20几岁要懂得的社会常识大全集pdf

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这些常识，是在学校里学不到的，看似普通寻常，实则蕴藏着古今中外的人生大智慧，奥妙无穷，是社会知识的精髓，也是一个人立足社会之根本。

对于20几岁的年轻人而言，他们刚刚走出校门，有才华，有抱负，有锐气，也有闯劲；但是通常都阅历浅，经验少，缺少社会的磨炼，很多方面的社会常识不了解，从而导致在初次踏入社会时四处碰壁，举步维艰。因而，20几岁的年轻人，要及时补足社会常识课，多懂得一些社会常识，这些社会常识将成为你行走社会的必备工具，助你轻松立足社会，找到理想的工作，顺利融入社会，少碰壁，少走弯路，早日成功。在职场，助你左右逢源，处理各种人际关系游刃有余，获取领导欣赏、同事信任，顺利实现提薪升职的愿望。在情场，助

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内容简介现代社会是一个关系的社会。

人们在求学、择业、工作、职业发展以及婚恋等方面所面对的人际关系也越来越纷繁复杂，难以处理。如何才能建立良好的人际关系，做到在人际交往中游刃有余，实现自己的人生目标，是20岁以后的年轻人需要面对的问题。

懂得为人处世的心理学常识，会让涉世不深的你看清事物的本质，了解自己的情绪，读懂他人的内心，最终懂得与人和谐相处。书用通俗的语言和生动的案例，讲述了人际交往和日常生活中的心理学常识，将抽象、深奥、晦涩的理论知识还原为浅显易懂的事物常规，可以帮助人们正确地运用心理学，让生活更轻松，在职场、商海、朋友圈中行走得更加游刃有余。

编辑本段目录第一章韬光养晦，厚积薄发 ——自我修养的心理学常识 1.患得患失危害巨大 2.困难会激起人的挑战欲望 3.心理除法可减轻心理压力 4.摆脱思维定式的左右 5.自卑的人总是自我设限 6.每个人都习惯以自我为中心 7.要容得下别人比自己强 8.让心理保持平衡是大多数人追求 9.投机心理无处不在 10.适应比改变更有用 11.学会低调很重要 12.私心太重者永远也不会得到满足 13.抱怨会阻碍你的进步第二章揣测人心，洞悉人性 ——把握他人的心理学常识 14.没有人愿意有负债感 15.每个人都希望得到回报 16.人人皆有同情心 17.“潘多拉效应”屡试不爽 18.善于利用暗示的力量 19.“真心”和“虚情”的不同之处 20.希望可以激励他人 21.得寸了接下来就要进尺 22.从坐姿可以看出人的心理 23.站姿会泄露人的性格特征第三章将心比心，宽容待人 ——人际交往的心理学常识 24.人际交往首先要拉近心理上的距离 25.恐惧心理严重阻碍人际交往 26.第一次见面时的印象至关重要 27.“近因效应”可让对方改变印象 28.用“移情效应”拉近与别人的距离 29.“晕轮效应”在交往中的应用 30.见面次数多胜于见面时间长 31.先为对方着想对方才会为你着想 32.可以适当地自我暴露一下 33.给别人的好处不可挂在口头 34.让对方没面子，你会更没面子 35.见什么人说什么话 36.效仿对方可以获得对方的好感 37.人人皆有求同心理 38.送礼要送到对方心里去第四章以心交心，诚实相待 ——良好沟通的心理学常识 39.善于倾听能赢得对方好感 40.交流需要有适当的沉默 41.使用别人最熟悉的语言 42.发问可以获得自己想要的信息 43.声音对人心理的影响非常重要 44.微笑有时比语言更有用 45.眼神透露着内心的信息 46.表情背后隐藏着人的性格 47.肢体语言让表达更有效 48.交谈氛围影响表达意愿 49.面对反对意见，需要耐心地听一听第五章巧用博弈，赢得较量 ——竞争与谈判的心理学常识 50.优厚的条件可以诱惑对方 51.互惠互利是与人合作的基础 52.开价高一点，往往会多赢一点 53.不要完全满足对方的要求 54.人在心理疲惫时往往会尽快做决定 55.善意的幽默可以化解僵局 56.争取先开口 57.陌生环境能带来心理上的压力 58.机会越少，价值越大 59.对反对意见做些让步 60.“烟雾弹”很多时候是有用的 61.最后时限可以迫使对方就范 62.写在纸上的东西有神奇的力量第六章把握心理，灵活应对 ——说服别人的心理学常识 63.人普遍有趋同从众心理 64.权威效应能决定人的态度 65.打动人心才可巧成万事 66.描绘一幅美好的前景 67.投其所好，抓住对方心理 68.让对方甘愿被说服的方法 69.善于利用修辞的语言 70.说服艺术中的“登梯”效应 71.“登门槛”效应的应用 72.巧妙利用对方的心理定式 73.借助对方的高尚动机进行说服第七章化解敌意，拉近距离 ——让人喜欢自己的心理学常识 74.突出对方的重要性 75.赞美是最受欢迎的礼物 76.不去责怪对方是明智之举 77.适当地谦卑一些 78.让对方提出可以选择的方案 79.想办法建立私人之间的信任 80.请求他人帮个小忙 81.维护他人的自尊心 82.迎合对方特别的习惯 83.人们普遍喜欢志同道合的感觉 84.共同体验可以缩短彼此的距离 85.让别人感觉自己很重要 86.记住别人的爱好 87.关心他人最关心的事情 88.人人都渴望被别人所认同 89.人人都希望能够掌控形势第八章了解职场，愉快工作 ——职场相处的心理学常识 90.要让领导喜欢自己，聚会时最好坐在角落里 91.与上司保持适当的距离 92.对上司表示由衷的敬意和钦佩 93.当上司遭受挫折时，与他站在一起 94.读懂领导的眼神，了解领导的心思 95.对于听惯奉承话的人，偶尔来个批评 96.向上司提要求也要掌握技巧 97.摆正自己的位置，不要越权 98.切忌在领导面前自我表现过度 99.以身作则的影响力比单纯的教导更大 100.背后说人好话事半功倍。

