生活小常识碰伤

1.生活小常识

1 、巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。

2 、巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。 3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口 4 、和饺子面的窍门：在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连 5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。

6 、夹生饭重煮法：如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。 7 、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。

如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤 8 、炒鸡蛋的窍门：将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 9 、如何使用砂锅1：新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水_ 10 、巧用“十三香”：炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。

11 、和饺子面的窍门2：面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子 12 、香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。 13 、当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃，以免烫伤。

拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免烫伤。 14 、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。

15 、如何使用砂锅2：用砂锅熬汤、炖肉时，要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上，先用文火，再用旺火。 16 、烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用。

17 、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。 18 、洗衣粉用量：若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量。

避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境，可令洗衣机更耐用。 19 、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。

20 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素C溶解在菜汤里。

21 、白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。

2.生活小常识,,

1、金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；2、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病；4、做完家务，双手易变得干燥粗糙，用醋泡手10分钟可护肤；5、多吃菌类食物。

可调整体内菌群，提升机体抵抗力；6、夏日足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”；7、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿；8、夏日游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；9、夏季枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕心有利于健康；10、早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果，益于养肝；11、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；12、吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康；13、将白醋喷洒在菜板上，放半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；14、龙眼营养丰富，有健脑益智等功效，但多食易滞气；15、新购的瓷制餐具放入醋水内煮2、3小时，可去除微量铅。16、皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液擦拭即可。

17、蜡烛冷冻24小时再插到生日蛋糕上点燃时不会流下烛油。 18、过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用。

19、遇雷雨时汽车内是躲避雷击的理想地方。 20、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月面部会变得白嫰滋润。

21、用水质蜡水直接喷在原木家具表面再用干布抹干，家具会光洁明亮。22、加酶洗衣剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳。

23、豆浆不含胆固醇，能防止动脉硬化延缓衰老。 24、原木家具表面有刮痕，可先涂上鱼肝油，晾干后用湿布擦拭即可。

25、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上帖在头痛处症状可减轻。 26、怎样防止脱发？勤洗头，勿用碱性肥皂。

勤梳头，要用梳子。忌用化学品染发。

少吃过辣、过酸。常保持精神愉快。

27、怎样防止面部起皱纹？洗脸水宜30至40度。经常按摩面部。

晚上睡前适当涂些营养霜。勿长期用单侧牙吃饭。

枕头勿太高。少做以下动作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。

28、怎样防止失眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。29、妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食，忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。

30、怎样才能生一个智力较高的宝宝？晚婚晚育。孕妇忌吃辣。

孕妇保持乐观心情。孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因这些饮料中含有咖啡因，咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。

31、怎样使孩子更聪明？科学证明，如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪明。 32、哪些人不能睡午觉？经常失眠和体重超标准或65岁以上的人，心脏病和心肌梗塞的病人。

33、哪些病人不能过性生活？患有传染病、性病、大病初愈或病中，妇女产前产后和经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。 34、哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。

35、老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。 36、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。

37、哪些人不宜吃螃蟹？发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。38、儿童生活有哪四不宜？不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。

39、用矮桌进食有啥害？积食滞气、影响消化。 40、按电器开关或拿插头为什么最好用右手？因人的心脏在左侧，如遇漏电时用左手极危险 41、刚出炉的面包不宜马上食用！42、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。

43、天天喝八杯水。44、每天十杯水，膀胱癌不会来。

45、白天多喝水，晚上少喝水。46、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。

47、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。48、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需要那么多能量。

49、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。50、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

3.求生活急救小常识

打嗝在吸进凉气或由于其他因素，可能会引起打嗝（打呃）不止。

[家庭应急处理] （1）尽量屏气，有时可止住打嗝。（2）让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。

（3）婴儿打嗝时，可将婴儿抱起，用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒，一般至婴儿发出笑声，打嗝即可停止。（4）如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。

如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断，可能提示有疾患或病情恶化，需引起注意. 脚踩铁钉足部被铁钉刺进后，首先须立即把钉子完全拔除，然后进行下述应急处理。

[家庭应急处理] （1）拔除钉子后，应挤出一些血液，因为钉子常扎得很深，容易感染。（2）去除伤口上的污泥、铁锈等物，用纱布简单包扎后，速去医院进一步诊治。

（3）踩到细铁钉或铁针，如铁钉或铁针是断钉、断针，切勿丢弃，可将相同的钉针一起带到医院，供医生判断伤口深度作参考。（4）扎进钉子，尤其是锈钉子、带泥土的钉子，最易患破伤风，须速去医院注射破伤风毒素。

