1.烹饪调味技巧要领
新东方大师心得：
（一）原料加热前调味。就是原料在正式烹调加热前调味。一般分两种方法：一种是将 味调足，比如：“干炸小鱼”；另一种是只将原料腌渍出底味，不能多量放调味品，比如：“滑熘肉片”前需将原料用精盐 、料酒之类调味品腌渍。
（二）原料加热中调味。就是原料在正式烹调加热中调味。这个阶段例证较多，大部分热肴都在这个阶段中调味，比如：炒瓜片、炖茄子、木樨柿子等等。这个阶段中调味基本是足量的，所以加放调味品要适时适量，争取一次到位，不必另行追加。
（三）原料加热后调味。就是原料在正式烹调加热后调味。实际上，也属于辅助性调味，有些菜肴本来味道不错，再追加一次调味品，菜肴口味更加令人喜爱。比如：“家常炖茄子”出锅后放点碎香菜，各类菜肴补加一点明油等。总的看，调味学问很大，我们要充分利用这三个阶段，相互补充、相互照应，争取把菜肴口味调理好。
2.调味品 有哪些种类
据中国市场调研在线了解中国研制和食用调味品有悠久的历史和丰富的知识，调味品品种众多。其中有属于东方传统的调味品，也有引进的调味品和新兴的调味品品种。对于调味品的分类目前尚无定论，从不同角度可以对调味品进行不同的分类：
调味品的分类方法有哪些？
1、市场研究表明依调味品的商品性质和经营习惯的不同，我们可以将目前中国消费者所常接触和使用的调味品分为六类：
(1)、酿造类调味品：酿造类调味品是以含有较丰富的蛋白质和淀粉等成分的粮食为主要原料，经过处理后进行发酵，即借有关微生物酶的作用产生一系列生物化学变化，将其转变为各种复杂的有机物，此类调味品主要包括：酱油、食醋、酱、豆豉、豆腐乳等。
(2)、腌菜类调味品：腌菜类调味品是将蔬菜加盐腌制，通过有关微生物及鲜菜细胞内的酶的作用，将蔬菜体内的蛋白质及部分碳水化合物等转变成氨基酸、糖分、香气及色素，具有特殊风味。其中有的加淡盐水浸炮发酵而成湿态腌菜，有的经脱水、盐渍发酵而成半湿态腌菜。此类调泡发酵而成湿态腌菜，有的经脱水、盐渍发酵而成半湿态腌菜。此类调味品主要包括：榨菜、芽菜、冬菜、梅干菜、腌雪里蕻、泡姜、泡辣椒等。
(3)、鲜菜类调味品：鲜菜类调味品主要是新鲜植物。此类调味品主要包括：葱、蒜、姜、辣椒、芫荽、辣根、香椿等。
(4)、干货类调味品：干货类调味品大都是根、茎、果干制而成，含有特殊的辛香或辛辣等味道。此类调味品主要包括：胡椒、花椒、干辣椒、八角、小茴香、芥末、桂皮、姜片、姜粉、草果等。
(5)、水产类调味品：水产类调味品水产中的部分动植物，干制或加工，含蛋白质量较高，具有特殊鲜味，习惯用于调味的食品。此类调味品主要包括：鱼露、虾米、虾皮、虾籽、虾酱、虾油、蚝油、蟹制品、淡菜、紫菜等。
(6)、其它类调味品：不属于前面各类的调味品，主要包括：食盐、味精、糖、黄酒、咖喱粉、五香粉、芝麻油、芝麻酱、花生酱、沙茶酱、银虾酱、番茄沙司、番茄酱、果酱、番茄汁、桂林酱、椒油辣酱、芝麻辣酱、花生辣酱、油酥酱、辣酱油、辣椒油、香糟、红糟、菌油等。
2、按调味品成品形状可分为酱品类（沙茶酱、豉椒酱、酸梅酱、XO酱等）、酱油类（生抽王、鲜虾油、豉油皇、草菇抽等）、汁水类（烧烤汁、卤水汁、急汁、OK汁等）、味粉类（胡椒粉、沙姜粉、大蒜粉、鸡粉等）、固体类（砂糖、食盐、味精、豆豉等）。
