1.幼儿园滑冰防溺水教案
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内容来自用户：李鹏亚
幼儿园滑冰防溺水教案
【篇一：“禁止滑冰防止溺水”安全教育实在必行】
“禁止滑冰，防止溺水”安全教育势在必行
进入冬季，天气逐渐变冷，坑塘结冰，防溺水安全教育又成为学校安全教育的头等大事。为了扎实有效的开展“禁止滑冰，防止溺水”安全教育工作。近日，茶业口镇中心小学青葵班开展了“禁止滑冰，防止溺水”安全教育主题班会活动暨学生宣誓演讲活动。
青葵班通过开展防滑冰溺水事故的安全教育专题活动，通过专题报告的形式，以专业知识教育学生，以典型事例警示学生，切实提高每一位学生的安全意识和自护自救能力。并举行了“禁止滑冰，防止溺水”主题宣誓演讲活动，教育告诫学生在上下学途中或节假日不擅自到结冰的河流、池塘等冰面上行走或滑冰，以免发生破冰溺水事故。通过印发《告家长书》的形式，加强学校与家长的联系，增强家长安全意识和监护人责任意识，加大安全知识宣传力度，教育学生珍爱生命，远离危险。
【篇二：中学生防溺水安全（教案）】
防溺水安全教案
佛荫中学唐开顺
一、教学内容：
学习游泳安全知识，学会溺水安全的基本常识，培养有关防范力。
二、教学目标：
知识目标：让学生了解和掌握防溺水和自救的常识。每一个学生（包括公民）都要提高安全意识。33
2.幼儿园滑冰防溺水教案
去百度文库，查看完整内容>内容来自用户：李鹏亚幼儿园滑冰防溺水教案【篇一：“禁止滑冰防止溺水”安全教育实在必行】“禁止滑冰，防止溺水”安全教育势在必行进入冬季，天气逐渐变冷，坑塘结冰，防溺水安全教育又成为学校安全教育的头等大事。
为了扎实有效的开展“禁止滑冰，防止溺水”安全教育工作。近日，茶业口镇中心小学青葵班开展了“禁止滑冰，防止溺水”安全教育主题班会活动暨学生宣誓演讲活动。
青葵班通过开展防滑冰溺水事故的安全教育专题活动，通过专题报告的形式，以专业知识教育学生，以典型事例警示学生，切实提高每一位学生的安全意识和自护自救能力。并举行了“禁止滑冰，防止溺水”主题宣誓演讲活动，教育告诫学生在上下学途中或节假日不擅自到结冰的河流、池塘等冰面上行走或滑冰，以免发生破冰溺水事故。
通过印发《告家长书》的形式，加强学校与家长的联系，增强家长安全意识和监护人责任意识，加大安全知识宣传力度，教育学生珍爱生命，远离危险。【篇二：中学生防溺水安全（教案）】防溺水安全教案佛荫中学唐开顺一、教学内容：学习游泳安全知识，学会溺水安全的基本常识，培养有关防范力。
二、教学目标：知识目标：让学生了解和掌握防溺水和自救的常识。每一个学生（包括公民）都要提高安全意识。
33。
3.溜冰及安全策略有哪些
某种程度上，溜冰已经成为了很多小朋友的才艺必修课。
在父母陪同孩子去冰场的时候，基本的安全叮咛还是必不可少的。基本装扮：戴上安全头盔、护腕、护肘和护膝。
安全策略：最好选择室内的专业溜冰场，如果是在室外活动，首先要确保冰面及运动设施的安全性。不要让孩子单独在自然的冰面上溜冰。
一定要跟别人走一个方向，不要逆行，或者在人流中飞快地穿行。特别还要注意和前边的人保持一定距离。
告诉孩子遇到危险时应采取的对策。比如，快要撞到别人时，如何安全、迅速地让自己停下来。
适当休息。坐雪橇或是滑冰半小时后，就要休息10分钟。
4.怎样做好冰上活动的安全
开展冰上运动首先应注意安全，初学滑冰者最好能找一位技术较熟练的指导者，等掌握要领后再单独滑行.。
过度劳累后不宜溜冰，这时很难保持平衡容易摔倒。准备活动能提高中枢神经系统的兴奋性，促进血液循环，增加关节韧带的柔韧性和活动范围，做好准备活动后再溜冰，一般不易发生意外。
另外，滑冰时最好每隔15~30分钟休息1次，休息时应把鞋带解开，使脚部血液循环通畅，更好地消除脚部疲劳。 溜冰时穿的衣服既要保暖，又要利索，以便于活动、最好能戴卜护膝、护腕起一定的保护作用。
气候特别冷时，要戴手套和耳罩，练习完后要及时擦去汗水，穿好伏服，。
5.学习速滑要注意哪些安全事项
相关资料显示，轮式溜冰是一种很安全的运动。直排轮滑运动的冲击性较慢跑低，因此常被用来作为运动伤害的康复项目。只要你按照相应的安全事项，去练习轮滑，是相当安全的。关于安全给喜爱轮滑朋友几点建议：
