1.寒假安全小知识
注意溺水、交通意外、跌落、动物咬伤以及煤气泄漏等引发的。
（1）生活安全： ①注意。在家使用电器前要认真检查电源，按使用要求用电，不乱接乱拉电线；用电后要关闭相关插头；用电中也要注意用电的。
②注意煤气使用安全。要学会正确使用煤气的方法，防止煤气泄漏等事故的发生；注意一个人在家时不要用热水器洗澡。
③注意饮食安全。暑假期间气温较高，食品保质困难，注意不要饮食过期、腐败食物，也要注意不要食用过多辛辣的食物或，以防引发肠胃不适等疾病。
④注意防止“”。炎热的夏日里，不要在贪恋凉爽，在封闭的室内呆过长时间，注意空调房内外温差不要太大。
⑤注意起居作息。放假后要注意起居作息要规律，不要熬夜、通宵、，夜间要注意要做保暖，防止着凉。
（二）外出安全 ①注意乘车安全，强化旅途。请大家记住：良好的交通行为习惯，是自身的保障。
②注意财物安全，强化防范。外出购物、游玩要注意保管好自己的财物，防止被盗、被抢。
③注意，强化自我保护意识。外出时要注意与家人说明去向，不要一人到偏僻地方、不要较晚时间外出。
（三）健康安全 ①注意人身伤害。在家要注意小心使用煤、电外，要注意使用刀具及其危险用品，时注意爬高上低。
②注意。网络里有很多游戏、影片甚至是不良的东西，会让学生沉迷其中，影响正常的生活作息及学生人品；另外现在自身存在许多会对学生造成伤害。
③注意安全。环境、人员复杂，常有打架斗殴事件发生，甚至有一些不法活动（如吸毒、），会使思想单纯的学生受到毒害。
2.假期安全知识
1、电话号码要牢记：火警 119 ，匪警 110 ，急救中心 120 。
2、不到池塘、水库、河、海等处私自玩耍洗澡。
3、不用湿手摸电器，发现别人触电不能用手拉，要用干木棒把电源打掉。
4、注意饮食卫生，不在剧烈运动后大量喝凉水；不随便在不卫生的地方乱吃东西，不暴饮暴食。
5、增强自我防范意识：不玩火、不玩电、不去公路上、建筑工地等一切危险的地方玩耍，不与陌生人打交道，在没有大人监护的情况下，不私自外出；外出时注意交通安全。
6、不上网吧，不到游戏室、台球室、录像室、歌舞厅；不参加非法集会等不文明活动。
7、每天进行适当的体育锻炼。
8、做一些力所能及的家务。
9、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。
10、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。
11、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。
12、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
13、不偷不抢，不拉帮结火，打架斗殴。
3.急帮帮忙寒假安全小常识
一、注意交通安全1、行走安全：走人行道，靠右行；没有人行道的道路，要靠路边行走。
过马路，要听从交通民警的指挥，要遵守交通规则，做到“红灯停，绿灯行”。2、乘车安全：要提醒爸爸妈妈不开快车、不酒后驾车。
二、注意用电安全1、在家长指导下学习使用一般的家用电器，对危险性较大的电器则不要自己独自使用。2、不用手触摸插座孔。
三、注意食品卫生安全1、尽可能不去公共场所就餐，远离传染病人。2、不吃街头小摊上的食品。
3、不吃“三无”食品。4、饮食有规律，不暴饮暴食。
四、注意消防安全1、不玩火。2、发生火灾，应立即打报警电话119，或大声呼喊求救。
五、注意燃放烟花炮竹的安全1、尽量不要去燃放烟花炮竹，尽可能远离燃放烟花炮竹的场所，以免质量不过关突然飞炸伤害人身。2、一定要燃放的时候，注意在空地上燃放，不要投向稻草堆、柴堆、破旧老屋以防引起火灾，要注意不要炸伤自己，也不能扔向别人炸伤别人，遇到烟花炮竹不响，不要靠近凑过去看，以防突然炸响伤害自己。
