1.自救小常识
一、注意获取感觉。
在紧要关头，应该相信直觉。家长不仅要告诫孩子留神从接触的人或事中获取不安的感觉，还要注意倾听，鼓励孩子讲出他感觉不安的人和事。
二、学会识别诱惑。
平时，家长应告诉孩子，对于陌生人问路或请求协助寻找丢失的宠物之类的事应保持警惕，这是犯罪分子诱拐儿童的两种普遍策略。如：有的罪犯装作认识你，叫出你的名字（其实他可能是看到了绣在孩子衣服上的名字或跟踪你时听到有人这么称呼过）；有的罪犯自称是消防人员；编造你家房子着火的紧急情况等等。家长应告诉孩子：任何人甚至是警察和消防员，在未得到孩子监护人允许的情况下，都不能将他带走。
三、不要只关注陌生人。
家长常会这样叮嘱孩子：“不要跟陌生人说话。”什麽是陌生人？孩子并不一定真正懂得，若让孩子画出陌生人的面孔，一般他都会画出一个可怕的面孔。其实，那些想侵犯孩子的人一般都会装出一副和蔼可亲的面孔。据有关方面调查，对儿童进行性犯罪的嫌疑人中90%是儿童认识的人。家长应特别提醒女孩儿不要单独外宿或跟异性到任何地方去。
四、要学会大声呼叫
小孩子身单力薄是打不败侵犯者的，因此不用教一个小孩子如何用拳脚打败侵犯者，但是孩子却能做许多吸引周围人注意力的事情。比如：大声呼喊：“救命！他不是我的爸爸！”骑自行车的孩子可以利用自行车为掩护物，让罪犯难以将你劫持走，同时大声呼救，这样会引起围观者的注意和警惕，争取得到救助的可能。
五、要勇敢地说：“不！”
每位父母都想培养一个有教养的孩子，但也应让孩子知道，什么时候可以打破常规。比如，假如有人威逼孩子做无礼或危险的事时，要勇于说“不！”
六、让孩子尽情倾诉。
在日常生活中，父母与孩子要经常进行交流。如果孩子对某人有所不满，家长不要简单地说，不许说某人坏话，而要和孩子一起予以分析，这样孩子才能畅所欲言。一旦他遇到不惬意的事，或有人搔扰了他，孩子能够向他所信赖的人尽情地倾诉。孩子知道有人时刻在关心着他，就能减轻心理压力，减轻心理伤害，并能及时让坏人得到应得的惩治。
七、明确不可触摸的地方。
孩子到了四五岁，家长就应向孩子说明泳衣遮盖的部位是个人隐私区，任何人都无权接触。即使是医生作检查，也应要求监护人在场监督。这是儿童的正当权利。
八、能帮你的人很多。
遇到麻烦找警察，是最基本的常识，但仅此还不够。假如警察不在附近，孩子就不会求助于任何人。还应让孩子知道，公园、商场、电影院等地方的工作人员都可以求助，多一个机遇就多了一个生存的希望。
九、警惕电子领域。
无论家里有没有计算机，家长告诉孩子注意电子领域的安全事项也非常重要。孩子可能在学校，图书馆和同学的家里使用因特网，因此，应告诉孩子要注意保守家庭及个人的一些秘密，不要轻易约见在网上结识的任何人。
十、在游戏、演练中增强自护自救本领。
仅跟孩子讲述一些自护自救的方法是远远不够的，说了当时可能记住了过后一会儿就忘记。惟一能使孩子掌握的途径是通过角色游戏和演练。经过多次演练就能逐渐掌握要领。在家庭游戏中父母可设计多种可能发生的情境，向孩子提出问题，测试他们的反应能力。同时还要演练父母和孩子之间如何保持通讯联络的内容。
2.要十种自救的方法,及最佳解决~
如何应对意想不到的灾难？遇险时如何自救？有关专家总结了以下不同险情的正确自救方法。
地震发生时：应先躲避后逃生，等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央，应及时寻找有支撑物的地方躲避。
撤离时应走楼梯，不要乘电梯。 车辆着火时：车辆着火要及时报警，随后要充分利用随车灭火器材积极自救，没有灭火器材或者灭火器材数量不够的，可以用衣服、棉被等物扑火。
