1.足球的安全知识
体育教师上足球课要做到: 1. 上课集合整队,记录考勤;切实加强责任心,对学生进行必要的校园足球安全教育。
2. 合理安排足球训练运动量和运动强度,关注体质较弱学生。因特殊情况不能上足球课的学生必须和班主任沟通。
3. 足球课一定要做好充分的准备活动。对服装、鞋不符合上课要求的学生要求其予以更换。
4. 讲明动作要领,做出动作示范,提出具体要求、注意事项等,并加强安全保护。 5. 发现有学生打闹或做出危险动作,要马上纠正或制止。
6. 下课集合整队,做简单讲评。若发现学生身体有强烈的不良反应,要及时通知校医和班主任。
如果足球课上,发生学生呕吐、晕倒、受伤等突发情况应立即采取以下处置措施: 1. 迅速通知校医、班主任(相关领导)和学校领导。 2. 校医对病(伤)学生做出初步诊断及必要的处置,事后要及时做好学生病(伤)情及临时处置情况的记录,并上报学校。
3. 如果学生病(伤)情况较为严重,要立即送往就近医院进行诊治或抢救。 2. 班主任(相关领导)要及时将学生病(伤)情况通知到学生家长,学校领导视具体情况上报教委相关部门。
5. 体育教师事后及时写出现场情况书面报告,并上交学校。
2.幼儿园中班小足球教案
原发布者:李鹏亚
幼儿园中班足球教案
【篇一:幼儿园中班教案:中班体育游戏《调皮的球》教案范文】
幼儿园中班教案:中班体育游戏《调皮的球》教案范文
[活动目标] 1、能调动身体控制球进行多种小游戏。
2、能与同伴合作共同玩球。
[活动准备]
1、大小不一,种类不同的球若干,如排球、乒乓球、网球、篮球、足球、皮球等。
2、艺术体操——球操的录像带、磁带等。
3、自制奖牌若干。
[活动过程]
一、开始部分
热身运动,幼儿随音乐《健康歌》做活动身体关节的动作。
二、基本部分
1、谈话:你喜欢什么样的运动?幼儿自由发言(启发幼儿说出去玩球)今天我们来看一段球操表演。
播放录像,幼儿边看教师边讲解。引导幼儿注意观看体操运动员怎样用身体控制住小小的、会滚动的球。2、我们的活动室里有许多球,我们去找一找、玩一玩好不好?每个幼儿拿一个球,请幼儿自由模仿,满足幼儿的模仿欲望。
3、分散游戏,引导幼儿各自想出各种玩球的方法。
4、交流学习各种玩球方法。
5、给球搬家
【篇二:中班体育教案---好玩的球】
中班体育教案
--------好玩的球
活动目的
1、让幼儿用身体控制球,进行多种玩球的小游戏。
2、增强幼儿对玩球的兴趣。
3、帮助幼儿能与同伴协调一致的进行运球、玩球。32
3.有关幼儿园足球方面的社会教案
活动设计背景
幼儿园的旁边是以前的村小学,未使用的操场成为了草地,男孩子们常常缠着老师带他们去那踢球,我想何不顺应孩子们的兴趣和需要,开展足球运动呢本着让孩子快乐玩足球的目的,设计了此教学活动。
活动目标
1.熟悉足球,了解基本特点。2.体验在草地上自由踢球的乐趣。
教学重点、难点
1.球赛规则:要用脚踢。2.球门是小足球的家。
活动准备
将小足球四散放在草地上,数量与幼儿人数相同,自制简易球门两个。
活动过程
一.熟悉小足球
1.草地上来了许多新“朋友”,请你们每人去找一“朋友”吧。
2.幼儿自由交流有关足球的知识经验,如球的外形、球赛规则等等。
3.幼儿讨论玩足球的基本规则:
(1)要用脚踢;
(2)球门是小足球的家。
二.和小足球做游戏
1. 幼儿在操场上四散自由踢球,教师强调规则:
(1)只能用脚踢;
(2)限于操场范围内。
2. 幼儿在四散自由踢球的基础上,尝试有目的的朝球门内踢球,即:送小足球回家。
三.放松活动
幼儿抱起小足球绕操场慢跑、行走,放松身体。
教学反思
1.孩子们玩得不亦乐乎,可以开展小足球系列活动如下:
(1)赶着球儿跑(左右脚交替运球,与同伴合作踢球);
