1.防灾减灾小知识
防灾减灾小知识
人生命，要守护，十条法则要记住，一旦灾害发生时，及时应用心有数。
一、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。
二、火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。
三、洪水：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。
四、台风：台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。
五、泥石流：下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。
六、雷击：阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。
七、暴雪：暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。
八、龙卷风：龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。
九、疫情：对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。
十、防化：化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远。
人生命，重于山，防灾避险于未然，掌握技能常演练，祝愿人人保平安，祝愿人人 保平安！！
2.不可不知的防灾避险常识的内容简介
2008年“5·12”大地震，死亡学生4562人，令人痛心。可是，更令人痛心的是，日常生活中的灾害，夺去了更多青少年的生命。2005年3月13日《新华每日电讯》报道，据教育部、公安部等单位对北京、天津、上海等10个省市的调查，“平均每天约有40多名中小学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故”。全国人大代表朱海燕建议教育部门，赶紧给孩子补上防灾避险课。朱海燕说，目前每年中国儿童交通死亡率是欧洲的2.5倍，是美国的2.6倍。在儿童意外伤害中，排除不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故，约80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理避免的。
事实上，不仅少年儿童需要补上防灾避险课，成年人更是责无旁贷。掌握防灾避险常识，将终生受益，造福全家；面对灾险，可以自行应急，转危为安。
本书提供最常用的防灾避险常识，简单、方便、实用。其中涉及医疗急救的部分，须谨慎对待。因为具体情况千差万别，不可一概而论，如果有专业医疗人员在场，请听从他们的意见。
3.防灾减灾知识
1、遭空袭，听警报，拉闸断电最重要，携带食品应急包，根据引导屈身跑，有序进入防空洞，听从指挥要冷静。
2、遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。3、火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。
4、洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能栓救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。5、台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。
6、下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。7、阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。
8、暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。扩展资料：地震发生时的几种情况及应对方法：1、发生燃气泄漏时：切断总电源，迅速离开现场；千万不要使用明火；用湿毛巾捂住口、鼻处；若被倒塌物砸压，应设法将脸朝向通风口，等待救援。
2、被塌落重物压住身体时：查清压在身上的物体是何物，不要轻易移动物体或身体；检查自己是否受伤，若没有受伤，应根据情况向外缓慢拽拉身体；若已受严重外伤，应尽力用衣物等物包扎好伤口；若发生骨折，不要轻易移动，应等待救援。3、埋在废墟中时：树立坚定的生存信念；不要大哭大叫，应保存体力；尽量休息，闭目养神；寻找食物和水，维持生命，若无法找到水，可以用自己的尿液应急；若有伤，应设法包扎，多休息。
4.防灾减灾知识
原发布者：XX心魔
防灾减灾小知识人生命，要守护，十条法则要记住，一旦灾害发生时，及时应用心有数。1、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。2、火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。3、洪水：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。4、台风：台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。5、泥石流：下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。6、雷击：阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。7、暴雪：暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。8、龙卷风：龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。9、疫情：对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，入受感染早就医，公共场所要少去。10、防化：化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远。人生命，重于山，防灾避险于未然，掌握技能常演练，祝愿
5.你知道哪些防灾避险自救自护的知识
自护自救常识 一、遭遇火灾如何正确脱险？l.一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟 、火光 、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。
2.身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。3.身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。
可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。
有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。
在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。4.如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。
5.火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾捂严口、鼻，屏住呼吸，尽量降低身体高度，弯腰疾走或在地面匍匐前进；被困在房间内时，要用湿被单堵住门窗缝隙，防止烟雾向室内蔓延。二、地震发生时怎样保护自己？1.如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。