地铁故障时：要注意听地铁人工广播，并听从工作人员统一指挥和引导，沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻，逆风而行，不要深呼吸。
乘船落水时：应迅速穿上救生衣，发出求救信号。除非别无他法，否则不要弃船。
一旦弃船，应迎着风向，双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻跳水。 高楼失火时：逃生勿入电梯，利用楼梯救急。
身居楼层较高时，可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当所有通道被切断时，最佳的避难场所是卫生间。
食物中毒时：应马上向急救中心120呼救，随后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量饮用温开水或稀盐水，减少毒素的吸收。 被劫持时：最重要的是尽量保持镇定，不要做无谓抗争。
同时，要尽量观察劫持者的特征，为获救或日后案件侦破赢得线索。 发生烫伤时：做好现场急救和早期适当处理可使伤势不再继续加重，预防感染和防止休克。
遇到烫伤情况发生： 1、应沉着镇静，使受伤者脱离火源。 2、衣服着火时，立即脱去着火衣服或就地打滚扑灭火焰，切勿奔跑，以免风助火势，加重伤情； 3、可用被褥、毯子等覆盖灭火。
4、高温水或油烫伤时，应立即将被烫部位浸入冷水中或冷水及冰水冲洗，以减少热力继续留在皮肤上起作用。 5、严重烫伤时，创面不要涂药，用消毒敷料或干净被单等简单包扎，防止进一步损伤和污染。
6、在寒冷季节要注意身体的保暖，尽快送医院。 小面积的轻度烫伤： 1、早期未形成水泡时，有红热剌痛者，可擦用菜油、豆油、清凉油和蓝油烃等或用消毒的凡士林纱布敷盖，也可用酱油湿敷，可起到消肿、止痛作用。
2、已形成水泡者，先用0.1%新洁尔灭溶液或75%酒精涂拭周围皮肤，创面用生理盐水或肥皂水冲洗干净，在无菌条件下，将泡内液体抽出，创面用三磺软膏、四环素软膏、烫伤膏或消毒凡士林纱布加压包扎。 二度烫伤：处理应注意预防感染，并给止痛片减轻疼痛。
大面积烫伤：必须立即送医院急救。 游泳自救的方法 1.腿部抽筋 若在浅水区发生抽筋时，可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可缓解。
如在深水区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向岸边，再按上述方法处理即可。 2.呛水 呛水时不要慌张，调整好呼吸动作即可。
如发生在深水区而觉得身体十分疲劳不能继续游时，可以呼叫旁人帮助上岸休息。 3.腹痛 是腹部受惊所致。
入水前应充分做好准备工作，如用手按摩腹脐部数分钟，用少量水擦胸、腹部及全身、以适应水温。如在水中发生腹痛，应立即上岸并注意保暖。
可以带一瓶藿香正气水，饮后腹痛会渐渐消失。 4.头晕 游得时间过长或恰好腹中空空，可能会头晕、恶心，这是疲劳缺氧所致。
要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢复。 危急病人自救互救方法 颅脑损伤的急救： 现场急救首先要止血包扎。
如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否则会使血液积聚在头颅内引起颅内高压和感染。应让其流出，可用清洁布不停地将流出的血液擦去。
出现血肿，应该用冷毛巾敷在肿块上促进消散。对昏迷者应注意保持呼吸道通畅。
心绞痛的急救： 病人应坐下或卧床休息，如在室外，应原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。
