1.旅游必带物品
出门旅游十件重要物品旅行前准备行李不免有一些烦乱,但不管你去哪儿,只要记得带上以下十件重要物品,准备行李就变得容易多了: 1、钱和钱包 你努力工作挣钱,平时又省吃俭用,现在是享受花钱的乐趣的时候了。
买个钱包,装上贵重物品,比如信用卡,护照,现金等,贴身保存。一般来说,要带上比预算多20%的钱,再带上20张1元面额的小钞、硬币。
为防止意外,还要把备用的信用卡和身份证分开存放。 2、旅行包 不同旅行包适合不同的旅行。
探险旅游用具与一般旅游不一样,在香港街头漫步和骑在驼背上享受沙漠之旅的旅行包显然不同。所以,首先明确你的旅行目的――体育、娱乐、野外活动还是探险旅游,然后挑选适用的旅行包。
旅行包的大小最好可以放在座位下、飞机或火车的行李架上。 3、鞋子 穿上合脚的鞋子,带上一些干得快的袜子以免脚受潮。
如果要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上,这在炎热的天气可以避免脚出汗或长皮疹。上飞机时穿上最重的鞋子,并且多带双轻便鞋,这样在长途飞行中你可以脱掉鞋子以免它变脏。
4、医药包 不要忘记携带药丸、绷带、苏打水、止血棉塞、防晒霜、驱蚊剂等。抗生素也是必备品,它可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等。
出发前先咨询一下医生,准备药物需要有医疗、保健学知识。 5、消遣书 带本书路上阅读,你可以跟游伴交换书籍。
选一本跟目的地的国家、民族有关的书籍,最好不是虚构的游记,读一些与勇气、自信、独立自主精神有关的故事。 6、易干的外衣 棉、羊毛、亚麻衣服又重又过时,对旅游来说是不合适的。
易干的衣服便于路上换洗。某些织物可以防潮,在参加海上划船、漂流等衣服容易打湿的活动中,可以尽量保证身上又干又保暖。
7、适合各种天气的服装 虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目,但一般来说,一件轻便的雨衣是必须的,这件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要带防风衣,就要带那种宽松的,里面可以加几件衣服的风衣。
8、止水塞 旅行家都知道止水塞的重要作用,没有它你怎么能泡淋浴或在水池里积水洗衣服呢?平时止水塞能适用于各种洗涤池,另外还要带一包洗衣粉。 9、塑料袋子 你可以把脏内衣和湿的游泳衣分开存放,袋子也可以分门别类放旅行用具和化妆品等。
记住带上塑料袋和橡皮筋等小物品。 10、好的旅伴 如果没有旅伴,你就照照镜子对自己说:我和我自己旅行,可以吗?。
单身旅行的优越之处是你可以注意到更多的人,但诸多问题是你事先要考虑到的。 记得带上笔和日记本,记下你的所见所闻。
2.出门旅行需要带那些常用物品
出发前如何整理好行囊 ◆ 带什么? 首先,要根据你要去地方的天气状况准备好衣物,如果是海南,就不要忘了带上些薄衣物;要地去东北,最好带上厚的羽绒服;当然,替换的衣物可根据你去的天数来定。
要是带小孩子去,一定要多为他准备一些替换的衣物。 其次,像预防感冒、闹肚子、蚊叮虫咬的药也是必备的,有心脏病、哮喘等疾病者还要带上你自己的常用药。
整理好这些以后,你还要考虑一些零碎的东西,比如餐巾纸、擦手巾、手纸等;爱好摄影的朋友当然要带上相机,不过带足胶卷也是必要的,因此有些旅游区的胶卷可要贵好多哦!身份证、小孩子的户口本、结婚证书等必备的证件以及纸笔等小物件也不要忘记,万一有什么用途你不会抓瞎。 出门在外,可千万别忘了带通讯录,最好是连接待单位的电话号码也有。
