1.关于一些平常的医学的知识
小儿癫痫症状 癫痫 （epilepsy） 是由于多种原因引起的一种脑部慢性疾患，其特征是脑内神经元群反复发作性过度放电引起突发性、暂时性脑功能失常，临床出现意识、运动、感觉、精神或植物神经功能障碍。
癫痫发作 （seizure） 的表现与放电的部位、范围及强度有关，因而表现十分复杂。每次发作均起病突然，持续短暂，恢复较快，但有时可呈持续状态。
癫痫的患病率约为 3 ~ 6 ‰，大多癫痫患者 （ 约 60 % ） 起病于儿童时期。近年来由于小儿癫痫基础与临床研究的不断深人及有关知识的普及，使大多患儿得到了正规治疗，约 80 %的患儿可获完全控制，其中大部分能正常生活和学习。
常见小儿癫痫和癫痫综合征 1.伴中央—颞区棘波的小儿良性癫痫； 2 .具有枕区放电的小儿癫痫； 3 .小儿慢性进行性持续部分性癫痫； 4 .颞叶癫痫； 5 .小儿失神癫痫； 6 .少年肌阵挛癫痫； 7 .觉醒时全身强直—阵挛性癫痫； 8 .婴儿痉挛； 9 . Lennox-Gastaut 综合征； 1 0 .获得性失语性癫痫。 癫痫持续状态 癫痫持续状态 （status epilepticus） 指一次癫痫发作持续 30 分钟以上；或反复多次发作 30 分以上，发作间期意识不恢复者。
惊厥性癫痼持续状态最常见，占小儿全部癫痫持续状态的 75 %以上，主要表现为持续性阵挛，易发生脑损伤。非惊厥性癫痫持续状态多见于 Lennox-Gastaut 综合征，表现为不典型失神发作，长时间意识混乱，可伴肌阵挛或失张力发作。
有时复杂部分性癫痫也可呈持续状态，表现为精神错乱、自动症或行为异常等。癫痫患儿出现持续状态常可找到诱因，如突然停药、更换药物不当、感染、高热等。
原无癫痫病史的患儿发生癫痫持续状态多与急性脑损伤有关，如颅内感染、中毒、外伤、急性脑病、脑血管意外等。高热惊厥也可出现持续状态。
癫痫持续状态是小儿急症，需及时处理。 参考资料： 小儿癫痫症状 癫痫 （epilepsy） 是由于多种原因引起的一种脑部慢性疾患，其特征是脑内神经元群反复发作性过度放电引起突发性、暂时性脑功能失常，临床出现意识、运动、感觉、精神或植物神经功能障碍。
癫痫发作 （seizure） 的表现与放电的部位、范围及强度有关，因而表现十分复杂。每次发作均起病突然，持续短暂，恢复较快，但有时可呈持续状态。
癫痫的患病率约为 3 ~ 6 ‰，大多癫痫患者 （ 约 60 % ） 起病于儿童时期。近年来由于小儿癫痫基础与临床研究的不断深人及有关知识的普及，使大多患儿得到了正规治疗，约 80 %的患儿可获完全控制，其中大部分能正常生活和学习。
常见小儿癫痫和癫痫综合征 1.伴中央—颞区棘波的小儿良性癫痫； 2 .具有枕区放电的小儿癫痫； 3 .小儿慢性进行性持续部分性癫痫； 4 .颞叶癫痫； 5 .小儿失神癫痫； 6 .少年肌阵挛癫痫； 7 .觉醒时全身强直—阵挛性癫痫； 8 .婴儿痉挛； 9 . Lennox-Gastaut 综合征； 1 0 .获得性失语性癫痫。 癫痫持续状态 癫痫持续状态 （status epilepticus） 指一次癫痫发作持续 30 分钟以上；或反复多次发作 30 分以上，发作间期意识不恢复者。
惊厥性癫痼持续状态最常见，占小儿全部癫痫持续状态的 75 %以上，主要表现为持续性阵挛，易发生脑损伤。非惊厥性癫痫持续状态多见于 Lennox-Gastaut 综合征，表现为不典型失神发作，长时间意识混乱，可伴肌阵挛或失张力发作。
有时复杂部分性癫痫也可呈持续状态，表现为精神错乱、自动症或行为异常等。癫痫患儿出现持续状态常可找到诱因，如突然停药、更换药物不当、感染、高热等。
原无癫痫病史的患儿发生癫痫持续状态多与急性脑损伤有关，如颅内感染、中毒、外伤、急性脑病、脑血管意外等。高热惊厥也可出现持续状态。