脚跟磨破长距离行走或所穿鞋不合脚、鞋底不平整等，极易引起脚跟磨破。 [家庭应急处理] （1）如脚跟发红，可在袜子外面擦上一层肥皂，并在鞋子与脚跟接触的在方贴上一块胶布条，使脚跟避免进一步磨擦破溃。

（2）脚跟磨破且出现水疱时，水疱不要弄破，可用消毒纱布包扎后让其自行吸收；大水疱可用碘酒擦一次，消毒酒精擦二次，再用经过火烧消毒过的针尖刺破，用消毒纱布包好，注意清洁，防止感染。（3）脚跟磨破时，应换穿舒适的鞋子，并尽量少走路。

流鼻血流鼻血的原因很多，如外伤、挖鼻孔、气候异常、鼻炎、鼻病、高血压、妇女经期代谢性出血、各种原因的血小板减少、发热等。鼻血流不止时需迅速采取措施止血。

[家庭应急处理] （1）将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5~10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。

鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。（2）左（右）鼻孔流血，举起右（左）手臂，数分钟后即可止血。

（3）患者左（右）鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血；或用布条扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住后，解开布条。（4）取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。

（5）让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。（6）如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。

门窗夹指门窗、抽屉等夹手指看起来不是大病，但严重的指头被夹断、指甲脱落、关节内出血，如果不能及时妥善处理，会使伤情加重，后果恶化。 [家庭应急处理] （1）如果夹伤较轻，只有轻微出血，可先行伤口周围消毒，再用消毒纱布包扎。

（2）夹伤较重，疼痛难忍，应于消炎包扎伤口后，再用厚纸板从指头下方支撑，缠上绷带加以固定，然后用三角巾将手臂吊起来持在脖子颈上。（3）避免伤指浸水和过热。

（4）如青紫瘀血，压痛明显，不能活动，有可能指头骨折，应速去医院诊治。皮肤晒伤炎夏在户外活动，极易引起皮肤晒伤。

出现此种情况，需及时正确处置。 [家庭应急处理] （1）如皮肤晒得很红，但并未起泡，可用冷湿毛巾、纱布等敷于患处，或将患处浸泡于冷水中，以减轻疼痛。

（2）不可抹黄油或人造黄油之类的东西，以免刺激皮肤。（3）如果皮肤起泡或大面积曝晒起泡，应速去医院治疗，切不可再曝露曝晒过的皮肤。

（4）在烈日下运动、工作时，要戴上宽沿的帽子，不要把皮肤曝晒在阳光下，必要时可涂敷防晒霜。手指割破手指被刀、玻璃、铁器等划伤割破，是日常生活中容易发生的事，如果不予重视或处理不当，可能会使伤口恶化，轻者发炎、疼痛，重者引发严重疾患。

[家庭应急处理] （1）如伤口不大不深，出血不多，伤口干净，可用酒精消毒伤口周围，不要将消毒液弄进伤口内，待干后用消毒纱布覆盖包扎，或用创可贴粘贴。（2）不干净的伤口，要先用碘酒沿周围皮肤消毒一次，再用酒精消毒二次，然后用加少量食盐的冷开水冲洗伤口，冲洗时用药棉轻轻擦拭伤口，去除泥土和其他异物，最后再对伤口周围的皮肤消毒一次，以纱布覆盖包扎。

（3）如果伤口切缘整齐并且干净，长度在2厘米之内，深度不超过1厘米，或虽不干净，但经过消毒处理后，在受伤后8小时内，可用创可贴或止血消炎贴粘合，使伤口合拢，促使其愈合。（4）如无创可贴，也可用胶布覆盖伤口。

但伤口切忌直接接触胶布。可在伤口上涂以消炎药等敷料，或衬以小块消毒纱布。

（5）为了防止感染，可以服些消炎药，如麦迪霉素每次0.2g，每日4次；或复方新诺明2片，每日2次。（6）若伤口较深，接触泥土或脏物，还须速去医院注射破伤风抗毒素。