3、按调味品呈味感觉可分为咸味调味品（食盐、酱油、豆豉等）、甜味调味品（庶糖、蜂蜜、饴糖等）、苦味调味品（陈皮、茶叶汁、苦杏仁等）、辣味调味品（辣椒、胡椒、芥茉等）；酸味调味品（食醋、茄汁、山楂酱等）、鲜味调味品（味精、虾油、鱼露、蚝油等）、香味调味品（花椒、八角、料酒、葱、蒜等）。除了以上单一味为主的调味品外，大量的是复合味的调味品，如油咖喱、甜面酱、乳腐汁、花椒盐等等。
4、调味品的分类还可以有其他一些方法，如按地方风味分，有广式调料、川式调料、港式调料、西式调料等；按烹制用途分，有冷菜专用调料、烧烤调料、油炸调料、清蒸调料，还有一些特色品种调料，如涮羊肉调料；火锅调料、糟货调料等；按调味品品牌分，有川湘、淘大、川崎、家乐等国内品牌，也有迈考美、李锦记、卡夫等合资或海外品牌，此外还有一些专一品牌，如李派急汁、日本万字酱油、瑞士家乐鸡粉、印度咖喱油、日本辣芥等。
另外，调味品的种类多，其中的一些产品有其专有的分类标准，如在中国，酱油可以分为酿造酱油、配制酱油。
3.什么叫调味
摘要：在国民经济建设日益腾飞的今天，人民生活水平随国家经济的繁荣在不断提高，已彻底摆脱了昔日那种食不果腹，衣不遮体的贫困生活方式。
在吃与穿方面要求新的变化。从单一的温饱型发展演变为多元营养食疗型；从粗糙转化艺术欣赏，并注重膳食平衡、营养搭配、口味适中，味型变化无穷。
所有这些却给当今从事烹饪工作的广大者提出了新的课题。调味新的突破对烹饪发展有着极重要的推动作用。
关键词：调味、规律、调味品的选择 在新石器时代晚期，人们不仅把食物加热后食用，而且“煮海为盐”的酿谷食物果品为酒，因而出现了最早的调味料，加之人们将之用于烹饪之中，至此调味料就产生了，且在烹饪发展与组成结构中是不可缺少的部分。味是菜肴的灵魂，味正则菜成，味失则菜败，充分说明了调味在烹饪中所起的作用，那么什么是调味？调味的具体实施手段如何？调味应遵循什么样的规律？味型的变化对筵席的成败所起的作用？所有这些都是我们从事烹饪工作者必须通晓的一般调味知识，只有在此基础上结合实际经验才能烹制出色香、味全、形美的精美菜肴。
所谓调味是通过原料与调味品适当配比，在烹调过程中发生种种物理变化与化学变化，以除去恶味，增加美味的一项技术，这是烹调技术的一项重要环节。直接关系到菜肴的质量。
中国有句俗话叫：“开门七件事：柴、米、油、盐、酱、本醋”，其中四件是调味品，可见调味在日常生活中的地位，而烹饪工作者，对调味的要求更高，不能停留在家庭主妇那种简单水平上，而应有所突破，把调味作为一项科学技术加以钻研，假如一盘菜肴色彩搭配合理，形象逼真外观上给人们带来强烈美感，当人们去品尝时，味道却不好，那么这一切就全功尽弃。俗话讲：“烹三鲜，调五味香”，就肯定了调味重要性。
古人尚知道这一道理，更何况我们经过系统烹饪理论学习的学生呢？调味分三个阶段，即三种不同的调味方式，就是加热前、加热中、加热后。这三种方式在日常生活中经常用到，每一阶段的调味对菜肴质量的影响都不同。
加热前调味，主要是在加热时原料有一个基本味，如各种爆、炒、煎、炸的菜肴，在加热前必须上粉、上浆，加入一定的调味品，这样加工制作的菜肴与不使用这一方式加工制作的菜肴在成菜质量上有很大区别。其次，有些劫物原料有很重的腥膻气味，加热前用酒、葱、姜腌制后，再加热，对菜肴除异增鲜有着一定作用。
第二种调味手段是在加热过程中进行调味，它对菜肴起决定的作用，也就是定味型。原料经过第一阶段加工处理后，在适当的时候按原料的质性、菜肴的味型、客人的要求加入适当的调味品。
如在烹制四川菜“麻婆豆腐”一例，所有调味品都按一定比例适当投放入锅内，唯独没有加花椒面或起锅时再加都是不合理的。因为花椒是一种辛辣成份比较重的物质，只有在加热过程中，才能产生麻味成份。
