1.如何使用卫生棉条
介绍寻找最轻松的姿势把卫生棉条置入阴道。
把一只脚稍稍抬起，并放到小脚凳或坐厕边上，这样会使置入的过程更容易一些。现在我们将教你怎样使用卫生棉条。
用法指南难易度：容易 你所需要的东西：卫生棉条 凡士林 第一步根据你的月经流量（较少、适中、较多）选购合适的卫生棉条。 第二步用温水和肥皂把双手洗净。
第三步从包装中取出卫生棉条。 第四步把棉条的内管置入体内，大概几英寸，不能太深入。
手必须够得着外管。 第五步将内管继续往前推，将棉条推入阴道内。
第六步把导管（外管和内管）一同移除。 第七步必须把连着棉条的线留在阴道外。
第八步把导管用厕纸裹好丢到垃圾筒内。千万别把它冲进厕所。
贴士和忠告 使用适合自己的最低流量要求的棉条。 慢慢地把棉条置入阴道，不要硬塞。
在经期开始的几天，最好与护垫一同使用。 卫生棉条的包装内有使用说明。
必须先阅读。 如果棉条不能顺利置入，使用少量润滑剂。
你不会感觉到棉条在体内。如果这样的感觉，证明你置得不够深入。
把它移除再重新置入新的棉条。在把内管从外管推进阴道前，尝试把外管稍稍伸进阴道。
为了防止泄漏，每4-8小时更换一次。 防止中毒性休克综合症，千万不要把棉条留在阴道超过8小时。
2.卫生棉条的正确用法
用法指南难易度：容易
你所需要的东西：卫生棉条 凡士林
第一步根据你的月经流量（较少、适中、较多）选购合适的卫生棉条。
第二步用温水和肥皂把双手洗净。
第三步从包装中取出卫生棉条。
第四步把棉条的内管置入体内，大概几英寸，不能太深入。手必须够得着外管。
第五步将内管继续往前推，将棉条推入阴道内。
第六步把导管（外管和内管）一同移除。
第七步必须把连着棉条的线留在阴道外。
第八步把导管用厕纸裹好丢到垃圾筒内。千万别把它冲进厕所。
贴士和忠告 使用适合自己的最低流量要求的棉条。
慢慢地把棉条置入阴道，不要硬塞。
在经期开始的几天，最好与护垫一同使用。
卫生棉条的包装内有使用说明。必须先阅读。
如果棉条不能顺利置入，使用少量润滑剂。
为了防止泄漏，每4-8小时更换一次。
3.卫生棉条该怎么用
第一步根据你的月经流量（较少、适中、较多）选购合适的卫生棉条。
第二步用温水和肥皂把双手洗净。第三步从包装中取出卫生棉条。
第四步把棉条的内管置入体内，大概几英寸，不能太深入。手必须够得着外管。
第五步将内管继续往前推，将棉条推入阴道内。第六步把导管（外管和内管）一同移除。
第七步必须把连着棉条的线留在阴道外。第八步把导管用厕纸裹好丢到垃圾筒内。
千万别把它冲进厕所。贴士和忠告 使用适合自己的最低流量要求的棉条。
慢慢地把棉条置入阴道，不要硬塞。在经期开始的几天，最好与护垫一同使用。
如果棉条不能顺利置入，使用少量润滑剂。 你不会感觉到棉条在体内。
如果这样的感觉，证明你置得不够深入。把它移除再重新置入新的棉条。
在把内管从外管推进阴道前，尝试把外管稍稍伸进阴道。 为了防止泄漏，每4-8小时更换一次。
防止中毒性休克综合症，千万不要把棉条留在阴道超过8小时。
4.怎么使用卫生棉条
卫生棉条，又称卫生栓，简称棉条，是一种棉质的圆柱体，在女性月经来潮时，可置入阴道中吸收经血。一个卫生棉条使用者，一生中使用的卫生棉条可能超过10,000个。
使用方法
卫生棉条现在我们将教你怎样使用卫生棉条。
用法指南难易度：容易
你所需要的东西：卫生棉条 凡士林
第一步根据你的月经流量（较少、适中、较多）选购合适的卫生棉条。
第二步用温水和肥皂把双手洗净。
第三步从包装中取出卫生棉条。
第四步把棉条的内管置入体内，大概几英寸，不能太深入。手必须够得着外管。
第五步将内管继续往前推，将棉条推入阴道内。
第六步把导管（外管和内管）一同移除。
第七步必须把连着棉条的线留在阴道外。
第八步把导管用厕纸裹好丢到垃圾筒内。千万别把它冲进厕所。
贴士和忠告 使用适合自己的最低流量要求的棉条。
