1. 泳衣的基本知识
1.夏天要到了，很希望到水里畅游一番。
如果你是一个游泳爱好者，不可缺少的是一件合适的泳衣，下面介绍几条挑选泳衣的要诀： *皮肤白皙的人，穿黑色、海蓝色或色彩鲜艳的泳衣比较合适。 *肤色黝黑者最好穿白色或荧光色的泳衣。
*身材过分纤细的人应选择大花朵的图案或颜色鲜明图案的泳衣，这样能使人看上去较丰满。 *要使自己显得身材苗条，可以穿深色或小碎花型的泳衣。
*肩膀较窄的人穿阔圆领或哦者一字领泳衣较合适。 *肩膀较宽适合穿单肩式粗吊带泳衣、也可选择露肩式。
*腰粗者最好穿腰侧两边与中间部分是相对比色设计的泳衣。 *腰部较长者适合穿两件头泳衣，泳裤以高腰设计为宜。
*胸部较平者，适合穿有胸垫或胸前有乱皱设计的泳衣。 *胸大者适合穿一件头的深色泳衣，设计简单、平实，低胸和胸前装饰过多的都该避免（前 提是你不想过分显示）。
*臀部较大的人，应该选择图集中在上半身的，下半身则用素色和简单的设计，以转移视 线。 *双腿短小者，最好穿高叉的泳衣，这样能使人产生错觉，双腿看来修长点。
选择泳衣最重要的是合身，太大或太小都不适合。 2.腿部短小者：高胯剪裁令腿部略显修长 胸部丰满者：适合有线托的印花系列 胸部扁平者：适合胸部打褶或有饰边的图案、颜色鲜艳的款式 身材短小者：穿比基尼款式令身段看起来更修长 无腰形者：有交叉效果的条纹装或双色装 大腹者：单件对角线款式能在腹部产生扁平的视觉效果；高腰两件装及短衬衫式上装能转移视线。
臀部硕大者：宜穿素色裤配素色或印花上装；平脚裤和衬裙掩饰过大的臀部 大腿过粗者：泳衣上的几何图案有转移视线效果；短裙式泳衣具更佳修饰效果 如何保养泳衣？ 穿上泳衣时： 避免坐在粗糙的物体上 避免太阳油、防晒露沾染到泳衣上 游泳后： 用清水冲洗沾在泳衣上的盐分、沙粒、氯化物、太阳油、防晒露和其他腐蚀性物质，因为上述物质会使泳衣纤维受损，颜色变暗，失去弹性。 不要拧干，卷进干毛巾，吸取过多的水分 清洗时： 用微温清水手洗，使用性质温和的洗涤剂，勿用洗衣机和漂白剂 彻底冲洗干净 勿用手拧，把泳衣平放在干毛巾上，让毛巾吸去泳衣上的水分，勿将湿泳衣卷曲放置。
阴干，勿用干衣器或熨斗 干透后收置于阴凉处。
2. 泳衣的基本知识
1.夏天要到了，很希望到水里畅游一番。如果你是一个游泳爱好者，不可缺少的是一件合适的泳衣，下面介绍几条挑选泳衣的要诀：
*皮肤白皙的人，穿黑色、海蓝色或色彩鲜艳的泳衣比较合适。
*肤色黝黑者最好穿白色或荧光色的泳衣。
*身材过分纤细的人应选择大花朵的图案或颜色鲜明图案的泳衣，这样能使人看上去较丰满。
*要使自己显得身材苗条，可以穿深色或小碎花型的泳衣。
*肩膀较窄的人穿阔圆领或哦者一字领泳衣较合适。
*肩膀较宽适合穿单肩式粗吊带泳衣、也可选择露肩式。
*腰粗者最好穿腰侧两边与中间部分是相对比色设计的泳衣。
*腰部较长者适合穿两件头泳衣，泳裤以高腰设计为宜。
*胸部较平者，适合穿有胸垫或胸前有乱皱设计的泳衣。
*胸大者适合穿一件头的深色泳衣，设计简单、平实，低胸和胸前装饰过多的都该避免（前
提是你不想过分显示）。
*臀部较大的人，应该选择图集中在上半身的，下半身则用素色和简单的设计，以转移视
线。
*双腿短小者，最好穿高叉的泳衣，这样能使人产生错觉，双腿看来修长点。
选择泳衣最重要的是合身，太大或太小都不适合。
2.腿部短小者：高胯剪裁令腿部略显修长
胸部丰满者：适合有线托的印花系列
胸部扁平者：适合胸部打褶或有饰边的图案、颜色鲜艳的款式
