1.幼儿圆的生活小常识生活小窍门100条
1、早晚刷牙是保护牙齿的有效方法之一。
2、正确的读写姿势有利于保护视力。
3、因为生水中含有细菌和虫卵,所以不能喝。
4、红眼病流行时,不可以到游泳池去游泳。
5、肺的功能主要是不停地吸进氧气,呼出二氧化碳。
6、预防近视主要是要做到“三要三不要”。
7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病。
8、按时接种卡介苗是预防肺结核安全、有效的方法。
9、糖对保护肝脏有好处。
10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生,而且要搞好环境卫生。
11、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质。
12、青春前期男生应不穿紧身裤,女生应不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。
13、少年儿童不能吸烟;因吸烟对身体危害很大。
14、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐。
15、牙齿的主要功能是咀嚼食物。
16、真正的健康是指一个人的身体、心理和适应社会,环境的能力都处在良好的状态。
17、脂肪的主要功能是供给人体热量;维持体温;促进脂溶性维生素的吸收;保护内脏,滋润皮肤,是人体必不可少的。
18、维护公共卫生要做好住宅区卫生、街道卫生、公共场所卫生,并且要爱护公共卫生设施。
19、预防贫血要纠正偏食、挑食等不良饮食习惯。
20、急救的设施包括急救电话(120);救护车和医院急诊室等。
21、我们的身体是由头、颈.躯干和四肢组成。糖对保护肝脏有好处。
22、预防接种能预防疾病,保持身体健康。
23、正确的刷牙方法是顺着牙缝刷,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬颌面来回刷,上下里外要都刷到。
24、胃的功能是消化食物,吸收营养物质,排出渣滓。
25、秋来临,温渐低,短信关怀捎给你:处暑过,照样热,健康身体要关注;多加衣,少裸露,以防秋凉引疾病;勤锻炼,多健身,健康拴牢好身体!
26、初秋时节天转凉,开始进补囗福享,少辛多酸巧选择,调整饮食摄营养。尽量少吃葱蒜姜,韭菜辣椒不要尝,油炸膨化酒不进,酸味果蔬保健康!
27、饭前喝汤要因人而异,还要掌握喝汤时间。一般中餐晚餐餐前以半碗汤为宜,早餐前可适当多一些,人体经过一夜睡眠后,水分损失较多,这时多喝点汤,可补充体内流失的水分,有益于人体。
2.幼儿生活小常识有哪些
为了幼儿的身体健康,为了幼儿能够茁壮的成长,家长们在平时的生活当中,必须要让幼儿养成好的生活习惯,饮食习惯。因此,家长们必须要了解幼儿生活小常识,有助于帮助宝宝健康快乐的成长。
1、拥抱是一种力量,它是父母借着身体的接触在告诉孩子,我们永远爱你。这种爱将影响孩子的一生。
2、营造和谐亲子关系,一是要做到“言传”与“身教”并重;二是要做到关注孩子的生理需求与心理需求并重。
3、如何管理压岁钱,家长应当起引导作用,培养孩子的理财意识,让压岁钱能成为最有效的工具,给孩子上一堂理财课。
4、好奇心是兴趣的先发部队,善用好奇心的求知动力,可以开户孩子智慧之门。
5、家长应注意限制孩子过多地吃糖或甜食,这样易使体内的钙和维生素D被消耗掉,导致身体缺钙。
6、久存的水会被细菌污染,不利于身体健康,还会诱发多种肠道疾病。因此更要切记久存的水不宜给儿童喝。
7、切勿忽视孩子粗粮的摄入,粗粮中含有丰富的营养,多给孩子补充粗粮有益身体健康。
8、家长要注意和孩子之间的沟通,正确的沟通方法是形成良好亲子关系的关键。
9、尊重孩子的意愿,正视孩子的价值更有利于让孩子获得独立成长的安全感。
10、水果营养丰富,易感冒的孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防作风感冒的作用。
11、在家庭生活中,应当放手让孩子参加自我服务劳动,让其学会照料自己的生活,让孩子形成独立的性格。
12、从小鼓励孩子多学知识,开阔孩子的视野,丰富孩子的社会经验,对培养孩子气质十分有益。
13、菠菜营养丰富,富含铁、维生素C等。
从幼儿生活小常识当中,我们了解到幼儿的饮食、心理等各方面的常识,这样有助于家长更好的给幼儿一个健康的生活环境,健康的饮食,健康的心理。
3.求生活常识100条
100种日常生活小常识 1、金银花有疏散风热功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑; 2、吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢; 3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇,营养价值高,多食可预防心脑血管疾病; 4、做完家务,双手易变得干燥粗糙,用醋泡手10分钟可护肤; 5、多吃菌类食物。
