1.生活小窍门300字,快
1 、巧用牙膏6：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。
2 、巧除纱窗油腻3：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口 4 、和饺子面的窍门1：在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连 5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。
6 、夹生饭重煮法：如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。 7 、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。
如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤 8 、炒鸡蛋的窍门：将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 9 、如何使用砂锅1：新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水_ 10 、巧用“十三香”：炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。
2.生活小常识
1，提前5分钟闹钟，挣开双眼，左右、上下有规律有次序的转动你的眼球，微笑轻拍打自己的头。
这样有醒脑作用。一天的心情很好很多2，空腹喝杯白开水（300到500毫升）：简单穿个衣服，去位为己烧点白开水，再回来穿好衣服（节省时间）穿好衣服，让白开水凉一会，刷牙洗脸。
慢喝白开水（一般饭前30分钟）3，做早饭，简单整理一下房间。利用煮粥期间整理好家庭杂务，最后差不多30分钟吃早饭。
4，吃好早饭，收拾上班的包包，最好不要立刻做剧烈运动。10点左右喝200毫升的水（水果代替为佳）饭前30分喝300到500毫升的白开水5，午饭，饭前喝汤苗条健康，不要吃饭中途或者饭后喝汤。
6，饭后30内，不要快走，但应该保持站着，饭后30分钟，到一个小时最好散步走7，晚饭应和午饭差不多，但是晚饭清淡，晚上6点之后最好不要大餐，对胃、肾都不利8，注意喝奶还是酸奶好，其次是纯牛奶，不要相信什么水果加牛奶。混合起来基本什么营养都没有，只是饮料不是饮品。
喝了还伤胃。我是学乳制品营养的对生活营养有点了解9，祝福你有个健康的生活习惯，有个好的身体。
3.作文《生活中的小窍门》300字
生活中的小窍门~剥鸡蛋的方法同学们，你们是不是和我一样，常常被一些生活中的小问题所困扰，找不到解决的方法呢？今天就让我来给大家介绍一种巧剥鸡蛋的方法吧！有一次，妈妈一早就要出门买菜了，临走时告诉我说：“今天你自己做煮鸡蛋吃，好吗？”我满口答应了。
妈妈走后，我先接了半锅水，将一个鸡蛋放入锅内煮了10分钟，关火后等了一会儿将鸡蛋拿出来开始剥皮，可我怎么剥也剥不好，这时妈妈回来了，我跑过去问：“为什么你剥的鸡蛋那么光滑，我剥的却坑坑洼洼的呢？”妈妈笑着告诉我：“煮鸡蛋的时候，可以在水中加少许盐，因为盐有凝固蛋白质的作用，加了盐煮出来的鸡蛋，不但漂亮，不会轻易破，还可以全部保存鸡蛋的营养成分呢！或者将刚煮好的鸡蛋放入冰水中激一下，借助热胀冷缩的原理，也能很快地将皮剥下来。”怎么样？我介绍的这个方法不错吧！其实在生活中还有许多的东西值得我们去观察、去发现、去尝试，那样的话我们就会找到更多的生活小窍门。
4.各类小常识
对于预防感冒，虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法的，在又一个感冒多发季节来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。
热水泡脚：每晚用较热的水（温度以热到几乎不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。 生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
冷水浴面：每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意勿吸入过深以免呛着）再擤出，反复多次。 按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
呼吸蒸汽：初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 热风吹面：感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状，加速痊愈。
