火锅基本常识

2022-03-31 综合 86阅读 投稿:凄寒注

1.火锅知识

一、什么是火锅? 火锅通常是指用来烫煮食物的容器,最早是泥罐、瓦罐,再后来是铜鼎、铁锅及至现在的不锈钢等。

不过,现代人们只是指一种烫涮的饮食方式。 火锅古称“骨董羹”,因投料入沸水时发出的“咕咚”声而得名。

火锅是我国古人独创的美食,其历史源远流长,在唐代就已经很流行了。“火锅”在全国盛兴起来是18世纪末的事情了。

乾隆年间,乾隆曾几次到江南,因为乾隆皇帝喜欢饮酒做诗吃火锅,所到之处,人们都为他的随行官员们准备了火锅。自此以后,南北各地火锅都极盛行。

清朝嘉庆皇帝登基大典时,曾举办过盛大的火锅宴会,名为“千叟宴”,所用的火锅多达1500余个,其规模堪称登峰造极、令人惊叹!不过,更令人叹为观止的则是公元2004年10月在重庆举办的首届国际火锅节,据说那次在重庆南滨路主会场摆下2000余张桌子,有多达几万人同时享用火锅,其阵势、其规模、其热闹恐怕当今世界再没有可比的了。 二、火锅发源在什么地方? 有故事说,火锅的出现源于一个粗心的原始人偶然将生吃的肉块掉进滚开的水里,当他正在为吃到嘴边的肉突然掉了而遗憾的时候,锅中浓浓的肉香直窜入鼻孔,从此以后,他凡是有肉便把它们投入“火锅”中涮而食之。

于是,这个人便成了火锅的发明者。据说,这个人是当时北方游牧民族中的一员。

当然,传说归传说,但是火锅发源于中国的北方是毫无疑义的。首先,中华文明发源于黄河流域,古时那里非常寒冷,人们御寒必须用火;其次,当时的原始人(古人)主要是以渔猎为主,煮熟了吃,比茹毛饮血更能增加体力、能量,能增长智慧。

大约在一万年前,我们的老祖宗发明了最早的容器-陶制的鼎,那可是非常大的锅子。在当时,只要是能吃的东西(主要是肉类),都通通丢入鼎中,然后底部生火,让食物煮熟,成为一大锅食物,这也许就是最早的火锅了。

2.急需火锅方面的知识

火锅怎样配料 火锅汤鲜菜嫩,清香可口,是严冬季节和节假日深受人们欢迎的冬令时菜。

吃火锅讲究配(涮)料、鲜汤和调料制作。火锅配料有荤菜和蔬菜,荤素搭配味道才更好。

肉类、禽类、水产类,洗净,去骨,切成薄片,拌少量料酒后,分别摊放在盘中即成荤菜配料。如:鸡脯肉、肚、猪肉、羊肉、火腿肉、蹄筋都可配成“四生”、“六生”或“八生”火锅料。

海虾、海参、沙鱼皮、鲜贝、目鱼、虾仁、鲜蛤、蛏子、鳗鱼、梭子蟹也都可配成“六生”或“八生”海味火锅料。此外,西式火腿、鱼圆、肉圆、蛋饺都可作配料。

菠菜、粉丝、金针菇、胶菜、豆腐等都是很好的素菜火锅料。 除荤、素火锅料外,火锅的风味还决定于鲜汤和调料。

鲜汤最好用鸡汤或肉汤。为增加鲜味,还可加入火腿、虾米和味精。

火锅调料可用蕃茄酱、芝麻辣酱、甜面酱,或专制的火锅调料,以供蘸食用。 吃火锅要讲究卫生,火锅的配料(冰冻的要先解冻)要清洗干净,加工成薄片,太厚会外熟内生。

火锅内汤水要多,放入锅内的配料宜少量多次,需待汤水烧开后下料,待水再开时取食。如果配料稍厚,入锅后的时间应适当长些。

此外,生、熟食品不能混放,以防受寄生虫囊蚴或细菌的污染。 火锅汤鲜菜嫩,清香可口,是严冬季节和节假日深受人们欢迎的冬令时菜。

吃火锅讲究配(涮)料、鲜汤和调料制作。火锅配料有荤菜和蔬菜,荤素搭配味道才更好。

肉类、禽类、水产类,洗净,去骨,切成薄片,拌少量料酒后,分别摊放在盘中即成荤菜配料。如:鸡脯肉、肚、猪肉、羊肉、火腿肉、蹄筋都可配成“四生”、“六生”或“八生”火锅料。

