性卫生常识书

2021-12-20 综合 86阅读 投稿:残花月

1.两性知识方面的比较好的书

有专业的书啊,你直接去卓越搜性心理学就行了。。。/s/ref=nb_sb_noss?__mk_zh_CN=%E4%BA%9A%E9%A9%AC%E9%80%8A%E7%BD%91%E7%AB%99&url=search-alias%3Daps&field-keywords=%E6%80%A7%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AD%A6就是这个链接。。。我个人推荐第一本。

你要是挑的话,看你要研究哪方面了,什么历史发展之类的要找外国的比较早的书,但是里面有一些理论已经过时了,所以还是要结合新的一起看

2.关于性方面有那些知识啊

人所需前戏的时间,至少要15分钟。

要好好地运用这15分钟,要让你心爱的她向后仰去,让你们更好的体验生之礼物,我们请了一对性学专家夫妻——Susan Crain Bakos (Sexual Secrets 一书的作者,以及其性治疗师先生,Ph.D.Michael Perry),为大家传授前戏的秘技,如何充分运用这15分钟。 起手式:从手开始 1.轻轻地握住她的手,亲吻她的手指背。

一位熟识的指甲彩绘大师偷偷告诉我,其实手指是最被女性忽略的性感带。 2.将她的手翻过来,手心朝上。

你呢,嘴巴紧闭,用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处。慢慢地往她手腕方向压按移动,直到你的嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止。

这阶段所需时间:1分钟 第二步最轻最轻的吻 1.从她的下嘴唇开始。一样地,你双唇轻阖,将她的下嘴唇轻轻含在你的双唇间。

要轻柔到让她几乎没有感觉你的存在。 2.同样的方法,用你的嘴唇依序对她的上嘴唇、颈间、耳垂、眼皮进行轻触。

记得,你的眼睛要张开,嘴唇阖起,不要猴急地把舌头伸出东舔西舔。 3.当你如此轻柔地亲她时,手不要闲着,以指尖轻轻抚摸她的手膀、肩背。

这阶段所需时间:3分钟 第三步重重地吻 这阶段你可以用力地亲吻了。但是等等,兄弟,收回你的舌头。

一般最被女人嫌恶的,就是你的舌头太过投入了。只让你的舌头探出1/3,用你的舌尖和她的舌尖轻触、玩捉迷藏,或是轻舔她的嘴唇内侧,她牙齿的边缘……会有让你意想不到的效果。

这阶段所需时间:2分钟 第四步吻遍全身 好了,现在你更可以放纵你的唇舌,为所欲为了。别的男人的标准亲吻过程一定都是这样:嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下面……。

这样完全无法挑起女人的情欲,因为她们早就知道男人一成不变的这一套。我们要出点奇招: 1.集中火力攻击隐密的部位:大腿内侧、膝盖窝、耳垂后方、胸部上侧(不是乳头喔)。

记得,不是一路吻过去,而是从这个部位跳到另一个部位。 2.力道放轻、一边吸吮一边亲吻,偶尔用你的舌尖出点力压按。

3.亲完一个部位,在该部位轻轻地吹一口气。她会觉得凉凉的,痒痒的,怪舒服的。

手要工作 1.切记,不要猴急地去揉她的胸部。如果她的乳头还没有兴奋地“竖然起敬”,别用力压她或是用手指头揉捏。

相反的,用你的手掌肉多柔软处,覆盖她整个乳房,作圆形按摩。如果她越来越兴奋,可以稍稍加重力道。

2.如果她的乳头已经勃起,将乳头轻轻夹在你的两根手指之间,作前后缓慢地摩擦。要轻一点,不要用力夹挤。

这阶段所需时间:2分钟 1.当你已经锁定她秘密花园时,与其直接刺激她的阴蒂,还不如多花一点时间用一或温柔的方式来继续接下来的故事; 2.接下来,用你的拇指和食指拨开阴唇,轻轻抚触她的阴蒂以及阴唇内侧。不要直接刺激阴蒂,除非她娇喘连连,哀求你这么做。

这阶段所需时间:3分钟 最后一步:观察并确认她已经大有性趣 *乳头硬挺*呼吸急促、沉重*阴蒂突起 如果上述反应都很明显,就来个法国式亲吻,慢慢地进入她的体内,停个几秒钟,然后开始你最拿手的抽送,让她欲仙欲死。

3.性生活健康小常识有哪些

适当控制性频率。不管次数多少,只要双方身心愉快,精力充沛,即说明性生活频率是合适的。当然,如何把握性生活的频率,可因人而异。有一个总的原则不能忘,即年富力强的,性生活次数可多一些,而年老体弱,性生活次数可少一些。有严重疾病的,应禁止性生活。

步骤阅读.2妇女怀孕期间的性生活。怀孕期间,应采取不压迫腹部的体位动作,如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位,动作要缓和,避免剧烈刺激。丈夫应关心休谅妻子,为了母子的健康,孕早期尽量减少性生活。

步骤阅读.3别乱放乱扔避孕套。避孕套要放在隐蔽的地方,使用后不要乱扔避孕套,不仅会传染疾病,恶心程度不亚于闻到地沟油。天气热的时候丢弃的避孕套还会散发塑胶味。我们可以用纸巾包住,丢到垃圾桶里,避免被人看到。。

