1.日常生活中有哪些常识是错误的
日常生活中，一些被我们误以为正确生活习惯的常识竟然好多都是错误的，不知道你是不是也被它们所忽悠着呢？ 1.口香糖能健齿 吃了口香糖不漱口，其糖分同样会在口腔中发酵产酸，腐蚀牙齿，形成龋齿。
另外，口香糖中含有橡胶增塑剂、硫化促进剂和防老化剂等添加物，这些都有一定的毒性。增塑剂的代谢产物为苯酚，毒性较强，在消化道吸收入血后，可危害人体健康。
2.鱼吃得越多越好 鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的作用，故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处。但食鱼并非多多益善，鱼的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝聚作用，长期过量食鱼，可使血小板凝聚性降低而引起各种自发性出血，如皮下紫癜、脑溢血等。
爱斯基摩人以食鱼为主，有人发现尽管他们几乎没有人患冠心病、脑血栓症，但脑出血却成了他们的重要死亡原因。 3.饮酒可增强性功能 酒精对中枢神经系统既有兴奋作用也有抑制作用。
在初期，少量饮酒能促进性兴奋，正如常言所说的“酒壮色胆”。但长期饮酒，就会产生抑制作用，只会减弱性欲，导致阳痿早泄、射精障碍、性交不能，最终造成性功能丧失。
酒精还直接影响精细胞的生成，使生育能力下降，造成胎儿畸形，殃及后代。晋代诗人陶渊明一生酷爱饮酒，所生五个孩子不是愚钝就是白痴，使他追悔莫及。
4.饮酒能御寒 酒精在体内燃烧所产生的热量是极小的，酒后有暖烘烘的感觉是因为酒精能刺激血管扩张，加快新陈代谢，给人一种增加了热量的假象。此时体内散热加快，如果真正供给热量的糖、脂肪和蛋白质供应不上，就进入寒冷的环境中工作或锻炼，极易发生伤风、感冒，招至疾病。
进行冬泳的人更不能在入水前饮酒，否则会很危险。在寒冷的环境中工作或锻炼的人应多吃含糖、脂肪和蛋白质的食物来增加热量。
5.多多吃醋有好处 醋能增进食欲，开胃健脾，保护蔬菜中的维生素C，并能促进胃肠对维生素C的吸收。在降血压、预防流感上也有一定的效果。
于是有人认为吃醋有很多好处，而过量食醋，甚至有人干脆喝醋。殊不知，醋食用过量，会灼伤食道、腐蚀粘膜、损伤脾胃，还会软化骨质，加重骨质疏松，导致骨折。
6.饭后一支烟、赛过活神仙 吃完饭后，胃肠蠕动增加，心跳呼吸加快，血液循环加速，此时吸烟，人体对烟雾中的有害物质的吸收能力大大增强，使更多的化学毒物吸入人体内。实验证明，饭后吸一支烟，比平时吸10支烟的中毒量还要大！ 7.胖孩子身体好 营养不良的孩子很瘦弱，使人可怜。
营养充足的孩子白白胖胖，讨人喜欢。物极必反，营养过剩，形成肥胖儿，不仅操作智商下降，视觉、知觉和接受能力会低于正常孩子，容易患弓形腿、平底足，长大成人后还容易患高血压、冠心病、糖尿病之类的疾病。
8.旁人吸烟，与己无关 很多人都认为被动吸烟远没有吸烟的害处大，对身边的吸烟者过于宽容。德国一位肿瘤防治专家根据研究提出一个惊人的结论，认为吸烟对旁人的危害比自己还大！特别是高浓度的亚硝胺，被周围人吸入的比吸烟者本人吸入的还要多50倍，相当于每小时吸30支烟。
所以人人都有权利抗议身边的吸烟者，以保护自己的身体健。 9.给孩子吃补品对身体有好处 许多家长认为给孩子吃保健品、滋补品，如：蜂乳、蜂王浆、花粉、鸡胚宝宝素、人参口服液等，可以使他们获得更多营养，有利于生长发育而健壮结实。
这样做常常适得其反，弄巧成拙。因为这些保健品、滋补品中很多都含有性激素类物质，具有促进和加强性功能的作用，儿童服用后会出现性早熟的现象，令家长十分难堪。