海虾、海参、沙鱼皮、鲜贝、目鱼、虾仁、鲜蛤、蛏子、鳗鱼、梭子蟹也都可配成“六生”或“八生”海味火锅料。此外,西式火腿、鱼圆、肉圆、蛋饺都可作配料。

菠菜、粉丝、金针菇、胶菜、豆腐等都是很好的素菜火锅料。 除荤、素火锅料外,火锅的风味还决定于鲜汤和调料。

鲜汤最好用鸡汤或肉汤。为增加鲜味,还可加入火腿、虾米和味精。

火锅调料可用蕃茄酱、芝麻辣酱、甜面酱,或专制的火锅调料,以供蘸食用。 吃火锅要讲究卫生,火锅的配料(冰冻的要先解冻)要清洗干净,加工成薄片,太厚会外熟内生。

火锅内汤水要多,放入锅内的配料宜少量多次,需待汤水烧开后下料,待水再开时取食。如果配料稍厚,入锅后的时间应适当长些。

此外,生、熟食品不能混放,以防受寄生虫囊蚴或细菌的污染。 备料: 羊肉、肥牛,鱼丸(安井的最好)、鲜海虾,金/银针菇和各种蘑菇,血豆腐,土豆,红薯,莲藕,筒蒿,大白菜,生菜,粉丝/条;火锅饺子、面条等 小料备料: 纯芝麻酱,腐乳(王致和的玫瑰腐乳或大块腐乳),韭菜花,芝麻,香菜,糖蒜,香油,干辣椒,大蒜; 锅底: 可买现成的火锅底,加开水即可;自制可用:姜(一小块),大葱(两截),枣(五六颗),苟桤子(十来粒),香菇(两三个,中间划开),西红柿(半个,切片),皮蛋(一个,切片),煮猪肉的高汤,白开水也可。

喜欢吃辣的可以买重庆火锅底料加入锅底中或加入小红灯笼椒及花椒数粒(很有麻辣味道)。 准备: 需要采购的东西太杂,购物时最好带着这张单子,两三个人一齐去,兵分几路(包括买酒水); 买回来大家分工准备:准备小料;清洗青菜装盘;准备碗筷、锅,酒杯;主橱负责锅底、配小料和总指挥。

海虾:用剪刀从头部向尾部剪开,挑出黑色的肠子,剥去壳;头部的壳留下,剪去长须和嘴最前面的两片硬须。 小料制作: 麻酱小料: 纯芝麻酱(五六个人要一瓶)挑入大容器内,分次加凉开水和开; 腐乳(五六个人要多半瓶)带汤放在保鲜袋里,用手挤揉和匀装碗; 生芝麻(白黑皆可以)在锅里炕熟(不放油小火翻炒),炒熟后用杆面棍撵出香味来(破颗的芝麻才香),一次可以多做些封存备用; 辣椒油:香油加热后关火,放入干辣椒,出香味即好(油太热会榨糊),放小碗备用; 香菜:洗静切碎,放小碗备用。

最后流水作业,将调好的麻酱、腐乳、韭菜花、芝麻、辣椒油、香菜加入调料碗,吃时在和开。 香油小料: 最简单的做法将大蒜捣成蒜泥,加入香油中即可。

说明: 可涮的东西很多,可随个人喜好选择;个人推荐安井鱼丸(冷冻保存,可以多准备点备用,平时做汤也方便);鲜虾,银针菇涮一下就熟了,人多可以多准备点;海虾涮时,刚熟了即好(变色并开始卷曲),时间稍长肉老了就会变硬。 火锅推荐大功率的电火锅,水在煤气灶上做开,鱼丸也可以先煮八分熟,可以减少等待时间。

