1.幼儿保护牙齿小知识有哪些
幼儿保护牙齿的小知识: 1、喂养要定时定量 让孩子从小养成良好的饮食习惯,加强胃肠道消化功能,消化好、吸收好,孩子的牙齿生长才能更健康,这是一个良性循环。
2、克服偏食习惯,保证营养均衡 及时给宝宝添加辅食,纠正宝宝偏食的坏习惯,保证宝宝摄取的营养足够、均衡,以保证牙齿的正常结构、形态以及提高牙齿对齿病的抵抗力。 另外,宝宝乳牙萌出时应注意补充钙、磷、维生素C等营养元素,这样可以促进宝宝牙齿的发育和钙化,保证牙周组织的健康,减少牙齿病变的可能。
3、养成正确的吃奶姿势 有些宝宝吃奶的时候,会因为姿势不正确或奶瓶的位置不当,而形成下颌前突或后缩。 长期如此,会导致宝宝的牙齿和颌骨畸形,不但会影响宝宝的容貌,还会影响咀嚼功能的发展。
宝宝吃奶的时候,最佳姿势是半卧位,奶瓶与口唇呈90度角,同时奶嘴不压迫上下唇。 4、让牙齿做做运动 出牙期的宝宝特别喜欢咬人或者啃咬硬的东西,这是因为乳牙长出要挤压周边,从而让牙龈组织感到痒痛。
这时妈妈可以让宝宝咀嚼一些较硬的东西,例如饼干、烤面包片、苹果片、胡萝卜片等,一方面缓解牙龈的不适,另一方面可以锻炼咀嚼肌,促进牙齿和颌骨的发育。
2.保护牙齿的小知识
想保护牙齿,首先要了解牙的构造。
牙是人体中最坚硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。
人的一生有两副牙:一副为乳牙,共20个,上、下颌各10个。在出生后约半岁左右开始萌出,两岁半左右出齐,自7至12岁期间,乳牙先后脱落;另一副为恒牙,共32个,上、下颌各16个,自6岁起,逐渐为乳牙更换,至12岁前后除第3磨牙外,恒牙全部萌出。
第3磨牙一般在20岁以后萌出,又称智齿。智齿也可终身不出,因此恒牙28~32个均为正常。
牙分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠即我们能见到的部分,是牙露于牙龈以外的部分。
牙冠表面覆盖有一层釉质,釉质是人体中最坚硬的组织,硬度近似石英。牙根是嵌入上、下颌骨牙槽突内的部分。
牙根表面包有一层牙骨质。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分,外包牙龈。
牙主要由牙质构成,内部的空腔称为牙腔。活体牙腔内充填有结缔组织,神经和血管,合称为牙髓。
血管和神经由牙根尖孔出入。患有龋齿时,当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔,刺激神经,则疼痛难忍。
(见图37)同学们要保护好自己的牙齿,要做到以下几点: 1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。
刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷酪。
3.保护牙齿的小知识
想保护牙齿,首先要了解牙的构造。牙是人体中最坚硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。人的一生有两副牙:一副为乳牙,共20个,上、下颌各10个。在出生后约半岁左右开始萌出,两岁半左右出齐,自7至12岁期间,乳牙先后脱落;另一副为恒牙,共32个,上、下颌各16个,自6岁起,逐渐为乳牙更换,至12岁前后除第3磨牙外,恒牙全部萌出。第3磨牙一般在20岁以后萌出,又称智齿。智齿也可终身不出,因此恒牙28~32个均为正常。
牙分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠即我们能见到的部分,是牙露于牙龈以外的部分。牙冠表面覆盖有一层釉质,釉质是人体中最坚硬的组织,硬度近似石英。牙根是嵌入上、下颌骨牙槽突内的部分。牙根表面包有一层牙骨质。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分,外包牙龈。牙主要由牙质构成,内部的空腔称为牙腔。活体牙腔内充填有结缔组织,神经和血管,合称为牙髓。血管和神经由牙根尖孔出入。患有龋齿时,当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔,刺激神经,则疼痛难忍。(见图37)同学们要保护好自己的牙齿,要做到以下几点:
1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷酪
4.爱牙护牙小常识
酒精,是阻碍口气清新的一个大敌,因此我们应该尽量避免喝酒或使用含有酒精成分的漱口水。 定期洗牙:
洗牙就是把藏在牙肉周围的牙石以及牙齿表面上的污渍清除,如茶渍、咖啡渍和烟渍。但是需要注意的是,某些污渍是不能被除去的,比如深入牙纹中的污渍。习惯性的运用牙线:
在牙肉红肿、发炎的情况下,无论是洗牙还是刷牙的过程中很容易引起牙肉出血的现象。请不必担心,你若能正确地使用牙线、电动牙刷,并且采用有效的刷牙方法,牙肉发炎、出血情况便可改善。掌握正确的刷牙方法:
使用合理的牙刷,刷牙要竖刷,要里外都刷净。饭后要认真漱口:
漱口可以除去食物碎屑、部分软垢,保持口腔清洁,更好地发挥其生理功能。充分咀嚼:
特别是食用含维生素高的食物,能刺激唾液分泌,冲刷口腔内的污物,发挥按摩牙床的作用,可使牙齿清洁,牙周组织健康。叩齿:
每天早晨叩齿数十次,以增强牙体、牙周组织的抵抗力。按摩牙龈:
用自己洗净的手指放在牙龈上轻轻按,可在早晚刷牙后按摩几分钟。少食含硫食物:
经科学研究,奶类制品、洋葱和大蒜等含大量硫质的食物容易产生造成口臭的厌氧菌。口香糖要选木糖醇的:
其实含糖分的口香糖,更容易引起蛀牙或者口气。所以,选择含木糖醇类的口香糖,才能够有效健齿,保证口气的清新。口气清新,说话才不会“气势逼人”让人怕,对你的人际公关也是必要的哦。
5.保护牙齿的小常识
牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。
保护牙齿除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。 一、剔牙。
在咀嚼食物过程中,牙齿间隙经常夹进食物的纤维 (如韭菜、芹菜、瘦肉等),它们对牙齿和牙周组织都有损害,应及时剔出,但要注意不要过于经常剔牙,这样牙缝有被撑大的可能。 二、经常叩齿。
自古以来,善养生的人都强调“齿宜常叩”。清 晰,饮食未进,牙和牙龈经脉未充,轻轻叩齿,能促使其血脉畅通, 用以保护牙齿。
“清晰叩齿三十六,到老牙齿不会落”。其方法是 “口唇微闭,先叩臼齿50下,次叩门齿50下,再错牙叩齿50下,每 日早晚做一次。
三、正确咀嚼。 咀嚼的正确方法是双侧或两侧交替使用牙齿。
四、纠正不良习惯。 有些婴幼儿由于有吮拇指、舔牙、咬牙、张 口呼吸、咬嘴唇等习惯,造成牙齿的错畸形。
纠正不良习惯有利于牙 齿保健,牙齿排列不齐应尽早娇正。 五、常饮茶水。
茶叶中含氟,有预防龋齿的作用,常饮茶水或以 茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。 六、慎服某些药物。
四环素、金毒素等药物可使牙齿发黄或釉质 发育不全,日后易发生龋齿。因此,怀孕哺乳期的妇女和婴儿期的孩 子不要大量或长期服用这些药物。
七、食谱广、营养好。 牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不 论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。
八、保精护齿。 肾主骨,齿乃骨之余也。
肾精充沛,则牙齿发育政党而长得坚牢。故养肾蓄精也是牙齿自我保健的一种手段。
九、防止外伤。 不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。
6.幼儿园如何做好幼儿的牙齿保健
一、认真做好晨检工作 晨检时,幼儿的嘴一张开,保健老师就可以发现许多问题,如是否刷牙(查看牙齿上是否有牙垢),早餐后是否漱口(查看是否有实物残渣),是否有牙病(龋齿或慢性根尖周炎导致的牙根出现小脓点等),是否出现双层牙(乳牙未脱落,恒牙已萌出),如果出现这些问题,就可以及时对幼儿进行保护牙齿,讲卫生的教育或请家长尽快带孩子去医院诊治。
二、培养幼儿早晚刷牙,每次形成餐后漱口的好习惯 我园幼儿每日早午点、午餐后都要求幼儿用温水漱口,分三口水进行:第一口水含在口中,幼儿左右鼓腮,发出咕噜咕噜的漱口声;第二口水漱咽喉部,发出咕噜噜的声音;第三口水同第一口水。当班老师巡视检查,确保幼儿午餐后的漱口质量,然而,仅在幼儿园漱口是不够的,必须做到家园配合,首先。我园通过卫生宣传栏向家长宣传保护牙齿的重要性和刷牙的正确方法,让家长在家以身作则,使幼儿有机会模仿大人,以提高幼儿对刷牙的兴趣。其次,我园结合健康教育课,教给幼儿一些有关卫生方面的知识,让幼儿掌握正确的刷牙方法,并提醒家长监督、检查。
三、家长配合纠正幼儿的不良习惯 幼儿的牙齿正处在发育阶段,只有摄取足够、平衡的营养物质,才能保证其正常发育。对于有挑食,偏食习惯的幼儿,我们除了在幼儿园纠正,还让家长配合,在幼儿的饮食上变换花样,合理搭配,让幼儿进食含钙、磷、维生素多的食物,并适当咀嚼一些含粗纤维的耐咀嚼食物。咬指甲、吮手指、咬嘴唇、用口呼吸和单侧咀嚼等不良习惯会造成幼儿牙齿排列不整齐,发现这些情况,老师应及时与家长联系,共同配合,进行纠正。