最后,也是最重要的:钱。这可别少带!大约是预算的1、5倍就够了。
◆ 怎样整理行装? 如果你用的是一般的旅行包,最好将衣物等不常用的东西放在下层,而依次将药品、纸巾、证件等放在上层。如果你有一个双肩背的登山包,好几个口袋可以分别放置各种东西,比如包的下层放置衣物和不常用的杂物,上层放置相机等,包的顶盖放置药品、纸巾等物,包的两个侧袋分别放置证件等。
◆选择合适的旅行袋 无论去哪里,旅行袋都要最重要的旅行装具。旅行袋分为提式和背式两种。
提式可以使肩膀放松,得到休息;背式可以解放双手,利于行动。外出旅游,最好选择背式的,因为背式的利于行动。
◆背包的基本要求 旅游提个小包没有什么关系,但背大包则有讲究。特别是容积在50升以上的大型背包更要注意。
放物品时,要把不怕磕碰的重物放在下部,放好后最好是背包可以站立。将腰带拉紧,使胯部受最重力,肩带要放松,使肩带顶端呈45-60度角。
这样行走起来好象没背东西一样,非常轻松。如果重物较多或全是重物,可以平均放置。
要将胸带扣上、拉紧,使背包者没有后坠感。行走时双手拉着肩带与背包之间的调节带。
身体略前倾,这样行走时的重力实际上是在腰、胯部位,背部无压迫感。遇到突发事件,上肢可灵活处之。
在物品多得背包内装不下时,可将帐篷、睡袋、防潮垫等放在背包的外部,使用外挂带固定。地形不同外挂部位也有区别,比如钻丛林,就不要向高处发展。
背重包上肩也有技巧。把背包放在一定高度,双肩进入肩带。
身体前倾,靠双腿站立起来,这是比较方便的办法。如果在无高处可放的地方,用双手将背包提起。
放在一膝盖上(面对背带)。然后一手控制包,另一手抓肩带迅速转体,使一臂进入肩带,这样另一臂进入就容易多了。
在通过急流、陡峭地段时,必须有绳索保护。在无保护通过时,应放松肩带,打开腰带和胸带以便万一出现危险时,能以最快速度使人包分离。
出行前准备 1.事先通过书、电视、广播或者干脆上网查询一下旅游地的概况,做到心中有数。 2.首先带上身份证。
如果走的地方较近,就不用准备得这样复杂,只要有方向感,勤动嘴,有点够用的钱就行了。而对于一些交通不发达、比较偏远的地区,最好能几个人结伴,不仅安全而且大家可以分担一些对于个人来说较高的费用。
3.一周的天气预报一定要听,防止被淋湿或者被冻的牙打架啊。 4.远门旅行可千万不可缺少了药。
常用内外科药,如创可贴、棉花、酒精,如治疗肠胃系统。和应急的心血管系统的药物都不可缺少。
5.相机、电池、胶卷以及洗漱用具等; 6.带少许水果或点心、瓶装饮料水(减少旅途中高价购买开支),钱要分散放好,如有全国通用银行磁卡最好带上. 离家前的准备工作 当你费了几个月甚至几年的时间来筹备一次观光旅游的时候,你当然不愿意发生任何差错。如果你能提前一一作好准备,在你出发那一天就会从容不迫,心中有数,泰然自若了。
一、到旅行社办理手续,或自行预订车票(机票、船票)。 二、准备好出门应带的证件。
如果出国观光,要提前办好护照、签证、健康证书,还有兑换好外币。此外根据所去国家的法律要求打预防针。
三、愿意的话,可以进行旅行保险。 四、安排好你所需的行李,查看衣服是否干净、是否缺钮扣。
最好准备一套适合旅行的服装和旅游鞋,便于轻松上路。不要忘带阳伞、雨鞋。
上年纪的人,带上你手杖。行李包中,把重的东西放在下面,轻的东西放在上面,易碎的东西放在衣服中。
五、把“药品包”收拾好。要注意带好止痛片、消炎片、防晕药和医治水土不服的药。
