1.骑马的基础知识有哪些
1、永远不要站在马的后方和侧后方，防止被踢。
2、上马前一定让领队或马主检查一下肚带是否系紧，系紧后才能上马，肚带不系紧容易转鞍，这是最危险的。骑行中每隔一段时间也要检查一下肚带的松紧程度。
3、选择鞍上带铁环的马，铁环帮助你保持平衡。
4、正确的骑马姿势是：脚前半部踩蹬，上身直立坐稳马鞍，这是小走的姿势。上坡身体重心向前倾，臀部后移，并抓稳马鞍前部。下坡身体重心后仰，臀部后移，两手一前一后抓稳马鞍，双腿夹紧。
5、上马时脚尖内蹬，下马时先左脚脚尖内蹬，然后松开右脚，然后下马。上下马脚尖内蹬很重要，一旦马受惊或拒乘而跑开，人至多摔一交，如果全脚套在蹬内，就会套蹬，这是非常危险的。
6、不要在林区边缘赛马和快跑，一旦马受惊或驾御失控，就会窜入树林，情形很危险。
7、不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳衣服，马容易眼生，你换衣服时马受惊跑动，人一下就摔下来了；不要随意拍打马儿，不要有突然性的动作让马受惊。
8、生手骑马容易磨伤小腿肚，大腿内侧和臀部，可以穿马靴和马裤，没有马靴马裤可以用护膝绑腿等替代。
9、危险的地方，比较陡的下坡和危险的悬崖边，宁愿下来走到安全地带再上马。
10、不要纵马狂奔，马绝非专业骑马，所用的缰绳不见得牢固，要断了就麻烦了，还有，对于新手来说你也很可能被颠下来。
11、准备一个软和一点的薄枕头或坐垫，马鞍子都很差，驮东西的鞍子垫上毯子就是骑鞍了，坐上去有如上刑，坐久了有肛裂的危险.
12、登山鞋因为鞋底比较宽，鞋底边缘又有齿，因此请再看一遍第5点，不要将鞋子完全放入马蹬内。
13、我们所去的地方，都是非常规路线，这决定了当地马匹的不专业和管理的不规范。因此请一定牢记以上几点，注意安全----即使你从马背上摔下来受伤，马主也不愿意承担任何责任或赔偿。
14、跟紧你的马夫，在自己希望走一小段的时候要让马夫不要走太远。因为语言沟通困难，或者马夫自身服务意识不足，他很可能在你休息的时候把马牵到很远的地方，你希望再骑马的时候却找不到马了。
15、不要拿城市思维去衡量当地马夫，不要幻想他们有什么服务意识或契约精神。善待他们，遇到问题多沟通，可以避免许多问题。
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2.关于马术的八个小常识 什么是环球马术冠军赛
？马术运动大家庭的管理者是谁？
国际马术联合会（Fédé，简称FEI）是获得国际奥林匹克委员会（IOC）认可的国际化马术运动机构，是全世界马术运动的赛事规则管理和执法机构。
国际马联致力于推广各种形式的马术，并鼓励世界各地马术科目的培育发展。FEI的核心价值是公平竞争、平等、与动物共谋生存之道，以及尊重环境和马。
什么是环球马术冠军赛？
环球马术冠军赛由荷兰前奥运会金牌得主Jan Tops在2006年创办，所有环球马术冠军赛巡回站均属于CSI5*五星级，这是马术比赛的最高级别，与奥运会平级。由全球排名前40的骑手参加，单站冠军奖金超过30万欧元，现任全球冠名赞助商为浪琴。
浪琴环球马术冠军赛2015年全球共有15站赛事，覆盖13个国家，上海为巡回赛第四站。
奥运会马术比赛有哪些项目？
马术比赛是奥运会上唯一的男女运动员混合与动物一起参赛的项目，这是马术比赛的独特之处。奥运会的马术比赛，主要有三项赛事，盛装舞步，障碍赛和三日赛。而每项比赛，又分为个人和团体赛。
什么是障碍赛？
上海浪琴环球马术冠军赛，属于场地障碍赛。
