1.排球小知识
自1949年举行第 1届世界男子排球锦标赛以来，国际排球运动有了较大的发展。特别是1964年奥运会把排球运动列入正式竞赛项目后，各国对它普遍重视，它的技术、战术发展已进入了一个新的阶段。50年代，苏联和东欧一些国家的排球运动成绩一直处于领先地位。60年代，日本女排一跃而夺得世界冠军。70年代，日本、中国、朝鲜民主主义人民共和国和南朝鲜等亚洲队，以快速多变的打法著称于世；在拉美以弹跳见长的古巴队，和进步较快的美国女排，也引起人们注目。1980年初，世界女排呈现出中、日、苏、古、美五强对峙的形势。从男排的情况看，身材高大、实力雄厚的苏联队仍处于领先地位。保加利亚、罗马尼亚、古巴、中国、波兰、巴西、捷克斯洛伐克、意大利和南朝鲜等队也争相全面提高技术。当代世界排球技术、战术的特点及其发展趋势是：
技术全面，有所专精 当前发球虽无更多新技术，但各队竞相采用长距离远程飘球、“高吊球”和一些新的发球方法与策略，以努力寻求破坏对方的垫球，进而破坏其快攻战术的组成。在一传方面，由于训练时间和比重的增加，以及垫球技术的改进，失误率已大大减少，到位率明显增加。今后必须适应各种形式的发球，以便为组成快攻创造条件。在扣球方面，一是打破了按一定步法、一定方向助跑起跳的限制，采用各种变步、变向的起跳，以适应各种临场情况；二是打破了专位分工的限制，要求兼备扣快球和打强攻的两手；三是打破了定位扣球的限制，要求在积极跑动中实现进攻；四是打破了 3点进攻的限制，发展为前排的活点进攻和后排的纵深进攻。在拦网方面，对付强攻时，采用助跑摆臂高跳后充分展肩、伸臂的技术，而在对付快攻时采用连跳技术；对付换位进攻时，不仅采用人盯人、人盯区域的拦网，有时还采用新型的重叠拦网；对付个人战术扣球时，强调提高单人拦网的独立作战能力，有时利用手在空中的移位去拦阻变线扣球，利用手后仰拦网，力图将球拦起后组织快速反击。在后排防守方面，强调掌握多种防守技术和不断发展新技术，如肩滚翻发展为横滚动的防守技术及各种挡球技术等。，希望对你有帮助！
2.排球基础知识
排球，排球（volleyball）球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。
这项运动源于美国。1895年，美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市，一位叫威廉·摩根的体育工作人员发明的。初期，排球被称为Mintonette（小网子之意）。1896年，霍尔斯泰德教授根据比赛特点，提议改为Volleyball（空中击球），即现代国际通用名称Volleyball（排球）。当时的正式用球圆周为25~27英寸（约63.5~68.8厘米），重量为9~12盎司（约255~346克）。现代国际比赛用球的材料和制作工艺有很大改变，但球的规格还和以前差不多。
3.排球的基本知识有哪些
比赛场地长18米、宽9米，由中线将球场分为两个相等的场区，中线设置长9.50米、宽1米的球网。男子网高2.43米，女子网高2.24米。球由皮革制成外壳，内装用橡皮或类似物质制成的球胆，重260~280克。1912年规定双方上场的运动员必须轮转位置。1917年规定每局为15分。1918年规定上场运动员每队为6人。1922年规定每方必须在3次以内将球击过网。比赛方法以前采用发球得分制，1998年10月28日国际排联决定改为每球得分制，仍为五局三胜，前四局每局先得25分者为胜，第五局先得15分者为胜，若出现24平或14平时，要继续比赛至某队领先2分才能取胜。
基本技术分为六大项 ：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。
准备姿势和移动：准备姿势就是准备迎接各种来球的身体姿势。在排球比赛中攻防的多数技术都是在准备姿势或快速移动后完成的，因此它是完成各项基本技术的基础。移动的作用是为了接近球，保持好人与球的位置关系，以保证击球动作的合理。
比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跨步和跑步 。
传球：传球是在额前上方用双手（或单手）借助蹬地 、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给前排队员进攻。一个队的进攻能力能否充分发挥，在很大程度上取决于该队的传球水平。为了争夺网上优势，使进攻战术快速多变，二传手更起着核心作用。
垫球：是在距腹前一臂距离处借助蹬地、抬臂动作，用双手前臂的前部，利用来球的反弹力将球击出的技术动作 。垫球在比赛中多用于接发球、接扣球和接拦回球，是比赛中争取多得分、少失分由被动变主动的重要技术。
发球：由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始 。是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分，还能破坏和削弱对方的进攻，打乱对方的部署，在心理上给对方造成威胁。