癫痫持续状态是小儿急症，需及时处理。 参考资料：我有人可以100治好这个病。
永不复发。372892595堪 癫痫病是一种反复性突然发作的脑功能短暂异常的疾病。
临床表现有大发作、小发作、精神运动性、局限性和混合性发作等类型。其发病率高，据统计目前在我国约有600万人次，由于该病是一种慢性病，可迁延数年，甚至十年之久，因而对患者的身体、精神、婚姻及经济社会地位等方面造成巨大的影响。
临床上不论是哪种类型的癫痫发作，也不论其发作程度的轻重，最终都将对人体造成多方面的危害，其中最主要的是对脑的损伤。另外发作时呼吸暂停、脑细胞缺氧水肿，也可加重脑细胞的损伤。
这些神经细胞的损伤，不但可引起癫痫病人的记忆障碍、性格改变、智力下降，而且还可使癫痫发作更加频繁。另外，癫痫发作时可因呼吸停止、全身抽搐而造成其他脏器功能的破坏，如癫痫发作时造成的头部外伤与肢体损伤，甚至导致死亡。
鉴于上述癫痫发作时所造成的危害，临床上主张癫痫一经确诊，即应及早治疗，并尽快控制其发作，而大量的临床资料也表明，癫痫的治疗开始越早效果越好，对精神、行为、智能的影响也越小。 现在一般认为，难治性癫痫的治疗应从以下几个方面着手： ①按发作类型选择一种相应的药物，逐渐增加剂量至发作控制或达到出现药物的毒副作用。
此时，药物的血浓度往往高于正常值。 ②若无效，则可换第二种，甚至第三种，同样要用足剂量。
③对使用上述两种方法后仍不见效者，可。
2.常见的医学常识
摩鼻洗鼻 益健康祖国医学认为，肺开窍于鼻。
意思是，鼻的通气和嗅觉功能，主要依靠肺气的作用，肺气和，呼吸利，鼻的嗅觉才能灵敏。冬季冷风一吹，许多人便不断打喷嚏，流清涕，出现咽痛、咳嗽等伤风感冒的症状。
摩鼻为了预防伤风感冒的打喷嚏、鼻痒等症状，可以经常摩擦鼻部。摩鼻的方法是：用两手拇指外侧相互摩擦，在有热感时，用手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右。
接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15~20次（迎香穴在鼻翼外侧缘旁0.5厘米）。手法由轻到重，注意不要损伤皮肤。
可在早晨起床前，晚间睡觉前各按摩一次，其他空闲时间也可进行。此法可疏通经络，增强局部气血流通，大大加强鼻的耐寒能力，可有效预防感冒和鼻病，亦能治疗伤风，鼻塞不通。
洗鼻我们每天用鼻子呼吸，吸入空气中大量灰尘、细菌、二氧化硫等各种废气和病毒。作为人体与空气打交道的第一关口，鼻子时刻遭受着污浊空气的侵扰。
虽然鼻腔黏膜有一定过滤、清洁作用，但如果经常洗鼻，可及时清除鼻腔内干痂，会使鼻腔更好地发挥过滤、清洁功能。洗鼻的方法是：用掌心盛温水或温盐水，低头由鼻将其轻轻吸入，再经鼻擤出，反复数次。
也可将温生理盐水瓶吊高，连接输液器管，管口伸进鼻腔2~3厘米，边冲洗边擤出。一年四季都应提倡冷水洗鼻，尤其是在早晨洗脸时，用冷水多洗几次鼻，可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻对天气变化的适应能力，预防呼吸道疾患。
此外，还应纠正用手挖鼻孔、拔鼻毛或剪鼻毛等不良习惯，因为损害鼻毛和鼻黏膜不但会影响鼻的过滤功能，引起鼻腔内细菌感染，还可能引起颅内和耳的疾病。 儿童不宜多吃的食物 泡泡糖：泡泡糖中的增塑剂含有微量毒素，常吃泡泡糖对儿童身体发育和健康有影响。
爆米花：儿童对爆米花很感兴趣，尤其是农村的孩子。但爆米花中含有较多的铅，铅进入儿童体内后，会损害儿童神经系统及造血功能，使孩子智力低下，贫血。
果冻：果冻是由香精、增稠剂、着色剂及甜味剂等加工制作而成。多吃、常吃果冻，既影响儿童生长发育，又影响智商。
更危险的是，儿童吸食过快，不小心进入气管，可造成支气管内异物而引起呛咳，或堵塞支气管而引起窒息、死亡。冷饮：冷饮也是由上述物质经加工而制成，除影响智商外，小孩常吃冷饮，会使局部抵抗力下降，抗病能力降低，小孩常发生感冒；另外，常喝冷饮，会影响消化液的分泌，使孩子食欲不振，消化不良。