手足生茧、鸡眼、水泡手足因干体力活或走远路等原因而致生茧、起水泡，以及足部生鸡眼，须根据不同情况采取不同的处理办法。 [家庭应急处理] （1）在起水泡或水泡破开处放置消毒棉花、纱布等，以免受到刺激。

（2）不要撕掉水泡处死皮或硬茧，以免感染。（3）在鸡眼处外敷鸡眼膏，每隔2~4日敷一次，直至鸡眼处皮肤变白脱落。

4.小学生生活安全知识

如何防止烫伤？烫伤是生活中常常遇到的事故。

在家庭生活中，最常见的是被热水、热油等烫伤。如何防止烫伤呢？ 1.从炉火上移动开水壶、热油锅时，应该戴上手套用布衬垫，防止直接烫伤；端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。

2.家长在炒菜、煎炸食品时，不要在周围玩耍、打扰，以防被溅出的热油烫伤；年龄较大的同学在学习做菜时，注意力要集中，不要把水滴到热油中，否则热油遇水会飞溅起来，把人烫伤。 3.油是易燃的，在高温下会燃烧，做菜时要防止油温过高而起火。

万一锅中的油起火，千万不要惊慌失措，应该尽快用锅盖盖在锅上，并且将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火。 4.家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤，在使用中应当特别小心，尤其不要随便去触摸。

如何安全用电？随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握以下最基本的安全用常识： l.认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

2.不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。 3.不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

4.电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。 5.发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

6.不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。

如何安全使用电器？如今，电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进人了家庭。使用家用电器，除了应该注意安全用电问题以外，还要注意以下几点： 1.各种家用电器用途不同，使用方法也不同，有的比较复杂。

一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用，对危险性较大的电器则不要自己独自使用。 2.使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

3.电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热，应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品，防止发生火灾；同时，使用时要注意避免烫伤。 4.要避免在潮湿的环境（如浴室）下使用电器，更不能使电器淋湿、受潮，这样不仅会损坏电器，还会发生触电危险。

5.电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的，不能用手或者其他物品去触摸，以防止受伤。 6.遇到雷雨天气，要停止使用电视机，并拔下室外天线插头，防止遭受雷击。

7.电器长期搁置不用，容易受潮、受腐蚀而损坏，重新使用前需要认真检查。 8.购买家用电器时，要选择质量可靠的合格产品。

在居室内活动应怎样注意安全？在家中居室内活动，还有许多看起来细微的小事值得同学们注意，否则，同样容易发生危险。这主要有以下几个方面： l.防磕碰。

目前大多数家庭的居室空间比较狭小，又放置了许多家具等生活用品，所以不应在居室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。 2.防滑、防摔。

居室地板比较光滑，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。 3.防坠落。

住楼房，特别是住在楼房高层的，不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。 4.防挤压。

居室的房门、窗户，家具的柜门、抽屉等在开关时容易掩手、也应当处处小心。 5.防火灾。

居室内的易燃品很多，例如木制家具、被褥窗帘、书籍等等，因此要注意防火。不要在居室内随便玩火，更不能在居室内燃放爆竹。

6.防意外防害。改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，用后应妥善存放起来，不能随意放在床上、椅子上，防止有人受到意外伤害。

烫伤了怎么办？生活中发生烫伤，可以采取以下几种措施： l.对只有轻微红肿的轻度烫伤，可以用冷水反复冲洗，再涂些清凉油就行了。 2.烫伤部位已经起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周围涂擦酒精，用干净的纱布包扎。

3.烫伤比较严重的，应当及时送医院进行诊治。 4.烫伤面积较大的，应尽快脱去衣裤、鞋袜，但不能强行撕脱，必要时应将衣物剪开；烫伤后，要特别注意烫伤部位的清洁，不能随意涂擦外用药品或代用品，防止受到感染，给医院的治疗增加困难。

正确的方法是脱去患者的衣物后，用洁净的毛巾或床单进行包裹。受了外伤怎么办？受了外伤，比较严重的，需要送医院诊治。

比较轻微的，可以按照下述方法来处理： 1.出现伤口并且出血的，需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药，如消炎粉、红药水、创可贴等。此外还要注意：保持伤口局部的温暖干燥；可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品；适当服用维生素C或多吃些新鲜蔬菜和水果；合理换药，保持清洁。