四、避免幼儿牙齿受伤 剧烈的活动和吵闹都容易使牙齿受外伤。平时,老师除了对幼儿加强安全教育之外,还应认真防范,注意保护幼儿的牙齿,避免碰伤。
五、定期进行口腔检查及防龋工作 我园每年进行一次氟化物防龋治疗,每年对幼儿进行一次口腔检查,发现口腔疾病及时与家长联系,及早治疗,防止发展。另外,对大班六龄牙已萌出的幼儿,进行六龄牙窝沟封闭,以起到预防龋齿的作用。
7.护齿小常识
---以下是网上抄来的,你自己看看吧--- 保护牙齿从小开始 从小就应该让宝宝有保护牙齿、预防口腔疾病的认识。
一般,从宝宝3岁开始就可以对他进行口腔保健知识的教育了。 告诉宝宝讲卫生,爱清洁,早晚刷牙,饭后漱口,少吃甜食,多吃蔬菜水果,临睡前不吃零食,不挑食、偏食等等简单的口腔保健知识,让宝宝从中懂得口腔保健的意义。
爸爸妈妈可以通过讲故事(如《小熊拔牙》的故事)的形式来引发宝宝的好奇心:“小熊为什么会牙疼?应该如何保护牙齿?”,还可以利用图片或者有趣的儿歌教宝宝认识自己的牙齿,如,出生后长出的牙叫乳牙,到5~6岁时,乳牙就开始慢慢掉了,长出新的牙齿,叫恒牙。 恒牙如果龋烂了或碰掉了,就不会再长了,所以从小要保护好牙齿,注意牙齿的卫生,让宝宝认识刷牙、漱口的重要性。
刷牙用温水,大大减少冷和热的刺激,可以保护牙齿,减少牙病发生,特别是对患有牙过敏、龋牙、牙周炎、口腔溃疡、舌炎、咽喉炎的患者,更有好处。当宝宝逐步习惯每天早晚两次刷牙后,可以开始让他尝试用牙膏刷牙。
注意用牙膏刷牙时,要用水漱清口中的牙膏沫。 保护牙齿5原则 1、饮食均衡 饮食平衡、不偏食,选择有益口腔健康的食品,包括:五谷杂粮、牛奶、鱼肉蛋、新鲜蔬菜和瓜果等,少吃酸、甜、粘的食品,少喝甜饮料,少吃零食或不吃零食。
2、早晚刷牙 刷牙使牙菌斑清除干净,牙菌斑粘附在牙齿表面的细菌性薄膜,是造成龋齿和牙牙龈发炎的主要因素。 3、慎选牙具 选择适合幼儿使用的保健牙刷,使用清洁卫生牙具。
4、正确刷牙 正确的刷牙方法即竖刷法(牙刷顺着牙齿缝隙刷):上面牙齿往下刷,下面牙齿往上刷;左右刷里外刷,切忌左右横刷。 5、定期检查 每半年或一年要到口腔医院检查一次牙齿,做到无病早防、有病早治。
保护牙齿小贴士 1、用含氟牙膏刷完牙不需要把嘴里的泡沫冲干净; 2、嚼木糖醇口香糖能中和口腔酸性,能够防止蛀牙,但是还是要刷牙; 3、吸烟是导致口腔癌和牙周炎的高度危险因素,应该戒烟; 4、规范的洗牙不会伤害牙齿,有条件的要每半年洗一次牙。 “更多权威价格资讯”,您还可以咨询在线医生,她们会为您 提供更专业、更细致的解答。
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8.保护牙齿的小常识
牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。
一、剔牙。
在咀嚼食物过程中,牙齿间隙经常夹进食物的纤维 (如韭菜、芹菜、瘦肉等),它们对牙齿和牙周组织都有损害,应及时剔出,但要注意不要过于经常剔牙,这样牙缝有被撑大的可能。
二、经常叩齿。
自古以来,善养生的人都强调“齿宜常叩”。清 晰,饮食未进,牙和牙龈经脉未充,轻轻叩齿,能促使其血脉畅通, 用以保护牙齿。“清晰叩齿三十六,到老牙齿不会落”。其方法是 “口唇微闭,先叩臼齿50下,次叩门齿50下,再错牙叩齿50下,每 日早晚做一次。
三、正确咀嚼。
咀嚼的正确方法是双侧或两侧交替使用牙齿。
四、纠正不良习惯。
有些婴幼儿由于有吮拇指、舔牙、咬牙、张 口呼吸、咬嘴唇等习惯,造成牙齿的错畸形。纠正不良习惯有利于牙 齿保健,牙齿排列不齐应尽早娇正。
五、常饮茶水。
茶叶中含氟,有预防龋齿的作用,常饮茶水或以 茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。
六、慎服某些药物。
四环素、金毒素等药物可使牙齿发黄或釉质 发育不全,日后易发生龋齿。因此,怀孕哺乳期的妇女和婴儿期的孩 子不要大量或长期服用这些药物。
七、食谱广、营养好。
牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不 论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。
八、保精护齿。
肾主骨,齿乃骨之余也。肾精充沛,则牙齿发育政党而长得坚牢。故养肾蓄精也是牙齿自我保健的一种手段。
九、防止外伤。
不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。