巧克力：这是由于巧克力含有使神经兴奋的近似咖啡因的物质，它可以使孩子异常兴奋，心率加快，不易入睡，甚至哭闹多动。羊肉串：羊肉串火烤烟熏后，会产生强致癌物-苯并芘，使儿童发育不良，免疫功能低下，常食还有可能诱发癌症。
腌菜：各种腌菜，如腌肉、腌蛋、腌鱼、腌菜等，含有二甲基硝酸盐，这些物质进入人体后，会转变成二甲基亚硝胺和丙醛等致癌物，儿童多吃、常吃这类食物，不仅影响消化功能，还可能诱发癌症。方便面；方便面味美可口，儿童极喜爱吃，但其中含有防腐剂和食用色素等，有碍儿童生长发育，并可影响记忆力和注意力。
食盐：儿童饮食宜淡，不宜过咸。儿童食盐过多可削弱机体抵抗力，容易发生感冒。
这是因为盐（氯化钠）能遏制呼吸道细菌的活性，阻碍细菌的抗病力，同时，唾液分泌减少，口腔内溶菌酶相应减少，感冒病毒趁虚而入，兴风作浪，而导致感冒发生。什么是好药经常听人们说，“到医院看病拿不到好药”。
也有人不顾自身所患疾病的具体情况，向医生点名要开“好药”，总认为价格便宜的药不治病。那么究竟什么样的药才算是好药呢？其实，好药既不在于新，也不在于价高或是进口，只要是具备安全高效、价格低廉、服用方便的特性就是好药。
■用药不在多，而在于准。要明确诊断，对症下药；用药不可滥和乱，要有的放矢。
■市场上出售的部分新药，其实就是一些老药的成分，只不过是换了新名，改了包装，变了剂型，被冠以“洋名”而已。 ■治疗疾病的有效程度，主要看是否对症用药及治疗方案和药物使用是否合理。
疗效好坏并不取决于是否使用了贵重药、新药或进口药。不论是国产药还是进口药，只要是符合药品质量标准的合格产品，都是有效的。
■时下非处方用药的人越来越多，非处方药也不是绝对无害的。人们自行买药、用药时，一定要有安全意识，要加强医药科普知识学习，仔细阅读药品说明书，对症吃药，遵循用药禁忌，尽量避免盲目合并用药。
3.生活中有哪些简单的常用的医学小常识
治疗感冒（1） 原料：粳米50克，葱白、白糖各适量。
制法：先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2~3茎及白糖放入即可。 用法：每日1次。
热服，取微汗。 功效：解表散寒，和胃补中。
适用于风寒感冒。 （2） 花生壳20个、大葱白（连须）3根，用清水洗净，放锅内，加入适量冷水，浇沸后文火煎15分钟，滤出汤汁，趁热饮下，及时加衣盖被，令头身微微出汗。
如果伴有呕吐、恶心，可在此方中加生姜4片共煎。倘若兼有咽痛、咳嗽，水煎时再加鸭梨数片。
（3） 用葱白100克、生姜3片，煎汤或开水冲服。也可用葱白20克、生姜5片、白糖1匙、茶叶一小撮、水1碗，煎服。
（4） 梨子1个、生姜25克，均切成薄片，加水1碗，煎服，一次喝完，当天有效。 （5） 葡萄酒25毫升，入锅煮，蒸发掉酒精，再打入1个鸡蛋，搅散加1匙白糖。
服用时加开水冲淡饮用，然后盖被休息，次日鼻塞、流涕、喉咙痛等症状可明显减轻或消失，有的饮上一次，感冒即可见效。我没实验过，这是我找到的.希望能帮助你。
4.最基本的医学常识有哪些
感冒就用999感冒冲剂 双黄连胶囊 多喝水注意饮食
发烧 重的要吃退烧药、冷敷一下
肚子痛 有心理上 比如因为紧张考场上会痛 这样的话就要调节心理要放松
腹泻 可以用诺氟沙星、抗生素类（最好不用）
月经不调的治疗：
注意事项
1.月经不调的治疗的疗程为三个月，第四个月停药观察月经周期情形，一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常。
2.月经不调的治疗期间，若有感冒，请停服调经药物等感冒好后再服。
3.月经不调的治疗期间，若有服其它药物类（白凤丸、四物汤等），请告知医师。