所以不放或加热后放都达不到效果。那么“麻婆豆腐”因投入调味料时间不同，而无法突出其特点。
第三种是加热后的调味，是一种辅助性调味，主要是弥补在加热中无法调味的一些特殊烹调方法所产生不足的现象。如炸、涮、蒸等方法，在加热过程中不能调味，但可以在加热后进行辅助性调味来进行补充。
一般炸制菜肴，不能先加入味精，因为在高温下会分解成对人体有致癌的成份。所以针对这一情况，在加热后调味，既能保证菜肴的鲜味特点，又能避免其它副作用或异常现象。
那么调味应遵守哪些规律呢？中国地大物博、资源丰富，原料取之不尽、用之不竭。调味品也是琳琅满目，且性能各异，功效奇特。
只有合理使用，遵守一定的规律进行调配，才能烹制出口味奇特、香气怡人的佳肴。第一调味必须下料准确适时，根据原料的性能鉴别其特征。
对症下料、切勿无的放矢，乱放乱投，达不到调味的效果，如新鲜的鸡、鱼、虾等本身就有特殊的鲜味，在调味下料时应适可而止，保证原料的本身的味道，追求原汁原味，不宜加入过多的调味料，以免掩盖其天然的鲜美滋味。如原料不太新鲜、调味可重些，以解除异味。
其次腥膻味较重的原料，在调味时应先加入酒、姜、葱等除腥膻的调味品，后再加入调料，比例适当，适时投放操作。如四川名菜“鱼香肉丝”，首先应知道这道菜的味型咸、甜、酸、辣，且蒜香突出，苋汁适中，色泽红亮，在操作过程中应先下入豆瓣酱油煸，再入姜、蒜，下原料，投入少许酱油、盐、味精、胡椒粉、辣椒油，最后入醋，勾芡淋油成菜。
最后下醋是因为遇高温即挥发，如提前加醋的“鱼香肉丝”说明烹制操作时应了解菜肴的类型，需要哪些调料，比例如何，顺序及时间怎样，切勿张冠李戴，否则会弄巧成拙，这些对菜肴起到重要作用。第二根据地方领域不同，风土人情、风俗习惯各异，调味应具有极强的灵活性，因人调味，充分满足客人的要求，人的口味随地区、物产及风俗习惯不同。
“食无定味，适口者珍”，也就说明调味必须因人而定，如江苏人喜甜，山西人喜酸，四川人喜辣，广东人喜清淡。因此四川客人要求厨房在“清炒豆角”中放入辣椒，那么我们就应该打破清炒的常规，在调味过程中加入辣椒。
这样才能满足客人的。
4.烹饪小知识有哪些
调味品食用顺序
菜肴的质量好坏与调味品添加顺序正确与否关系十分密切，如果顺序颠倒，不仅影响作用发挥，还影响菜的质量与味道。家庭中使用的调味品不外是糖、盐、料酒、醋、味精等。
烹调时，一般投放顺序是先放糖，后放盐，然后依次的顺序是料酒、醋，最后是酱油、味精。先糖后盐的原因是，原料中含有水分，先放糖可很快进味，如先加盐，盐有脱水作用，并使原料蛋白质凝固，这样糖的甜味就难吸收进去。
精制油不宜久存
精制油由于加工工序增多，油料中原来的天然抗氧化剂遭到破坏，使油品容易氧化，保存期缩短。从综合现有的研究成果看，当油脂氧化时，其中不饱和脂肪酸即遭到大量破坏，长期食用这种油，机体可因缺乏必需的不饱和脂肪酸而出现中毒症状。因此，消费者在购买精制油时应注意选择近期生产的，并尽快食用。如暂时不食用，应存放在冰箱里，或至少要避光保存。
炒菜时怎样加醋
人在炒菜加醋时，一般是将醋倒在菜肴上，这是不当的。正确的方法是：顺着锅边慢慢将醋倒入，这样炒出的菜肴味道醇香，十分可口。
5.常用健康调味品有哪些
1、油 油是使用最普遍的调味品，同时又是加热原料的介质，兼具调味和传热的作用。
