1.夏日带宝宝外出,防晒小窍门
夏天，阳光强烈，带宝宝外出要做好如下防晒措施：
避免强光直晒：在树荫下或阴凉处活动，同样可使身体吸收到紫外线，而且还不会损害皮肤。每次接受阳光照射的时间以1小时左右为宜；
做好遮阳措施：夏日的中午，外出时要给宝宝戴宽沿、浅色遮阳帽及遮阳眼镜，撑上遮阳伞，穿上透气性良好的长袖薄衫或长裤。
使用防晒用品：要在干爽的皮肤上施用，绝不能在湿润或出汗的皮肤上使用。不然，防晒用品很快便会脱落或失效。避免在上午10时至下午3时接受阳光的曝晒，这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。
日晒后的护理：出汗后，为孩子彻底洗净身上的盐分，再用沾水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍，并冷敷大约半小时。这个步骤有助于收缩和保养皮肤，缓解日晒的伤害。
2.夏天快到了,如何给宝宝防晒呢
宝宝防晒高招 强生（中国）有限公司提供 一个人皮肤的老化速度在18岁以前就已决定。
而儿童时期是特别易受日晒的时候，因为他们暴露在阳光下的时间约为大人的3倍。尤其是夏日里，父母会经常带他们去海边沙滩、游泳池，但是沙子和水会对紫外线反射40-60%，甚至能穿透到水中90厘米左右。
宝宝的皮肤尚未发育完全，抵抗紫外线的色素层要比大人薄得多，很容易让紫外线穿透而发生晒伤，光过敏及皮肤夏令水泡病等。因此应该在生命早期即应采取安全防护对策。
对策1执行“影子规则” 宝宝外出时，在阳光下影子长度小于身高时即需寻求遮蔽处。 对策2减少强烈阳光照射 在阳光强烈的日子外出，应避开阳光最盛的时刻，最好选择在上午10点之前和下午4点之后。
对策3夏日里避免直接照射 不要在强光下直晒，在树荫下或阴凉处活动同样可使身体吸收到紫外线，而且还能不损害皮肤，每次接受阳光以1小时左右为宜。 对策4在阳光强烈时穿戴防护性衣物 特别是在夏日的中午，外出时要给宝宝戴宽沿、浅色遮阳帽及遮阳眼镜，撑上遮阳伞，穿上透气性良好的长袖薄衫或长裤。
对策5使用防晒护肤品 据测算，在婴儿和青春期有效地使用防晒品将会减少整个生命阶段中皮肤癌发生率的78%。 防晒品分为无机防晒剂和有机防晒品通过化学反应来吸收和转化紫外线的。
但容易对皮肤造成刺激，而宝宝的皮肤非常稚嫩，因此不适宜使用。无机防晒剂是通过提供一个由惰性金属微粒组成的透明屏障来反射和散掉紫外线及可见光线，它对宝宝的皮肤不会造成刺激，绝对安全。
所以世界婴幼儿皮肤护理专家们认为，儿童应该选择100%不含有机化学防晒剂的无机防晒品，且经过过敏性测试和医学专家的证明，防晒效果可靠、作用温和纯正、具备SPF15防晒指数。这样才能有效地抵御紫外线的损害，防止皮肤晒伤和晒黑。
推荐用品： 强生婴儿防晒润肤露 成份：润肤剂、无机防晒因子、保湿剂、香精 防晒系数：SPF15 适宜对象： 6个月以上的婴儿、成人也可使用。
3.防晒
不管什么护肤品对孩子幼嫩的肌肤都会有刺激，毕竟那些都是化学品，能不用就不用。
夏天尽量减少外出，实在要出门的话可以带个帽子，挑太阳不大的时候出门。下面是我搜到有关宝宝的知识，也不知道对不对。
