旅游途中意外急救常识

1.旅游途中的常见急救小常识有哪些

外出野外旅游的急救小常识有：如有大量出血，应立刻止2113血。

若呼吸停止时，应快吹四口气，施行人工呼吸。若发生心跳停止的情形，应立即展开心肺复5261更术。

处理休克，垫高下肢与保暖。处理其它伤害（如创伤、骨折、中毒、烧烫伤等）。

其次，尽快将患者移到避风处，如帐篷或天然的避风处，以防止伤害加重。在安置病患时，应采取正确的姿势。

头4102及胸部受伤，若为横伤，可采取仰卧曲膝的姿势，若为直伤，则应采取仰卧平躺的姿势。对於意识不清，但呼吸正常者，可采取复更姿势。

休克患者1653，应令其平躺，并垫高下肢20~回30公分。对於意识不清、疑有内伤、头部严重受损、腹部贯穿等可能需要全身麻醉的伤者，不可给予食物或饮料，并须在最短的时间内，以最答安全的方法送医处理。

由於山区送医较困难，因此在途中应严密观察伤者的变化，随时安慰、鼓励伤者，以减轻其恐惧及焦虑。

2.旅游途中的常见急救小常识有哪些

外出野外旅游的急救小常识有：如有大量出血，应立刻止2113血。

若呼吸停止时，应快吹四口气，施行人工呼吸。若发生心跳停止的情形，应立即展开心肺复5261更术。

处理休克，垫高下肢与保暖。处理其它伤害（如创伤、骨折、中毒、烧烫伤等）。

其次，尽快将患者移到避风处，如帐篷或天然的避风处，以防止伤害加重。在安置病患时，应采取正确的姿势。

头4102及胸部受伤，若为横伤，可采取仰卧曲膝的姿势，若为直伤，则应采取仰卧平躺的姿势。对於意识不清，但呼吸正常者，可采取复更姿势。

由於山区送医较困难，因此在途中应严密观察伤者的变化，随时安慰、鼓励伤者，以减轻其恐惧及焦虑。

3.外出旅游必知的急救常识有哪些

急救电话：

旅游者必须知道医疗急救电话120，出现意外要及时和当地医疗急救部门取得联系。

旅游带药必须齐全。

食物中毒：

食物中毒是旅游常见的意外伤害。急救措施如下：食入不洁食物一小时内发病的患者可催吐排毒：先喝水再用手指抠嗓子，促使自己呕吐，排出胃内容物，如此反复进行；口服黄连素2—5片或氟哌酸1—2片，每日3次；腹痛者可服颠茄片1—2片；避免进食难消化的食物，可多饮水，最好是糖盐水。症状严重时应及时拨打120。

毒蛇咬伤：

蛇咬后伤口有牙痕并伴有红肿和剧痛，伤者出汗、视力模糊、呼吸困难、恶心呕吐，严重者意识丧失、呼吸停止。急救措施：迅速用有弹性的条状物在伤口近心端扎结，防止毒素进入血循环，并尽快送患者去医院。

晕车晕船：

可提前口服乘晕宁；尽量不要空腹乘车，应先吃些食物；系紧裤带，防止内脏晃动。

日射中暑：

应迅速将患者移至阴凉处，避免阳光直射；加强通风并降温。可冷敷、水浴并给患者喝冰的淡盐水。

创伤出血：

止血的方法主要有：对渗血主要采用伤口加压包扎止血，用手帕等物将伤口紧紧包扎即可；对头部及肢体大动脉出血，没有骨折时要马上采用指压的方法：迅速用手指将出血处向下按压，或直接压迫出血部位的供血动脉，这是对大出血者首先采取的应急措施；对四肢出血还可以采用扎止血带止血。

不省人事：

除拨打120外，对不省人事患者的救治措施主要是保持患者呼吸道通畅，防止窒息，方法是让患者稳定侧卧位，患者侧卧可以避免发生呼吸道堵塞及胃内容物流入气管。此外，如果患者发生心脏骤停，应立即为其持续人工呼吸及心脏按压。

