1.站姿有哪些礼仪
站姿的基本要领是两脚跟相靠，脚尖 分开45°〜60°，身体重心放在两脚上。
两 脚并拢立直，腰背挺直，挺胸收腹。抬头 挺直脖颈，双目向前平视，嘴唇微闭，面 带微笑，微收下颌。
站立时要注意端正直 立，不要无精打采、耸肩勾背、东倒西 歪，不要倚靠在墙上或椅子上。 在正式场 合，不要将手插在裤带里或交叉在胸前。
不抖腿，不摇晃身体，不东歪西靠，不要 挺肚子，以免形体不雅观。 站姿可以随着场合进行调整。
同别人 交谈时，如果空着手，可双手在体后交 叉，右手放在左手上。若身上背着背包， 可利用背包摆出优雅的站姿。
向长辈、朋 友、同事问候或做介绍时，无论握手或鞠 躬，双足应当并立，相距约10厘米，膝盖 要挺直。等车或等人时，两足的位置可一 前一后，保持45%肌肉放松而自然，并 保持身体的挺直。
如果站立时间过久，可 以将左脚或右脚交替后撤一步，其身体重 心置于另一只脚上。 但是上身仍需直挺， 脚不可伸得太远，双腿不可叉开过大，尤 其女性应当谨记，变换也不可过于频繁。
双腿交叉，即别腿，也不美观。总之，站 的姿势应该是自然、轻松、优美的，不论 站立时摆何种姿势，只有脚的姿势及角度 和手的位置在变，而身体一定要保持绝对 的挺直。
2.仪态礼仪常识有哪些
原发布者：A-LIN
仪态礼仪
仪态即人的举止姿态，包括站姿、走姿、坐姿、蹲姿、手势、鞠躬、表情等。仪态语虽然是一种无声语言，但它同有声语言一样也具有明确的含义和表达功能，有时其效果超出有声语言，这就是所谓的“此时无声胜有声”。
一、站姿自然
古人云：站如松。得体的站姿会给人以挺、直、高以及健康向上的感觉，不好的站姿如低头含胸、双肩歪斜、依靠墙壁、腿脚抖动等则会给人以萎靡不振的感觉。
规范的站姿：
(1)头正。两眼平视前方，下颌稍内收，表情自然，脸带微笑。
(2)肩平。两肩平正，微微放松，稍向后向下沉。
(3)臂垂。两肩平整，双臂自然下垂，中指对准裤缝。
(4)躯挺。胸部挺起，腹部内收，腰部立直，臀部向内向上收紧。
(5)腿并。两腿立直，贴紧脚跟靠拢，两脚尖朝外。
男子要求稳健、刚毅、洒脱、体现阳刚之美；女子要求优美、庄重、大方、体现柔和轻盈之美。
要点提示：1、头正。2、肩平、开肩（后、沉）。3、挺胸。4、收腹。5、立腰。6、提臀。7、腿并。8、立腿。9、四个生理弯曲：颈椎、胸椎、腰椎、骶椎（dǐ zhuī）。（骶椎位于腰椎与骨盆之间。 人的脊柱分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎以及尾椎；骶椎两侧就是髂骨了，骶髂关节dǐqià）10、两眼平视前方、下颚微收，面带笑容不能将手插在裤袋里，更不要做小动作（三）步频均匀（一）入座（6）双脚内收式。它适合在一般场合采用，男女都适合。要求两条大腿首先并拢，双膝可以略微打开，
3.站姿礼仪的内容有哪些
站姿的基本要领是两脚跟相靠，脚尖分开45。
~60。，身体重心放在两脚上。
两脚并 拢立直，腰背挺直，挺胸收腹。抬头挺直脖颈，双目向前平视，嘴唇微闭，面带微笑，微收下颂。
站立时要注意端正直立，不要无精打采、耸肩勾背、东倒西歪，不要倚靠在墙上或椅子上。 在正式场合，不要将手插在裤带里或交叉在胸前，不抖腿，不摇晃身体，不东歪西靠，不要挺肚子，以免形体不雅观。
站姿可以随着场合进行调整。同别人交谈时，如果空着手，可双手在体后交叉，右手放在左手上。
若身上背着背包，可利用背包摆出优雅的站姿。向长辈、朋友、同事问候或做介绍时，无论握手或鞠躬，双足应当并立，相距约10厘米，膝盖要挺直。
等车或等人时，两足的位置可一前一后，保持45°，肌肉放松而自然，并保持身体的挺直。如果站立时间过久，可以将左脚或右脚交替后撤一步，其身体重心置于另一只脚上。
但是上身仍需挺直，脚不可伸得太远，双腿不可叉开过大，尤其女性应当谨记，变换也不可过于频繁。 双腿交叉，即别腿，也不美观。
总之，站的姿势应该是自然、轻松、优美的，不论站立时摆何种姿势，只有脚的姿势及角度和手的位置在变，而身体一定要保持挺直。
4.规范的站姿是怎样的呢
(1)头正：两眼平视前方，嘴微闭，收颌 梗颈，表情自然，稍带微笑。
⑵肩平：两肩平正，微微放松，稍向后 下沉。 （3）臂垂：两•肩平整，两臂自然下垂，中 指对准裤缝。
（4）躯挺：胸部挺起、腹部往里收，腰部 正直，臀部向内向上收紧。 ⑶腿并：两腿立直，紧贴，脚跟靠拢，两 脚成夹角60°。
这种礼仪站姿同部队战士的立正很不一 样，礼仪站姿比立正显得更加自然和柔美。 另外，还有一种叉手站姿也值得学习和 注意。
即两手在腹前交叉，左手搭在右手上 直立P这种站姿，男子可以两脚分开，距离 不超过20厘米。女子可以用小丁字步，即一 脚稍微向前，脚跟靠在另一脚内侧。
这种站姿端正中稍有自由，郑重中稍 有放松。在站立中身体重心还可以在两脚 间转换，以减轻疲劳，接待人员常用这种 站姿。