油的燃点很高，猪油、花生油可达340℃；菜子油可达355℃。在烹调过程中，油温经常保持在120--220℃之间，可使原料在短时间内烹熟，从而减少营养成分的损失。
常用的食油有如下几种： （1）猪油。猪油在烹调中应用量广，炸、炒、熘等都可使用。
猪油所含色素少，烹制的菜肴色泽洁白。特别是炸裹蛋泡糊的原料非用猪油不可。
但猪油炸的食品，凉后表面的油凝结成脂而泛白色，且容易回软去脆性。 这是因为猪油是不干油脂，所含的不饱和脂肪酸低。
为了避免出现上述现象，可事先用热水烫一下盘子再装。 （2）花生油。
花生油呈鹅黄色，也是不干性油脂，其炸制品也容易回软。粗制的花生油，还有一股花生的生腥味，精炼或经过熬炼的则没有这种气味。
如需除去粗制花生油的生腥味，可将油加热，熬至冒青烟时离火，将少量葱或花椒投入锅内，待油凉后，滤去白沫即可。 （3）芝麻油。
此油色泽金黄，香气浓郁，用来调拌凉菜，则香气四溢，能显著提高菜肴的风味。在一般汤菜中淋上几滴芝麻油，也有增香提鲜的效果。
芝麻油以小麻油为最好，香味浓郁。芝麻油中含有一种叫“芝麻素”的物质（一种酯基化合物），它是有力的抗氧剂，故而芝麻油性质稳定，不易氧化变质。
（4）豆油。豆油属半干性油脂，含磷脂多，不宜做炸油用。
磷脂受热，分解而生成黑色物质，使油和制品表面颜色变深。 但豆油由于含磷脂多，用来同鱼或肉骨头熬汤，可熬成浓厚如奶的白汤。
豆油色泽较深，有些用青豆或嫩黄豆生产的豆油，因含有叶绿素而呈青绿色，炒出来的菜色泽不佳。豆油大豆味较浓，虽可用加热后投入葱花或花椒的方法除去，但油的颜色却因此变深甚至变黑了。
（5）菜子油。 菜子油是一种半干性油脂，色金黄。
因含有芥酸而有“辣嗓子”的气味，但炸过一次食品可除去。 2、盐 食盐在调味上处于重要的地位，有“盐为百味之主”的说法。
而且盐也是血液循环系统和内分泌系统不可缺少的物质，有保持人体正常渗透压和体内酸碱平衡的作用。 日常饮食中如果缺乏盐分，将引入一系列生理机能的不良变化。
因此，每人每天必须摄入一定数量的盐。盐又有脱水防腐作用，水产品、肉类、蛋类、蔬菜类等经过盐腌，便于保藏，而且有特殊的风味。
盐可使蛋白质凝固，因此烧煮含蛋白质丰富的原料（如鱼汤），不可以先放盐。 先放盐，则蛋白质凝固，不能吸水膨松，那就烧不烂了。
3、酱油 酱油是一种成分复杂的呈咸味的调味品。在调味品中，酱油的应用仅次于食盐，其作用是提味调色。
酱油在加热时，最显著的变化是糖分减少，酸度增加，颜色加深。 常用的酱油有两种。
（1）天然发酵酱油。天然发酵酱油即酿造酱油，系以大豆、小麦（或代用品）和食盐等为原料，加曲发酵制成。
这种酱油味厚而鲜美，质量极佳。 （2）人工发酵酱油。
这种酱油是以豆饼为原料，通过人工培养曲种，加温发酵制成的，质量不如天然发酵酱油。 但因其价格较为低廉，目前使用最为普遍。
4、黄酒 黄酒又名料酒。在调味品中，黄酒应用范围极广。
黄酒含酒清浓度低，酯和氨基酸含量丰富，故香味浓郁，味道醇厚，在烹调菜肴时常用以去腥、调味、增香。 特别是烹调水产类原料时，更少不了黄酒。
这是因为肉、鱼等原料里含三甲胺、氨基戊醛、四氢化吡咯等物质，这些物质能被酒精溶解并与酒精一起挥发，因而可除去腥味；还因为黄酒除本身所含的酯具有芳香气味外，其中氨基酸还可与调味品中的糖结合成有诱人的香味的芳香醛。 黄酒中，以浙江绍兴出产的绍酒为最好。
5、醋 供食用的醋一般含醋酸3%-6%，国内以山西及镇江产品最好。古医书记载：“醋，味酸苦、性温、无毒、开胃气，杀一切鱼肉菜毒。”