4.旅途中受伤急救的知识你知道吗

一、颈部受伤 1、人的颈部内有气管、食道以及神经，是人体重要的部位之一，被撞击时应尽快送往医院。

2、为了抑制内部出血，可在将撞击处加以冷敷。 3、如发现有外出血现象时，可以用消毒纱布压迫于伤口处止血。

4、躺卧时，把身体平放，不可以使用枕头。 5、移动时，一定要将头部固定。

二、背部受伤 1、可以让伤者仰卧在坚硬的木板上，找枕头分别垫于颈部和腰部，使脊椎骨保持自然的弯曲。不可有坐或盘坐的姿势。

2、如要移动时，颈部也必须要同时固定，搬运时则要避免摇动躺板。三、胸部受伤 1、胸部撞击受伤会有可能骨折或呼吸困难的危险，要尽快送往医院。

2、受伤疼痛部位可先冷敷处理。 3、一定要安抚患者的情绪让其安静地躺靠在厚被子上，疼痛一侧的胸部朝下。

四、头部受伤 1、如果同别人相撞或跌倒撞击到头部而起个大包也许不用太担心，但若出现高烧、呕吐、痉挛或流出透明的体液（血清、脑积液）时，就要赶快送医院了。 2、除了肿的地方，头部的其它地方也应冷敷。

但有伤口时则不能这样处理，以免助长细菌繁殖。 3、如果从耳、鼻或口中流出血或透明的液体（血清、脑积液）时，要将脸部摆向流出的方向。

注意不可用纱布或其它东西将其塞住，以免细菌感染。 4、呕吐时，将头部侧放，以防呕吐物滞塞。

5、发生痉挛时，勿任意压迫伤患肢体，用手帕卷成筒条，塞在患者口中，使其安静下来。 6、搬运伤者时要将头部固定，不要晃动。

5.外出旅游时的意外急救

(1)突发心绞痛首先，发病者应该原地蹲下或取舒适体位休息。

同行者应该让病人思想放松，不要过分紧张，并松开病人的衣领、裤带，如果天气阴凉应该注意病人的保暖。其次，可立即给其含服硝酸甘油F 片，约在1-3分钟内就能奏效，持续时间约30分钟：或含服消心痛1-2片，一般5分钟可奏效，持续作用2小时。

同时，还可给病人口服1 片安定，这样既可镇静又可加强镇痛的作用。在剧烈疼痛时，可将亚硝酸异戎酯（小玻璃管药）放在手绢或纱布内压碎，放在鼻孔前吸入，疼痛会迅速缓解。

此外，口服冠心苏合丸P粒或麝香保心丸2粒，也有活血化淤、理气止痛的作用。无急救药时，可指掐病人的内关穴，深压该穴位有止痛的作用。

（2）毒蛇咬伤首先，让病人立即卧倒，切勿走动，更不能奔跑，以免丧失急救时间，使毒液扩散。马上取下身上的带子，如领带、鞋带或皮带等，在咬伤部位的近心端（离心脏近的那一端）扎紧，或两端都扎紧，以防止毒液吸收，每15-30分钟放松一次，每次1分钟，一般捆扎时间不要超过2小时。

经上述处理后，抬高患肢，禁止活动，并争取在最短时间内将病人送入医院进行进一步救治。（3）被蜂蜇伤旅途中一旦有人被蜜蜂蜇刺，千万不要慌张，应该及时采用以下急救方法：皮肤发痒处，应该涂抹药膏止痒，不要用手抓。

可用镊子或缝衣针将残留在伤处的毒刺挑出；用力掐住被蜇伤处，反复吮吸，也可用拔火罐等方法吸出毒汁；然后，再用肥皂水不断地清洗患处。（4）突发风疹块口服苯海拉明或盐酸赛庚啶片，可以减轻或缓解症状，控制急性发作。

对特别严重的病例，尤其是发生喉头水肿的病人，应该用0。1%肾上腺素0。

5~1毫升皮下注射，必要时可每隔20-30分钟注射0。5毫升。

（5）飞虫钻进耳道内那么，一旦有小飞虫突然钻入耳道内应该如何紧急处理呢？应该智取小飞虫。病人到黑暗的地方，急救者用手电筒照耳朵，使耳道能对着灯光，由于小飞虫喜欢光亮，就会朝着光源处爬向耳朵外面。

如果无效，可向患病的耳朵内滴几滴花生油或菜油，飞虫碰上油，其翅膀即被淹湿而无法张开。此时，急救者可用一根铁丝，将其头部弯成一个钩子，然后轻轻地将小飞虫掏出耳道外。