搓手：搓手对降低感冒的发病率大有功效。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。
喝白开水：秋冬气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。 多吃“红色食品”：红色食品是指食品为红色、橙红色或棕红色的食品，如红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂、红苹果、红枣、沙棘、柿子等，这些食品的一个共同特点是含有丰富的β-胡萝卜素，可防治感冒。
这是因为胡萝卜素具有捕捉人体内氧自由基、参与维生素A的合成等多种功能，还能增强人体巨噬细胞的活力，起到抗御感冒的作用。 葱头饮料：葱头水不太好喝，但对治疗顽固性感冒却有特殊效果。
众所周知，葱头有杀菌、消炎作用。葱头饮料制法：把半个葱头切成小块，加250毫升牛奶，略煮片刻，加适量蜂蜜。
最好在睡前饮。 姜蛋疗法：取50克生姜加水煮沸，放入鸭蛋2个，搅匀，再加白酒20毫升，盐少许，煎煮5分钟即可，吃蛋喝汤后盖被休息，对冬令感冒的防治效果极佳。
姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加生姜，10分钟后趁热喝下，可预防感冒。 醋熏蒸：每日早、晚用醋在室内熏蒸1次，每次20分钟，能祛除居室内的病毒。
体育锻炼：坚持进行体育锻炼，如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生。
5.生活小窍门300字,快
1 、巧用牙膏6：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。
2 、巧除纱窗油腻3：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口
4 、和饺子面的窍门1：在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连
5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。
6 、夹生饭重煮法：如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。
7 、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤
8 、炒鸡蛋的窍门：将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
9 、如何使用砂锅1：新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水_
10 、巧用“十三香”：炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。
6.小学生健康小知识
1.读写时，眼离书本的距离应该一尺，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以.2.要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。
3.看电视时，座位与电视机的距离至少二米。4.预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。
5.饭前便后勤洗手。6.肺在人体的胸腔里。
7.预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。8.预防肠道传染病应防止“病从口人”；养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。
9.预防甲型肝炎应做到：注意饮食卫生；喝开水；饭前便后要洗手。10.老鼠主要传播流行性出血热。
11.苍蝇能传播肠道传染病。12.预防贫血要多吃动物肝脏.海带等含铁量高的食物。
13.吸烟可致肺癌。14.骨头.虾皮.豆制品的含钙.磷量较多。
15.被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。16.平时使用计算机，与计算机屏幕的距离不可短于30公分，使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害。
7.运用知识300字作文
我们以前的生活中有无数的问题一直困扰着我们，但随着人类科学的飞速发展我们周围的问题也在逐渐减少。可由于我知识的浅薄我身边还是有许多问题令我疑惑。例如：为什么鱼总是竖着尾巴？蚯蚓是怎样分辨白天和黑夜的？为什么猫总爱舔毛？为什么鱼能对周围作出如此之快的反应？鱼又是如何睡觉的？……这些看似简单的问题却让平时爱说话的我一时也不知道该怎样回答，为了解决这些问题我便上网查资料。