地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。2.如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。
最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等 。也可以躲在桌 、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。
千万不要去阳台和窗下躲避。3.如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。
靠近门的青少年可以迅速跑到门外，中间及后排的青少年可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的青少年要紧靠墙根，双手护住头部。4.如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在高楼下 、广告牌下 、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
三、如何避免遭受雷击？1. 尽快躲到室内，关闭门窗并避开有金属管道的地方。要关闭电视机。
2.雷电交加时，如果在空旷的野馕薮Χ惚埽 Ω镁*垦罢业桶嫉兀ㄈ缤量樱┎厣恚 蛘吡⒓聪露住⑺ 挪⒙！⑺ 郾 ァ⑼凡肯赂 *拷档蜕硖宓母叨龋 灰 檬执サ孛妗H绻 种杏械嫉绲奈锾澹ㄈ缣 隆⒔鹗舾擞晟。 杆倥椎皆洞Γ 虿荒苣米耪庑┪锲吩诳跻爸斜寂埽 裨蚧岢晌 谆鞯哪勘？/span>。
3.特别要小心的是，遇到雷电时，一定不能到高耸的物体（如旗杆、大树、烟囱、电杆）下站立；不要靠近水面；不要用手机打电话；不要在高楼平台上逗留。四、怎样躲避龙卷风的侵袭？1.卷风袭来时，应打开门窗，使室内外的气压得到平衡，以避免风力掀掉屋顶，吹倒墙壁。
2.尽快躲在地下室或最小的房间内（避开重物），面向墙壁蹲下。3.在野外遇到龙卷风，应迅速向龙卷风前进的相反方向或者侧向移动躲避。
应寻找低洼地形趴下，闭上口、眼，用双手、双臂保护头部，防止被飞来物砸伤。乘坐汽车遇到龙卷风，应下车躲避。
五、煤气中毒后如何自救互救？1.在使用煤或煤气取暖、沐浴时，应注意开窗通风。2.自救方法：在处于煤气泄漏的环境中，应用湿毛巾捂住口鼻，迅速撤离 。
3.互救方法：遇有煤气中毒的病人，要迅速将其抬到通风的地点，松开衣领、裤带，保持其呼吸道通畅，但要注意保暖，防止感冒。对中毒严重者应实施人工呼吸和心脏按压，并马上拨打120急救电话，或迅速将病人送往医院抢救。
六、发生食物中毒后的自救互救措施1.一旦误食中毒，要立即催吐。方法是用手指、筷子等物刺激舌根部。
催吐的同时应大量饮用温开水或稀盐水，以减少人对毒素的吸收。2、立即报告卫生防疫部门并向急救中心求救。
3、注意保存导致中毒的食物或呕吐物 、排泄物，以便医院查明中毒物质后进行解毒抢救。七、游泳时遇到意外的自救措施 l.遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。
2.游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即出水，到岸上进行按摩；如果离岸较远，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引 、按摩，以求缓解；如果自行救治不见效，就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。3.游泳遇到水草，应以仰泳的姿式从原路游回。
万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上 。一手划水，一手解开水草，然后仰泳从原路游回。
4.游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮出水面 。5.游泳时如果出现体力不支 、过度疲劳的情况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。
八、拥挤发生后的自我保护措施1. 在拥挤的人流中，不要俯身捡拾东西或提鞋 、系鞋带等，防止被挤倒在地面而被踩伤。2. 不论在任何地方，在突然被大多数人裹挟想一个方向行动时，不要因为任何原因逆向行动，。
6.防灾减灾知识讲座听后感
消防安全讲座后的感想
今天单位举办了消防安全讲座，听完讲座后才意识到以前对消防安全是多么无知和盲目，虽说心里也知道安全的重要性，也会时时关心家里的安全是否做
得到位，有没潜在危险。但认真听完教官一例例因麻痹大意或无知造成的揪心而残酷的实例，一组组统计得出的因火灾事故造成的巨大财产损失和无数伤
亡换来的天文数据，才意识到危险原来离我们是如此的近。也才意识到我对消防方面的知识是如此无知，难怪平时会大胆又安心，认为自己远离危险，已
经做到防患于未然，原来这都是无知让我如此胆大。
我想无需例举曾经发生过的火灾是如何可怕，造成的灾害和给亲人的伤痛是如何巨大，每天我们通过媒体耳闻目睹的灾难已经够让我们揪心和恐惧
了，为何不能给予我们警醒和提示呢？有句话说得好：坏事宁可耳闻不要眼见。天灾我们无法躲避，人祸我们为何不可以主动去防？为何我们不能从身边
的点滴做起，只为保护我们自己的亲人？
下班回家后我想将今天听课的感想和收获告诉我的家人，让他们也能从中学习到防灾避险的常识，哪知在我激动而又热情的讲述后换来的却是他们莫
明其妙的冷笑，我理解这是因为他们没能亲自听课，未曾深切感受到发生火灾后会带给我们怎样的伤痛，认为我的热情有点过热，太过小题大做。从这点
我也多少体会到今天教官讲课时的心情不知会比我此时要难过和无奈多少倍。但他依然在用自己的职业和热情影响着身边的每一个人，尽力将安全这颗种
子深植在人们的心里。因此我就有了许多的感想：单凭偶尔组织有限的人员听课是远远不够的，这需要我们每个人的认识和支持，从每一个个体做起相信
意外灾害就会降到最小，那样，伤心、痛苦的眼泪就会少流许多，也无需承受亲人因意外灾害永别的伤痛了……
也许现在要想做到人人防微杜渐还不可能，单凭自觉自愿也不行，因为我们的认识还没到那种境界，必要情况下也需要一点强制措施，有时善意的惩
罚还是必要的。不知参加过类似讲课的朋友们是否会有同感？如果赞同就请一道加入到这个队伍来，一起努力强化我们的安全意识，不说大的，单凭一己
私心也是值得得！
需自己稍作修改！
7.防灾避险〔范文〕
一是强化安全责任落实。把防范自然灾害、保证人身安全作为电力建设施工安全工
作的重中之重，进一步完善汛期施工安全管理制度，建立各级防汛避险、安全包保责任
制，实行闭环管理，切实把安全责任落实到每一个车间、班组，每一位员工。
二是强化安全隐患排查。针对汛期安全生产和自然灾害防范，全面深入开展隐患排
查专项行动，重点排查和整改电力建设工程区域和生活区域存在的地质灾害隐患，制定
切实可行的防范措施，确保人身安全。
三是强化分包队伍管理。加强对施工人员的安全管理和安全教育培训，把应对自然
灾害作为安全培训和应急教育的重要内容，增强施工人员的安全防范意识，逐步提高防
灾避险、自救互救能力。
四是强化应急预警反应。进一步完善应急预案和应急处置方案，针对恶劣天气、地
质灾害事故认真开展应急演练，进一步提高自然灾害应急避险能力。同时，加强应急值
守，遇有极端恶劣天气及时向工程、生活区域人员通报情况，确保预警信息传达到每一
位施工人员。
五是强化现场安全督导。结合当前“安全生产基层基础强化年”第三次重点行动、
隐患排查治理和“打非治违”等重点工作，全面加强现场安全督导和自查自纠工作，确
保专项行动取得实效