如果你患有慢性病需要特续用药,请在医生的指导下带好相应的药物。 六、照相设备要准备妥当。
七、检查眼镜是否完好,还要带上一副备用的。最好准备一副太阳镜。
八、把旅行路线留给你的父母、配偶、孩子或任何希望与你取得联系的人。检查是否带好了与家庭、单位和有关亲朋好友联系用的电话号码。
九、安排好家中没有留人,通知停止一切对你家的投送(如牛奶、报纸、邮件等);将家中贵重的东西放入保险箱或其他安全的地方;关上自来水龙头、煤气开关,拔下家用电器的电源插头;家中常开着一两盏灯,如果安装黄昏自行点亮自动灯更好;如有宠物、盆栽花木,括付一个亲近的好友代为照看、浇水;检。
3.外出旅游应具备的基础知识和基本装备
外出旅游注意事项: 1、要有周密的旅游计划。
即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图、有关地图及车、船时间表及必需的行装( 衣衫、卫生用品等),出发前要反复确认所带的物品,以免发生不必要的麻烦。 2、注意旅途安全。
旅游有时会经过一些危险区域景点,如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等,在这些危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。 3、讲文明礼貌。
任何时候、任何场合,对人都要有礼貌,事事谦逊忍让,自觉遵守公共秩序。 4、爱护文物古迹。
旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木,不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。 5、注意卫生与健康。
旅游在外,品尝当地名菜、名点,无疑是一种"饮食文化"的享受,但一定要注意饮食饮水卫生,切忌暴饮暴食。 6、警惕上当受骗。
目前社会上存在着一小部分偷、诈、抢的坏人,因此,"萍水相逢"时,切忌轻易深交,勿泄"机密",以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失 必须注意的小细节: 1、带个小药包。 外出旅游要带上一些常用药,因为旅行难免会碰上一些意外情况,如果随身带上个小药包,做到有备无患。
2、景点快照注意 到一些名胜游览时都会有景点快照的服务,照片效果要比一般家用相机好,成像快,而且保存持久。在拍照时一定要问一下商家使用的是不是原装的墨盒,因为只有打印机厂商原装的墨盒才能让照片在长时间保存后仍然不褪色,否则没两年照片就范黄了。
3、尊重当地的习俗。 我国是一个多民族的国家,许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。
俗话说:"入乡随俗"。在进入少数民族聚居区旅游时,要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌,切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。
外出自助旅游基本装备大全 有人说装备不是万能的,但对于背包客来说,有些装备会在你关键的时刻起到关键的作用。网上有很多关于装备的讨论,但太多太杂反而让人眼花缭乱。
我收集整理了一些,并根据自己经验,提供一个简单的装备大全。但都是新驴入门的基本装备,不包括一些专业登山、攀岩等资料。