步骤阅读.4避免酒后入房。假如酒后入房或以酒助性,那更是错上加错。人们常说不要“醉以入房”。酒精是一种性腺毒素,过量饮酒可使性腺中毒,血中睾丸酮水平低降70-80%,可导致一些男性疾病的发生。

步骤阅读.5注意防寒保暖。天气比较凉的时候,进行房事会消耗大量体力,而且会出一身汗,因此,在天冷的时候一定要注重保暖防寒,避免感冒。

步骤阅读.6女子例假严禁过性生活。女孩子来例假的时候是身体比较虚弱的时候,这时后谨防尿道口的细菌感染入侵体内。而且女子来例假性欲也降低。因此,男方应该尊重女方,切勿进行房事。

注意事项

如果一方性欲比较冷淡,可以借助一些情趣用品提高性欲。

4.女生性卫生常识

但是对女性的危害太大了。1.女性月经来潮,子宫内膜出血,一部分子宫内膜破裂脱落,有些血管也开放暴露,此时性交,局部受到刺激后会增加月经量,或者还会延长行经的日子,加重月经期的不适症状。 2. 此时过性生活很容易引起细菌感染。月经期的子宫内膜本来就自顾不暇,失去了良好的防卫能力,此时性交,男性生殖器会把细菌带入,感染子宫内膜导致盆腔炎症,给女方带来痛苦。有些女性月经净后几天又会出现回潮,遇到这种情况更要加倍注意,避免性交。 3.在经期性交,女性的月经分泌物进入男性尿道,会使男子发生尿道刺激症。 4.经期同房可能导致不孕。因精子在子宫内膜破损处的和溢出的血细胞相遇,甚至进入血液,可导致期中的免疫细胞过敏,并刺激机体产生抗精子抗体,这种抗体可存在于女性宫颈粘液及血清中,当精子抗体一旦再接触到精子,则会激发机体免疫排斥反应,从而影响精卵结合。 如果我的回答能帮助到您,还希望您能在答案上点击[采纳]【√原创√能解决】 您将鼓励我们继续

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5.适合青春期孩子看的纯生理知识书籍有哪些

1、身体要说话(男孩的性萌动)

2、尴尬的体育课(女孩的胸部发育产生的身体不适感)

3、妈妈送的新衣服(女孩的胸部发育应选择合适的胸衣)

4、内裤湿了(男孩的遗精现象)

5、偶的“凶兆”(女孩第一次带胸衣引起同学的议论和取笑)

6、恼人的红墨水(女孩在上课的时候月经不期而至,老师和同学的应对)

7、蘑菇的尴尬(男孩的性反应)

8、超级“创可贴”(如何应对男孩对女孩的好奇)

9、小弟弟头上的青春痘(男孩的生理健康知识)

10、卫生护垫惹的祸(女孩的生理健康知识)

11、羞于启齿的大烦恼(男孩的性器官发育介绍)

12、“倒霉”的几天(女孩生理特殊时期的心理、情绪反应)

13、露营风波(上)

14、露营风波(下)(青春期的性吸引、性萌动以及生育知识)

15、幸福的班会课(如果对他人负责,保护自己,理智控制冲动行为,如何寻求父母的帮助)

6.性生活常识 性生活常识

中国女性都比较保守,有时候谈“性”色变,其实适度而愉快的性活动对女性的精神和身体健康是有益的。女性房事保健问题更应该受到关注,因为很多引起妇科疾病的原因都和性生活有着密不可分的联系,北京中医药学会妇科专业委员会常委,东方医院妇科专家刘艳霞主任在近期接受采访时表示,社会应该增强对性生活保健的宣教,让女性朋友对性生活有一个正确积极的认识,增强自我保护意识,以下是几点性生活保健常识:

1、如果不想要孩子,一定要积极避孕,因为意外妊娠人流对女性是非常有害的,尽量选择使用避孕套、防治细菌交叉感染、已婚女性每年至少要进行一次全面的妇科检查,筛查潜在危险,防患于未然。

2、女性要勤洗手,勤洗澡,勤换内衣裤,每晚清洁外阴,普通沐浴露和香皂大都呈碱性,其PH值基本在7以上,容易与私处体液发生中和,破坏私处弱酸环境,弱化私处的自洁功能,导致天然屏障受损,从而容易导致妇科疾病,所以日常护理一定要选择含中草药成份性质温和,ph值适合阴部弱酸性环境的中药洗液,如妇炎洁等,其中含有百部、苦参等,都是具有清热收敛的中草药,外洗非常安全健康。如果外出工作旅行可选用妇炎洁凝胶剂型的包装,携带方便卫生。当然男性伴侣也要一同清洁,如果包皮过长更应该注意清洁卫生,因为此处是藏污纳垢的地方,如果清洗不干净,细菌就会通过性生活带入女方阴道内,引发阴道炎或宫颈炎,严重的甚至会导致癌症的发生。因此,包皮垢较多的男性应经常清洗,尤其性生活前后要重点清洗,以保持阴茎的卫生。

3、行房有度,就是说不能恣其情欲,漫无节制。正常规律的房事不会影响身体健康。一般以第二天不会感到疲惫为原则,觉得身心舒畅,有精神,工作效率高。如果出现腰酸背痛、疲惫无力、工作效率低,说明纵欲过度,应当节制自己。老年人更应以少为佳。

4、平时夫妻双方多交流,生活有规律,早睡早起,不要熬夜,适量运动。

性卫生常识书

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