1.卫生小常识
一、饭前、便后要洗手: 手是人体的“外交器官”,人们的一切“外事活动”,它都一马当先,比如从事各种劳动、到垃圾、刷痰盂、洗脚、穿鞋、搽大便等,都要用手来完成。
因此,手就容易粘染上许多病原体微生物。科学家做过这样一个调查,一只没有洗过的手,至少含有4万~40万个细菌。
指甲缝里更是细菌藏身的好地方,一个指甲缝里可藏细菌38亿之多。另外有人作过一个试验,急性痢疾病人用5~8层卫生纸,痢疾杆菌还能渗透到手上,痢疾杆菌在手上可存活3天。
流感病毒可在潮湿温暖的手上存活7天。因此,手是很脏的。
而且外出旅游、参观学习、执行任务,手经常接触一些物品,都会把手弄脏。特别是传染病患者和一些表面健康实际身体内带有病毒者,常常把致病微生物传播到各种用品用具上,当健康人的手接触后,致病微生物便来到你的手上。
如果饭前便后不洗手,就可以把细菌带入口中,吃到肚里,这就是人们常说的“菌从手来,病从口入”。所以要养成勤剪指甲,饭前、便后、劳动后洗手的习惯。
洗手可除掉粘附在手上的细菌和虫卵,用流水洗手,可洗去手上80%的细菌,如果用肥皂洗,再用流水冲洗,可洗去手上达99%的细菌。洗手中应注意不能几人同用一盆水,以免交叉感染,互相传播疾病,时间应超过15秒。
二、不随地吐痰、甩鼻涕: 痰是呼吸道分泌出来的粘性液体,借咳嗽动作排出体外。吐痰人人皆会,但不一定都具备良好的吐痰方式。
有些人不注意保持环境,有痰随地吐,鼻涕甩一地,既影响卫生又有损个人形象。有些所谓“爱卫生”的人,将痰吐在地上,用脚上穿的鞋一抹,以为看不见痰迹就算干净了,就不妨碍卫生和健康了。
殊不知痰液中含有几百万个细菌、病毒、真菌、支原体等。特别是患有呼吸道疾病的人,如肺结核、流感、流脑等病人痰液里的细菌和病毒更多,前期流行的“非典”更是如此。
有人检验一口痰,发现含有几十万个细菌。在人们最讨厌的肺结核病人的一口痰中,能找到几百万个结核杆菌。
如果把谈液吐在地上,当痰液干燥后,细菌便随尘土飞扬到空气中,健康人吸入这样的尘埃,就有可能得呼吸道疾病。因此,人人都要养成不随地吐痰的好习惯。
有痰要吐在痰盂里,痰盂要每天定时刷洗。在没有痰盂的地方,应把痰吐在废纸上包起来,然后扔进纸篓或垃圾箱里,自觉作到不随地吐痰,维护公共场所卫生。
三、不对别人咳嗽、打喷嚏: 咳嗽和打喷嚏是人的一种正常的生理现象,不足为怪。但是,不注意场合,面对别人或食物打喷嚏则是一种既不卫生又不礼貌的不良行为。
据调查,一声咳嗽可喷射出2万个很小的飞沫,一个喷嚏射出近100万粒的飞沫。而且飞沫喷出的速度很快,不到1秒就可以飞出4.6米,顺风的话可达9米之遥。
鼻腔和咽喉部是细菌、病毒聚居最密的地方之一,喷出的飞沫中含有大量的细菌和病毒。一个喷嚏喷出的病菌可高达8500万个,这些微小的飞沫可长时间地在空中漂浮游动,在无风的室内可以漂浮30——60分钟,漂浮时间长者可达30小时。
飞沫的水分蒸发后,细菌和病毒又随尘土飞扬,继续危害人的健康。 我国法定的传染病中,就有15种是借助空气传播的(如流感、麻疹、水痘、流腮、支原体肺炎等)。
因此,为了大家的健康,在咳嗽和打喷嚏时就应该注意礼貌和卫生,尤其是患有呼吸道传染病的人,更应该自觉注意。如果在面对人或食物的场合下忍不住打喷嚏时,应当立刻掏出手巾或面巾纸,掩住口和鼻子。
实在来不及也要转身背向他人或食物,并用手捂住口和鼻子。 四、不吸烟: 吸烟有害而无一利,已为全世界的科学界所公认。
烟草的烟雾中含有3000多种有害物质。其中主要有烟碱(尼古丁)、烟焦油、轻氟酸、丙烯酸和一氧化碳等。
尼古丁是一种有毒物质,烟焦油里含有亚硝胺、酚类、砷及放射性同位素等,这些都是致癌物质或促癌物质,尤其是苯并芘是公认的强致癌物质。据统计,每天吸40支香烟的人,肺癌的发病率比不吸烟者高70倍。
此外,吸烟与唇癌、喉癌、食管癌、胃癌等也密切相关。吸烟能促进全身动脉硬化和高血压的发展,因此吸烟者的心血管和脑血管病发病率与死亡率比不吸烟者高。
