1.智慧树健康预防癌症答案章
1.多吸吸负离子
科学研究表明：负离子对癌症的预防与治疗都有积极作用。由于负离子带负电荷，有多余的电子，可提供细胞缺失的电子，因此，负离子进入人体后能够恢复老化坏死细胞的膜电位，阻断恶性循环，癌细胞得以被抑制。同时，负离子还可以通过调节人体酸碱平衡，维持体内环境的稳定性，促进正常的细胞代谢，减轻、消除化疗的不良副作用，增强人体免疫能力，提高机体自愈能力，减轻癌症病痛，提高癌症患者的生活质量。
医学研究表明：对人体有医疗保健作用的是小粒径负离子。因为只有小粒径的负离子才易于透过人体的血脑屏障，发挥其生物效应。大自然中的空气负离子之所以造就众多长寿村，是因为小粒径的负离子比例高，小粒径的负离子由于活性高、迁移距离远从而在长寿地区上空形成负离子浴环境，目前很多负离子家电之所以效果不佳，是因为采用传统负离子生成技术很难生成小粒径的生态负离子。对人体的医疗保健作用一般，只有除尘降尘作用，一般用在空气净化领域较多。
●可减低患下列癌症的机率：
前列腺癌、乳腺癌、肺癌、胃癌、结肠癌、直肠癌、食道癌、子宫癌症、肝癌、血癌。
2.培养健康饮食习惯
美国癌症协会建议，每天应至少吃5份（400克）的蔬菜与水果--半碗煮熟的菜，相等于1份蔬菜、沙拉1份、1中型水果、午餐与晚餐各吃1碗菜（如果每天多吃一两个水果更理想）。少吃红肉如猪肉、牛肉、羊肉等，吃得越少越好，可以鸡、鱼、豆类等食物替代。
此外，腌制食品也少吃为妙，包括咸菜、腊肠、咸鱼、火腿等含有大量硝酸盐，容易导致胃癌或食道癌。速食品中的添加物或化学剂也是致癌"凶手"。煎、炸、烧烤等高温煮食方式，不如煮、焖、灼等食品来得健康。
●可减低患下列癌症的机率：
前列腺癌、乳腺癌、肺癌、胃癌、结肠癌、直肠癌、食道癌、胰脏癌。
3.少喝酒
喝红酒可阻止癌细胞滋生，但是并非抗癌良方，每天喝超过两杯，可能会带来负面效果。
●可减低患下列癌症的机率：
乳腺癌、口腔癌、喉癌、结肠癌、直肠癌、食道癌。
4.维持正常体重
人人可能患癌，可是肥胖者患癌机率更高，因此维持正常体重是抗癌的方法之一。尤其对那些刚戒烟者来说，更应注意。
根据国际标准的"身体质量指数"（BodyMassIndex）体重测量法，人的正常身体质量指数应介于20至25点，计算法是以"体重除以双倍
身高"，例如"60公斤÷（1。65*1。65公尺）=22。03"，就知道指数多少。这里再给你提供一个更简单的标准体重计算法。
男性：5英尺，标准体重是106磅，每高1英寸，加6磅。如5英尺4英寸，标准体重是130磅。
女性：5英尺，标准体重是100磅，每高1英寸，加5磅。
（由于每个人骨骼结构有差异，可加10磅作为弹性计算）。
●可减低患下列癌症的机率：
结肠癌、直肠癌、子宫癌、乳腺癌。
5.不抽烟
戒烟，不吸"二手烟"，可是在公共场所，难逃"烟雾"的侵袭，只好吃大量蔬菜以解毒。
●可减低患下列癌症的机率：
肺癌、喉癌、肾癌、结肠癌、直肠癌、胰脏癌、膀胱癌、子宫颈癌。
6.每曰运动
每天运动最少30分钟，除了散步、跳舞、慢跑外，做家务也是很好的运动，可活动筋骨，有益健康。
● 可减低患下列癌症的机率：乳腺癌、结肠癌。
7.不要曝晒
跟潮流的青年男女要注意，晒得黝黑固然"酷"，但也有致癌危险。
●可减低患下列癌症的机率：皮肤癌
2.肿瘤防治误区知多少
关于恶性肿瘤诊疗中存在的误区1.癌症是不治之症。
