1.简单护发小知识有哪些
1、周期性更换洗发水洗发水或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了头皮难免会产生抵抗性。
应该定时更换或交替使用。若某款洗发水使用一段时间后，感觉效果不如从前了，应立即换其他品牌，或交替使用，可能效果会好些。
另外，使用洗发水时不要直接抹头上，可以倒在手上，打出泡沫后再抹到头上。2、减少染发染发剂中的苯二胺成分是一种致敏剂，会导致有些人过敏，发生接触性皮炎。
过敏后会出现头面部皮肤发红、出疹子、流黄水、眼睑浮肿等，严重者会累及全身皮肤甚至致命！另外，头皮是毛囊最多、最密集的地方，如果直接接触染发剂，化学毒素可能由此进入体内，长期使用可能会使肝肾存在潜在的风险。3、不挠头皮洗头时用手指甲抓头皮很舒服，不过头皮很脆弱，一个不小心很容易抓伤它。
而且指甲缝容易藏匿细菌，万一把头皮抓破了，细菌就会趁虚而入造成感染。洗头时别用指甲使劲抓，用手指肚洗。
抓头皮只会越抓越痒，正确的洗发方式应该使用指腹，以划圆的方式慢慢洗清头皮及头发。4、冲洗干净护发产品护发素只能护理头发，如果做不到冲洗干净的话，过多的护发素残留还会黏附在头发上，更容易让头发沾上灰尘，时间久了也会堵塞毛囊。
涂抹护发素的时候少往头皮上抹，涂到离发根1~2厘米的地方就行。5、洗头水不要太热冷水洗头不好，但太热的水洗头也不好，洗头时用太热的水不仅会伤害毛囊和发质，还会将头皮表面的水分和油脂带走，使得头皮皮肤变得更干。
油性发质的人更要注意，过热的水会刺激头皮分泌更多油脂，产生更多的头皮屑。最适宜的温度是40°C左右。
扩展资料头发最“爱”的食物1、鸡蛋头发的主要成分是蛋白质。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，还有大量生物素。
这些营养素能防止脱发，促进头发的生长。此外，有研究发现，蛋黄里含有一种“毛发生长刺激剂”，有助毛发细胞的修复和生长。
2、胡萝卜胡萝卜可以刺激头皮分泌一种天然的皮脂油，能让发根保持健康。此外，胡萝卜还富含胡萝卜素，其能在人体内转化为维生素A，这种营养素能够改善头皮干燥等问题。
3、核桃日光照射可能让头发变得干枯毛糙，而核桃富含的欧米伽3脂肪酸和维生素E可以减轻日光给头发带来的损伤。此外，核桃等坚果中丰富的铜元素还能帮你保持健康自然的发色。
4、柑橘类水果橙子、橘子等柑橘类水果富含的维生素C，有助预防头发分叉、粗糙。这类水果还能刺激发囊周围的毛细血管，预防脱发。
参考资料来源：人民网—头发最怕你做这6件事参考资料来源：人民网—哪些食物是护发高手。
2.简单护发小知识有哪些
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头发不要天天洗，头皮分泌的油脂对于头发本身就有养护作用，头皮油的厉害的话，可以选择仅仅洗一下刘海，懒人作法。
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头发已经分叉干枯的严重的话，可以选择暂时性的剪短，喜欢扎鞭子的可以剪到能扎的起来的长度，长了就剪掉，这样子新头发长的比较快，大约半年时间的话头发就恢复的差不多了（这期间不能拉直烫发的哦）
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喝完的茶叶不要扔了，在洗完头的时候，用茶叶水再冲洗一遍，不仅能使你的头发有种清香的味道，还能是头发增加光泽度。
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啤酒护发也是不错的选择，啤酒兑上温水，约1:5的量就可以了，在洗头发的过程中，不断的按摩头发几下，比较简单省事。
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可以在睡前在头皮上抹几滴橄榄油，坚持一段时间就会发现，头发顺直有光泽了。
3.有什么护发小常识
