1.中学生自尊自爱自救自护的演讲稿周一就要用,是做国旗下讲话用的,
自尊自爱就是要肯定自己，认同自己.就是要告诉自己“我能行”，就是要表现出自信.自信是自尊自爱的前提，有了自信，你会更加有激情，也就更快乐.当然，自信也是成功的一半.我们不难看到，不管是商海大潮中的弄潮儿，或是叱咤风云的人物，或是奥运会领奖台上的运动健儿，他们的成功之花都少不了自信的浇灌. 自尊自爱就是要发现自己，完善自己.“古之圣人，其出人也亦远矣，犹且从师而问焉.”古人留下的虚心求教、取长补短的风气，我们不能丢，这是在肯定自己后的必要补充，能保证我们取得成绩后，在鲜花与赞美中，保持清醒的头脑，不会迷失方向.人要有傲骨，更要虚心.保持一颗平常心，正视自己的成绩，发现自己的不足，能让你取得更大的进步. 自尊自爱就是要提升自己，超越自己.因为我们每个人都是要不断奋斗、不断进步的.当人们问球王贝利哪一个进球最精彩的时候，他回答“下一个”，这是对自己能力的信心，也是对已有成绩的超越；张海迪身残志坚，掌握多门外语，还学会了针灸，使自己成为一个对社会有用的人，这是对残疾病痛的抗争，也是对坎坷命运的超越；越王勾践含羞忍辱，卧薪尝胆，最后一举打败吴国，这是对自己过失的反思，也是对惨痛失败的超越.超越自我，给我们以动力去战胜困难，向更高的目标迈进.做我自己，是一种态度，更是一种美德.它让你明白，自己很平凡，也很优秀.朋友，鼓起勇气，把自己当作自己，你会发现，成功在向你招手. 自尊自爱就是要珍爱自己，尊重他人.每个人都希望受人尊重，但受尊重的前提是尊重别人.其实，尊重很容易就做到，因为它是得到帮助时道声谢，妨碍别人时道句歉，为自己的努力加油，为他人的进步鼓掌，为团队的成功喝彩.一句亲切的问候，一声诚挚的祝福，一个支持的眼神……都是尊重的表现，尊重别人是一种美德，受人尊重是一种幸福. 自尊自爱就是要成为一个心灵的富翁，就是要从现在开始，像一个富翁一样行动，以一个成功者的姿态出现在生活的每一个层面.人的一生正如他一天中所设想的那样，你怎样想象，怎样期待，就会有怎样的人生.只要你坚信自己拥有“无限的能力”与“无限的可能性”，你就可以创造出和谐的内心世界，建立起自己理想的“自我心像”，体现自己人格行为应具有的魅力. 对自己的自信决定对自己尊重、爱护的程度.只有先尊重、爱护自己，才能尊重、爱护别人，而别人也才尊重、爱护你.。
2.自护自救小常识
★安全防范常识一、培养瞬间观察、判断能力----如迅速判断自己附近人员的职业、经历、意图；养成迅速看清并记住车牌、门牌、店铺招牌、电话号码的习惯。
二、注意培养方向、方位感，对自己所进入的地区、建筑的通道、布局结构保持清晰的方位感。三、外出与人交往：不应轻易透露自己姓名、身份、家庭情况；不轻易接受他人礼物、烟酒、饮料、药品食品。
四、住宿：1、选择安全可靠、利于观察、撤离、抵抗的地点落脚休息。2、注意睡前锁门、锁窗；武器、通信工具、贵重物品应放在随时拿得到的地方。
3、在危险复杂地区、期间，多人不应呆在同一房间且应隐蔽地进行来往，以防突然袭击被一网打尽。五、进入房间：进入房间前首先应注意门后是否有人，然后对房间进行巡视后方可放松；平时对自己的物品应心中有数，对于重要物品必要时须做记号。
此外，还应养成注意观察是否有异常现象（如多了或少了什么东西，有什么异常痕迹）并找出原因的习惯。六、行走：行走途中应注意在附近或周围建筑物上是否有车有人跟踪、监视。
多人一道行走时不应走在一块，也不应让人发现彼此认识（在危急情况下）行走时应尽量沿人行道走，避免有人驾车行凶。
3.自救自护小常识200字
由“学会自我保护”这四个字我想到：生命，属于我们只有一次。
我们要珍视生命，就要学会生存，学会自我保护。 我在网上曾看见一个故事：记得一个星期四的下午，放学后“我”高高兴兴地往家里走去。
当“我”走到居委会时，看到前面在修路，于是“我”绕道而行，从另外一条小路走回家。 走着走着，忽然听见一个声音：“小妹妹，你放学啦？”“我”抬头一看，一位陌生的中年男子出现在“我”的面前。
“嗯，放学了。”“我”随口回了一句。
“我是你爸爸的同事，你不认识我了吗？”陌生人笑眯眯地对“我”说。“我”抬头看了看他，心里在回忆那些我见过的爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。”
说完他拉住“我”的手，拿出几粒糖给我。“我”心里在想，这个人“我”没见过呀，他是认错人还是……。
“我”灵机一动问道：“你也是开卡车的吗？我爸爸今天开车去哪了？”“对！对！你爸爸开车出去了，叫我来接你”。说完陌生人剥了一粒糖，想往“我”嘴里塞。
