1. 谁能告诉我一些剑道方面的知识
一、起源
发源于中国的剑术,在隋、唐时期传入日本,再经日本人的研习修改,扬长补短,形成独特的刀法技术,古代用来保家卫国,防御外敌的侵犯及维护社会秩序与和平。唐竹、袈裟斩、逆袈裟、左雉、右雉、左切上、右切上、逆风、刺突,各种日本古剑派都是以这九种斩击为基础,而武士刀本身也配合这些斩击方式进行了相应改变。比如,长度变短,刀身变直,这些都是为了配合地面作战,而不是马上作战所进行的修改。萨摩示现流就是以袈裟斩和逆袈裟两种斩击为基础,将多余的动作完全剔出后诞生的;居合剑术就是以左雉或右雉为基础,辅助二段变形技所诞生的。直到十九世纪末科技日益发达后,才渐渐成为一项武术运动,改用竹刀、穿著护具的对打演变成为现今的「剑道」运动。目前,在日本及韩国剑道已是警察的必修训练课程,法国、巴西的警界也极为重视,除此也普及於世界各地约有四十馀国,台湾的技术水准约排二、三名内。
二、需要的配备
现代的剑道运动,是使用竹刀、穿著护具进行真实的各项招式的格斗。所以,在器材上也有特别的研究;竹刀是用四片竹板外加刀尖皮及握柄皮组合而成。护套有面具、护胸、腰垂、手套及穿著棉质衣裤。场地通常在木制弹性地板上,赤脚对打。因而,保护措施做得很完善,所以,比其他武术运动所发生的伤害率较低。
三、训练的方式
剑道是属于武术的运动,初学时较需要使用体力来施展剑技,当技术成熟后,则较多以智能谋略取胜,所以教学时需因人而异,给予适合的练习时间与次数。但是,学习的态度必须严格认真,才能得到实质的效果。
训练的方式,对初学者,应先以分解动作开始,再由单击动作做到连击动作,然后,逐渐进入连锁式的练习,再转入密集型的冲击训练。训练间倘若发现个人有不易学习的动作时,再给予个别指导。如此演进到全盘性的练习,并且将反击动作巧妙地合并应用在练习当中,再扩展成互相对峙到心对心的攻守对抗。
四、有效打击的部位与判决认定
剑道的有效打击部位为面部(包括正面、左右面)剌喉部、腹部(左右腹)手部(左右手腕)以上均为身体的要害部位。判决认定:所谓有效打击的认定,要依打击时的气势、间距、机会、打击位置、打击力量等条件的符合,来认定是否为有效打击。
五、学习的功效
剑道具有运动和武术的本质,长期修习,不仅能促进身体健康、增强精神活力外,同时能培养出坚强的意志力、专注力和果敢进取的性格,以及敏锐的判断力和冷静自信的态度,这些优点不只用於武术,对各人处事的理法或事业的经营都助益良多。所以习之不辍,终身受益。
六、如何去欣赏和观看剑道
事实上剑技只是一种手段,双方出手前的对峙;则是心对心的交战,因此,欣赏和观看剑道可从外在的技术和内在的心理两方面来看。就技术方面,动作俐落姿势优美,气势及精神饱满,显现强而有活力的表现。就心理方面而言,观看其临场情绪表现是冷静或浮燥,交战中是否能有敏锐正确的判断力,如何采取妥适的因应对策,如「先发制人」、「以逸待劳」或「反击致胜」的战术运用等,便可看出习剑者的智慧与修练。
【 剑 道 的 特 性 】
一、现代的剑道是藉由竹刀及穿著护套,进行真实的击、打、刺、避、挡等各项招式的格斗,由于须穿著防身护
具,保护措施较为完善,所以,较一般以身体直接碰触的运动,所发生的运动伤害为低。
二、剑道具有运动和武道的本质,初学者较需要用体能来施展剑技,当技术成熟后,则多以智能运用策略取胜;
通常年轻时较易用体能,以快速与密集攻击为主的技法,年长后即可利用冷静稳健的智力,参插适时的攻、
守技法来克敌制胜,因此,是不受年龄的限制,男、女、老、少皆可,只要手能持刀即可学习。
三、剑道是一种自律自主的活动,格斗时必需专注、认真的应付,更以坚毅不拔的精神来抗衡对方的攻击,以期
能在逆境中磨练成长。并且,练习时常有孤注一掷,舍身攻向对方的动作,因此,不仅能培养出坚强的意志
力,也能培育出专注、果敢的性格,以及积极进取的工作态度。
四、心灵的锻炼,一般都认为「剑道」只是外表的手脚功夫,事实上剑技不过是一种手段而已。其实,行为的动机,起源于内心意念的决定,而对方出手前的对峙即成为心与心的交战。因此,仔细观察对方的心态和培养。
2. 告诉偶一点剑道入门的知识
剑道入门
中段
闻中段口令,两脚跟靠拢并齐,两腿挺直,两膝靠拢,左脚向外横跨一步约一个拳头宽,右脚向前跨步,使左脚脚尖与右脚脚跟切齐,两脚内缘平行,左脚颠起以脚尖撑地,左膝顺势弯曲,右膝微弯脚跟微颠,使身体重心以前六后四(或前七后三)落於两脚,上身正直微向前倾,两肩宜平微向后张,两手握剑,左末三指仅握剑尾余两指紧扣竹剑约置於腹部前一个拳头宽,右手轻握竹剑,食指轻抵剑锷,两手虎口与剑弦同线,左拳低於右拳,剑尖指向对手喉部,两肘微向内弯,颈要直,头要正,两眼凝神直视正前方.早晚默念三次,奠定良好基础.
