夏季幼儿护理小知识

2021-08-16 综合 86阅读 投稿:黠心明

1.夏季幼儿保健小常识

盛夏酷暑,对于各器官尚未发育成熟的幼儿来说是一场严峻的考验,那么幼儿怎样才能安全度过盛夏呢?

一、预防中暑

夏天气温高,人体排汗较多,不能及时补入水分、盐分,或在烈日下照射太长时间都会中暑,幼儿也不例外。因此年轻的父母要注意不要让幼儿在烈日下玩耍,小儿外出要戴遮阳帽,多给小儿吃些富含维生素的蔬菜、水果,多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。

二、防治腹泻

腹泻是夏季幼儿的多发病,严重时,影响幼儿的营养吸收和健康,防止幼儿发生腹泻,要做到科学喂养,定时定量有规律,注意食具、食品和个人卫生。

三、预防皮肤病

幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮,蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生,要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作,要勤洗澡、勤换衣,衣服要注意保持清洁干燥,要勤剪指甲,以防抓破皮肤促发感染化脓。

四、防止肠道传染病

炎热的夏天是细菌性痢疾、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节,这些传染病都是经过饮食或者食物传染的,所以特别要注意幼儿的饮食卫生和个人卫生,不吃腐烂变质的饭菜和腐烂瓜果,不贪吃冷饮冷食,不生吃水产品,饭前便后要洗手,把好病从口入关。

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2.夏天应该怎样去护理宝宝

如何让娇嫩可爱的孩子们安全度过夏天,一些生活上的禁忌对于身为新手的爹妈来说,要不得不知,不得不防。

下面写写近期出现的一些恶性事情以及我想到的生活事宜,算给大家提个醒吧。夏季如何护理新生儿 夏季护理新生儿的注意事项 夏季新生儿如何护理声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知一不能当面吹风扇半岁大的妞妞熟睡时,一只眼睛竟然微睁,吓坏家里大人。

经医院确诊后为面瘫。这是怎么回事呢?原来天热长时间吹空调、吹电扇的人多了,神经内科门诊的“面具脸”也多了。

而妞妞的面瘫,吹冷风是重要诱因。记得小时候上学我就在电扇下面,吹久了头痛头晕,结果长大后有后遗症了,从来不敢久吹电扇。

所以这里也提醒大家,夏季,无论使用风扇还是空调,都不要对着面部直吹,也不要长时间吹,尤其是对孩子们。二忌长时间呆在空调房里另外,夏季来临,串空调病的人也多了起来,症状主要表现为头晕、发热、盗汗、身子发虚,由于这些症状,大家往往将“空调病”误认为感冒。

宝宝毛孔对于冷热比较敏感,所以不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带孩子到户外活动,可让宝宝呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。如果要吹空调,一注意不要温度过低,二注意给宝宝补充水分,三注意室内通风,四观察宝宝情况,测测体温。

三洗澡不能水温太高夏季给宝宝洗澡竟然也有烫伤的事情发生。最近一新闻有婴儿出生两天在妇幼院洗澡,结果全身被烫伤43%,一般来说,冬天天气转冷,大人害怕孩子着凉会提高水温,但这个事件提醒我们,给宝宝洗澡,水温永远不要过高,过高的水温会破坏宝宝的皮肤屏障功能,把宝宝皮肤表面的皮脂洗脱,缺少皮脂的保护,水分极容易丢失,造成皮肤的干燥,脱屑。

对于婴幼儿来说,这种情况会更明显突出。过高的温度对于患有湿疹的宝宝来说,还会加重瘙痒和不适。

一般来说,最适宜的温度在38度左右。另外,夏天洗澡时忌过多用使用清洁香皂等,如果经常洗澡,只用沐浴露冲洗就好。

四不直接吃冰箱冷藏食品夏天高温,很多人喜欢把食品放到冰箱冷藏,但是,很多人懒于给冰箱消毒,于是冰箱反而成了一些细菌的繁衍地。因为冰箱的冷藏和冷冻,只是为了抑制、放缓细菌繁殖,并不能消灭细菌,尤其是冷藏条件下,冰箱有可能成为细菌的温床。

所以一些水果或熟食,如果直接或恢复到常温后给孩子食用,则会导致肠胃腹泻等问题。所以提醒大家,冰箱储存食物时,保鲜膜最好包两层,或者使用密封袋,以防交叉感染。

虽然冰箱门上有专门储存鸡蛋的小格子,但鸡蛋最好不要放在这里,应该先装在纸盒里,再冷藏。新鲜农产品储存前,有的为了保鲜可以不清洗,但一定要放在能进空气的塑料袋里储存。

五忌给宝宝喝冰水宝贝的胃肠功能处在发育期,并不是很完善,即使天气再热,也不要给宝贝喝冰水,这样会刺激宝贝的肠胃,造成胃肠疾病,也容易使宝贝腹泻。经过证实,喝冰水无论是大人还是孩子都起不到降温的作用,冰水只能暂时让人觉得舒服一些,过后依然会觉得热,宝贝补水的最好办法就是喝白开水,即使是温开水也一样可以达到降温解暑的作用。

六外出忌戴墨镜虽然有专家表示,宝宝比成人更需要戴上墨镜保护眼睛,以免受太阳的紫外线伤害,原因是宝宝的瞳孔较大,晶体太透明,阻挡紫外线作用弱,容易被光线渗透导致紫外线所致视网膜病变。但是对健康宝宝来说,由紫外线导致视网膜的变化,很快会因细胞再生的力量而复原。