“是坏人，我爸爸根本不是开车的。”“我”心里一下子紧张起来，怎么办？平时在电视中和报刊杂志上看到过不少坏人骗小孩的案件，今天被“我”遇见了，怎么办？他手里的糖肯定有问题，“我”决不能吃。
“我是不吃糖的，难道我爸爸没和你说过吗？”“我”急中生智地说，“噢，我忘了。”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你去见你爸爸。”
他拉着我的手说道。“我”慢吞吞地走着，大脑却在高速运转着，平时爸 爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。
对了，我有办法了。“每次去爸爸那里，我都会帮爸爸买包烟的，我们去小店买好烟就去爸爸那儿。”
“我”笑嘻嘻地对陌生人说，“那好吧，要快点，你爸爸在等你。”看着他那自以为是的样子，“我”不禁暗暗在笑：你上当了。
陌生人拉着我的手来到小店，这时，“我”指着远处迎面而来的男子说道：“爸爸，你怎么回来了。”一旁的陌生人脸一下子紧张起来，紧紧拉着我的手也突然松开了。
“我”对陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧！”“不、不，我有事先走了。”只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑去，一眨眼就不见了踪影。
这件事告诉我一个道理，不要吃陌生人的食物，当遇见坏人时，要保持冷静， 正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。 学会自我保护是一件多么重要的事啊！它不但能在比必要时给予我们帮助还能令我们减少许多不必要的麻烦.。
4.小学生在学校遇到歹徒如何自护
今天，一件不幸的事地我们班发生了。
凌华宇同学的手指被剪刀剪到了，我们的心情都很沉重。要知道，这是多么重大的一件事，直接关系到一个同学的手指啊！ 今天在上音乐课下课后，只听“啊”的一声，我们的目光都集中到了凌华宇的身上，一只手不停的流血，一些女生也叫了起来。
还没等我们转过神来，几个同学就扶他到校医务室，他们走一路，血就流一路。当时，我们的心情深重极了，都想着凌华宇会不会出事，他的叫声时时在我的耳边回想。
说罪魁祸首还是剪刀的主人，如果不把这么大的剪刀带来，今天的事情就不会发生。第二个有罪的就是拿这把剪刀的人，如果他不是一剪一剪的，那也不会剪到凌华宇的手指。
剪掉了一半的指甲。 虽然大家都很看后悔，但事情已经发生了，我们能做的，就是从这件事中吸取教训，不再重犯同类错误。
要使这样的事情不再发生，必须做到以下两点。第一：我们要学会自我保护。
看到危险来了，可以躲一躲。这样，被弄伤的可能性就不大。
第二：我们要学会劝阻，看到危险了，上去阻止，如果自已的力量不够，可以请老师、同学、家长来帮忙。只要做到以上两点，我们受伤的可能性很低。
假如那两个同学想一想后果，想一想有什么不对的地方，就不可能发生这样的事情，虽然他们两个都很后悔，但后悔有什么用呢？世上是买不到后悔药的，早知如此，何必当初呢？ 同学们，希望这件事能唤起你们的自我保护意识，别让这样的错误重演。 由“学会自我保护”这四个字我想到：生命，属于我们只有一次。
我们要珍视生命，就要学会生存，学会自我保护。我在网上曾看见一个故事：记得一个星期四的下午，放学后“我”高高兴兴地往家里走去。
当“我”走到居委会时，看到前面在修路，于是“我”绕道而行，从另外一条小路走回家。 走着走着，忽然听见一个声音：“小妹妹，你放学啦？”“我”抬头一看，一位陌生的中年男子出现在“我”的面前。
“嗯，放学了。”“我”随口回了一句。
“我是你爸爸的同事，你不认识我了吗？”陌生人笑眯眯地对“我”说。“我”抬头看了看他，心里在回忆那些我见过的爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。
”说完他拉住“我”的手，拿出几粒糖给我。“我”心里在想，这个人“我”没见过呀，他是认错人还是……。
“我”灵机一动问道：“你也是开卡车的吗？我爸爸今天开车去哪了？”“对！对！你爸爸开车出去了，叫我来接你”。说完陌生人剥了一粒糖，想往“我”嘴里塞。
“是坏人，我爸爸根本不是开车的。”“我”心里一下子紧张起来，怎么办？平时在电视中和报刊杂志上看到过不少坏人骗小孩的案件，今天被“我”遇见了，怎么办？他手里的糖肯定有问题，“我”决不能吃。