涮牛羊肉后汤会变混浊,建议先涮海鲜后涮牛羊肉,如果喝汤可在涮完海鲜后盛出来;涮完牛羊肉的汤含有大量嘌呤物质,食用后会引起血液尿酸浓度剧增,易患痛风,就不要喝了。 可简单做些凉拌菜、沙拉做配菜。

火锅如何吃得健康 吃火锅很痛快,但是要吃的健康须用点心思选食物。 吃火锅想吃得健康,须谨慎选择汤料与配菜,否则一顿火锅吃下来,少说也有一两千卡路里的热量,满足了口腹之欲,却增加了对健康的破坏。

再过十多天,人们就要迎接羊年的到来,这个时候,相信许多精打细算的家庭主妇,会趁早办年货,避免到最。

3.我想问一下有关火锅方面的知识.

红汤火锅底料汤料制作方法 川味火锅虽然品种繁多,但归结起来无非只有两大类:一类是白汤火锅,一类是红汤火锅。

当然,最具川味特色的还要数红汤火锅。 红汤火锅的典型代表当推重庆的“毛肚火锅”。

正宗的重庆“毛肚火锅”调制时重用牛油,它主要还是依靠牛油来提香,而且其传统做法几乎就不加别的香料,花椒除外。这种火锅的特点是,味道厚重,麻辣味特别突出,汤汁红亮略显浓稠。

但是,自这种“毛肚火锅”被引入成都地区以后,为了适应当地消费者的口味,成都地区的同行便陆续对它做了一些改进,最终形成了一种成都风味的红汤火锅。成都地区的红汤火锅调制时主要用菜油,同时辅以适量的牛油,并加入了各种香料。

可以说成都地区的火锅依靠的是牛油和香料混合产生的复合味来提香。此外,成都火锅还适当减低了传统毛肚火锅中的麻辣刺激味,使之麻辣适度而不燥烈,味道鲜香而不油腻,汤汁红亮而不浓稠。

下面介绍的就是成都地区的红汤火锅。 制作红汤火锅的关键在于火锅底料的炒制。

炒制火锅底料时,不仅要掌握好各种原料的用量和比例,而且要掌握好正确的炒制方法。虽然各个火锅店炒制火锅底料时所选用的原料和采用的方法有一定差异,但基本原料和基本方法还是一致的。

一、火锅底料的炒制(以5份锅底料计) 原料:菜油2500克 牛油1500克 郫县豆瓣1500克 干辣椒250克 生姜100克 大蒜200克 大葱300克 冰糖150克 醪糟汁500克 八角100克 三奈50克 桂皮50克 小茴50克 草果25克 紫草25克 香叶10克 香草10克 公丁香5克 制法: 1、菜油先炼熟;牛油切成小块;郫县豆瓣剁细;干辣椒入沸水锅中煮约2分钟后,捞出绞成茸,即成糍粑辣椒;生姜拍破;大蒜去皮剥成瓣;大葱挽结;冰糖敲碎;八角、三奈、桂皮掰成小块;草果拍破。 2、炒锅置中火上,炙锅后倒入菜油烧热,放入牛油熬化,投入生姜、蒜瓣、葱结爆香,接着下入郫县豆瓣和糍粑辣椒,转用小火慢慢炒约1~1 5小时,至豆瓣水气炒干、香气四溢且辣椒微微发白时,拣出锅中葱结不用。

3、随即下入八角、三奈、桂皮、小茴、草果、紫草、香叶、香草、公丁香等,继续用小火炒约15~20分钟,至锅中香料色泽变深时,下入冰糖、醪糟汁,用小火慢慢熬至醪糟汁中的水分完全蒸发,这时将锅端离火口,加盖焐至锅中原料冷却,即成火锅底料。 二、火锅汤料的调制 原料:猪棒子骨1500克 牛棒子骨1500克 鸡爪骨500克 生姜50克 大葱150克 料酒100克 鸡精150克 味精75克 炒好的火锅底料 全部 干辣椒750克 花椒75克 菜油适量 制法: 1、猪棒子骨、牛棒子骨洗净后敲破;鸡爪骨洗净;生姜拍破;大葱挽结。