一时无急救药时，可针刺或指掐内关节，也有止头痛、安静、活血作用。 急性心肌梗塞的急救： 应绝对卧床休息，避光，防止不良刺激。
有条件时应及时吸氧。给予硝酸甘油片含服。
进食流汁或半流汁，保证必需的热量并保持大便通畅。需在医生的指导下才可搬运病人。
中风的急救： 医学上称中风为脑血管意外。家属或现场人不可随意推动和翻动病人。
减少光、声的刺激。病人取平卧位，不宜加垫枕头，需脱开病人衣服，用纱布包住病人舌头拉出，并及时消除其口腔内黏液、分泌物和呕吐物，使呼吸道通畅。
把冰块或冷毛巾安置于病人前额，以利止血和降低颅内压。搬运病人时需保持水平位。
3.自护自救知识
版面有限 ★蛇咬伤 一、临床表现：根据不同蛇毒所含的不同毒液分为三类。
1.以神经毒素为主的毒蛇咬伤 局部反应轻，全身症状有恶心、呕吐，视物模糊，复视，说话和呼吸困难，出现不同程度的瘫痪等神经中毒症状。 2.以溶血毒素为主的毒蛇咬伤 局部反应严重，全身症状有血液循环的改变，如全身性出血，心肾功能受损，休克等。
3.兼有神经毒素和溶血毒素的毒蛇咬伤 兼有两种毒素的中毒症状，且互相加重，短时间内即可至死。 二、诊断：要与毒虫的咬伤，刺伤相鉴别。
目睹蛇咬即确诊，还要鉴别有毒蛇和无毒蛇的咬伤，难以鉴别时，均按毒蛇咬伤处理，不能等症状出现后再行处理。无毒蛇咬伤一般仅有一排整齐的小齿印，而毒蛇咬伤还有或仅有一对较大的齿痕。
掌握后可减轻心理负担哦。 三、处理： 1.在咬伤部位之近心端，距伤口5-10厘米处扎止血带，可减少毒液吸收。
2.伤侧肢体制动以减慢毒液播散。伤后可缓慢步行，不可慌乱跑动，以免加速血液循环，促进毒素的扩散与吸收。
3.严禁使用酒精涂擦，以免血管扩张，加速毒素吸收。 4.尽量排出伤口毒液：（1）可用肥皂水或清水（禁热水）清洗伤口。
（2）向肢体远端方向挤压。（3）用口吸吮，口腔粘膜破溃禁用。
（4）拨火罐。（5）注射器吸引。
5.解毒药物治疗。季德胜蛇药片由多种中草药加工配成，既可内服、亦可外敷于伤口周围。
6.及早送医院处理。 [/size] [size=2] ★简述心肺复苏术（CPCR） 一、基本概念：心跳呼吸停止是医学上最紧急的情况，一般称之为死亡。
死亡的全面概念有三种，即： 1.临床死亡：心跳呼吸已停止，但时间在4-6分钟之内，大脑皮层细胞还没有发生完全性的、不可逆性的改变。此期完全可以恢复。
越早进行复苏成功率越高，时间是成功与否的关键，时间就是生命。 2.生物学死亡：心跳呼吸停止，时间超过6分钟，大脑皮层细胞发生了完全性的、不可逆性的改变。
此期不能抢救成功。但是请注意，个体差异与普遍规律不一定一致，可能超过6分钟能复苏的，尤其是溺水和电击所至，冬天溺水的病人更易抢救，此期行动上必须抢救，不允许此时此刻不抢救。
3.社会死亡：心跳呼吸停止经抢救，心肺复苏成功，但脑复苏不成功或不完全成功，严格讲是真正植物人。 二、死亡是怎样发生的（发生的形式） 1.心跳呼吸同时停止，多由心脏疾病引起。
2.呼吸先停止，导致组织缺氧和二氧化碳蓄积，酸中毒加重，因没有呼吸支持，机体储氧经数分钟耗尽，继而心跳停止。 三、死亡的判断：要点为“一看、二摸、三听”。
“一看”，病人意识丧失，无任何反应，面呈死相，瞳孔散大或一大一小，胸廓无起伏。“二摸”，大动脉搏动消失，一般摸劲动脉（离心最近，喉结两侧2-3厘米）或股动脉（体表最大）。
“三听”，听不到心跳音和呼吸音。整个判断过程要在10-20秒内完成。
四、心肺复苏的方法： 国际标准的心肺复苏分为三期九步，I期为基础生命支持，就是现场抢救、初期复苏；II期和III期为专业医务人员的事。I期现场抢救的三步为： A(air way)保持呼吸道通畅：首先要清除呼吸道的分泌物，呕吐物，异物，利用将下颌托起和将头部后仰的方法消除舌后坠引起的呼吸道梗阻，开放气道。