另外,吸烟者易发生感冒、鼻炎、鼻窦炎、气管炎、支气管炎、肺气肿等。还有研究表明,吸烟与男性阳痿有关。
有人说吸烟能提神,提高工作效率。
其实,这是一种误解。现代医学研究认为,尼古丁对中枢神经系统的作用具有两重性,即先兴奋后抑制。
所以,长期大量吸烟的人,大脑皮层的兴奋与抑制过程失去平衡,反而呈现疲劳、失眠、记忆力减退、注意力分散、工作效率下降等。许多与吸烟有关的疾病的潜伏期都是很长的,不像吃了剧毒物反应那么快。
所以在短时间内,人们往往看不出他的危害。有时从开始吸烟到导致死亡,要经过几十年的时间。
这也是一般人对吸烟危害性认识不足的主要原因。 我国大约有2~3亿人吸烟,约占全国人口的1/5还多,占全世界10~12亿烟民的1/4,不仅每年要消耗大量的金钱,而且很多年以后国家和个人要为治疗吸烟造成的各种疾病投入难以想象的金钱。
目前,欧美国家已经看到了吸烟的巨大危害,用法律的、经济的政治的。
2.生活中有哪些简单的常用的医学小常识
治疗感冒(1) 原料:粳米50克,葱白、白糖各适量。
制法:先煮粳米,待粳米将熟时把切成段的葱白2~3茎及白糖放入即可。 用法:每日1次。
热服,取微汗。 功效:解表散寒,和胃补中。
适用于风寒感冒。 (2) 花生壳20个、大葱白(连须)3根,用清水洗净,放锅内,加入适量冷水,浇沸后文火煎15分钟,滤出汤汁,趁热饮下,及时加衣盖被,令头身微微出汗。
如果伴有呕吐、恶心,可在此方中加生姜4片共煎。倘若兼有咽痛、咳嗽,水煎时再加鸭梨数片。
(3) 用葱白100克、生姜3片,煎汤或开水冲服。也可用葱白20克、生姜5片、白糖1匙、茶叶一小撮、水1碗,煎服。
(4) 梨子1个、生姜25克,均切成薄片,加水1碗,煎服,一次喝完,当天有效。 (5) 葡萄酒25毫升,入锅煮,蒸发掉酒精,再打入1个鸡蛋,搅散加1匙白糖。
服用时加开水冲淡饮用,然后盖被休息,次日鼻塞、流涕、喉咙痛等症状可明显减轻或消失,有的饮上一次,感冒即可见效。我没实验过,这是我找到的.希望能帮助你。
3.告诉我一些基本的医学知识
生活健康小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃 8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石 9、睡前三小时不要吃东西. 会胖 10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病 11、刚出炉的面包 不宜马上食用 12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不会来 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏 昏欲睡 18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量 19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,鸡肉,樱桃 20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老 21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点 22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会 23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用 25、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理 26、帮助头发生长:多 