可调整体内菌群,提升机体抵抗力; 6、夏日足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”; 7、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物,以防暑湿; 8、夏日游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生; 9、夏季枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕心有利于健康; 10、早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果,益于养肝; 11、葡萄含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠; 12、吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康; 13、将白醋喷洒在菜板上,放半小时后再洗,不但能杀菌,还能除味; 14、龙眼营养丰富,有健脑益智等功效,但多食易滞气; 15、新购的瓷制餐具放入醋水内煮2、3小时,可去除微量铅。 16、皮鞋皮包放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可。
17、蜡烛冷冻24小时再插到生日蛋糕上点燃时不会流下烛油。 18、过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋再食用。
19、遇雷雨时汽车内是躲避雷击的理想地方。 20、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月面部会变得白嫰滋润。
21、用水质蜡水直接喷在原木家具表面再用干布抹干,家具会光洁明亮。 22、加酶洗衣剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳。
23、豆浆不含胆固醇,能防止动脉硬化延缓衰老。 24、原木家具表面有刮痕,可先涂上鱼肝油,晾干后用湿布擦拭即可。
25、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上帖在头痛处症状可减轻。 26、怎样防止脱发? 勤洗头,勿用碱性肥皂。
勤梳头,要用梳子。 忌用化学品染发。
少吃过辣、过酸。 常保持精神愉快。
27、怎样防止面部起皱纹? 洗脸水宜30至40度。 经常按摩面部。
晚上睡前适当涂些营养霜。 勿长期用单侧牙吃饭。
枕头勿太高。 少做以下动作:托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。
28、怎样防止失眠?睡前少讲太多话,忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。 29、妇女经期有六忌:忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣,忌饮冷食,忌盆浴 和游泳、忌同房、忌过度疲劳。
30、怎样才能生一个智力较高的宝宝? 晚婚晚育。 孕妇忌吃辣。
孕妇保持乐观心情。 孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶,因这些饮料中含有咖啡因,咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。
31、怎样使孩子更聪明?科学证明,如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头,就会更聪明。 32、哪些人不能睡午觉?经常失眠和体重超标准或65岁以上的人,心脏病和心肌梗塞的病人。
33、哪些病人不能过性生活?患有传染病、性病、大病初愈或病中,妇女产前产后和经期,心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。 34、哪些人不能吃糖?胃病、肾病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。
35、老年保健有九忌:忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。 36、哪些人不宜吃啤酒?胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。
37、哪些人不宜吃螃蟹?发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。 38、儿童生活有哪四不宜?不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。
