夏季幼儿护理小知识

1.夏季幼儿保健小常识

盛夏酷暑，对于各器官尚未发育成熟的幼儿来说是一场严峻的考验，那么幼儿怎样才能安全度过盛夏呢？

一、预防中暑

夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。因此年轻的父母要注意不要让幼儿在烈日下玩耍，小儿外出要戴遮阳帽，多给小儿吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。

二、防治腹泻

腹泻是夏季幼儿的多发病，严重时，影响幼儿的营养吸收和健康，防止幼儿发生腹泻，要做到科学喂养，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生。

三、预防皮肤病

幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮，蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生，要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作，要勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮肤促发感染化脓。

四、防止肠道传染病

炎热的夏天是细菌性痢疾、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节，这些传染病都是经过饮食或者食物传染的，所以特别要注意幼儿的饮食卫生和个人卫生，不吃腐烂变质的饭菜和腐烂瓜果，不贪吃冷饮冷食，不生吃水产品，饭前便后要洗手，把好病从口入关。

你好，看完后请采纳一下！

2.夏天应该怎样去护理宝宝

如何让娇嫩可爱的孩子们安全度过夏天，一些生活上的禁忌对于身为新手的爹妈来说，要不得不知，不得不防。

下面写写近期出现的一些恶性事情以及我想到的生活事宜，算给大家提个醒吧。夏季如何护理新生儿夏季护理新生儿的注意事项夏季新生儿如何护理声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知一不能当面吹风扇半岁大的妞妞熟睡时，一只眼睛竟然微睁，吓坏家里大人。

经医院确诊后为面瘫。这是怎么回事呢？原来天热长时间吹空调、吹电扇的人多了，神经内科门诊的“面具脸”也多了。

而妞妞的面瘫，吹冷风是重要诱因。记得小时候上学我就在电扇下面，吹久了头痛头晕，结果长大后有后遗症了，从来不敢久吹电扇。

所以这里也提醒大家，夏季，无论使用风扇还是空调，都不要对着面部直吹，也不要长时间吹，尤其是对孩子们。二忌长时间呆在空调房里另外，夏季来临，串空调病的人也多了起来，症状主要表现为头晕、发热、盗汗、身子发虚，由于这些症状，大家往往将“空调病”误认为感冒。

宝宝毛孔对于冷热比较敏感，所以不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带孩子到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。如果要吹空调，一注意不要温度过低，二注意给宝宝补充水分，三注意室内通风，四观察宝宝情况，测测体温。

三洗澡不能水温太高夏季给宝宝洗澡竟然也有烫伤的事情发生。最近一新闻有婴儿出生两天在妇幼院洗澡，结果全身被烫伤43%，一般来说，冬天天气转冷，大人害怕孩子着凉会提高水温，但这个事件提醒我们，给宝宝洗澡，水温永远不要过高，过高的水温会破坏宝宝的皮肤屏障功能，把宝宝皮肤表面的皮脂洗脱，缺少皮脂的保护，水分极容易丢失，造成皮肤的干燥，脱屑。

对于婴幼儿来说，这种情况会更明显突出。过高的温度对于患有湿疹的宝宝来说，还会加重瘙痒和不适。

一般来说，最适宜的温度在38度左右。另外，夏天洗澡时忌过多用使用清洁香皂等，如果经常洗澡，只用沐浴露冲洗就好。

四不直接吃冰箱冷藏食品夏天高温，很多人喜欢把食品放到冰箱冷藏，但是，很多人懒于给冰箱消毒，于是冰箱反而成了一些细菌的繁衍地。因为冰箱的冷藏和冷冻，只是为了抑制、放缓细菌繁殖，并不能消灭细菌，尤其是冷藏条件下，冰箱有可能成为细菌的温床。

所以一些水果或熟食，如果直接或恢复到常温后给孩子食用，则会导致肠胃腹泻等问题。所以提醒大家，冰箱储存食物时，保鲜膜最好包两层，或者使用密封袋，以防交叉感染。

虽然冰箱门上有专门储存鸡蛋的小格子，但鸡蛋最好不要放在这里，应该先装在纸盒里，再冷藏。新鲜农产品储存前，有的为了保鲜可以不清洗，但一定要放在能进空气的塑料袋里储存。

五忌给宝宝喝冰水宝贝的胃肠功能处在发育期，并不是很完善，即使天气再热，也不要给宝贝喝冰水，这样会刺激宝贝的肠胃，造成胃肠疾病，也容易使宝贝腹泻。经过证实，喝冰水无论是大人还是孩子都起不到降温的作用，冰水只能暂时让人觉得舒服一些，过后依然会觉得热，宝贝补水的最好办法就是喝白开水，即使是温开水也一样可以达到降温解暑的作用。