扣球：跳起在空中用一只手臂作弧形挥动 ，用手将本方场区上空的球，从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作。扣球在比赛中是进攻最积极最有效的武器，因此是得分、得权的主要手段。
拦网：队员在网前以腰部以上身体任何部位主要是手臂、手掌，在球网上沿阻挡对方击球过网的技术动作。拦网是防守的第一道防线，是反攻的重要环节。拦网可将对方有力的扣杀拦起，减轻后排防守的压力，为本方组织反攻创造条件。拦网能把对方的扣球直接拦回、拦死，在比赛中是得分、得权的重要手段之一。
排球战术：可分为个人战术和集体战术两大类 。个人战术即个人根据场上情况有目的地运用技术的过程，分为发球、一传、二传、扣球、拦网 、后排防守6项个人战术 。集体战术是指两个或两个以上队员之间有组织、有目的的集体协同配合。集体战术包括进攻战术和防守战术。进攻战术是指在接对方发、扣、拦、传、垫过来的球后，全队所采取的有目的、有组织的进攻行动。进攻形式包括强攻、快攻、两次球及其转移。强攻指在没有同伴掩护的情况下，强行突破对方拦防的进攻。快攻指扣击二传传出的各种平、快球，以及用这些平、快球作掩护所组成的各种战术配合。两次球及其转移指当一传来球较高，又在网前适合扣球的位置，前排队员可跳起直接进行扣球。如对方拦网严密，可在空中把球转移给其他队员的进攻打法 。防守战术包括4种阵形 ：接发球站位阵形、接扣球防守阵形、接拦回球保护阵形及接传、垫球防守阵形。
不知道够细了没有，还有规则要吗？
4.排球相关知识
1.世界杯，世界锦标赛，奥运会，大冠军杯，世界女排大奖赛，世界男排联赛！
青年锦标赛，少年锦标赛
2。.太专业了。
3.★垫球的特点
动作简单易学，便于初学者掌握
便于接离身体远、速度快、弧度低的球
垫球的准确性不及双手传球高
★垫球的作用
垫球在比赛中主要用于接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种困难球。
传球技术
排球运球基本技术之一。有正传、背传、侧传和跳传4种。这4种传球技术的传球手型基本相似，都是在额前上方击球。主要运用于二传，有顺网正面二传、调整二传、背二传、侧二传、跳二传、倒地二传、传快球、传平快球、二传吊球等。
背传
传球技术的一种。用力方向与正传相反。击球点比正传偏后，用力蹬腿、展腹、抬臂、伸肘，通过指腕弹力把球向后上方传出。背传动作比较隐蔽，能出其不意，迷惑对方，增加战术的变化。
跳传
当一传来球较高时，二传手常跳起在空中作第二传。起跳后两手放在脸前，当跳至最高点时，两手伸至额上方击球，主要靠手臂和手腕的力量将球传出。在世界高水平比赛中常运用。
5.排球知识
一。
1。球场有效空间高度国际比赛要求是12.5米，网柱安防在距离边线至少5米处。
2。正面扣球的动作方法可分为准备姿势，助跑，起跳，空中击球，落地。
3。五人接发球阵型根据本方站位及发球情况可分为“一三二”站位、“一二一二”站位、“一字形”站位、“假插上”站位、“隐蔽”站位等变化。
4。排球比赛常用的竞赛制度单循环、双循环、分组循环、淘汰制、混合制。
二。后排队员拦网犯规的三个必要条件？（后排队员不能拦网，应该是说后排进攻犯规吧）
1）后排队员触及到前场区 2）完成进攻性击球 3）高于网的上缘击球
三。正面扣球中空中击球部分的技术分析？
起跳后，挺胸展腹，上体稍向右转（左手扣球方向相反，下同），右臂向上方抬起，身体成弓形。挥臂时，以迅速转体、收腹动作发力，依次连带肩、肘、腕各关节成鞭甩动作向前上方弧形挥动，在最高点将球击出。
四。软式排球的整容配备？（是阵容？）
“三三”配备、“四二”配备、“五一”配备、交换位置。
五。消除疲劳的方法
1）整理活动：如慢跑，倒行，压腿。
2）肌肉按摩：用推、揉、捏、按、压、拍击、抖动等手法按摩肌肉。
3）温水浴：水温以40℃为宜，最长不超过20分钟。
4）保证充分的休息和睡眠
5）娱乐性休息： 如游戏、散步、交流、听音乐。
6）药物疗法：维生素对消除肌肉疲劳、恢复肌肉功能、提高人体运动能力都有积极作用。
如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E等。
六。运动中出现肌肉痉挛的原因和处置方法？
原因：1）运动疲劳，运动强度过大。
2）寒冷刺激：寒冷环境中运动，未做准备运动或准备运动不充分时，可能出现肌肉痉挛。
3）大量排汗：夏季运动时，可能因为大量排汗，大量电解质丢失，致肌肉的兴奋性增高，发生肌肉痉挛。
处置方法：
1）先持续牵拉受累肌肉，待其缓解后，再配合局部按摩。
2）若是腓肠肌痉挛，可伸直膝关节用力勾脚尖，尽可能拉长腓肠肌。牵拉时用力宜缓，不可用力过猛。缓解后，局部给予按压，揉捏等手法，以利消除痉挛后的不适感。
好多问题啊。.
