏的不好，就会使纸张受潮或污染。消费者在购买时应挑选那些包装完好且生产日期较近的卫生纸并注意保质期。
3、单层纸张较厚的卫生纸等级较低，在相同重量下您应当选择整包较厚的卫生纸。 4、由于卫生纸是按重量销售的，个别“精明的”生产商会在生产过程中多加填充剂。
这种纸既厚又硬，对人体有一定的危害。更精明的您应当挑选质地较为柔软的卫生纸。
5、通常使用的卫生纸是经过高温脱墨和漂白等工艺处理的。纸张太黑，说明脱墨处理的不好，残余油墨有害健康。
但漂白剂用的过多，对人体同样有害。档次较高的卫生纸使用无墨废纸作原料，无需脱墨和漂白，呈自然白色（近似乳白色）。
所以您应选择色泽自然的卫生纸。 6、刀切卫生纸按纹路可分为横切和直切两种。
垂直于纹路的方向上纸的强度较低，平行于纹路的方向上纸的强度较高。所以您需要撕裁时，应沿着垂直纹路的方向上进行，而使用时应尽量顺着纹路的方向进行。
7、如果是老人或婴幼儿使用，应尽量选择档次较高的卫生纸，莫为小小的便宜而引起不必要的烦恼。 8、皱纹卫生纸具有良好的吸水和吸油性能，如果您用来擦拭灶台和油烟机，会收到意想不到的效果。
亚盟财富通温馨提醒：粗糙发硬的卫生纸、未经包装和消毒的散包卫生纸都不要买，因为包装完整的卫生纸，一般都是经过消毒处理的，而散包的卫生纸未消毒，容易被细菌污染。亚盟财富通卡是在重庆购物消费的必备卡，是一张优惠卡，返利卡。
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3. 卫生纸和餐巾纸有什么区别
1。
同一个牌子的纸巾贵的好还是便宜的好？ 两款包装相同的面巾纸，一个打折促销，一个原价销售，你选哪个？相信90%的人都会毫不犹豫地选择打折货品。拿两包纸巾仔细对比，在包装袋的角落里就能找到答案：一包纸巾的质量等级是合格品，另一包则是一等品。
事实上，面巾纸分为优等品、一等品和合格品3个档次，它们的柔软度、吸水性、韧性都不同，优等品最好，一等品次之，合格品最差，合格品的很多项指标连一等品的一半都达不到，价格自然便宜一些。 2。
卫生纸代替餐巾纸，会威胁身体健康？ 虽然两种纸巾都是用原生木浆制作的，也都经过了严格的消毒程序，但两者的消毒标准完全不同，混用会影响身体健康。 让我们用数据来说话：每克卷筒卫生纸上面所允许的细菌菌落总数是500，而每克面巾纸的是200，经常用卷筒卫生纸擦嘴，纸上的病菌可能通过呼吸道、血液和消化道传播，使人染上肠炎、痢疾等病症。
3。100%原生木浆和100%纯木浆一样吗？ 原生木浆和纯木浆虽然听起来差别不大，但概念完全不同，原生木浆纸用的是新原料，而纯木浆纸中可能混有回收或者再生的二手原料。
所以，尽管被标上了100%可信赖的标签，但作为聪明的买家，你肯定能选择到最好的那一款。 4。
带香味和印花的纸巾对人体有害吗？ 纯粹擦擦汗，印花和带香味的纸巾不仅很安全，而且还能增加你的女人味。但如果用来擦嘴，还是原始的纸巾最好，因为任何“花样”都是后期添加上去的，质量较差的印花纸或香水纸，其墨水和香精容易附着在嘴巴上，然后潜入人体破坏免疫系统和内分泌系统，影响身体健康。
5。纸巾保质期是多久？ 一般是2年~3年。
另外，纸巾一旦打开，就等于暴露在空气中，接受来自四面八方的细菌的考验。为了保证你的使用安全，纸巾开封后应在3个月之内用完。