身材短小者：穿比基尼款式令身段看起来更修长
无腰形者：有交叉效果的条纹装或双色装
大腹者：单件对角线款式能在腹部产生扁平的视觉效果；高腰两件装及短衬衫式上装能转移视线。
臀部硕大者：宜穿素色裤配素色或印花上装；平脚裤和衬裙掩饰过大的臀部
大腿过粗者：泳衣上的几何图案有转移视线效果；短裙式泳衣具更佳修饰效果
如何保养泳衣？
穿上泳衣时：
避免坐在粗糙的物体上
避免太阳油、防晒露沾染到泳衣上
游泳后：
用清水冲洗沾在泳衣上的盐分、沙粒、氯化物、太阳油、防晒露和其他腐蚀性物质，因为上述物质会使泳衣纤维受损，颜色变暗，失去弹性。
不要拧干，卷进干毛巾，吸取过多的水分
清洗时：
用微温清水手洗，使用性质温和的洗涤剂，勿用洗衣机和漂白剂
彻底冲洗干净
勿用手拧，把泳衣平放在干毛巾上，让毛巾吸去泳衣上的水分，勿将湿泳衣卷曲放置。
阴干，勿用干衣器或熨斗
干透后收置于阴凉处。
3. 请给我介绍泳衣的相关知识
泳衣多指女性游泳时的专用衣服，现在也有男性泳衣。
泳衣与体操衣不同，一般泳衣浸入水中不会下沉。 泳衣泳衣有一件式和两截式和三点式（比基尼）等变化。
最初的泳装紧贴身体，遮裹着身体的大部三点式泳装分。20世纪初男子泳装才开始穿不连上衣的短裤。
第一次世界大战结束后，妇女穿的紧身连裤泳装流行法国，其他泳装逐渐被淘汰。1935年开始，女子开始穿由乳罩和短裤配成的两件一套的游泳衣。
1947年，比基尼装流行开来，带动泳装向新的方向发展。现代泳装无论从色彩、式样、质料几方面都超越以往，形成了多色彩、多式样、高质量的泳装新潮流。
一般多采用遇水不松垂、不鼓胀的纺织品制成。 最常见的泳衣面料分为以下三种： 1、杜邦莱卡泳衣会比普通材质的泳衣有更长的使用寿命，多适用于连体泳衣。
2、锦纶面料的泳衣属于中等价位，当然与杜邦莱卡面泳衣相比，扎实度不够，但是弹性度与柔软度是不相上下的，是现在人们最常使用最常见的泳衣面料了。 3、涤纶面料的泳衣弹性小，受限制，而且属于低价产品，一般都是设计为分体式泳衣，不适合连体泳衣。
对于爱美的女性来说，选择一件适合自己体形、个性的泳衣，是非常重要的。下面的一些建议仅供参考。
（1） 连体泳衣：连体泳衣是最保险，最古典的泳装打扮，对于害羞的女士是个极佳的选择。 （2） 平脚式泳衣：对于不愿意表现自己的女性来说，平脚泳衣更为保守一点，但它的缺点就是会让腿显得很短，所以要慎重选择。
平角泳衣也适合大腿较细的人穿。 （3）高腰式泳衣：小腹微突的女士，宜选择高腰式泳衣，最好搭配斜纹，可以借此达到提腰效果，也可借此转移注意力，达到修饰的效果。
（4） 裙摆式泳衣：对于臀部扁平的女士来说，选择裙摆式泳衣是非常合适的，既可以从视觉上美化臀部线条，又可以表现出腿部的优美。 （5）分体式泳衣：是时髦女士的选择，身材好的女士尽可以选择。
（6）大V领连身式泳衣：如果你的胸部很丰满，腰臀部又很肥大的话，可选择大V领的连身泳衣，但图案不要过于花哨，否则将影响效果。 （7）比基尼泳衣：大家一直都以为比基尼是好身材女性的专利，其实即使你没有较好的身材，只要选择适宜的比基尼，也能巧妙得掩饰身材方面的缺点，让你展现迷人魅力。
（特别注意款式搭配与颜色） 关于保养： 穿上泳衣时 1. 避免坐在粗糙的物体上； 2. 避免太阳油、防晒露沾到泳衣上。 游泳之后 1. 用清水冲洗沾在泳衣上的盐粉、沙粒、氯化物、太阳油、防晒露和其他腐蚀性物质。