(2)奥特曼打小怪兽(定位射门,提高动作的准确性);
(3)小小对抗赛(练习踢球的技能,锻炼身体;萌发初步的竞争意识,体验合作的价值。)
2.活动过程中的反思:
(1)要把自由踢球的这种随意安排的恰到好处。
(2)鼓励胆怯的幼儿大胆玩球,培养勇敢的男儿性格。
(3) 鼓励幼儿及时扶起摔倒的同伴,并给与安慰和相互鼓励。
3.对教师专业发展的反思:要注重幼儿的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)
4.对师幼互动的环节:和幼儿随意的自由交流对足球的认识,参与踢球,满足幼儿好奇好动的天性。
4.足球运动员的几个健康常识
在足球比赛中常常有这种情况,比赛中间休息或结束时,运动员因感到口渴而大量喝水,甚至跑到自来水龙头下痛饮一场。
这种做法只能图一时痛快,而且会对身体产生不良的影响。因为剧烈运动会使身体有很大的消耗,各部分机能处于相对较低的水平,这时如果大量饮水,势必造成心脏负担过重,而大量饮用生水、冷水还会使肠胃受到刺激,发生“肚子疼痛”等,这些都是对健康不利的。
正确的做法应是在剧烈运动后先少量饮水,待休息一段时间后,再加大饮水量,切忌饮用生水、冷水。
2、洗澡:
许多足球运动员在练习或比赛后立即去洗澡,以为这样既可去污又可消除疲劳。其实,这种做法并不科学,因为在运动时,流向肌肉的血液增多,心率回忆。停止运动后,这种情况仍会持续一段时间,如果这时立即洗热水澡,就会使血液不足以供应其它重要器官,如心脏和大脑供血不足,就会感到头昏、恶心、全身无力,严重的还会诱发其它疾病,因此应格外注意。运动后立即洗冷水澡更是弊多利少。
由于运动的时候身体新陈代谢过程加强,皮下血管扩张,并大量出汗。运动后马上洗冷水澡,使体内产生的大量热不能很好地散发,形成内热外凉,破坏人体的平衡,这样容易生病。
正确的方法是运动后休息一会儿,最好是等到脉搏恢复到接近正常数为准,然后再洗澡,最好洗温水澡。
3、吸烟的危害:
不管是不是足球运动员,吸烟都不应倡导。不提倡一般人吸烟仅仅为了健康,吸烟对足球运动员竞技水平的提高最直接的危害主要表现在,它使运动员有氧耐力(一般耐力)的典型指标–最大摄氧量水平下降,造成这一结果的原因主要有两个方面。
1
吸烟使肺通气量减小:最大摄氧量是由吸入氧、运输氧和利用氧三方面水平所决定的,肺通气量是吸入氧的组成部分。由于吸烟会使呼吸道阻力增加,影响出入肺部的气量,这就难免命名吸入氧养活而影响最大摄氧量,从而导致运动能力的降低。
2
吸烟使血红蛋白摄氧量养活氧从肺泡弥散至血液后,主要是与红细胞中的血红蛋白结合运输到各器官组织的,由于吸入的烟气中含有一氧化碳,且它与血红蛋白的结合能力比氧强若干倍,这样必然导致血红蛋白与氧的结合量减 少,因此使最大摄入量也随之受到影响。
根据科学的测定,长期吸烟的人比不吸烟者呼吸道阻力要大1倍,如果运动前24小时停止吸烟,呼吸道阻力将会减小,甚至当天不吸烟也将会有助于竞技能力的恢复。所以,足球运动员最好不吸烟。
5.幼儿园足球篮球活动教案设计
幼儿园大班体育教学活动计划:快乐小足球
一、设计意图幼儿园健康教育是要根据幼儿身心发展特点,综合运用多种活动形式,提高幼儿活动锻炼的兴趣。《幼儿园教育指导纲要》指出:/"用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。/"/"要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与/"。球是幼儿最喜爱的活动器械之一,具有会滚动、能弹跳等特性,不仅能发展幼儿走、跑、跳、平衡等动作,对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。