六、注意预防传染病1、尽量不去人员密集的公共场所。2、保持室内清洁、空气的新鲜。
3、保证正常的睡眠和生活规律。4、多参加体育锻炼，增强体质，从而增强抵抗力。
5、当周围出现传染病患者时，应采取适当的预防措施。6、一旦发生病症应尽早进行就诊。
七、注意外出或在公共场所的自我防范1、应当熟记自已的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等。2、不接受陌生人的钱财、礼物、玩具、食品等，与陌生人交谈要提高警惕。
3、不搭乘陌生人的便车。4、外出衣着朴素，不炫耀自己家庭的富有。
八、注意对陌生来访客人的防范1、独自在家，要锁好防盗门、防护栏等。2、如果有人敲门，千万不可盲目开门，先隔门问清楚来人的身份，如果是陌生人，不应开门。
3、如果有人以推销员、修理工等身份要求开门，可以说明家中不需要这些服务；如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门，也不能轻信，可以请其等家长回家后再来。4、遇到陌生人不肯离去，可以声称要打电话报警，或到阳台、窗口高声呼喊求援。
5、不邀请不熟悉的人到家中做客，以防给坏人可乘之机。
4.暑假小常识
1、盐茶防中暑：取茶叶3克、食盐1克、同放杯中，用开水冲泡后饮服。
盐茶具有明目消炎、降火化痰之功效；夏天经常饮用，可有效防止中暑；同时可治感冒、咳嗽、牙痛、目赤肿痛等症。2、驱蚊七法：①香水驱蚊：在床单上洒点儿香水，蚊子就不敢飞近.②烟头驱蚊：把香烟头收集起来，剥去外纸取烟丝，投入厕所、下水道等蚊子易生处，可除臭驱蚊。
③清凉油驱蚊：在卧室内，放几盒揭开盖的清凉油，可以避免蚊子飞进室内。④葱蒜驱蚊：在蚊子经常出没的地方，放一些切碎的葱蒜，蚊子就不敢来了。
⑤桉叶油驱蚊：将桉叶油涂于暴露处的皮肤上，可有效防止被蚊子叮咬，涂一次桉叶油可以维持2~3小时。⑥空瓶粘蚊法：取空瓶一个，装入3~5毫升的糖水或啤酒，放在室内蚊子较多的地方，蚊子嗅到甜味或啤酒味后，会飞入瓶内难以钻出，并一碰到糖水或啤酒就会立即被粘住。
⑦风油精水驱蚊：取风油精适量倒入盆中，加水适量，风油精浮在水面上，将风油精水盆放在室内，可以避免蚊子飞进室内。3、夏季高温各种生食、熟食容易腐烂酸败，故冰箱使用率大大上升，但是有些食物是不宜在电冰箱储存的。
①鲜荔枝：在0度以下放一天，荔枝表皮就会变黑或者果肉变味。②香蕉：若在12度以下的环境中储存，会使香蕉发黑腐烂。
③黄瓜：在0度的冰箱内放上三天，黄瓜表皮会成水浸状。用刀切开时，断面会有胶状透明液体流出，从而失去黄瓜特有的风味。
④西红柿：冰冻后的西红柿，局部或全部的果实成水浸状、软烂或蒂部开裂，表面有褐色圆斑，极易腐烂。⑤火腿：若在冰箱中储存，其中的水分极易结冰，从而促进了火腿内脂肪的氧化作用，火腿的质量就会明显下降，使保持期限大大缩短。
⑥巧克力：夏天室内温度和湿度比较高，这时如果把巧克力从冰箱中取出巧克力表面就会立即结霜，时间一长，巧克力就会因发潮而霉变或生虫。4、巧除桃毛：夏季鲜桃大量上市，桃子果肉甘甜，是人们喜爱的夏令果品之一，但稍不注意沾上桃毛，会使人皮肤发痒。
怎样除去桃子上的细毛呢？用刷子刷，用水洗，效果都不理想。如果把一点儿食盐放入冷开水中，桃子入水后，用手依次一抹，桃子上的一 层细毛即可彻底清除干净。
5、选购凉席三要素：夏季天热人们多使用凉席，市场上销售的席子大致有三类：竹席、草席、花色席。对这三大类席子（包括席垫）的选购方法可用三个字来概括，也即三要素，这就是看、摸、掂。
一看：即看席子的面色。竹席要略带微青，排列整齐，条子清晰，若席面过黄，价格上要差一个档次。
新草席席面的中间部分也应略带青色，还要注意观察凉席的排织是否紧密。二摸：即用水在席面上来回抚摸，以无明显摸感的为好。