2、先将猪棒子骨、牛棒子骨、鸡爪骨入沸水锅中焯一水,捞出放入清水锅中,加入生姜、大葱、料酒,用大火烧开后,转用小火熬至汤色乳白,打去料渣不用,即得鲜汤。 3、将火锅底料平均分为5份,分别装入5口火锅中,再往锅中分别掺入鲜汤 每口火锅掺汤约2500克 ,接着调入鸡精、味精,另将干辣椒、花椒投入炒锅内加菜油炒香,随后分别撒入5口火锅中 每口火锅撒干辣椒150克、花椒25克 ,这时就可将火锅端上桌,待烧沸数分钟后,即可动手涮烫各种原料了。

三、操作时的一些相关问题 1、在火锅底料的炒制过程中一定要用小火,这样一是可避免将原料炒煳,二是可使原料内部的香味和色素等充分渗出。 2、炒制过程中还要用手勺或锅铲不停地翻动,以使原料受热均匀并避免粘锅。

3、火锅底料中加入的郫县豆瓣主要用于提味,而糍粑辣椒则主要用于提色,不过两者均要慢慢炒干水气,这样才能使其味道和色素充分地溶于油中。 4、火锅底料中加入冰糖可以起到“亮”汤汁的作用。

而加入醪糟汁,则为的是促使豆瓣和辣椒中的辣味、香料中的香味充分渗出并溶入油中。此外,加入醪糟汁还可起到调和诸味并除去某些香料中苦涩味的作用。

5、火锅底料中加入香料无疑是为了增香 其中加入的紫草是为了增加红色 ,但香料的用量不可过大,否则会产生苦涩味。同时,所加香料的种类也不宜过多,以加入八角、三奈、桂皮、小茴等常用香料为主,再加入少量其它香料辅助即可。

注意,通常火锅底料中所加入的香料要比调制卤水时所加入的香料为少。 6、在调制火锅汤料时,如果口味要求不是太辣,那么其中的干辣椒便不用直接入炒锅用油炒香,而是先入沸水锅中焯一水后 以减其辣味 ,再捞出撒入火锅中。

7、火锅底料大批量的炒制方法和小批量的炒制方法有一定差异。小批量的炒制一般要将其中的香料打成粉末,并减少其用量,同时还要适当地缩短香料的炒制时间。

8、火锅底料炒制好以后,面上都浮有一层油。我们可将这层油打出一部分作为老油,以备下次炒制时作“母油”使用,因为这样做可使火锅底料的香味更加浓郁醇厚。

4.急需火锅方面的知识

火锅怎样配料 火锅汤鲜菜嫩,清香可口,是严冬季节和节假日深受人们欢迎的冬令时菜。

吃火锅讲究配(涮)料、鲜汤和调料制作。火锅配料有荤菜和蔬菜,荤素搭配味道才更好。

肉类、禽类、水产类,洗净,去骨,切成薄片,拌少量料酒后,分别摊放在盘中即成荤菜配料。如:鸡脯肉、肚、猪肉、羊肉、火腿肉、蹄筋都可配成“四生”、“六生”或“八生”火锅料。