这样做，有利于伤口的痊愈。 2.肌肉、关节、韧带等扭伤的，不能立即按摩或热敷，以免加重皮下出血，加剧肿胀。

应当立即停止活动，使受伤部位充分休息，并且冷敷或用冷水。

5.生活小常识

必答题：（参赛选手每人答一道题，答对加十分，答错不扣十分） 1、怎样去除刀上的腥气割过鱼的剪子，切过肉的菜刀，都会沾上一股腥味. 只要用生姜片擦一遍，腥味就可除去。

2、饼干受潮回软如何处理？可用电吹风吹几分钟，饼干冷却后，即松脆如故。 3、如何除动、植物油渍衣服上被动、植物油污染后，挤点牙膏于渍处，轻轻擦几次，再用清水搓洗，油污即可清除。

4、怎样鉴别新鲜牛奶牛奶滴在指甲上若是球状的，就是新鲜牛奶；若滴在指甲上便流走了，就说明不是新鲜牛奶。 5、茶叶枕有什么妙用？将泡用过的茶叶晒干，装在枕头里，睡起来柔软清香，可去头火。

6、如何除冰淇淋渍用汽油即可擦洗干净。 7、饮用怎样的开水好理想的饮用开水，是煮沸5分钟的。

而这种水，应在保温良好的热水瓶内存放并应该每天更换。 8、口渴而家中又无凉开水时，你如何让开水快速冷却？，你可以把盛着热开水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐。

这样，能加速开水的冷却。 9、细微灰粒进入眼中，最佳处理方法是什么？斟满一碟清水，将落入灰粒的眼睛浸入水中，连续眨眼数次。

10、想除去胶鞋中的异味，应该怎么办？穿过的旧胶鞋，洗净晾干后，往胶鞋里喷洒白酒（新胶鞋可直接喷洒），直至不能吸收为止，然后晾干。这样穿就不会有脚臭味了。

11、“烧心”病，只要吃饭就烧得难受。请问吃什么可治疗此病呢？顿顿饭后吃几片白萝卜，结果痊愈。

患胃病时吃白萝卜也有效。 12、夏日，瓜果大量上市，如何进行清洗。

食用前，先将瓜果在盐水中浸泡20~30分钟，去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵，盐水也有杀灭某些病菌的作用。 13、要想切好大面包有什么窍门吗？可以先将刀烧热再切。

这样既不会使面包被压粘在一起，也不会切得松散掉渣，不论薄厚都能切得很好。 14、想要除去冰箱的异味应该怎么办呢？将新剥的柑桔皮，放入冰箱中几块，一天后，再打开冰箱时，异味没有了，并散发出柑桔的香味。

15、菜叶上长了蚜虫，不易洗净，弃之可惜。那么应该如何清洗呢？若在盐水里泡数分钟取出，再用流水冲洗，蚜虫就会很容易冲洗掉了。

二、抢答题：（在主持人说“开始”之后按抢答器，答对加十分，答错或抢答扣十分） 1、为什么炒鸡蛋不必放味精。鸡蛋含有加热后能产生鲜味的谷氨酸钠。

如在炒鸡蛋时放味精，就会影响鸡蛋的自然鲜味，吃起来口感不良；同时鲜味的重复也是一种浪费。因此，炒鸡蛋不必加味精。

2、钢笔不下水怎么办？写字多的人会碰到钢笔不下水，一个妙法：将笔尖放入肥皂水中，按压几下胶囊，然后用清水吸放几下，把水甩干，再重新吸入墨水，即可书写流畅。 3、为什么餐后不要立即饮茶？茶中的鞣酸可与食物中的铁及蛋白质结合，妨碍吸收，时间长了，可导致贫血。

因此，餐后要稍为活动和休息一下后再饮茶。 4、如何除去衣物上的口香糖渍？将粘有口香糖而难洗的衣物，放入冰箱的冷藏格中一段时间，糖渍变脆，用小刀轻轻一刮，就能剥离干净。

5、为什么新内衣应先洗后穿？服装厂在加工制作内衣过程中，常用甲醛树脂、荧光增白剂、离子树脂、浆等多种化学添加剂进行处理，以达到防缩、增白、平滑、挺括、美观的目的。如不清洗就穿在身上，残留在衣服上的化学添加剂与人体皮肤接触后，就会使皮肤发痒、发红或引起皮疹等过敏反应，危害健康。