“我是不吃糖的，难道我爸爸没和你说过吗？”“我”急中生智地说，“噢，我忘了。 ”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你去见你爸爸。”
他拉着我的手说道。“我”慢吞吞地走着，大脑却在高速运转着，平时爸 爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。
对了，我有办法了。“每次去爸爸那里，我都会帮爸爸买包烟的，我们去小店买好烟就去爸爸那儿。
”“我”笑嘻嘻地对陌生人说，“那好吧，要快点，你爸爸在等你。”看着他那自以为是的样子，“我”不禁暗暗在笑：你上当了。
陌生人拉着我的手来到小店，这时，“我”指着远处迎面而来的男子说道：“爸爸，你怎么回来了。”一旁的陌生人脸一下子紧张起来，紧紧拉着我的手也突然松开了。
“我”对陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧！”“不、不，我有事先走了。”只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑去，一眨眼就不见了踪影。
这件事告诉我一个道理，不要吃陌生人的食物，当遇见坏人时，要保持冷静，正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。 学会自我保护是一件多么重要的事啊！它不但能在比必要时给予我们帮助还能令我们减少许多不必要的麻烦。
在社会上，要学会自我保护，来听听我自我保护的故事吧！片段1： 去年暑假的一天，我独自在家。 一个人按响了门铃，我从门眼里一看，是一位我不认识的叔叔。
“叔叔你有什么事。”我问。
叔叔回答道：“我是你爸爸的大学同学。”我心想：先问问几个简单的问题。
我就问：“我爸干什么，做什么，几岁了？”“你爸爸叫董纪忠，在防疫站工作”叔叔说，“你爸爸几岁了我忘了。 问题我都回答了，可以开门了吧！”“不行，我再问你，我门家有没有买汽车？”“你别问了，我只知道这么多。”
我发现这个人有点象骗子。便说：“我打个电话给我爸爸，问问是不是今天有他的大学同学要来。”
“好。”嘴上这么说，可我打电话出来，这位叔叔已经溜走了，真的是一位骗子。
片段2： 前年的一天，我一个人乘车回家。在路上，突然出现了一个阿姨，她对我说：“小朋友，你饿了还是渴了？”我对阿姨说：“阿姨我不饿也不渴。”
我又说：“阿姨我又不认识你，你为什么要给我吃的和喝的。”“因为我是你姑姑啊！”“你别骗我了，我只有一个姑姑，在高新区。
”“我真的是你姑姑在你爸爸小的时候，你爷爷带我、你姑姑和你爸。
5.中学生自尊自爱自救自护的演讲稿
自尊自爱就是要肯定自己，认同自己。就是要告诉自己“我能行”，就是要表现出自信。自信是自尊自爱的前提，有了自信，你会更加有激情，也就更快乐。当然，自信也是成功的一半。我们不难看到，不管是商海大潮中的弄潮儿，或是叱咤风云的人物，或是奥运会领奖台上的运动健儿，他们的成功之花都少不了自信的浇灌。
自尊自爱就是要发现自己，完善自己。“古之圣人，其出人也亦远矣，犹且从师而问焉。”古人留下的虚心求教、取长补短的风气，我们不能丢，这是在肯定自己后的必要补充，能保证我们取得成绩后，在鲜花与赞美中，保持清醒的头脑，不会迷失方向。人要有傲骨，更要虚心。保持一颗平常心，正视自己的成绩，发现自己的不足，能让你取得更大的进步。
自尊自爱就是要提升自己，超越自己。因为我们每个人都是要不断奋斗、不断进步的。当人们问球王贝利哪一个进球最精彩的时候，他回答“下一个”，这是对自己能力的信心，也是对已有成绩的超越；张海迪身残志坚，掌握多门外语，还学会了针灸，使自己成为一个对社会有用的人，这是对残疾病痛的抗争，也是对坎坷命运的超越；越王勾践含羞忍辱，卧薪尝胆，最后一举打败吴国，这是对自己过失的反思，也是对惨痛失败的超越。超越自我，给我们以动力去战胜困难，向更高的目标迈进。做我自己，是一种态度，更是一种美德。它让你明白，自己很平凡，也很优秀。朋友，鼓起勇气，把自己当作自己，你会发现，成功在向你招手。
自尊自爱就是要珍爱自己，尊重他人。每个人都希望受人尊重，但受尊重的前提是尊重别人。其实，尊重很容易就做到，因为它是得到帮助时道声谢，妨碍别人时道句歉，为自己的努力加油，为他人的进步鼓掌，为团队的成功喝彩。一句亲切的问候，一声诚挚的祝福，一个支持的眼神……都是尊重的表现，尊重别人是一种美德，受人尊重是一种幸福。
自尊自爱就是要成为一个心灵的富翁，就是要从现在开始，像一个富翁一样行动，以一个成功者的姿态出现在生活的每一个层面。人的一生正如他一天中所设想的那样，你怎样想象，怎样期待，就会有怎样的人生。只要你坚信自己拥有“无限的能力”与“无限的可能性”，你就可以创造出和谐的内心世界，建立起自己理想的“自我心像”，体现自己人格行为应具有的魅力。