补品可不能随便给孩子吃，有问题要请教医生。 10.身材当然是越高越好 现在人的身高是一代比一代高，这主要是营养条件和生活环境的改善所致。
如果这种状况持续不变，总有一天会成为“社会公害”。身材过于高大，消耗的能量多，会加重心脏负担，抗病能力降低，功能调节变差，寿命也会缩短。
很多调查资料证实，高个子没有矮个子寿命长。 11.多晒太阳有好处 太阳中的紫外线能使皮下脂肪中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D，促进人体对钙的吸收，防止佝偻病和骨质疏松症的发生。
因为生理上的这种需要，夏季每天让脸和手在阳光下暴露10分钟就足够了，冬天在室外散步半小时也就能补足体内维生素D的需要量。过度晒太阳不仅会使皮肤过早衰老和干皱，还会引发白内障和皮肤癌，损害健康。
12.嘴唇干了用舌头舔 唾液中含有粘液蛋白、唾液淀粉酶和无机盐等物质，舔唇时如同给嘴唇抹上一层浆糊，风一吹，水分蒸发，形成干膜而皱缩，干燥感觉更厉害，甚至造成嘴唇肿胀、破裂流血。嘴唇越舔越干。
正确的方法是用护肤脂或植物油搽嘴唇，多喝水，适当补充维生素A。 13.梦有碍健康 做梦是正常的生理现象，对健康并无什么影响。
人人都会做梦，从来不做梦的人反而不正常，大脑可能有问题。如果经常做恶梦，那就要进行心理治疗了。
2.日常生活中的错误常识都有哪些
1.口香糖能健齿
吃了口香糖不漱口，其糖分同样会在口腔中发酵产酸，腐蚀牙齿，形成龋齿。另外，口香糖中含有橡胶增塑剂、硫化促进剂和防老化剂等添加物，这些都有一定的毒性。增塑剂的代谢产物为苯酚，毒性较强，在消化道吸收入血后，可危害人体健康。
2.鱼吃得越多越好
鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的作用，故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处。但食鱼并非多多益善，鱼的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝聚作用，长期过量食鱼，可使血小板凝聚性降低而引起各种自发性出血，如皮下紫癜、脑溢血等。爱斯基摩人以食鱼为主，有人发现尽管他们几乎没有人患冠心病、脑血栓症，但脑出血却成了他们的重要死亡原因。
3.日常生活中有哪些常识是错误的
1、口香糖能健齿吃口香糖漱口其糖同口腔发酵产酸腐蚀牙齿形龋齿另外口香糖含橡胶增塑剂、硫化促进剂防化剂等添加物些都定毒性增塑剂代谢产物苯酚毒性较强消化道吸收入血危害体健康。
2、鱼吃越多越好鱼脂肪含饱脂肪酸具抗脉粥硬化作用故防治脑血管疾病增强记忆、保护视力、消除炎症颇益处，食鱼并非益善，鱼脂肪酸含20碳五烯酸能效抑制血板凝聚作用，期量食鱼使血板凝聚性降低，引起各种自发性血皮紫癜、脑溢血等，斯基摩食鱼主发现尽管几乎没患冠病、脑血栓症脑血却重要死亡原因。3、糖吃多了，所以患了糖尿病实际上是体内将食物转化为能量的功能受到阻碍，导致从食物分解出来的葡萄糖未能得到利用，而逐渐堆积，导致血糖升高。
4、饮酒能御寒酒精体内燃烧所产热量极酒暖烘烘觉酒精能刺激血管扩张加快新陈代谢给种增加热量假象体内散热加快真供给热量糖、脂肪蛋白质供应进入寒冷环境工作或锻炼极易发伤风、冒招至疾病进行冬泳更能入水前饮酒否则危险寒冷环境工作或锻炼应吃含糖、脂肪蛋白质食物增加热量。5、醋和大蒜可以预防疾病在家熏醋不仅不可以预防疾病，还可能会导致家里的人出现呼吸道的疾病，吃大蒜也不能抗癌，只会让口更臭。
6、人一天要喝8杯水这个建议的喝水量，其实包括了吃的食物里的水分，譬如说水果和蔬菜，还有咖啡和饮料等。7、在昏暗的灯光下阅读会影响视力没有证据支持这个观点。