而幼儿期孩子们仅限于对皮球的认识及玩法,但大班幼儿随着运动经验的积累,常会把皮球当作足球踢着玩。足球运动是最具魅力的体育项目之一,具有活泼型、丰富性、生动性及竞赛性等特点。如果把足球设置成适合幼儿玩乐的足球游戏,幼儿便会对其感兴趣,并在足球运动中身心健康发展。因而,针对大班幼儿对球类活动的兴趣点和需要,特设计此活动以进行足球技能游戏的练习为主,提高其运动能力,使幼儿在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。
二、活动名称与内容体育--快乐小足球三、活动目标1、喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。
2、学习左右脚交替运球。
重点:学习左右脚交替运球的动作要领。
难点:能左右脚交替运球。
四、活动准备1、知识准备:在上一节教学活动中,幼儿已玩过足球游戏,学会了传接球和定点射门。
2、物质准备:足球人手一个、足球门、背景音乐。
五、活动过程(一)开始部分1、教师出示足球,引起幼儿兴趣。教师:小朋友们看这是什么?(足球)。教师用脚将球踢出去,激发幼儿兴趣。
2、教师带领幼儿做身体的拉伸练习。
3、听音乐做足球操。
(二)基本部分1、复习传接球和定点射门。
(1)教师:/"小队员们,上节课我们一起玩了足球游戏,传接球和定点射门,现在我们就来复习一下这两个本领/"。
(2)幼儿与同伴合作练习传接球。
(3)集体练习定点射门。
2、学习左右脚交替运球。
(1)教师:/"你们会用两只脚来配合踢球吗?谁来试试/"?请幼儿来试一试。
(2)教师示范用左右脚交替向前运球,注意脚部用力要适中,并控制好球的方向。
(3)幼儿跟着教师边念儿歌边自由练习左右脚交替运球:/"小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下,我的双脚本领大/"。教师进行个别指导。
(4)幼儿集体用左右脚交替运球至目的地并运回。
3、教师引导幼儿左右脚交替运球与射门结合,幼儿自由练习,教师巡回指导。
4、游戏:运球射门对抗赛(1)幼儿分成红蓝两队,每队10人。明确各队球门后游戏开始,各队第一位小队员左右脚交替向球门方向运球,到达球门前射门,然后跑回起点,第二个小队员依次出发,进球多的队获胜。
(2)小结比赛情况,总结经验,再次进行比赛。
(三)结束部分放松运动:亲亲小足球。幼儿每人抱一个小足球,用球轻敲自己的身体部位,并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。
六、活动延伸在日常体育活动中继续增设足球游戏,为幼儿提供练习,游戏的机会,开发新的玩法,丰富足球游戏的内容,提高幼儿对足球运动的认识和喜爱。
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幼儿园大班体育活动教案:趣味的篮球活动
活动目的:1,幼儿通过活动,初步掌握运球、传球的动作要领。
2,幼儿通过运球、传球的练习,提高上肢的协调性和增强上肢肌力。
3,幼儿通过趣味的篮球活动,体验运动的快乐,激发对篮球运动的兴趣。
活动重点:s形跑运球活动准备:
1,经验准备:幼儿熟练掌握单手拍打篮球2,物质准备:大可乐塑料瓶16个、10个中水桶、10个大水桶、篮球14一个、扩音器一个、口哨一个、音乐u盘。小呼啦圈12个、大呼啦圈6个、空中的呼啦圈3个。
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6.谁有详细的足球教案
教学内容 足球:二过一攻防练习 边路进攻战术练习 课 型 新授