醋在调味中用途很广，除能增加鲜味、解腻去腥外，还能使维生素少受或不受破坏，促使食物中的钙质分解，促进消化的作用。 6、糖 糖是一种高精纯碳水化合物，含有甜味，在调味品中亦居重要地位。
糖除能调和滋味、增进菜肴色泽的美观外，还可以供给人体以丰富的热量。 南方做菜大都用糖。
菜中加糖，能增加菜的风味；腌肉中加糖，能促进胶元蛋白质膨润，使肉组织柔软多汁。 用来调味的糖，主要是白糖。
但在制作烤鸭时常用饴糖。饴糖中含有葡萄糖、麦芽糖与糊精，具有吸湿作用。
麦芽糖受热即分解为糖，颜色深红光润，可使烤鸭皮发脆。 7、味精 味精是增加菜肴鲜味的主要调味品。
使用最为普遍。其化学名称叫谷氨酸钠（又叫麸酸钠），系以蛋白质或淀粉含量丰富的大豆、小麦等原料制成。
味精有的是结晶状，有的是粉末状，其中除含有谷氨酸钠外，还有少量的氯化钠（食盐）。根据谷氨酸钠含量的多少，有99%、95%、80%、70%、60%等规格。
味精鲜度极高，但使用时效果的大小，取决于它在溶液中的离解度，而它的离解度又同溶液的酸碱和温度有关。在弱酸性和中性溶液中，味精离解度最大。
就溶液的温度说，则以在70--90℃时使用效果最好。菜肴起锅时的温度大致上就是这个温度，所以味精在常温条件下很难溶解，因此必须先用少许热水把味精化开，晾凉后浇入凉菜。
味精中。
6.烹饪常识中调味的基本原则有哪些
准确、适当、相宜地掌握运用各种调味方法，是烹调技术的基 本要求。
因为，各种烹调原料的性质、形态、质地、滋味都不一样；各地方口味的要求又有区别；同一类烹调方法在具体操作上也各有 差异。因而在掌握菜肴的调味方法、口味、区别、调味品的数量和 加放的时机上都需要准确、恰当、相宜。
由于各种菜肴原料性能、烹制方法和各个地区口味爱好不同，因此在调味中应该注意以下几 点事项：1。 对各种调味的使用要适当任何菜肴的口味均以适度为宜， 调味的品种、数量、投放顺序都应适宜，不能过多，不能主次不分，应该合理搭配。
2。 根据原料的性能调味烹调中，对不同性质的原料因料施 制，才符合调味的要求。
例如，对鱼虾、肉类、蔬菜等新鲜原料， 要保持其鲜美滋味，不宜调味过重；对水产品、动物内脏等腥膻气 味较重的原料，烹调时要适当多用一些糖、醋、料酒、葱、姜、蒜 等调味品，以解除腥膻不正的异味；烹制原料本身无鲜味的鱼翅、海参、燕窝等原料时，必须与鸡或口蘑等合烹，用以补助其滋味的 不足，使其鲜味倍增。 只有因料施制，才能发挥原料固有的特性， 达到正确烹调菜肴之目的。
3。 掌握调味品的特性，适当调味每一种调味品都有其本身 的特性。
例如，郫县豆瓣是川菜常用的调味料，具有香鲜醇厚、味辣不燥、豆瓣酥软、酱体油润、色泽红亮等特性。假如用于红烧家 常豆腐或麻婆豆腐，通常将适量豆瓣剁细成酱后投入；如果用于红 烧鲤鱼，则不必剁细，可与葱、姜拌和，以去除腥味。
4。 适应人们的口味爱好烹调一份菜肴，首先要根据人们的 口味确定其相宜的调味。
人们的口味爱好常与当地物产、气候、饮 食习惯有关。例如，北方一带喜咸，山西一带喜酸，江苏、浙江一 带则多喜甜，四川、湖南一带多喜辣，等等。
另外，当地物产、气 候冷暖变化也影响着人们的口味爱好。 例如，在酷暑盛夏，人们常 愿意吃一些清凉爽口菜肴；在数九隆冬，人们则喜欢吃一些脂昉丰 富、汁厚味浓的菜肴；甚至同一天的早、午、晚三餐，人们对味的 需要也有所差别。
另外，进餐者的年龄、职业不同，对味的需求也 不同。这些在烹制菜肴时，都应注意。