三掂：即掂席子的份量，同样两条席子，以手感较重的为好。另外，新买的席子千万不能用开水烫、泡，只能用温水揩洗。
收藏席子不能使用塑料袋，免得产生水气，造成发霉、虫蛀。同时席子还不能重压、折叠。
6、夏季治气管炎小偏方：汽水冲鸡蛋用鲜鸡蛋1个，去壳放入碗中筷子搅匀，倒入汽水至碗满，混合均匀后直接喝下。此方具有止咳、止喘作用。
有些老年人认为鸡蛋是生的，汽水是凉的，怕喝下去产生腹泻，而实际上很多服用者不但治疗了咳嗽气喘，而且胃肠还觉得特别舒服，食欲、消化都很正常。用法很简单：每天1~2次，每次用汽水1碗，鸡蛋1个。
5.三年级寒假安全小知识
一、不宜睡觉、看书、听音乐、戴耳机听mp3，这种状态不利于对突发事件的应急； 二、不宜在行车时吃冰棍，以及手拿水果刀削水果，在车辆紧急制动时，容易造成咽喉部位受伤以及其他部位受伤； 三、在颠簸路段、泥泞路段以及一边是山体、一边是悬崖或河谷的路段，应专心乘车，不宜干别的事情，比如在车厢里走动； 四、笨重容易砸伤人的行李要放在行李箱内，不宜放在行李架上，因为车体晃动时，行李容易砸伤人，有人把体积大的行李放在靠近走道的地方，在逃生时往往妨碍自己的行动； 五、不宜在乘车时戴眼镜，发生车祸时玻璃片容易伤害眼睛； 六、长途旅行，不宜长时间观看vcd或dvd，旅客长时间进入音乐或故事情节，对突发事件容易不知所措； 七、讲解时的车速不宜超过每小时50公里，导游和全陪在乘车的休息时间要有分工，保证一个人不能瞌睡，以便在紧急情况下叫醒客人； 八、有安全带的车辆要系上安全带，不宜图方便置安全于不顾； 九、车厢内不宜搞团体性质的娱乐活动，参加这样的活动，多数客人对突发事件没有准备，容易造成大范围的伤亡；在国外旅游期间应注意哪些问题？ 中国公民在国外旅游期间应注意以下几个问题：（1）遵守前往国的法律法规， 尊重当地的民风民俗；（2）贵重物品要随身携带或锁在宾馆的保险箱内， 或交给宾馆前厅代为保管（要索取凭证） ；（3）行车、散步、爬山、游泳时要注意人身安全， 自由活动期间最好结伴而行；（4）记住自己的旅行团团号、领队姓名、下榻宾馆名称地点及电话号码等；（5）熟悉旅行团的行程安排， 严格遵守时间（一般每个团员都发给一份行程表）；（6）进出海关时， 不要帮不熟悉的人携带物品或行李包裹等， 以免上当；（7）购物时要慎重选择比较， 千万不要只听销售人员的空口许诺， 也不要随大流， 以防买到假货或质次价高的物品；（8）摄像拍照时要注意看有否禁拍标志， 和当地人合影要征得对方同意；（9）遇有特殊情况（如水灾、火灾、车祸等）时， 要沉着冷静， 听从领队的统一指挥；（10）团友之间互敬互谅， 团结友爱， 彼此关照， 主动配合领队工作；（11）如发生不愉快的事情， 可向领队反映， 严重的可向有部门投诉， 以确保自己利益。
几种常见火灾的扑救方法：1、家具、被褥等起火：一般用水灭火。用身边可盛水的物品如脸盆等向火焰上泼水，也可把水管接到水龙头上喷水灭火；同时把燃烧点附近的可燃物泼湿降温。
但油类、电器着火不能用水灭火。2、电气起火：家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。
3、电视机起火：电视机万一起火，决不可用水浇，可以在切断电源后，用棉被将其盖灭。灭火时，只能从侧面靠近电视机，以防显像管爆炸伤人。
若使用灭火器灭火，不应直接射向电视屏幕，以免其受热后突然遇冷而爆炸。4、油锅起火：油锅起火时应迅速关闭炉灶燃气阀门，直接盖上锅盖或用湿抹布覆盖，还可向锅内放人切好的蔬菜冷却灭火，将锅平稳端离炉火，冷却后才能打开锅盖，切勿向油锅倒水灭火。
5、燃气罐着火：要用浸湿的被褥、衣物等捂盖火，并迅速关闭阀门。6、身上起火，不要乱跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。