或在肩下垫小枕。 B(breathing)进行人工呼吸：有口对口和口对口鼻两种方法，是将空气由抢救者的口直接对准病人的口（或鼻、口鼻）吹入肺内，再借助肺脏的自动回缩将空气排出。
C(circulation)建立人工循环：有胸外和胸内心脏按压。胸外心脏按压是通过有节律地按压胸骨下段（胸骨中、下1/3交界处），间接地按压左右心室，使血液流入动脉，也就是用人工的方法对心脏进行挤压，以代替心脏的自然收缩，从而达到维持循环的目的。
五、心肺复苏操作 1.判断：方法上述，可以拍肩，不可摇头，可按人中，时间5-8秒，不超过10秒。整个判断过程必须在10-20秒内完成。
2.开放气道：解开病人衣服，置病人于平卧仰头位（头低足高位亦可），躺在硬地板或硬板床上，或在病人背下垫一块木板，否则无效。保持呼吸道通畅的方法见上述。
3.口对口人工呼吸两次：抢救者位于病人右侧（视现场情况不强求）一手将病人的下颌向上、后方钩起，使其头部向后仰；另一手压迫于病人前额保持病人头部后仰位置，同时以拇指和示指将病人的鼻孔捏闭。然后抢救者深吸一口气，包住病人的口部用力吹入。
人工呼吸的频率为10-14次/分，潮气量（每次吹入气体量）为800-1200毫升。呼出性人工呼吸的含氧量为15-18%（空气含氧量为21%）。
有效指标为，吹气时胸廓扩张上抬，在吹气过程中可听到呼吸音。 4.判断颈动脉有无搏动，5秒内完成。
若有，表示恢复，抢救成功，继续观察；若无，继续下一步。 5.胸外心脏按压：抢救者立于或跪于病人一侧，沿季肋摸到剑突，选择剑突以上4-5厘米处的部位（挤压点，即胸骨下段）将一手掌根部置于挤压点，另一手掌的根部复于前者之上，手指向上方跷起，两臂伸直，然后抢救者凭自身重力通过双臂和双手掌，垂直向下加压，使胸骨下陷3-5厘米（视病人体形），压后即放开，使胸骨自行恢复原位。
如此反复操作，挤压时心脏排血，松开时心脏再充盈，形成人工循环。有效指标：。
4.《一件危险的事》怎么写
救人
14岁的雷振靖奋不顾身地潜入水塘，把个头和他差不多的溺水儿童救起，还及时运用在学校学到的急救知识，成功地将溺水的儿童救活。
昨天下午5时许，记者来到了宾岭村，发现掩映在甘蔗地和果园之间的水塘，面积约1亩，塘水浑浊，看不清有多深。雷先生告诉记者，溺水的是他7岁的儿子小航。
9月11日下午4时许，不会水性的小航，跟着同村的五六名小孩一起来到这个水塘游泳。在浅水区玩了一会儿后，孩子们便提议到水深的地方。第一个向水塘深水区冲去的小航，被呛了几口水后，便没入了水中。
其他小孩见状，顿时慌了神。几分钟后，一些小孩才跑回村里叫人。
小航溺水时，刚上初中二年级的雷振靖，正在距出事地点大约30来米远的另一个水塘边钓鱼。听说有人落水，雷振靖立即丢下鱼杆，跑过去下塘救人。第一次下水找不到人，雷振靖立即上岸来，向小孩们询问了小航溺水的确切位置，再次潜入水塘。在水塘中央的一个深坑，他终于发现了小航。水塘底都是烂泥，拖着小航的雷振靖几次滑倒在水底。但他十分沉着，手脚并用，成功拖着小航回到了浅水区。
小航被救上岸后，已嘴唇发紫没了气。小孩们都吓得哭起来。雷振靖立即把小航头朝低处放在了地面上，把小航肚子里的脏水挤压了出来。接着，他又立即给小航做人工呼吸。抢救了约20分钟，小航竟奇迹般恢复了呼吸，不久又睁开了双眼。闻讯赶来的大人们连忙把小航送去医院。