作个参考吧！夏季到了，大街小巷，女士们戴上了太阳帽，打起了遮阳伞，涂上了防晒霜……一说到防晒，人们首先想到的是爱美女士，其实，防晒对于每个人都十分重要。然而，对于皮肤娇嫩的婴幼儿来说，夏季里是否需要防晒，该如何防晒？记者专门走访了有关专家。
【宝宝防晒三大误区】河南省人民医院儿科主任、主任医师高丽说，其实，家长们对于宝宝防晒都是很在意的，而且总是想方设法避免孩子被晒到，但让人担心的是，因为对防晒的有关知识的缺乏，一些家长在保护孩子的方面走入了误区，常见的误区大致有以下三个方面。●避免太阳直射就安全很多家长想当然地为婴儿车罩上“伞”，以为这样就可以有效避免宝宝被晒到。
而实际情况是，婴儿在婴儿车里距离地面更近，不仅容易接触废气尘土，地面的阳光反射也比较强烈。有效做法：阳光强烈时，要尽量避免带宝宝出门，如果不得不带婴儿外出，母亲要把宝宝抱起来，以防地面阳光的反射。
●涂上防晒霜完事大吉“既然防晒霜可以帮助大人防晒，那么儿童防晒品同样也能让宝宝不怕太阳”。其实，防晒霜并不是万能的，当紫外线很强烈时，即便是婴儿涂上了防晒霜，如果直接暴露于较强的太阳光下，同样会受到紫外线的伤害。
有效做法：避免让宝宝直接暴露在太阳底下。必须出门的，除了涂抹防晒霜外，还要给孩子戴上遮阳帽，穿宽松透气的长衣长裤。
●宝宝不需要防晒很多妈妈认为婴儿不需要美容，因此也就无需防晒，其实，这是错误的。有效做法：其实，宝宝也需要防晒。
防晒不完全是为了美容，而是为了身体和皮肤的健康。晒伤的后果多半会在数年以后才表现出来。
即使是儿童期中等程度的晒伤，也会造成皮肤的老化和损伤，甚至可能发生皮肤癌。皮肤专家研究，紫外线诱发的皮肤老化约80%发生在生命的前20年。
而婴幼儿暴露在阳光下的时间可能是成年人的3倍，所以，一个人一生大部分被太阳晒到的时间是在18岁以前，因此防晒从婴儿时期就要注意。【两点防范要点】郑州人民医院儿科主任、主任医师庄探月介绍说，仅仅纠正了对于婴幼儿防晒的误区当然不够，还要学会必要的防范知识，对婴幼儿进行全方位的护理。
●学会防晒品正确使用方法目前市场上的防晒品可谓是琳琅满目，真假难辨，这就要求购买儿童防晒用品时注意选择。一定要是正规厂家的婴幼儿防晒产品。
应在出门前30分钟左右给孩子身体的暴露部位涂抹防晒霜，当孩子出汗或者弄湿后应当重新涂抹。孩子回家后，要用温水洗净防晒霜。
●护眼是防晒的关键之一紫外线对人眼的伤害主要是辐射会引起中老年后的白内障。对于防晒，大人保护眼睛的方法是使用太阳镜，而这对于两岁左右的婴幼儿来说是不可能的。
有效的做法是，为孩子戴上宽边帽或长舌遮阳帽。3岁以上的孩子佩戴太阳镜，一定要到正规眼镜店购买。
4.儿童防晒霜有哪些
1. 适合儿童用的防晒霜一定要温和无刺激。
2. 注意事项：
1、回绝美白防晒品
注意防晒品所含的成分，孕期不要应用同时具有美白功效的防晒品。因为一些具有美白功能的防晒品中添加了含有害金属元素，如汞、铅、坤或应用了大量研细的钛白粉。皮肤长期吸收汞会导致神经系统失调，视力减退，肾脏毁坏，听力下降，皮肤黏膜敏感的还可由母体进入胚胎，影响胚胎发育。
2、避免具有速效嫩肤功效的防晒品
研究发现，当防晒用品中添加少量的激素时，会使皮肤变得饱满润泽，但大量应用后会出现干涩、起斑等现象。而长期应用激素防晒产品，会使细胞受损，皮肤就离老化越来越近，而且激素对胎儿也不利。
3、别碰引起皮肤过敏的物质