1.背包: 背包客的第一装备,否则何来背包客(hiker)的说法。背包的大小视路程远近而定,一般在深圳周边25升左右即可。
长线旅行的话,MM需45-55升,GG需55升以上,负重能力一定要强;另购买背包时一定要试好,要向店员请教背包的正确用法,否则上路时可能不能起到减轻负重,均匀负担的作用。有关背包的选购及使用资料很多,如果有需要,以后再整理一些资料上传。
2.鞋子: 鞋子的重要性其实应该大于背包了,因为它最直接关系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋,普通运动鞋不考虑。
登山鞋最好还是要高腰的,可以保护踝骨,人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。 一双好的靴子会在野外给你的双脚提供多年可靠舒适的服务.如果你常去野外,花在选择如意靴子的时间,精力和费用是非常值得的投资。
有关登山鞋的资料简直可以著一本书了。以后再做讨论。
3.外衣裤: 一定要长衣长裤,无论季节。在山上乱草中行走时会很好的保护身体,最好是防水。
推荐有条件的穿冲锋衣裤或快干衣裤。长途徒步登山千万不可穿牛仔裤,严重影响两腿的活动,而且一旦打湿就会成为你的很大的负担; 4.内衣裤: 贴身衣服建议不要穿全棉的,在国外登山界,全棉内衣被称为“死人穿的衣服”,原因是在高寒地带运动后,全棉内衣的吸汗性会冻死你的,当然对于我们不去高寒地带的话,没这么恐怖; 5.护膝和护踝: 对于任何长距离的徒步都应带上一对护膝和护踝。
膝盖的损伤很难恢复,其损害可能是终生性的; 6.帽子: 宽檐帽比较好,不仅仅是为了遮阳,有时在山间行走时,也是为了挡避齐人高的乱草,下雨时也很管用;在高寒地带,帽子还能够减少你头部的散热;人体的热量有相当大的比例都是从头部散发掉的,气温低的时候尤其如此。 7.手套: 在乱草中和山石中行走时有很大的保护作用,但要注意一点的是,手套会带来的一个危险就是,会降低手的敏感度; 8.墨镜: 遮阳需要。
但肯定会带来视觉误差,所以在危险路段时慎用; 9.贴身防潮袋: 这个好像没看到哪个功略里提到过,但个人认为是必需品。你可以选择将钱包、证件、手机等重要物品装入其中。
这样即使在溯溪摔进水里也不用担心有损失了。 10.毛巾: 擦汗用的。
你会感觉很方便,在灰尘多的地方可打湿蒙在口鼻处,抵挡灰尘。 11.洗漱用品: 长线行程时可将洗漱用品适当带上。
12.拖鞋或凉鞋: 如果装备不特别多且重可带上,休息时可用。当一天行程下来时,换上拖鞋是一件很FB的事情啊; 13.防晒霜、唇膏: 户外日光强、风大,可少量携带,以防烈日与口唇干燥;; 14.帐篷: 防水指数要好,建议在1500左右或以上。
不登高山的话,从实用角度来看,防风性能可不着重考虑。其实根据我的经验,一般露营地会选择在避风的地方,所以很多攻略上介绍要怎样怎样的性能,可能都用不上。
注意重量。3kg以上不予以考虑,现在都是玻璃纤维撑杆的,一般在2.5kg左右; 建议不要买单人的,因为双人帐篷重不了多少,且集体活动时可帮助。
4.去旅游需要携带哪些物品
徒步旅行常识
一.足够的money (以预算的130%——150%为佳)
二.装备:
1.包,一个背包(带防水罩),一个腰包。背包用来放置备用衣物及其他物品。腰包放贵重物品和常用物品。腰包置于身前。 钱包两个(一个只放足够一天开销的钱,在人前随时取用;其他放在另一钱包里,一般不在人前取出)
2.有效证件:身份证,学生证(可打折)
3.徒步鞋(防水透气型),遮阳帽,t恤,速干衬衣,薄外套,速干裤或牛仔裤;