慢慢地把棉条置入阴道，不要硬塞。
在经期开始的几天，最好与护垫一同使用。
卫生棉条的包装内有使用说明。必须先阅读。
如果棉条不能顺利置入，使用少量润滑剂。
你不会感觉到棉条在体内。如果这样的感觉，证明你置得不够深入。把它移除再重新置入新的棉条。在把内管从外管推进阴道前，尝试把外管稍稍伸进阴道。
为了防止泄漏，每4-8小时更换一次。
防止中毒性休克综合症，千万不要把棉条留在阴道超过8小时。
如果你有任何疑问，马上与你的医生或顾问询问。
玻璃纸包装的卫生棉条玻璃纸包装：使用前先将双手洗净，将卫生棉条上的封条撕开，去除尾端的玻璃纸，然后将棉线松开，一手捏著卫生棉条的尾端，另一手去除尖端的玻璃纸，接著把卫生棉条置入阴道中，推入的深度约两个指节，棉线露出体外。
一个导管型卫生棉条的部件。左边的是外管。中间的是连著棉线（拉绳）的棉条本身。右边的是内管。导管式包装：这类包装的卫生棉条完全包覆在导管中，不必担心手接触污染的问题。使用时将导管外管前端与阴道口接触，将内管向前推，以类似注射的方式，将棉条推入阴道内，再将导管（外管和内管）一起移除。
置于阴道中的卫生棉条图示置入时的姿势可采用坐式、双脚微弯的立姿和单脚跨在椅上的立姿三种，目的是让阴道口能微微张开，让卫生棉条能顺利置入。如果无法顺利置入，可以稍微改变推入的角度，就可以顺利推入了。如果在行走和活动时会感觉到卫生棉条的存在，表示置入的深度不够，可以再将它放深一点。
取出时只要利用棉线（拉绳）将卫生棉条拉出即可，如果找不到棉线，可以以排遗用力的方式，将卫生棉条推挤出体外，无法将卫生棉条顺利由身体移除时，请尽快找专业医生求助。[1]
5.卫生棉条怎么用
卫生棉条，又叫卫生栓，简称棉条，是一种棉质的圆柱体。
内置式卫生棉条是一种置于阴道内的经期卫生巾，在体内直接吸收经血，它由一块安全卫生的纯白棉绒紧密压缩而成，吸收力特强；一旦与经血接触，便会迅速均匀地向四周辐射状膨胀，轻柔地紧贴着阴道壁，能在体内吸收所有的经血，所以能防止渗漏，保持体外清洁干爽。由于使用卫生棉条不影响衣着和运动，而且会在强力吸收经血的同时，减少经血流出后的异味，因此受到了许多人的青睐。
尽管内置式卫生棉条有许多优点，但如果使用不当，也会带来健康隐患。 一是使用前要洗手 使用内用卫生棉条一定要注意双手及外阴的清洁卫生，置棉条入阴道前要仔细地用温水和肥皂洗净双手，不要触摸进入阴道的那段导管及棉条，以免将细菌带入阴道。
二是慢慢置入，不要硬塞 要慢慢地把棉条置入阴道，不要硬塞，以免引起阴道壁损伤。如果棉条不能顺利置入，可以使用少量润滑剂。
既往有阴道疾患的女性最好不用。 三是及时更换 棉条更换的时间按经血量而定，一般2~4小时更换一次，8小时内一定要取出，因为棉条在阴道内时间过长，可能引起盆腔感染。
只要使用得当，内用卫生棉条是不会影响健康的。现在市场上最常见的，比如强生OB内用卫生棉条等都是在严格的质量控制下生产的，卫生指标达到国际标准，而且以塑料薄膜密封包装，并特别备有塑料指套，能避免手上的细菌接触身体， 所以非常卫生安全。
6.使用卫生棉条要注意什么
在无性经验的女性中习惯卫生棉使用者与习惯棉条使用者的处女膜并无显著差异。
原因是处女膜是具弹性的组织，其开口直经约有2.5厘米，而卫生棉条的直径约1.5厘米，在正确使用的情形下，并不会对处女膜造成很大的伤害。 在夜间睡眠期间仍然可以使用卫生棉条，但是夜间时间较长，可以选用吸收力较弱的棉条搭配卫生棉使用，若仍有健康的顾虑，可用卫生棉代替。
部分使用卫生棉的女性，是为了能在月经期间能够从事游泳、泡温泉等活动，以人体的生理结构而言，水是不会跑进阴道里面，但是使用卫生棉条从事这类活动时，仍然要注意卫生与清洁问题。 也有人担心棉线（拉绳）会断裂。
由于卫生棉条是高密度的压缩体，将棉线紧压于棉条本体之中，使棉线可承受三公斤以上的拉力，不用担心棉线会被拉断。