教学目标 1.知识目标:95%的学生掌握二过一战术要领及要求2.技术技能目标:20%的学生能顺利完成边路进攻战术配合及变化3.情感目标:在练习过程中,全体学生能互相配合,紧密合作,体现良好的团队精神
重点难点 二过一传球时机、方向、力量及同伴的跑位边路进攻战术运用中的活与变
场地器材 足球场、足球20个、足球障碍物8个
教学过程 课 的 内 容 目 标 教 法 与 学 法 时间次数
一、课堂常规:整队集合,检查人数宣布内容,提出要求二、准备活动:抢球游戏:在20x10cm的长方形场地内进行五对二、六对三抢传游戏。触到球者与传球失误者调换。 三、短传练习:要求:先用脚内侧传球,十次对传不失误后换脚背正面传球,接换脚背外侧传球 四、二过一攻防练习:在边长都为20米的菱形范围内,设A与B一攻一防,A控球可与C、D、E、F任何人做“二过一”配合,B抢球。要求B、D、C、E只能一脚出球,且只能回传A。B抢到球或A传球失误时互相交换攻防位置。五、边路进攻练习:要求:在训练中,要遵循比赛的基本规律,设想比赛中可能会出现的各种情况变化,在一个稳定的基本练习模式的基础上,不断地变化练习形式和练习套路重点难点:传球队员传球前必须观察接应队员的位置;传、切时机要恰当,跑位、接应、传球的方向和路线有多种变化六、放松活动: 1. 慢跑放松2. 互相放松3. 集中讲评本次课情况,布置课外任务4. 安排学生归还器材,师生道再见下课 要求快、静、齐熟 悉 球 性培 养 球 感达 到 要 求提高个人技战术能力,加强快速攻防转换能力了解局部战术中传、切配合的定义 体育委员整队,检查人数、服装,师生问好,宣布课的任务、目标,安排见习生教师布置游戏,要求传球者触球次数不超过2 次1.两人一组,脚内侧传地滚球—脚背正面传地滚球—脚背外侧传地滚球2.教师发信号集中,布置二过一攻防练习,如图3.六人一组,按教师布置阵行进行二过一攻防练习4.两人为一小组互相交换练习二过一攻防1.教师提要求、安排学生进行边路进攻练习2.学生通过观察、思考,有目的进行练习3.教师根据练习情况加大练习难度—加入防守队员进行练习.如图4.教师语言提示学生进行阵行变化练习1.绕足球场放松慢跑一圈2.教师指挥学生在草地上互相踩腿放松3.集中成四列横队小结本次课情况,布置课外任务4.安排学生收器材,下课。
7.幼儿教案"小足球"怎么写
针对幼儿的教育吧,可以从以下几个方面着手
1、准备一个小足球
2、首先从外观上向小朋友介绍足球,如:足球是圆的等等,可以自由发挥
3、足球是一项运动,首先通过字面意思介绍“足”,就是我么脚,所以足球是一项用脚来完成的运动,可以发挥一下,讲一讲足球为什么设计成圆形。
4、足球的起源,中国的蹴鞠,发挥一下,让小朋友了解中国历史。现代足球起源于英国,可以发挥一下。
5、拓展,讲讲运动有益身心健康。
希望对你有帮助,小孩子的幼教很重要,灌灌耳音就够了,让他们听懂是不可能的。
8.足球运动员的几个健康常识
在足球比赛中常常有这种情况,比赛中间休息或结束时,运动员因感到口渴而大量喝水,甚至跑到自来水龙头下痛饮一场。
这种做法只能图一时痛快,而且会对身体产生不良的影响。因为剧烈运动会使身体有很大的消耗,各部分机能处于相对较低的水平,这时如果大量饮水,势必造成心脏负担过重,而大量饮用生水、冷水还会使肠胃受到刺激,发生“肚子疼痛”等,这些都是对健康不利的。
正确的做法应是在剧烈运动后先少量饮水,待休息一段时间后,再加大饮水量,切忌饮用生水、冷水。2、洗澡:许多足球运动员在练习或比赛后立即去洗澡,以为这样既可去污又可消除疲劳。
其实,这种做法并不科学,因为在运动时,流向肌肉的血液增多,心率回忆。停止运动后,这种情况仍会持续一段时间,如果这时立即洗热水澡,就会使血液不足以供应其它重要器官,如心脏和大脑供血不足,就会感到头昏、恶心、全身无力,严重的还会诱发其它疾病,因此应格外注意。