如果是秋冬出行则需要带保暖内衣,毛衣,冲锋衣(带抓绒或羽绒的),冲锋裤(带抓绒或羽绒的),手套(带抓绒和防水层的),围巾,抓绒帽
4.帐篷,睡袋,防滑垫,防潮垫,充气睡枕
6.小型炉具和厨具,军用铲,军用水壶(可分开当锅用的那种),保暖水杯,汤勺
7.照相机(备用电池;清洁用品,如:软毛刷,球状吹球,镜纸等),足够的胶卷,望远镜,防紫外线墨镜,头灯
三.日用品
1.挂式漱洗包,收缩式漱口杯,速干毛巾,洗发水(小锡袋试用装),咖喱水,沐浴露,洗手液,肥皂,洗面奶,防晒霜,牙刷,牙膏(体积小的),梳子,唇膏(防晒型的),润肤露,卫生纸(独立小包的,卷纸/抽纸的),消毒的湿纸巾
2. 换洗衣服,袜子,头巾(可做围脖),拖鞋,凉鞋,针线包,指甲刀,驱蚊水(如:花露水等)
3. 备用塑料袋若干,垃圾袋,密结袋,橡皮筋
4.绳子(可捆包也可晾衣或救生用),浴巾(可铺床用),大塑料布(可当雨衣;累了可坐困了可躺), 雨衣或雨伞
5.防风火机(飞机上不能带),防水火柴,蜡烛,手电筒(备用电池),多用刀,剪刀
四.文具
1.笔记本,电话本,笔(签字笔,圆珠笔,铅笔),手机充电器,手机备用电池,电吹风(不仅为吹头发,还可在雨天/淌水后用来弄干衣物/鞋袜)
2.指南针,地图,哨子,荧光棒,激光棒(救生用),信封,信纸,固体浆糊棒,白色的便签纸
3.封口胶(宽的那种),双面胶,别针(大小不同规格的)
五.食品
足够的食品:巧克力,牛肉干,小袋装奶粉,方便面,袋装肉食,榨菜,盐,干果,水果(干果,如:葡萄干;水果,如:苹果),水果糖或棉花糖,矿泉水,小型塑料盒(装散装的的食品既方便又卫生)
六.药品:
药箱/包,21金维它,感冒药,胃肠药,高原反映药(红景天口服液),散利痛,外伤药(云南白药,创可贴,白花油,红花油),晕车药,纱布,棉签,胶带,驱虫药(风油精,息斯敏),藿香正气丸或黄连素,止血贴,氨水(被昆虫叮咬或蛰伤时,用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水;被蜜蜂蛰了,用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶)
其他:
1. 小礼物,带上小礼物容易受欢迎
2.去到当地,可先买一张20—30元的ip卡(如:201卡等),打长途会很便宜。
3.驴友可根据自己实际情况和旅行季节/路线来准备装备,不一定把以上所有用品都带上。
5.远途旅行,需要带些什么东西
远途旅行你应该是跟团吧!我认为以下是需要带的:
1、换洗衣物:要尽量带容易干的换洗衣物,根据你去的目的地的气候条件选择,同时考虑到游泳,海滩等玩用的衣服。
2、鞋:带一双运动鞋,方便登山或远途旅程;凉鞋一定要带耐水的,最好是平跟的,拖鞋似的更好,到了海边会发现很多都是穿拖鞋的人,比较轻松。当然光脚会更好玩。
3、防晒物品:要记得带防晒霜、润唇膏、润肤品、墨镜,天气晴朗的日子,海边的太阳可是很厉害的。 4、药品:常备药品(如:晕车药、肠胃药、驱风油、止血贴、感冒药之类的药品),注意不吃生冷食品。到了海边不能不吃海鲜,所以一定要带止泻药和治疗过敏的药物,以防吃海鲜后会有不适。 补充说明,皮肤易晒伤的人最好带几片晒后修复面膜,以防皮肤晒伤后又疼又痒,影响游玩。
5.准备一个大小适宜的箱子,整理好自己的所带物品。
原则上能不带的就不要带,必需的一定要带。就想到这些祝你旅途愉快。哦走之前了解一下你去地方的风土人情,去了也要注意这个!