4.月经恢复正常后，请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料，以免复发。
5.调经须较长时间配合，请耐心服用药物。
还有现在流行吃中药，见效慢，但安全
煤气中毒如何应急处置
1、立即打开门窗，使新鲜空气进入室内。
2、迅速把中毒人员从有煤气的房间里移到空气新鲜或空气流通的地方。
3、迅速解开中毒人员的衣裤、胸衣、腰带等，保持中毒人员呼吸畅通。
4、如果中毒人员已处于无知觉状态，应将其放平，并擦拭口腔，进行人工呼吸。
5、应立即将中毒人员送往附近有高压氧舱的医院或向医疗急救中心求救。
应急处理之烧伤、烫伤急救
1、对危重的伤员，特别是对呼吸、心跳不好或停止的伤员立即就地紧急救护，待情况好转后再送医院。
2、烧伤急救就是采用各种有效的措施灭火，使伤员尽快脱离热源，尽量缩短烧伤时间。
3、伤员的衣服鞋袜用剪刀剪开后除去。伤口全部用清洁布片覆盖，防止污染。四肢烧伤时，先用清洁冷水冲洗，然后用清洁布片消毒纱布覆盖送往医院。
4、对爆炸冲击波烧伤的伤员要注意有无脑颅损伤，腹腔损伤和呼吸道损伤。
5、送医院途中，可给伤员多次少量口服精盐水。
5.你不知道但是医生知道35个的医学常识是什么
资料来源于中国新闻网整理你不知道但是医生知道35个的医学常识是1.普通的病毒性感冒并不能被治疗，也不需要治疗对于普通的病毒性感冒而言，所有吃下去的感冒药都是用来缓解症状的。
有句话是：感冒这东西，吃药是一周，不吃是7天。但是，有时候，病毒性感冒会合并细菌感染，这时就需要服用或者注射抗生素了。
10.糖尿病的原因并不是因为吃糖多I型糖尿病的主因是遗传，具体表现为对于胰岛B细胞的自体免疫，造成胰岛素分泌的绝对不足，必须使用胰岛素治疗。II型的主要原因是肥胖，主要表现为胰岛素抵抗造成的相对不足，症状比较轻的时候可以通过改善生活习惯和促进糖代谢或者胰岛素分泌的药物治疗，症状重的时候必须要使用胰岛素。
15.带状疱疹和水痘是一个病这两个病的原因都是水痘带状疱疹病毒感染，对于小儿，往往表现为水痘，而对于成年人，往往表现为带状疱疹，尤其是小时候得过水痘的人，以后大约会有1/3的几率罹患带状疱疹。带状疱疹在正规抗病毒治疗下，一般三天就能止痛，就不要尝试什么土方法了。
17.不要给乳儿吃蜂蜜尽管蜂蜜是种不错的食物，但是这东西很容易受到肉毒杆菌的污染，成年人有完善的肠道菌群，不用担心。但是对于肠道发育不完善的乳儿来说，容易造成肉毒杆菌的中毒。
18.水果和水果汁并没有想象中那么健康水果尽管可以提供大量的维生素，但是同时也提供了大量的糖分，热量非常高。比如比较甜的西瓜，一碗瓜肉实际上有接近一碗米饭的热量。
而榨成汁之后，这个情况更加严重，不但丢失了大量的膳食纤维，还让人更加容易摄入更多热量。19.所有宣称使用了最新诺贝尔奖研究成果或者最新研究成果的东西都不靠谱在医学方面，一个东西从被发现之初到实际运用到临床上面的周期大约是10到20年，所以不可能出现最新研究成果被直接使用的情况。
如果宣传中这么说，基本可断定是骗子。20.不会有医生问“保大人还是保孩子”现代医学中对于产妇的处置都是优先考虑两方都保的，如果真的要舍弃一方，那么一定是孩子。
只有当对产妇造成一定伤害但是可以让孩子更安全的时候才会出现这种考虑，但是选择并不是由家属作出保一方，而是会由医生作出判断，比如剖腹产。最重要的是，这种伤害决不会包括生命。
21.天然维生素并不比合成的维生素更加好某些牌子的保健品都宣称添加了天然维生素，实际上买过的人可以看看说明书，每片里面的维生素仅有一小部分来自于樱桃之类的提取物。然而，天然维生素和合成维生素在作用上没有任何区别，相反，天然维生素在生产提取过程中还更加可能引入污染，及混入不纯物质。
补充维生素的话，药店两块钱一百片那种足够了。22.自己在家进行的酿造非常危险这里的酿造主要指两个，一个是葡萄酒，一个是所谓的水果酵素。