穿过浓烟逃生时，用湿毛巾、手帕等捂住口鼻，尽量使身体贴近地面，弯腰或匍匐前进。
6.寒假安全小知识
注意溺水、交通意外、跌落、动物咬伤以及煤气泄漏等引发的
(1)生活安全：
①注意
在家使用电器前要认真检查电源，按使用要求用电，不乱接乱拉电线；用电后要关闭相关插头；用电中也要注意用电的
②注意煤气使用安全。要学会正确使用煤气的方法，防止煤气泄漏等事故的发生；注意一个人在家时不要用热水器洗澡。
③注意饮食安全。暑假期间气温较高，食品保质困难，注意不要饮食过期、腐败食物，也要注意不要食用过多辛辣的食物或
以防引发肠胃不适等疾病。
④注意防止“
”。炎热的夏日里，不要在贪恋凉爽，在封闭的室内呆过长时间，注意空调房内外温差不要太大。
⑤注意起居作息。放假后要注意起居作息要规律，不要熬夜、通宵、
夜间要注意要做保暖，防止着凉。
（二）外出安全
①注意乘车安全，强化旅途
请大家记住：良好的交通行为习惯，是自身
的保障。
②注意财物安全，强化防范
外出购物、游玩要注意保管好自己的财物，防止被盗、被抢。
③注意
强化自我保护意识。外出时要注意与家人说明去向，不要一人到偏僻地方、不要较晚时间外出。
（三）健康安全
①注意人身伤害。在家要注意小心使用煤、电外，要注意使用刀具及其危险用品，
时注意爬高上低。
②注意
网络里有很多游戏、影片甚至是不良的东西，会让学生沉迷其中，影响正常的生活作息及学生人品；另外现在
自身存在许多
会对学生造成伤害。
③注意
安全。
环境、人员复杂，常有打架斗殴事件发生，甚至有一些不法活动（如吸毒、
），会使思想单纯的学生受到毒害。
7.暑假小常识（20字）
暑假安全小常识
一防溺水安全教育
要注意游泳安全。同时要有游泳遇险时的自救、逃生常识以及施救和报警方式的知识，遵守游泳场所安全规则，不要在江、河、湖、海、溪流、水库、水潭等不明水域游泳，严防溺水事故发生，确保生命安全。
二是防火安全教育
时刻紧记“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”的教诲，善用煤气炉，防止煤气涉漏或空气不流通而造成的煤气中毒事件。火柴、打火机等引火物，不接触或携带，不玩火，避免玩火成灾，造成伤亡。并懂得防火、灭火和逃生知识，做到时时提醒，防患于未然。
三是交通安全教育
暑假期间，人车流量猛增，道路上不安全隐患增多，要注重交通安全，不要在马路上玩耍，或互相追逐、打闹，不准骑摩托车，不准乘坐三无车辆和机动三轮车。养成自觉遵守交通规则的良好习惯。
四、社会安全教育
假期是扒窃、街头诈骗等案件的高发期，要多一些“警惕”。在公共复杂场所要学会分辨是非，自我加强防范，防止被人敲诈或诈骗。在人多拥挤的商场，要保管好随身携带的物品，同时还要有提防陌生人、家庭如何防盗等方面的知识。
五、是防触电安全教育
暑假期间在家时间较多，众多的家电也都会被启用，如电扇、空调、冰箱、电视、电脑等，由于操作不规范或产品质量差，极容易发生触电等安全事故。要及时对家里的电器进行全面的检测，对有安全隐患或质量不过关的电器，进行维修或更换，确保使用规范。
六、是网络安全教育
网络的正负面影响是巨大的，绝对不浏览不健康网页；不要沉迷于玩电子游戏，不要参与网上赌博行为；不要看反动言论和参与讨论。养成文明上网，上文明网的好习惯。
七 自救自护教育
加强对进行自救、自护意识教育。在遇到各种意外事故、突发事件时的机智与勇敢、果断与沉着，树立火灾逃生意识、公共安全意识、预防交通事故意识、家庭常见意外处理意识，进一步提高自我保护意识和防范能力。另外，夏季台风雷雨较多，还请您不能到大树下避雨，以防雷击事故的发生。
八、防食物中毒教育：
夏天天气热，食物容易腐坏，不吃过夜的食品，不吃三无食品，尽量少吃冷冻食品，防止食物中毒的发生。
8.暑假小贴士
总体： 调适身心，做到生活有规律。恰当处理休闲、娱乐与锻炼、学习之间的关系。