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年轻人了解一点心理学知识，在处世方面将会受益颇多，它能让你看清事物的本质，了解他人的内心，最终教你懂得与人和谐相处。

比如，有这么一个年轻人小谢，他性格开朗，而且工作上也有能力。按理说，他应该有很好的发展机会，但他工作三年时间里，没有得到任何的奖励与提升，甚至连公司的培训机会也没有获得过。原因在于同事和部门领导都不太喜欢他，就连开始很看重他的前辈老刘也不再愿意跟他一起工作。

老刘见他是新来的，平时在工作上挺照顾他。有一次，老板让他和老刘一起做一个项目方案。

《20几岁要懂得的处世心理学》内容截选：自我防御机制能够帮助我们理解自己和他人的情绪状态，引导形成健康人格。前面讲的"酸葡萄"心理和"甜柠檬"心理就是一种"合理化"的自我防御方式--以某种"合理化"的理由来解释自己追求目标失败这一事实，以达内心之安、心理自救的目的。

生活中的艰难痛苦是不可避免的，有快乐就必定会有很多的挫折。很多性格固执的年轻人，当受到挫折时，容易钻进死胡同，情绪坏到极点，一蹶不振、垂头丧气、痛不欲生、埋怨他人、甚至与人对抗等。

前段时间看报，云南省有这样一个年轻人，因为他高三复读4年的事迹，在学校已经成了个响当当的人物。

物。他前三次高考，复旦、北大、北航，多少学生梦寐以求的高等学府他都考上过，但是固执的他一心想要考清华大学，坚持要补习。最后，命运捉弄人，第四次高考的他还是没考上清华，直到2008年当他第五次高考时才再次考上北京大学，才到北京读书。最终，他认为自己浪费了4年的时间。我们不能小觑他的梦想，也不能否认他为了圆清华梦所付出的努力，但是这个坚持最终还是让他浪费了4年的宝贵时间，多少有些不值。如果他能换一种思维去想，清华大学人才济济，竞争激烈，学习压力也大，去其他大学也不错。那么他早几年就开始享受大学生活，早几年步入社会了。