对自己的自信决定对自己尊重、爱护的程度。只有先尊重、爱护自己，才能尊重、爱护别人，而别人也才尊重、爱护你。
6.一篇国旗下讲话~
国旗下讲话--学会保护自己 同学们，我们生活在幸福、温暖的家庭里，倍受父母和家人的关爱，似乎并不存在什么危险。
但是，由于我们小学生纯真善良，思想单纯，对社会环境认识不足。常常对伸向我们的犯罪魔爪缺乏警觉，对以强凌弱的不良风气无能为力，也更不易识破某些披着羊皮的“狼”的险恶面目，容易受到侵害。
在前两个月的一天下午，我们街道的某学校的一位小同学在来到离学校大约100米左右的地方时，突遇一位中年男子忙忙地告诉他说：“你班的某某同学生病住院了，你班很多同学都去看他了，现在我带你去看他吧！！”这位同学一听说同学生病住院，心里也很不安，结果就乖乖地跟着去了，他们乘车来到龙岗中心医院，在进医院前，这位同学才意识到不对，于是他灵机一动，告诉了医院的保安员，那位中年男子见到不妙，想偷偷地遛走，结果被保安员抓住了，最终这位同学才没有被拐骗。 在上学或放学的路上，我们学校也有同学曾经被不良青年威胁、索要钱财。
从这些事件中，反映出在我们身边存在诸多的安全隐患，也反映了同学们的安全意识较薄弱，缺乏自护、自救的常识。那么当我们遇到这些突如其来的危险事件时该怎么做呢？在这里，老师教给你们一点在外保护自己身体和心灵不被他人利用、伤害的办法。
1、上学、放学途中，不随意逗留，不要在外面玩的很晚才回家。放学同学之间可以结伴而行，以免受诱骗。
如果你因特殊情况回家很晚，应先给家里人打电话，请求他们来接你。平时不要一个人到偏僻的人迹稀少的地方活动，尤其是夜间不要独自外出，因为歹徒经常挑选一些偏僻的场所作为作案地点。
2、在外不要把贵重物品随意显露出来，不要带手机来上学，更不要带太多的钱出门，不要独自去游戏厅玩，小心被不怀好意的人勒索钱财。 3、路上不要与不认识的人说话，不要轻信陌生人的甜言蜜语；要拒绝诱惑，不接受陌生人送给你的小礼品或吃的东西，不要接受陌生人主动提出送你回家，更不要上陌生人的汽车。
不要因贪吃、贪玩上当受骗。 4、父母的姓名、家庭和学校的地址及电话等资料，不要随便告诉别人，尤其不要在公共场所或上网时跟他人说起，也不要把同学的电话等资料告诉外人，以防坏人有机可乘。
在这里，老师讲的时间是有限的，而自我保护的知识还有很多。 你们还可以通过看书、问家长、看电视等多种渠道去获得更多的自我保护知识。
也希望同学们在遇到危险、受到侵害时，能开动脑筋、寻求办法去战胜它。请记住：我们每天平安度过，就是全家人的幸福。
最后，祝同学们学会自我保护，学会生活，健康成长！ 国旗下讲话--学会保护自己 这世界上有许多爱我们的人，他们为我们的歌而歌，为我们的哭而哭，喜怒哀乐同我们一同感爱。 这世界上也有许多我们爱的人，我们愿意与他们分担他们的痛苦。
为了这些我们爱的人和爱我们的人，我们首先应该珍惜爱自己，珍惜生命。 珍爱自己，珍惜生命，首先要爱惜身体自我。
身体是革命的本钱。生命都没了，还谈什么幸福、成就。
中小学生是祖国的未来，是其父母致爱的财富，抚育一个孩子长大成人要化费几代人人巨大的心血。而不安全因素和行为，可能在一瞬间造成孩子的死亡或残疾，毁灭人们的幸福和希望，给社会造成消极影响和不安定，扰乱学校正常的教学秩序。
比如有的同学在教学楼上忘情地奔跑追逐，从楼梯上滚下，严重损伤颅脑而死亡；有的孩子学武林高手从楼上跳下，跌成终身残废；有的只因为小事而大打出手致伤致残；有的碰到危险碰到坏人不知如何保护自己而受到伤害……这样的事件在青少年中时有发生。 有数字显示，中小学生每年的非正常死亡人数都在1万人以上，平均每天有约49名学生因各类事故死亡，相当于一个教学班的人数。
面对这样惊人的数字，你们还会心存侥幸的去进行一些危险的举动吗？在人们的一生所面临的风险事故面前，如果我们不能预见先有所准备，我们就可能经常处于危险的境地。 此类危险事情都会毁掉一家或数的的幸福生活。
所以，珍爱自己，应该从现在做起。 珍爱自己，珍惜生命，也要珍惜社会自我，还要珍惜心灵自我。
人生存于社会中，要时刻约束、检点自己的行为，不要因为老师在不在，同学注意或有没有人而改变自己的行为。 安全对我们来说，是非常重要的。
保护自己，人人有责，让我们携起手来，积极投身保护自己，做好身边事，影响身边人的活动，人人在家庭做“平安家庭”的维护者，在校园做“平安校园”的参与者。 那么应该如何去保护自己呢？现在我要告诉大家如何保护自己：创建平安校园从我做起。