葡萄和其他水果里面都有一种成分叫果胶，是不错的膳食纤维来源，但是这种成分在经过酿酒酵母的发酵之后会变为甲醇，就是爆出假酒喝死人和喝瞎眼的那种工业酒精的主要成分。另外，由于一般自酿这两种东西的时候并不会加入特定的菌种，所以里面存在的并不都是酵母和乳酸菌，不一定会产生什么东西，一般会变成一瓶混合了内外毒素和各类杂菌的培养基。
就算你执意要酿，也请向有制作泡菜经验的人寻求帮助。23.受伤后，不要往伤口上抹任何粉状的东西不管是割伤还是烫伤，受伤后在伤口表面涂抹的粉状物会造成严重的疤痕增生，就算是在某些场合会采用的止血粉，也是需要在之后的清创中弄干净的。
24.手工皂并不会比工业制造的肥皂更好不管是什么肥皂，在化学成分上来讲都是脂肪酸钠。制造是靠着脂肪酸甘油酯和氢氧化钠反应后除去水分和甘油制成。
但是手工皂的温度和器械所限，反应速度不够，混合均匀程度，所使用的氢氧化钠的量都没有保证。所以，很容易在之后的使用中遇到没反应完全的强碱性部分。
就算熟化之后的品质也没法跟工业制成品比。25.补身体只喝汤是没有用的很多人都喜欢炖各种汤，觉得汤很补。
但是，就算是炖得再久，汤也仅仅是非常稀薄的脂肪和水溶性氨基酸溶液，主要的营养成分还是留在肉里面。也就是说，想要营养，必须要吃汤渣，单纯要味道的话请随意。
另外，骨头汤并不能补钙，就算用高压锅炖几个小时，汤里面的钙质也只会比自来水略高点，脂肪含量倒是蛮高的。26.住旅馆之类的地方一般是不会染上性病的性传播疾病的病原体非常脆弱，离开人体后会迅速失活，要传播需要非常直接的接触——性接触、血液、母婴。
哪怕是小旅馆，只要床单之类的洗过，就不会有太大问题，马桶也是。27.避孕尽量不要靠紧急避孕药紧急避孕药尽管是个很好的东西，但毕竟只是事后补救的手段。
而且由于这东西是通过大剂量的激素作用，吃多了对身体也是影响很大的。28.豆浆并不能代替牛奶尽管两者的蛋白质含量是差不多的，但是钙质、脂溶性的维生素什么的，两者的含量还是有很大差别。
对于老人和孩子来说，更有益的还是牛奶。但是，鉴于汉族人大量的乳糖不耐受，酸奶也是一个很好的选择。
29.抗生素使用一定要遵照医嘱足量、足时使用细菌耐药性的产生就是因为细菌不能被抗生素完全杀死，残留下。
6.求医学常识,越多越好
有规律的睡眠，不熬夜 均匀的饮食，少肉多菜，什么都吃，不挑食 每周都有固定的运动时间，没体力的话什么事情都做不好，思考也会受影响 小病不吃药，像感冒这种完全可以自己好的 保持心情愉快，心静，像易怒易冲动都对身体不好 1、晒太阳的最佳时间 上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。
此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。 2、美容的最佳时间 皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。
3、刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。
4、饮茶的最佳时间 饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。
因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。 