现在很多年轻人，毕业后想进大企业、外企工作，结果经验不足不能如愿以偿，于是，就对自己的前途失去信心。其实如果换一个思路去想，进小公司也有小公司的好处，各种制度灵活，而且锻炼人，不也挺好吗？这个时候，大企业就是狐狸心里的"酸葡萄"，小公司就是"甜柠檬"。否则，在找工作的时候，一味地找那些条件优厚的单位，而自己的能力又无法与之相匹配，其结果自然是产生落差，造成心理上的紧张。适当地编造一些"理由"自我安慰，可以消除紧张，减轻压力，使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来，使自己免受伤害。

当然，遭受挫折时为自己找理由辩护、自圆其说，有一定的积极意义，可以缓解消极情绪，但是真正应对挫折却不能停留在自圆其说。当情绪稳定后，应该冷静、客观地分析达不到目标的原因，重新选择目标或改进方式方法。

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Chapter1年轻女孩们，让自己活得现实一点 1.抛弃头脑中一切天真的想法吧 2.打破现实中阻碍你好命的“白日梦” 3.好女也怕春闺深——就是要“沽名钓誉” 4.一步错步步错，二十几岁一定要思考“怎么活” 5.人善被人欺，马善被人骑——善良往往成为软弱的借口 6.“庸俗的智慧”让你活得轻松和安稳 7.反思自己，“米”字街头选对路 8.勇敢面对现实，才不会在三十几岁错过幸福 Chapter2改变心态，你的人生才能变精彩 9.有了公主的自信，你就是公主 10.二十几岁女孩，不做“沉默的羔羊” 11.不想成为苦命女，就收起痛苦的想象吧 12.不要在怨天尤人中让一生蹉跎而过 13.清高孤傲的心态让你成为别人眼中的“异类” 14.缺陷可能正是你与众不同的“幸运标志” 15.就算现在自己再差，也不代表未来的自己还是这样 16.处变不惊，在平凡中寻找自己的不平凡 Chapter3宠爱自己，不做奉献到底的“女神” 17.去爱吧！但是不要押上你的所有 18.不做奉献到底的“女神” 19.独立起来！只有这样才不会沦为别人的“奴隶” 20.世界上最爱你的人永远是自己 21.千万不要因别人的“眼光”而失去自己 22.爱一个人并不意味着抛弃全部 23.从明天开始打理自己的公主手和侍女脚吧 24.在年轻的时候，你可以选择自己喜欢的生活方式 Chapter4年轻女孩要懂的10条恋爱“军规” 25.男人不是救世主，女人不是泥娃娃 26.真爱从来都不是等来的——好男人需要你来“诱惑” 27.判断男人是否坠入爱河的10种方式 28.当出现这些细节，证明他已不再爱你 29.给他糖，但一次最多只给一颗 30.如果不想继续愚蠢，就不要让一个男人伤害你两次 31.你不是一个可以用钱摆平的女孩 32.不要指望用性来获得爱情，这是最不牢靠的方式 33.女人必须学会对男人说的N句谎言 34.这些男人女孩们越快甩掉越好 35.请牢记——决定你恋爱成败的7个关键词 Chapter5一眼看穿男人的“花花肠子” 36.男人为何总“吃着碗里，想着锅里” 37.男人为啥偏偏喜欢“坏女孩” 38.重要吗，不重要吗——男人是否在乎女孩的第一次 39.男人等了大半生，等的就是“狐狸精” 40.男人这个贪心的家伙，渴望女孩给他什么 41.女强人为何让男人闻风丧胆 42.男人眼中的“好女孩”什么样 43.假装痴情不可信——男人一生不会只爱一个女人 44.男人心里埋藏最深的秘密是什么 Chapter6男人可以邋遢，但你绝对不可以 45.像美女那样打扮自己，你自然也就成了美女 46.千万不要做别人眼中的邋遢女 47.并不是周身上下穿了名牌才算高贵 48.每天早晨出门，你可以选择麻雀也可以选择凤凰 49.时尚是一种参与行为，说说是不管用的 50.精心对待自己在每一个场合的着装 51.女孩们，以饱满的热情去感受艺术吧 52.可以没有漂亮容颜，但不可没有个性魅力 Chapter7不做女强人，但一定要做强者 53.加油！努力！年轻女孩很快就有好运气 54.你要给自己一个远大的前程和目标 55.不同的人有不同的路，别人的糖可能是你的毒 56.对自己的期望要比老板的期望更高 57.任何妙计都是空想，用行动证明你自己 58.不向头脑中注入新知识，迟早一天会被踢出局 59.当你变得足够优秀，幸运自会来敲门 60.有了坚持，再普通的丑小鸭也能变白天鹅 Chapter8从现在开始，比相信男人更相信钱吧 61.无论是小家碧玉，还是富家千金，你都离不开钱 62.二十几岁开始正确看待金钱的“俗气” 63.恋爱时，请带上你的钱包 64.不为金钱本身而痴迷，享受金钱带来的幸福 65.打理自己的金钱，应该像打理自己的爱情一样上心 66.打死不做购物狂，每分钱都要花在刀刃上 67.生蛋快乐——请学会让“钱生钱” 68.从现在开始，比相信男人更相信钱吧 Chapter9婚姻如鞋，选择舒适比选择漂亮更重要 69.要嫁的不仅是一个男人，更是一种生活 70.走路最怕穿错鞋，婚姻最怕受折磨 71.好女人和好男人在一起也会造成婚姻悲剧 72.有慧眼，就可以靠婚姻改变命运 73.要想嫁个金龟婿，就要像金龟一样思考 74.再多的“我爱你”抵不上一句“我娶你” 75.五大黄金问题，让你的婚姻成功 76.二十几岁女孩一定要忌口的“婚姻禁语” Chapter10二十几岁女孩一定要懂得的人情世故 77.女孩行走江湖，面具必不可少 78.该装傻的时候装傻，该聪明的时候绝不含糊 79.像避开地震和毒蛇一样避开争辩吧 80.不管三七二十一的直性子，让你一败涂地 81.说话需自律，对失意的人不说自己得意的话 82.即使是自己能办的事，也不要马上答应 83.不要为了面子，充做“全能女孩” 84.即使不是大人物，也要用请教的态度和口吻 Chapter11有人脉成功就像坐电梯，没人脉成功就像爬楼梯 85.人脉决定你的“富贵命” 86.想成为什么样的人，就和什么人在一起 87.从今天开始，寻找生命中的贵人吧 88.你和世界上的任何一个人之间只隔着四个人 89.“攀龙附凤”——女孩的人脉必修课 90.给姐妹的忠告：对朋友你没必要一视同仁 91.想一生走运，先让自己成为受欢迎的女孩吧 92.扩大人脉圈，你的处境就会得以改变 93.三个女人一台戏，让你的人脉“热闹”起来 Chapter12二十几岁女孩一定要明白的幸福真谛 94.女孩的幸福与什么有关 95.快乐可依靠幻想，幸。