昨天下午6时许，记者在医院看到了小航。医生说，小航已无大碍。记者见到雷振靖时，发现他身高约1.4米，长得很单薄，看上去像个小学生。问他怎么知道人工呼吸，他说：“这是在学校学的，老师专门讲过，还发了书给我们看。”雷振靖就读的宾阳县黎塘镇城北中学的校长韦持告诉记者，该校一直很重视对学生的安全教育工作，每个学期都设立一个“安全教育周”。学校不仅给学生发放安全教育读本，还专门让老师给学生讲解。上个学期，学校还组织学生进行了火灾、水灾紧急自救演习，让学生掌握一些逃生和自救知识。
5.八种不同自救方法
遇火。
可以利用消防电梯、室内楼梯进行逃生，普通电梯千万不能乘坐，因为普通电梯极易断电，没有防烟功效，火灾发生时被卡在空中的可能性极大。同时，也可以利用阳台、过道以及建筑物外墙的水管进行逃生。
发生火灾后，会产生浓烟，遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出，在浓烟中采取低姿势爬行。火灾中产生的浓烟由于热空气的上升的作用，大量的浓烟将漂浮在上层，因此在火灾中离地面30公分以下的地方还应该有空气，因此浓烟中尽量采取低姿势爬行，头部尽量贴近地面。
在浓烟中逃生，人体如果防护不当，容易将浓烟吸入人体，导致昏厥或窒息，同时眼睛也会因烟的刺激，导致刺痛而睁不开。此时，可以利用透明塑料袋，透明塑料袋不分大小都可利用，使用大型的塑料袋可将整个头罩住，并提供足量的空气供逃生之用，如果没有大型塑料袋，小的塑料袋也可以，虽然不能完全罩住头部，但也可以遮住口鼻部分，供给逃生需要的空气。
使用塑料袋时，一定要充分将其完全张开，但千万别用嘴吹开，因为吹进去的气体都是二氧化碳，效果适得其反。 如果是晚上听到报警，首先应该用手背去接触房门，试一试房门是否已变热，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室；如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。
离开房间以后，一定要随手关好身后的门，以防火势蔓延。 总之，发生火灾时，要积极行动，不能坐以待毙。
游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等。万一发生了这些情况，应当采取下列自救方法： l.遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。
2.游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即出水，到岸上进行按摩；如果离岸较远，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上尽量对抽筋的 手脚冻僵了，千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂。那么正确的方法应该怎样呢？ 1.应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。
2.如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。 3.最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。
掉进冰窟窿里怎么办？ 在冰天雪地的冬季，滑冰时或在冰面上行走，万一冰面破裂，就有可能掉进冰窟之中。一旦发生这种情况，应当怎么办呢？ 1.不要惊慌，保持镇定，要大声呼救，争取他人相救。
2.应当用脚踩冰，使身体尽量上浮，保持头部露出水面。 3.不要乱扑乱打，这样会使冰面破裂加大。
要镇静观察，寻找冰面较厚、裂纹小的地点脱险。此时，身体应尽量靠近冰面边缘，双手伏在冰面上，双足打水，使身体上浮，全身呈伏卧姿式。