因此刚买回来的新内衣，一定要洗净后再穿。 6、请说说如何预防龋齿？茶水漱口法茶叶中含有氟元素，能起固齿作用。

茶水属碱，能中和酸，可防龋齿发生，并能抑制某些病菌。 7、请说出一种简便的除蚊方法？用一个空酒瓶装3至5毫升糖水或啤酒，放在室内蚊子活动较多的位置，蚊子一旦闻到甜味或酒味就会往瓶子里钻，碰到糖水或啤酒就被粘住了。

8、这是一道连线题，请将不宜同食的食物用线连起来？（1）豆腐与蜜糖. （2）香蕉与芋头. （3）黄瓜与花生. （4）柿子与螃蟹. （5）狗肉与绿豆. （6）甘草与鲤鱼. 9、熬粥如何防溢出？熬大米粥、小米粥，或用剩米饭熬粥，稍不注意便会溢锅。如果在熬粥时往锅里加5~6滴植物油或动物油，就可避免粥汁溢锅了。

10、待熟的香蕉如何进行保鲜？将放入冰箱内贮存，能使香蕉在较长时间内保鲜，即使皮变色也不会影响食用。 11、夏季，衣服和袜子常带有汗臭味，用什么方法可以除去异味呢？把洗净的衣服、袜子放入加有少量食醋的清水中漂洗一遍，就能除衣、袜的异味。

12、用举手法能止一般性鼻子流血。请说出方法方法是：左鼻孔流血举右手臂；右鼻孔流血举左手臂；两鼻孔都流血举双手臂. 流血时身体最好直立，取坐势亦可，举手臂时头应后仰勿动，双臂紧贴双耳垂直上举。

13、请说出蛋壳在洗涤中有什么妙用？把蛋壳捣碎装在小布袋里，放入热水中浸泡5分钟捞出，用泡蛋壳的水洗脏衣服，格外干净（一个鸡蛋壳泡的水，可洗1~2件衣服）。 14、请说出至少三种鉴别鱼是否新鲜的方法？一、鲜鱼嘴内清洁，无污物，不发粘. 二、鲜鱼眼稍凸，黑白眼球分明. 三、鲜鱼鳃片鲜红. 四、鲜鱼鳞片紧附鱼体，有光泽. 15、如何用盐姜水洗脚除。

6.生活的小常识

回答人的补充 2009-06-15 12:40 烫伤的治疗14法烫伤的治疗一：先用凉水把伤处冲洗干净，然后把伤处放入凉水浸泡半小时. 一般来说，浸泡时间越早，水温越低（不能低于5℃，以免冻伤），效果越好. 但伤处已经起泡并破了的，不可浸泡，以防感染。烫伤的治疗二：用淡盐水轻轻涂于灼伤处，可以消炎。消炎。烫伤的治疗三：在受伤处，擦上酱油或蜂蜜、猪油、狗油、生姜汁，均能收效烫伤的治疗四：用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油，混合调匀涂敷在受伤处，有消炎止痛作用. 烫伤的治疗五：切几片生梨，贴于烫伤处，有收敛止痛作用. 止痛作用. 烫伤的治疗六：小儿烫伤后，用黑豆25克加水煮浓汁，涂搽伤处，有疗效. 烫伤的治疗七：轻度烫伤，可将干废茶叶渣在火上焙微焦后研细，与菜油混合调成糊状，涂搽伤处，能消肿止痛。烫伤的治疗八：手足皮肤烫伤后，立即把酒精倒手足皮肤烫伤后，立即把酒精倒在盆内或桶内，将伤处全部浸入酒精中，即可止痛消红，防止起泡. 若浸1~2小时，烫伤的皮肤可逐渐恢复正常。如伤处不在容易浸泡的部位，可用一块药棉浸入白酒中，取出贴敷在伤处，并随时将酒淋在药棉上，以防干燥. 数小时后也能收到良好的效果。烫伤的治疗九：烫伤的治疗九：皮肤被油或开水烫伤后，可用风油精、万花油或植物油（如麻油）直接涂于伤面，皮肤未破者，一般5分钟即可止痛. 烫伤的治疗十：用金霉素眼药膏涂在伤处，数分钟后可以消肿止痛. 烫伤的治疗十一：烫伤后，马上抹些肥皂，可暂时消肿止痛。肿止痛。烫伤的治疗十二：轻度烫伤后，马上将受伤部位浸泡在煤油里，数分钟后可止痛，并有消肿和防止起泡的作用. 烫伤的治疗十三：鳖甲1个，烧灰或加冰片少许研细，用香油调和，涂搽伤面， 1日3次即可. 烫伤治疗的十四：发生小面积烫伤时，立刻涂点牙发生小面积烫伤时，立刻涂点牙膏，不仅止痛，且能抑制起水泡. 已起的水泡也会自行消退，不易感染. 小面积二度烧伤1次即愈。