食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖) 27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药, 一天一颗,才能让自己有个 干干净净的肺 29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期 31、抽烟,关系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关 32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌 33、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌 34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌 35、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌 36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性 37、不抽烟. 拒吸二手烟 38、适量饮酒, 不拼久.不醉酒 39、减少食用 盐腌.烟熏,烧烤的食物 40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果 41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类 42、每天摄取均衡的饮食, 不过量 43、维持理想体重. 不过胖 44、保持规律的 生活与运动 45、保持 轻松愉快的心情 46、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 健康小常识 夜间喝杯水,远离心脑梗 据统计,脑血栓绝大部分是清晨起床时被发现的,医学专家指出,可能是夜间缺乏饮水所致。
体内缺水会使血液黏稠度增加,血液过度黏稠、浓缩,容易导致血栓形成,诱发脑血管和心血 管疾病的发生。有些老年人夜间睡了一觉醒来时,感到口干舌燥,也是由於夜间未及时补充水 分,致使血液黏稠而引起的。
据报道,日本某大学的研究人员对男性老人进行分组研究,一组半夜起来喝250毫升白开水,另一组一觉睡到天亮,夜间不饮水,然后分别测定他们的血液浓度。结果发现,喝水的一组血液浓度明显降低,发生缺血性中风和心肌梗死的危险随之下降。
由於老年人口渴中枢对缺水的反应不灵敏,所以,老年人应做到“不渴时也常喝水”。除了白天主动饮水外,夜间也应喝上一杯白开水,使血液稀释,降低血液黏稠度,减少中风和心肌梗死的发病率。
4.30 条医学小知识你知道么
内科1. 量血压时,最好把左右手都测一下通常以高的那个为准。
当然,一次测量也是不够的,要多测几次。2. 每天梳头 100 下并不能「健脑」学一种乐器,学一门语言,学一个新手艺……这些对大脑更有好处。
不过梳头 100 下也有好处,毕竟常用那只手会更「壮」一些嘛。3. 每天一杯红酒,心脏也不会真的变好大鼠实验表明,红酒中的白藜芦醇可能对心脏有益。
但如果把动物摄入量换算到人身上,相当于每天要喝 1 000 升左右的红酒。谁喝得下?4. 得糖尿病并不是因为糖吃多了糖尿病的病因很多,比如先天的遗传因素、后天的环境因素等,跟吃糖没有必然联系。
5. 贫血有很多种,但无论哪种,吃阿胶、红枣、红糖都没用缺铁、缺乏维生素 B12 和叶酸、重金属(铅)、遗传……这些常见的贫血病因,吃它们都没法解决。6. 没有解酒药,「护肝药」也不能解酒酒精代谢速度主要看相关酶类的活性,目前还没有能显著增加这些酶活性的药。
即使是打着「护肝」旗号的药品、保健品,也做不到。7. 打鼾不是睡得香打鼾是呼吸不畅导致的响声,严重打鼾可能导致「睡眠呼吸暂停」,很危险但可以治。
