1.生活中有哪些喝水小常识
喝白开水!
清晨空腹饮两杯温开水,因晨起时血液浓缩,人处于离渗性脱水状态,此时饮白开水可以很快改善高渗性脱水,同时又能冲刷肠胃起到保健作用,故有“要做神仙,肠中常清”之说。应该一提的是,水沸腾后应将壶掀开,再煮两分钟,使之处理掉自来水中的卤代烃,这样的开水喝了最佳。上午饮枸杞茶,有滋肾通肺补脾明目之功效。下午饮茶,可兴奋中枢神经,改善思维活动、增加血液循环,能预防癌症和有抗衰老作用,但茶叶用量每日不应超过10克。三餐饭后皆用茶叶茶漱口,因茶水富含碱性物质,有除污解腥消腻之功效,对口腔健康有独特的保健防病作用。临睡前半小时饮一杯白开水,可使人体夜间保持血液循环正常,可预防脑溢血、脑血栓、心脏病猝死等。
2.常喝生水影响身体健康的作文
常喝生水影响身体健康:
由于水中存在杂质和微物生,不能被人们所饮用。但自来水厂通过在水中投加混凝剂和消毒剂,以达到去除水中杂质和杀灭细菌等微生物的目的,使提供给人们生活饮用的水,经过这此工艺的处理后比较安全卫生,但由于以下原因,这些水仍然不能保证绝对安全。
(1)水厂水处理工艺不完善。主要是指一些农村水厂,尚未建立一套完善的消毒工艺设备,常用人工投氯的方法进行消毒。这种方法,往往消毒剂量不准确,消毒效果难以保证,常使饮水消毒不彻底。
(2)可能受到二次污染。在城镇,供水管网密布整个城区,并且许多管网很陈旧,经常发生破裂和渗漏,可以造成水质的二次污染。另外,一些高楼的水箱,长期得不到清洗消毒,能够积累大量的污染物和微物生,也会造成水质的二次污染。
(3)水源水质可以影响消毒效果。水的温度、浊度、酸碱度(PH值)、水中有机物污染程度及卤素的含量、不同致病微生物的污染量及其抗药性等因素都会影响氯消毒效果,常规消毒往往不能彻底杀灭水中的微生物。 (4)很多农家常用明矾将河水澄清后即饮用,但明矾虽有澄清水的作用,而无杀菌作用,致病微生物仍然存活于水中。
除此以外,还有不少因素都可以降低饮水的安全卫生性能。由于高温可以灭菌。所以,为了防止水传染病的发生和流行,保护人们身体健康,应提倡喝开水,一定要不喝生水。
3.饮水安全的小常识
1不喝水垢过多的水。
2不喝凉茶水。
3不喝开水和生水混合的水。
4不和蒸锅水。不能总喝纯净水,最好喝弱碱性的水;
5不能喝隔夜的开水;
6吃饭的过程中最好不喝水,饭后不宜马上喝水;
7每天最少要喝五次水;不要等渴了再喝水;
8早上起床后要喝杯水;
9再多就很难遵循,做到这些就够了!
10饮水宜温水,切忌烫,冰。
11不可以过急,宜慢饮
12一早起床饮返杯温的纯净水,清清肠胃。平时最好饮矿泉水,一天饮5~8杯就行了。训前一小时饮返杯水有帮助睡眠,训前记得小便。吃完饭后到要饮水。
13矿物质水应该最安全
14强调多喝水,但过度的话,会水肿
15不喝隔夜的开水;
16多次少饮!
17饮水宜温水,切忌烫,冰。
18不可以过急,宜慢饮
19睡前不能多喝水,易眼肿
20不要喝反复煮沸的水
21不喝隔夜的水
22饮水宜温水,切忌烫
23喝生水肚子疼,节约用水有保障
HIAHIA~~~~
我闪~~
4.不喝生水的看图写话400字
星期天,我和小明相约一起去郊游。说说笑笑中我们来到了一条小溪边。啊!这里的风景真美呀!鸟语花香、到处充满了春天的活力。小草绿油油的、花儿红艳艳的、柳树摇着它那绿色的长辨子、鸟儿们叽叽喳喳欢快地叫着!象是在欢迎我们!