6.排球知识
一。
1。球场有效空间高度国际比赛要求是12.5米，网柱安防在距离边线至少5米处。
2。正面扣球的动作方法可分为准备姿势，助跑，起跳，空中击球，落地。
3。五人接发球阵型根据本方站位及发球情况可分为“一三二”站位、“一二一二”站位、“一字形”站位、“假插上”站位、“隐蔽”站位等变化。
4。排球比赛常用的竞赛制度单循环、双循环、分组循环、淘汰制、混合制。
二。后排队员拦网犯规的三个必要条件？（后排队员不能拦网，应该是说后排进攻犯规吧） 1）后排队员触及到前场区 2）完成进攻性击球 3）高于网的上缘击球 三。
正面扣球中空中击球部分的技术分析？ 起跳后，挺胸展腹，上体稍向右转（左手扣球方向相反，下同），右臂向上方抬起，身体成弓形。挥臂时，以迅速转体、收腹动作发力，依次连带肩、肘、腕各关节成鞭甩动作向前上方弧形挥动，在最高点将球击出。
四。软式排球的整容配备？（是阵容？） “三三”配备、“四二”配备、“五一”配备、交换位置。
五。消除疲劳的方法 1）整理活动：如慢跑，倒行，压腿。
2）肌肉按摩：用推、揉、捏、按、压、拍击、抖动等手法按摩肌肉。 3）温水浴：水温以40℃为宜，最长不超过20分钟。
4）保证充分的休息和睡眠 5）娱乐性休息： 如游戏、散步、交流、听音乐。 6）药物疗法：维生素对消除肌肉疲劳、恢复肌肉功能、提高人体运动能力都有积极作用。
如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E等。 六。
运动中出现肌肉痉挛的原因和处置方法？ 原因：1）运动疲劳，运动强度过大。 2）寒冷刺激：寒冷环境中运动，未做准备运动或准备运动不充分时，可能出现肌肉痉挛。
3）大量排汗：夏季运动时，可能因为大量排汗，大量电解质丢失，致肌肉的兴奋性增高，发生肌肉痉挛。 处置方法： 1）先持续牵拉受累肌肉，待其缓解后，再配合局部按摩。
2）若是腓肠肌痉挛，可伸直膝关节用力勾脚尖，尽可能拉长腓肠肌。牵拉时用力宜缓，不可用力过猛。
缓解后，局部给予按压，揉捏等手法，以利消除痉挛后的不适感。 好多问题啊。
7.排球基本知识
3.排球基本技术主要有准备姿势和移动、（传球）、（垫球）、（扣球）、（发球）、（拦网）。
4.排球“中一二”进攻战术是由前排中间3号位队员将球传给（4,2号位）队员进攻的组织形式。
5.排球比赛是由每对6人，在长（18）米，宽9米，中间用球网隔开的场地上进行的运动。
6.排球战术“四二配备”就是由（2个）二传，4个进攻队员组成的阵容。
7.排球运动的特点是具有广泛的群众性，激烈的对抗性，技术的全面性，及高度的技巧性，体现严密的（组织性）性。
9.罚球区的高度为（）米。（题目有问题）
10.垫球的动作要领一插、（二夹）、三抬。
二。判断
1.目前国际排球比赛采用（b）得分制。A发球 B每球
2.排球比赛每局暂停有（a）次。A2次 B3次 C4次
4.排球“中一二”进攻，二传站在（b）位置。A2号位 B3号位 C4号位
5.排球采用5局3胜制，每局25分。第五局决胜局为（a）分 A15 B20 C25
6.排球比赛每次暂停时间为（a）秒。 A30 B60 C90
7.对方4号位进攻，本方进行单人拦网，应该是（2）号位拦网。
8.接发球的目的是（b）A把球垫过网 B争取到位组织进攻 C把球垫高
9.场区的前后划分是为了限止比赛中的那些技术动作（a）
A 防止后排队员进攻起跳点；B限止自由人传球组织进攻；C限止后排队员到前场区救球
10某队请求暂停与换人，应向哪个裁判员提出（b）。
A第一裁判员；B第二裁判员；C记录台