因为上述物质会使泳衣纤维受损，色变暗，去弹性； 2. 不要拧干，卷进干毛巾，吸取过多的水分。 回家之后 1. 立即用微温的清水洗，使用性质温和的洗涤剂，勿用洗衣机和漂白剂。
2. 彻底冲洗干净； 3. 勿用手拧，把泳衣平放在干毛巾上，然后和毛巾一起起，让毛巾吸去泳衣上 的水分，勿将湿泳衣卷曲放置； 4. 阴干，勿用干衣机或熨斗； 5. 干透后收置于阴凉处。
4. 游泳常识有哪些
游泳安全知识
在进行游泳锻炼时，为了保障安全，一定要注意以下几点：
在游泳池内游泳
入水前按规定清洗身体是很重要的。
做好充分的准备活动。
睡眠不足，身体过于疲劳，或情绪激动，都不宜游泳。
选择辅助器材，如救生圈和潜水镜等。
不要冒险跳水。
遵守游泳池规则。
饭后45-60分钟内不要游泳。
在天然水域游泳
要充分了解水域的水底情况。
在海中游泳时，必须了解潮汐情况。
总是与海岸线平行游。
注意同一海域的其他船只。
了解水温，最理想的是27摄氏度。
选择辅助器材，如救生圈和潜水镜等。
不要单独游泳
5. 请给我介绍泳衣的相关知识
购买时，可用手触摸，或者参考材料的成分含量表，看材料如何。好的泳衣面料柔软、有弹性，布料的纹路相对较密，裁剪精致，缝制采用有弹性的线，不会因为运动造成线绷断。试穿时，以合身、舒适为原则，太大容易兜水，加重身体负担和游泳时的阻力，太小则易给肢体造成勒痕，引起血流不畅。价格方面，氨纶丝材料含量为18%以上的游泳衣相对贵些，中档的在100元左右，中高档品牌价格在300元左右。
质量再好的游泳衣寿命也比其他服饰短，所以平时要注意游泳衣的卫生和保养。下水前用清水淋湿，可减轻池水或海水的腐蚀；要先涂好防晒油再穿游泳衣，以免涂到衣服上；每次游泳后，立即用清水冲洗，切勿使用热水、洗衣粉、漂白剂、洗衣机搅洗；细菌随湿度的增高而大量繁殖，各种霉菌在游泳衣上相继丛生，所以不要在游泳衣还没晒干时又穿上去游泳。洗后的游泳衣要置于阴凉通风处，并给以适当的日晒以便杀死霉菌。
6. 有那些游泳知识
关于游泳的安全知识
不要在不熟悉的水域游泳。在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。 不要单独游泳。个人建议还是到游泳馆等地游泳，环境好，并且配有专业人员（安全第一啊！！在天然水域淹死人的新闻还不够多吗？）
在参加游泳前，首先应该进行健康检查，看看心、肺及其他重要器官有无疾病，看看有无传染性疾病。具有发热、咳嗽、腹泻症状和体症者，以及急性传染性肝炎、重症沙眼、急性传染性结膜炎、传染性皮肤病等疾病患者，不应该到公共场所游泳，以免传染别人。另外女性忌月经期游泳，月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。
病刚痊愈，或有头痛、感冒、过度疲劳、饥饿等情况时，不宜下水游泳。因为这时身体较弱，对冷水的刺激容易产生不良反应，可使病情加重。
用餐和剧烈运动后不久，也不要游泳。因为饭后消化器官的活动加强，胃肠器官血液供应增加，会减少对消化道的供应。同时，肌肉活动还会通过神经系统的作用，使消化器官的活动减弱，致使食物的消化和吸收受到影响，天长日久会引起肠胃病。
在饮酒以后也不要游泳。因为饮酒后身体表皮血管扩张，体内大量向外散热。下水后由于水比空气的导热性大，体温在水中的散失，将比在空气中大得多。过多的体温散失，对身体是不利的；另一方面，酒内含的酒精，对中枢神经有麻醉作用，使人体机能降低，身体的反应和动作协调性都下降，这很容易发生事故。