海虾、海参、沙鱼皮、鲜贝、目鱼、虾仁、鲜蛤、蛏子、鳗鱼、梭子蟹也都可配成“六生”或“八生”海味火锅料。此外,西式火腿、鱼圆、肉圆、蛋饺都可作配料。

菠菜、粉丝、金针菇、胶菜、豆腐等都是很好的素菜火锅料。 除荤、素火锅料外,火锅的风味还决定于鲜汤和调料。

鲜汤最好用鸡汤或肉汤。为增加鲜味,还可加入火腿、虾米和味精。

火锅调料可用蕃茄酱、芝麻辣酱、甜面酱,或专制的火锅调料,以供蘸食用。 吃火锅要讲究卫生,火锅的配料(冰冻的要先解冻)要清洗干净,加工成薄片,太厚会外熟内生。

火锅内汤水要多,放入锅内的配料宜少量多次,需待汤水烧开后下料,待水再开时取食。如果配料稍厚,入锅后的时间应适当长些。

此外,生、熟食品不能混放,以防受寄生虫囊蚴或细菌的污染。 火锅汤鲜菜嫩,清香可口,是严冬季节和节假日深受人们欢迎的冬令时菜。

吃火锅讲究配(涮)料、鲜汤和调料制作。火锅配料有荤菜和蔬菜,荤素搭配味道才更好。

肉类、禽类、水产类,洗净,去骨,切成薄片,拌少量料酒后,分别摊放在盘中即成荤菜配料。如:鸡脯肉、肚、猪肉、羊肉、火腿肉、蹄筋都可配成“四生”、“六生”或“八生”火锅料。

海虾、海参、沙鱼皮、鲜贝、目鱼、虾仁、鲜蛤、蛏子、鳗鱼、梭子蟹也都可配成“六生”或“八生”海味火锅料。此外,西式火腿、鱼圆、肉圆、蛋饺都可作配料。

菠菜、粉丝、金针菇、胶菜、豆腐等都是很好的素菜火锅料。 除荤、素火锅料外,火锅的风味还决定于鲜汤和调料。

鲜汤最好用鸡汤或肉汤。为增加鲜味,还可加入火腿、虾米和味精。

火锅调料可用蕃茄酱、芝麻辣酱、甜面酱,或专制的火锅调料,以供蘸食用。 吃火锅要讲究卫生,火锅的配料(冰冻的要先解冻)要清洗干净,加工成薄片,太厚会外熟内生。

火锅内汤水要多,放入锅内的配料宜少量多次,需待汤水烧开后下料,待水再开时取食。如果配料稍厚,入锅后的时间应适当长些。

此外,生、熟食品不能混放,以防受寄生虫囊蚴或细菌的污染。 备料: 羊肉、肥牛,鱼丸(安井的最好)、鲜海虾,金/银针菇和各种蘑菇,血豆腐,土豆,红薯,莲藕,筒蒿,大白菜,生菜,粉丝/条;火锅饺子、面条等 小料备料: 纯芝麻酱,腐乳(王致和的玫瑰腐乳或大块腐乳),韭菜花,芝麻,香菜,糖蒜,香油,干辣椒,大蒜; 锅底: 可买现成的火锅底,加开水即可;自制可用:姜(一小块),大葱(两截),枣(五六颗),苟桤子(十来粒),香菇(两三个,中间划开),西红柿(半个,切片),皮蛋(一个,切片),煮猪肉的高汤,白开水也可。

喜欢吃辣的可以买重庆火锅底料加入锅底中或加入小红灯笼椒及花椒数粒(很有麻辣味道)。 准备: 需要采购的东西太杂,购物时最好带着这张单子,两三个人一齐去,兵分几路(包括买酒水); 买回来大家分工准备:准备小料;清洗青菜装盘;准备碗筷、锅,酒杯;主橱负责锅底、配小料和总指挥。

海虾:用剪刀从头部向尾部剪开,挑出黑色的肠子,剥去壳;头部的壳留下,剪去长须和嘴最前面的两片硬须。 小料制作: 麻酱小料: 纯芝麻酱(五六个人要一瓶)挑入大容器内,分次加凉开水和开; 腐乳(五六个人要多半瓶)带汤放在保鲜袋里,用手挤揉和匀装碗; 生芝麻(白黑皆可以)在锅里炕熟(不放油小火翻炒),炒熟后用杆面棍撵出香味来(破颗的芝麻才香),一次可以多做些封存备用; 辣椒油:香油加热后关火,放入干辣椒,出香味即好(油太热会榨糊),放小碗备用; 香菜:洗静切碎,放小碗备用。