不是很了解你的发质~只能就我自己的情况来说了哦…… 首先，不能多烫发！很伤发质和头皮的！！ 其次，要定期去店里修剪分叉以及做护理，这一点很重要的哦！ 还有，最重要的一点——我想，一般人不大会三天两头往美发店跑吧~所以，自己洗发护发真的真的很重要~我呢，每次洗发都要用至少一个钟头时间，其中有一半时间是用来护发的~~~洗完发，绝对不能用毛巾用力的揉搓头发，刚用热水洗过的头发，毛鳞片都打开着，如果用力擦拭很容易伤到头发，自然就会头发毛毛的~一般来说我都是用毛巾轻轻按压头发，以此达到吸水效果~~头发不太湿了之后，我会先在发梢上一层发膜，然后吹风机开到最小档，轻轻吹发梢~~~然后在头发中段处上护发素，并用手打理出较为自然的卷度~再用吹风机较远距离地吹干……洗完发一定要尽快用吹风机吹干，不然毛鳞片打开着很容易损伤发质，但是使用吹风机之前一定要上护发素，不然就算是负离子的电吹风也多少会伤到头发……………… 最后，在睡觉前，我还会检查一下自己的头发，如果发现某些部位头发比较毛，我就会针对性地上一层薄薄的护发素…… 额~最近咱妈逼我吃黑芝麻~~~说是有美发的效果~反正咱也在吃~~~感觉还不错~ 总之……对于头发的护理因人而异~但是~有一点是可以确定的~~一定要好好地用心滴打理哦~~o（∩_∩）o 还有~辅酶Q10对头发的保湿效果很好~。
4.请教护发的一些小常识
很高兴为楼主解答！
根据楼主的描述，针对您的情况。我教您个我一直在用的最天然、最简单的方法：建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发，您也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1:5.（一般平均一个月会长2cm-3cm）但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮， 一般建议最好一天擦拭2-3遍，擦完后要多按摩头皮几次，（这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右。还有楼主要知道头发是不可以天天洗的奥，天天洗会影响您的发质的，据专家研究一般我们一周洗头发2-3次效果最佳。）最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻，（要想您的头发变好那么就请您天天都吃），还有您要想头发好就一定要注意记得天天用牛角梳或木梳子或用玉石轻轻的按摩、梳理您的头皮5-10分钟（记得梳头发要在早上梳，不要在晚上梳，晚上梳会容易掉头发的奥~~）。这样不但会使您的头发长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结，会使您的头发越长越密，发质变得越来越好。
个人建议，希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆
【以上回答是黄百合蓝妖姬原创，请各位君子自重，复制盗用者检举】
5.养发护发小知识
夏季是否需要天天洗发？
必须经常洗头无论是长发还是短发都要保持头发的清爽，干净。绝对不可以因为偷赖或没有出汗而不洗头，这在夏季是很不好的习惯。感觉到脏和头皮发痒，就一定要清洗没有什么比这两样更能损坏秀发。每天洗发基本上没有什么问题只是要注意的是须选用性质温和的洗发水，例如含有氨基酸，蛋白质等活性剂的洗发水。
怎样才是正确的洗发过程？
洗发前应先用木梳梳去头发上的污垢，并将头发梳顺。*用温水洗发，洗头的水应在37-38度最适宜，过烫的水容易使头发受损伤而变得松脆易折断，而水温过低，去油腻的效果又不好。将洗发水按摩至起泡后才涂在头发上，不要直接倒在头发上*不要大力用指甲抓头皮，用手指的指腹按摩头皮。*要确保彻底冲洗干净洗发水，不然会伤害发质。
到底洗发后头发冲水宜多久？
洗发后冲水花的时间应是洗发的两倍。否则洗发水中的碱性成份残留在头皮和头发上，会损伤头发产生分叉、头皮屑等现象。
为什么天一塌胡涂洗头发还会有头皮悄？
兴许只是些来自喷发胶的残余物或洗发剂积累下来的片状物，如属于这种情况，只需费点事每天进行梳理，再加上常洗头就行了。*但当皮脂腺分泌过剩时，常会发展为脂溢性皮炎，遇皮情况头皮悄便会源源不断地产生，可以说头皮悄乃是脂溢性皮炎的轻度症状这样你必须求助于专业治疗了。*此外许多人出现头皮脱悄还与体内的缺乏B族维生素有关*精神因素也会导致头悄过多。