1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，漱下口，就不辣了； 2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效； 3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛； 4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净； 5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了； 6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了； 7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来； 8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小； 9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了； 10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了； 11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来； 很多很多啊.自己去看啊。
7.医学常识有哪些
家庭保健 饮食：靓汤一碗止胃痛 巧用牛奶来“食疗” 天气变暖寒胃 人到中年“挑”着吃 可降血脂的廉价食品 “吃走”亚健康 告别“黯然”-食疗肌肤 进补良方 体贴男人 老年保健 白内障，老年性白内障用药 滋补药，老人正确选用滋补药 服药，别只看说明书服药 药源性疾病，老年人服药警惕 慢性前列腺炎，合理选择抗菌 疫苗，早老性痴呆治疗性疫苗 用药，老人服药别按成人剂量 老年人，老年人合理用药的注 医疗保健 骨质疏松患者该怎样运动？ 专家：关于咳嗽的七大误区 乳腺癌应该保乳好还是根治好 糖尿病哪些症状不重也需住院 学一学如何给家人进行刮痧 冬春交替时留神病毒攻“心” 专家提醒：别让颈椎太放松 春天容易上火应该如何预防 保健荟萃 夏天吃什么蔬菜好 夏季祛暑清热药粥数款 夏天究竟吃什么好 健康饮食：怎样吃海鲜更安全 黄瓜：良药爽口利于病 无铅皮蛋就可以放心吃吗？ 教你喝酒不倒秘方 防病多吃鲜玉米 保健常识 补肾填精解毒清热疗“虚痨” 失眠的非药物疗法 前列腺疾病早预防 注意病人术后营养 心脑血管病 早晨最要命 男性不育的新杀手 男人更需要排毒 “安全卷烟”真的安全吗 健康饮食 夏季感冒别吃鸭肉 饮食健康的“鸳鸯配” 吃西瓜的八大健康禁忌 影响一生的饮食细节 长寿十五年的健康午餐 夏季吃水果的七大禁忌 水果的科学吃法 7大常见蔬菜伤身禁忌。
8.你必须知道的医学常识有哪些
1. 正常心率：每分钟75次 健康成年人安静状态下，心率平均为每分钟75次。
正常范围为每分钟60-100次。成人安静时心率超过100次/分钟，为心动过速；低于60次/分钟者，为心动过缓。
心率可因年龄、性别及其他因素而变化，比如体温每升高1℃，心率可加快12-20次/分钟，女性心率比男性心率稍快，运动员的心率较慢。 2. 正常体温：36.3℃-37.2℃（口测法） 临床上通常用口腔温度、直肠温度和腋窝温度来代表体温。
口测法（舌下含5分钟）正常值为36.3℃-37.2℃；腋测法（腋下夹紧5分钟）为36℃-37℃；肛测法（表头涂润滑剂，插入肛门5分钟）为36.5℃-37.7℃。在一昼夜中，人体体温呈周期性波动，一般清晨2-6时最低，下午13-18时最高，但波动幅度一般不超过1℃。
只要体温不超过37.3℃，就算正常。 3. 血红蛋白（HbB）：成年男性（120-160克/升），成年女性（110-150克/升） 临床上以血红蛋白值佐为判断贫血的依据。
正常成人血红蛋白值90-110克/升属轻度贫血；60-90克/升属中度贫血；30-60克/升属重度贫血；白细胞计数（WBC）:4-10*(10的9次方)个/升。白细胞计数大于10*(10的9次方)个/升称白细胞增多，小于10*(10的9次方)个/升称白细胞减少。