1、放学路上不能横排走。横排走会把道路占满，影响别人和车辆的通行，更容易发生危险，应当排成纵队走，自觉遵守交通法规，不在马路上嬉戏玩闹而妨碍了交通。
2、遇到有人向你要钱、要物要冷静、沉着。可先向他们说明你没有带钱，让他们跟你到学校去取钱，可趁机报告老师或报警；也可向过往的行人求救，回到家里后把情况告诉父母。
3、不进网吧、游戏厅等不健康娱乐场所。 4、不买校园周边非法经营摊点售卖的食品、饮料，要从小养成不吃零食，不乱花钱的习惯。
7.自护自救的知识
如何应对意想不到的灾难？遇险时如何自救？有关专家总结了以下不同险情的正确自救方法。
地震发生时：应先躲避后逃生，等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央，应及时寻找有支撑物的地方躲避。
撤离时应走楼梯，不要乘电梯。 车辆着火时：车辆着火要及时报警，随后要充分利用随车灭火器材积极自救，没有灭火器材或者灭火器材数量不够的，可以用衣服、棉被等物扑火。
地铁故障时：要注意听地铁人工广播，并听从工作人员统一指挥和引导，沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻，逆风而行，不要深呼吸。
乘船落水时：应迅速穿上救生衣，发出求救信号。除非别无他法，否则不要弃船。
一旦弃船，应迎着风向，双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻跳水。 高楼失火时：逃生勿入电梯，利用楼梯救急。
身居楼层较高时，可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当所有通道被切断时，最佳的避难场所是卫生间。
食物中毒时：应马上向急救中心120呼救，随后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量饮用温开水或稀盐水，减少毒素的吸收。 被劫持时：最重要的是尽量保持镇定，不要做无谓抗争。
同时，要尽量观察劫持者的特征，为获救或日后案件侦破赢得线索。 发生烫伤时：做好现场急救和早期适当处理可使伤势不再继续加重，预防感染和防止休克。
遇到烫伤情况发生： 1、应沉着镇静，使受伤者脱离火源。 2、衣服着火时，立即脱去着火衣服或就地打滚扑灭火焰，切勿奔跑，以免风助火势，加重伤情； 3、可用被褥、毯子等覆盖灭火。
4、高温水或油烫伤时，应立即将被烫部位浸入冷水中或冷水及冰水冲洗，以减少热力继续留在皮肤上起作用。 5、严重烫伤时，创面不要涂药，用消毒敷料或干净被单等简单包扎，防止进一步损伤和污染。
6、在寒冷季节要注意身体的保暖，尽快送医院。 小面积的轻度烫伤： 1、早期未形成水泡时，有红热剌痛者，可擦用菜油、豆油、清凉油和蓝油烃等或用消毒的凡士林纱布敷盖，也可用酱油湿敷，可起到消肿、止痛作用。
2、已形成水泡者，先用0.1%新洁尔灭溶液或75%酒精涂拭周围皮肤，创面用生理盐水或肥皂水冲洗干净，在无菌条件下，将泡内液体抽出，创面用三磺软膏、四环素软膏、烫伤膏或消毒凡士林纱布加压包扎。 二度烫伤：处理应注意预防感染，并给止痛片减轻疼痛。
大面积烫伤：必须立即送医院急救。 游泳自救的方法 1.腿部抽筋 若在浅水区发生抽筋时，可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可缓解。
如在深水区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向岸边，再按上述方法处理即可。 2.呛水 呛水时不要慌张，调整好呼吸动作即可。
如发生在深水区而觉得身体十分疲劳不能继续游时，可以呼叫旁人帮助上岸休息。 3.腹痛 是腹部受惊所致。
入水前应充分做好准备工作，如用手按摩腹脐部数分钟，用少量水擦胸、腹部及全身、以适应水温。如在水中发生腹痛，应立即上岸并注意保暖。
可以带一瓶藿香正气水，饮后腹痛会渐渐消失。 4.头晕 游得时间过长或恰好腹中空空，可能会头晕、恶心，这是疲劳缺氧所致。
要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢复。 危急病人自救互救方法 颅脑损伤的急救： 现场急救首先要止血包扎。
如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否则会使血液积聚在头颅内引起颅内高压和感染。应让其流出，可用清洁布不停地将流出的血液擦去。