世界卫生组织（WHO）已经阐明：癌症是由环境和生活方式所造成的疾病。如长期吸烟、大量喝酒、长期食用霉变、腌制、烧制、熏制食品。
缺乏维生素、蛋白质、微量元素等；以及大气的污染、工作环境和居住环境的污染等均是引起癌症的主要和常见因素。当然了家族的遗传倾向，也就是我们常说的遗传的易感性是癌症好发的内在因素。
世界卫生组织（WHO）指出：1/3的癌症是可以预防的，1/3的癌症是可以治愈的，最后的1/3也是可以治疗的。癌症已经成为一种多发病和常见病，也是一种慢性病。
每个人一生中患癌症的几率都是很大的，所以我们没必要谈癌色变。要坦然、积极、乐观的对待。
2.癌症开刀后效果更差、更容易转移和扩散，死得更早。这绝对是一种以讹传讹的说法。
国际上对实体肿瘤的治疗疗效最好的方法是：第一是外科手术，因为只有手术才可能将肿瘤根本上切除干净，因此，手术是最直接、最有效，当然也是最好的方法。第二、第三才是放射治疗和化学治疗。
当然还有免疫治疗、中医中药的治疗以及近年来发展比较迅速的分子靶向治疗。决定手术效果的好坏关键在于癌症发现时的早、晚。
早期癌症手术后5年和10年生存率已经分别达到近70-80%和50-60%。因此，这种说法和观点害死了无数的肿瘤病人，应该说是“罪不可赦”！很多很多肿瘤病人发现时病情并不严重，仍然有手术根治的机会，可就是病人或者其家属听信了这种歪理邪说而放弃了手术根治的机会，因而，也失去了生存的机会，这是最令我们医务人员所扼腕叹息的事了！这就是对我们平常所说的典型的“害死人不偿命”的最好的举例说明了！3.吃中药比作外科手术及西药化疗好。
众所周知，肿瘤治疗的主要方法是外科手术、放射治疗和化学治疗。当然也有中医中药的治疗、免疫治疗、分子靶向治疗等。
诚然，外科手术、放射治疗和化学治疗等方法有其痛苦、风险的一面。但不可否认他们是治疗肿瘤最主要和最好的方法，也就是说它们是主角、主力军是国际上公认的主要方法。
任何一种治疗方法其代价和收益都是成正比的，谁都想选择一种疗效好且痛苦小的治疗方法，但目前并不现实。如果一定要选择，那只能是逃避现实，也必将为这种不现实的选择付出代价。
例如，我们家喻户晓的饰演林黛玉的某著名演员就是一个这样的例子。不可否认，中医中药对配合术后恢复、减轻放化疗副作用有一定作用，但一般并不主张单独使用。
因为，其单独使用的效果并未得到国际学术界的公认。4.如果肿瘤是恶性的就不做手术了，如果是良性的就做手术。
我们经常听到许多患者朋友这么对医生说，特别是来自基层的患者朋友更多。存在这种观点原因有两个：其一，大家对恶性肿瘤不治疗会致命，而良性肿瘤不治疗一般不会致命这一特点还不太清楚。
其二，我很能理解广大患者及其家属的现实情况：就是一来，恶性肿瘤患者多数治疗效果不佳并且可能要花许多钱，很可能会造成患者家庭人才两空；二来，大家的经济条件一般都有限，所以，一听说病变性质是恶性的就容易有以上的想法。但是，我最想和大家说的是：这种想法和观点是最最要不得的！原因就是恶性肿瘤不治疗会致命，而良性肿瘤不治疗一般不会致命这一特点。
所以说，得了恶性肿瘤如果可能一定要做手术，因为，做手术可以救命。得了良性肿瘤可以观察，可以暂时不做手术。
如果做手术、救命和经济条件产生了矛盾，当然应该选择手术和救命。因为生命是最宝贵的，人活一辈子都不容易，命和钱比较起来，当然后者是次要的、渺小的、也是暂时的。