六外出忌戴墨镜虽然有专家表示，宝宝比成人更需要戴上墨镜保护眼睛，以免受太阳的紫外线伤害，原因是宝宝的瞳孔较大，晶体太透明，阻挡紫外线作用弱，容易被光线渗透导致紫外线所致视网膜病变。但是对健康宝宝来说，由紫外线导致视网膜的变化，很快会因细胞再生的力量而复原。

另外，现在市面上几乎买不到专门给宝宝戴的合格的墨镜，有鉴于此，最好还是也别因为耍酷而给宝宝戴墨镜了。宝宝出门，准备好遮阳帽、遮阳伞等，只要避免太阳光线直射眼睛就好了。

七忌拿饮料当水喝夏天，有很多父母喜欢用饮料代替水来饮用，其实这是一种非常不好的习惯，只喝饮料不喝水对健康十分不利。各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利，还会影响到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。

从营养学观点看，白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。

另外，不用拿饮料当水喝，还在于一饮料不能补水，它要消耗水，特别是可乐，里面含有咖啡因，咖啡因会促进利尿，所以它排尿会增加，二饮料含有各种各样添加剂。三饮料糖分过高。

四饮料有酸性。所有这些对身体都不是特别好，所以最好不要超过每天的总饮水量的20%。

八驱蚊忌用化学制品虽然很多电蚊香，蚊香片或驱蚊液都标明无毒，但实际上是在国家标准以内的低毒，而宝宝太小，抵抗力弱，因此或多或少都会有伤害，所以不建议直接给宝宝使用。如果非要用，可以先灭蚊，留有足够的通风时间，然后再让宝宝居住。

另外，一些防蚊液也要注意选择，如果有过敏反应，或者浑身发痒，也要马上停用。夏天让宝宝远离蚊子的最简单方法就是便宜而环保的蚊帐了。

九慎用痱子粉夏季里宝宝很容易出痱子，很多妈妈都是给宝宝用痱子粉，其实给宝宝洗澡才是预防痱子的好方法。夏季宝宝总是爱出一身汗，用痱子粉这时。

3.幼儿夏季保健小常识

夏季天气炎热，幼儿抵抗力差，脏腑娇嫩，又喜好户外运动，稍不注意，极易生病，所以掌握一定的夏季保健知识是很必要的。

一、提倡孩子多喝白开水。各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利，还会影响到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。

从营养学观点看，白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。

二、饮食要讲究营养均衡。夏日炎炎，家长怕孩子上火，只给吃清淡的饮食，且不知宝宝正处生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍，故夏季孩子的饮食应多样化，应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等（可做成鱼末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有营养），或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类，也是不错的方法。

此外，五谷类也不宜少吃，如果宝宝味口不佳，家长可换以粥、凉拌面等，容易入口，又有营养的食谱来引起孩子的食欲。三、忌过多食用生冷瓜果。

夏季各种瓜果较多，家长常会做一些爽口的凉菜，若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜，可导致消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时，建议最好能赶紧就医、了解症状。

四、午睡时间不宜太长。夏日午时气温最高，家长都希望宝宝多睡少动。

但据生理学研究表明，人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下，人们在入睡80~100分钟后，便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。

在深睡眠过程中，大脑各中枢的抑制过程明显加强，脑组织中许多毛细血管网暂时关闭，脑血流量减少，机体的新陈代谢水平明显降低，如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。五、大汗后不宜冲冷水澡。

宝宝生性好动，夏季极易出汗，家长们应注意，孩子大汗时不能冲冷水澡，大汗后如用冷水一冲，全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而储留体内，影响机体功能，一些感冒病毒就会乘虚而入，宝宝容易生病。尤其是高温季节，运动后头部特别容易出汗，这时如果用冷水冲洗头部，容易刺激到颅内的动脉血管，有可能引起颅内血管功能异常，造成头晕、头痛、眼前发黑，甚至可能出现呕吐现象。

专家建议，较好的降温方式是在运动后半小时洗个温热水澡，更有利于调节体温、使全身肌肉组织得到放松。六、空调不宜开的时间太长。

长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少，室内干燥，幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人，孩子待的时间久了易产生疲乏，加之长期暴露在冷而干燥的空气中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒细菌就会乘虚而入，可引起上呼吸道感染及腹泻。所以，有婴幼儿的家庭如果要使用空调，不但需要多给宝宝喝水，而且空调开放时间不要太长，并适当增加室内的湿度。

（胜利门社区计生）。