1、作好热身活动。 和参加任何运动一样，每次练习前都应先作准备活动，玩轮滑也是一样。让全身主要关节动一动、拉拉筋，尤其是脚踝、膝盖、大腿关节与腰部。
2、穿戴上护具。 全套护具应包含：头盔、护肘、护膝与护掌。每次在上轮滑课或做户外运动前，要检查轮滑的轴、螺丝有无松动，松动了要拧紧；
3、运用常识选择安全的场合。不要在车道、斜坡、有油渍或积水的地面等地方玩轮滑；运用常识判断，以安全为要。在光线不足场地中运动时让自己身上有较醒目的安全标识。
4、了解自己的程度、知道自己的极限。依自己的情况玩轮滑，要学习新的技巧或动作时应有人指导，并且特别小心。
5、找一个好教练来上课，不断累积专业知识与轮滑技巧，并可由教练处得到玩轮滑的安全常识。
6、不可以在大马路上穿梭驰骋，以免造成无可弥补的伤害，而且《交通法》中也明文规定在道路上玩轮滑是违法的。
7、学习安全的停止及跌倒方法，以减少跌倒的机会及跌倒的受伤程度。安全跌倒的训练是透过护具及全身来分散跌倒时的冲击力，跌倒时保持让身体向前扑倒，避免向后跌坐或让身体某一部份完全承受撞击，如臀部、下巴、手腕、手肘、膝盖等，以减少单一部位受伤的程度。一般建议是让身体前倾，膝盖跪下，身体趴下，以护掌触地向前滑出，并让身体同时伸展出去，然后完全扑倒在地，经过这一连串的动作后，跌倒时的撞击力会被完全分散出去，不致于使单一部位承受太多、太重的伤害。针对学习轮滑者年龄降低的趋势，柯季明提醒家长，7岁以下的孩子别学单排轮滑。由于单排轮滑需要将双腿向外侧撇，7岁以下的孩子骨骼尚未发育成熟，容易导致X形腿，但是学习双排轮滑是可以的醒：12岁以下儿童慎玩轮滑要有专业人士指导 专家认为，12岁以下的儿童正处于身体发育的关键时期，长期玩轮滑，会出现腿部肌肉过分发达，影响身体的全面发展。此外，玩轮滑时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体，一旦用力不当，这些部位非常容易受伤。因此，一般情况下，12岁以下的儿童不适宜长时间玩轮滑。小孩玩轮滑，应该有专业人士的指导，同时应该在条件允许的情况下进行，切不可在街上或有交通安全隐患的地方。像一些家长随便买些器材就让小孩自学轮滑，很容易造成脚、腰等部位受伤。这对孩子来说是件大事，千万马虎不得。
6.滑冰的相关知识
初次上冰前先要佩戴护肘、护膝、手套，头盔等防护用具，选择好合适的冰鞋。
A.穿冰鞋
初学滑冰的人穿冰鞋时，前两三个扣眼的鞋带可系得稍微松一点儿，后面的鞋带要系紧，脚腕子在鞋里不晃动，才好向两侧倾斜使劲蹬冰。
B.着装要点
初学滑冰的人应穿长袖衣裤，戴上手套，以免摔倒时擦伤皮肤。儿童可以戴上护膝、护肘、头盔等护具。服装厚度、松紧度以不妨碍运动为宜。
C.正确的站立姿势
两脚略分开约与肩同宽，两脚尖稍向外转形成小“八”字，两腿稍弯曲，上体稍向前倾，目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上，踝关节不应向内或向外倒。
D.上冰
上冰后尽量保持身体平衡，始终沿逆时针方向滑行，不要高速滑行，不要追逐打逗，非经同意，不要穿专业跑刀上冰。如果具备条件，可以请教练进行指导。每次练习时，应每隔10至15分钟休息2至3分钟；当身体疲劳时应脱掉冰鞋，放松小腿和脚部肌肉；初次上冰后出现两腿肌肉紧张和酸痛现象，属于正常，几次练习后，这种感觉会自然消失。
专家特别强调，“滑行时要俯身、弯腿，重心向前，就是滑倒了，也要往前摔，这样就摔不着尾骨。线手套必须有一副，免得摔倒后让后面人的冰刀划伤手。”
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注意事项：
1，滑冰之前先检查场地，看是否平滑，避开那些凹凸不平处。检查冰刀与鞋连接的是否牢固，鞋带是否结实，冰刀的内刃和外刃是否锋利，一般的冰刀在用之前都要先经过打磨，再检查固定的螺丝是否拧紧。