摆振
藉由拿竹剑上下或斜行摆动,来学习移动,姿势,运脚称作摆振又以摆振来体会竹刀正确拿法及用法.
动作要领:以中段的架式将竹剑顺著中心线将竹剑举起,使剑尖犹如画圆一般,右脚顺势往前滑一大步.竹剑快挥到屁股时反向挥剑,左脚跟进,两手伸直向下挥动,使剑尖挥至膝盖高度时即停止.
面部攻击
面部攻击为所有打击中最主要的打法,唯有不断精进面部打法,方能提身自己的攻击程度.
动作要领:以中段架式起动,站稳架式后将竹剑举起,使左拳举起高度约在额头前方立即往下挥动(两肘宽度以不妨碍看到对手视野即可), 挥剑轨迹顺著中心线挥动,右脚往前滑进;当竹剑挥至对手面部高度时立即收刀停止竹剑挥动, 左脚迅速靠近右脚(刀到脚到).
手部攻击
手部攻击为所有打击中攻击距离最近的打法,最适合成为体型娇小剑友的必杀技.
动作要领:以中段架式起动,站稳架式后将竹剑举起,使左拳举起高度约在额头前方立即往下挥动(两肘宽度以不妨碍看到对手视野即可),挥剑轨迹顺著中心线挥动,右脚迅速往前滑进;当竹剑挥至对手的手部高度时立即收刀停止竹剑,且此时右手为打平,左脚迅速靠近右脚(刀到脚到).
胴部攻击
普通为攻击对手右胴,但偶而发动逆胴攻势则会有奇袭的效果.
动作要领: 以中段架式起动,站稳架式后将竹剑举起,使左拳举起高度约在额头前方(两肘宽度以不妨碍看到对手视野即可), 右脚迅速往前滑进;右拳往左偏移约至与肩切齐即向对手胴部斜砍,至对手胴部位置立即收刀,左脚迅速靠近右脚(刀到脚到).
刺击
刺击有以双手刺击及单手刺击两种,但基本还是以双手刺击为主,在双方互相对峙时,刺击便可成为打破僵局的攻势之一.
动作要领:以中段架式起动,站稳架式后将竹剑顺著中心线对准对手的喉部刺出,右脚迅速往前滑进,当剑尖到达对手喉部时两手打直顺势收刀, 左脚迅速靠近右脚(刀到脚到).