防腐剂、色素是怀孕期绝对不能“沾”的物质。同时，它们还是引起皮肤过敏的三大物质。香料成分越繁杂，用量越大，刺激越重，越容易引起皮肤过敏和光敏反应。
4、购买防晒用品时，要注意包装上的标识
包装上的标识包括产品名称、厂家及地址、卫生许可证、生产许可证、履行标准名称、生产日期、保质期或生产批号及限用日期、应用说明等。此外，防晒用品的标识上还须有特殊用途许可证号。选购进口化妆品时，还要认准进口许可证号和经销代理商的名称和地址。
5、首选物理性防晒霜
6、使用测试
使用前一定要在后耳根测试皮肤反映，半小时后无敏感症状才可以大面积使用。
5.日常防晒小知识
防晒知识知多少
1.天天都要防晒
一年四季，紫外线随时都会进行突击，因此无论是晴天还是阴雨天，不论春夏秋冬、户内户外，天天都要使用能抵御紫外线UVA、UVB的防晒用品。
ARTISTRY美容化妆品，为肌肤的护理、修护、修饰提供多种选择。如美白护理系列，清洁皮肤、温和美白，适度抑制色素沉淀，给肌肤全方位的美白呵护。其中，美白乳液含SPF15防晒成分和氧化锌，可以抵御紫外线UVA、UVB的伤害及胶原蛋白的破坏，为皮肤筑起一道严实的抵御层，防止日晒导致的皱纹、色斑和过早老化。标志着美白科技新突破的美白精华素，采用美白复合成分和苦橙皮提取精华两项专利配方，功效更胜一筹。新推出的美白修护笔，在提供SPF15全面防晒保护之外，可以有效抑制黑色素的形成、淡化黑斑；旋转笔状设计，能使浓缩成分精确地用在局部斑点和瑕疵部位；纤巧的笔身，方便随身携带、随时使用。晶莹粉底液和防油粉底液，均含独特的OXISHIELD-SOLAR* 复合成分，提供SPF15和抗氧化双重保护。
2.唇部防晒也重要
紫外线也会对唇部皮肤带来伤害，可以根据自己的情况，每天使用具有SPF15系数的润唇膏。
3.避开骄阳肆虐的时段
上午11点到下午3点阳光最猛烈，应尽量避免曝晒在阳光下。即使需要在这段时间上街，切记涂上具卓越防晒功效的防晒用品。
4.让防晒品发挥最佳功效
一般需提前20分钟左右将防晒用品涂在干爽的皮肤上，因湿的皮肤不宜吸收防晒品。防晒品的功效一般只可以维持几个小时，所以每隔2至3个小时要再涂一次。带上雅姿化妆包，将雅姿？乳霜、粉底、润唇膏等通通备齐了，就可以放飞心情，随时接受紫外线的洗礼了！
5.帽、伞是上街必备品
宽边帽能够有效保护前额和面部，是上街的必备品。当然你也可以打伞上街。
6.太阳眼镜不可少
太阳眼镜除了可以扮酷外，首要任务是保护双眼和眼睛周围的幼嫩肌肤。如果眼睛时常要经受刺眼的阳光，不眯出小眼纹才怪！
7.有物体遮挡也要防晒
道高一尺，魔高一丈。别以为有屋檐或树荫遮一遮，就可以掉以轻心。其实，沙地、水洼及大厦外墙等都会反射紫外线，一定要小心！
这个网址里的知识更全面，可以去看看！
参考资料：家庭医生医疗保健网
6.夏季宝宝怎么防晒
arthur：天气越来越热，宝宝10个半月了，天天想着出去玩，需要注意什么？
医生：夏日宝宝防晒的问题，妈妈们经常会陷入一个误区：让宝宝坐在有遮阳篷的婴儿车里很安全。但是，宝宝坐在小推车里，位置低，距离地面更近，不仅容易接触废气尘土，地面的阳光反射也比较强烈。阳光强烈的时候光有遮阳篷或戴遮阳帽还是不够的，最好的办法是避开中午前后的时段出门。最好的防晒办法是避免让宝宝直接暴露在太阳底下。中午10点至下午3点是紫外线最强烈的时段，尽量避免孩子出门暴露在阳光下。如果必须出门，除了涂防晒油，还一定要戴宽边遮阳帽，并且穿质地轻薄的、宽松的透气的全棉长袖长裤。