障碍赛是马术比赛中极具观赏性的一个项目，要求骑手和马匹通力合作在限制时间内共同跨越所设定路线内的12-14道障碍。这项运动主要是考验人马配合的熟练程度，以及按照固定路线快速通过多道障碍物的能力，马匹的弹跳能力，对起跳时机的选择和骑手对比赛节奏的掌控等等，要求骑手和马匹勇敢、准确并且坚毅，他们共同的目标是在尽量短的时间内准确无误而快速地跨越全程障碍。
上海举办浪琴环球马术冠军赛有哪些突破性？
中国内地与欧盟之间对马匹的检验检疫标准有所差异，中国内地的疫情通报、动物检疫还没纳入国际圈子。鉴于此，根据畜牧法相关规定，国外骑手的马，都不能进入内地。一旦国外选手的顶级马匹进入内地，将不允许再运回其国内。2008年北京奥运会马术比赛无法在北京举办而只能移师香港，原因就在于此。
而上海得以从2014年开始举办顶级马术赛事，是由于经过多方协调，破例在上海建立了一个“临时无疫区”，这其中有各种详细的标准和要求，包括周围十公里内不能有马场、隔离区，马匹从机场出来后的具体运送流程等等。因而赛事的成功举办，具有重大的突破性。
马术比赛需要遵守哪些观赛礼仪？
在马术比赛中，骑手都着盛装登场，马匹也被打理得十分精神。在这种环境下，对观众的着装也有高于普通赛事的要求，希望观众能着正装入场。
比赛期间，在马匹完成动作的过程中，请不要发出刺耳的尖叫声，不要鼓掌，以免使马匹受到惊吓。在赛场内，请不要携带旗帜条幅、不要打伞，在拍照时关闭闪光灯，以上的动作或行为都会分散运动员和马匹的注意力，影响运动员和马匹对空间高度和时间方位的判断，甚至可能造成比赛失误或者受伤。
骑马的好处
骑马运动是主动与被动运动的最佳结合。在骑马时，你的注意力高度集中，全身的所有骨骼和肌肉以及内脏各器官全都不由自主地处于运动状态，骑马 10 分钟等于按摩 10 万次，骑马半小时，相当于打一整场激烈的篮球赛所消耗的体能。
另外，骑马能唤起人内心深处潜藏的自信，增强人对复杂环境的应变能力，缓解孤独和压抑的情绪，愉悦身心。一匹成年马的智商相当于一个 13 岁少年的智商，比狗还要聪明。马对其主人有着无限的依恋，能与主人交流情感，被称为“无言的朋友，亲密的伙伴”。
怎样向马善意地打招呼？
把马当朋友来尊重的见面方式是：以从容不迫的沉稳态度沿安全方向接近马，在手能碰到马头、颈肩的位置上停住，慢慢伸出手，接近马的鼻孔，如果知道马的名字，轻轻呼唤它，如果不知道，可发出友善声音与它打招呼。
如果马耳随意转动、眼神安祥，你可以顺势将手轻轻接触马的面颊，如果马依然没有不悦的反应，这表明它已经接纳你为朋友，你再讨好地给它搔搔痒。只要看到马不高兴或者有发怒的表情，就应当及时回撤，防犯风险。
3.骑马有哪些基础知识
我也没骑过 这是 我找到的些资料 你看看吧。
请勿穿著鞋跟太长的鞋子骑马，以免鞋跟勾住脚蹬发生危险。请勿穿露脚指头的拖鞋或凉鞋骑马。
请养成戴骑士帽 （安全帽） 骑马的习惯，以免不小心摔马时，骑手头部受伤之危险。服装不整，请勿骑马。
精神或体能状况不佳，以及喝酒后，请勿骑马，以免发生危险。上马前下马后任何时刻，请务必要抓住缰绳，即使在调整肚度带或脚蹬时，需要两只手同时工作，也要将缰绳勾在手臂上，以免马儿奔离。
上下马时，请缩短缰绳确实抓紧，不可松缰，以避免马匹紧张脱缰而跑。下马时，请务必先将两脚脱离脚蹬再下马，尤其是左脚。
如果骑手的左脚踩在脚蹬上，右脚翻下马时不小心踢到马屁股，或是旁边刚好发生事情，使得马儿紧张奔跑，而骑手的左脚勾住脚蹬，被马儿拖著跑，那是非常危险的。请勿紧跟前一匹马的后方骑乘，以免遭前方马儿踢伤。
请至少保持一匹马身以上的距离。骑乘时两匹马面对面交会时，原则上双方各自由右边通过。
也就是说，顺时钟方向者要礼让逆时钟方向者由内方（靠圆心）通过。不过这有例外的时候，当对方是初学者，还无法控制马靠近内方时，或是对方正在完成一个路线时，那您应该提早由左边让开。