3. 求剑道知识普及,并且问一下日本倭刀长刀短刀那么多都是干什么用的
一般长的刀称为太刀 ,稍短的称为小太刀,很短的称为脇差。
没钱的武士通常只有一把太刀。有点经济实力的武士会多配一把脇差。
实战时用太刀较多,而脇差在切腹时用得比较多。 当然,也不是绝对,实战也可以用脇差,有时候条件有限的情况下,用太刀切腹的也有。
日本剑道现在有古剑道和现代剑道之分。
古剑道的招数是沿袭古代杀人剑术的招式在练习的。国内基本上是学不到的。
现代剑道偏向体育竞技化,招式和真实的杀人剑术相距甚远,穿戴护具用竹剑进行练习和比赛,也会用木刀,或者真刀进行剑道形的练习。所谓剑道形,是传授剑道原理和内涵的,而外行人看起来类似于双人套路的练习。
但总体来说,修炼剑道的目的,是通过对技艺的修炼达成自身人格的完善,而不是好勇斗狠。
4. 剑道的基础招式
这个问题似乎我每个月都要回答几次,现在归纳一下,来个汇总!所谓的剑道的基础招式,应该称“剑道基本技”基本罗列如下:一本技:Ippon waza(正击面 Shomen-uchi、击手 Kote-uchi、击胴 Do-uchi、刺击 Tsuki) 攻击型招式:Shikake waza 1. 连续技(又称二三段技):Nisandan waza 2. 拂击技(又称扫击技):Harai waza 3. 出端技:Debana waza 4. 担击技:Kazuki waza 5. 退击技(又称引技):Hiki waza 应对反应型招式:O-ji waza 6. 拔击技:Nuki waza 7. 擦击技:Suriage waza 8. 返技:Kaeshi waza 9. 打落技:Uchiotoshi waza 特殊招式:Tokujiona waza 10. 片手技:Katate waza 11. 上段技:Jidan waza 12. 二刀技:Nido no waza 基本技都揽括在剑道型与木刀九刀十三式中, 除开“一本技”和“特殊技”以外的九个动作称“剑道的九个基本技” 九个基本技加上一本技的四个动作,统称为“九刀十三式” 《九刀十三式》请参看以下链接: /watch?v=0NsrGI8AQP4&feature=PlayList&p=279F66E4952FF665&index=0。
5. 学习剑道的基础是什么
LZ别听前面那几位瞎说 从来没听说过哪家正规道馆敢让学员用真刀练居合的= = 早年剑道馆普遍还都不是很正规的时候倒是有这种事情发生过,现在绝对不会再有什么正经道馆再让学员真刀居合了 然后给LZ分析一下剑道和居合道 剑道的主要特点是穿护具用竹刀对打,对抗性相当强。
相对的,对人的身体素质、体力等要求也比较强些。最重要的一点,刚练的时候经常会磨破皮什么的,略微有些痛苦,慢慢坚持下来就好了。
还有就是有些人说剑道练了会长肌肉,纯扯。 首先,练剑道不减肥,其次,剑道也不会让你变得一身肌肉。
那么剑道的功能是什么?就是把人的身体调整的一个平衡的状态,也就是说,偏胖的人会变瘦,偏瘦的人会长肉,但最后都会停留在一个相对健康的数值上。换言之,剑道的功效就是能使人体的综合素质增强,有一个健康的身体。
居合道的主要特点是演武性质比较强。 没有什么对抗性,动作讲究漂亮、规范,有范儿。
长期练居合道的人会很有气场,气质非常出众。另外居合道除了有很多正座的招式膝盖会有点不适应之外,不会给身体造成什么运动型损伤,这也是为什么它比较适合女孩子练习。
但是,需要明白的是,居合道上手比较难,需要有一定的运动基础,最好是剑道基础。 推荐LZ先练习一段时间剑道,等剑道素质有所提升之后再尝试居合也不迟 P。
S。 26岁开始练不算晚,毕竟我们练习的目的是强身健体,也不是说要练成个天下第一什么的。
晚一点也没关系的。我们馆里还有四十多岁才开始练习的人,你一点都不晚= = P。
S。P。
LS几位说话负点责,没练过的不要随便评论,误导新人。
6. 关于空手道的基本常识
空手道特点:
一、架式正确的架式与运动力学或生理学有着密不可分的关系。例如:以棒球来说,"全垒打",也是建立在正确达的架式、姿势的基础上。再者就是剑道高手而言,虽然是严格中的美感,但其架式也是符合运动力学的合理性。还需要良好的平衡感与安定性,特别是在极短的时间内移动身体的顺序。例如:在实战中又冲拳、踢腿的时候,更严格的被要求,还有在拳面击中目标时,瞬间的冲击力非常的大。所以为了能受得住着打击,身体各个关节大固定也是重要的。特别是"变化多端"的腿技,常常需要单脚站立,所以保持平衡感的架式是重要的。还有依据身体的重心及实际情况、目的来自自然的摆架。还有因为随着身体的动能、重心不停的前后左右移动。所以为了培养随时都能随心所欲,随机应变的神经反应,平时的素质训练也相当的重要。另一点,如果长时间用同一支脚来支撑体重,容易被对手找出破绽。所以两脚的相互交换也是不容忽视的。而且心里也需时常警戒着别让对手的虚招给迷惑了。 二、力量与速度力量是由速度所积蓄而成的。若是单靠发达的肌肉在运动与武道界中是无法有多大的成就。空手道基本技法中最终极的威力是取决于在使用冲拳、腿技时,击中目标瞬间所集中的冲击力,并随着速度、力量也跟着提升。一个技术成熟的人其冲拳速度,最高可达到13M/SEC以上。破坏力可达到700KG超重量级的水平。为了要增加速度与力量,可以利用"偶力学"或"反作用",还有对运动力学的理解也相当的重要。 三、力量的集中与放松空手道的威力,绝对不是只限于腕力与腿劲而已。而能将被制定好的身体各部分力量,协力的集中于同一时间、方向、目的,才是获得强大力量的开始。还有,使用技术时,如果可以放松不必要的力量,将会使原本的攻击力量效果性的增加。而且要像由"0到10,10到0一般",放松--使劲--放松,但是放松力量并不等于放松精神。运动员的精神必须时常保持饱满状态,所以将不必要的力量放松是为了随时可以准备下次攻击的力量。 四、肌力的强化运作身体的原动力是肌力。因此,具备强健的弹力性肌肉是非常重要的。只靠理解技术要领与运动力学而使用技术的原动力--肌力不足的话,将无法正确的运动,也达不到预期的目的。所以日常的肌力强化锻炼也变的很重要。使用某项技术必须了解哪一部分肌肉为之动肌,再配合合理的锻炼的前提,也相当的重要。总之,使用技术时,主要的肌肉用的越多,获得的效果也较大。反之,减少不必要的肌肉运作,也可降低体能的消耗。肌肉整体能协调性的运作的话,就能达到理想的效率。 五、节奏(拍)与时机优秀的运动技巧发挥是在于运动时能保持心情愉快的节拍及律动性。在各种运动技巧中,有的用音乐的节拍无法表现复杂的"时机"。所以"领悟"运动技术的节奏是非常重要的。一形式上来解释,共分为力量的强弱、技术使用的急缓、身体的伸缩三个要素。修炼到了一定程度的高手,其技术力量强大,而且自然而完美。如以运动感觉来说:"节奏与时机"掌握的得体,才是通往更高境界的捷境。 六、腰劲空手道所有技术所拥有的爆发力身体的回转动作,特别是腰的回转。"腰"做为精神安定的根基,正确的架式及维持平衡的基础,更是力量的泉源。所以对运动员来说,特别的重要。腰的运作,担当着我们日常生活中的每项运动的重要任务。对于空手道而言也不例外,也就是说,无论进攻或防守,都离不开"腰"。 七、呼吸技术是与呼吸同时进行的。技术与呼吸的关系,在防守时呼吸,攻击时吐气。运用技法时从头到尾一次呼吸。呼吸并不是单一方式而已,而是要配合身体动作的各种变化,而对应式的呼吸。但有一点值得注意的是呼气时却不可吐尽。如以十分来说,就留得二分,这点很重要,不然,气一但吐光,身体就会变虚,这时,就算是很小的力量也无法抵抗,也无法训练的变化及对应下一个动作。
7. 它托我问问学过剑道的各位都需要注意些什么(纯新手
这个嘛(动作上)注意,要练习一下站立拿刀的姿态,下盘要稳,冲时要身体微微前倾,随时准备上前斩,防御要做出快速的闪躲或是提刀挡,斩,这个词其实挺神奇的,刀快速划过,但是要注意不是击打中物体,而是切哦,这样可以感受到斩的美(上面描述的都是非常的大概,要认真学习的话。
.首先静下心坐下来擦一遍武士刀,并上一层刀油吧,对剑要慢慢领悟的呢)剑这种东西,其实挺不错的,慢慢的静下心,别暴躁,别想着去砍人,别想着让刀见血,然后找个好的道馆,或者上网找些好点的视频,虚心学习吧(要注意的,基本就这些了吧) 如果回答对你有帮助, 请点有用,谢谢。