如果经上述处理仍然不能将其掏出耳外，应该立即将病人送入医院急救。。

6.旅行中的意外处理方法有哪些

1、晕倒昏厥千万不可随意搬动，应首先观察其心跳和呼吸是否异常。

如发现心跳、呼吸正常者，可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。如无反应则说明情况比较复杂，应使患者头部偏向一侧并稍放低，取后仰头姿势，然后采取人工呼吸和心脏按摩的方法进行急救。

2、关节扭伤关节不慎扭伤后，切忌立即搓揉按摩，应立即用冷水或冰块冷敷15分钟，然后，用手帕或绷带扎紧扭伤部位，也可就地取材用活血、散瘀、消肿的中药外敷包扎，争取及早康复。 3、心源性哮喘奔波劳累，常会诱发或加重心源性哮喘的急性发作。

病人首先应采取半卧位，并用布带轮流扎紧患者四肢中的三肢，每隔五分钟一次，可减少进入心脏的血流量，减轻心脏的负担。 4、心绞痛有心绞痛病史的患者，出外游玩应随身携带急救药品。

如发生心绞痛后，首先应让其坐起来，不可搬动，并迅速给予硝酸甘油含于舌下，同时服用麝香保心丸或苏冰滴丸等药物，以缓解病情。 5、胆绞痛旅游途中若摄入过多的高脂肪和高蛋白饮食，容易诱发急性胆绞痛疾病。

发病时首先应让患者静卧于床，迅速用热水袋在患者的右上腹热敷，也可用拇指压迫刺激足三里穴位，以缓解疼痛。 6、胰腺炎有些人在旅游时喜欢走到哪里就吃到哪里，暴饮暴食而诱发胰腺炎。

发病后，应严格禁止饮水和饮食。然后，用拇指或食指压迫足三里、合谷等穴位以缓解疼痛减轻病情并及时送医院救治。

7、急性肠胃炎由于旅途中食物或饮水不洁，极易引起各种肠道疾病。同伴们应立即将病人送附近医院诊治，并将其吐、泻物按防疫要求进行消毒处理，以防传播扩散。

7.户外运动意外急救知识有哪些

经常参加户外活动的话，难免会发生一些意想不到的伤害，如何预防这些意外的发生，在意外发生之后，如何才能将伤害降到最低，是驴友们不容忽视的问题。

一户外运动常用药品 1 预防感冒：头孢氨苄片速效伤风胶囊。 2 预防腹泻：氟哌酸胶囊。

3 预防中暑：人丹，风油精，霍香正气水。 4 预防创伤：碘伏，双氧水，绷带，胶布，消毒纱布，消毒棉签，去痛片，云南白药。

5 预防过敏：息斯敏。另备：驱蚊油，清凉油。

二清创步骤 1 清洁伤口周围皮肤。 2 双氧水反复冲洗伤口。

3 彻底止血（a 压迫止血 b 冷敷）。 4 清除异物和失活的组织。

三绷带包扎 1 包扎原则 a 包扎的部位必须清洁干燥，对皮肤皱襞处如腋下，腹股沟等，用棉垫或绵纸间隔。骨隆突处应用棉垫保护。

b 进行包扎时，应使病人坐卧舒适，扶托患肢，保持患肢的功能位置，暴露包扎的部位。 c 不用潮湿的绷带，以免干后收缩过紧，影响血液循环。

湿布还可刺激皮肤并造成感染。 d 由近心向躯干包扎，绷带平贴包扎部位，绷带勿落地污染。

e 用力均匀，不可太松以免脱落，太紧影响血液循环。指（趾）端最好露在外面，以观察肢体血液循环情况。

f 每周绷带应压住前周绷带的1/2或1/3，以达到充分固定并节省绷带。 g 包扎完毕，再环行两周用胶布或撕开带尾系法固定；也可用安全别针固定。

但应注意，结扣或别针应放在肢体的外侧面，不可固定在伤口敷料上，骨隆突处或病人坐卧时压着的地方。 2 基本包扎法 a 环行：在包扎原处环行缠绕，后一周将前一周完全遮住。