4.双臂向前伸张，增加全身接触冰面的面积，一点一点爬行，使身体逐渐远离冰窟。 5.离开冰窟口，千万不要立即站立，要卧在冰面上，用滚动式爬行的方式到岸边再上岸，以防冰面再次破裂。
6.年龄较小的同学发现有人遇险，不可贸然去救，应高声呼喊成年人相助。在紧急的情况下，救人的正确方法是将木棍、绳索等伸给落水者，自己应趴在冰面上进行营救，要防止营救他人时冰面破裂致使自己落水。
l）如果有避难层或疏散楼梯，可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。 （2）如果楼层已着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下。
（3）多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，或者火势已相当猛烈时，可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等逃生。 （4）如各种逃生的路线被切断，应退居室内，关闭门窗。
有条件时可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延过程。同时，可向室外扔出小东西，在夜晚则可向外打手电，发出求救信号。
（5）如生命受到严重威胁，又无其它自救办法时，可用绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上，再顺着绳子或布条滑下。 （6）如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。
（7）要发扬互助精神，帮助老人、小孩、病人优先疏散。 地震 1、在震中区，从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可迅速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和坚固的家俱旁，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。
正在用火时，应随手关掉煤气开关或电开关，然后迅速躲避。 在楼房 应迅速远离外墙及其门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。
在户外 要避开高大建筑物，要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。在过桥时应紧紧抓住桥栏杆，待主震发生后即向桥头移动，正在行驶的车辆应紧急刹车。
在工作间 应迅速关掉电源闸、门开关、然后就近选择机器、设备、办公家俱或事先建立的“安全岛”内避震，并防止次生灾害的发生。 在公共场所 如车站、剧院、教室、商店、候车室、地铁等场所的人员、切忌乱逃，要保持冷静，就地择物（排椅、柜架等。
6.如何生命自救请写出10条
，科普知识 一、急救指南 1 、紧急救护 （一）在急救现场 急救现场处理的主要任务是抢救生命、减少伤员痛苦、减少和预防加重伤情和并发症， 迅速 拔打 120 急救电话，将伤员转送到医院。
（ 1 ） 镇定有序的指挥，一旦灾祸突然降临，不要惊惶失措，如果现场人员较多，要一面 马上分派人员前来现场，一面对伤病员进行必要的处理。 （ 2 ） 迅速排除致使和致伤因素。
如搬开压在身上的重物，撤离中毒现场，如果是触电意 外，应六即切断电源，清除伤病员口鼻内的泥砂、呕吐物、血块或其他异物，保持 呼吸道通畅等。 （ 3 ） 检查伤员的生命体征。
检查伤病员的呼吸、心跳、脉搏情况。如有呼吸心跳停止， 应就地立刻进行心脏按摩和人工呼吸。