多吃蔬菜水果，每天10杯水，吃饭前洗手，早晚刷牙洗脸，每晚泡脚，每周2次以上洗澡等等
高中：睡眠时间
8―9小时
正常的睡眠时间可以保证孩子的健康成长，对孩子的身高、智力发育都起到了重要作用。
阅读时间3小时
每天抽出时间阅读新课标规定的书目，按照不同年龄安排每天读书时间，计划每周读完一本或者两本书，长期坚持下来，就会提高阅读能力。
特长培养 1.5小时
根据孩子的爱好，可以帮助孩子参加特长班，比如声乐、舞蹈、书法等；或者建议孩子每天抽出 1.5 个小时左右的时间在家练习。
假期学习以及复习预习功课2小时
暑假作业可以让孩子对于所学的知识温故知新，但是暑假期间，应该给孩子更多的时间来安排自己的学习生活。
娱乐休闲2小时
爱玩是儿童的天性，暑期长假给孩子提供发挥天性的空间，孩子可以和社区或者同学结伴游玩，或者看经典电影、电视等。
做家务1小时假期中让孩子适量做些家务，可以培养孩子的责任心和自我价值感。高年级学生可以作一些自己力所能及的事情。
亲子沟通 1小时假期是和孩子进行沟通的好时机，每天抽出一部分时间和孩子谈谈心，长此以往，孩子和你的关系会越来越融洽，交流更通畅。 自由支配小时
大学：旅游吧 实习
9.春节安全小知识有哪些
1教育孩子不要玩明火加强对儿童的看管，一定要教育孩子不要玩明火，放烟花时一定要避开窗户、井盖和柴堆等，严禁燃放烟花爆竹。
2教育孩子不要靠近电不要让孩子随意乱接电线，避免灾害发生；检查家用电器是否漏电、是否老化、是否会对老人和小孩直接构成威胁；教育孩子不要在变压器附近、高压电线下玩耍。对于取暖器材做到人离电断。
3预防零食坚果噎住逢年过节，一般家庭都有大量坚果、零食之类的，孩子一旦被这些小东西噎住会造成窒息，严重会导致大脑缺氧，轻则造成脑部器官损伤，重则可能夺去生命。哪些食物容易诱发安全事故：1）果冻、桂圆、核桃、花生、瓜子等食物建议5岁以下的儿童不要食用。
幼儿教育专家小编告诉你，这类食物大多是圆形的，跟儿童咽喉大小差不多，一旦吸入会将呼吸道卡死。2）面条等长条形的食物。
儿童的牙齿没有发育完全，无法完全咬断，很可能吸入造成窒息。3）玉米、黄豆、面粉类食物遇水易膨胀或变成糊状，容易堵塞孩子的呼吸道。
4谨慎玩具伤人过年时，亲戚朋友拜年，都会给孩子赠送玩具，一些刀、棍、枪之类的玩具容易捅伤、射伤眼睛，每年被玩具弄伤眼睛的病例不在少数，建议父母警惕。5水土不服，肠胃不适过年了，有些家庭除了走访亲戚、回老家过年或者旅游，孩子从一个熟悉的生活环境进入一个较陌生的环境后，可能会出现全身长水疱、腹泻、肚子痛等所谓的“水土不服”的症状。
因此，父母可携带家里带的开水饮用，或者随身带一些药物以防不适。6游乐场踩伤或走散过年时，动物园、游乐场人满为患，最容易发生踩伤事故，家有孩子的，建议避开人群高峰游玩；另外，幼儿教育专家小编提醒，孩子年龄还小，对新事物充满好奇，但自我保护的能力很弱，爸爸妈妈如果稍微有个疏忽，容易导致孩子丢失。
还有就是，人流高峰让游乐场的器材设施负载，从而容易导致事故的发生。7取暖器烧伤烫伤春节期间气温较低，不少家庭采用取暖器、炉子等取暖设备，但由于这些设备放置位置在地上，这个高度对好奇的孩子来说，触摸到并不困难，因此，只要父母稍不留神就可能发生意外。
8氢气球氢气球被称为“不定时的炸弹”，孩子们对这些花花绿绿的气球毫无抵抗力。氢气球十分危险，氢气易燃易爆，国家已明令禁止给卡通气球充氢气，但街上的小贩为节约成本还是给气球充氢气。
每年被氢气球炸伤烧伤的儿童层出不穷。
10.暑假小常识有哪些
1、盐茶防中暑：取茶叶3克、食盐1克、同放杯中，用开水冲泡后饮服。盐茶具有明目消炎、降火化痰之功效；夏天经常饮用，可有效防止中暑；同时可治感冒、咳嗽、牙痛、目赤肿痛等症。
2、驱蚊七法：
①香水驱蚊：在床单上洒点儿香水，蚊子就不敢飞近.