运动后立即洗冷水澡更是弊多利少。由于运动的时候身体新陈代谢过程加强,皮下血管扩张,并大量出汗。
运动后马上洗冷水澡,使体内产生的大量热不能很好地散发,形成内热外凉,破坏人体的平衡,这样容易生病。正确的方法是运动后休息一会儿,最好是等到脉搏恢复到接近正常数为准,然后再洗澡,最好洗温水澡。
3、吸烟的危害:不管是不是足球运动员,吸烟都不应倡导。不提倡一般人吸烟仅仅为了健康,吸烟对足球运动员竞技水平的提高最直接的危害主要表现在,它使运动员有氧耐力(一般耐力)的典型指标–最大摄氧量水平下降,造成这一结果的原因主要有两个方面。
1吸烟使肺通气量减小:最大摄氧量是由吸入氧、运输氧和利用氧三方面水平所决定的,肺通气量是吸入氧的组成部分。由于吸烟会使呼吸道阻力增加,影响出入肺部的气量,这就难免命名吸入氧养活而影响最大摄氧量,从而导致运动能力的降低。
2吸烟使血红蛋白摄氧量养活氧从肺泡弥散至血液后,主要是与红细胞中的血红蛋白结合运输到各器官组织的,由于吸入的烟气中含有一氧化碳,且它与血红蛋白的结合能力比氧强若干倍,这样必然导致血红蛋白与氧的结合量减 少,因此使最大摄入量也随之受到影响。根据科学的测定,长期吸烟的人比不吸烟者呼吸道阻力要大1倍,如果运动前24小时停止吸烟,呼吸道阻力将会减小,甚至当天不吸烟也将会有助于竞技能力的恢复。
所以,足球运动员最好不吸烟。
9.足球有哪些面试常出的教案
小学体育课堂——小足球
足球是世界第一运动,足球活动能发展学生的多项身体素质。小足球有很强的集体性和趣味性,能够激发小学生的对足球的兴趣。小足球中的技术动作是足球运动中最基本的技术,如脚内侧踢球和颠球等技术动作。小学课堂应以游戏为主,游戏是学生最容易接受、喜欢的活动方式。学生们在充满乐趣的环境中练习,练习中从易到难让学生们时刻保持学习的动力。
一、基本教学过程
小足球的教学过程包括开始部分、准备部分、基本部分和结束部分
开始部分(用时3分钟左右):课堂常规主要包括,整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。通过整理队伍和点名了解班级整体情况。安排见习的学生进行观摩学习,宣布上课开启教学。
准备部分(用时7分钟左右):安排有氧舞蹈或者游戏等项目作为导入热身,使学生身体各关节得到活动,保障教学的安全性。活动过后,通过游戏,激发学生的兴趣,同时教师可参与其中增强与学生的亲近感。游戏的设置应和教学内容有关联性,学生能够在游戏中初步体会教学动作。如在踢球教学中一般采用的逗猴,在运球中采用的喊号追人和绕干运球接力等。
基本部分(用时28分钟左右):创设情境:播放世界杯主题曲,然后谈话引入。如在运球教学中教师的导入,“球星梅西在2014年世界杯的,通过连续快速的运球突破对方防守,表现出来高超的运球技术,同学们想不想学啊?”。还可以采用探究教学法导入,如教师安排学生自己去体验脚内侧踢球的感觉,因为小学生身体处于发育高峰期,活泼好动,表现出较强的表现欲望,能够积极参与体育活动;让学生自己体验,注重学生的主观感受。学生通过自己的探究后,教师再集中讲解示范,这时学生因为在实践中已经遇到一些问题,所以会学习的很认真。这同时也是新课程标准所倡导的自主探究和建构主义教育观的体现。