两马交会时，请勿靠得太近，甚至碰触擦身而过，以免骑手的脚或膝盖互相撞到，或是马儿互踢、互咬。骑手在马背上需要马鞭时，递马鞭者请将马鞭拿在背后缓慢靠近，确实抓住缰绳稳定马匹，再缓慢递交，以免马匹因紧张发生危险。
尤其不可以将马鞭丢给骑在马上的骑手。跑步或快步骑乘时，请确实注意前方马匹动向，需要交会时，请提早转向，以免发生相撞。
下雷雨时，请勿在户外骑马，以免遭受雷击，即使在室内马场骑乘，也要小心马儿受雷声惊吓。下雨过后，在户外骑马，要小心地面湿滑。
夜间骑乘时，马儿会比较紧张，也请特别小心。马匹失控奔跑时，请确实抓紧缰绳，勿惊叫、切勿跳马。
拉单边疆绳，将马匹带入由大至小的圆形，或近栏杆减速，同时发出"呜…"声，马儿就会慢下来。场内有马匹失控奔跑时，其他骑手应立刻停止骑乘，缩短缰绳立定站好，避免马儿跟著跑起来。
有经验的骑手，应协助挡住失控的马，让失控的马缩小奔跑范围，以减低速度。摔马时，请尽可能抱住马颈、抓紧缰绳，待摔到地面时再松手，这可减少摔落地面的冲击力。
摔落地面后，不要急著移动身体或站起来，以免被马儿踩到，只要你躺著不动，马儿是不会采到你的。待马儿离开之后，慢慢的动一动身体个部位，确定没有受伤后，在站起来。
建议您，如果没有受伤应立刻再上马，就算只是慢步也好，这样才不会累积摔马的恐怖印象，造成以后一上马就紧张。非经教练许可，不可随意更换骑乘场地，以免发生危险。
别人可以在野外或户外骑乘，并不代表您或您的马就可以。没有教练或助理教练在场时，请勿尝试跳越障碍。
野外骑乘，最好结伴而行，保持间距成一路纵队。领头的马不要随意快步或跑步，跟随的马也不要随意超越。
走在道路上时，请避开铁皮盖，以免马匹滑倒。1、永远不要站在马的后方和侧后方，防止被踢。
2、上马前一定让领队或马主检查一下肚带是否系紧，系紧后才能上马，肚带不系紧容易转鞍，这是最危险的。
骑行中每隔一段时间也要检查一下肚带的松紧程度。 3、选择鞍上带铁环的马，铁环帮助你保持平衡。
4、正确的骑马姿势是：脚前半部踩蹬，上身直立坐稳马鞍，这是小走的姿势。上坡身体重心向前倾，臀部后移，并抓稳马鞍前部。
下坡身体重心后仰，臀部后移，两手一前一后抓稳马鞍，双腿夹紧。5、上马时脚尖内蹬，下马时先左脚脚尖内蹬，然后松开右脚，然后下马。
上下马脚尖内蹬很重要，一旦马受惊或拒乘而跑开，人至多摔一交，如果全脚套在蹬内，就会套蹬，这是非常危险的。 6、不要在林区边缘赛马和快跑，一旦马受惊或驾御失控，就会窜入树林，情形很危险。
7、不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳衣服，马容易眼生，你换衣服时马受惊跑动，人一下就摔下来了；不要随意拍打马儿，不要有突然性的动作让马受惊。8、生手骑马容易磨伤小腿肚，大腿内侧和臀部，可以穿马靴和马裤，没有马靴马裤可以用护膝绑腿等替代。
9、危险的地方，比较陡的下坡和危险的悬崖边，宁愿下来走到安全地带再上马。10、不要纵马狂奔，马绝非专业骑马，所用的缰绳不见得牢固，要断了就麻烦了，还有，对于新手来说你也很可能被颠下来。
11、准备一个软和一点的薄枕头或坐垫，马鞍子都很差，驮东西的鞍子垫上毯子就是骑鞍了，坐上去有如上刑，坐久了有肛裂的危险.12、登山鞋因为鞋底比较宽，鞋底边缘又有齿，因此请再看一遍第5点，不要将鞋子完全放入马蹬内。13、我们所去的地方，都是非常规路线，这决定了当地马匹的不专业和管理的不规范。
因此请一定牢记以上几点，注意安全----即使你从马背上摔下来受伤，马主也不愿意承担任何责任或赔偿。14、跟紧你的马夫，在自己希望走一小段的时候要让马夫不要走太远。
因为语言沟通困难，或者马夫自身服务意识不足，他很可能在你休息的时候把马牵到很远的地方，你希望再骑马的时候却找不到马了。15。