用于各种包扎开始及结束时作固定带端以及包扎额，项，腕等处。 b 螺旋形：螺旋状缠绕，后一周遮盖前一周的1/3至1/2。

用于周径近似一致的部位，如上臂，大腿，躯干及手指等处的包扎。 c 螺旋反折形：在螺旋形的基础上每周反折成等腰三角形。

用于包扎周径不一致的小腿和前臂 d “8”字形：按“8”字的书写途径包扎，交*缠绕，每周遮盖前周的1/3至1/2。用于肩，肘，膝，髋等屈曲关节和锁骨骨折 e 回返形：主要用于包没头顶和残肢端。

从中间开始，分别向左右或前后一连串回返包扎，直到将该部全部遮盖为止四骨关节骨折 1 骨折的专有体征 a 畸形 b 异常活动在肢体没有关节的部位，骨折处发生异常活动 c 骨檫音或骨檫感骨折断端相互磨檫时，可感到骨檫音或骨檫感以上三种骨折的专有体征，只要发现其中一种，骨折即可确诊 2 骨折的一般表现 a 疼痛和压痛 b 肿胀和瘀斑 c 功能障碍 3 骨折急救原则：抢救生命妥善处理伤口简单而有效的固定安全迅速地转移病人 a 了解伤情：对有骨折或可疑骨折的病人，应先了解伤情，重点检查，注意有无颅脑，胸腹部的合并伤及休克。检查时动作轻柔，稳妥，不要因检查而加重损伤。

了解伤情后，首先抢救危及生命的损伤，处于休克者应抗休克，有条件应立即输液。对合并颅脑伤昏迷的病人，注意保持呼吸道通畅。

尽量减少伤员搬动，以免加重损伤和增加病人痛苦。 b 伤口处理：对开放性骨折伤口，最好用无菌敷料包扎伤口，若现场无无菌敷料，可用认为最清洁的布类包扎。

骨折断端外露者，现场不能复位，以免造成伤口内的污染，自行回复者，应向医生说明使其重视。对大血管损伤包扎不能止血者，可用血管钳钳夹止血及结扎，或用止血带，上止血带肢体远端血运完全被阻断，必须注明上止血带的时间。

c 骨折固定：固定要简单易行，不要求骨折复位，但对严重畸形或骨折断端顶压皮肤，肢体远端有循环障碍者，可缓慢用力沿长轴方向牵拉肢体，以解除严重畸形或对皮肤的压迫，肢体远端循环改善后，才进行固定及搬运。固定材料最适宜用特制夹板或牵引架，否则就地取材，如木棒，木板等。

若现场无适当固定物时，可将骨折的上肢固定于胸壁，下肢一侧骨折同健侧肢体固定在一起。对脊柱骨折病人应注意搬运方法，若搬运不当，可加重脊髓损伤，即使脊髓无损伤，亦可导致损伤。

搬运时需2到3人将病人平托在木板上或翻滚到木板上。搬运时必须保持平直，禁止扭曲。

对颈椎骨折病人，必须一人用两手托住头部，保持与躯干长轴一致，随躯干相应的转动，以防颈椎过伸，过屈和旋转。平卧于木板上，头颈两侧用软物垫好，限制颈部各方向活动。

五颅脑损伤一般头皮外伤清创后绷带包扎就可。若出现有头痛，恶心，呕吐，躁动不安等，提示有颅内出血，为继法性昏迷的前兆！应争取在最短的时间内担架护送到医院，途中有条件可头部放置冰块冷敷，减轻出血。

六胸部损伤 1 肋骨骨折；单处肋骨骨折，绷带固定胸壁，止痛，防止并发症；多根多处骨折，因反常呼吸严重影响呼吸和循环功能，其急救的首要措施是控制反常呼吸，可用厚敷料胸外固定浮动胸壁。 2 损伤性气胸：胸部损伤时，空气由胸壁伤口，肺和支气管破裂处进入胸膜腔。