出现血肿，应该用冷毛巾敷在肿块上促进消散。对昏迷者应注意保持呼吸道通畅。
心绞痛的急救： 病人应坐下或卧床休息，如在室外，应原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。
一时无急救药时，可针刺或指掐内关节，也有止头痛、安静、活血作用。 急性心肌梗塞的急救： 应绝对卧床休息，避光，防止不良刺激。
有条件时应及时吸氧。给予硝酸甘油片含服。
进食流汁或半流汁，保证必需的热量并保持大便通畅。需在医生的指导下才可搬运病人。
中风的急救： 医学上称中风为脑血管意外。家属或现场人不可随意推动和翻动病人。
减少光、声的刺激。病人取平卧位，不宜加垫枕头，需脱开病人衣服，用纱布包住病人舌头拉出，并及时消除其口腔内黏液、分泌物和呕吐物，使呼吸道通畅。
把冰块或冷毛巾安置于病人前额，以利止血和降低颅内压。搬运病人时需保持水平位。
儿童自护自救的十种方法 儿童如何应付突发事件和威胁呢？下述十种方法可供参考。 一、注意获取感觉 在紧要关头，应该相信直觉。
家长不仅要告诫孩子留神从接触的人或事中获取不安的感觉，还要注意倾听，鼓励孩子讲出他感觉不安的人和事。 二、学会识别诱惑 平时，家长应告诉孩子，对于陌生人问路或请求协助寻找丢失的宠物之类的事应保持警惕，这是犯罪分子诱拐儿童的两种普遍策略。
如：有的罪犯装作认识你，叫出你的名字（其实他可能是看到了绣在孩子衣服上的名字或跟踪你时听到有人这么称呼过）；有的罪犯自称是消防人员；编造你家房子着火的紧急情况，等等。
8.“青少年自护教育进校园”国旗下的演讲稿
同学们，“安全隐患时时刻刻在我们的身边”，这绝不是耸人听闻的胡话，事实就是如此！ 校园是求知的地方，是把无知的人改造成懂文明、知礼仪的地方，社会上的人都说，学校是一方文明净土、一块文明的圣地、一个最安全的地方。
的确，学校每年都要在保护同学人身安全方面投入不少的资金，像我们同学都能看得到的——房屋的维修、阳台和楼梯护栏的维修、线路的维修、开关插座的维修、体育器材的维修、床铺的维修、防雷设施的检测更新、学校四周围墙的防爬网设置、放火器材的充粉或更换、大型玻璃门上的彩色条形或文字的更新，等等，我们的老师还不厌其烦地给我们同学讲其实我们同学都非常明白、也许早就厌烦了的安全道理。学校花那么多的钱、老师苦口婆心地给我们讲那么多的道理，为了什么？目的只有一个，那就是想最大程度地保证我们同学安全——不受到任何方面的身体伤害！ 可是，让我们感到非常遗憾的是，我们有的同学并不领情。
比方说，明明大厅的玻璃门上有彩色条纹或文字提醒，但我们有的同学照样能撞到上面，把好几公分的玻璃门撞碎、把自己的身体割伤。 比方说，学校四周围墙都增设了防爬网，而且墙壁上有明显的警告标志，但我们有些同学仍然不顾危险从墙头上爬进爬出。
再比方说，校园里的开关、插座昨天刚刚换上，今天就发现又被弄碎。阳台和楼梯防护栏也是这样。
我们不明白，我们有些同学对待自己的身体、对待自己的生命为什么这么无所谓，这么轻率，这么不珍惜？ 我们同学为什么在校园里、楼梯上、走廊里只会跑不会走？为什么有大门不走象偷鸡摸狗似得专爬墙头？对你起保护作用的防护栏、电源开关和插座怎么招你惹你了你非要去破坏它？ 我想，这样的同学不单单是缺乏安全意识的问题，是一个道德品质的问题，说的更难听点——这样的同学已经完全丧失了做人的最低标准！ 还有的同学，在这方文明净土、这块文明的圣地，却并没有学得文明，粗野得张口就骂、动手就打，能否把朝夕相处的同学打伤、致残，最终后果、他所要承担的责任，这种粗野的同学他根本就不会去理智地考虑，只要这样的同学存在，安全的环境里就永远有不安全的因素。 同学们，校园里许多不安全并不是原有的，而是我们一些同学故意制造出来的。
除了我上面说到的，再如，有的同学把火机带进学校；有的同学经常拿着刀子、直尺、笔尖挥来舞去开玩笑；有的同学三五成群地挤在阳台上或窗口处嬉闹；有的同学体育课、实验课不按照老师的要求操练、操作；有的同学甚至存在男女同学不正常交往的问题……这些行为可能对我们同学造成怎样的伤害，作为中学生我们都应该非常清楚，任何一个在道德品质方面没有缺陷的同学也都应该知道怎样去做。 校园里不安全因素时时都有，校外不安全因素更是处处存在。
今年5月19号（星期一），望城一中学三个女生在一个不足五平方米的水池中溺水死亡。今年1-2月份，仅交通事故，平度死5人，即墨死3人，莱西死2人。