②烟头驱蚊：把香烟头收集起来，剥去外纸取烟丝，投入厕所、下水道等蚊子易生处，可除臭驱蚊。
③清凉油驱蚊：在卧室内，放几盒揭开盖的清凉油，可以避免蚊子飞进室内。
④葱蒜驱蚊：在蚊子经常出没的地方，放一些切碎的葱蒜，蚊子就不敢来了。
⑤桉叶油驱蚊：将桉叶油涂于暴露处的皮肤上，可有效防止被蚊子叮咬，涂一次桉叶油可以维持2~3小时。
⑥空瓶粘蚊法：取空瓶一个，装入3~5毫升的糖水或啤酒，放在室内蚊子较多的地方，蚊子嗅到甜味或啤酒味后，会飞入瓶内难以钻出，并一碰到糖水或啤酒就会立即被粘住。
⑦风油精水驱蚊：取风油精适量倒入盆中，加水适量，风油精浮在水面上，将风油精水盆放在室内，可以避免蚊子飞进室内。
3、夏季高温各种生食、熟食容易腐烂酸败，故冰箱使用率大大上升，但是有些食物是不宜在电冰箱储存的。
①鲜荔枝：在0度以下放一天，荔枝表皮就会变黑或者果肉变味。
②香蕉：若在12度以下的环境中储存，会使香蕉发黑腐烂。
③黄瓜：在0度的冰箱内放上三天，黄瓜表皮会成水浸状。用刀切开时，断面会有胶状透明液体流出，从而失去黄瓜特有的风味。
④西红柿：冰冻后的西红柿，局部或全部的果实成水浸状、软烂或蒂部开裂，表面有褐色圆斑，极易腐烂。
⑤火腿：若在冰箱中储存，其中的水分极易结冰，从而促进了火腿内脂肪的氧化作用，火腿的质量就会明显下降，使保持期限大大缩短。
⑥巧克力：夏天室内温度和湿度比较高，这时如果把巧克力从冰箱中取出巧克力表面就会立即结霜，时间一长，巧克力就会因发潮而霉变或生虫。
4、巧除桃毛：夏季鲜桃大量上市，桃子果肉甘甜，是人们喜爱的夏令果品之一，但稍不注意沾上桃毛，会使人皮肤发痒。怎样除去桃子上的细毛呢？用刷子刷，用水洗，效果都不理想。如果把一点儿食盐放入冷开水中，桃子入水后，用手依次一抹，桃子上的一 层细毛即可彻底清除干净。
5、选购凉席三要素：夏季天热人们多使用凉席，市场上销售的席子大致有三类：竹席、草席、花色席。对这三大类席子（包括席垫）的选购方法可用三个字来概括，也即三要素，这就是看、摸、掂。
一看：即看席子的面色。竹席要略带微青，排列整齐，条子清晰，若席面过黄，价格上要差一个档次。新草席席面的中间部分也应略带青色，还要注意观察凉席的排织是否紧密。
二摸：即用水在席面上来回抚摸，以无明显摸感的为好。
三掂：即掂席子的份量，同样两条席子，以手感较重的为好。
另外，新买的席子千万不能用开水烫、泡，只能用温水揩洗。收藏席子不能使用塑料袋，免得产生水气，造成发霉、虫蛀。同时席子还不能重压、折叠。
6、夏季治气管炎小偏方：汽水冲鸡蛋
用鲜鸡蛋1个，去壳放入碗中筷子搅匀，倒入汽水至碗满，混合均匀后直接喝下。此方具有止咳、止喘作用。有些老年人认为鸡蛋是生的，汽水是凉的，怕喝下去产生腹泻，而实际上很多服用者不但治疗了咳嗽气喘，而且胃肠还觉得特别舒服，食欲、消化都很正常。用法很简单：每天1~2次，每次用汽水1碗，鸡蛋1个