最后流水作业,将调好的麻酱、腐乳、韭菜花、芝麻、辣椒油、香菜加入调料碗,吃时在和开。 香油小料: 最简单的做法将大蒜捣成蒜泥,加入香油中即可。

说明: 可涮的东西很多,可随个人喜好选择;个人推荐安井鱼丸(冷冻保存,可以多准备点备用,平时做汤也方便);鲜虾,银针菇涮一下就熟了,人多可以多准备点;海虾涮时,刚熟了即好(变色并开始卷曲),时间稍长肉老了就会变硬。 火锅推荐大功率的电火锅,水在煤气灶上做开,鱼丸也可以先煮八分熟,可以减少等待时间。

涮牛羊肉后汤会变混浊,建议先涮海鲜后涮牛羊肉,如果喝汤可在涮完海鲜后盛出来;涮完牛羊肉的汤含有大量嘌呤物质,食用后会引起血液尿酸浓度剧增,易患痛风,就不要喝了。 可简单做些凉拌菜、沙拉做配菜。

火锅如何吃得健康 吃火锅很痛快,但是要吃的健康须用点心思选食物。 吃火锅想吃得健康,须谨慎选择汤料与配菜,否则一顿火锅吃下来,少说也有一两千卡路里的热量,满足了口腹之欲,却增加了对健康的破坏。

再过十多天,人们就要迎接羊年的到来,这个时候,相信许多精打细算的家庭主妇,会趁早办年货,避免到最。

5.开火锅店有哪些必备的知识

火锅加盟店集思广益,营销有道!一个好的经营点子会让餐厅起死回生。餐饮业其实需要相当高明的营销艺术,将构想变为噱头,关键还在于巧妙利用,任何一种新点子的诞生实属不易,要好好利用它,使它产生绝妙的功效,通过收集意见,找寻方法,找到最适合自己的营销方法!

火锅加盟店诚信待人,以最好的状态面对你的顾客!顾客永远是衣食父母,尤其是忠诚顾客,这不仅在于后续消费,更为重要的是他们能为你带来口碑传播,使忠诚顾客的数量越滚越大,市场也就越来越大,只有留住顾客的心,你的火锅店才会被人记住!

开一家火锅加盟店,为了获得盈利而要掌握的致富技巧做出的分析,掌握了致富的技巧,就一定能够更快的获得行业内的财富。

掌握以上3个致富技巧,让你的火锅店成为独一无二的休闲餐饮选择,充份考虑大众需求,不但在旺季大赚一把,更能在淡季时取得意想不到的效果。

6.健康吃火锅六个常识是什么

1。

多放些蔬菜。火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放人较多的蔬菜,蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充人体维生素的不足,还有清凉、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮,才有消火作用。

2。适量放些豆腐。

豆腐是含有石膏的一种豆制品,在火锅内适当放入豆腐,不仅能补充多种微量元素的摄人,而且还可发挥石膏的清热泻火、除烦、止渴的作用。 3。

加些白莲。白莲不仅富含多种营养素,也是人体调补的良药,火锅内适当加人白莲,这种荤素结合有助于均衡营养,有益健康,加人的白莲最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清心泻火的作用。

4。可以放点生姜。

生姜能调味、抗寒,火锅内可放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用。 5。

调味料要清淡。调味料如沙茶酱、辣椒酱,对于肠胃刺激大,使用酱油、麻油等较清淡的作料,可避免对肠胃的刺激,减小“热气% 6。

餐后多吃些水果。 一般来说,吃火锅三四十分钟后可吃些水果。

水果性凉,有良好的消火作用,餐后只要吃上一两个水果可防止上火。

7.火锅做法

在川菜所有菜肴中,目前使用香料种类最多的还是以四川麻辣火锅为代表其次为四川卤菜,其香料可与麻辣火锅香料互用,只是在品种用量上有一些差别。

据我了解,早年部分火锅店在麻辣火锅中喜欢用罂粟壳,认为加入后味道就特别香,故在旧时的四川麻辣火锅中使用得相当普遍。众所周知,鸦片就是从罂粟中提炼出来的,旧社会鸦片给中华民族带来的灾难和创痛,至今让我们记忆犹新,而在火锅中加入罂粟壳也是国家明令禁止的。