7.烹调知识
1》烹饪知识 1.拌 拌莱主要是将生料或熟料切成较小的条、块、丝、丁、片，再用调味品拌制而成。
2.炝 炝菜制法是用开水稍烫或温油锅稍炸，沥去水、油，趁热（也可晾凉视需要而定）用花椒油、花椒面为主的调料掺和稍放片刻，使味渗透即成。抢与拌的区别在于： （1） 拌菜多用酱油、醋、麻油（通称三合油）；炝菜多用花椒油等调料拌制。
（2）拌菜大多用生料或熟料凉拌而成；炝菜则多用熟料热拌或凉拌而成。舱菜也有生料制成如炝黄瓜等。
炝菜的特点是鲜嫩、质软脆，味透爽口。 3.煎 用少量油下锅，待油热时放原料。
先用急火，后转慢火，煎至两面变成金黄色，另下调料煮熟。 4.炸 先将油用旺火烧滚（也有只烧七、八成热），将食物下锅，火不宜过猛，并适时翻动，严防过老或不熟。
通常炸成焦黄色即可，某些较大的料则需复炸。 5、炒 这是广泛使用的一种烹调方法。
用少量油加热，下入原料翻炒加调料，少加或不加汤汁。炒一般用旺火热油，原料下锅后要加速翻拌，炒到半熟后加调料，断生即可起锅。
6.生炒 又称煸炒，以不挂糊为主。 先将主料放入沸油锅中，炒至五、六成熟再放配料，后加调味品，迅速颠翻几下，断生即可。
7.爆 原料用开水悼，或用热油爆炸片刻，倒入漏勺，沥去余油，原锅中留少许油，加入调料和主料，然后倒入事先备好的汁，颠翻几下出锅，称为爆。 8.扒 扒是先用姜炝锅，再将原料（生料或蒸煮半成品）放入，添好其他调味品、汤汁后用文火烹到酥烂，最后勾芡起锅。
9.烩 将数种原料用汤和调料混合烹制成的一种汤汁菜。 10、扣 先将菜肴放在碗内配上调料，经蒸煮后，将碗倒覆在盆上，取去碗，成馒头状，如"八宝饭"的烧法。
11.熬 先在锅内加底油，烧热后（有的先用姜炮锅），阶进配料，稍炒，再加汤汁（浓汤或水量与原料相等）和调味品在文火上煮熟。 适用片、块、丁、丝、条等原料。
12、焖 一般是将原料用油锅加工成半成品（或先炸一下），然后放在锅里，加少量的汤汁和适量的调味品煮开后，用微火焖烂，"黄焖"与"红焖"之别，在于制品颜色深浅不同，可用糖色来加重"红焖"的颜色。 13.火锅 将改刀的原料放入火锅内煮熟后，蘸调料食用。
火锅菜是冬季最好的菜肴。 14.砂锅既是烹具又是盛器，用它烹制的菜肴别具风味，但不能炝锅。
将主辅料制好后一样一样的放在锅内，加上各种调料，添上鲜汤焯烂食用。其特点是可以粗菜细做，质地软烂，汤味浓厚鲜香，佐料以各种调料，清淡可口，食时不腻，是大众最佳的饭菜。
15、氽汤菜 原料见开而熟。先将汤和水用旺火煮开，再投料下锅，加以调味，不勾芡，水一开即起锅。
另一种氽法，是先将原料用沸水煮熟后捞出，放在盛器中，另将已调好味的滚开的鲜汤倒入盛器内一烫即成。此法称汤爆或水爆。
16.煮 指在沸水中煮熟食物的方法。 煮菜特点是有汤有菜，口味清鲜，不勾芡，汤汁多。
17.蒸 以蒸汽为传导加热的烹调方法。它不仅用于烹制菜肴（蒸菜肴），还可用于原料的初步加工和菜肴的保温。
18.镶 是将整块或大块的原料，从中间挖空或批片。中间夹入调好的馅，然后再经过蒸、炸等的加热过程进行烹制的方法。
如西红柿、青椒、油面筋、黄瓜、茄子、藕等均可为原料，镶进的馅可多种多样，一般都要经过切碎斩茸。 19.炖 将食物和清水同时下锅，放入调料，置于武火（大火）上烧开，撇去浮沫，再置文火（小火）上炖至熟烂的烹调方法，特点是质地软烂，原汁原味。