4.马术有哪些常用的基本专业术语
巴沙基（passage） 马术运动术语。
也称"高级快步"。盛装舞步赛中 规定步法。
两斜对肢交互起落一致，并间隔较长，前蹄 的提起高度在着地一侧前肢脏骨的一半以上；后蹄抬 起的高度稍高于另一后肢的距关节。这种可快步，步幅 紧凑，节奏鲜明.运步时马的臀部的冲动力明显，前膝 和后膝的屈裕程度较大，并富有弹性。
扶助（aid） 马术运动术语。指骑手为了使马匹眼从并按照自 己的意图行动，借助缰、脚、骑坐的操控，并使用马鞭、马刺、声音等诱导、鼓励和驱策的方法。
正扶助（natural aids） 马术运动术语。也称"自然扶助"。
指用缰、脚、骑 坐控制马匹，使之按骑手意图行动。半减却扶助（ half aids） 马术运动术语。
指骑手为了使马变换步法和步速， 而预先施于马的扶助。全减却扶助（all aid） 马术运动术语。
指骑手施于马的扶助用来使马停止前进。内方（inside） 马术运动术语。
马的左、右侧分别被称为"内方"、"外方"。内方姿势为：马头、颈采用受衔姿势，左层挠， 马体以骑手内方脚（左脚）为中心，弯曲成弧形。
骑手仅 能见马的左眼角。外方姿势相反。
施缰（draw the rein） 马术运动术语。缰扶助之一。
两拳不离开原位，腕 部向前外上方扭转，驱策马前进、加快和伸长步度。
5.请问口令“立定”两字中“立”喊在左脚还是右脚
“立定”是立在左脚，定在右脚。
立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗、迎送军旗、奏唱国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当立正。
立正的要领是：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
扩展资料
练习和掌握立正这一动作时要着重注意以下方面：
1、选择正确的身体重心的支撑点。
立正时既要姿态端正、庄重，还要解决长时间站立的稳固，选择正确的支撑点，是保证“立正”时稳固和持久的重要条件之一。
2、搞好身体各部位的协调。
第一是要注意膝盖后压、两腿内合与臀部提收三者的协调；
第二是注意收复、挺胸与两肩后张动作三者的协调；
第三是注意收下颌、挺颈与头部上顶动作三者之间的协调。
3、掌握正确的呼吸方式。
正确的呼吸方式是练好立正姿势的重要环节，根据队列条令中“立正”时自然挺胸和收小腹的动作要求，呼吸方式通常采取胸式呼吸和顺呼吸相结合的方法。
4、掌握好正确的手型。
对于立正时的手型，现行《队列条令》规定的精神是，既要整齐划一，又要符合人体的生理特点，也就是要依照人体的整理特点来加以规范的。“手指井拢自然微曲”，是人站立时两臂下垂时手的自然形态，《条令》就是在这个基础上对拇指与食指按自然接触的位置加以规范的。
因此，立正时要保持手型的正确，拇指尖自然贴于食指的第二节。由于每个人的拇指长短不尽相同，拟指尖贴于食指第二节的具体位置，则不必强求统一。
参考资料来源：人民网--企业员工培训新方式：军训
参考资料来源：中国新闻网--中国人民解放军队列条令（全文）（3）
6.想学习马术,请问下马术操作要注意些什么呢
服装穿戴：（1）头盔（必须）：头部最容易受伤，受伤往往就是严重残疾。
所以首先要保护头。每次骑马必戴头盔，系紧纽扣。
国际标准为三点式马帽，其它头盔不是安全的首选。（2）马靴或护腿（必须）：最好是长筒马靴，或者护腿采用高腰皮鞋搭配。
原因：马镫带绳子虽软，但很快你的小腿就深刻理解什么是“绳锯木段”的成语了。长筒马靴和护腿能有效保护小腿。
如果你没有马靴，最好避免使用球鞋和旅游鞋等，因为这类鞋子容易卡在马镫里难以摆脱。（3）手套（必须）：最好选择掌心有橡胶颗粒的手套或结实耐磨的手套。
