1.9月宝宝营养美食
笔记本 » 7-9个月婴儿参考食物 7-9个月婴儿参考食物 [2006年10月19日 星期四] 返回上页 7-9个月婴儿营养餐 婴儿到了7-9个月时，能用小手拿食物、玩具，多数婴儿K1~2颗牙：齿。
在此期间，除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外，可给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥，也可吃些烤馒头片、饼干，以促进牙齿生长，锻炼咀嚼能力，同时还要注意补充富含铁的食物。 7-9个月婴儿日参考食物 奶类：母乳、牛乳及代乳品，600毫升~800毫升 谷类：饼干、馒头、米粥（大米或小米）、杂粮粥、烂面条，50克~60克 肉类：肉泥、肝泥、肉末、血豆腐，30克~40克 鱼类：鱼泥、虾泥，15克~20克 豆类：豆浆、豆腐脑，30克~40克 蛋类：鸡蛋黄，50克蔬菜：菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿，50克 水果：苹果、香蕉、西瓜、桃汁（泥），55克 注：可在医生指导下服小儿鱼肝油。
7-9个月婴儿营养餐谱（一） 时间 6:00 9:30 12:00 15:30 18:30 睡前 星期一 奶、馒头片/ 菠菜、鸡蛋、碎肉粥、水果汁/ 奶饼干/ 鸡蛋面/ 奶、温开水、面包片/ 奶 星期二 奶、鸡蛋、饼干/ 二米粥、炖鱼、西红柿/ 奶、馒头片/ 菠菜、肉末面片粥/ 奶、馒头片/ 奶 星期三 奶、面包/ 鸡肉粥、青菜炒肝/ 奶、饼干/ 二米蛋花粥、胡萝卜炒肉末/ 奶、点心/ 奶 星期四 奶、煮鸡蛋、枣糕/ 绿豆粥、鸡肉炖香菇/ 奶、饼干/ 豆腐末、大米粥/ 奶、饼干/ 奶 星期五 蛋奶、点心/ 菜肉小馄饨、西瓜/ 奶、小酥饼/ 马铃薯牛肉粥/ 奶、饼干/ 奶 星期六 奶、点心/ 大米鸡蛋粥、豆腐肉末、橘子/ 奶、面包/ 鸡蛋羹/ 奶、馒头片/ 奶 星期日 奶、点心、鸡蛋/ 枣粥（小米）、青菜炒素鸡/ 奶、绿豆糕/ 虾肉青菜小馄饨/ 奶、点心/ 奶 7-9个月婴儿营养餐谱（二） 时间 6:00 9:30 12:00 15:30 18:30 睡前 星期一 奶、煮鸡蛋、饼干/ 奶、苹果/ 肉末、青菜粥/ 奶、蛋糕/ 胡萝卜鸡肉面条/ 奶 星期二 奶、面包、煎鸡蛋/ 奶、梨 菜肉小包子、玉米面粥 /奶、饼干/ 红枣小米粥、黄瓜肉末/ 奶 星期三 奶、馒头片/ 奶、橘子/ 枣粥、鸡蛋炒豆腐、虾皮/ 奶、点心/ 二米粥、炖鱼/ 奶 星期四 奶、点心/ 奶、梨 红豆粥、青菜炒肝/ 奶、饼干/ 鸡蛋饼、黄瓜肉末鸡蛋汤/ 奶 星期五 奶、绿豆糕、鸡蛋羹/ 奶、西瓜/ 鸡肉末粥、素鸡炒洋葱 奶、面包/ 豆腐青菜肉末粥/ 奶 星期六 奶、饼干/ 豆奶、苹果、点心/ 虾肉炒青菜、枣小米鸡蛋粥/ 奶、馒头片/ 菠菜虾皮小馄饨/ 奶 星期日 牛奶、面包、鸡蛋羹/ 奶、饼干、山楂/ 二米稀粥、煮鸡肝、黄瓜炒鸡蛋/ 奶、点心/ 小米蛋花粥、肉炖豆角/ 奶 7-9个月婴儿营养餐 。
2.幼儿生活小常识有哪些
为了幼儿的身体健康，为了幼儿能够茁壮的成长，家长们在平时的生活当中，必须要让幼儿养成好的生活习惯，饮食习惯。因此，家长们必须要了解幼儿生活小常识，有助于帮助宝宝健康快乐的成长。