eugene：夏天带宝贝外出，能涂防晒霜吗？听说很多防晒霜都有化学成分，会不会对小孩子的皮肤不好？
医生：宝宝的皮肤较薄，又细致白皙，更容易受到紫外线的伤害，特别是在夏天的强烈日照下，所以防晒霜是很必要的。
要给宝贝露在外面的皮肤涂抹婴幼儿专用的防晒产品。婴幼儿专用防晒产品，专对婴幼儿皮肤的特点设计，能有效防御紫外线晒伤、晒黑宝贝的皮肤。防晒产品的防晒系数（spf）15的为最佳。因为防晒值越高，给皮肤的负担越重。最好选择物理型防晒品，或无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒产品。尤其不要给宝贝使用成人的防晒产品。成人的肤质与婴幼儿有很大不同，给宝贝使用容易引起皮肤过敏。另外防晒霜被皮肤吸收需要一定时间，所以在出门前半小时涂抹是比较适宜的时间。而且在使用时要大方一点，皮肤表面都要涂到 参考地址
7.夏天防晒小常识
温度会一直居高不下，阳光也变得越来越明媚甚至骄阳似火。
许多爱美的人们对阳光总会有一种“爱恨交加”的感情，像有人喜欢日光浴带来的性感肤色，有人却想尽办法避免阳光对皮肤的“恩赐”。但无论怎样，都是一个需要防晒的季节，爱惜自己皮肤的人总想知道更多的防晒方法，那我们就一起来看看有什么防晒高招吧！ 防晒第1站（凌晨6:30） 喝一杯番茄汁 这时起床最适宜。
你已经足足睡了8小时以上，这就相当于皮肤没有主动吸收水分已经有8小时了，所以此时的皮肤一定会有干燥的感觉，而且一定要进入防晒充电第一站。 最简单有效的补救方法是喝一杯番茄饮料，这样可以让身体机能重新运作。
可别小看这一杯番茄汁，它能起的作用可不小。营养分析表明，番茄含97%的水分，堪与西瓜媲美，每500克番茄中，含蛋白质2到8克、脂肪1.4克、碳水化合物9克、钙38毫克、磷174毫克、铁2毫克以及丰富的维他命A、B1、B6，是护肤佳品。
而且，番茄的另一个重大贡献在于，多吃番茄可起防晒作用。 Tips：德国和荷兰两国科学家做的研究表明，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%。
还有若将蕃茄弄碎成酱汁状，涂在脸上约十五分钟，之后用温水洗净，便可治疗被太阳晒伤的皮肤，而且饭前吃番茄还可以帮助瘦身。 防晒第2站（早晨7:00） 涂抹防晒霜 想想你今天到底是去干什么？上班，郊游，亲近大海，还是去运动。
这一点很重要，因为它决定着你今天用什么类型、SPF值多高的防晒品。 普通类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜；对光敏感的人，SPF值以12-20为宜；若只是在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可；在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。
如果要去游泳，最好选用防水的防晒护肤品。此外，肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜，防止斑点的产生。