上马后，你的双手很快就会感受到粗糙缰绳的力道了，尤其是遇到烈马。（4）马裤（推荐）：最好选择厚实、耐用的专业马裤或骑兵马裤，潇洒漂亮。
如果是其它非专业的裤顶替，上部务必宽松，下部务必紧凑，不要有挂饰，内侧一定不要有明显突出的缝合皱褶。（5）防护背心（推荐）：可以保护胸部、肋骨和内脏。
有减震作用。（6）骑马是禁止戴各种悬挂的物件等。
例如项链、耳坠、皮包和水壶等，因为这些东西很可能被缠住，丢失或使人受伤。检查马具的安全：⑴、马具是否结实：用劲拽缰绳、肚带、马镫带的每个可疑的承力点，防止老化或虚扣。
⑵、马鞍位置是否合适：前后适中，要适合马背。⑶、马镫带长短是否合适：一般骑乘时，以骑手伸直的手臂长度来确定镫革长度。
即骑手面向马鞍站立，左（右）臂伸直手指抵在马鞍的镫革扣上，右（左）手拿起马镫拉直，以马镫底部抵在腋窝为合适。⑷、肚带要经常紧紧：尤其是前肚带。
⑸、上马感觉一下，如果马具有任何不舒服的突出的部位，需要立即检查调整。不要将就，否则很快你的屁股或者腿就会磨破。
要关注马的行为表情：视觉：马对正前方近处看不见，应从斜前方接近马，任何时候不要在马正前方操作。马也看不见正后方（30度），任何时候都不要从后方接近马。
马不怕静止不动的东西，害怕动的。所以你应该动作缓慢或有节奏，尽量减少突然的动作，防止惊吓。
要时刻注意，特别是不要把缰绳缠在手上、栓在腰里……触觉：马的触觉敏感。马的敏感部位是：耳朵、嘴唇、四肢、腹部等。
颈侧是马最不敏感的部位，拍拍马的颈部是对马友好、奖励的表示。给马吃苹果、胡萝卜时，不要用手指捏着喂，应当放在手掌上伸过去，让马吃。
牵马：牵马人应当走在马的左侧，和马头或者和马肩部并行，右手在马头下部扣住缰绳，右臂伸开，保持一臂的距离。缰绳不可缠在手上。
不要距离太近，防止马蹄踩踏住你的脚，虽然它是无意的，但是你会疼得跳起来。学习如何落马：一旦你失去重心时，努力不要放弃自己，克服自己往下跳的愿望，抓紧缰绳，抓鬃毛…能够在马背上坚持多长时间就坚持多长。
这样将大大减少你摔下和摔伤的可能性。即使你是一位经验丰富的骑手，有良好的技术和平衡能力并小心谨慎，仍不可避免会发生落马。
上马步骤：1、检查：上马前要检查全部鞍具的安全性马术培训（10张）2、把马缰套过马头3、左手持缰站于马的左肩旁，面朝马后部4、左手收紧缰绳，并抓紧鬃毛5、确保马匹静止后，左脚探入脚蹬6、右手扶在马鞍后部，双手和左腿一起发力7、跨骑上去，用右脚探入右马蹬注意事项：1、上马动作要稳要快，胆大而警惕，若马原地转动，抓住缰和鬃甲毛，人体可随马体转动。2、上马后要尽快调好缰，右脚踩入马蹬内，以便控制马匹，如右脚尚未踩入马蹬内，马已快跑，可用两腿夹紧马的腹侧，待其慢行后再双脚踩蹬。
3、踩蹬时应从蹬的外侧踩入，以防蹬革拧转，使—10—蹬革平展地贴着小腿。4、脚前掌踩蹬，脚后跟略微下垂。
绝对不要把整个脚都踩进去。马背上如何传达指令 缰绳：控制马的前进方向和前进速度，倒退。
腿：做腿的扶助时，是小腿通过一个快而轻的向内推压动作来完成，这时允许膝部稍离开马鞍，以使小腿靠近马体向内推压，而且力量要用于脚跟。骑坐：骑坐，就是屁股与大腿所形成的重心支撑。
马会很敏感地感受到人的重心的改变，通过骑坐，我们将起步、左右拐、停止等信号，传递给马，从而改变马的行进状态。鞭子：主要起到辅助和威慑作用。
不要随便用鞭子惩罚马匹，应该给它正确的条件反射。对于旅游区比较调皮偷懒耍滑的马匹，鞭子在它们眼前晃动一下，就足够让他们服从了。
口令：古今中外，口令很多种类，因马而异，因人而异。所以在游客多的地方，口令一般都没有太明显的效果。
不过最好还是推荐你去河南地里马术俱乐部看一下，比较安全可靠。