对于教师的讲解,要求生动易于理解和记忆,如脚背运球讲解中运用口诀:要让(足球)最听话,就用(脚背)去碰它,一脚(支撑)一脚(运),让它上哪就上哪。示范采用正面示范、侧面示范、镜面示范等多种方式相结合帮助学生全面理解动作。对于复杂的动作如脚背内侧踢球动作,应当先整体示范在学生头脑中初步建立起动作表象,再通过分解示范讲解各个技术环节过程。在学生对动作有初步了解的基础上进行分组练习,按照从简到繁、循序渐进的原则,安排2-4组的练习。如脚内侧踢球的练习一般分为3个阶段(1)踢固定球练习(2)两人相隔5米传接踢球(3)跑动中传接球。在基本部分的最后安排竞赛练习,组织一场比赛,采用比赛形式更能激发学生练习的兴趣,进一步巩固动作技术要领。同时也能培养学生的集体荣誉感。
结束部分:(用时7分钟左右)
1、放松运动:采用学生之间互相放松,如两人压肩等拉伸运动,放松肌肉,并调整身心,培养团结互助的意识。
2、课堂小结:教师通过提问评价并总结补充学生的回答,评价应采取多种方式,如形成性评价,定性评价和定量评价。
3、整理场地:值日生归还器材。
注:在教师招聘考试和资格证考试的面试中试讲时间分配比例如下
开始部分1-2分钟,准备部分1-2分钟,基本部分6-7分钟,结束部分1-2分钟。
二、教师在教学中容易出现的问题及对策
目标泛化:新课程标准写了5个教学目标,分别是运动参与、运动技能、身体健康,心理健康、社会适应。小学体育课一节课45分钟,教学目标如果追求大而全,5个目标往往实现的都不到位,所以在实际教学中目标一定要有所侧重。小足球的教学中目标应该更倾向于运动参与,激发学生的兴趣。
忽视体育的本质功能:在体育教学中,有的教师讲解过多,学生实际的活动练习时间短,达不到预计的运动强度,没有实现体育增强体质增进健康的本质功能。
受传统教学方法的影响:教师在教学中容易形成灌输式的教学方式,没有根据学生实际情况因材施教,学生在练习中遇到困难就会渐渐失去对体育的兴趣。在实际教学中教师应充分发挥主导作用,这样学生的主体地位才能体现出来,学生能多参与多体验,在玩中学,学中玩。
10.体育锻炼前的卫生常识有哪些内容
(一)运动前做好准备活动
准备活动是指运动锻炼前所进行的一系列身体练习,其目的是打破安静时的身体生理平衡状态,调动内脏各器官系统迅速地从安静过渡到运动状态。准备活动的作用在于提高中枢神经系统的兴奋性;扩大肌肉,韧带、关节的活动范围;克服内脏器官的惰性,加强心血管和呼吸器管的活动能力,使机体各方面的功能达到适应锻炼的要求,预防或减少因运动锻炼而超生理负荷出现的运动损伤。准备活动量的大小和时间长短,应根据锻炼项目、内容、强度以及季节、气候的不同而有所差异,一般达到身体发热或微微出汗,自我感觉灵活、舒适即可。
(二)运动饮水和饮食卫生
1.运动饮水卫生
运动中的饮水应以少量、多次为原则,同时应饮接近于血浆渗透压的生理盐水或含少量蔗糖、果汁的饮料,以基本维持机体在运动时失去的生理平衡。剧烈运动时和运动后,均不宜一次性大量饮水,如果在运动中饮水过量,会使胃膨胀,妨碍膈肌的活动影响呼吸。同时,因大量饮水会使血液量增多,增加心脏、肾脏的负担,有损健康。
2.饮食卫生
运动中或运动前不宜大量进食。由于剧烈运动的颠簸作用,会因食物的重力而牵拉肠系膜,引起腹痛。同时,因运动的需要,大量血液流进骨骼肌,使胃肠的血液减少,消化机能减弱,因而饭后即刻运动和运动中大量进食,都是不符合卫生要求的,会直接影响身体健康。
(三)运动后要做整理活动
整理活动可使人体较好地从紧张的运动状态逐渐过渡到相对的安静状态,使身体得到新的平衡。运动对身体生理平衡的破坏,会引起一系列生理的变化。这种变化不会随着运动的停止而同时消失,恢复身体的生理平衡。如呼吸和血液循环,在运动停止后还会维持在较高的水平上,它们需要有一个恢复过程,这种恢复应是主动积极而不是消极的恢复。整理活动不是一种简单的恢复过程,而是通过放松活动,改善肌肉的血液循环,使肌肉中血液畅通,有利于偿还氧债,排出二氧化碳和清除代谢产物,减轻肌肉酸痛,使被打破的生理平衡逐渐恢复或超量恢复原来水平以形成新的平衡。