在昏暗灯光下阅读确实会引起视觉疲劳，造成某种程度的“短暂性视觉下降”，不过眼睛在得到良好休息好后，视觉又会恢复正常。
4.日常生活中应注意哪些安全问题
1、警惕地铁屏蔽门和车厢门之间的空隙。车门即将关闭时宁可等一等，不要抢着冲门，如果不巧正好关闭时被夹在屏蔽门和车厢门之间的空隙，一定要大力拍打车窗车门，让车厢内的乘客帮你拉下紧急停车闸。
2、牢记系紧安全带。在急刹车或撞车时，车内所有人迅速向前倾，后排乘客如果没有系上安全带，猝不及防会直接撞上前排座椅。甚至直接冲破前挡风玻璃甩出车外。
3、警惕高空坠物。当行走在一些楼龄比较老的区域，要尽可能避免走在墙根下，因为空调室外机、外飘窗、防盗网等设施很可能早已老化。如果遇到台风天气，更是要尽可能躲在家里。现在因为这类高空坠物造成的伤亡非常普遍。
4、警惕自动扶梯踩踏事故。如果目测自动扶梯密度过大（拥挤到无法移动），尽量走边上楼梯。如果有人摔了一跤或是不能正常出扶梯，将会引起连环的踩踏事故，非常恐怖。
5、警惕游泳池的隐藏危险。尽量要远离游泳池的下水口，不然以整个游泳池的水的重量，被吸住后凭你自己的力量绝对无法脱开。
5.日常生活中应注意那些安全问题
在日常生活中，同学们会遇到一些安全问题，如果我们具有强烈的安全意识、必要的安全常识，且能运用所学的基础知识解决一些与之有关的问题，就可以避免一些安全事故的发生。
举例分析说明如下： 一、燃放烟花爆竹 例1 2000年除夕之夜，在北京市丰台区一个禁止燃放烟花爆竹地区，发生了一起因燃放鞭炮而引起的事故。事情是这样的：几个小孩将点燃的鞭炮塞进化粪池中，引起化粪池内的沼气爆炸，并将铁制井盖炸碎炸飞，其中一块铁块正好击中一个女孩，该女孩不幸身亡。
请根据上述材料，回答下列问题。 （1）沼气的主要成分是____________，它在空气里的爆炸极限是含该气体5%~15%（体积分数）。
1g该气体完全燃烧生成液态水时放热Q1=55.626kJ，则该气体燃烧的热化学方程式为______________________。 （2）若化粪池竖井是一个直径为d=0.7m、高h=3m的圆柱体，其中的气体含沼气5%。
化粪池井盖质量M=20㎏，平均炸成10块，求铁块飞出的速度？（假设化粪池中气体处于标准状态） 解析 （1）沼气的主要成分为甲烷（CH4）；因为1g CH4完全燃烧生成液态水时放热Q1=55.626kJ，所以1mol CH4完全燃烧生成液态水时放热（12+1*4）Q1=16*55.626kJ=890kJ，于是，气体燃烧的热化学方程式为 CH4(g)+2O2(g)CO2(g)+2H2O+890kJ (2)设化粪池竖井的体积为V1，沼气的体积为V2，则 V1=π（d/2）2h=3.14*(0.7/2)2*3 m3=1.154m3=1154L,V2=5%V1=5%*1154L=57.7L， 沼气的物质的量n= V2/V0=57.7/22.4mol=2.58mol（式中V0为沼气的摩尔体积） 甲烷完全燃烧放出的总能量为E=n*890kJ=2.58*890kJ=2296.2kJ≈2.30*106J，每块铁块的动能为E1=E/10=2.30*105J。设m、v分别为每块铁块的质量和飞出时的速度，则m=M/10=20/10㎏=2㎏， 由得 。