外科8. 烫伤后只要记住 5 个字,别再乱抹东西了这五个字是:冲(冷水 / 自来水冲,不要用冰水);脱(脱下烫伤处的衣物);泡(在冷水中持续浸泡);盖(盖上干净的纱布或毛巾);送(送往医院)。江湖中流传已久的烫伤后涂牙膏、酱油、猪油、面粉……统统不靠谱。
9. 除了盐,其他东西也不能往伤口上撒受伤后在伤口表面撒东西、涂东西,一可能造成二次感染,二可能加大医生清理伤口的难度,三可能提高疤痕增生的几率,简直是「一举多毒」。10. 一天大便 3 次到一周大便 3 次,都是正常的只要便便的样子正常,别纠结次数了。
11. 不管有没有高危因素,50 岁以上都应该去做一次肠镜检查记得提醒爸妈。12. 骨折的病人,反而不太适合喝骨头汤因为最补的不是钙,而是脂肪。
本来人家骨折了行动不便,吃胖了岂不是增加负担么……想补钙,多吃深绿色蔬菜、豆制品和牛奶。13. 吃「发物」不影响伤口愈合真正影响伤口愈合的因素是:年龄、高血糖、感染、局部血液循环状况、吸烟……各种「忌口」、不吃东西才会妨碍伤口愈合呢。
14. 要强健膝盖,每天坚持做一个动作——靠墙静蹲妇产科15. 吃短效避孕药,利多弊少短效避孕药能缓解痛经、减少痘痘……可以说是「很好很强大」。只要没有禁忌症,在医生指导下吃,就很安全。
16. 宫颈糜烂不是病看到治宫颈糜烂的医生,最好掉头就跑,因为「宫颈糜烂」不是病,绝大多数情况都是正常的生理改变。17. 孕期可以过性生活只要是健康的孕妇,不存在各种怀孕的高危因素,那么怀孕期间就可以过正常性生活。
18. 没有「保大人还是保孩子」的说法妈妈和宝宝的关系,当然是「一损俱损,一荣俱荣」。所以,没什么好选的,交给医生来处理吧。
19. 传统的「坐月子」有害产后的妈妈的确需要护理,但绝对不要不洗头、不洗澡、不刷牙、不下床、不出门……儿科20. 6 个月之内的宝宝不需要额外喝水,1 岁以内的宝宝也不用吃盐因为母乳和婴儿配方食品里都有了。21. 孩子也怕热,不用里三层外三层地裹着有一种冷,叫做爷爷奶奶姥姥姥爷觉得你冷;有一种「病」,叫做「穿衣强迫症」。
22. 宝宝感冒发烧,不要用酒精擦浴,也不要「捂汗」宝宝的皮肤娇嫩,酒精擦浴可能引起酒精中毒。出汗是退热的结果,并不是退热的原因,捂得太紧,热坏了、脱水了,孩子可就更惨了。
口腔科23. 对付磨牙,你需要一副牙套,而不是打虫药磨牙的原因很多很复杂,就算一时半会弄不明白,先戴上定制的牙套保护牙齿总没错。24. 80 岁的老人也能有 20 颗健康的牙是的,不要再觉得「老掉牙」是宿命,只要你定期看牙医,坚持护牙。
皮肤科25. 住酒店不会传染性病性接触才是最主要的传染途径。26. 吃再多胶原蛋白也不能美容吃进去就成了氨基酸,并不能直接变成皮肤上的胶原蛋白。
涂在脸上也没用,因为皮肤吸收不了这种大分子物质(蛋白质)。好好吃饭多喝水,这才是皮肤变好的基础。
27. 防晒不仅能防止变黑,还能少得皮肤癌阳光中紫外线可能引发恶性皮肤肿瘤,所以,别晒太狠。五官科28. 关灯玩手机、看电视、看电子书……对眼睛伤害更大既然关了灯,就安心睡觉吧。
29. 卡了鱼刺不要吞饭试着咳出来、夹出来,不行就去看医生。肿瘤科30. 打疫苗也能预防癌症一些病毒感染与相关癌症有明确的关系,比如乙肝病毒感染和肝癌有关,人乳头状瘤病毒(HPV)感染和宫颈癌有关。
因此,及时打疫苗能够明显减少得肝癌、宫颈癌的机会。
5.谁能告诉我一些有关医学的小常识,越多越好,谢啦
1、常吃宵夜。
会得胃癌。 因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。
对身体不好。3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。8、早上醒来。