据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1。6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40 多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。
我上次说过，在我们国家，每5分钟就有一人死于车轮之下，每1分钟就有一人因交通事故变成残废，每年死于交通事故的人数超过10万人，位居世界第一。 同学们，我们每天上学时父母都叮嘱我们“好好看道走”、“慢点骑”，每天放学时老师也都嘱咐“遵守交通规则”、“不要抢行”、“不要创红灯”，你也许早就厌烦了父母、老师的“唠叨”，你也知道他们都在牵挂着你的安全，可是为什么我们有些同学就知道横冲直撞、根本就不走你应该走的路呢？ 夏季到了，这是我们青少年溺水死亡最严重的季节，如何避免，我们学校印发到各个班级的“安全防范温馨提示”上面就有。
每一份“安全防范温馨提示”不是印出来张贴到教室里好看的，我们每一个同学都应该好好阅读、认真去做。 同学们，生命其实是非常非常脆弱的。
通过这次四川汶川大地震我们都可以看到，刚才还活蹦乱跳的一个鲜活的生命，顷刻间就停止了呼吸或者变成了永远再也无法站立起来的残疾人。 通过电视我们看到，失去儿女的父母、失去父母的孩子，呈现给我们的那是怎样一种撕心裂肺的哭喊场面？看到这样的场面，看到一个个即便活着却血肉模糊、缺腿少胳膊的惨烈镜头，我想，我们每一个热爱生活、懂得珍爱生命、有同情心、心底善良的同学，都会情不自禁地流下痛心的眼泪。
同学们，谁愿意、谁期待这样的凄惨场面有一天能发生在自己的身上、自己的家庭当中？同学们，自然灾害我们有时可能想躲过却无法躲过，今天有幸福家庭和美好学习生活的我们，为什么不好好珍惜，却非要人为地去干出一些伤害身体、丧失生命的行为呢？ 没有安全就没有一切，安全责任重于泰山。 远离危险，我们就能四肢健全；远离危险，我们就会继续活着！ 珍惜吧，同学！想想灾区连生命都没有了的同龄人，想想灾区不幸成为残疾人的同龄人，想想灾区失去了父母、无法上学的同龄人，想想为我们日夜操劳。
9.小学生自救自护常识
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小学生安全自护小常识一、马路上应注意的交通安全1、在马路上要靠边走，走在中间会妨碍车辆的通行，还有被撞的危险。2、走路时，不要边走边玩，也不要边走边看书。3、如果是几个人一道走，要排好队靠边走，队伍应竖排，不要横着走，以免妨碍别人走路。4、不要在马路上打闹、游戏、滑旱冰，容易出危险。5、下雨天特别要注意前后的车辆，最好穿黄色的雨衣、雨鞋、雨伞等雨具，以引起驾驶员的注意。打雨伞时，雨伞不要挡住视线。更不能把雨伞当作对攻的玩具，以免刺伤人。6、未满12岁的儿童不能在马路上骑车。二、乘坐汽车时应注意的安全1、不要将头、手伸出窗外。2、不要把空罐头或其它垃圾扔出窗外，这样会污染环境，还会打到行人或是其它车辆，发生危险。3、在车上不要到处乱跑，以防汽车刹车时，撞到硬物上。4、上下车时要从右边，因为左边可能有车开过来。5、下车时，先要确定后边没有车子来，才可以下车。三、放学或双休日，选择活动场所活动时，应注意的问题1、应到没有车辆通行的场地如公园、广场等地方去玩。2、不要到正在施工的建筑工地上玩耍。3、不要在离河太近的地方玩，以防掉进河里。4、不要到小河塘里去游泳。5、不要在马路上玩耍，既危险，又会妨碍交通。四、过马路时应注意的安全1、过马路时要注意观察交通信号灯的变化。红灯亮时，不能过马路；绿灯亮时，也要看清左右确实没有车来，才可以过马路；如果马路过了一半时，信号变了，要赶快过马路。2、有时红灯亮的时候，汽车还
10.自救自护常识
最佳答案如何应对意想不到的灾难？遇险时如何自救？有关专家总结了以下不同险情的正确自救方法。
地震发生时：应先躲避后逃生，等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央，应及时寻找有支撑物的地方躲避。
撤离时应走楼梯，不要乘电梯。 车辆着火时：车辆着火要及时报警，随后要充分利用随车灭火器材积极自救，没有灭火器材或者灭火器材数量不够的，可以用衣服、棉被等物扑火。
地铁故障时：要注意听地铁人工广播，并听从工作人员统一指挥和引导，沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻，逆风而行，不要深呼吸。
乘船落水时：应迅速穿上救生衣，发出求救信号。除非别无他法，否则不要弃船。
一旦弃船，应迎着风向，双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻跳水。 高楼失火时：逃生勿入电梯，利用楼梯救急。