6.出去旅游应该带什么必须的物品
打点行装的原则是将行李减至最少限度,尽量整理打包成小型,留下空间装旅途中购买的纪念品及礼物。整理行李有三个小窍门:
1、不常用的、较大较重的物品先装,以利搬运。
2、瓶装化妆品等易碎之物,用T 恤或毛巾包裹。
3、在行李空隙处塞入卷筒状的毛巾。收拾行李令人头痛。面对那一大堆穿的用的,如果您先列一张清单,将所需之物一一写下,就不会顾此失彼了。这张清单应包括下面四类:
1)、文件类:机票车票,护照,身份证,结婚证,介绍信,旅游指南手册,地图,旅行日程表,地址电话通讯册;
2)、小用具:手机,充电宝,数据线,相机,手电筒,刮胡刀,指甲刀,小型衣架,针线包,纸笔;
3)、穿戴类:备换服装,备换鞋,睡衣,领带围巾,帽子,手套,泳衣,短裤,生理用品,毛巾,化妆品,防晒水,太阳镜,饰品,洗浴用品,梳子,牙刷牙膏;
4)、饮食:必要的药品,饮料,食品。
以上物品力求全面,各人可根据自己情况加以删减,如住宾馆就无需洗浴用品。
另外,由于各国电压不同,出国后本国电器制品可能无法使用。由于各酒店插头形状可能不同,故可能需要准备转换插头,或在当地酒店索取。
7.出门旅游必备物品有哪些
如下:
一、证件、银行卡:
1、身份证、护照(外籍人士) :现今飞机、火车以及酒店实行身份证实名制登记,所以身份证是您无论旅行哪里的必备物品之一。【查看最低折扣的机票、火车票、酒店信息】
2、学生证、老年证等优惠证件:是您享受景区门票优惠的必备有效证件。
3、现金、信用卡、借记卡:出行免不了消费,所以一定的现金,或信用卡可以解决您的经济问题。
二、旅行箱、背包:
根据你出门的远近可以分为:装衣物的大箱子,带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包,女士的单肩挎包等。
三、衣物:
总结有以下适用衣物:短袖衣裤、薄外套、长袖衣裤(春秋季)、薄毛衣、【冲锋衣,适合在登山或者寒冷地带】、晚上睡觉的睡衣、【帐篷】、便于行走的鞋【旅游鞋、登山鞋】、遮阳帽。
四、常用药品:
常用药品:维生素、感冒药、腹泻药、晕车药、止痛片、创可贴、防蚊水。
高原反应药品:去高原地区要带防高原反应的药品如红景天,以及自身疾病常用药。
五、卫生用品:
1、毛巾、洗漱用品。
2、卫生纸、面巾纸、湿巾纸。
3、护肤品、化妆品、梳子。
4、润唇膏。
5、防晒霜。
6、男性剃须刀/女性卫生用品。
8.外出旅游应具备的基础知识和基本装备
外出旅游注意事项: 1、要有周密的旅游计划。
即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图、有关地图及车、船时间表及必需的行装( 衣衫、卫生用品等),出发前要反复确认所带的物品,以免发生不必要的麻烦。 2、注意旅途安全。
旅游有时会经过一些危险区域景点,如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等,在这些危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。 3、讲文明礼貌。
任何时候、任何场合,对人都要有礼貌,事事谦逊忍让,自觉遵守公共秩序。 4、爱护文物古迹。
旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木,不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。 5、注意卫生与健康。
旅游在外,品尝当地名菜、名点,无疑是一种"饮食文化"的享受,但一定要注意饮食饮水卫生,切忌暴饮暴食。 6、警惕上当受骗。
目前社会上存在着一小部分偷、诈、抢的坏人,因此,"萍水相逢"时,切忌轻易深交,勿泄"机密",以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失 必须注意的小细节: 1、带个小药包。 外出旅游要带上一些常用药,因为旅行难免会碰上一些意外情况,如果随身带上个小药包,做到有备无患。