（ 4 ） 止血。有创伤出血者，应迅速包扎止血，材料就地取材 ，可用加压包扎、上止血带 或指压止血等。
同时尽快送往医院。 （ 5 ） 如有腹腔脏脱出或颅脑组织膨出，可用干净毛巾、软布料或搪瓷碗等加以保护。
（ 6 ） 有骨折者用木板等临时固定。 （ 7 ） 神志昏迷者，未明了病因前，注意心跳、呼吸、两侧瞳孔大小。
有舌后坠者，应将 舌头拉出或用别针穿刺固定在口外，防止窒息。 （二）家庭急救药箱应备的物品 设置家庭急救药箱的目的是治疗轻微损伤。
箱内的药品要定期检查和更换，以免失去药效， 或者变成有毒物质。具体内容有： （ 1 ） 首先要准备一些消毒好的纱布、绷带、胶布，脱脂棉也要选购一些备用。
如有条件， 最好准备一块边长 1 米左右的大三角巾。 （ 2 ） 体温计是常用的量具，必须准备。
医用的摄子和剪子也要相应地配齐，在使用前用 火或酒精消毒。 （ 3 ） 外用药大致可配置消毒酒精、紫药水、红药水、碘酒、烫伤膏、止痒清凉油、伤湿 止痛膏等。
（ 4 ） 内服药大致可配置解热、止痛、止泻、防晕车和助消化等类型的。 （三）如何紧急处理食管异物 （ 1 ）用米醋解除异物。
若异物为鱼刺、碎骨，可试用口服米醋，分次慢慢咽下，禁止吞镘 头、米饭团等。 （ 2 ） 用胃蛋白酶合剂或嫩肉汁解除异物。
若异物为不带骨头的肉块、肉片， 并且刚刚阻塞， 可用胃蛋白酶合剂 10 毫升，每 30 分钟一次慢慢吞喝咽下。也可让病人吞下液状的嫩 肉汁，以使肉类软化易于吞下去。
如果食物或其他物体阻塞气管， 就会引起哽塞， 比如幼儿最易花生米而引起气管哽塞， 1. 严重者可能完全不能呼吸，不予抢救，转瞬间就要可能致死，所以必须尽快抢救。 从幼儿口内取出异物时要物别小心。
除非确实看见哽塞物，否则不宜把手指伸入幼儿 口内，以免把哽塞物推下喉部，反使情况恶化。 2. 如果患者不到 7 岁，可鼓励咳嗽，或许可以将阻塞物咳出。
3. 如无法咳出阻塞物，可让孩子伏在自己的膝上，头部向下，一手拖住患者胸部，用 另一手的掌根拍打其肩胛骨 4 次。拍打的力度以可能帮助患者吐出异物为宜。
（ 4 ）对于成人可站在患者身后，握紧单拳，拇指朝内，置于其肚脐及肋骨下缘之间。另一 手抓紧握拳的手，使劲地抱住患者，快速地向上推向己方。
尽量把上腹推向肺部以下 驱出体内空气，帮助患者吐出堵塞物。反复几次，再检查患者口腔，如有异物咯出， 立即清除。
此法也可患者自己用双手施行。 （四）如何紧急处理处耳道异物 （ 1 ）昆虫钻入耳内的处理，如果是昆虫钻进了耳内，可先用手将耳廓向上拉起，再用一手 电筒的电光对准耳孔， 因为一般昆虫喜欢光亮， 会自行爬出。
若不见效， 可用一手指堵住健 侧的耳孔，可另一手捏住双鼻孔，再深吸一口气后用力鼓腮，以通过反复鼓腮而震动隔膜， 将， 将昆虫赶出来， 若还不见效， 则把头向健侧倾斜， 用水杯成盛一些温水倒入昆虫进入的 耳朵内，再把耳垂慢慢的向后上方拉起，使耳管伸直时，昆虫就会浮在水上。 （ 2 ）异物塞入耳内的处理，当发现儿童将各种豆类、果核、纽扣、钢珠、玻璃球等塞入耳 内时，切不可盲目乱掏，以免越掏越深，若异物位置不深或异物未膨胀者，可将小儿抱住， 用挖耳勺或带小钩的器械， 一手提拉耳廓使耳道拉直， 将小勺或小钩缓缓伸到异物后方将其 钩住， 再慢慢拉出。
对圆形的异物绝不可用镊子或钳子夹取异物，以免将其推向深处， 如果 植物性异物已经膨胀变大，可先滴几滴 95% 的酒精，使其脱水缩小，然后再取出，但是， 最好的方法就是到医院取出异物。 （五）吃错药了怎么办 （ 1 ）发现吃错了药，要在最短的时间内采取应急措施，千万不要坐等救护车或不采取任何 措施急着送医院，否则耽误一分钟就会增加一分钟的损害。