皮肤偏深者，平日可采用SPF值为15的防晒品。 Tips：记住，防晒霜一定要在出门前半小时抹。
防晒第3站（上午9:00） 换上防晒衣 每天的上午9:00到下午3:00期间，是UVB（户外紫外线）辐射最高的时间，这时你如果在户外行走的话，必须换上防晒衣。 什么是防晒衣，没听说过吧。
顾名思义，就是能起到很好防晒作用的衣服。什么样的衣服最防晒？建议你挑选一件纯棉质地衣裙。
因为布料本身就有防晒指数，棉布的防晒指数最高，其SPF值大约为15-40，其次为聚酯浅色衣服，SPF值大约为7-10，而针织浅色衣服则大致为4-9。 Tips：除防晒衣外，墨镜、防紫外线伞也是必要的。
防晒第4站（中午12:00） 避免感光食物 经过一个上午的紧张工作，你一定也饿了吧。但是注意了，如果你爱吃的食物中有感光食物，请别用。
感光食物有香菜、韭菜、酱油、白萝卜等，吃多了经紫外线照射易产生斑点，加重紫外线对夏日肌肤的伤害。鱼翅、鳗鱼、鲽鱼、冬瓜、花椰菜及筋肉等都含有“防晒营养素”，多吃这些美食可从中摄取保湿防晒成分，同时满足口腹之欲。
Tips：草莓富含人体所需的维他命、钙、磷、铁、膳食纤维，不仅有助消化、通便的功效，还可以美白肌肤。此外，草莓的防晒、防辐射功效也慢慢为人们所了解。
所以饭后，你尽可将草莓作为自己的餐后水果。 防晒第5站（下午15:00） 重新补充防晒霜 工作了这么长的时间，折射进室内的UVA（可能致使皮肤有些累了，如果是油性皮肤还会有出油现象，并且会弄花脸上的妆容。
出油过多的皮肤你可使用质地优良的吸油纸将T字区的油份吸去，然后再选用SPF值在15以下的护肤防晒品补妆。皮肤较干的可以在此时多喝些水。
Tips：此时头发防晒也不放松。使用免洗的保湿润发露，锁住头发的水分。
可直接抹在头发上，以保持秀发滋润，防止阳光蒸发过多水分。 防晒第6站（下午5:30） 头发防晒不放松 下班了，傍晚做做户外运动，对肌肤和体形的保持大有裨益。
同时你的头发也别忘了防晒哟。 由于春末或夏季气温很高，人体新陈代谢会加快；头皮皮脂分泌旺盛，头发的状态也将有所改变，发质也会变得很脆弱，因此傍晚运动完后一定要选择合适的防晒护发品。
首先要避免使用含酒精或甲醛的产品，以免头发变得更加干枯。其次，含薄荷清凉成分、温和保湿的全天然产品会是不错的选择，不过可要记着看是否标有保护指数KPF。
Tips:KPF代表对头皮层的保护程度。KPF指数分为10级，一般可选择标有KPF指数二、三级的护发产品。
防晒第7站（晚上9:40） 晒后修复 尽管有防晒品和非感光食物的帮助，肌肤已能得到比较好的保护，但其效果也并非绝对。到了晚上工作、玩耍、劳累了一天的你也该坐下来好好修护一下晒后肌肤了。
晚上一杯酸奶足以让你得到足够的营养并保持良好的体形。但可千万不要全吃掉喔，留一点来敷脸是晒后修复的不错主意。
你只需将化妆棉浸泡在酸奶中，然后取出贴在脸上10-15分钟即可。这不仅可以增强皮肤对紫外线的抵抗力，还可以淡化晒斑，不错吧。
如果没有酸奶，不必紧张。如果早上还剩下部分番茄汁，可以2:1的比例与番茄酱配合后，涂在晒斑上，半小时后洗掉。
天天坚持，你就会发现刚刚冒出来的晒斑一天比一天淡了。 Tips：如果不小心被晒伤。