我们禁不住嬉戏了起来!过了一些时候,小明口渴了。他看见小溪里的水很清亮!还有小鱼在里面游来游去。便急忙用水杯舀了一杯水,正准备喝的时候。我看见了连忙阻止他说:“不要喝,不要喝生水。”
小明奇怪地看着我问:“生水是什么东西?为什么不能喝?”
“生水就是没有经过消毒、过滤处理过的水,里面有很多有害的细菌。喝了会肚子疼或者长寄生虫的。”
小明听后马上把水倒了说:“哦!原来是这么回事呀!我还以为这里的水很干净,还有小鱼呢!可以喝。不知道喝水还有这么多学问。谢谢你!我以后再也不喝生水了。”
“不用谢!我们走吧。”两个好朋友手拉手,高高兴兴地去玩了!
5.喝生水和喝凉开水有何区别
有区别,凉开水时活化的,对身体有益。
时下饮矿泉水,纯净水、磁化水成了一种时尚,而生活中最方便,最便宜的凉开水往往被人们忽视,其实,凉开水是一种非常好的健美饮品。
美国科学家研究发现,当新煮开的水冷却至10~250C时,其内聚力增加,分子间更加紧密,表面张力增强,这种凉开水与生物细胞水十分接近 ,有很大的"亲合性",能提高人体器官的脱氧,较快地降低积存在肌肉中的"疲劳素"--乳酸,从而能消除疲劳。每天清晨空腹喝一大杯凉开水,能清理肠道,补充夜间丢失的水分,稀释血液,加速代谢产物的排出,对高血压、便秘、皮肤粗燥、痤疮,易感冒者都有较好的防治作用。凉开水外用还是美容佳品,因为它和植物中的细胞水相似,能迅速渗透人体细胞。经常用凉开水洗脸,会使面部皮肤显得柔软细腻而富有弹性
请采纳答案,支持我一下。
6.生活常识
生活常识 --多学多知道。
1.在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏,用毛刷轻轻刷洗,再用清水漂净,即可除去污渍。2.只要在新房间内放一碗醋,两三天后,新房的油漆味就会很快消失。
3.毛衣袖口或领口失去了弹性,可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟,晾干后即可恢复弹。4.把生黑斑的铝制品泡在醋水混合液中,10分钟后取出清洗,便会光洁如新。
5.将新买的牛仔裤放入浓盐中浸泡12小时,再用清水洗净,以后再洗涤时就不易褪色。6.选购羽绒服时,可将羽绒服放在桌子上,用手拍打,蓬松度越高说明绒质越好,含绒量也越多。
7.金首饰表面发旧,用鹿皮(或其他柔软的皮)蘸少许牙膏轻轻擦拭,既可光亮如新。8.要去除烤炉内的污物,请在炉子还温热的时候把盐撒在上面,冷却后,再用湿海绵体擦拭即可。
9.室内植物,例如菊花、常春藤、吊兰,是天然的空气清新剂。10.用45毫升白醋和4升冷水的溶液拭擦,就可使窗户玻璃洁净透明。
11.切洋葱等蔬菜时,可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切,就不会刺眼流泪了。12.车船行驶途中,将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中,可以防晕车。
13.家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘,可将废旧的毛笔用来清除,非常方便。14.将晒干的残茶叶,在卫生间燃烧熏烟,能除去污秽处的恶臭。
15.在墨汁中加少量肥皂水(或茶水),搅拌均匀,用这样的墨汁写出的字迹可保持色迹不变。16.CD片不小心刮伤,只要用油性笔涂在刮痕上即可,不论什么颜色的油性笔都可以。
17.价钱卷标很难撕掉,可用吹风机吹热一下再撕,会很轻松的撕下来,不留一点痕迹。18.新鲜蛋用灯光照,空头很小,蛋内完全透亮,呈桔红色,蛋内无黑点,无红影。