2，服装要注意保暖，不宜穿太多，以免影响运动的灵活性。理想的服装应当有保暖防寒的同时，又能保证汗液的正常挥发。因此，多层的轻质服装比一个单单只有厚度和体积的服装具有更好效果，像保暖内衣，羊毛衫以及羽绒服。另外合适的帽子和手套也是必不可少的。它能使头部和手保暖，并在某种程度上能够保护你。
3，初学者还要注意休息，因为滑冰使下肢和踝部最吃力，疲劳了就不容易保持平衡，而且容易发生摔倒和踝关节损伤现象。可以每个15至30分钟休息一次，这些依自己情况而定。休息时应把鞋带揭开，使脚上血液畅通快速解除疲劳。
4，在标准场地，初学者应滑里圈。
5，摔倒时，切忌不要挣扎，顺应自然，尽可能使臀部一侧着地。
技法：
滑冰分为速度滑冰，花样滑冰，冰球运动。现在着重讲述速度滑冰.速度滑冰主要在于速度，初学者应以平衡为基础，蹬冰为核心，弯道为关键来练习。
1，首先要保证平衡滑进的质量，通俗一点说，就是先能在冰上站稳，并且能平行滑进。所以，直线滑进时，浮腿迅速收至支撑腿平衡动作，支撑腿深屈降低重心，鼻，膝，脚尖三点成一条直线，保持平衡滑进。
2，弯道滑行时，能否产生更高的速度取决于蹬冰，弯道的蹬冰与直道不同，两脚均向侧蹬冰，右脚蹬冰与直道相似，左脚在右脚后交叉用外刃完成蹬冰，其比右脚蹬冰时间长，注意，初学者在学此技术时，切忌速度不要过快，否则容易受伤。
7.关于滑冰的安全守则说10条小妹急用,大家帮帮小妹了哟,谢谢 爱问
想起一个是一个了，没有什么先后顺序，也有可能又说的重复的地方请见谅！冰场要安全：滑冰区和垂钓区要隔离。
滑冰区最好分为初学区和熟练区，同时冰车也不应当和滑冰同处一个场地。 一定要去由人管理的正规室外冰场，天气转暖后冰面出现竖向碎屑就不要再滑。
冰面不平整，凹凸比例大的时候尽量不要滑冰，以免跌到。不要滑野冰！1、身上不要带硬器，如钥匙、小刀、手机等，以免摔倒硌伤自己。
2、穿冰鞋时，前两三个扣眼的鞋带可稍松，后面的鞋带要系紧，脚腕在鞋里不晃动为合适。 3、服装厚度、松紧度以不妨碍运动为宜并戴手套，以免摔倒时擦伤皮肤。
儿童可戴护具。4、站立时两脚略分开约与肩同宽，两脚尖稍向外转形成小八字，两腿稍弯曲，上体稍前倾，目视前方。
身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上，踝关节不应内或外倒。 5、滑行时要俯身、弯腿，重心向前，这样就是滑倒了，也会往前摔，不会摔尾骨。
初学者最常见的毛病就是滑行中直立身体，引起重心不稳摔倒尾骨，如果出现这种情况，侧身用手撑地，减少冲击。同时避免头部撞到冰面或者过低。
6、滑行中尽量避免互相牵手，以免一起摔倒，造成伤害。 7、选择适合自己的冰鞋种类和尺码，在比较开阔的地方适应一下，学习一段时间能够自己滑行时一定学会几种停止方法。
8、检查冰刀刃部有没有严重磨损，防止蹬冰无力和侧滑。9、如果滑行有方向性，请不要逆向滑行。
滑行通道中也避免急停。10、不要在其他初学者身边作画样动作，或者擦肩而过。
以免其受到惊吓摔倒引起你和他人受伤。11、不开阔的地方和人比较密集的地方，不要一味求快或者相互竞赛。
12、不可避免冲撞的时候不要自己摔倒来减速和躲避，重心侧向倾斜，有利于避免正向冲撞和躲闪，保护好头部和胸部，可以伸手缓冲撞击。 13、线或皮质手套必须有一副，免得摔倒后让后面人的冰刀划伤手。
14、摔倒后要立刻坐起，并慢慢爬起，如果不能及时爬起要有同伴的保护，无人陪同时要自己监视周围人的动向，防止他人撞击造成意外伤害。15、绝对不要躺在冰面上或者坐在冰面上很长时间，因为他人滑行时冰刀（特别是速滑刀）可能会戳到躯干和头部造成严重伤害！！如果需要他人帮助，可以呼叫周围的人。
16、同伴摔倒了，若没有必要，尽量不拉他起来，特别是在你穿冰鞋的时候！可能会造成你的摔倒，给你和对方带来二次安全威胁。17、滑行中感觉鞋子不合适一定不要怕麻烦，多次调节，直到合时为止。
18、如果冰刀蹬不住冰，或者侧向打滑请立即去磨刀。 19、如果冰面质量突然改变，应该立即减速。
20、不要在不同场地打冰球！！包括用冰球棍击打冰球、将球放入场地用鞋子踢、挥舞冰球棍等。这些都会对场内人员造成严重安全威胁，特别是儿童。
如果有人这么做，请远离，或者通知场地管理人员。 大概其想出来这么多。
经验之谈不成守则。