39、用矮桌进食有啥害?积食滞气、影响消化。 40、按电器开关或拿插头为什么最好用右手?因人的心脏在左侧,如遇漏电时用左手极危险 41、刚出炉的面包不宜马上食用! 42、远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边。
43、天天喝八杯水。 44、每天十杯水,膀胱癌不会来。
45、白天多喝水,晚上少喝水。 46、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠,胃疼。
47、多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到大肠,易昏昏欲睡。 48、下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需要那么多能量。
49、10种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。 50、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
51、隐形眼镜不宜天天戴 52、领带过紧 容易眼疲劳 53、晚上洗发易头疾 54、药前药后禁蔬果 55、喝酒御寒不可取 56、为什么常吃烘烤食物易患癌: 因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物质,这些物质会遗留在食物上,所以人吃多了极易患癌。 57、吃哪些蔬菜易中毒: 1)发芽、发青的土豆有毒。
2)鲜黄花菜(即金针菜)有毒。 3)腌制未透的菜。
4)隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐,亚硝酸盐是强致癌物,熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。 58、儿童不宜吃皮蛋: 皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质,此物有毒,影响智力。
59、烂姜不宜吃: 烂姜有极毒,能坏死肝细胞。 60、豆油不可生吃:生豆油中含有苯,苯能破坏人的造血系统,所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油,如。
4.名词解释幼儿园日常生活活动
幼儿园日常生活活动是指幼儿一日活动中的各个生活环节和一些每天都要进行的日常活动。它包括入园、晨检、早操、进餐、饮水、睡眠、盥洗、如厕、离园、散步、课间活动、自由活动等,它是幼儿进行全面发展教育的重要途径和手段。
要考虑幼儿身心的合理负担;要考虑幼儿体智德美的全面发展;要有利于幼儿自主性和独立性的培养;各环节的活动时间安排应有相对的稳定性与灵活性,既有利于形成秩序,又能满足幼儿的合理需要,照顾到个体差异。
扩展资料
常规就是幼儿必须遵守的日常生活规则。它是幼儿园为了使幼儿的生活内容丰富而有规律,调动幼儿在一日生活中的主动性和积极性,培养自主性和独立性而采取的措施。
它把一日生活活动中对幼儿的基本要求规范化、固定化及制度化,通过常规教育让幼儿知道什么时候应该做什么以及不应该做什么,应该怎样做以及不应该怎样做。
借以形成幼儿—系列神经联系,提高动作的自动化程度,减轻幼儿在日常生活中不必要的紧张。同时也有利于成人的工作,以保证教育的一致性和一贯性。
5.幼儿园幼儿一日常规包括有哪些
幼儿园幼儿一日常规活动包括:
一、晨间及离园活动对幼儿的要求:
1)衣着整洁,愉快来园,接受晨检,带手绢(餐巾纸)。
2)有礼貌地向老师、小朋友问好,向家长说再见。
二、生活活动。对幼儿的要求:
1)认真洗手,方法正确,能排队轮流不拥挤,不玩水,节约用水
2)安静进餐,坐姿良好
三、户外活动及自由活动。对幼儿的要求:
1)便后洗手,教幼儿正确的洗手方法。
2)需要时能随时入厕。
四、教育活动。对幼儿的要求:
1)听从教师要求积极参加活动
2)坐姿自然端正,会搬椅子,学会正确的姿势最安全和省力的搬椅子,知道危险的搬椅子方式,如扛在头顶放下椅子时会砸着其他小朋友,钩住椅背后面更容易碰撞其他幼儿的腿步。
五、游戏及区域活动。对幼儿的要求:
1)情绪愉快,能积极参加集体游戏,又能自选游戏活动。
2)遵守游戏规则。
扩展资料:
幼儿园一日常规培养具体包括三方面的含义:
1、遵守各种活动和休息的时间及顺序的规定。
2、遵守一日生活各环节具体制度的规定。
3、遵守幼儿的一般行为规范的规定。
常规培养中发挥着三种作用:
1、常规帮助幼儿适应幼儿园环境。
2、帮助幼儿学习在集体中生活。
3、维持班级活动的秩序。
幼儿园,原称勘儿园,是几百年前从普鲁士引进的体制。旧称蒙养园、幼稚园,为一种学前教育机构,用于对幼儿集中进行保育和教育,通常接纳三至六周岁的幼儿。
参考资料:幼儿园 百度百科