先喝一杯水。预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
10、少喝奶茶。因为高热量。
高油。没有营养价值可言。
长期饮用。易罹患高血压。
糖尿病。等疾病。
11、刚出炉的面包不宜马上食用。12、远离充电座。
人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
13、天天喝水八大杯。14、每天十杯水。
膀胱癌不会来。15、白天多喝水。
晚上少喝水。16、一天不要喝两杯以上的咖啡。
喝太多易导致失眠,胃痛。17、多油脂的食物少吃。
因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。
麻辣锅。油腻食物。
调味过重的料理。26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。
豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。
不但可以美白还可以淡化黑斑。28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。32、饮酒导致肝硬化。
引发肝癌。33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
37、不抽烟。拒吸二手烟。
38、适量饮酒,不拼久。不醉酒。
39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
42、每天摄取均衡的饮食,不过量。43、维持理想体重。
不过胖。44、保持规律的生活与运动。
45、保持轻松愉快的心情。46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。
6.医学知识
临床特点多表现为: (1)患者年龄较胆囊结石患者为轻,部分病人与肝内胆管先天的异常有关。
患者常自幼年即有腹痛、发冷、发热、黄疸反复发作的病史。 (2)对肝功能有损害,而胆囊功能可能正常。
反复发作期可出现多种肝功能异常,间歇期碱性磷酸酶上升;久病不愈可致肝叶分段发生萎缩和肝纤维化。 (3)腹痛、黄疸、发热是主症,但很少发生典型的剧烈的绞痛。
(4)并发症多且较严重。较常见的有化脓性肝内胆管炎、肝脓肿、胆道出血等。
(5)胆造影可显示肝内胆管扩张而无肝外胆管扩张,肝管内有小透亮区。
7.临床医学常识
1. 正常人肺部的叩诊音 (清音 ) 2. 左心衰竭早期脉搏表现 ( 交替脉 ) 3. 呼吸深大、稍快称为 (库斯莫呼吸 ) 4. 深昏迷、浅昏迷主要区别 (角膜反射和防御反射是否存在) 5. 皮肤异常干燥见于 (脱水) 6. 面容枯槁、面色苍白或铅灰、表情淡漠、眼眶凹陷称为 (危重面容) 7. 哪种疾病一般无杵状指 (慢性风湿性心脏病 ) 8. 库斯莫呼吸特征 (呼吸深大 频率稍快) 9. 肠鸣音亢进见于 (急性肠炎 ) 10. 腹部出现移动性浊音,提示有( 恶液质) 11. 腹部出现移动性浊音提示有 (腹水) 12. 胸骨右缘第二肋间处为哪个瓣膜听诊区 (主动脉瓣第一听诊区 ) 13. 最能提示壁层腹膜有炎症的提征是 (腹部反跳痛) 14. 为减轻腹膜炎引起的胸痛应采取什么卧位 (患侧卧位) 15. 淋巴细胞增多多见于 ( 病毒性感染 ) 16. 中性粒细胞增做多见于 ( 急性感染) 17. 最能反映贫血的实验室指标为 (血红蛋白定量) 18. 心电图连接时,红色导联线应连接 (右上肢) 19. 阑尾周围脓肿消退后做阑尾切除术的最佳时间为( 三个月后手术切除 ) 20. 硬膜外麻醉最严重的并发症是 (全脊髓麻醉 ) 21. 可作为肿瘤定性的诊断是 (病理检查) 22. 关于癌症特征不正确的是 (早期疼痛 ) 23. 冬眠疗法护理 (复温时先停冬眠后撤降温) 24. 