鉴于此,后来的火锅从业者已改用其它一些香料以取代罂粟壳的增香、止痛、止泻作用。下面根据笔者的体会,对川味火锅的各种香料作一简单介绍,仅供读者参考。

1ر甘菘在麻辣火锅汤料或卤菜中常用的一种毛绒绒、黑褐色的根状香料,成都人称之为香草,重庆人称其为香菘,其实应该叫甘菘,又名甘菘香。甘菘气味辛香,近似强烈的松节油气味,具有理气止痛、开郁醒脾的作用,是被用作治疗胸腹胀痛、胃痛呕吐、食欲不振、消化不良的一味中药。

在麻辣火锅汤料或卤水中加入此香料,其香味浓郁。不过要注意量的把握,一次用量不宜超过5克,否则香气“腻人”。

2ر丁香又叫公丁香、子丁香,为丁香的花蕾,烹调中常用的是干品,香味浓,尝之有刺舌、麻舌感,其性味辛温,有暖胃、止嗝逆、驱风、镇痛的作用。在烹调中的用量应在1~2克以内,千万不可多用。

3ر八角应叫八角茴香,又叫大茴香、大料、八月珠,这是人们较为熟悉的一味香料。其特点是闻之芳香,尝之微甜。

其性味辛、温,有温中开胃,祛寒疗疝的作用。在烹调中无论是火锅、红烧、卤水均可使用。

由于其香味是有人喜欢有人烦,故在使用中比较灵活,以5~10克为宜。 4ر小茴香又叫茴香、香丝菜、怀香、野茴香。

全国多数地区都有栽培,且为人们所熟悉,其鲜品茎叶在烹调中常见用于制作茴香胡豆、茴香馅饺子等。其成熟果实犹如小稻谷粒或孜然,有特异芳香气。

作为香料使用,广泛用于红烧、卤水、麻辣火锅中。在火锅中可适当加大用量,比如10~20克或更多一些。

在药用方面,其性味辛温,有行气止痛、健胃、散寒的作用。 5ر草果一种姜科植物草果的果实,尝之味怪,不好受。

其药性温、味辛,有燥湿健脾、祛痰温中、逐寒抗疟疾的作用。烹调中可拍破或整粒使用,作为香料与牛肉同烧或同卤,其风味尤佳。

草果在麻辣火锅和卤水中也不得多用,放3~5个较为合适。 6ر砂仁又叫春砂仁、阳春砂仁,系植物阳春砂的成熟果实,尝之涩口,闻之有香味,药性温,味辛。

有行气宽中,健胃消食之功,药用于胃腹胀痛、食欲不振、恶心呕吐、肠炎、痢疾、胎动不安等症。用于火锅和卤菜中则不可过多,以3克以内为宜。

7ر三奈有的地方也叫沙姜、山辣,为根状茎。杂货店、中药店出售的为其干制切片,其味芳香。

药性温、味辛,能温中化湿、行气止痛,主治急性肠胃炎,消化不良,腹痛泄泻,胃寒疼痛,牙痛,风湿性关节炎,跌打损伤等。在烹调中多用于烧、卤、麻辣火锅,用量多在5~10克之间。

广东人把沙姜用于制作盐鸡。近年来,四川江湖菜中有“三奈菜”的制作,即是说主料加上大量的三奈和干红辣椒、干花椒烹制而成。

这道菜因其味芬香奇特,故受人称道,不过还未见有报道。 8ر灵草为近几年广泛用于火锅的一味香料。

因为市场所售皆为干品,故不好辨认。经过笔者多方请教,将干品拿给我校徐江普副教授验证:应叫灵香草,又名零陵香,为报春花科珍珠菜属植物。

属多年生草本,有浓烈香气,性味甘平。在麻辣火锅中运用,一般用量不超过5克。

市场上还有另外一种灵草,名罗勒,可代替上面一种,但属唇形科植物,也叫零陵香,又叫九层塔、香草、香佩兰、鸭头、雀头草等,其性味辛温。在药用方面,其性味辛温,有治风寒、感冒头痛等作用。