二、使用液化石油气 例2液化石油气已普遍进入现代家庭的厨房中，其主要成分是烷烃和烯烃的混合物，现将各成分在1个标准大气压下的沸点列表如表1所示： 表1 名称 甲烷 乙烷 丙烷 丁烷 戊 烷 乙烯 丙烯 丁烯 戊 烯 沸点℃ -161.7 -88.6 -42.2 -0.5 36.1 -102.4 -47.7 -6.5 30.1 请回答： （1）有人发现液化石油气用完后，残留在钢瓶内的液体能溶解油脂，于是，就将其倒出来做洗涤剂，去洗涤物体上的油渍，这种废物利用的做法可取吗？ 充装介质 最大充装量 实测容积 气密试验压力 液化石油气 15㎏ 35.5L 2.1MPa (2)有人为了充分利用瓶内残留的液体，就用火 表2 去烤钢瓶，在此钢瓶上标有如表2所示的铭牌。 若残留在瓶内的液体质量m=0.75㎏，在关闭阀门的条件下，请估算在标准状态下瓶内气温升至多少摄氏度时会出现险情。
〔已知1个标准大气压p0=1.013*105Pa，每摩尔气体的压强与体积的乘积跟它的热力学温度之比值R=pV/T=8.31J/(mol·K)〕 解析（1）由表1可知，在常温下，随着瓶内压强的降低，沸点低的液体首先汽化，所以，残液是沸点高于常温的液体。瓶内残液主要是沸点相对较高的戊烷（36.1℃）和戊烯（30.1℃），这两种有机物在空气中较易挥发成气体，当这些气体在室内达到一定比例后，如遇明火，就会引发火灾，所以，用液化石油气的残液作为清洗剂的做法是不可取的。
（2）液化石油气虽然“用完”，但是，在常温（取300K）下，瓶内仍有以丁烷和丁烯为主的残气（二者在1个标准大气压下较迟汽化），根据克拉珀龙方程可求其物质的量n1=(p0V)/(T1R)=(1.013*105*35.5*10-3)/(300*8.31)mol=1.44mol。 在残液中，戊烷C5H12的摩尔质量μ1=(12*5+1*12)g/mol=72g/mol，戊烯C5H10的摩尔质量μ2=(12*5+1*12) g/mol =70g/mol。
二者混合时的平均摩尔质量μ=（μ1+μ2）/2=(72+70)/2 g/mol =71g/mol，于是，残液的物质的量n2=m/μ=（750/71）mol=10.56mol。 在高温下，残液完全汽化，瓶内气体的物质的量n=n1+n2=(1.44+10.56)mol=12mol 取瓶内汽化的残液为研究对象，并将其视为理想气体，注意其质量一定。
在标准状态下，p1=p0=1.013*105Pa,V1=nV0=12*22.4L,T1=T0=273K； 由表2提供的数据可知 出现险情时，p2=2.1Mpa=2.1*106Pa,V2=35.5L,T2=？ 根据理想气体状态方程可得： 则t2=T2-273=(747-273) ℃=474℃，即瓶内气温升至474℃时会出现险情。 说明 求T2时也可用克拉珀龙方程求解，请读者自己分析。
三、使用管道煤气 例3城市的管道煤气是由水煤气和焦炉煤气混合而成的。某住宅四楼一居民家的厨房发生了管道煤气泄漏爆炸事故，急救人员迅速赶到现场，护送伤员及煤气中毒者去医院抢救。
（1）写出生产水煤气的化学反应方程式。 （2）简要说明管道煤气使人中毒的主要原因。
（3）调查人员发现该住户的煤气漏气点泄漏速度为a=6.0g/min，而从调查中发现煤气是在达到室内空气质量的η=6%时爆炸的，问爆炸时煤气已泄漏了约几个小时？（假定厨房内空气体积为V=25m3。） (4)爆炸时厨房温度可迅速升高到t=1800℃，估算此时产生的气体压强约为多少帕。
解析 （1） C + H2O CO + H2 (2)一氧化碳（CO）夺去人体血液里的血红蛋白中的氧，从而使人体组织处于缺氧状态而中毒。 （3）我们知道，在标准状态下，空气的密度为ρ=1.29㎏/m3，则厨房内空气的质量m=ρV=1.29*25㎏=32.25㎏=3。
6.日常生活需注意的安全问题有哪些
意大利留学前必须掌握的知识：
1、随身携带的现金：一般外国海关规定进入时，若随身携带1万欧元现金以上者必须申报（旅行支票不算现金）。