不久我便找到了这些问题的答案：蚯蚓一般生活在地下10— 30厘米 深的潮湿、疏松的土壤里生活；主要吃含有机物的腐殖土和其它杂质。它的皮肤里就有许多感光细胞，它们虽然没有眼睛，却能感觉极微弱的光线，比人还要灵敏。并且它的触觉器管非常发达，对地面震动、噪声等都能敏感地作出反应。
猫喜欢经常舔自己的毛发，通常人们都会想我家的猫真爱干净，会自己给自己梳毛发其实猫舔自己的毛发是缓解情绪的的一种方式。另外，在猫的皮毛里，含有丰富的胆固醇和麦角醇，这些物质经太阳光中的紫外线照射后，能转变成维生素D，并蓄积在皮毛里。猫的皮肤厚，它不像其他动物的皮肤那样能吸收维生素D，因此，它只好用舌头使劲舔自己身上的皮毛，从中获取维持机体生理活动需要的维生素D。
鱼的一生几乎都生活在水里，它们在水中不是向左游就是向右游，所以有一条既结实而又竖着的尾巴是非常实用的。它可以帮助鱼在水中自由的改变方向。
鱼身上的侧线可以感知水压的微小变化，因此距离很远就会知道周围的情况。一般较大的震动会使鱼产生趋避反应，迅速躲进水草或者石缝中。大多鱼有变色功能，在暗处身体的颜色就较深，到亮处就比较浅，受到天敌追捕的时候受到惊吓也会变浅。一些特殊的鱼类有着不同的躲避方法，比如泥鳅，会钻到河床里，而海里的飞鱼会选择跳出水面滑翔躲避敌害。亚马逊有些原始鱼类会利用发出微弱电流来探测周围的情况，继而作出反应。
鱼也会睡觉。因为，鱼没有眼睑，所以不能闭上眼睛。这样看上去好象它从不睡觉似的。大部分的鱼在睡觉时，只不过是在水中保持不动的宁静状态。许多鱼类（比如鲈鱼）夜间待在圆木上面或下面睡觉。珊瑚虫白天活跃，晚上则躲在礁石的裂缝处休息。鱼类休息时的样子与其他时候截然不同。例如，许多白天聚在一起非常活跃的鲤科小鱼晚上却分散开来，在浅水中一动不劝。有些鱼则白天休息，晚上活动；但几乎所有的鱼都要睡觉。还有些动物一刻不停地游动，因为它们必须不断地把水吐出以保持呼吸；但它们在运动的时候仍有可能睡觉，我们只是不知道罢了
持不动的宁静状态。就象人睡觉时那样，鱼就是用这种方式使它们的身体得到休息。
看到了这些内容我心中的一个大问号终于被解开了，通过查资料我获取了许多新的知识，让我明白了科学对人类建设与发展的重要性，使我懂得我因该更加认真的学好科学，等以后长大了要为科学事业做出贡献。
8.生活中的小窍门作文300字
生活中的小窍门 有一天中午我放学回家，感到有点饿，就迫不及待地去厨房里想吃一块面包。
我进了厨房，看见妈妈正在用塑料袋擦着炉灶和灶台。于是，我好奇地问：“妈妈，你怎么不用抹布擦呢？”妈妈说：“用塑料袋湿点儿水，再把手套进去擦一擦，就会把灶台和炉灶擦得闪闪发亮，光洁如新。”
于是，我就站在旁边仔细一看，果然，灶台和炉灶焕然一新。 漫长的寒冬终于过去了。
可是我发现我家的花草却没有一株枯萎，于是我就问妈妈：“妈妈，冬天里这些花草怎么一株都没死呢？”妈妈就告诉我了一个小窍门：做饭淘过米的水不要泼掉，用这些淘米水浇花草，就会让花草在冬天里也生机勃勃，不会枯萎。 在我们的生活中，要认真观察、勇于创新，做生活中的有心人。
发现了生活小窍门，会给我们的生活带来很多方便。
9.安全知识30到300字
消防安全小常识每当我看到电视画面上房屋被熊熊大火吞没的场景，就会想到“水火无情”这四个字。
现实生活中我们经常可以看到有些人在野外放鞭炮、烧烤，一些旧房子的老化的电线，这些都能使火灾有机可乘，一旦发生火灾事故就会有巨大损失，直接影响学习、工作的正常进行。万一发生火灾被大火围困时，应先拨打119电话告诉所在的位置，再千方百计想办法自救，如果火不是很大可以浸湿棉被、毯子等披在身上冲出去，这时一定要当机立断不要犹豫不决。
如果周围烟雾很大，就必须用湿毛巾捂住口鼻尽可能猫腰贴地跑出去，因为烟雾中有大量的有毒有害气体，这样做可以尽量减少烟雾的吸入量以免中毒倒下。如果被困在楼上可以利用下水管或者将床单撕成条状连接起来，一端拴在固定的物体上再顺着绳索或布条滑下来逃生。
生命只有一次，让我们时刻牢记安全消防知识，积极参加消防活动或演习，从根本上减少或避免火灾事故的发生。
10.安全知识30到300字
消防安全小常识
每当我看到电视画面上房屋被熊熊大火吞没的场景，就会想到“水火无情”这四个字。
现实生活中我们经常可以看到有些人在野外放鞭炮、烧烤，一些旧房子的老化的电线，这些都能使火灾有机可乘，一旦发生火灾事故就会有巨大损失，直接影响学习、工作的正常进行。万一发生火灾被大火围困时，应先拨打119电话告诉所在的位置，再千方百计想办法自救，如果火不是很大可以浸湿棉被、毯子等披在身上冲出去，这时一定要当机立断不要犹豫不决。
如果周围烟雾很大，就必须用湿毛巾捂住口鼻尽可能猫腰贴地跑出去，因为烟雾中有大量的有毒有害气体，这样做可以尽量减少烟雾的吸入量以免中毒倒下。如果被困在楼上可以利用下水管或者将床单撕成条状连接起来，一端拴在固定的物体上再顺着绳索或布条滑下来逃生。
生命只有一次，让我们时刻牢记安全消防知识，积极参加消防活动或演习，从根本上减少或避免火灾事故的发生。