如果用不完，剩下的纸巾可以用来擦玻璃、家具等。 6。
用了湿纸巾可不可以不洗手？ 这 是一个很大的健康误区。湿纸巾的药液含量一般在80%，主要成分是水和杀菌药，为了让杀菌药液长时间有效地溶解在水中，湿纸巾中还会再加入一些化学制剂。
“丙二醇”是湿纸巾成分表中出现率最高的词，虽然这类化学制剂不会对皮肤造成严重影响，但会残留在手上。所以，最好的消毒方法还是用肥皂洗手并用流水冲 洗。
7。厨房纸可以直接包裹在食物上吗？ 厨房纸除了在吸水、抗张能力上有出色的表现外，其安全系数也是所有纸巾中最高的，它 不仅经过高温消毒，将细菌残留数降到最低，还杜绝了添加荧光剂，你可以放心地用它来包裹食材，不必担心病从口入的问题。
但厨房纸的质地比较硬，如果用来擦 嘴，嘴唇可能会被擦伤，所以厨房纸再好也代替不了“温柔”的餐巾纸。 8。
纸巾是不是颜色越白越好？ 正常的纸巾颜色应为象牙 白、自然白。如果你买回来的纸巾是雪白的，那是添加荧光剂过量的结果。
使用不合格纸巾，轻者出现皮肤瘙痒，严重者会导致皮肤病。鉴别纸巾中是否含有荧光 剂，可用验钞器对着纸巾照射，如果纸巾泛蓝紫色的光，通常都是添加了过量荧光剂的缘故，请立刻停止使用。
9。生活小贴士：如何选购优质纸巾？ 1）摸手感：好的纸巾木浆含量高，摸上去手感细腻柔软，不易掉粉、掉毛。
不好的纸巾纸质偏硬，比较松散，易掉粉、掉毛。 2）比韧度：手里拿一款原木浆纸巾，稍用力拉扯，纸巾会有被拉扯的褶皱出现，但并不会断裂。
而不好的纸巾由于木浆含量低，柔韧性差，稍微用力即会出现断裂现象。 3）观察燃烧情况：添加过量荧光剂的纸巾燃烧后纸灰呈白色或黑色，而正常合格的纸巾燃烧后为自然的灰色。
4）测试浸泡状态：好纸巾纸密度高、韧性大，即使浸泡在水里，也不会变形、松散。
4. 卫生小常识
一、饭前、便后要洗手： 手是人体的“外交器官”，人们的一切“外事活动”，它都一马当先，比如从事各种劳动、到垃圾、刷痰盂、洗脚、穿鞋、搽大便等，都要用手来完成。
因此，手就容易粘染上许多病原体微生物。科学家做过这样一个调查，一只没有洗过的手，至少含有4万~40万个细菌。
指甲缝里更是细菌藏身的好地方，一个指甲缝里可藏细菌38亿之多。另外有人作过一个试验，急性痢疾病人用5~8层卫生纸，痢疾杆菌还能渗透到手上，痢疾杆菌在手上可存活3天。
流感病毒可在潮湿温暖的手上存活7天。因此，手是很脏的。
而且外出旅游、参观学习、执行任务，手经常接触一些物品，都会把手弄脏。特别是传染病患者和一些表面健康实际身体内带有病毒者，常常把致病微生物传播到各种用品用具上，当健康人的手接触后，致病微生物便来到你的手上。
如果饭前便后不洗手，就可以把细菌带入口中，吃到肚里，这就是人们常说的“菌从手来，病从口入”。所以要养成勤剪指甲，饭前、便后、劳动后洗手的习惯。
洗手可除掉粘附在手上的细菌和虫卵，用流水洗手，可洗去手上80%的细菌，如果用肥皂洗，再用流水冲洗，可洗去手上达99%的细菌。洗手中应注意不能几人同用一盆水，以免交叉感染，互相传播疾病，时间应超过15秒。
二、不随地吐痰、甩鼻涕： 痰是呼吸道分泌出来的粘性液体，借咳嗽动作排出体外。吐痰人人皆会，但不一定都具备良好的吐痰方式。
有些人不注意保持环境，有痰随地吐，鼻涕甩一地，既影响卫生又有损个人形象。有些所谓“爱卫生”的人，将痰吐在地上，用脚上穿的鞋一抹，以为看不见痰迹就算干净了，就不妨碍卫生和健康了。