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6.20几岁必须要知道的心理学常识

心理学就是一门研究人的心理活动的规律的科学。心理学者只是在尽可能的按照科学的方法，间接的观察、研究或思考人的心理过程（包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程）是怎样的？人与人有什么不同？为什么会有这样和那样的不同？研究人的人格或个性（包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等）有什么不同？从而得出适用人类的、一般性的规律，继而运用这些规律，更好的服务于人类的生产和实践。

所以心理学常识也就是一些关于心理活动规律的一般性知识。你懂得了心理学常识，你不一定能了解别人的心理，但是你不懂心理学常识，你不仅不能了解别人的心理，你连你自己的心理都不能了解。

为什么我们在通往成功的路上会有侥幸的心理？为什么我们会发牢骚又爱嫉妒别人的成功？为什么我们总是找不到自己的定位？我们的行为透露出了我们怎样的一种心理？……既然是常识，就会涉及到生活的方方面面。交际有交际的心理、职场有职场的心理、婚恋有婚恋的心理、记忆有记忆的心理，连消费也有心理。在这些方面只要我们一不留神，就会滑入生活疲惫者的行列。

既然是常识，也就会与我们每个人息息相关。无论是认识自我，还是职场交际；无论是性格情绪，还是记忆消费，都会受心理学的影响。如果我们能轻松调控自己的心理情绪，就能使自己积极、乐观地面对问题；如果我们能轻松地了解别人的行为，就可以实现完美的交际。学好心理学可以让自己在性格、社交、婚恋、事业等诸多方面占尽优势，游刃有余。

二十几岁正是走上社会的时候，二十几岁正是事业起步的时候，二十几岁也是必须要知道一些心理学常识的时候。

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