空腹不能游泳，但也不能太饱时下水，饭后一般隔半小时到1小时后才能游泳。此外，在劳动和剧烈运动后不久便游泳，将加重心脏的负担，使人体的机能受到影响，严重时甚至可以使心脏受到损害。
游泳时间不宜过长，游泳持续时间一般不应超过1.5—2小时，要量力而行，注意休息。过度疲劳容易造成脑缺血，引发头晕、脑胀等问题。 皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。
入水前要做一定要做伸臂、弯腰、压腿、转身等简单的热身动作，使全身的关节、肌肉、内脏器官以及神经系统都进入活跃状态。在天气炎热的时候，换上泳衣就下水，最有可能因为水温过低而发生抽筋。不过无论哪里抽筋，惟一有效的方法是先放松心情，然后将抽筋的部位扳直。另外入水前要先用池水淋头面、胸腹、四肢等部位，尤其是头部，不要猛然扎入水中，否则很可能会头痛。入水后如头痛应立即上岸，将头发擦干后，喝一杯热开水，即可好转。
泳后，应即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15——20分钟，以避免肌群僵化和疲劳
7. 泳衣的面料知识谁能告诉我
泳衣的面料最基本的只有三种杜邦莱卡、锦纶、涤纶。分别给你介绍一下：
1、杜邦莱卡：是一种人造弹性纤维，弹性最佳面料，可延伸到原长度的4~6倍，伸展度极佳，适合跟各种纤维混纺，可强化质地垂坠，防皱等优点。含抗氯成分的杜邦莱卡，将使泳装拥有比普通材质的泳衣更长的使用寿命。
2、锦纶面料：质地虽不如莱卡面料扎实，但弹性柔软度已与莱卡不相上下。目前为泳装最常使用的面料，适用于中等价位的产品。
3、涤纶面料：为单向、二方伸展的弹性面料。因弹力受限，大多使用在泳裤或女泳分体二截式，不适用于连身款型。可部份剪接或低单价策略应用之面料。
呵呵，你问面料是不是想选泳衣呢？祝你早日找到心目中的它！！！！
8. 游泳的安全知识有哪些
1，必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
2，参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋，感冒等。
3，被污染的（水质不好）河流，水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。恶劣天气如雷雨，刮风，天气突变等情况下，也不宜游泳。
4，在入水之前最好先体验一下水温，如果有过冷或者过热的水温时尽量不要急于下水。池水的水温对血液循环，心脏，血压，呼吸，新陈代谢，人体皮肤，肌肉都有影响。
5，下水前要先在岸上做准备活动，热身10到15分钟，活动关节以及各部位肌肉。否则突然进行较剧烈的活动，容易使肌肉受伤或发生其他意外。可采用高抬腿，蹲下起立等四肢运动。
6，不要跳水，避免腹部和睾丸直接受到水面的强烈打击。
7，游泳时，需要注意保护眼睛、防止晒伤、注意退潮时间等。
8，忌游时过久；停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5~2小时。
9，忌空腹游泳，游泳是一项重体力运动项目，四肢肌肉活动的幅度大，会消耗人体的大量能量，热量。如果我们在空腹时去游泳，会造成身体血糖过低，特别是糖尿病患者，发生低血糖昏迷的危险性更大，特别容易在水中出现肌肉颤抖，头晕眼花，虚脱，昏迷甚至可能直接溺水而亡。
参考资料来源：百度百科-游泳（体育运动）