高渗性脱水早期主要表现 ( 口渴 ) 25.休克病人的体位 (平卧位 ) 26. MSOF过程中首先损伤的脏器是( 肺) 27. 溶血性链球菌感染时浓液特点 (脓液稀薄血性) 28. 软组织急性化脓性感染时,在出现波动前,应早期切开引流的是 ( 脓性指头炎) 29. 抢救伤员应首先处理 (窒息 ) 30. 成人基础代谢率为±45,其甲状腺功能为 ( 中度甲亢) 31. 急性乳房炎的主要病因是 ( 乳汁淤积 ) 32. 腹外疝的发病基础是 (腹壁有先天性或后天性薄弱破损) 33. 持续胃肠减压时间较长时,应加强的护理项目有 ( 口腔护理 ) 34. 胃癌最多发生于 (胃窦部 ) 35. 门腔静脉吻合术首要目的( 降低门静脉压力 ) 36. 外科急腹症特点 (腹痛在前,发热,呕吐在后) 37. 正常骨盆出口平面的横径 (9cm) 38. 妊娠合并心脏病的孕妇最易发生心衰的时间( 32—34周) 39. 自我胎动,哪项为异常 (8小时12次) 40. 不孕症妇女了解有无排卵的方法 (基础体温测定) 41. 急产是指总产程在 (3小时内 ) 42. 胎儿娩出多长时间,胎盘尚未娩出者,称胎盘滞留 (30分钟 ) 43. 目前诊断子宫内膜异位症的最佳方法( 腹腔镜检查) 44. 妊娠满28周而不满37周终止者称 (早产) 45. 与急性肾炎发病有关的细菌 (链球菌) 46. 支气管呼吸音常见于 (支气管哮喘) 47. 严重呕血病人应暂禁食 (8-24小时) 48. 急性胸膜炎病人常取 (患侧卧位 ) 49. 通过哪项评估可判断病人需要吸痰 (呼吸困难) 50. 口服毒物患者洗胃时,每次洗胃液体量为 (200-300ml) 51. 肠鸣音亢进时至少能听到 (10次) 52. 发作性呼气性呼吸困难见于 (支气管哮喘 ) 53. 胃癌易向何处淋巴结转移 (左锁骨上淋巴结) 54. 成人脉压大于5kpa(37.5mmHG)可见于 (主动脉瓣关闭不全) 55. 呼吸中带有刺激性蒜味的现象见于 (有机磷农药中毒 ) 56. 吸气时出现脉搏显著减弱或消失的现象可见于 (心包积液) 57. WBC分类计数,中型粒细胞(包括杆状核/分叶核)正常应占 (50%-70%) 58. 成年男性正常血红蛋白参考值范围 (120-160g/L) 59. 血沉无明显增快的疾病是 (心绞痛 ) 60. 尿蛋白定量标本瓶中的防腐剂是( 甲苯5ml) 61. 尿液呈酱油色见于 (急性溶) 62. 现代化手术室空气净化主要依靠( 层流装置和高效能空气过滤器) 63. 正常人每日失水量为 (850ml) 64. 各种类型休克基本病理变化 (有效循环血量锐减) 65. 为预防急性肾衰竭,哪种外伤病人,应从静脉输入碱性溶液以碱化尿液? ( 大腿挤压伤) 66. 心脏骤停后最容易发生的继发性病理变化是 (脑缺氧和脑水肿 ) 67. 机体调节酸碱平衡最迅速的一条途径是 (血液缓冲系统) 68. 哪项脏器损伤,临床表现以腹膜炎为主 (肠) 69. 原发性腹膜炎与继发性腹膜炎的主要区别 (腹腔有无原发性病兆) 70. 溃疡病穿孔,非手术治疗期间,哪项护理措施最重要 (胃肠减压 ) 71. 胃.十二指肠好发部位 (胃大弯或十二指肠前壁) 72. 急性阑尾炎腹痛起始于脐周或上腹的机制 (躯体神经反射) 73. 腹膜炎引起肠梗阻属于( 麻痹性肠梗阻) 74. 门静脉高压症可引起哪种疾病 (痔) 75. 对急腹症病人最应重视的问题 (潜在并发症 休克 ) 76. 治疗骨折最常用的方法 (外固定与手法复位) 77. 关节脱位的特征性表现 (弹性固定) 78. 高位小肠梗阻除腹痛外最主要症状 (呕吐频繁 ) 79. 三个月小儿动作行为发育 (直立时能抬头 ) 80. 盈幼儿病理性哭闹多见于 (腹痛 头痛) 81. 新生儿可从母体获得,3-5个月逐渐消失的抗体是( IgG) 82. 在独生子女中引起畏食的主要原因是 (精神因素) 83. 将4勺全脂乳粉配成全乳应加水 (16勺) 84. 长期单纯以羊乳喂养小儿易发生的贫血是( 营养性巨幼红细胞贫血) 85. 鹅口疮常用清洗口腔的药液是 (2%氢钠溶液 ) 86. 新生儿颅内出血典型症状 (先表现兴奋后出现抑制) 酮症酸中毒患者经治疗后,意识恢复时间内突然感到心悸、饥饿、出汗,。