19.洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,用清水冲净,黑头粉刺就会清除干净。20.新做好的头发只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,就可以防止头发变型。
21.在1斤面粉里掺入6个蛋清,包的饺子起锅后收水快,不易粘连。22.将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长。
23.炖肉时用陈皮,香味浓郁;吃牛羊肉加白芷,可除膻增鲜;自制香肠用肉桂,味道鲜美。24.豆浆不可与药物同饮,会破坏豆浆的营养成分,如四环素等抗生类药物等。
25.煎荷包蛋时,在蛋的周围滴几滴热水,煎好的蛋特别鲜美。26.取新鲜桔子皮若干,分散放入冰箱内,三天后打开冰箱,清香扑鼻,异味全无。
27.萝卜与羊肉同煮,或在锅中放几料绿豆,都可除去腥膻味。28.上午喝绿茶开胃、醒神,下午泡饮枸杞可以改善体质,有利安眠。
29.将鱼洗净放入淘米水中浸泡两小时,经这样处理的鱼烧出来味道鲜嫩可口。30.吃荤之后不要立即喝茶,茶叶中含有大量靶酸蛋白质,这种蛋白质能引起脂肪肝。
31.凡红色或紫色的棉织物,若用醋配以清水洗涤,可使光泽如新。32.早晚空腹吃个苹果,有利于治疗中老年人便秘。
33.厨房的地板屯积油垢后,拖地前,不妨在拖把上倒入一些醋就能轻松去除油污。34.烤肉食用前,记得滴上新鲜柠檬汁,除了增添风味外,柠檬中的vitC上有解毒作用。
35.瓶中插的鲜花不防在清水中加几滴白醋或漂白水,即可使保持花朵鲜艳如初。36.当衣裤的拉练卡住或不易拉动时,先涂上蜡,再以乾布擦拭,就能轻松拉动。
37.新购的有色花布,第一次下水时,加盐浸泡十五分钟后再取出冲洗,可防止布料褪色。38.牛奶过期不能喝时,可将抹布浸湿,用来擦桌子地板,很快就可以将污垢除去。
39.若将铝制锅烧焦,可在锅中放个洋葱和少许水加以煮沸,不久所有的烧焦物都会浮起来。40.小镜或橱镜等有了污垢,可用软布浸湿煤油或蘸蜡擦拭。
41.旧照片变新法:照片旧或脏了,用棉花蘸点酒精擦拭,擦后如新的一样。42.用纸巾蘸少许花露水,擦拭电话机身、听筒及按键或手机,能使电话、手机保持洁净。
43.煮老牛肉时,可在牛肉大块上涂抹一层芥末粉,次日煮前洗净,肉烂且嫩。44.可用半干的肥皂土擦镜片两面,然后抹匀拭亮。
用此法,眼镜片遇热不容易发雾气。45.试用蒸汽熨斗在凹处喷一些蒸气,然后用熨斗烫。
用硬毛的牙刷挑起凹处的毛,在轻轻刷顺,即可去除地毯上的家俱置痕。46.利用铝箔纸,将二、三张叠在一起,用剪刀剪一剪,就可以使剪刀恢复锐利。
47.以棉花棒沾酒精,可以清除收录音机磁头上的灰尘。只是如此就能使音质复元。
48.可以在烟灰缸内洒一点盐,再以软木塞或抹布擦拭,即可去除污垢。49.裙襟、裤脚折痕先以旧牙刷涂一点薄醋在折痕上,然后以低温烫,就几乎看不出来了。
50.可将新丝袜放进冷冻库中,冻硬直接取出自然解冻后,穿上时就不会脱线了。51.棉质的黑色衣服褪色时,可在水中加一点啤酒冲洗就可防止褪色。
52.在洗白色丝衬衫之前,先涂上牛奶。如此就能不可思议地防止变黄。
53.将衣物柔软剂以十倍水稀释,再用纸巾或软布沾取轻拭CD音响表面,可以轻松去除灰尘。54.可将有裂痕的盘子放进锅里倒入牛奶,加热四至五分钟,取出盘子后裂痕几乎消失不见。
55.将饼干装罐时同时放进一块方糖。方糖会吸收罐中的湿气,可保持饼干的香脆可口。
56.鸡蛋加入少许温水搅拌倒入油锅炒,炒时往锅里滴少许酒。