7.家庭生活意外急救小常识的心得体会

您指的意外险情是什么呢，这要是写洋洋洒洒一大篇。

家庭篇家庭防患于未然家中失火家庭烧烫伤触电家庭中暑煤气泄漏家庭创伤异物抓咬伤食物中毒药物中毒气体中毒儿科急病家中病人入室抢劫盗窃社会篇培养孩子自我保护能力公共场所火灾交通意外和事故室外运动事故社会恐怖犯罪行动校园暴力生活小尴尬孩子走失重大传染病自然篇尽量减少自然灾害造成的损失地震水灾风灾中暑晒伤冻伤毒物蛰咬或触碰野外生存篇在野外学会生存露营迷路野外用火饥饿保温/御寒饮水渡河沼泽在野外发求救信号野外急救原则应急的常规操作技术应急准备家庭急救药箱旅游药包准备怎样为孩子买保险基本的急救知识学会急救减少损失基本原则心肺复苏法氧气吸入法伤者搬运创伤处理骨折固定法暴露和半暴露疗法冷敷疗法热敷疗法洗胃催吐法蒸汽吸入疗法身边常见物品的急救使用求助要积极求助如何向邻居求助如何向警察求助如何向社会工作人员求助如何向陌生人求助急救电话斗争正当防卫见义勇为防身术险情后的心理调适培养最佳的应急心态（一）紧急呼救1、110报警电话发现刑事、治安案（事）件以及危及公共与人身安全、扰乱公众正常工作、学习与生活秩序的案（事）件时，应及时拨打110报警电话报警。110电话免收电话费，投币、磁卡等公用电话或手机、小灵通均可直接拨打。

应急要点→★发现杀人、抢劫、盗窃、强奸、放火、斗殴等刑事、治安案（事）件时，应立即报警。若情况紧急，无法及时报警，应在制服犯罪嫌疑人或脱离险情后，迅速报警。

★发现自杀、坠楼、溺水者，老人、儿童或智障人员、精神疾病患者走失，公众遇到危难孤立无援，应拨打110电话报警。★要保护好现场，以便民警赶到现场提取痕迹、物证。

★未成年人遇到刑事案件、治安案（事）件时，应首先保护好自身安全。2、交通事故报警电话发生交通事故，及时拨打110电话报警。

应急要点→★拨打110电话报警时，要准确报出事故发生的时间、地点及人员、车辆伤损情况。★在交通民警到来前，要保护好现场。

★遇到肇事车逃逸时，要记下车牌号码、车型、颜色及特征，及时向当地公安机关举报。★交通事故造成人员伤亡时，应立即拨打120电话，不要随意移动伤员。

★如因车辆变形，人员被困车内，应立即拨打110电话求助。因抢救伤员需要变动现场位置的，应当做好标记。

3、119火灾报警电话发现火灾后应立即拨打119电话报警。应急要点→★报警时，要讲清楚失火处的地址或地理位置及周围明显标志。

★报警时，应讲清起火部位、面积大小、燃烧物质、有无人员被困等情况。同时，要派人到路口迎候、引导消防车到达现场。

★在消防车到达现场前，设法利用就便器材灭火，控制火势蔓延。4、120医疗急救求助电话需要医疗急救服务时，可拨打120急救求助电话。

120电话免收电话费，投币、磁卡等公用电话或手机、小灵通均可直接拨打。应急要点→★拨通电话后，应说清楚病人所在地址、年龄、性别和病情。

如不知道确切地址，应说明大致方位，如在哪条大街、哪幢标志性建筑物附近等。★尽可能说明病人典型的病情，如肚子疼、意识不清、吐血、呕吐、呼吸困难等。

★尽可能说明病人患病或受伤的时间。如意外伤害，要说明伤害的性质，如触电、爆炸、塌方、溺水、火灾、中毒、交通事故等，报告受害人受伤的身体部位等有关情况。