可分为闭合性，开发性和张力性。 a 闭合性气胸小量，逐渐吸收后可自行痊愈。

肺压缩〈30%一般仅有轻微疼痛。大量空气进入胸膜腔时，须立即送医院行胸腔穿刺抽气，或行胸腔闭式引流术，使肺及早扩张。

b 开放性气胸首先应迅速封闭胸壁伤口，使开放性气胸变为闭合性气胸。现场急救时无无菌敷料，可利用布料，毛巾等暂时覆盖，有。

8.外出旅游有哪些常见的急救方法

外出旅游途中有时会出现意想不到的急症，应如何应付呢？现教您一些简易的急救方法。

晕厥：劳累、疲劳、中暑、饥饿等原因所致晕厥，可令病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓，病情紧迫，此时可用拇指捏压患者的合谷穴（虎口中）持续2~3分钟，可望苏醒。推荐：应对旅游突发病户外创可贴的使用全攻略头痛：一般的头痛，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴，压至胀痛并按顺时针方向旋转约2~3分钟，头痛便可减轻。

胃痛：胃痛时，用双手拇指揉患者的双腿足三里穴（位於膝下三寸，胫骨外侧一横指处），待有酸麻胀感后持续3~5分钟，胃痛可明显减轻或消失。血压骤升：可按压劳宫穴（握掌时中指尖抵掌处），可控制血压并使血压逐渐恢复正常。

其方法为：用大拇指从劳宫穴开始按压，再逐个按压每个指尖，左右交替，按压时保持心平气和，呼吸均匀。有条件时应立即送医院。

心绞痛：当心绞痛发作，一时无法找到硝酸甘油片等药物缓解时，此时，旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部，让其有明显痛感，亦可一压一放，持续3~5分钟，并应急送医院。抽筋：腿或脚部抽筋时，可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴，持续用力捏20~30秒钟后，抽筋的肌肉就可松弛，疼痛也随之解除。

便秘：便秘者在大便时以左手中指压左侧天枢穴（位於肚脐旁开2寸处），至有明显酸胀感即按住不动，坚持1分钟左右，可望有便意，然后屏气，增加腹压，即可排便。哮喘：用大拇指指端，在患者一侧鱼际穴处用力向下按压，并作左右方向按揉，3分钟可见效。

鼻衄：旅游时有人偶然发生鼻出血，可迅速掐捏右足跟（踝关节与跟骨之间凹陷处）左鼻孔出血掐捏右足跟；右鼻孔出血掐捏左足跟，便可止血。吐血：用中指按压内关穴（位於掌横纹上2寸处，桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间）约1分钟，至有酸胀感为度。

尿频症：以腹正中线脐下3寸关元穴及脐下4寸中极穴，每晚睡前，仰卧床上，用食指、中指各按一个穴。坚持按揉，效果良好。

9.旅游常见病应该如何急救

旅途中容易出现各种意外，不过采取必要的应急措施，可以有效减轻伤害程度。

食物中毒人在旅途中，有时会误食毒物中毒，可采用浓盐水催吐法，20克盐加500毫升水，一次饮完，现场采取催吐法外，中毒深的送医院进行洗胃、导泻等方法。总之，出门旅游途中，安全第一，做好防范措施，病情好转后可吃一点流质。

毒虫叮咬不同种类的毒虫叮咬的处理方法不同。蜈蚣毒液呈酸性，不妨用肥皂水、氨水、小苏打水或淡石灰水等弱碱性溶液冲洗并涂敷伤口；黄蜂毒液属碱性，被其蛰伤后应用弱酸性的食用醋、柠檬等涂擦；刺毛虫蜇伤，应该使用橡皮膏粘毒毛的方法，然后再涂碘酒；被水蛭咬伤，需马上用盐水清洗伤口，然后涂上碘酒；而被毒蛇咬伤，需先挤出毒血，然后用带子扎紧伤口，三至五分钟放一次，尽快送往医院。

关节扭伤关节扭伤后，切忌立即搓揉按摩，也不要用热毛巾敷。而是需要用冷水或冰块冷敷15分钟，外擦松节油或涂三七粉、云南白药，或用活血、散淤、消肿的中草药如蒲公英、马齿苋捣烂外敷包扎。

晕倒昏厥一旦发生这种情况，应该让患者躺下平卧，头部偏向一侧并稍放低，解开其领口、衣服，使其呼吸畅通。也可采取人工呼吸和心脏按摩的方法进行急救，或用指甲掐或用针刺其人中、涌泉、少商等穴位，促使其苏醒。

若有心脏病史，可口服硝酸甘油、麝香保心丸。