9ر排草与灵草一样,也是近年来在麻辣火锅中运用普遍的一味香料。前几天,我请熊四智教授帮助查找相关资料,很快得到结果:排草又叫排香,香排草,香羊,毛柄珍珠菜,也属报春花科植物,其性味甘平。

具有治感冒、咳嗽、风湿病、月经不调等作用。在麻辣火锅中用量也不宜多,3~5克即可,也可在卤水中使用。

有人说,在麻辣火锅和卤水中,“灵草增香,排草防腐”,其实很多辛香味调料都不同程度地具有抑菌防腐作用。 10ر白豆蔻又叫圆豆蔻,市场上或药店有写为百叩、叩仁的。

口尝之有涩味,因其药性味辛温,故有行气理气,暖胃消食,化湿止吐,解酒毒的作用。在麻辣火锅中加入3~5克即可。

因其香味佳,故用量少。 11ر肉豆蔻别名玉果。

近年来在火锅中运用十分普遍,不过尝之味亦不好受,其药性味辛温,具有暖脾胃、涩肠、下气的作用。此物不可多用,2-3个即可。

12ر桂皮又称肉桂。性味辛甘、热,有补元阳、暖脾胃、除积冷、通血脉的功效。

主治肾阳虚衰、心腹冷痛、久泻等。油性大,香味浓烈。

尝之味辛辣、回味略甜。在麻辣火锅和卤菜中运用很普遍,用量5~10克为宜。

其实,香料在四川火锅中的运用很广,如香叶,为天竺桂树的叶,无论是麻辣火锅还是白汤火锅,均可用1~3片叶子用于增香;又如荜茇,为胡椒科植物,除了增香外,有经验的火锅师还借鉴药膳经验,。

8.火锅应怎样吃最好

涮火锅的顺序:

食用前先喝小半杯新鲜果汁,接着吃蔬菜,然后是肉。这样,可以合理利用食物的营养,减少胃肠负担,达到健康饮食的目的。

涮火锅小常识:

茎叶类的蔬菜一般含有丰富的维生素C和胡萝卜素,涮的时间不应过长,略焯一下就可以了,否则会破坏其中的营养物质。萝卜、胡萝卜、芋头、土豆等块根类蔬菜含有丰富析粗纤维,营养损失少,涮时可以长一些。

注意事项:

萝卜和木耳不宜一起食用,否则可能导致皮炎。土豆是涮火锅中很受欢迎的蔬菜,但是,如果将香蕉作为餐后水果,可能会导致面部生斑。

吃火锅不能太烫,口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃--60℃的温度,太烫的食物会损伤黏膜。应先将煮好的食物夹出稍冷一下再吃。

火锅涮汤不宜喝,火锅汤久沸不止。肉类、海鲜中所含嘌呤物质多溶于汤中。因为高浓度嘌呤经肝脏代谢会产生大量尿酸,容易引起痛风、关节痛等症状。

涮火锅时可以选择的几种饮料:

碳酸饮料:虽然它们除糖分外,含其它营养成分很少,但其中的二氧化碳可以助消化并能保进体内热气排出,产生清凉爽快的感觉,补充水分的效果也较好。

果汁饮料:含有丰富的有机酸,可刺激胃肠分泌、助消化。还可以使小肠上部呈酸性,有助于钙、磷的吸收。但控制体重的人及老年人、血糖高者要注意选用低糖饮料。

蔬菜汁、乳品和植物蛋白饮料:如酸奶、杏仁露、椰汁、凉茶等,适合有慢性病的人和老年人。

酒类:可以起到杀菌、去膻的作用,最适合涮火锅时饮用。

火锅基本常识

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