殊不知痰液中含有几百万个细菌、病毒、真菌、支原体等。特别是患有呼吸道疾病的人，如肺结核、流感、流脑等病人痰液里的细菌和病毒更多，前期流行的“非典”更是如此。
有人检验一口痰，发现含有几十万个细菌。在人们最讨厌的肺结核病人的一口痰中，能找到几百万个结核杆菌。
如果把谈液吐在地上，当痰液干燥后，细菌便随尘土飞扬到空气中，健康人吸入这样的尘埃，就有可能得呼吸道疾病。因此，人人都要养成不随地吐痰的好习惯。
有痰要吐在痰盂里，痰盂要每天定时刷洗。在没有痰盂的地方，应把痰吐在废纸上包起来，然后扔进纸篓或垃圾箱里，自觉作到不随地吐痰，维护公共场所卫生。
三、不对别人咳嗽、打喷嚏： 咳嗽和打喷嚏是人的一种正常的生理现象，不足为怪。但是，不注意场合，面对别人或食物打喷嚏则是一种既不卫生又不礼貌的不良行为。
据调查，一声咳嗽可喷射出2万个很小的飞沫，一个喷嚏射出近100万粒的飞沫。而且飞沫喷出的速度很快，不到1秒就可以飞出4.6米，顺风的话可达9米之遥。
鼻腔和咽喉部是细菌、病毒聚居最密的地方之一，喷出的飞沫中含有大量的细菌和病毒。一个喷嚏喷出的病菌可高达8500万个，这些微小的飞沫可长时间地在空中漂浮游动，在无风的室内可以漂浮30——60分钟，漂浮时间长者可达30小时。
飞沫的水分蒸发后，细菌和病毒又随尘土飞扬，继续危害人的健康。 我国法定的传染病中，就有15种是借助空气传播的（如流感、麻疹、水痘、流腮、支原体肺炎等）。
因此，为了大家的健康，在咳嗽和打喷嚏时就应该注意礼貌和卫生，尤其是患有呼吸道传染病的人，更应该自觉注意。如果在面对人或食物的场合下忍不住打喷嚏时，应当立刻掏出手巾或面巾纸，掩住口和鼻子。
实在来不及也要转身背向他人或食物，并用手捂住口和鼻子。 四、不吸烟： 吸烟有害而无一利，已为全世界的科学界所公认。
烟草的烟雾中含有3000多种有害物质。其中主要有烟碱（尼古丁）、烟焦油、轻氟酸、丙烯酸和一氧化碳等。
尼古丁是一种有毒物质，烟焦油里含有亚硝胺、酚类、砷及放射性同位素等，这些都是致癌物质或促癌物质，尤其是苯并芘是公认的强致癌物质。据统计，每天吸40支香烟的人，肺癌的发病率比不吸烟者高70倍。
此外，吸烟与唇癌、喉癌、食管癌、胃癌等也密切相关。吸烟能促进全身动脉硬化和高血压的发展，因此吸烟者的心血管和脑血管病发病率与死亡率比不吸烟者高。
另外，吸烟者易发生感冒、鼻炎、鼻窦炎、气管炎、支气管炎、肺气肿等。还有研究表明，吸烟与男性阳痿有关。
有人说吸烟能提神，提高工作效率。
其实，这是一种误解。现代医学研究认为，尼古丁对中枢神经系统的作用具有两重性，即先兴奋后抑制。
所以，长期大量吸烟的人，大脑皮层的兴奋与抑制过程失去平衡，反而呈现疲劳、失眠、记忆力减退、注意力分散、工作效率下降等。许多与吸烟有关的疾病的潜伏期都是很长的，不像吃了剧毒物反应那么快。
所以在短时间内，人们往往看不出他的危害。有时从开始吸烟到导致死亡，要经过几十年的时间。
这也是一般人对吸烟危害性认识不足的主要原因。 我国大约有2~3亿人吸烟，约占全国人口的1/5还多，占全世界10~12亿烟民的1/4，不仅每年要消耗大量的金钱，而且很多年以后国家和个人要为治疗吸烟造成的各种疾病投入难以想象的金钱。
目前，欧美国家已经看到了吸烟的巨大危害，用法律的、经济的政治的。