一般地说，急性细菌感染或炎症时，白细胞可升高；病毒感染时，白细胞会降低。感冒、发热可由病毒感染引起，也可由细菌感染引起，为明确病因，指导临床用药，医生通常会让你去查一个血常规。
4. 血小板计数（PLT）:100-300*(10的9次方)个/升 血小板有维护血管壁完整性的功能。当血小板数减少到50*(10的9次方)个/升以下时，特别是低至30*(10的9次方)个/升时，就有可能导致出血，皮肤上可出现瘀点瘀斑。
血小板不低皮肤上也常出现“乌青块”者不必过分紧张，因为除了血小板因素外，血管壁因素，凝血因素，以及一些生理性因素都会导致“乌青块”的发生，可去血液科就诊，明确原因。 5. 尿量：1000-2000毫升/24小时 24小时尿量>2500毫升为多尿。
生理性多尿见于饮水过多或应用利尿药后。病理性多尿见于糖尿病、尿崩症，肾小管疾病等。
6. 24小时尿量夜尿量：500毫升 夜尿指晚8时至次日晨8时的总尿量，一般为500毫升，排尿2-3次。若夜尿量超过白天尿量，且排尿次数明显增多，成为夜尿增多。
生理性夜尿增多与睡前饮水过多有关；病理性夜尿增多常为肾脏浓缩功能受损的表现，是肾功能减退的早期信号。除肾功能减退以外，夜尿增多还可能是男性前列腺增生、老年女性子宫脱垂、泌尿系统感染、糖尿病、精神紧张等原因所致。
7. 尿红细胞数（RBC）正常值：0-3个/高倍视野 尿红细胞>3个/高倍视野，称为镜下血尿。 尿红细胞尿白细胞计数（WBC）正常值：5个/高倍视野，称为镜下脓尿。
尿中若有大量白细胞，多为泌尿系统感染，如肾盂肾炎、肾结核、膀胱炎或尿道感染。 8.精子存活时间：72小时。
卵子存活时间：24小时。 安全期避孕遭遇安全期不安全的麻烦，除了把排卵期搞错以外，还有一个不容忽视的因素就是：由于精子在女性体内可存活3天之久，因此即使当天不是排卵日，只要处于受孕期（排卵前4天至排卵后2天），女性依然很有可能受孕。
9.两大血型系统：ABO和Rh ABO血型系统将血液分为4型：A型、B型、AB型和O型。Rh血型系统将血型分为两型：Rh阳性型和Rh阴性型。
在白种人中，85%为Rh阳性血型，15%为Rh阴性血型。在我国，99%的人属Rh阳性血型，Rh阴性属于稀有血型。
A-A:A、O ; A-B:A、B、O、AB ; A-AB:A、B、AB ; A-O:A、O B-B:B、O ; B-AB:A、B、AB ; B-O:B、O ; O-AB:A、B O-O:O ; AB-AB:A、B、AB 双方若有一人为AB型，宝宝就不可能是O型。双方若都是O型，则宝宝只能是O型。
10.体重指数（BMI）=体重（千克）/身高（米）的平方：18.5-23.9属正常 11.体重指数最佳减肥速度：每月减重1-2千克 体重超标的人应在医生指导下逐步减轻体重。减肥过快、过猛会导致体重反弹、厌食症、贫血、营养不良、月经不调、脱发、记忆力减退、骨质舒松等不良反应。
12.腰围：男性≥90厘米，女性≥80厘米为腹型肥胖 腰围是判断腹部脂肪蓄积，几腹型肥胖（也称为“苹果型肥胖”）的指标。腹型肥胖目前被认为是冠心病、代谢综合症的重要危险因素。
如果体重指数尚未达到肥胖程度，但腰围已超标，说明你属于腹型肥胖。腹型肥胖比全身肥胖的人更危险，更容易受冠心病、糖尿病的“青睐”。
13.肥胖信号：一个月增重1.5千克 在体重刚开始往上“长”的时候就及时发现，并采取减肥措施，往往能收到显著效果。出现下列情况，常提示有体重增加趋势：稍稍运动就喘不过气来，有疲倦无力感，动不动就汗流浃背，出现下背，髋部及膝关节疼痛。
14.血压值：正常时，收缩压糖尿病诊断标准：空腹血糖>7.0毫摩/升，和（或）餐后2小时血糖>11.1毫摩/升 如果符合上述标准，则已是糖尿病患者，应当在医生指导下进行降糖治疗，千万不要因为糖尿病“没什么感觉”而拒绝治疗。血糖如果不好好控制，全身各器官都会受累。
15.糖尿病排除标准：空腹血糖>6.1毫摩/升，和（或）餐后2小时血糖>。