游泳后头发该如何护理？
海边由于海水的含盐量高，当盐分积聚在头皮或发表后，会阻碍头发的生长，亦令头发表皮层剥落，使头发变得又枯又干，所以游泳后应立即冲洗头发。游泳池水中所含的氯也是护发之大敌，泳后彻底冲洗头发为重要。
办公室美人该如何护发？
空调作怪其抽湿功能将头的水分逐步抽干，使头发干燥易脆。保湿当前必须提高头发的保湿度，可使用含有氨基酸保湿剂的洗发精，护发素，然后再使用护发霜。彻底角决如果放任干枯的头发不理，头发会逐渐分叉并断裂，狠心剪短头发倒是最干脆的治疗方法
6.洗发护发小常识你知道多少
1、控制好洗头的频率
炎炎夏季出汗多的话，可以每天洗一次头发，或者那些头发很容易出油的朋友，也可以保持一天一洗的频率，正常人只要每周洗2-3次就够了，目的在于清理头皮和头发上的赃物。
2、洗发前梳头
如果你的头发乱糟糟的又打结，这时候洗头反而会损害头发，因此在洗头前先用宽齿梳打理一下，再用温水洗头，这样就避免了发根受伤哦。
3、洗两次
这里洗两次当然不是说单纯的次数，更重要的是清洁。可选择弱酸性的洗发精，第一次先清洗掉附着在头发上的污垢及灰尘，第二次才是清洗头皮，清洗时可以用指腹慢慢按摩头皮，加强头部的血液循环。另外，如果用的是治疗脂漏性皮肤炎、去头皮屑、生发洗发精等具有药效的洗发精、记得让洗发精在头上稍微停留几分钟，才能让药效进入头皮里。
7.女生日常护发小常识~
对于爱美的女生来说，头发如同第二张脸一定要精心呵护，为了避免伤害头发，应该尽量选用温和、无硅油的洗发露。最好不要使用含有十二烷基硫酸钠或是月桂基硫酸钠两种成分的洗发产品，因为这些成分会让头皮得不到彻底的清理，甚至伤害头皮。如果是夏季，日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于燥或湿度过大对保护头发都不利，所以可选用护发精油进行养发，可以考虑施华蔻的一款8金系列产品，是无硅油的，而且洗发液里是含有精油的，既保护了头皮，又保养了发丝，可谓一举两得。
8.实用养发小常识,怎样护发养发
护法小技巧
1、梳头：每日必修课
梳头不仅是女士的特权，男士也适合梳头。梳偷可以去掉头发及头皮上的浮皮和脏物，并给头发以适度的刺激，促进血液循环，使头发柔软而有光泽。
正确的梳法：首先从梳开散乱的发梢开始，用梳子轻抚头皮。先从前额的发际向后梳，然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理。最后让头发向头的四周披散开来梳理。梳齿不要太锋利，梳头重在按摩和理顺，不用很大力。
2、洗头：以按摩的要领进行
头皮污垢会引起掉发增多，而且有碍于头发的正常发育。洗头的目的就在于洗掉头皮和头发上的污垢。所以，要保护好头发，就要经常洗头和按摩，使头发处于清洁状态。头皮分泌油脂保护自己，所以洗头不要太勤，冬天一般两天一次就可以。
3、擦干头发
湿梳头发很伤发，用毛巾大力擦也是一样。用毛巾把水分吸干到七八成，在用热风吹干比较好。
用吹风机吹干时要注意：不要用吹风机对着头发吹，应把头发撩起来，让风吹进发缝，效果更好。此时可用手指帮忙，使空气流通，吹风机的热风易蒸发水分及油分。为避免伤到头发，使用时一定要使吹风机和头部保持10厘米的距离。
4、护发素的使用
使用护发素，原则上是一周一次为佳，如果发质特别不佳，也可改为3天1次。此外，烫发之前一定要使用护发素，抵抗过热的温度。
5、营养洗发水的使用
冬季头发问题增多，关键问题是因为头发营养成分的流失。除了从食物摄取中即时补充营养之外，选对每天使用的洗发水也可以起到很好的护理作用。
6、防止头发泛黄要避免日晒和烫发
不少人认为，头发泛黄是天生的，不可改变。其实，只要摄取适当营养，避免过度日晒及烫发、染发，头发色泽仍可改善。阳光中的紫外线会破坏存在于头发中的黑色素，而使头发褪色，变得枯黄、无光泽，强碱性的烫发剂也会破坏头发的组织腱，致使头发变色。所以，防止头发泛黄的关键在于避免过多日晒和烫发。
7、头发保湿是关键
补充养分是重点，秋天的气候较为干燥，紫外线照射也在侵蚀着头发，使得头发容易损伤。即使头发没有经过染烫等化学处理，受环境、气候等外部条件的影响也会使头发深层的水分流失，使它变得干燥没有弹性，导致头发起静电，更易断裂。