2、随身携带行李的重量：根据经验，可以把较重的体积小的物品随身携带，如行李中不可带的刀子，剪子，指甲刀，刮胡刀，小镊子等。液体物品不可超过100毫升，要放在透明的塑料袋中单独包装，要单独安检。
意大利留学生活安全准则：
要树立安全第一的观念，提高自我保护意识；钱包少放钱，信用卡不要和护照放一起；市中心和不安全区少涉足；夜间出门结伴而行；牢记报警电话（报警112，急救中心118，火警115，交通事故113）。
租房选地方，保险投医疗。租房要注意所在区域是否安全，要选合法中介，很多合法中介联系的住宿都有接待海外学生的良好记录。要购买紧急医疗保险，98欧，有效期一年。
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7.生活中有哪些错误的常识
生活中错误的常识有：
1、饭后吃水果
很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。
2、饭后饮浓茶
饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。
3、饭后吸烟
饭后吸烟的危害比平时大10倍！这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量吸收，损害肝脏、大脑及心脏血管，引起这些方面的疾病。
4、饭后洗澡
民间有句俗话叫“饱洗澡饿剃头”，这也是一种不正确的生活习惯。饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。
5、饭后放松裤带
很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。长此以往，就会患上真的胃下垂。
6、饭后散步
饭后“百步走”，非但不能活“九十九”，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。
7、饭后唱卡拉OK
民间还有句俗话叫“饱吹饿唱”，这句话是正确的。吃饱后人的胃容量增大，胃壁变薄，血流量增加，这时唱歌会使膈膜下移，腹腔压力增大，轻则引起消化不良，重则引发胃肠不适等其他病症。
8、饭后开车
司机饭后立即开车容易发生车祸。这是因为饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑器官暂时性缺血，从而导致操作失误。
8.日常安全知识
一、交通安全了解红绿灯的作用认识车辆批示灯安全过马路安全过铁道安全乘火车安全乘地铁安全乘汽车安全乘飞机安全乘船舶安全自行车二、校园安全体育活动要安全安全上好实验课和手工课安全参加校内劳动上上下下的安全注意课间游戏安全课间不宜剧烈运动学会适时增减衣服学生宿舍的安全发现宿舍被盗后怎么办在校内有人向你强要钱物怎么办洁身自好，远离校园暴力莫把“恶少”当靠山收到匿名信、接到匿名电话怎么办收到异性同学的字条怎么办早恋的危害三、居家安全安全看电视谨防敲门人高处不胜防突然停了电厨房有危险需要避免的事情与宠物和谐相处被宠物咬伤之后防止误服药常见病的预防四、社会安全1. 安全出入公共场所2. 小心坐电梯3. 不去建筑工地玩耍4. 放风筝要选好场地5. 不玩危险游戏6. 不要捡拾掉落地上的电线7. 莫在汽车的尾部逗留8. 游泳必须讲安全9. 精神病患者不要逗10. 打斗场面不围观11. 远离网吧和游戏厅12. 珍惜生命 拒绝毒品13. 洁身自好 远离赌博14. 不食烟酒15. 学会克制16. 当不明物品出现时17. 直接拒绝陌生人的馈赠18. 巧妙应对陌生人的问路19. 大胆甩开陌生人的跟踪20. 