6.幼儿生活小常识有哪些
为了幼儿的身体健康,为了幼儿能够茁壮的成长,家长们在平时的生活当中,必须要让幼儿养成好的生活习惯,饮食习惯。
因此,家长们必须要了解幼儿生活小常识,有助于帮助宝宝健康快乐的成长。1、拥抱是一种力量,它是父母借着身体的接触在告诉孩子,我们永远爱你。
这种爱将影响孩子的一生。2、营造和谐亲子关系,一是要做到“言传”与“身教”并重;二是要做到关注孩子的生理需求与心理需求并重。
3、如何管理压岁钱,家长应当起引导作用,培养孩子的理财意识,让压岁钱能成为最有效的工具,给孩子上一堂理财课。4、好奇心是兴趣的先发部队,善用好奇心的求知动力,可以开户孩子智慧之门。
5、家长应注意限制孩子过多地吃糖或甜食,这样易使体内的钙和维生素D被消耗掉,导致身体缺钙。6、久存的水会被细菌污染,不利于身体健康,还会诱发多种肠道疾病。
因此更要切记久存的水不宜给儿童喝。7、切勿忽视孩子粗粮的摄入,粗粮中含有丰富的营养,多给孩子补充粗粮有益身体健康。
8、家长要注意和孩子之间的沟通,正确的沟通方法是形成良好亲子关系的关键。9、尊重孩子的意愿,正视孩子的价值更有利于让孩子获得独立成长的安全感。
10、水果营养丰富,易感冒的孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防作风感冒的作用。11、在家庭生活中,应当放手让孩子参加自我服务劳动,让其学会照料自己的生活,让孩子形成独立的性格。
12、从小鼓励孩子多学知识,开阔孩子的视野,丰富孩子的社会经验,对培养孩子气质十分有益。13、菠菜营养丰富,富含铁、维生素C等。
从幼儿生活小常识当中,我们了解到幼儿的饮食、心理等各方面的常识,这样有助于家长更好的给幼儿一个健康的生活环境,健康的饮食,健康的心理。
7.求十个幼儿知道的简短小常识,谢谢
1.从哪里拿的东西放回哪里
孩子的生活自理能力还不好,自己玩耍的时候总喜欢乱扔玩具,玩厌了就屁颠屁颠地抛开,等着妈妈帮他收拾残局。很多妈妈们都不会说什么,觉得“孩子还小,也不懂收拾,帮他收反而更省事”。
其实6岁前的孩子,完全有能力自己收拾东西,只是爸爸妈妈的宠爱和迁就,让他失去了锻炼自己的机会。不妨就给他立下规矩,每次玩完之后都要自己收拾玩具,写完作业要收拾书桌等等,让他学会从哪里拿的东西放回哪里。
2.让孩子提前准备睡觉。
根据孩子需求的睡觉时长,往后倒推,算算孩子应该几点准备睡觉。睡觉专家Kim West建议,在开学前的两周,每三天提前15分钟睡觉,直到孩子回到正本的时刻。一同,每天提前15分钟叫醒孩子。Breus博士也必定这会协助重建孩子的生物钟。
3、吃饭的时候要在儿童餐椅里面吃,出了餐椅就一口也不给吃了;(可以在喂饭的时候就养成在餐桌上吃的习惯)
4.对孩子的惩罚要切实可行
爸爸的话对宝宝个不切实际的“威胁”,这个威胁对孩子不起什么警告作用。如果宝宝的爸爸说: “今晚你别吃肉”(假如明明爱吃肉),那效果会比这么说好得多
5.坚持卧室光线乌黑。
乌黑的环境会给身体信号,告诉身体是时分平静下来去睡觉了。孩子特别需求一个好的睡觉环境,遮光窗布是一个很好的选择,Breus博士也提到,许多情况下,你需求在太阳落山之前就让孩子去睡觉,所以一个光线暗的卧室格外有用。
6.告诉孩子这样做的后果
最好,这个后果跟孩子的切身利益有关。童童妈妈告诉他,“我要被开除了。”可是,事实是,也许她每天都这么说,开除这件事并没有发生。如果这样,就等于说了谎。孩子更不把她的话当真。甚至,也许孩子还巴不得她呆在家里呢!有个真实的例子,一个小孩小时候最盼的就是妈妈不上班,被开除在家带他。所以,童童的妈妈如果估计出一个合理的时间,比如30分钟,让童童吃饭,吃不完,就不让吃。这可能比说“我被开除”要好。
7.告诉孩子这样做的后果
最好,这个后果跟孩子的切身利益有关。童童妈妈告诉他,“我要被开除了。”可是,事实是,也许她每天都这么说,开除这件事并没有发生。如果这样,就等于说了谎。孩子更不把她的话当真。甚至,也许孩子还巴不得她呆在家里呢!有个真实的例子,一个小孩小时候最盼的就是妈妈不上班,被开除在家带他。所以,童童的妈妈如果估计出一个合理的时间,比如30分钟,让童童吃饭,吃不完,就不让吃。这可能比说“我被开除”要好。
8.不可以打断别人说话
当孩子遇到好的事情,比如受到老师表扬了、交到一位新朋友等等,总会很兴奋地想要把它告诉爸爸妈妈,无论爸爸妈妈在做什么事情他们总会毫不犹豫地打断。而且现在许多父母都是“孩子第一”,所以常常允许孩子在任何时候打断自己讲话,而且还会高兴地回应孩子,这样的态度容易让孩子让成不顾一切打扰别人的习惯,长大以后可能会以自我为中心,很难在集体中生活。
9.父母做好榜样,不希望宝宝做的,父母首先不要做,如在饭桌上看书、看报、看电视;在饭桌上吵嘴或说饭菜不好吃。为宝宝准备饭菜的基本原则。
10. 跑跑玩玩。
白日做的练习能让孩子晚上更简略入睡。Breus博士说,“让孩子在户外游乐园玩会,在宅院里或许游水池里玩会,这样孩子晚上会更简略入睡”。