2、景点快照注意 到一些名胜游览时都会有景点快照的服务,照片效果要比一般家用相机好,成像快,而且保存持久。在拍照时一定要问一下商家使用的是不是原装的墨盒,因为只有打印机厂商原装的墨盒才能让照片在长时间保存后仍然不褪色,否则没两年照片就范黄了。
3、尊重当地的习俗。 我国是一个多民族的国家,许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。
俗话说:"入乡随俗"。在进入少数民族聚居区旅游时,要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌,切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。
外出自助旅游基本装备大全 有人说装备不是万能的,但对于背包客来说,有些装备会在你关键的时刻起到关键的作用。网上有很多关于装备的讨论,但太多太杂反而让人眼花缭乱。
我收集整理了一些,并根据自己经验,提供一个简单的装备大全。但都是新驴入门的基本装备,不包括一些专业登山、攀岩等资料。
1.背包: 背包客的第一装备,否则何来背包客(hiker)的说法。背包的大小视路程远近而定,一般在深圳周边25升左右即可。
长线旅行的话,MM需45-55升,GG需55升以上,负重能力一定要强;另购买背包时一定要试好,要向店员请教背包的正确用法,否则上路时可能不能起到减轻负重,均匀负担的作用。有关背包的选购及使用资料很多,如果有需要,以后再整理一些资料上传。
2.鞋子: 鞋子的重要性其实应该大于背包了,因为它最直接关系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋,普通运动鞋不考虑。
登山鞋最好还是要高腰的,可以保护踝骨,人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。 一双好的靴子会在野外给你的双脚提供多年可靠舒适的服务.如果你常去野外,花在选择如意靴子的时间,精力和费用是非常值得的投资。
有关登山鞋的资料简直可以著一本书了。以后再做讨论。
3.外衣裤: 一定要长衣长裤,无论季节。在山上乱草中行走时会很好的保护身体,最好是防水。
推荐有条件的穿冲锋衣裤或快干衣裤。长途徒步登山千万不可穿牛仔裤,严重影响两腿的活动,而且一旦打湿就会成为你的很大的负担; 4.内衣裤: 贴身衣服建议不要穿全棉的,在国外登山界,全棉内衣被称为“死人穿的衣服”,原因是在高寒地带运动后,全棉内衣的吸汗性会冻死你的,当然对于我们不去高寒地带的话,没这么恐怖; 5.护膝和护踝: 对于任何长距离的徒步都应带上一对护膝和护踝。
膝盖的损伤很难恢复,其损害可能是终生性的; 6.帽子: 宽檐帽比较好,不仅仅是为了遮阳,有时在山间行走时,也是为了挡避齐人高的乱草,下雨时也很管用;在高寒地带,帽子还能够减少你头部的散热;人体的热量有相当大的比例都是从头部散发掉的,气温低的时候尤其如此。 7.手套: 在乱草中和山石中行走时有很大的保护作用,但要注意一点的是,手套会带来的一个危险就是,会降低手的敏感度; 8.墨镜: 遮阳需要。
但肯定会带来视觉误差,所以在危险路段时慎用; 9.贴身防潮袋: 这个好像没看到哪个功略里提到过,但个人认为是必需品。你可以选择将钱包、证件、手机等重要物品装入其中。
这样即使在溯溪摔进水里也不用担心有损失了。 10.毛巾: 擦汗用的。
你会感觉很方便,在灰尘多的地方可打湿蒙在口鼻处,抵挡灰尘。 11.洗漱用品: 长线行程时可将洗漱用品适当带上。
12.拖鞋或凉鞋: 如果装备不特别多且重可带上,休息时可用。当一天行程下来时,换上拖鞋是一件很FB的事情啊; 13.防晒霜、唇膏: 户外日光强、风大,可少量携带,以防烈日与口唇干燥;; 14.帐篷: 防水指数要好,建议在1500左右或以上。
不登高山的话,从实用角度来看,防风性能可不着重考虑。其实根据我的经验,一般露营地会选择在避风的地方,所以很多攻略上介绍要怎样怎样的性能,可能都用不上。
注意重量。3kg以上不予以考虑,现在都是玻璃纤维撑杆的,一般在2.5kg左右; 建议不要买单人的,因为双人帐篷重不了多少,且集体活动时可帮助。