1、拥抱是一种力量，它是父母借着身体的接触在告诉孩子，我们永远爱你。这种爱将影响孩子的一生。
2、营造和谐亲子关系，一是要做到“言传”与“身教”并重；二是要做到关注孩子的生理需求与心理需求并重。
3、如何管理压岁钱，家长应当起引导作用，培养孩子的理财意识，让压岁钱能成为最有效的工具，给孩子上一堂理财课。
4、好奇心是兴趣的先发部队，善用好奇心的求知动力，可以开户孩子智慧之门。
5、家长应注意限制孩子过多地吃糖或甜食，这样易使体内的钙和维生素D被消耗掉，导致身体缺钙。
6、久存的水会被细菌污染，不利于身体健康，还会诱发多种肠道疾病。因此更要切记久存的水不宜给儿童喝。
7、切勿忽视孩子粗粮的摄入，粗粮中含有丰富的营养，多给孩子补充粗粮有益身体健康。
8、家长要注意和孩子之间的沟通，正确的沟通方法是形成良好亲子关系的关键。
9、尊重孩子的意愿，正视孩子的价值更有利于让孩子获得独立成长的安全感。
10、水果营养丰富，易感冒的孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防作风感冒的作用。
11、在家庭生活中，应当放手让孩子参加自我服务劳动，让其学会照料自己的生活，让孩子形成独立的性格。
12、从小鼓励孩子多学知识，开阔孩子的视野，丰富孩子的社会经验，对培养孩子气质十分有益。
13、菠菜营养丰富，富含铁、维生素C等。
从幼儿生活小常识当中，我们了解到幼儿的饮食、心理等各方面的常识，这样有助于家长更好的给幼儿一个健康的生活环境，健康的饮食，健康的心理。
3.有关幼儿生活小常识
生活小窍门！！ > 1。
使音质变坏的cd变好的技巧 > > 盘面上被划了斜纹，音质变的不好了。解决的办法其实操作很简单。
将音质变坏的cd放入电冰箱2个小时。之后，蒸发掉水分。
就好了。当然，划痕很深的话是不行的。
> > 2。即使没有定发胶也能固定头发 > > 早上起来，头发乱糟糟的。
但是，定发胶又用完了。用碳酸饮料来代替吧。
涂上之后，在用吹风机吹，就能定型的很漂亮。用碳酸饮料定型，为什么可以代替发胶呢？实际上，起作用的是碳酸饮料的糖分。
酸饮料含有13左右的糖。糖分干后凝结，被吹风机一吹，就固定了。
当然，它是对头发无害的，还可以持续一天呢。 > 3。
不疼的揭除膏药法 > 贴在腿上的膏药，剥落的时候是很疼的。尤其对于体毛较重的男性来说，是最恐怖的。
怎样不疼就能把膏药剥除呢？其实也很简单，只要用棉棒沾上"婴儿油"轻轻探到膏药与皮肤接触的一面。这样，膏药就会自然剥落了。
而且，还会很干净的不留痕迹哦。 用棉棒剥除膏药为什么那么有效呢？因为膏药有很多小空，"婴儿油"可以使膏药与肌肤之间产生空间，黏着力就小了。
但是您一定要记住，应用这个窍门的时候千万不能用色拉油，因为色拉油对身体是有害的。 > > 4。
酸橘子变甜橘子的小技巧 > > 冬天是橘子味道最好的季节。 但是，有时会碰到酸酸的橘子。
这种时候，有一种方法可以让酸橘子变成甜橘子。方法超级简单，将橘子放在自行车的篮子里，在附近转一圈。
回来后，你再尝尝篮子里的橘子，啊，真是不可思议啊。酸橘子不知怎么回事变成了甜甜的橘子了。
冬天，人们一般喜欢闷在家里，推着自行车转一圈，正好可以缓解运动不足，而且吃橘子可以获取维生素c，真是美容与健康一举两得啊。 一定要试试啊。
将橘子放在自行车的篮子里，绕附近转一圈。为什么橘子会变甜呢？用这个方法之后，橘子真的会变甜吗？检测一下橘子的成分，可以发现含糖量11。