（ 1 ） 用筷子、鸡毛等物刺激中毒咽喉部， 使其呕吐。 也可肌肉注射阿卟吗啡 2.5 ~毫克催吐。
（ 2 ）孕妇、口服腐蚀性毒物者、患有明显心血管疾病者、伤员神志不清、有肌肉抽搐痉挛 或呼吸已有抑制者不宜引呕催吐。可以用胃管以微温清水洗胃。
（ 3 ）在催吐后马上让中毒者喝 500 毫升温水或其他洗胃液体，然后再用催吐方法让胃内的 容物叶出，反复进行，甚至在护送中毒者的途中，也可进行洗胃、催吐。 （ 4 ）苦中毒者已昏迷，应取侧卧位，以免呕吐物和分泌物误入气管而窒息。
如果弄清了错服的药物，洗胃时应采取以下特殊处理方法： 误服碘酒者应立即灌服米汤、面糊或蛋清，然后催吐。 误服水杨酸制剂等脚。
7.关于生活中的安全自救知识
地震到来时该怎样自救？ 1、楼房内家庭成员震时可暂躲在牢固的床、桌子等坚固的家具下，或躲在楼房卫生间等小开间内。
随手用物件护头和捂住口鼻，以免被砸伤或被泥沙烟尘呛住。2、家庭成员正在用火用电时，要立即灭火和断电，防止烫伤触电和发生火情。
3、住在高层楼房里的人员不可使用电梯，不要向阳台跑，尤其不可跳楼。4、正在上课的学生和幼儿园的小朋友，应躲在课桌和小床下，不要乱跑或擅自离开学校。
5、在街道上的行人，不要躲避在电线变压器、烟囱及高大建筑物附近。正在行驶的车辆震前应紧急停车设法停在开阔处。
车上乘客要抓住座椅或车上牢固物件，不要急于外出。6、人应远离石化、化学、煤气等易爆有毒的工厂或设施，遇火情不可处于下风，宜躲避在上风有水处。
要密切注意滑坡和泥石流，若遇到这些现象，应立即沿斜坡横向水平方向撤离。 飞机遇险自救小知识 旅游者万一遇到飞机出现故障的情况，千万不能惊慌失措，要信任机上工作人员，服从命令听指挥，并积极配合进行救护工作。
当出现飞机迫降的可能性时，应立即取下身上的锐利物品，穿上所有的衣服，戴上手套和帽子，脱下高跟鞋，将杂物放入座椅后面的口袋里，扶直椅背，收好小桌，系好安全带，用毛毯、枕头垫好腹部，以防冲击时受到身上锐利物品的伤害。 飞机迫降时，一般采用前倾后屈的姿式，即头低下，两腿分开，两手用力抓住双脚。
身长、肥胖者、孕妇或老人，可以挺直上身，两手用力抓住座椅的扶手，或用两手夹住头部。飞机未触地前，不必过分紧张，以免耗费体力。
当听到机长发出最后指示时，旅客应按上述动作，做好冲撞的准备。在飞机触地前一瞬间，应全身紧迫用力，憋住气，使全身肌肉处于紧张对抗外力的状态，以防猛烈的冲击。
从遇险飞机脱困时，应根据机长指示和周围情况选定紧急出口。陆地迫降，出口一般在风上侧；水上迫降出口一般在风下侧。
待飞机停稳，即解除安全带，然后在机务人员指挥下，依次从紧急出口处脱出。如果在水面上脱出，应将救生衣先充一半气，待急救船与机体连接好后再下，防止掉入水中。
脱困后，应听从机务人员指挥，在指定地点集合。 身上着火时怎么办 跳入河沟 用水将火浇灭，或跳入附近水面低的水池、河沟里。
地上滚动 迅速卧倒后，慢慢在地上滚动，压灭火焰。离开密闭现场 迅速离开密闭和通风不良的现场，以免发生吸入性损伤和窒息。
冷疗 方法是将烧伤创面在自来水龙头下淋洗或浸入水中（水温以伤员能忍受为准，一般为15℃至20℃，热天可在水中加冰块），后用冷水浸湿的毛巾、纱垫等敷于创面。冷疗适用于中小面积创伤。
补充体液 喝淡盐水、淡盐茶或烧伤饮料。切忌口服大量无盐茶水或单纯输入大量5%葡萄糖溶液，以免加重组织水肿。
衣服着火不要狂奔 当衣服着火时，禁止站立或奔跑呼叫，以防增加头面部烧伤后吸入性损伤！包扎创面 对于烧伤创面一般可不做特殊处理，尽量不要弄破水泡，不能涂龙胆紫一类有色外用药。为避免加重感染和加深创面，应立即用大纱布块、清洁的衣服等简单而正确的包扎。
手足被烧伤时，应将各个指、趾分开包扎，以防粘连。