8.谁有卫生小常识,急
A、青春期的: 青春期卫生保健对于青少年的身心发展有着至关重要的作用,在社会生活节奏紧张学习压力大的情况下更是如此。
除了男女在青春期的时候,对于刚刚发展成熟的生理部位给予一定的卫生关注以外,我们还应该注意与性发育相关的其他身体部位的变化,并在变化中给予合理的、健康的对待。下面就青春期常出现的保护嗓子、防治痤疮等问题简单论述。
青春发育期,男少年的嗓音会从稚嫩的童声转变为粗壮低沉的成人嗓音,这就是所谓的“变声期”。变声期内声带会发生肿胀、充血现象,所以要特别注意保护好嗓子,以免引起嗓音长期沙哑。
变声期不使劲喊叫、唱歌,唱歌要有节制;唱歌、大声讲话后不要马上喝冷饮,应渴温开水。冬季应注意保护颈部,同时应注意适当休息,加强体育锻炼,预防感冒。
少吃有刺激性的食物如辣椒、大蒜、油炸食品等,还要禁烟、酒。 女青少年月经期间,会出现生理性的声带充血,应该特别注意保护嗓子。
痤疮又称粉刺,青春期男女均可发生,尤以男孩为多。痤疮是由于青春期性激素大量分泌,刺激皮脂腺分泌过盛,又排出不畅,堵塞压迫毛囊使之破裂,皮脂及其分解产物刺激组织发生炎症反应而引起的。
痤疮杆菌在皮脂腺内寄生与痤疮的发生有一定的关系。防治痤疮的基本方法有:(1)保持皮肤清洁,常用温水和中性肥皂(香皂或浴皂)洗脸;(2) 注意饮食,不吃脂肪和糖类食物,不食辛辣如葱蒜、辣椒等,禁忌烟、酒,多吃新鲜蔬菜和水果。
多喝水,保持大便通畅;(3)避免精神紧张,保持乐观、自信的心态;(4)痤疮千万不用手去挤压,以免给细菌侵入和繁殖创造条件。 当然,我们的青春期是每一个人发展过程中最丰富最愉悦的时期,我们的身心在体验着日新月异的变化,我们要以积极的、健康的态度去面对这一切,遇到不适宜的问题要积极主动向家长、教师甚至医生咨询请教,不要因为羞怯而延误。
B、家居的: 1 、家居污染知多少 了解家居中污染的存在,就可以引起您注意,下面这些就是常见的、容易让人忽视的家居污染。 家具有些家具的油漆能挥发出对人体有害的苯、酚气体和其他有机物,家具的材料,如人造纤维板以及一些泡沫绝缘材料制成的物品还能散发出甲醛气体、除虫菊药物的挥发气体,引起呼吸道炎症和轻度中毒,使人出现呼吸困难、头痛等。
餐具不能用碱性溶液洗涤不锈钢餐具。因为不锈钢里会有微量的有害金属,这些金属被碱溶解后会被人体吸收,对健康造成威胁。
某些印花瓷餐具含铅,加热时能加速挥发,对人体造成危害。 电冰箱许多人习惯在冰箱中冷冻存放熟肉,如猪肉、羊肉等。
但科学研究发现,在这些冷冻肉内含有一种细菌,能使人发生类似阑尾炎症状的肠炎。因此,冷冻后的熟肉如要食用,应加热后再吃。
时装有些服装需要干洗,干洗时衣服接触一定浓度的四氯乙烯,而皮肤吸收四氯乙烯后,可伤害肝功能,或出现中枢神经衰弱等症状,还有可能致癌。因此,衣服干洗后不要立即穿在身上,应挂在通风的地方,待有害气体充分地散发后再穿着。
燃气热水器在家庭中安装燃气热水器,洗个热水澡十分惬意。但燃气热水器在燃烧气体时,会产生大量一氧化碳等有害气体,对人体同样有害。
所以,在使用热水器时,一定要保持室内的通风。 “死水”早晨第一次拧开自来水时,会流出污浊的水,这是水管中长时间不流动的“死水”,是水与金属管接触后,受到金属物质污染所致。
据分析,这种水中含有多种对人体有害的物质,既不能刷牙,更不能饮用。这种水中还可能窝藏军团菌,这种细菌是急性呼吸道传染病的罪魁。
另外,存放在容器中三天以上的水,也是“死水”,也不宜饮用。