6的酸橘子，在用过这个方法后含糖量仍然是11。6。
但是吃的时候会明显感觉到甜了。实际上，甜味的变化与橘子当中含的酸度的不同有关系。
橘子里既含有产生甜味的糖，也有产生酸味的酸，酸是很容易受到冲击的，所以它在受到冲击后，就会减少。也就是说，因为酸减少了，所以才会感觉到甜。
检测一下酸度，在使用该方法之前，是6。6，而使用后变成了2。
1。由于自行车篮子的晃动，酸受到了冲击，所以减少了。
这样给橘子以冲击，橘子会变得很甜，但是我不赞成给它太大的冲击。像自行车篮子那样程度的冲击是最合适的。
> > 5。驱除水壶里水垢的方法 > > 削土豆剩下的土豆皮放入壶里，倒入水没过土豆皮，放在火上加热（就像平常烧水一样），10多分钟后，把壶里的东东倒出，里面的水垢混杂在土豆皮里一起出来了，水壶干净了。
呵呵！ > > 6。去除米饭烧糊意味的方法 > > 如果不小心将米饭烧糊了，可迅速把火关掉，在米饭上边放一块面包皮，盖上锅，5分钟后，面包皮即可将糊味吸尽。
> > 7。饼干受潮不好吃了怎么办 > > 饼干受潮变软，用电吹风吹几分钟，冷却后即变得酥脆可口。
> > 8。真丝衣服起皱怎么办 > 真丝衣服喷湿后，装入塑料袋放入冰箱，10分钟后取出就易烫平。
> > 9。家具用久了失去光泽如何是好 > > 用干净软布蘸浓茶擦拭失去光泽的油漆家俱，连续擦2~3遍，光亮如新。
> 10。 煎炸食物时油总是外溅怎么处理 > > 用油炸食物时，油锅里放少许食盐，油就不会外溅。
> > 11。常自己煮面的同志有福了 > > 煮面条时，如果在水中加一汤匙食油，面条就不会粘连而且还可防止面汤起 > > 泡沫、溢出锅外。
> 12。 巧去土豆皮 > > 将土豆放入热水浸泡一下，再放入冷水中，易去皮。
> > 13。桃子毛好讨厌 > > 将桃子放入淡盐水中轻搓，桃毛可很快脱落。
> > 14。在mm面前做蛋汤露一手 > > 做蛋汤时，先往沸汤里滴点醋，蛋汁下锅后形成漂亮的蛋花。
> > 15。切蛋刀法（武侠小说看多了） > > 切白煮蛋时先将蛋完全冷却，刀上蘸点水，蛋黄不会粘刀。
> > 16。煮饺子后的粘连问题 > > 饺子出锅前先放温水浸泡一下，表面的面糊用冷开水漂清，就不会相互粘边了。
> > 17。 大家都有对葱流泪的经历吧 > > 切葱时，先把刀沾点凉水再切，眼睛就不会被辣得流泪了。
> > 18。光盘被划不好读盘 > > 使用油性笔画在划痕上即可。
> > 19。吃了葱蒜如何去异味 > > 吃了大蒜、葱等食物后，口中易产生异味，可饮半杯牛奶，异味即除。
> > 20。省力的拖地 > > 用拖把拖厨房地面时，在拖把上倒少许醋，可迅速去掉地面上的油垢。
> > 21。大蒜去皮 > > 将大蒜掰为小瓣后放在热水中浸泡数分钟，然后捞出，其皮便可很容易剥下。
亦可将蒜瓣放在案板桌上，用菜刀轻拍几下，皮即极易剥掉。 > > 22。
洗菜去小虫 > > 从市场上买到的叶类蔬菜上面往往有些蜜虫等小虫子，这些小虫不容易洗下来。如果先用盐水（一盆水中放半小匙盐即可）浸泡一下，小虫受到盐的刺激，便很快和菜叶分开。
另外，盐水的比重较大，小虫和菜叶脱离开以后，便漂浮在水面上，很容易从盆中倒出。 > > 23。
巧剥橙子皮 > > 人们吃橙子大都用刀切，汁液流溢，既浪费又不卫生。其实，橙子剥皮并不难，下面介绍一种比。