身居楼层较高时，可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当所有通道被切断时，最佳的避难场所是卫生间。
食物中毒时：应马上向急救中心120呼救，随后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量饮用温开水或稀盐水，减少毒素的吸收。 被劫持时：最重要的是尽量保持镇定，不要做无谓抗争。
同时，要尽量观察劫持者的特征，为获救或日后案件侦破赢得线索。 发生烫伤时：做好现场急救和早期适当处理可使伤势不再继续加重，预防感染和防止休克。
遇到烫伤情况发生： 1、应沉着镇静，使受伤者脱离火源。 2、衣服着火时，立即脱去着火衣服或就地打滚扑灭火焰，切勿奔跑，以免风助火势，加重伤情； 3、可用被褥、毯子等覆盖灭火。
4、高温水或油烫伤时，应立即将被烫部位浸入冷水中或冷水及冰水冲洗，以减少热力继续留在皮肤上起作用。 5、严重烫伤时，创面不要涂药，用消毒敷料或干净被单等简单包扎，防止进一步损伤和污染。
6、在寒冷季节要注意身体的保暖，尽快送医院。 小面积的轻度烫伤： 1、早期未形成水泡时，有红热剌痛者，可擦用菜油、豆油、清凉油和蓝油烃等或用消毒的凡士林纱布敷盖，也可用酱油湿敷，可起到消肿、止痛作用。
2、已形成水泡者，先用0.1%新洁尔灭溶液或75%酒精涂拭周围皮肤，创面用生理盐水或肥皂水冲洗干净，在无菌条件下，将泡内液体抽出，创面用三磺软膏、四环素软膏、烫伤膏或消毒凡士林纱布加压包扎。 二度烫伤：处理应注意预防感染，并给止痛片减轻疼痛。
大面积烫伤：必须立即送医院急救。 游泳自救的方法 1.腿部抽筋 若在浅水区发生抽筋时，可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可缓解。
如在深水区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向岸边，再按上述方法处理即可。 2.呛水 呛水时不要慌张，调整好呼吸动作即可。
如发生在深水区而觉得身体十分疲劳不能继续游时，可以呼叫旁人帮助上岸休息。 3.腹痛 是腹部受惊所致。
入水前应充分做好准备工作，如用手按摩腹脐部数分钟，用少量水擦胸、腹部及全身、以适应水温。如在水中发生腹痛，应立即上岸并注意保暖。
可以带一瓶藿香正气水，饮后腹痛会渐渐消失。 4.头晕 游得时间过长或恰好腹中空空，可能会头晕、恶心，这是疲劳缺氧所致。
要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢复。 危急病人自救互救方法 颅脑损伤的急救： 现场急救首先要止血包扎。
如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否则会使血液积聚在头颅内引起颅内高压和感染。应让其流出，可用清洁布不停地将流出的血液擦去。
出现血肿，应该用冷毛巾敷在肿块上促进消散。对昏迷者应注意保持呼吸道通畅。
心绞痛的急救： 病人应坐下或卧床休息，如在室外，应原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。
一时无急救药时，可针刺或指掐内关节，也有止头痛、安静、活血作用。 急性心肌梗塞的急救： 应绝对卧床休息，避光，防止不良刺激。
有条件时应及时吸氧。给予硝酸甘油片含服。
进食流汁或半流汁，保证必需的热量并保持大便通畅。需在医生的指导下才可搬运病人。
中风的急救： 医学上称中风为脑血管意外。家属或现场人不可随意推动和翻动病人。
减少光、声的刺激。病人取平卧位，不宜加垫枕头，需脱开病人衣服，用纱布包住病人舌头拉出，并及时消除其口腔内黏液、分泌物和呕吐物，使呼吸道通畅。
把冰块或冷毛巾安置于病人前额，以利止血和降低颅内压。搬运病人时需保持水平位。
儿童自护自救的十种方法 儿童如何应付突发事件和威胁呢？下述十种方法可供参考。 一、注意获取感觉 在紧要关头，应该相信直觉。
家长不仅要告诫孩子留神从接触的人或事中获取不安的感觉，还要注意倾听，鼓励孩子讲出他感觉不安的人和事。 二、学会识别诱惑 平时，家长应告诉孩子，对于陌生人问路或请求协助寻找丢失的宠物之类的事应保持警惕，这是犯罪分子诱拐儿童的两种普遍策略。
如：有的罪犯装作认识你，叫出你的名字（其实他可能是看到了绣在孩子衣服上的名字或跟踪你时听到有人这么称呼过）；有的罪犯自称是消防人员；编造你家房子着火的紧急情况，。