俗话说：留着青山在不怕没柴烧吗！另外，看病不能盲目听信朋友或左邻右舍的。虽然你身边的亲戚朋友或左邻右舍是出于一片好心，但他毕竟不是一个医生，医学是专业性很强的行业，某种技术或治疗效果，都是大量统计学的结果。
都是有科学依据的。一个外行人给你传达的信息是欠科学的和偏差较大的，你根据错误的信息不会得出正确的结论。
这样，你很可能选择不恰当的治疗方法，而贻误你的病情。所以说这就是“好心”会没有“好报”。
俗话说隔行如隔山，说的也是这个道理。这样的情况在临床医疗中屡见不鲜，教训惨痛。
希望广大患者朋友引以为戒。最好的方法是听从你专科医生的建议。
如果你还有疑问可以多咨询几位医生。5.手术后就不用作其他治疗了，也在不需要到医院复查了。
一般来说：肿瘤的治疗主要是以外科手术为主的多学科综合治疗。因此，相当一部分肿瘤患者为了更好的远期效果，手术后还需要配合化疗或放疗或者中医中药的治疗，目前新的化疗药物、新的放疗技术所引起不良反应已经比以前大大减轻。
再者，任何恶性肿瘤有复发、转移的可能，所以手术后一定要遵从医嘱，定期找你的主治医生进行复查。这样才能保证病人的最佳疗效，也让医生随时了解你的健康状况，为你的健康起到保驾护航的作用。
那样做既浪费时间又浪费钱。平时我们许多人认为：身体有些不舒服时，就在家忍一忍、休息一下，或者自己买点药就行了，只有等到长时间不好或者病的很厉害时才到医院来看病。
这种情况主要体现。
3.癌症必知常识
癌症不是病！根本不需要治疗！
看到这颠覆性的结论，是吃惊还是震惊？！
癌症完全是现代医学制造出来的病名而已。
因为癌细胞完全同红血球、白血球、淋巴细胞、肾上腺素、胰岛素、等等的健康细胞一样是健康人必须有的功能细胞！
可以设想一下，如果把淋巴细胞、白血球细胞、红血球细胞当成病来治，后果是什么？那就是把一个完全的健康人治死！
既然癌症不是病，为什么会是“绝症”，“必死无疑”？这个问题很简单，被癌症的“患者”，完全是现代医疗文化关于癌症的内容给吓死、治死的！
“癌症”是健康人100%都具有的，人们在什么条件下，癌细胞才能够上升到一定程度？！答案是，任何极度负面情绪下，在进行癌细胞检查时，都可以被冤枉的定义为“癌症”！
为什么癌症被定义后，癌细胞就不消失了？！因为现代医疗宣传的“癌症文化”根深蒂固，因此极度负面情绪中的恐惧不再消失，所以癌细胞居高不下！当然，当这种极度恐惧消失后，过上3-5天，再去检查，癌细胞真的不见了！
给你一个科学的解释：一个健康并且情绪正常的人，身体内有一种细胞叫白细胞介素2，负责身体最高级别的防卫功能，当健康人处于恐惧情绪状态时，白细胞介素2就会急剧下降，在这种情况下，身体几乎失去保护，癌细胞就是和白细胞介素2一样，并且在这时来代替白细胞介素2并且担任起防卫外侵的战士的高级防卫功能，当恐惧情绪消失时，白细胞介素2就会自然上升，癌细胞也就自然就退伍了。从此可以看出，白细胞介素2和癌细胞是互补关系，此消彼长，彼消此涨，就这么简单！
心理不健康的人为什么特别容易得“癌症”，就是这个道理！心理不健康大多数情况下都会导致身体体质较差，体质差又会反作用于心理，使得心理更不健康，这种人，癌细胞是高居不下的，只要去检查，很容易查出癌细胞高，您能说他是癌症患者吗？但是现代医疗就会“治”他！把这种无数的“他”当成摇钱树！
当你理解了上述原理，“癌症”是不是“精神杀人”？！
这就是关于“癌症”的真相！我相信不久的将来，随着这个真相的普及，现代医疗必然会失去“癌症”这个最赚钱的市场！——上面论述，一定会变成“癌症必知常识”！！！