另外,现在市面上几乎买不到专门给宝宝戴的合格的墨镜,有鉴于此,最好还是也别因为耍酷而给宝宝戴墨镜了。宝宝出门,准备好遮阳帽、遮阳伞等,只要避免太阳光线直射眼睛就好了。

七忌拿饮料当水喝夏天,有很多父母喜欢用饮料代替水来饮用,其实这是一种非常不好的习惯,只喝饮料不喝水对健康十分不利。各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。

从营养学观点看,白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。

另外,不用拿饮料当水喝,还在于一饮料不能补水,它要消耗水,特别是可乐,里面含有咖啡因,咖啡因会促进利尿,所以它排尿会增加,二饮料含有各种各样添加剂。三饮料糖分过高。

四饮料有酸性。所有这些对身体都不是特别好,所以最好不要超过每天的总饮水量的20%。

八驱蚊忌用化学制品虽然很多电蚊香,蚊香片或驱蚊液都标明无毒,但实际上是在国家标准以内的低毒,而宝宝太小,抵抗力弱,因此或多或少都会有伤害,所以不建议直接给宝宝使用。如果非要用,可以先灭蚊,留有足够的通风时间,然后再让宝宝居住。

另外,一些防蚊液也要注意选择,如果有过敏反应,或者浑身发痒,也要马上停用。夏天让宝宝远离蚊子的最简单方法就是便宜而环保的蚊帐了。

九慎用痱子粉夏季里宝宝很容易出痱子,很多妈妈都是给宝宝用痱子粉,其实给宝宝洗澡才是预防痱子的好方法。夏季宝宝总是爱出一身汗,用痱子粉这时。

3.幼儿夏季保健小常识

夏季天气炎热,幼儿抵抗力差,脏腑娇嫩,又喜好户外运动,稍不注意,极易生病,所以掌握一定的夏季保健知识是很必要的。

一、提倡孩子多喝白开水。各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。

从营养学观点看,白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。

二、饮食要讲究营养均衡。夏日炎炎,家长怕孩子上火,只给吃清淡的饮食,且不知宝宝正处生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,故夏季孩子的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥,既易于消化又具有营养),或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类,也是不错的方法。

此外,五谷类也不宜少吃,如果宝宝味口不佳,家长可换以粥、凉拌面等,容易入口,又有营养的食谱来引起孩子的食欲。三、忌过多食用生冷瓜果。

夏季各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜,若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜,可导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。 当孩子不舒服时,建议最好能赶紧就医、了解症状。

四、午睡时间不宜太长。夏日午时气温最高,家长都希望宝宝多睡少动。

但据生理学研究表明,人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下,人们在入睡80~100分钟后,便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。

在深睡眠过程中,大脑各中枢的抑制过程明显加强,脑组织中许多毛细血管网暂时关闭,脑血流量减少,机体的新陈代谢水平明显降低,如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。 五、大汗后不宜冲冷水澡。

宝宝生性好动,夏季极易出汗,家长们应注意,孩子大汗时不能冲冷水澡,大汗后如用冷水一冲,全身毛孔迅速闭合,热量不能散发而储留体内,影响机体功能,一些感冒病毒就会乘虚而入,宝宝容易生病。尤其是高温季节,运动后头部特别容易出汗,这时如果用冷水冲洗头部,容易刺激到颅内的动脉血管,有可能引起颅内血管功能异常,造成头晕、头痛、眼前发黑,甚至可能出现呕吐现象。

专家建议,较好的降温方式是在运动后半小时洗个温热水澡,更有利于调节体温、使全身肌肉组织得到放松。六、空调不宜开的时间太长。

长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少,室内干燥,幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人,孩子待的时间久了易产生疲乏,加之长期暴露在冷而干燥的空气中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒细菌就会乘虚而入,可引起上呼吸道感染及腹泻。 所以,有婴幼儿的家庭如果要使用空调,不但需要多给宝宝喝水,而且空调开放时间不要太长,并适当增加室内的湿度。

(胜利门社区计生)。

4.夏季幼儿养生小常识有哪些 夏季幼儿如何防暑

夏天天气热肯定离不了空调,但是空调能够为宝宝带来凉爽舒适环境的同时,也会给宝宝带来健康隐患。因此宝宝吹空调,可要注意以下几点啦:

1.避免直吹:应该避免宝贝直接吹电扇和空调,别在宝贝睡眠时。

2.常通风:空调房间要经常通风,注意保持居室内空气新鲜。

3.要防止室温过低:内外温差过大,以免使宝贝容易患感冒。

4.忌在空调房里穿过多衣服:在空调房里宝宝衣服比成人多一件,但是,由于小儿皮肤娇嫩,出汗较多,服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点,以浅色的纯棉或纯针织品为宜。并不是衣服数量越多对宝宝越好。

5.儿童夏季保养小常识有哪些

1夏季注意补充汤水 夏天水份流失比较快,随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出,所以夏季幼儿应该多补充汤水,在补充水的时候,建议让幼儿多吃些水果,或者是以汤类来补充,并且最好少量多餐。

要注意补充水时,白开水也不能喝多了,过量的水有可能会引起水中毒。 2夏季幼儿需要补充蛋白质 幼儿身体发育快,蛋白质又是必不可少的,在高温环境中蛋白质的损失变大,分解变快,所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。

妈妈们应该注意:补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类,建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。 3多吃水果杂粮以补充维生素 粗粮、杂粮中维生素含量比较多,汗液中损失较多的是维生素C和B1、B2,多食水果针对性补充维生素C,粗粮中的维生素B1比较多,牛奶以及绿叶蔬菜中含有大量的维生素B2。

夏季幼儿护理小知识

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