20.兜 用厚布夹着一边锅柄，用手将炒锅端离火位，将已炒熟的莱朝锅心抛几下，使之均匀，称做兜。 21.滚过 与飞水方法相同，在沸水中投入物料，略烫一下，随即捞起，旨在去掉物料异味。
22.粗粒 俗称"丁"。 23.泡油 在适当油温下，放下材料泡炸片刻（用大火）称做"热泡"或拉油；在一定的油温下，投入材料浸至仅熟，油的温度比油炸时温度低，称做"熟泡"。
24.堡 名词解：砂锅；动同解："煮"。 25.茸 刮泥或斩成泥状。
26.老火汤 小火，煮的时间长。 27.改一刀 各种形式的切。
28.控干 滴干水或油。 29.上汤 香菇梗半杯，于草菇15克，黄豆250克，红枣15粒去核，白胡椒粒一茶匙，姜一大片，陈皮1/3个，桂圆肉一汤匙。
做法：（素菜谱中亦有介绍） （1）红枣，臼胡椒、桂圆肉洗净。 （2）黄豆洗净，用清水浸一小时。
（3）香菇梗、草菇浸软洗净，草菇放入开水煮三分钟捞起，洗净挤于水。（4）水十五杯或适量煮开，放入全部用料烧开。
慢火烧二至三小时，滤去渣便成上汤。 上汤烧成后，待完全冷后，盛入食品袋入冰箱冷冻室急冻以便随时应用。
也可以用黄豆芽净锅炒于水，加入姜及适量的水烧出味，便成快速简易的上汤了。 30.鲜汤 鲜汤有红、白两种。
红汤是用厚菇蒂、蘑菇蒂熬制而成；自汤是用笋根或黄豆芽莱熬制而成的。 2》调味料的使用规律 （一）液体味料 酱油：可使菜肴入味，更能增加食物的色泽。
适合红烧及制作卤味。 蚝油：蚝油本身很咸，可以糖稍微中和其咸度。
沙拉油：常见的烹调用油，亦可用于烹制糕点。 麻油（香油）：菜肴起锅前淋上，可增香味。
腌制食物时，亦可加入以增添香味。 米酒：烹调鱼、肉类时添加少许的酒，可去腥味。
辣椒酱。
8.日常生活中都有哪些常见的调味料呢
日常生活中都有以下常见的调味料： （1）桂皮：肉桂、香桂树皮的统称。
具有药用价值，也常用来作为食物调料，炖肉时常常会添加，主要起到去腥提味的作用。 （2）草果：主要生长在我国云南、贵州等地。
作为食物调料时，常常搭配肉类一起炖煮，能起到很好的去膻作用。 （3）香叶：又称月桂叶，常用于烹调肉类。
气味清新芳香，能起到很好的提味作用。 （4）八角：又称大料，因其有八个角而得名。
是我国最常用的调料之一，烧烤、炖煮、腌渍时均可用到。 （5）辣椒粉：调味料，辣椒干燥后研磨成的粉末。
（6）孜然粉：调味料，由孜然研磨成的粉末。 （7）白胡椒粉：调味料，由白胡椒研磨成的粉末。
（8）黑胡椒粉：调味料，由黑胡椒研磨成的粉末。 （9）草蔻：又称草豆蔻，烹调中可去异味、增辛香，常用于卤煮和火锅中。
（10）孜然：原产于北非和地中海沿岸地区，气味芳香而浓烈，适宜肉类烹调。 （11）花椒：使用最广泛的调料之一，是川味菜不可缺少的调料，味辛麻，添加在菜肴中可增香、去膻。
小茴香：常用调料，多用于炖肉、制馅、烹饪鱼类。
9.烹饪常识中调味的作用是什么呢
食物中所含的各种丰富养分，通过饮食被人体吸收，可以增加 人体营养、补给能源、调节机能、促进发育。
任何一盘有特色的菜 肴都必须色、香、味俱全，才能达到刺激食欲的效果。因此，除选 择加工原料和掌握恰当火候外，调味的技术对烹调的成败也至关 重要。
调味就是根据主、辅料的特点和菜肴的要求，在整个烹制过程 中，恰当而适量地配以调味料，使菜肴美味怡人。调味是烹调技术 中重要的一环，是整体菜式的核心。
任何菜肴，不经调味就不能产 生或增加菜肴的鲜美滋味。具体来说，调味可以对菜肴起到解除异 味、确定口味、调和滋味、增加色泽等作用。