机智面对绑架和抢劫21. 理智避免性侵害22. 谨防坏人残害23. 离家出走不可取五、饮食安全1. 1、吃吃喝喝的规矩2. 青少年的膳食营养3. 儿童饮食四大原则4. 学生高考期间的营养调配5. 肚子饿了别乱吃6. 空腹时不宜吃的东西7. 肚子饱了要注意8. 运动过后莫急饮9. 谨防食物中毒10. 预防儿童铅中毒的10种方法11. 不要嗜好生吃水生动植物12. 劣质食品不要吃13. 变味食品不能吃14. 烧焦的食物不能吃15. 不宜长吃汤泡饭16. 月饼怎样吃最健康17. 不要喝生水18. 走路不要吃东西19. 杀灭蚊蝇有讲究20. “洋快餐”有四害21. 正确对待零食22. 这些食品儿童不宜多吃23. 不要过多吃糖24. 多食麻辣不利健康25. 下列食品的配伍不安全六、旅游安全1. 做好出游准备2. 安全上路3. 谨防中毒4. 小心划船5. 当心迷路6. 预防晕车、晕船7. 小心扭伤脚8. 别捅马蜂窝9. 当心被蛇咬10. 留意大自然中的生物11. 不要爬树和从高处往下跳12. 不要用肉眼直接看太阳13. 不要靠近动物园里的动物七、用电安全1. 安全用电的基本常识2. 安全使用各类家电3. 触电后的自救八、灾害自救1. 雷雨大风2. 冰雹骤降3. 冰天雪地4. 弥天大雾5. 地震突发6. 洪水咆哮7. 雪崩逃生8. 应对泥石流与山体滑坡9. 认识海啸的危害10. 抗击台风、飓风、龙卷风11. 交通事故的自救12. 火灾的预防与自救13. 煤气中毒的预防和自救九、应急常识1. 中署了怎么办2. 鼻子出血怎么办3. 吃饭噎住怎么办4. 鱼刺卡住了怎么办5. 误吞硬币怎么办6. 异物进入眼睛里怎么办7. “岔气”之后怎么办8. 长了冻疮怎么办9. 如何及时处理轻度烫伤10. 怎样做人工呼吸11. 怎样进行止血12. 记住这些特殊的电话号码13. 认识这些与安全有关的标志。
9.有哪些平时我们是生活常识的却是错误的
边看（看报或电视）边吃。
饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 流鼻血时要抬高下巴 这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息。
刮掉腋毛，就能减少流汗 刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响，反倒是刮腋毛后，腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且，刮腋毛也容易造成毛根脓肿 每天梳头100下有益健康 过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺，尤其是油性发质的人，更该少梳头。
如果是干性发质的长发，就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子，这样更不易伤头皮。
用滚开水泡茶 会破坏茶叶中的维生素C。泡茶最好用70-80摄氏度的白开水，这种水温泡制出来的茶水最有益于人体健康。
鱼刺卡喉后喝醋 ，醋非但不能排除鱼刺，相反还会引起粘膜蚀伤、食管水肿 女生月经来 不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 醉酒后饮浓茶 茶中的咖啡碱与酒精反应产生不良作用，加重醉酒人的痛苦。 用卫生纸擦拭餐具、水果或擦脸 化验证明，许多卫生纸（尤其是街头巷尾所卖的非正规厂家生产的卫生纸）消毒并不好，因消毒不彻底而含有大量细菌，即使消毒较好也在摆放过程中被污染。