8. 何为剑道
“剑道”一词最早源于中国先秦时期古籍《吴越春秋》。中国一脉相承的双手刀法经过日本官方派遣遣隋使和遣唐使与中国大陆之间的官方往来,以及朝鲜半岛和大陆沿海周边地区和日本群岛的民间交流,于汉唐时期流传到了日本。传至日本的刀法经过日本长年的战争岁月不断演变,在日趋稳定的日本江户时期,模仿日本盔甲的样式,制作了剑道护具与竹剑的基本形制,确立了日后体育剑道的雏形。一般情况下,剑道(Kendo)专指体育剑道。而传统的古剑道,又称格斗技,日语叫剑术(剣术),(kenjutsu),(けんじゅつ),是古代日本武士在战斗时所使用的“真正的”武士刀格斗技,类似于《最后的武士》中的剑技。而且,剣道和剣术的另一个重要区别在于剑道(Kendo)使用竹刀(しない)(Shi Na I)而剣术使用的是武士刀 (かたな) (katana) (为了安全起见,可能是未开刃的)居合道是剑道的分支
剑道是属于武术的运动,初学时较需要使用体力来施展剑技,当技术成熟后,则较多以智能谋略取胜,所以教学时需因人而异,给予适合的练习时间与次数。但是,学习的态度必须严格认真,才能得到实质的效果。
训练的方式,对初学者,应先以分解动作开始,再由单击动作做到连击动作,然后,逐渐进入连锁式的练习,再转入密集型的冲击训练。训练间倘若发现个人有不易学习的动作时,再给予个别指导。如此演进到全盘性的练习,并且将反击动作巧妙地合并应用在练习当中,再扩展成互相对峙到心对心的攻守对抗。
剑道形
学习剑道形可以增加对剑道基本的综合性理论的认识. 用剑的原理包括以如何正确使用太刀的理念为首, 刀的握法、身体姿势、对战身法、身体距离、对战技巧、正确的打击时机、气剑体一致、三杀法、气势、呼吸等等,这些都是学会剑道动作由简到繁的不二法门。
另外,如果知道剑道形练习方法的创立,以及其发展的过程,并且能了解一些有关武士道、武道精神和古代武士的锻炼方法等知识的话,对于精神层面的锻炼也能更上一层楼。 再者,剑道形是剑道技法之中,作为最基本的技法而被选定的,换句话说,它包含了正确的打击、机敏的动作、学会控制间距、气势、对坏习惯的纠正以及对各个流派神髓的体现。
剑道形
学习剑道形可以增加对剑道基本的综合性理论的认识. 用剑的原理包括以如何正确使用太刀的理念为首, 刀的握法、身体姿势、对战身法、身体距离、对战技巧、正确的打击时机、气剑体一致、三杀法、气势、呼吸等等,这些都是学会剑道动作由简到繁的不二法门。
另外,如果知道剑道形练习方法的创立,以及其发展的过程,并且能了解一些有关武士道、武道精神和古代武士的锻炼方法等知识的话,对于精神层面的锻炼也能更上一层楼。 再者,剑道形是剑道技法之中,作为最基本的技法而被选定的,换句话说,它包含了正确的打击、机敏的动作、学会控制间距、气势、对坏习惯的纠正以及对各个流派神髓的体现。
9. 剑道是学什么的啊
事实上剑技只是一种手段,双方出手前的对峙;则是心对心的交战,因此,欣赏和观看剑道可从外在的技术和内在的心理两方面来看。就技术方面,动作俐落姿势优美,气势及精神饱满,显现强而有活力的表现。就心理方面而言,观看其临场情绪表现是冷静或浮躁,交战中是否能有敏锐正确的判断力,如何采取妥适的因应对策,如“先发制人”、“以逸待劳”或“反击致胜”的战术运用等,便可看出习剑者的智慧与修练. 学习剑道形可以增加对剑道基本的综合性理论的认识. 用剑的原理包括以如何正确使用太刀的理念为首, 刀的握法、身体姿势、对战身法、身体距离、对战技巧、正确的打击时机、气剑体一致、三杀法、气势、呼吸等等,这些都是学会剑道动作由简到繁的不二法门。
另外,如果知道剑道形练习方法的创立,以及其发展的过程,并且能了解一些有关武士道、武道精神和古代武士的锻炼方法等知识的话,对于精神层面的锻炼也能更上一层楼。 再者,剑道形是剑道技法之中,作为最基本的技法而被选定的,换句话说,它包含了正确的打击、机敏的动作、学会控制间距、气势、对坏习惯的纠正。