用这样的卫生纸来擦拭碗筷或水果，并不能将物品擦拭干净，反而在用卫生纸擦拭的过程中给食品带来更多细菌。 长期使用同一种药物牙膏 药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。
但是，如果长期使用同一种药物牙膏，会使口腔中的细菌慢慢地适应，产生耐药性，药物牙膏起不到作用了。因此，我们在日常生活中，应定期更换牙膏。
寒冬高温洗澡找温暖 如果水温太热，不仅让心脏产生高负荷，而且皮肤会变得干燥，毛细血管也会爆裂。 电脑对眼睛的伤害是辐射，液晶不伤眼 首先辐射不会导致视疲劳。
而且您使用的显示器只要是合格产品，其辐射量就已经在安全范围了。电脑对人眼的伤害根源在于：作为一个发光体电脑所发射光线的性质对眼睛是一种强疲劳刺激！液晶屏（含笔记本）虽然解决了辐射问题，而强光反射根本解决不了。
更强制地缩短了眼睛的视距！因此，笔记本比台式机更容易造成视疲劳！ 用电脑时戴眼镜 如果您只有一副近视镜，面对电脑书本还在戴，您100%戴错眼镜了！近视所以称为近视，是因为这样的眼睛视近清楚，视远不足。看电脑、看书都是典型的近距离用眼，一般不需要戴眼镜！任何负责任的眼科医生为您验光配镜的时候都会特别强调：给您配的眼镜是看远用的！（走路、上课看黑板、看电影电视等）高度近视或调节异常的人则需要两副不同度数的眼镜，二者度数相差因人而异，可能超过300度！度数大的看远用，度数小的看近用。
戴错眼镜会给眼睛增加更大的调节负担！加深度数！拉长眼球！ 吃巧克力长痘痘 对巧克力爱好者来说，好消息是这种说法也是一个错误的健康传说。吃巧克力引发痤疮并没有得到实验的证实。
目前对普通痤疮的治疗基于控制皮脂分泌、保证毛囊通畅、保持皮肤清洁和控制细菌感染。 牛奶生痰 许多妈妈不敢给感冒的孩子喝牛奶，理由是牛奶生痰。
澳大利亚的一个研究小组招募了一些志愿者，让他们感染鼻病毒（也就是普通感冒的病原体），经过10天的观察，他们没有发现饮用牛奶和痰液分泌的任何联系。而人们形成牛奶生痰的主观认识是由于牛奶会让我们的唾液变得黏稠，从而感觉似乎是有痰。
维生素C可以预防感冒 1954年诺贝尔化学奖和1962年诺贝尔和平奖得主美国化学家鲍林撰写了一本名为《维生素C与普通感冒》的书。书中的主要观点是每天服用1000毫克或更多的维生素C可以预防感冒；维生素C可以抗病毒。
然而，几项大型的实验都证实，虽然维生素C有助于感冒患者减轻症状，但是不论对成人还是儿童，没有任何可信的证据证明，服用大剂量维生素C可以预防感冒。需要注意的是，长时间大剂量摄入维生素C可能导致腹泻、贫血和泌尿系统结石。
医生建议每日维生素C摄入量不要超过200毫克。 睡前吃东西容易长胖 人们常告诫希望身材苗条的女孩睡前不要吃东西，理由是睡觉的时候人新陈代谢慢，卡路里不能被身体“燃烧掉”，能量更容易转化成脂肪囤积起来。
其实，在晚上摄入的卡路里和在白天摄入的卡路里没什么两样。之所以形成这种误解，是因为人们睡前加餐，往往选择饼干、薯片这些零食，它们都是高热量食品。
银杏叶泡茶有益健康 银杏叶片中含有大量具有抗氧化性质的黄酮类物质。有实验证明黄酮可以改善实验动物的心脑血管功能，并有一定的抗肿瘤作用。
不过，银杏叶片中还含有另一种物质——白果酸，它也是导致人们吃白果中毒的物质。 多吃菠菜补铁 菠菜与其他绿叶蔬菜的铁含量相差无几，而且菠菜富含草酸，这反而影响了铁的吸收。
这一传说的源头是1870年学者沃尔夫发表的一篇关于菠菜中铁含量的报告。直到1937年，人们才发现沃尔夫把小数点往后错点了一位。
不过，菠菜中维生素A、E和胡萝卜素的含量比较高，多吃菠菜的确有益健康。 太阳镜颜色越浓，越能防止紫外线伤害眼睛 太阳镜，是防止强光伤害眼睛。
但。
